Posts

Showing posts from October, 2016

Japan model ဂ်ပန္နမူနာ

Image
လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ႏွစ္ကေရးခဲ့တဲ့စာကို ေဒၚစုခရီးစဥ္နဲ႔တိုက္ဆိုင္လို႔ ျပန္တင္ပါရေစ။

နာဂါဆာကီေဒးကို ဘယ္ေတာမွ မေမ့ပါ။ ကြ်န္ေတာ္မေမြးခင္ ၃ ႏွစ္တိတိ၊ ၁၉၄၅ ခုႏွစ္ ၾသဂုတ္လ ၉ ရက္ေန႔မွာ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံ နာဂါဆာကီျမိဳ႕ အႏုျမဴဗံုးခ်ခံရတယ္။ လူေပါင္း ၃၈,ဝဝဝ ကေန ၄ဝ,ဝဝဝ ေသဆံုးရတယ္။ ၆-၈-၁၉၄၅ ဟီရိုရွီးမားမွာ လူ ၉ဝ,ဝဝဝ ကေန ၁၄၆,ဝဝဝ ေသဆံုးခဲ့ျပီးျဖစ္တယ္။ ျမင္ျမင္သမွ် ျပားခ်ပ္ကုန္ျပီ။ အဲဒီေနာက္မွာ ဂ်ပန္ေတြ ဘာလုပ္ခဲ့ၾကသလဲ။

ကမာၻမွာ ခ်မ္းသာေနတဲ့ႏိုင္ငံေတြ ဘယ္လိုကေနဘယ္လို ခ်မ္းသာလာၾကသလဲက စိတ္ဝင္စားဘို႔ အလြန္ေကာင္းတယ္။ အဲဒီေမးခြန္းကို ခပ္ေသာေသာနဲ႔ ေျဖခဲ့ဘူးတယ္။ အဲလိုခ်မ္းသာတဲ့ႏိုင္ငံကလူေတြဟာ အရင္က ပင္လယ္ဓါးျပေတြ ျဖစ္ခဲ့ၾကတယ္လို႔။ ဒီစာမွာေရးခ်င္တာကေတာ့ ဂ်ပန္ဟာ ဒုတိယကမာၻစစ္မွာ မရႈမလွ အရွံဳးၾကီးရွံဳးခဲ့ရာကေန ကေန႔မွာ ဘာလို႔ခ်မ္းသာလာသလဲ။

ဂ်ပန္လူမ်ိဳးေတြဟာ ငတ္မြတ္မႈထဲကေန၊ ရတာရွိတာကိုစားျပီး ဗိုက္ျဖည့္ၾကတယ္၊ အလုပ္လုပ္စရာမရွိခ်ိန္မွာ မီးခိုးေခါင္းတိုင္ကေန အေငြ႔ထြက္သလို ေဆးလိပ္ေသာက္ၾကတယ္၊ ဒီၾကားထဲကေန ကမာၻမွာ လူတိုင္းက ေလးစား အားက်ရတဲ့အဆင့္ကို မရရေအာင္ လုပ္ေဆာင္ျပႏိုင္ၾကတယ္။ (ေမဂ်ီ) ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရးေခတ္တံုးကလို သႏၷိ႒ာန္နဲ႔ စည္…

November Morning ႏိုဝဘၤာ နံနက္ခင္း

Image
ဟိုလြန္ခဲ့တဲ့ ၁၉၆၅ ခုႏွစ္၊ ႏိုဝဘၤာလ (၁) ရက္ေန႔ မနက္ခင္း၊ စက္ဘီးတစီးနဲ႔ ေက်ာက္မီးေသြးမိုးခိုးနံ႔ကိုရွဴရင္း မႏၲေလး ဘူတာၾကီးအေရွ႕ဖက္ဆက္နင္း၊ အရက္ပ်ံနဲ႔ လိုက္ေဇာနံ႔သင္းေနတဲ့ မႏၲေလးေဆးရံုၾကီးေရွ႕ကျဖတ္ရင္ ေဖၚမလင္နံ႔ရွိရာ ေဆးတကၠသိုလ္မွာ ဖရက္ရွာေခၚ ေက်ာင္းသားသစ္ေလးတေယာက္ဟာ အားသစ္အင္သစ္ အျပည့္နဲ႔ေပါ့ဗ်ာ။

ေနာင္ (၇) ႏွစ္မွာ ဆရာဝန္ျဖစ္ဘို႔တခုတည္းသာ သိေသး။ ေနာင္ေရး မေတြးမိ။ ႏွစ္အစိတ္ရွိရင္ ႏိုင္ငံေရးထဲ ဝင္ရမယ္လို႔က စိုးစဥ္းမွ် စိတ္ကူးထဲမွာမရွိ။ ေနာင္ (၂၆) ႏွစ္တိတိမွာ ကိုယ့္ေမြးရာတိုင္းျပည္ၾကီးကို ေက်ာခိုင္းျပီး ထြက္ရလမ္း မွန္းမထားမိ။ အခုရွိတဲ့ေနရာဆိုတာလည္း အိပ္မက္ထဲမွာ နတၳိ။

ႏိုဝဘၤာလဆန္းဆိုတာ ကြ်န္ေတာ့္ဘဝမွာ အဓိပၸါယ္ေတြ အမ်ားၾကီးရွိ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁-၁၁-၂ဝ၁၆

HIV Update

Image
သတင္း = ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ အသက္ ၁၈ ႏွစ္ေအာက္ HIV ေရာဂါကူးစက္သူ လူငယ္ေတြ မႏွစ္ကထက္ ပိုမိုမ်ားျပား

၂ဝ၁၅ ကမာၻ႔ HIV ကိန္းဂဏန္း
• HIV ဟာ ကမာၻ႔ျပႆနာၾကီးျဖစ္တယ္။
• လူဦးေရအားလံုးရဲ႕ ဝ႕၈% မွာ HIV ရွိေနတယ္။
• ဆာဟာရေအာက္ပိုင္းေဒသမွာ ၂၅႕၅ သန္းရွိတယ္။
• ၂ဝ၁၅ တုန္းက ၃၆႕၇ သန္းဟာ HIV နဲ႔ေနထိုင္ေနၾကရတယ္။
• ကေလးေပါင္း ၁႕၈ သန္းပါဝင္တယ္။
• AIDS နဲ႔ဆက္စပ္ျပီး ၁႕၁ သန္း ေသဆံုးခဲ့ၾကရတယ္။
• ကပ္ေရာဂါစတကည္းက လူေပါင္း ၇၈ သန္းကူးစက္ခံရျပီးျပီ။ ၃၅ သန္း ေသဆံုးခဲ့ရျပီးျပီ။
• ၂ဝ၁၅ မွာ လူနာသစ္ ၂႕၁ သန္းတိုးလာခဲ့တယ္။ ကေလးေပါင္း တသိန္းခြဲပါတယ္။
• ၂ဝ၁ဝ ေနာက္ပိုင္း လူၾကီးေတြကူးစက္မႈ ၆% ေႏွးေတာ့ရွိပါတယ္။ ေဆးကုသမႈလည္း တိုးလာတယ္။
• လူေပါင္း ၁၇ သန္းထဲက ၁၅႕၈ သန္းက ART ေဆးေသာက္ေနၾကတယ္။ အဲတာဟာ လူၾကီး ၄၆% နဲ႔ ကေလး ၄၉% သာျဖစ္တယ္။ ပိုးရွိေနတဲ့ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ၇၇% က ART ေဆးရေနၾကတယ္။
• ၂ဝဝ၅ တုန္းက ေသဆံုးမႈအမ်ားဆံုးျဖစ္ခဲ့ျပီး အခုေတာ့ ၄၅% က်ဆင္းလာတယ္။
• US$ 19 billion ရင္းႏွီးျမွဳပ္ႏွံမႈလုပ္ထားတယ္။ ၅၇% ကို ကိုယ့္တိုင္းျပည္ကေနသာ စိုက္ထုတ္သံုးစြဲတယ္။
• ခန္႔မွန္းေခ် ၄ဝ% ေလာက္ HIV ရွိေနမွန္းမသိၾကပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁ဝ-၂ဝ၁၆

Snowflakes ေဆာင္းဦးေပါက္

Image
လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ႏွစ္တိတိက ဒီလိုညမွာ ႏွင္းပြင့္ဖတ္ေတြ က်ခဲ့တယ္။

• ေလလည္းေရာရာ၊ မိုးမပါဘဲ၊
• သံဝါေျဖာက္ေျဖာက္၊ ဆီးႏွင္းေပါက္လည္း၊
• မိုးေလာက္ျပင္းထန္၊ သြန္းခ်ျပန္ေသာ္၊
• ဧကန္ ေဟမန္လာေခ်ျပီ၏တည္း။

ဒီႏွစ္ေတာ့ ေစာေစာက ဖလန္နယ္ရွပ္အက်ႌလက္ေခါက္ဝတ္ျပီး လမ္းေလွ်ာက္လို႔ရေသးတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁ဝ-၂ဝ၁၄

Tortoise upside down လိပ္

Image
(မႏွစ္က ဒီေန႔မွာ ေရးတဲ့စာ)

အီတလီလူမ်ိဳးဆရာဝန္တဦးကို ယူေကႏိုင္ငံမွာ အဂၤလိပ္စာစစ္ေဆးမႈလုပ္ေတာ့က်လို႔ လိုင္စင္သိမ္းခံရတယ္။ (ေဒါက္တာ အယ္လက္ဆန္ဒရို တက္ပါး) ဟာ ယူေကမွာ ၂ဝ၁၄ တံုးက ျပ႒ာန္းလိုက္တဲ့ ဥပေဒသစ္အရ အဲလို လိုင္စင္သိမ္းခံရတဲ့ ပဌမဆံုးအီးယူကဆရာဝန္ပါ။ စာေမးပြဲေတြစစ္ျပီးမွ အဲလိုဆံုးျဖတ္လိုက္တာပါ။ သူကအီတလီကတည္းက အဂၤလိပ္စာ သင္တန္းေတြ ယူလာခဲ့ပါတယ္။ ပိုလန္ဆရာဝန္ ေဒါက္တာ (ေတာမတ္ဇ္ ဖရီဇြဲလ္ဝဇ္) လည္း ယူေကမွာ (၉) ႏွစ္ လာေဆးကုဘို႔ လိုင္စင္ရထားသူ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူလည္း အဂၤလိပစာစာေမးပြဲ ၃ ၾကိ္မ္က်ထားျပီျဖစ္ပါတယ္။ ဥပေဒအရ (၁၂) လအတြင္းမွာ အဂၤလိပ္စာစာေမးပြဲေအာင္ရပါမယ္။

ကြ်န္ေတာ့္မွတ္ခ်က္
ေျပာဆိုတဲ့စကားဆိုတာ အလြန္အေရးၾကီးပါတယ္။ အဂၤလိပ္လူနာေျပာတာကို ဆရာဝန္ကနားမလည္ရင္ အသက္ကိုပါ ေစေသႏိုင္တယ္။ ျမန္မာစကားလည္း အတူတူပဲ။ ျမန္မာစကားကို ျမန္မာလို မွန္မွန္ကန္ကန္မေျပာႏိုင္တဲ့ အရာထမ္း အမႈထမ္းေတြရွိေတာ့ လုပ္ငန္းခြင္မွာခက္ခဲရတယ္။ အဲတာကိုနားလည္မႈေပးတာေတာ့ လက္ေတြ႔က်ပါေသးတယ္။ စကားနဲ႔ ဆက္သြယ္ေရးလုပ္တဲ့ ဗမာမီဒီယာမွာ မပီကလာေျပာတာကိုေတာ့ မသင့္လို႔ထင္ပါတယ္။

ျပည္ပထြက္ေနရ လုပ္ရသူေတြ (၄) သန္းေလာက္ရွိတယ္။ ဘာသာစကားအခက္အခဲေတြ ရ…

Language Law ဘာသာစာေပေစာင့္ဥပေဒ

Image
(မႏွစ္က ဒီေန႔မွာ ေရးတဲ့စာ)

မိခင္စကားမဟုတ္တဲ့ အဂၤလိပ္စာအေၾကာင္းေလး ေရးပါရေစ။ ျပည္ပထြက္ေနရေတြ သန္းဂဏန္းမနည္းပါ။ ဘာသာစကား အခက္အခဲေတြရွိၾကတယ္။ အိႏၵိယမွာေနရတံုးက ေမးလာတဲ့သူရွိတိုင္း အၾကံေပးရပါတယ္။ ျဗိတိသွ်-အဂၤလိပ္ျဖစ္ျဖစ္ အေမရိကန္-အဂၤလိပ္ျဖစ္ျဖစ္ အစစ္ကိုသာယူဘို႔၊ အိႏၵိယ-အဂၤလိပ္နဲ႔ ျမန္မာ-အဂၤလိပ္ေတြကိုမယူပါနဲ႔လို႔။

ယူအက္စ္ေအေရာက္ျပန္ေတာ့ အဂၤလိပ္စာသင္တဲ့ေက်ာင္းမွာ ျမန္မာဘာသာျပန္ဆရာလုပ္ရတာမို႔ အၾကံေပးစရာေတြ ပိုရွိလာတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔တေတြမွာ အဂၤလိပ္လိုစစ္စစ္တတ္ဘို႔မွာ ဘာေတြက အတားအဆီးျဖစ္ေနသလည္း။

ကြ်န္ေတာ္က အဂၤလိပ္စာေတာ္သူမဟုတ္ပါ။ ပညာေရးဘာသာရပ္ကို ေလ့လာထားသူလည္းမဟုတ္ပါ။ ျမန္မာျပည္မွာ အဂၤလိပ္စာသင္နည္းနဲ႔ နမူနာယူစရာအဂၤလိပ္လိုေရးတာေတြမွာ လိုေနတယ္ထင္ပါတယ္။

ကြ်န္ေတာ္တို႔ငယ္ငယ္ကတည္းသံုးေနတဲ့ Ka = က၊ Kha = ခ၊ Kya ၾက-က် စတဲ့ သင္ရိုးကို ျပင္ဆင္ဆန္းသစ္တာ မေတြ႔ေသးပါ။ ကြ်န္ေတာ္နာမည္ ႏွစ္လံုးစလံုးလည္း အဂၤလိပ္စကားေျပာသူေတြက မွန္ေအာင္မထြက္ပါ။ သူတို႔ မမွားဘူးထင္ပါတယ္။

Myanmar ကို သူမ်ားေတြက မွန္ေအာင္မထြက္ႏိုင္ၾကပါ။ My နဲ႔ စတဲ့စာလံုးမို႔ (မိုင္) သံနဲ႔ (မိုင္ယန္မာ) လို႔ဘဲ ထြက္တယ္။ Kyi ကိုလည္း မွန္ေအာင္မထြက္တတ္ၾ…

Dos and Don’ts for Common Colds အေအးမိရင္ ေရာင္ရန္-ေဆာင္ရန္မ်ား

Image
ဆရာရွင့္ ကြ်န္မ အသက္ ၃၇ နွစ္ပါ။ မိန္းကေလျဖစ္ၿပီး ရာသီပံုမွန္လာပါတယ္။ အိမ္ေထာင္မရွိပါ။ အေအးမိ နွာေစးျခင္းအတြက္ Amoxicillin 500 mg ေသာက္တာ တေန႔ သံုးႀကိမ္နႈန္းနဲ႔ ၂ ကဒ္ရွိပါၿပီ။ ေခ်ာင္းမဆိုးပါ။ ရာသီဥတုမမွန္တာေၾကာင့္ အခုခ်ိန္ထိမေပ်ာက္ပါ။ ဒီေဆးဆက္ေသာက္သင့္ မသင့္နဲ႔ ဒီေဆးမ်ားမ်ားသံုးျခင္းအားျဖင့္ ဘယ္လိုေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြရွိနိုင္တယ္ဆိုတာ ေျပာျပေပးေစခ်င္ပါတယ္။ ကြ်န္မ ငယ္ငယ္တည္းက အေအးမိလြယ္ပါတယ္ဆရာ။

၁၉-၁၁-၂ဝ၁၁ ေန႔က ဗိုင္းရပ္စ္တမ်ိဳးမ်ိဳး ကူးစက္ခံရတာကို ပဋိဇီဝေဆးေသာက္တာဟာ ေကာင္းက်ိဳးထက္ ဆိုးက်ိဳးကို ျဖစ္ေစတယ္လို႔ အေမရိကန္ ေရာဂါထိန္းခ်ဳပ္ေရး နဲ႔ ကာကြယ္ေရးဌာနကေန သတိေပးလိုက္ပါတယ္။ ၁၈-၁၁-၂ဝ၁၃ ေန႔က ႏွာရည္ယိုေနတာအတြက္ ပဋိဇီဝေဆးမေသာက္သင့္ေၾကာင္း အဂၤလန္လူထုက်န္းမာေရးနဲ႔ ေတာ္ဝင္ေကာလိပ္ကေန သတိေပးလိုက္ပါတယ္။

ႏွာေစးအေအးမိတာ၊ အမ်ားစုလည္ေခ်ာင္းနာတာ၊ ေလျပြန္ရက္တိုေရာင္တာ၊ ဆိုင္းနပ္စ္အမ်ားစု၊ နားကိုက္တာ အမ်ားစုေတြဟာ ဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ျဖစ္ၾကရတာေတြပါ။ ဒီလိုျဖစ္တာေတြကို ပဋိဇီဝေဆးသံုးရင္ ေရာဂါ မေပ်ာက္ေစပါ၊ တခ်ိဳ႕မွာ ေရာဂါတိုးမယ္၊ မလိုလားအပ္တဲ့ ေဘးထြက္သက္ေရာက္မႈေတြ ရေစမယ္။

ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးကူးစက္ခံရရင္ အနားယူတာ၊ ေရ…

ပဲတီခ်ဥ္ စားခ်င္သလား

Image
ဟက္ပီး ဘိန္းမံု႔ အိမ္မွာတင္လုပ္ေအာက္မွာ ခ်င္ နဲ႔ ျခင္ လြဲေရးတာေလးေတြေတြ႔လို႔ ႕႕႕

ခ်င္
ခ်င္ျခင္းျဖစ္သည္။ ခ်င္ခ်င္ျမည္သံ။ ခ်င္ရဲမေျပ။ ကခ်င္လူမ်ိဳး။ မခ်င္မရဲ။ တံခါးအခ်င္။ စားေသာက္ခ်င္သည္။ ေျပာခ်င္ဆိုခ်င္။ မသိေစခ်င္။ လုပ္ေစခ်င္သည္။ ျဖစ္ခ်င္တိုင္းျဖစ္ေနသည္။

ျခင္
ျခင္ကတဆင့္ကူးစက္သည္။ ျခင္ေထာင္နဲ႔အိပ္ပါ။ ျခေသၤ့။ ရိုးတြင္းျခင္ဆီ။ အိမ္မိုးအျခင္။ ေရွ႕ေနာက္ဆင္ျခင္ပါ။ အိပ္ခ်င္ေနသည္။ စပါးျခင္တြယ္သည္။

ခ်ဥ္
ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္။ ငခ်ဥ္ (ငါးခ်ဥ္)။ ခါခ်ဥ္ေကာင္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္။ ခ်ဥ္ရည္ဟင္း။ စိတ္ခ်ဥ္ေပါက္ေနသည္။ ေညာင္ခ်ဥ္ပင္၊ ဒိန္ခ်ဥ္၊ ပဲတီခ်ဥ္၊ ပန္းခ်ဥ္ေပါင္၊ မွ်စ္ခ်ဥ္၊ ေလခ်ဥ္တက္။ လက္လုပ္ခ်ဥ္။ ဒီေကာင္ကို ခ်ဥ္ေနတာၾကာျပီ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
Photo from TTSweet

The Three Musketeers သရီး မာစကက္တီးယား

Image
ေဆးေက်ာင္းတက္ဖက္ သူငယ္ခ်င္းတေယာက္ကေန ေဖါင္ၾကီးသင္တန္းကို အတူတက္ၾကတဲ့ဆရာဝန္ျဖစ္စ သံုးေယာက္ပံုကိုတင္ျပီး Three Musketeers လို႔ေရးတယ္။ ကြ်န္ေတ္ာလည္း လူသံုးေယာက္ေတြ႔ရင္ သရီး မာစက္တီးယားျဖစ္ျဖစ္။ သံုးေယာက္ေပါင္းေလာင္းေက်ာ္ျဖစ္ျဖစ္ ေျပာမိတယ္။

သရီး မာစကက္တီးယားေခၚ ေသနတ္သမားသံုးေယာက္ဝတၳဳကို ျမန္မာဘာသာျပန္တာ ငယ္ငယ္ကတည္းက ဖတ္ဖူးတယ္။ ရုပ္ရွင္လည္းၾကည့္ရတယ္။ သံုးေယာက္ေပါင္းေလာင္းေက်ာ္ကလည္း ျမန္မာရုပ္ရွင္ပဲ။

သရီး မာစကက္တီးယားထဲက ဇာတ္လိုက္နာမည္ေတြက အဆန္းေတြ။ ျပင္သစ္နာမည္ေတြမို႔ပါ။ စိတ္ထဲမွာ စြဲေနတာတခုပဲ က်န္တယ္။ ဒါးတညံ့။ တျခားသူငယ္ခ်င္းကေန ထပ္ျဖည့္ေပးလို႔ ေပါသိုး နဲ႔ အားသိုး တို႔ကိုအမွတ္ရေတာ့တယ္။

Athos အားသိုး၊ Porthos ေပါသိုးနဲ႔ Aramis အာရာမီတို႔က ေသနတ္သမားသံုးေယာက္။ D'Artagnan ဓါးတညံ့ ကေတာ့ ေတာကေန ပဲရစ္ျမိဳ႕ၾကီးတက္လာသူ။ ဝတၳဳကို နာမည္ၾကီးစာေရးဆရာ Alexandre Dumas အလက္ဇန္းဒါး ဒူးမားက ၁၇ ရာစုဇာတ္လမ္းေရးတာပါ။

ေဖါင္ၾကီးသင္တန္းမွာ အေကာင္းဆံုးသင္တန္းသားကို ေငြဓါးဆုေပးတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ၂ဝ ရာစုထဲက ဆရာဝန္ေတြကေတာ့ ဓါးတညံ့ေတြခ်ည္းပဲ။ အဲ ႕႕႕ ခြဲစိတ္ဓါးေတာ့ လက္ကခ်မထားခ်င္ပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၁ဝ-၂ဝ၁၆
ဓါတ္…

Griseofulvin မိုးေတာင္က၊ ေပြးေပါင္က၊ ေဆးအတု တရုပ္ျပည္က

Image
က်န္းမာေရးႏွင့္အားကစားဝန္ႀကီးဌာန (FDA) အမ်ားျပည္သူသိရွိရန္အသိေပးနွုိးေဆာ္ခ်က္
၁။ က်န္းမာေရးႏွင့္အားကစားဝန္ႀကီးဌာနသည္ အရည္အေသြးစစ္မွန္ေကာင္းမြန္ၿပီး၊ ေဘးဥပါဒ္အႏၲရာယ္ ကင္းရွင္းကာ အက်ဳိးအာနိသင္ရွိေသာေဆးဝါးမ်ားကုိ အမ်ားျပည္သူတုိ႕သုံးစြဲႏုိင္ရန္ စနစ္တက်ကြပ္ကဲ ၾကပ္မတ္လ်က္ရွိပါသည္။

၂။ ေစ်းကြက္ရွိေဆးဝါးမ်ားကုိ ပုံမွန္စစ္ေဆးေဆာင္ရြက္ခဲ့ရာ ေဆးဗူးေပၚတြင္ ေဖာ္ျပခ်က္အရ Chengdu Ernei Pharmaceutica Co., Ltd, Sichuan, China ထုတ္ ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ ေဆးဝါးမွတ္ပုံတင္မရွိေသာ Griseofulvin Tablets 125mg ေဆးဝါးသည္ ေဆးဝါးအတု(အတု) ျဖစ္ေၾကာင္း စစ္ေဆးေတြ႔ရွိရပါသည္။

၃။ ေဆးဝါးအတု၊ စံမညီေဆးဝါးမ်ားကုိ မွီဝဲေသာေရာဂါေဝဒနာရွင္မ်ားသည္ စရိတ္မ်ားစြာကုန္က်သည့္ အျပင္ မိမိတုိ႔ခံစားေနရေသာ ေရာဂါမ်ားေပ်ာက္ကင္းျခင္း (လုံးဝ) မရွိဘဲ ပုိမုိဆုိးရြားေသာအေျခအေန ခံစားရမည္ျဖစ္ပါသည္။ သုိ႔ပါ၍ ေဆးဝါးတင္သြင္းျဖန္႔ျဖဴးသည့္ကုမၸဏီ၊ ေဆးဝါးေရာင္းခ်သည့္ေဆးဆုိင္မ်ားသည္ ျမန္မာနုိင္ငံတြင္ မွတ္ပုံတင္ထားျခင္းမရွိေသာ ေဆးဝါးမ်ား၊ ေဆးဝါးအတု၊ စံမညီေဆးဝါးမ်ား တင္သြင္းျဖန္႔ျဖဴးေရာင္းခ်ျခင္း လုံးဝ(လုံးဝ) မျပဳရန္ႏွင့္ လုိက္နာေဆာင္ရြက္ျခင္းမရွိပါက သက္ဆုိင္ရာ …

Fatty Liver Disease (FLD) အသည္းအဆီဖံုးျခင္း

Image
(အဂၤလိပ္စာလံုးေတြကို ေက်ာ္ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေဆာရီး။)

ဆရာရွင့္ က်မဆရာရဲ႕ အသက္မွာ ၅၉ ျဖစ္ၿပီး မံုရြာမွာ ေနထိုင္ပါသည္။ ငယ္ငယ္က ေဆးလိပ္ ကြမ္း စြဲခဲ့ေပမယ့္ ယခု အားလံုး ျဖတ္ႏိုင္ခဲ့ပါၿပီ။ အိမ္ေထာင္ရွိပါသည္။ အနည္းငယ္ေမာသျဖင့္ ေဆးစစ္ခဲ့ရာ အသည္းအဆီဖုံးေနတယ္လို႔ သိခဲ့ရပါသည္။ ယခု ဗိုက္အေျခအေနမွာ သာမန္ထက္ ပိုပူလာခဲ့ပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အသည္းအဆီဖုန္းသည့္ေရာဂါ အတြက္ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္မ်ားအား ရွင္းလင္းေျဖၾကား ေပးေစခ်င္ပါသည္။

အသည္းအဆီဖံုးျခင္းကို Hepatic Steatosis လို႔လည္းေခၚတယ္။ အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါသည္ အေရအတြက္ဟာ လူအားလံုးေပါင္းရဲ႕ ၁ဝ-၂၄% ရွိတယ္။ အဝလြန္သူေတြထဲမွာ ၇၅% က ဒီလိုျဖစ္ေနမယ္။ အရက္မေသာက္သူေတြက ၃၅% ရွိတယ္။ အသည္းမွာအဆီလာဖံုးေနတဲ့ေရာဂါ ကေလး-လူၾကီး၊ ေယာက္်ား-မိန္းမအားလံုးမွာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အသည္းမွာအဆီေတြ လိုတာထက္ ပိုစုေဝးလာရင္ အသည္း (ဆဲလ္) ေတြဟာ ေနရာဖယ္ေပးလိုက္ရမယ္၊ သူတို႔လုပ္ရမဲ့ အဆိပ္အေတာက္ ဖယ္ရွားေရးကို အရင္လိုမလုပ္ႏိုင္တာ ျဖစ္လာတယ္။

(ဖက္တီး-လစ္ဗာ) ဘာလို႔ျဖစ္သလဲ၊ အမ်ိဳးမ်ိဳး ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေရာဂါေဗဒအရေျပာရရင္ ကိုယ္ထဲက တျခားေနရာေတြက အဆီေတြ အသည္းမွာလာစုေနလို႔၊ အူထဲကအဆီကိုအသည္းကေနမ်ားမ်ားစုပ္ယူလို႔၊ အသည္း…

Maternal mortality မိခင္မ်ား မီးတြင္းေသဆံုးျခင္း

Image
၃ဝ-၁ဝ-၂ဝ၁၆ ေန႔ထုတ္ 7Day Daily မွာ ေဒသတြင္းႏုိင္ငံမ်ားတြင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ ေသဆံုးမႈႏႈန္း ျမန္မာႏိုင္ငံက နီေပါႏုိင္ငံၿပီးလွ်င္ ဒုတိယအမ်ားဆံုးျဖစ္လို႔ ေရးသားထားတယ္။

ကမာၻမွာ အမ်ိဳးသမီးေပါင္း (၈၃ဝ) ေယာက္ဟာ ကေလးဖြားျခင္းနဲ႔ဆိုင္တဲ့ က်န္းမာေရးအေျခအေနတခုခုနဲ႔ဆက္စပ္ျပီး ေန႔စဥ္ ေသဆံုးေနရတယ္လို႔ ၂ဝ၁၅ ႏုိဝဘၤာလမွာ WHO ထုတ္ျပန္ခ်က္ကဆိုပါတယ္။ ၂ဝ၁၅ ခုႏွစ္အတြင္း အမ်ိဳးသမီး စုစုေပါင္း ၃ သိန္း ၃ ေယာက္ေသဆံုးခဲ့ရတယ္။ ဆာဟာရေတာင္ပိုင္းေဒသက အဆိုးဆံုးျဖစ္တယ္။ အာရွနဲ႔ ေျမာက္ပိုင္း အာဖရိကမွာလည္း ဆိုးတယ္။

Maternal mortality ratio (MMR) မီးတြင္းေသဆံုးႏွဳန္းကို ကေလးအရွင္ေမြး တသိန္းမွာ ေသဆံုးသူ ဘယ္ႏွစ္ေယာက္ ရွိသလဲလို႔တြက္ယူပါတယ္။ ကမာၻ့က်န္းမာေရးအဖဲြ႔စာရင္းမွာ ျမန္မာႏိုင္ငံက တတိယလိုက္ပါတယ္။
နီေပါ = ၂၅၈
တီေမာလက္စ္ = ၂၁၅
ျမန္မာႏိုင္ငံ = ၁၇၈
ပါကစၥတန္ = ၁၇၈
ဘဂၤလားဒက္ရွ္ = ၁၇၆
အိႏၵိယ = ၁၇၄
ကေမာၻဒီးယား = ၁၆၁
ဘူတန္ = ၁၄၈
အင္ဒိုနီးရွား = ၁၂၆
ဖလစ္ပိုင္ = ၁၁၄
ေျမာက္ကိုရီးယား = ၈၂
ေမာလ္ဒိဖ္ = ၆၈
ဗီယက္နမ္ = ၅၄
မေလးရွား = ၄ဝ
သီရိလကၤာ = ၃ဝ
တရုပ္ = ၂၇
ထိုင္း = ၂ဝ
ေတာင္ကိုရီးယား = ၁၁
စကၤာပူ = ၁ဝ

ေကာင္းတဲ့ႏိုင္ငံေတြကေတာ့ -
ကေနဒါ…

Sweeping broom တံျမက္စည္းလွည္းနည္း

Image
(မႏွစ္က ဒီေန႔မွာ Sweep vote အမိႈက္သိမ္းေရး မဲေပးပါေခါင္းစဥ္နဲ႔ ေရးခဲ့တဲ့စာ)

မံုရြာမွာပြဲအျပီး အမိႈက္ေကာက္ၾကတာကို သေဘာက်လို႔ အမိႈက္သိမ္းခြင့္ေတာ္လွန္ေရးဆိုျပီး စာေလး ႏွစ္ေၾကာင္း သံုးေၾကာင္း ေရးလိုက္တယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔တေတြ တကယ္ကို အႏွစ္ႏွစ္ဆယ္ေလာက္ၾကာေအာင္ ကိုယ့္အမိႈက္ကိုယ္ ေကာက္ခြင့္ရလာေအာင္ ၾကိဳးစားခဲ့ရတယ္။

တံျမက္စည္းလွည္းတဲ့ပညာကို ငယ္ေလးကတည္းက ပညာယူခဲ့ရပါတယ္။ အေဖကသင္ေပးတယ္။ ဦးၾကီးဦးေလးေတြက သင္ေပးတယ္။ ဇာတိမင္းရြာမွာက အုန္းပင္ေပါလို႔ အုန္းတံျမက္စည္းထြက္တယ္။ ငါးႏွစ္သားကတည္းက မိသားတစုလံုး မံုရြာကိုေျပာင္းေနေတာ့လည္း လူၾကံဳလာတိုင္းပါလာၾကလို႔ အုန္းတံျမက္စည္းဟာ အိမ္မွာျပတ္လပ္ေနတယ္လို႔ မရွိပါ။

အဲလိုတံျမက္စည္းမ်ိဳးကို တသက္လံုးသံုးခဲ့ရျပီး ျမန္မာျပည္ကေန ထြက္ေနရတဲ့ေနာက္ ဘယ္တိုင္းျပည္ေရာက္ေရာက္ ျပန္မေတြ႔ေတာ့ပါ။ ေနာက္ေပၚတံျမက္လွည္းစရာေတြကို ငယ္တံုးကသံုးတဲ့ အုန္းတံျမက္စည္းေလာက္ မၾကိဳက္ပါ။
တံျမက္စည္းအသစ္မွာ အုန္းလက္တံေလးေတြက ေျဖာင့္စင္းေနတယ္။ တေျဖးေျဖးနဲ႔ တဖက္သပ္ယိုင္ေစာင္းလာတယ္။ အေစာင္းႏွစ္ဖက္ကို အမိႈက္ကိုလွည္းတဲ့အခါ အသံုးျပဳရတာ မတူပါ။ အၾကိဳအၾကားကအမိႈက္ကို ျခဴယူတဲ့အခါ အခြ်န္ပိုင္းေလးနဲ႔ယူမွရတယ္။ …

Each and every one ကိုယ္စီကိုယ္ငွ

Image
သခင္ကိုယ္ေတာ္မိႈင္း ျငိမ္းခ်မ္းေရးသဝဏ္လႊာေလးခ်ိဳးႀကီးတင္စဥ္က ၾကငွန္းသတ္ပံုမွားတာ သတိမထားလိုက္မိလို႔ ျပန္ျပင္ရပါတယ္။ တခ်ိဳ႕က အမႈမဲ့အမွတ္မဲ့ (ဟထို) ကို အလြယ္ေရးမိတတ္ၾကတယ္။ (ဟထိုး) ဟာ ဗ်ည္းစာလံုးေတြရဲ႕ အလယ္ကေန ေအာက္ကိုဆြဲရမယ္။ အဆံုးကေနဆက္ျပီး ေအာက္ကိုမဆြဲရပါ။ င ကို အဆံုးကေနေအာက္ဆြဲလိုက္ရင္ ဌ ျဖစ္သြားမယ္။ ငွ လို႔ေရးမွသာ မွန္တယ္။

ငွ = ေဝငွသည္။ ေလာက္ငွသည္။ ကိုယ္စီကိုယ္ငွ။ ၾကငွန္း (အထြတ္အျမတ္)။ သံုးလူ႔ၾကငွန္း။

ဌ = ပဌမ (ပထမ)။ ဌပနာသည္။ ဌပနာတိုက္။ ဥကၠဌ (ဥကၠ႒)။

(ပါ) ဌပန = ထားျခင္း။ ယခုေရး = ဌာပနာတိုက္။
ပဌမ = ပါဠိ။
ပထမ = သသၤကၾကိဳက္ (သသၤသကရိုက္၊ ဆန္းစ္ကရစ္)

ဌာ = ဌာပနာတိုက္။ က်န္းမာေရးဌာန။ ရာထူးဌာနႏၲရ။ ေနရာဌာန။

႒ = ဆ႒မ။ အ႒မ။ ဒိ႒မ်က္ျမင္။ ကု႒နူနာ။ အ႒ကထာ။ ျပ႒ာန္း။ ဥကၠဌ (ဥကၠ႒)။ အ႒ာရသပညာ။

ဥာတိမိတ္ေဆြေတြ ကိုယ္စီကိုယ္ငွ အမွ်ရ၍ က်န္းမာၾကပါေစ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁ဝ-၂ဝ၁၆

Each and every one ကိုယ္စီကိုယ္ငွ

Image
သခင္ကိုယ္ေတာ္မိႈင္း ျငိမ္းခ်မ္းေရးသဝဏ္လႊာေလးခ်ိဳးႀကီးတင္စဥ္က ၾကငွန္းသတ္ပံုမွားတာ သတိမထားလိုက္မိလို႔ ျပန္ျပင္ရပါတယ္။ တခ်ိဳ႕က အမႈမဲ့အမွတ္မဲ့ (ဟထို) ကို အလြယ္ေရးမိတတ္ၾကတယ္။ (ဟထိုး) ဟာ ဗ်ည္းစာလံုးေတြရဲ႕ အလယ္ကေန ေအာက္ကိုဆြဲရမယ္။ အဆံုးကေနဆက္ျပီး ေအာက္ကိုမဆြဲရပါ။ င ကို အဆံုးကေနေအာက္ဆြဲလိုက္ရင္ ဌ ျဖစ္သြားမယ္။ ငွ လို႔ေရးမွသာ မွန္တယ္။
ငွ = ေဝငွသည္။ ေလာက္ငွသည္။ ကိုယ္စီကိုယ္ငွ။ ၾကငွန္း (အထြတ္အျမတ္)။ သံုးလူ႔ၾကငွန္း။ 
ဌ = ပဌမ (ပထမ)။ ဌပနာသည္။ ဌပနာတိုက္။ ဥကၠဌ (ဥကၠ႒)။
ဌာ = ဌာပနာတိုက္။ က်န္းမာေရးဌာန။ ရာထူးဌာနႏၲရ။ ေနရာဌာန။ 
႒ = ဆ႒မ။ အ႒မ။ ဒိ႒မ်က္ျမင္။ ကု႒နူနာ။ အ႒ကထာ။ ျပ႒ာန္း။ ဥကၠဌ (ဥကၠ႒)။ အ႒ာရသပညာ။ 
ဥာတိမိတ္ေဆြေတြ ကိုယ္စီကိုယ္ငွ အမွ်ရ၍ က်န္းမာၾကပါေစ။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၉-၁ဝ-၂ဝ၁၆

Prenatal Diagnosis of Microcephaly ကိုယ္ဝန္မွာ ကေလးဦးေခါင္းအရြယ္ စစ္ေဆးျခင္း

Image
မဂၤလာပါဆရာ။ သမီးက အသက္ ၃၅ ႏွစ္၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တစ္ဦးပါ။ ဇီကာပိုး႐ွိတဲ့ျခင္ ကိုက္ခံရရင္ တခ်ိဳ႕က ေရာဂါလကၡဏာျပတယ္၊ တခ်ိဳ႕ကမျပဘူးလို႔ သိထားပါတယ္။ သမီးသိခ်င္တာက ဇီကာျဖစ္ပင္မယ့္ ေရာဂါလကၡဏာမျပတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးဆိုရင္ Ultrasound ႐ိုက္ျခင္းျဖင့္ ဇီကာျဖစ္ေနေၾကာင္း သိႏိုင္ပါလားဆရာ။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ Ultrasound ႐ိုက္တဲ့အခါ ကေလးဦးေခါင္းပိုင္း အတိုင္းအတာ  (HC) ကိုၾကည့္ျခင္းျဖင့္ ကေလးဟာ ဦးေခါင္းေသးေနလား ပံုမွန္လား သိရျခင္းျဖင့္ ဇီကာျဖစ္မျဖစ္ ခန္႔မွန္းႏိုင္သလားလို႔ပါ။ တကယ္လို႔ ကိုယ္ဝန္ ၈လ/၉ လမွာ Ultrasound ႐ိုက္တဲ့အထိ HC ပံုမွန္ဆိုရင္ ဇီကာမျဖစ္ဘူးလို႔ ယူဆလို႔ရႏိုင္ပါသလားဆရာ။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တိုင္းမွာ အာလ္ထြာေဆာင္းရိုက္တယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ ၁၈ ပတ္နဲ႔ ၂ဝ ပတ္မွာစရိုက္ပါတယ္။ အထဲကကေလးမွာ Microcephaly ဦးေခါင္းအရြယ္အစား ေသးေနတာနဲ႔ Intracranial calcifications ဦးေခါင္းတြင္း ကယ္လ္စီယန္ျဖစ္စဥ္ကိုေတာ့ ၃ လနဲ႔ ၆ လၾကားမွသာသိမယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္မွာ ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္ကူးစက္ခံရရင္ ကေလးဦးေႏွာက္ေသးတာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေခါင္းေသးတာသာမက တျခားဦးေႏွာက္ေရာဂါလည္းျဖစ္တတ္တယ္။ ကေလးအထဲမွာ ဆံုးတာလည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္။

အာလ…

Urinary Incontinence in Women အမ်ိဳးသမီး ဆီးမထိန္းႏိုင္ျခင္း

Image
၁။ ကၽြန္မ အသက္ ၃၅ႏွစ္ပါ။ အိမ္ေထာင္ရွိပါတယ္။ သမီး ၂ ေယာက္ေမြးထားပါတယ္။ ကၽြန္မ အခု ကိုယ္ေတြယားၿပီး အပိန္႔အကြက္ႀကီးမ်ားထြက္ပါတယ္။ ဓာတ္မတည့္မႈလဲအၿမဲလိုျဖစ္တတ္ၿပီး ေနပူထဲသြားလွ်င္ အနီကြက္ေတြလဲ ထြက္တတ္ပါတယ္။ အဲလိုျဖစ္ၿပီးလွ်င္ဆီးလဲမထိန္းေတာ့ပါဘူးဆရာ။

၁။ ဆရာ႐ွင့္ ကြၽန္မကခြဲထားတာ ၁ ႏွစ္ေက်ာ္ပါၿပီ။ အရည္အိတ္ေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ မ်ိဳးဥလက္ႏွစ္ဘက္စလံုးပါ။ မခြဲခင္ကလည္း ဆီးမထိန္းႏိုင္ပါ႐ွင့္။ ခြဲၿပီးေတာ့လည္း မထိန္းႏိုင္ပါ။ ဆီးပိုးေၾကာင့္ဆိုၿပီး ပုိးသတ္ေဆးေတြလည္း တပတ္ေက်ာ္ေသာက္ရပါတယ္။ ဒါလည္းမထူးပါ။ ခရီးသြားရင္ ပိုဆိုးပါတယ္။ ကားကို နာရီဝက္ေလာက္ဆို ရပ္ၿပီး ေနရာ႐ွာရပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ေလ့က်င္ခန္းနဲ႔ေဆးဝါးေလးမ်ား ၫႊန္ၾကားေပးပါ႐ွင္။ အသက္က ၄၉ ပါဆရာ။

၂။ ဆရာရွင့္ ခုတစ္ခါ က်မရဲ႕အမပါ။ အသက္ကေတာ့ ၃၄ နစ္ပါ။ အိမ္ေထာင္ရွိပါတယ္။ ကေလးတေယာက္ရျပီ။ နွာေခ် တဲ့ အခါတို႔ေခ်ာင္းဆိုးတဲ့အခါတို႔မွာ ဆီးမထိန္းနိင္ပါရွင့္။ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္မ်ား ညႊန္ၾကားေပးေစခ်င္ပါတယ္ရွင့္။

ကေလးေတြ အသက္ ၅-၆ ႏွစ္ဆိုရင္ ဆီးကို ထိန္းႏိုင္လာၾကျပီ။ သြားရမဲ့ေနရာၾကမွသာ ဆီးသြားတတ္လာမယ္။ တလထဲမွာ ၂ ခါေလာက္ အိပ္ရာထဲရွဴပါရင္ Bed wetting (Enuresis) ေခၚတယ္။ စိတ္ဖိအား…

My Parents အေမ-အေဖ့ ဓါတ္ပံု

Image
(မႏွစ္က ဒီေန႔မွာ တင္ခဲ့တဲ့စာ)

ကြ်န္ေတာ့္အေမက မင္းတိုင္ပင္တိုက္နယ္သူၾကီးသမီး။ သူပုန္ေတြနဲ႔ အမ်ိဳးေတာ္တဲ့ အေဖနဲ႔အိမ္ေထာင္က်ျပီး၊ သားသမီးေတြ တေယာက္ျပီး တေယာက္ ထြန္းေပါက္တယ္။ ကြ်န္ေတာ္မိဘေတြဟာ အသက္ရေလေလ စီးပြါးေရး ၾကပ္တည္းေလေလ။ သူတို႔က သားသမီးေတြကို ပညာအေမြေပးႏိုင္ဘို႔ထက္ ဘာတခုမွမတြက္ခဲ့ၾကပါ။ ကြ်န္ေတာ္ ဆရာဝန္ျဖစ္လာဘို႔ရာ ညီေတြ ႏွမေတြက အနစ္နာခံေပးၾကရတယ္။

မိဘေတြ အိုကံမေကာင္းၾကတာမွာ သားႏွစ္ေယာက္က ႏိုင္ငံေရးထဲဝင္ပါခဲ့လို႔ေျပာရင္ မွန္တယ္။ အေမဆံုးျပီး ႏွစ္ပါတ္ၾကာမွသာ ညီကမံုရြာေထာင္ကလြတ္တယ္တဲ့။ ကြ်န္ေတာ္က တိုင္းျပည္ထဲမွာမရွိပါ။ သူေရးတဲ့ ေက်းဇူးဂုဏ္စိုင္ မကုန္ႏိုင္ဘူး (သို႔) အေမ့ မုသားစကားရွစ္ခြန္း တင္ထားတာကို ဖတ္ရတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ အေမဆံုးတဲ့သတင္းေရာ ညီေထာင္ကထြက္တဲ့သတင္းပါ ေလးလၾကာမွသာ သိခြင့္ရခဲ့တယ္။

သားဆရာဝန္ဟာ အေမေျခက်ိဳးတာကို ကုသေပးခြင့္ မရလိုက္ပါ။ အေဖဆံုးတဲ့ရက္မွာေတာ့ ေန႔ခ်င္းဆိုသလို သိခြင့္ရတယ္။ သူတို႔က်န္းမာေရးနဲ႔ အသုဘအတြက္ ဝါယမစိုက္ၾကတဲ့ ေသြးသားေဆြမ်ိဳးေတြနဲ႔ ႏိုင္ငံေရးေဆြမ်ိဳးေတြကို ေက်းဇူးတင္လ်က္ပါ။ အဲဒီေဆြမ်ိဳးေတြ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ။

ကြ်န္ေတာ့ အေမနဲ႔ အေဖ့ဓါတ္ပံုေတြကို ၅-၁၂-၂ဝ၁၄ ကေန…

Zika Writings ဇီကာစာမ်ား

Image
ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္စာ (၃) ပုဒ္ဆက္တင္ထားပါတယ္။ ေမးလာၾကတယ္။ တခ်ိဳ႕က စာမဖတ္ပဲ ေမးၾကတယ္။ တခ်ိဳ႕ကို စာတင္ထားမွန္းမသိလို႔ ေမးၾကတယ္။

1. 11 Plants that repel mosquitoes ျခင္ကိုႏွင္ထုတ္ေစႏိုင္တဲ့အပင္မ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/11-plants-that-repel-mosquitoes.html
2. Active Zika found in saliva and urine ဇီကာဗိုင္းစ္အရွင္ တံေတြးႏွင့္ဆီးထဲမွာေတြ႔ရွိ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/active-zika-found-in-saliva-and-urine.html
3. Australia to step up Zika testing ၾသစေတးလ်မွာ ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္ စစ္ေဆးေတာ့မယ္http://doctortintswe.blogspot.com/…/australia-to-step-up-zi…
4. Chikungunya ဆင္ျဖဴေတာ္ တုပ္ေကြး http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/chikungunya.html
5. China confirms first case of Zika virus ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္တရုပ္ျပည္ေရာက္ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/china-confirms-first-case-of-zika-virus.html
6. DHF ေသြးလြန္-ေသြးစုပ္ ေဘးက ေဝးၾကပါေစ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/10/dhf.html
7. Honduras Declares Emergency to Fight Zika Virus http://doctortintswe.b…

ေလာကသာရပ်ိဳ႕ (၁၅)

Image
ကန္ေတာ္မင္းေက်ာင္းဆရာေတာ္ ေရးသားခဲ့ျပီး၊ ၁၉၆၃ ခုႏွစ္က ဟံသာဝတီတိုက္ကေနထုတ္ေဝခဲ့တဲ့ ေလာကသာရပ်ိဳ႕

၁၅။ သူေတာ္တကာ၊ တတ္စရာသား၊ အ႒ာရသ၊ သိပၸအျပား၊ အတတ္မ်ားကို၊ မွတ္သားသတိ၊ ပညာရွိတို႔၊ တတ္သိအပ္စြ၊ ထိုသိပၸကို၊ ႏွံ႔မွ်လံုးျခံဳ၊ မတတ္တုန္လည္း၊ တစံုတခု၊ တတ္ေအင္ျပဳ၍၊ လူမႈကုန္ေအာင္၊ စီးပြားေဆာင္ေလာ့၊ ညဥ့္ေမွာင္ေရာက္ဘိ၊ ၾကက္မ်က္စိသို႔၊ မိမိကိုယ္ဘို႔၊ အတတ္ခ်ိဳ႕မူ၊ သူတို႔ျပစ္တင္၊ ကဲ့ရဲ႕ျမင္အံ့၊ ထင္ထင္မ်က္ေျမာ္၊ မေကာ္ေရာ္သည္၊     ၊ အိုေသာ္ သူမရယ္ေစမင္း။

မွတ္ခ်က္ = တစ္စံုတစ္ခု မဟုတ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၁ဝ-၂ဝ၁၆

Male contraceptive injection shows promise

Image
ေယာက္်ားတားေဆး ထိုးေဆးစမ္းသပ္မႈ အလားအလာေကာင္း
(ကန္ေတာ့ပါ)
၂၈-၁ဝ-၂ဝ၁၆ ေန႔သထြက္တဲ့ ေဆးသုေတသနသတင္းျဖစ္ပါတယ္။ ေဟာ္မုနု္းတမ်ိဳးသံုးပါတယ္။ ထိေရာက္ျပီး စိတ္ခ်ရတယ္လို႔ သိလာပါတယ္။ ေယာက္်ားတားေဆး ထိုးေဆးစမ္းသပ္မႈလုပ္ေနတာ အႏွစ္ (၂ဝ) ၾကာပါျပီ။ အသက္ ၁၈ ႏွစ္ကေန ၄၅ ႏွစ္အတြင္း စမ္းသပ္ခံဘို႔ သေဘာတူၾကတဲ့ အတြဲေပါင္း ၂၇ဝ ထဲက ေယာက္်ားေတြကို စမ္းသပ္တာမွာ ၉၅% ေအာင္ျမင္တာေတြ႔ရတယ္။ ေဘးထြက္သက္ေရာက္မႈေတြထဲမွာ ဝက္ျခံထြက္တာနဲ႔ စိတ္မူေျပာင္းတာ ၾကြက္သားနာတာပါတယ္။
က်န္းမာတဲ့ေယာက္်ားတိုင္မွာ ၁ မီလီလီတာထဲမွာ သုက္ပိုးအေရအတြက္ ၁၅ သန္းပါေနတယ္။ စမ္းသပ္ခံသူေတြကို Progesterone ပရိုဂ်က္စတီရုန္းနဲ႔ Testosterone တက္စတိုစတီရုန္းနဲ႔တူတဲ့ေဟာ္မုန္း ၂ မ်ိဳးတြဲ ထိုးေဆးထိုးေပးခဲ့တယ္။ သူတို႔သုက္ရည္ကို စစ္ေဆးေနတာမွာ သုက္ပိုးအေရအတြက္ တသန္းေအာက္ထိ က်သြားတာေတြ႔ရတယ္။ ထိုးေဆးရပ္တဲ့ေနာက္မွာ (၈) ေယာက္ တႏွစ္အကုန္မွာ သုက္ပိုးအေရအတြက္ အရင္ေလာက္ထိျပန္တက္လာတယ္။
ကမာၻ႔က်န္းမာေရအဖြဲ႔ WHO ရဲ႕ Semen Analysis သုက္ရည္စစ္ေဆးျခင္း သတ္မွတ္ခ်က္ - • သုက္ရည္ တခါထုတ္တာဟာ အနည္းဆံုး ၂ စီစီ ထုထည္ရွိရတယ္၊ • သုက္ရည္ ၁ စီစီထဲမွာ Spermatozoa သုက္ပိုးေကာင္ေရ သန္း ၂ဝ ပါ…

ေလာကသာရပ်ိဳ႕မွာ တ ကို တစ္လို႔မေရးပါ

Image
ကန္ေတာ္မင္းေက်ာင္းဆရာေတာ္ ေရးသားခဲ့ျပီး၊ ၁၉၆၃ ခုႏွစ္က ဟံသာဝတီတိုက္ကေနထုတ္ေဝခဲ့တဲ့ ေလာကသာရပ်ိဳ႕

၁၃။ ထံုးတီးနည္းနာ၊ အျဖာျဖာ၌၊ ပညာရွိမွီး၊ မၾကီးသက္ရြယ္၊ အငယ္ေသာ္က၊ ၾကိဳးလံု႔လ၍။ ႏွိမ့္ခ်ပုဆစ္၊ ဆရာစစ္၌၊ ေၾကာက္ခ်စ္ရိုေသ၊ လုပ္ေၾကြးေထြျဖင့္၊ စာေပတတ္ေၾကာင္း၊ တေခ်ာင္းေခ်ာင္းလွ်င္၊ ဆဲေမာင္းသည္းခံ၊ ဆရာ့ထံ၌။ သင္အံက်က္ေလ့။ တေန႔တပါး၊ မွတ္သားေလေလ၊ ဝမ္းထဲေခြ၍၊ အေထြအထူး၊ ဂုဏ္ေက်းဇူးကို၊     ၊ ဆည္းပူးသိျမင္ ၾကြယ္ေစမင္း။

မွတ္ခ်က္ - တစ္ေခ်ာင္းေခ်ာင္းလွ်င္ မဟုတ္။ တစ္ေန႔တစ္ပါး မဟုတ္။

ညဥ့္ေမွာင္မသိ ၾကက္မ်က္စိေခတ္ ကုန္ဆံုးပါေစသည္း။ အိုေသာ္သူ အရယ္မခံၾကရေစသတည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၆-၁-၂ဝ၁၆
၁၆-၁-၂ဝ၁၈

ေလာကသာရပ်ိဳ႕ (၁၈)

Image
ကန္ေတာ္မင္းေက်ာင္းဆရာေတာ္ ေရးသားခဲ့ျပီး၊ ၁၉၆၃ ခုႏွစ္က ဟံသာဝတီတိုက္ကေနထုတ္ေဝခဲ့တဲ့ ေလာကသာရပ်ိဳ႕

၁၈။ ေစ့ေျမ့သိပ္သည္း၊ ေရြ႕ေရြ႕ဆည္းေသာ္၊ စရည္အိုးခြက္၊ ၾကီးစြာလ်က္တည့္၊ တံစက္က်မ်ား၊ ျပည့္ေသာလားသို႔၊ ပ်ား၏နည္းႏႈန္း၊ မွတ္က်င့္သံုး၍၊ ျခပုန္းေတာင္ပို႔၊ ဖို႔သည္ျခင္းရာ၊ လူလိမၼာတို႔၊ ဥစၥာဆီးေထြ၊ တတ္လွေစေလာ့၊ ၾကြက္ေသတခု။ အရင္းျပဳ၍၊ ၾကြယ္မႈတတ္ဆံုး။ ေသေ႒းထံုးကို၊ ႏွလံုးမူလ်က္၊ ၾကံစည္နက္၍။     ။ သူ႔ထက္လြန္ကုန္ ၾကိဳးေစမင္း။

မူကြဲ
ေရြ႕ေရြ႕ဆည္းေလာ့၊
ၾကီးစြာလ်က္လွ်င္၊
စဥ္ဆက္က်မ်ား၊
ပ်ား၏နည္းထံုး၊
ဖို႔သည့္ျခင္းရာ၊
လူလိမ္မာတို႔၊
ၾကံစည္နက္ကိ၊ု
သူ႔ထက္လြန္ကဲ ၾကိဳးေစမင္း။

သတ္ပံု
လိမ္မာကို အရင္က လိမၼာလို႔ေရးခဲ့ၾကတယ္။
ၾကြက္ေသတခုကိုေတာ့ ၾကြက္ေသတစ္ခုလို႔ ေပၚလစီသတ္ပံုအရ ေရးေနၾကပါတယ္။
ေသေ႒းကို သေ႒းလို႔လည္း ေရွးကေရးၾကပါတယ္။ ေသေဌးနဲ႔ သေဌးေတာ့ မဟုတ္ပါ။ အခုေခတ္ထုတ္ အဘိဓာန္ေတြမွာ သူေဌးလို႔ေရးထားၾကတယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ ခရိုနီလို႔ေျပာင္းေခၚကျပန္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၁ဝ-၂ဝ၁၆

Microcephaly ဇီကာနဲ႔ ေခါင္းေသးေသးနဲ႔ကေလး

Image
ျမန္မာျပည္မွာ ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္သတင္းထြက္လာတဲ့ေနာက္မွာ အစိုးရိမ္ၾကီးမႈေတြထြက္ေပၚလာပါတယ္။ ေမးၾကတယ္။ ေနာက္ဆံုးေမးခြန္းႏွစ္ခုကို ျပန္ေျဖပါရေစ။

၁။ Khin Su Su Zaw ျမန္မာျပည္မွာလဲ ဇီကာ virus ကူးစက္ခံရသူ ႐ွိေနတယ္လို႔ တဆင့္စကားနဲ႔ ၾကားမိပါတယ္။ ေကာလဟာလလား သတင္းအမွန္လား မသိေသးေပမယ့္ စိတ္ပူပါတယ္။

Tint Swe ေကာလာဟလ (သတ္ပံုျပင္ထားတယ္) မဟုတ္ေတာ့ပါ က်န္းမာေရးဝန္ၾကီးဌာနက မေန႔ကပဲ သတင္းစာရွင္းလင္းပြဲ လုပ္ပါတယ္။ ျမန္မာျပည္ကို လာလည္တဲ့ႏိုင္ငံျခားသူတဦးမွာသာ ေတြ႔ေသးတယ္။

၂။ Chit Hlaing ဆရာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္တေယာက္ကို ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္ကူးလို႔ ေမြးလာတ့ဲကေလးက ေခါင္းေသးကိုယ္ႀကီးန႔ဲေမြးလာတယ္ထားလိုက္ပါေတာ့။ အဲဒီအမ်ိဳးသမီးကပဲ ေနာက္ထပ္ကိုယ္ဝန္ရိွျပီး ကေလးထပ္ေမြးရင္ေကာ အရင္ကေလးလိုေခါင္းေသးကိုယ္ႀကီး ျဖစ္အုံးမွာလားဆရာ။

Tint Swe ေနာက္ထပ္ကိုယ္ဝန္မွာ အဲလိုကေလးေမြးတယ္လို႔ ကေန႔အထိမေတြ႔ေသးပါ။ ဦးေခါင္းေသးတာသာျဖစ္ႏိုင္ျပီး ကိုယ္က ပံုမွန္သာျဖစ္တယ္။

ဒီစာကို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနသူေတြ မဖတ္ေစခ်င္ပါ။ ဖခင္ေလာင္းေတြ၊ ေဆြးမ်ိဳးသားခ်င္းေတြအေနနဲ႔လည္း အစိုးရိမ္ၾကီးတာကိုလည္း အတိုင္းအတာထားေစခ်င္ပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္မွာ ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္ကူးစက္ခံရ…

Hydroxychloroquine ဟိုက္ဒေရာက္ဆီကြီႏိုလင္း

Image
ကြ်န္မအသက္ ၃၉ နွစ္ပါ။ SLE ျဖစ္ေနမွန္းသိတာ ၇နွစ္ရွိပါျပီ။ အခု zyQ တေန႔တလံုးေသာက္ယံုနဲ႔ ေရာဂါကို ထိန္းထားနိုင္ပါျပီ။ ကြ်န္မဘယ္လိုအစားမ်ိဳးေရွာင္ရမလဲ သိခ်င္ပါတယ္ရွင့္။ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ေကာင္းတယ္ဆိုလို႔ ၃ ရက္ေလာက္ေသာက္လိုက္တာ ခႏၶာကိုယ္ထဲကမုန္လာဥနီဓာတ္မကုန္မခ်င္း အဖ်ား ၉၉ဒီဂရီ  ၅ ရက္ေလာက္ဖ်ားသြားပါတယ္ဆရာ။ တကယ္ပဲ မုန္လာဥနီနဲ႔မတည့္တာလား၊ ေနာက္ထပ္ ဘာေတြနဲ႔ေရာ မတည့္ဘူးလဲသိခ်င္ပါတယ္။ ေက်းဇူးျပဳျပီး ေျဖၾကားေပးပါဆရာရွင့္။ အခုလည္း စေတာ္ဘယ္ရီေတာ္ဖီ စားမိလို႔လားမသိဘူး အဖ်ားနဲနဲတက္သလိုၾကီးခံစားေနရျပန္ျပီဆရာ။ နည္းနည္းေလးမွအပင္ပန္းမခံနိုင္သလို အတိမ္းအေစာင္းလည္း မခံနိုင္ဘူးျဖစ္ေနပါတယ္ဆရာ။ ေက်းဇူးျပဳျပီး ေရွာင္ရန္ေဆာင္ရန္ေလးမ်ားကို ေျဖၾကားေပးပါရွင့္။

ေမးခြန္းထဲပါတဲ့ zyQ ဆိုတာ Hydroxychloroquine ေဆးျဖစ္တယ္။ အတိုေကာက္ေတြနဲ႔ ကြ်န္ေတာ္ ရန္ျဖစ္ေလ့ရွိတယ္။ သံုးၾကတာ ေနရာမတူရင္ မတူပါ။ HCQ လို႔တခ်ိဳ႕ေနရာမွာေခၚတယ္။ ခဏခဏေရးရတယ္။ ARV ဆိုတာ ေခြးရူး ကာကြယ္ေဆး၊ အခု HIV ေဆးတဲ့။ IUD ဆိုတာ အရင္က ကေလးဗိုက္ထဲေသတာ။ အခု သားအိမ္ထဲထည့္တဲ့ပစၥည္းတဲ့။

ဟိုက္ဒေရာက္ဆီကြီႏိုလင္းေဆးကို rheumatoid arthritis ေလးဖက…

Insecticide-Treated Bed Nets ျခင္ေထာင္ကို ျခင္ေဆးစိမ္နည္း

Image
ျခင္မကပ္ႏိုင္ေအာင္ ေဆးသုတ္ေပးထားတဲ့ျခင္ေထာင္ကို Insecticide-treated bed nets (ITNs) လို႔ေခၚပါတယ္။ ျခင္းကတဆင့္ကူးစက္တဲ့ေရာဂါေတြကာကြယ္ေရးနည္းေတြထဲက နည္းတခုျဖစ္တယ္။ ဒီနည္းသံုးလို႔ အဲလိုေရာဂါေတြ ထူေျပာတဲ့ အာဖရိကမွာ ၅ ႏွစ္ေအာက္ကေလးေသဆံုးတာ ၂ဝ% ေလွ်ာ့က်လာပါတယ္။ ေဆးက ျခင္သာမကာ တျခား အင္းဆက္ပိုးမႊားေတြကေနပါ ကာကြယ္မႈေပးမယ္။

ျခင္ေထာင္အရြယ္အစားက အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိလို႔ ေဆးသံုးနည္းကိုလိုက္နာရပါမယ္။ ျခင္ေထာင္လုပ္ထားတဲ့အစကလည္း အမ်ိဳးမ်ိဳး polyester, polyethylene, polypropylene စသျဖင့္ရွိတယ္။

Pyrethroid insecticides ေဆးကိုသာ အသိအမွတ္ျပဳထားေသးတယ္။ ေနေရာင္ခံတယ္။ ေလွ်ာ္ဖြပ္ခံတယ္။ ေဆးမပ်ယ္ဘဲ တာရွည္ေနတယ္။ ေဆးနည္းနည္းက်န္ေသးတာေတာင္ ျခင္းကိုေသေစမယ္။ အရင္က ၆ လကေန ၁၂ လအထိခံတယ္။ ေဆးစိမ္ျပီး အရိပ္ထဲမွာ ေျခာက္ေစသင့္တယ္။

သံုးစြဲတာၾကာလာေတာ့ ေဆးယဥ္လာတာကို စိုးရိမ္ခ်က္ထားပါတယ္။ အဲတာေၾကာင့္ Piperonyl butoxide (PBO) ေဆးကိုပါ Pyrethroid insecticide ေဆးနဲ႔တြဲသံုးလာရတယ္။ ပိုထိေရာက္သလားကေတာ့ ေလ့လာမႈေတြ လုပ္ေနဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။ WHO ကေတာ့ ေဆး ၂ မ်ိဳးေရာဘို႔ မေျပာေသးပါ။

Long-Lasting Insecticide-treated Nets (LLINs) တာရွည္ခံျခင္ေထာင္…

Virgin အဓိပၸါယ္

Image
ကြ်န္မ တခုေလာက္ေမးခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ ကြ်န္မကေလးေတာ့ မရေသးပါဘူးရွင့္။ ကြ်န္မ virgin serum သုံးခ်င္တာ၊ ကေလးယူေနတဲ႔သူဆိုေတာ့ သုံးရတာအဆင္ေျပနိုင္မလားရွင့္။ ကြ်န္မ မေန႔က healthy shop ကထုတ္တဲ့ virgin serum ဝယ္လာျပီးမသုံးရေသးပါဘူးရွင့္။သူတို့ကေတာ့side effect မရွိဘူးေျပာပါတယ္ွင့္။ သုံးသင့္မသုံးသင့္ ဆရာ့ကို အရင္တိုင္ပင္တာပါရွင့္။ ေျပာျပေပးပါဦးဆရာ။ ကြ်န္မဝယ္လာတဲ႔ virgin serum ဗူးခြံေလး တခ်က္ေလာက္ ၾကည့္ေပးပါဆရာရွင့္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင့္။

1.Drunk Elephant Virgin Marula Luxury Facial Oil 1 oz $72.00 from 4 stores
2.Bee Friendly SK Organic Face and Eye Serum $44.99 from 5+ stores
3.Virgin Plum Seed Face Oil / Oil Face Serum / Moisturizer $16.00 from Etsy - BeigeDuskGreys
4.Anti Aging Facial Serum - Retinol + Ferulic Acid + Virgin Coconut Oil $18.58 from 5+ stores
5.Oxalis Apothecary - Facial Serum | Daily Glow $40.00 from Decovo
6.Organic Doctor Virgin Olive Oil Eye Serum - 15 ml. Liquid $9.49 from Vitamin World
7.Handmade Bio Organic Virgin Anti-aging Face Serum Moisturizer $35.00 from eBay
8.Placen…

Piles and Pregnancy ကိုယ္ဝန္နဲ႔ လိပ္ေခါင္း

Image
၁။ ဆရာရွင့္ မဂၤလာပါ။ ကၽြန္မအသက္ ၃၇ ႏွစ္၊ သားဦးကိုယ္၀န္လြယ္ထားပါတယ္။ (၄)လေက်ာ္ပါျပီ။ လြန္ခဲ့တဲ့ တပတ္ေလာက္ကစျပီး (ကန္ေတာ့ပါဆရာ) စအို၀ အျပင္ဘက္မွာ အဖုေသးေသးေလးရွိခဲ့ရာက အခု တျဖည္းျဖည္း ၾကီးလာတာ လက္သန္းထိပ္ေလာက္ျဖစ္လာျပီး အိမ္သာသြားရင္ မခံရပ္ႏိုင္ေအာင္ နာေနပါတယ္။ ေသြးလဲ နည္းနည္းထြက္ပါတယ္။ အဲဒါ လိပ္ေခါင္းလားဆရာ။ ရံုးမွာလဲ နာလို႔ၾကာၾကာမထိုင္ႏိုင္ပါဘူး။ ေသာက္ေဆး၊ လိမ္းေဆးရွိရင္ ညႊန္ၾကားေပးပါဆရာ။

၂။ ဆရာရွင့္ ကၽြန္မကအသက္ (၂၈) ရွိပါၿပီ။ အခုကိုယ္ဝန္နဲ႔ပါဆရာ။ ေနာက္လထဲမွာေမြးမွာပါရွင့္။ အခုကၽြန္မ မေန႔ကစျပီး လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ခံစားေနရပါတယ္ဆရာ။ အဝမွာအသားစထြက္ေနသလိုနဲ႔ အရမ္းနာေနလို႔ပါရွင့္။ အဲ့ဒါ ဘာေဆး ေသာက္ျပီး ဘာေဆးလိမ္းရမလဲဆိုတာ ေက်းဇူးျပဳျပီးလမ္းၫႊန္ေပးပါအံုးရွင့္။

လိပ္ေခါင္းက လူအေတာ္မ်ားမ်ားမွာရွိတယ္။ ခြဲတိုင္းလဲ မေကာင္းတတ္ပါ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ရင္ ပိုဆိုးလာတတ္တယ္။ ရိုးရိုးလမ္းကေန မီးဖြါးေနတံုးမွာ ပိုေရာင္လာေသးတယ္။ မစိုးရိမ္ပါနဲ႔။ နာတာနဲ႔ ေသြးျခည္ဥလို ျဖစ္ရင္ေတာ့ အထဲမွာ ေသြးခဲပိတ္ေနလို႔။ တခ်ို႕ကို ခ်က္ခ်င္းခြဲရတယ္။ ခြဲတာနဲ႔ နာတာသက္သာတယ္။ လိပ္ေခါင္းအေၾကာင္း စာ ၁ ပုဒ္ပို႔မယ္။ ေရေႏြးသံုးတာ၊ ေရေႏြးထဲထိုင…

Notification အသိေပးအပ္ပါေၾကာင္း

Image
ကြ်န္ေတာ့္ပံုေတြနဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္တခုရွိေၾကာင္း အခုပဲ ေမးတဲ့သူရွိလို႔ သိလာရပါတယ္။ ေမးတဲ့သူကို အမ်ားၾကီး ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

Pf Soesan ဆရာ ဒီအေကာင့္က ဆရာ့ဟာ မဟုတ္ဘူးထင္တယ္ ျကည့္ျကည့္ပါဦး
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009116928900

ေပးတဲ့လင့္ကိုဖြင့္ေတာ့ ထူးဆန္းအံ့ၾသစရာေတြနဲ႔ စိတ္မခ်မ္းသာစရာ ေအာ့ႏွလံုးနာစရာေတြ ေတြ႔ပါေတာ့တယ္။ ပရိုဖိုင္းလ္ပံုမွာ ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ ေျမးတေယာက္ပံုတင္ထားတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ပံုကို အရင္ဆံုးသံုးခဲ့တာက Lim Song Ping updated his profile picture. February 20 · ေန႔ကျဖစ္ေနတယ္။

ပို႔စ္ေတြအမ်ားစုမွာ ကြ်န္ေတာ့္ပံုေတြပါတယ္။ အဆိုးဆံုးက ညစ္ညမ္းဗီဒီယိုကလစ္ေတြပါေနတယ္။

သူ႔ About မွာ ေသခ်ာေတာ့ေရးထားတာေတြ႔တယ္။
ABOUT LIM
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009116928900&pnref=story
Lim Song Ping
No workplaces to show
No schools to show
Lives in Kuala Lumpur, Malaysia
From Ipoh, Perak
2 family members
Johanes Eduardus
Maman Kece
OTHER NAMES
Lim
Nickname
FAMILY MEMBERS
Johanes Eduardus
Brother
Maman Kece
Family member
CURRENT CITY AND HOMETOWN
Kuala Lumpur, Malaysia
Current ci…

Rich and Poor Nations ဆင္းရဲ ခ်မ္းသာ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ

Image
By ဒီဗီြဘီ 27 October 2016

ဆရာ ႕႕႕ ႏိုင္ငံ ဘာေၾကာင့္ ဆင္းရဲသလဲ ေရးေပးပါဦး။ ဆရာ့အေတြးအေခၚ အယူအဆေတြကို အၿမဲအားေပးေနပါတယ္။

ေမးခြန္းက အေတာ္ဆီေလ်ာ္တယ္။ ဘာေၾကာင့္ ဆင္းရဲၾကသလဲ မေမးဘူး။ ေမးေနစရာ မလိုတဲ့ တိုင္းျပည္မွာ ေနရသူနဲ႔ တူတယ္။

၂ဝဝ၈ တုန္းက ကမာၻမွာ စီးပြားေရးအက်ပ္႐ိုက္ခဲ့တယ္။ ၅-၁၁-၂ဝ၁၄ ေန႔မွာ Credit Suisse ကေန Global Wealth Inequality ကမာၻ့ခ်မ္းသာႂကြယ္ဝမႈ မညီမွ်ျခင္းစစ္တမ္းတခု ထုတ္ထားတယ္။ စစ္တမ္းမွာ တိုင္းျပည္ေတြကို အတန္းအစား ၄ မ်ိဳး ခြဲထားတယ္။

အနီေရာင္ = ေဒၚလာ တသိန္းအထက္၊ လိေမၼာ္ေရာင္ = ေဒၚလာ ၂၅ဝဝဝ ကေန ၁ဝဝဝဝ အထိ၊ အဝါေရာင္ = ေဒၚလာ ၅ဝဝဝ ကေန ၂၅ဝဝဝ အထိနဲ႔ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕ အျပာႏုေရာင္ = ေဒၚလာ ၅ဝဝဝ ေအာက္။

ဆြစ္ဇာလန္ = $581,000၊ ၾသစေတးလ် = $431,000၊ ေနာ္ေဝ = $359,000၊ ယူအက္စ္ေအ = $348,000၊ ဆြီဒင္ = $333,000၊ ျပင္သစ္ = $317,000၊ ယူေက = $293,000။

တိုင္းျပည္ေတြ ဘာေၾကာင့္ ခ်မ္းသာေနၾကသလဲကို ၂၁-၅-၂ဝ၁၅ ေန႔ထုတ္ Fobes မဂၢဇင္းမွာပါတဲ့ ေဆာင္းပါးကို ကိုးကားပါမယ္။ အခုထိ နာမည္ေက်ာ္တဲ့ စီးပြားေရးပညာရွင္ (အဒမ္ စမစ္) က An Inquiry into the Nature and Causes of the Wealth of Nations စာအုပ္ကို ေရးခဲ့ပါတယ္။ သူ ေျပာခ…

Cheers ျခီးၾကဴး နဲ႔ ခ်ီးက်ဴး

Image
ခ်ီးက်ဴးသည္ႏွင့္ ၿခီးက်ဴးသည္ ဘယ္ဟာကမွန္ပါသလဲ။

သတ္ပံုစာအုပ္ေဟာင္းေတြမွာ

ခ်ီး = ဝွဲခ်ီးသည္။ ခ်ီး (မစင္)။

ျခီး = ျခီးျမွင့္သည္။ ျခီးေျမွာက္သည္။ ေကာင္းျခီးေပးသည္။ အံ့ျခီးဘြယ္ရာ။ ျခီးမြမ္းသည္။ ျခီးၾကဴးသည္။

ေနာက္ထုတ္စာအုပ္ေတြမွာေတာ့ ခ်ီးက်ဴးလို႔ျဖစ္လာပါတယ္။

ျခည္း = ရုတ္ျခည္း၊

ခ်ည္း = လက္ခ်ည္းသက္သက္။ သူ႔ခ်ည္းသာ။ ေကာင္းတာခ်ည္းျဖစ္သည္။ ဤသို႔ခ်ည္းသာျဖစ္သည္။ အခ်ည္းအႏွီး။

ဦးဖိုးလတ္​ ​ေရးထားတဲ့ ျမန္​မာအဘိဓာန္​ ဋီကာ က်မ္​းမွာ​ေတာ့ ဒီလို ​ေရးထား​တယ္​


ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ေၾက ေက် ေၾကာ္ ေက်ာ္

Image
ေက်ညာလား ေၾကညာလားဆရာ

ေၾက = မုန္႔မုန္႔ညက္ညက္ေၾက၊ အစာေၾက၊ ေၾကျပဳန္း၊ ေၾကမြ၊ ကမ႓ာေၾကေသာ္လည္း ဥဒါန္းမေက်၊ စိစိညက္ညက္ေၾက၊ တြန္႔ေၾက၊ ေထာင္းေထာင္းေၾက၊ ဖြတ္ဖြတ္ေၾက၊ မြမြေၾက၊ အတြင္းေၾကေၾက၊ ေၾကကြဲဝမ္းနည္း၊ အညာအေၾက၊

ေက် = ေၾကြးေက်၊ ေက်ရာေၾကေၾကာင္း၊ တာဝန္ေက်၊ ေက်ခ်မ္း၊ ေက်ညက္၊ ေက်နပ္၊ ေက်ညာသည္၊ ေက်ေပ်ာက္၊ ေက်ပြန္ (ေက်ျပြန္)၊ ေက်လည္၊ ေက်ေအး၊ က်ိန္းေက်၊ က်မ္းေက်၊ စာေက်၊ စိတ္ေက်၊ စိတ္မေက်ပြဲ၊ တာဝန္ေက်၊ ဒဏ္ေက်ေဆး၊ ေနာေက်၊ ပဲတင္းပဲေက်၊ ပ်က္ေက်၊ မင္းတုိင္းေက်၊ ေလာကြတ္ေက်၊ ဝတ္ေက်တမ္းေက်၊ ေသေက်၊ အခဲမေက်၊ အသံုးလံုးေက်၊ ေအာက္သက္ေက်။

ေၾကာ္ = ေၾကာ္ျငာစာ၊ ေၾကြးေၾကာ္သည္၊ မံု႔ဆီေၾကာ္၊ ေၾကာ္ေလွာ္၊

ေက်ာ္ = ေက်ာ္ေစာ၊ က်ဴးေက်ာ္၊ ခုန္ေက်ာ္၊ ေက်ာ္ေဇယ်၊ ေက်ာ္ထင္ေနာ္ရထာ၊ တေက်ာ္ေက်ာ္ေခၚ၊

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Thanks ေက်းဇူး

Image
မဂၤလာပါဆရာ ကၽြန္ေတာ့အေမက ထမင္းစားၿပီး ဗိုက္တင္းတယ္လို႔ေျပာတယ္။ နဲနဲစားလဲတင္းတယ္လို႔ေျပာတယ္။ ျခက္ရဲ႕ေအာက္ပိုင္းလည္းတင္းတယ္လို႔ေျပာတယ္။ အစာအိမ္လည္းနာတယ္လို႔ေျပာတယ္။ အာထာေစာင္း႐ိုက္ေတာ့ အသည္းမွာအဆီဖံုးတယ္လို႔ေျပာတယ္။ အစားအေသာက္နဲ႔ဘယ္လိုဆက္လုပ္စင္ခ်င္ရပါသလဲဆရာ။ ေက်းဆူးျပဳၿပီး ေျဖေပးပါဆရာ။ ECG ဆြဲၾကည့္ေတာ့ နလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းလည္းရွိတယ္လို႔ေျပာတယ္ဆရာ။

ျဖစ္တဲ့သူ အသက္ မသိပါ။ ေရးတဲ့သူ သတ္ပံုေတြ အေတာ္လြဲမွားေတာေတာ့ သိတယ္။
ျခက္ = ခ်က္
အာထာေစာင္း = အာထြာေဆာင္း
စင္ခ်င္ = ဆင္ျခင္
ေက်းဆူးျပဳၿပီး = ေက်းဇူးျပဳျပီး

ေက်း = ေက်းရြာ၊ ေက်းလက္ေတာရြာ၊ ေက်းဇူးတရား၊ ေက်းကြ်န္၊ ေက်းငွက္၊ ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႔၊ ေက်းသား။

ေၾကး = ေငြေၾကးဥစၥာ၊ ငါးအေၾကးခြံ၊ ေၾကးနီ၊ ေၾကးဝါ၊ ေၾကးစည္၊ မွန္ေၾကးမံု၊ အညစ္အေၾကး၊ ေၾကးေညွာ္၊ ေၾကးစားမ၊ ေၾကးရတတ္။

ဆူး = ဆူးစူးသည္၊ ဆူးပုပ္ပင္၊ ေက်ာက္ဆူး၊ ဆူးျခံဳ။

ဇူး = ေက်းဇူး၊

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Cefaclor ေဆး

Image
ဆရာ႐ွင့္ သမီးညီမက ၁ဝ လပိုင္းေမြးမွာပါ။ ဆရာဝန္ကဒီေဆး႐ွာခိုင္းပါတယ္႐ွင့္။ ႐ွားတယ္လို႔လည္း ေျပာလိုက္ပါတယ္တ့ဲဆရာ။ အ့ဲေဆး ဘယ္မွာ႐ွာလို႔ရႏုိင္မလဲ႐ွင့္။ ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ပါေစ႐ွင္။

Cefaclor ေဆးဟာ Cephalosporin antibiotics ေဆးအုပ္စုဝင္ေဆးျဖစ္တယ္။ ဗက္တီးရီးယားေသေဆးျဖစ္တယ္။ ႏူမိုးနီးယား၊ အသက္ရွဴလမ္းေရာင္တာ၊ အေရျပား။ နား၊ လည္ေခ်ာင္း။ အာသီးနဲ႔ ဆီးလမ္းပိုးဝင္တာေတြမွာသံုးတယ္။

တေန႔ ၂-၃ ၾကိမ္ေပးတယ္။ ၇-၁ဝ ရက္ၾကာေပးတယ္။

ေဘးထြက္သက္ေရာက္မွႈေတြကေတာ့ ဝမ္းပ်က္။ ပ်ိဳ႕၊ အန္၊ ဗိုက္ေအာင့္၊ ေခါင္းကိုက္တာေတြျဖစ္ႏိုင္တယ္။

ဒီေဆးရွာမရရင္ အစားထိုးသံုးႏိုင္တဲ့တျခားေဆးေတြလည္းရွိပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Abundant မ်ားစြာ

Image
- ေတာင္ယမားနဲ႔ ေျမာက္ယမားၾကားမွာ၊
- ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ၊ စနစ္ေပါင္းမ်ားစြာ၊

- ေျခရာေပါင္းမ်ားစြာ၊ ဘီးရာေပါင္းမ်ားစြာ၊
- လူးလာေခါက္ေပါင္းမ်ားစြာ၊ လူနာအေယာက္ေပါင္းမ်ားစြာ၊

- အသည္းေပါင္မ်ားစြာ၊ မဲေပါင္းမ်ားစြာ၊
- အေဝးမိုင္ေပါင္းမ်ားစြာ၊ အေတြးတိုင္ေပါင္းမ်ားစြာ၊

- ယမားမ်ားစြာ ျမစ္မ်ားစြာ၊ ႏွစ္မ်ားစြာ၊
- စနစ္ တခုတည္းသာ၊ ႏွစ္မ်ားစြာ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၁ဝ-၂ဝ၁၆
ပံု = စစ္ကိုင္းတိုင္း၊ ပုလဲျမိဳ႕နယ္၊ ေတာင္ယမားကမ္းေဘးက မင္းရြာ

ေမာင္ေတာစခန္းစီးနင္းသူေတြ ပါကစၥတန္အၾကမ္းဖက္အဖြဲ႔နဲ႔ ဆက္ႏြယ္

VOA ကိုုေဇာ္ဝင္းလႈိင္

ရခုိင္ျပည္နယ္၊ ေမာင္ေတာၿမိဳ႕နယ္အတြင္းက နယ္ျခားေစာင့္ ကင္းစခန္း ၃ ခုကုိ တုိက္ခုိက္ခဲ့တယ္လုိ႔ စြပ္စြဲခံထားရတဲ့ Aqa Mul Mujahideen အဖြဲ႔ဟာ ပါကစၥတန္ႏုိင္ငံအတြင္းက အၾကမ္းဖက္ အဖြဲ႔အစည္းေတြနဲ႔ ဆက္ႏြယ္မႈရွိတဲ့ အဖြဲ႔အစည္း ျဖစ္သလုိ ထိထိမိမိ ကုိင္တြယ္ေျဖရွင္းဖုိ႔ လုိအပ္တယ္လုိ႔ ျမန္မာ့အေရးေလ့လာေစာင့္ၾကည့္သူ ေဒါက္တာတင့္ေဆြက ေျပာပါတယ္။

Aqa Mul Mujahideen အဖြဲ႔ဟာ ပါကစၥတန္အေျခစုိက္ အၾကမ္းဖက္ အဖြဲ႔အစည္းေတြနဲ႔ ဆက္ႏြယ္မႈရွိေၾကာင္း အိႏၵိယႏုိင္ငံထုတ္ သတင္းမီဒီယာေတြမွာလည္း အေထာက္အထားေတြနဲ႔တကြ ေရးသား ေဖာ္ျပထားၾကပါတယ္။ အျပည့္အစုံကုိေတာ့ ကုိေဇာ္ဝင္းလႈိင္က တင္ျပထားပါတယ္။

ရခုိင္ျပည္နယ္ေျမာက္ပုိင္း ေမာင္ေတာၿမိဳ႕နယ္အတြင္းက နယ္ျခားေစာင့္ကင္းစခန္းေတြကုိ ေအာက္တုိဘာလ ၉ ရက္ေန႔က တုိက္ခုိက္ခဲ့တဲ့ လူသိနည္း ႐ုိဟင္ဂ်ာ အၾကမ္းဖက္အုပ္စု Aqa Mul Mujahideen အဖြဲ႔ဟာ Hafiz Saeed ေခါင္းေဆာင္တဲ့ ပါကစၥတန္ အေျခစုိက္ Lashkar-e-Taiba အဖြဲ႔နဲ႔ သာမက Jammu နဲ႔ Kashmir နယ္က (JeM) လုိ႔ေခၚတဲ့ Jaish-e-Mohammed အဖြဲ႔နဲ႔ ဆက္စပ္တယ္ဆုိတာကုိ ႐ုိဟင္ဂ်ာအၾကမ္းဖက္သမားေတြ Jammu နဲ႔ Kashmir က ပါကစၥတန္ လုိလားတဲ့ အၾကမ္းဖက္အုပ္စုေတြနဲ…