ျမန္မာႏိုင္ငံသားေတြ ဘယ္မွာေနေန က်န္းမာၾကပါေစ

Photo taken on 19-11-2011 by an Indian photo-journalist at Yamuna Clinic
This Blog is created on 10th October 2014

How to ask က်န္းမာေရးနဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

• ေဖ့စ္ဘြတ္ ကြန္မင့္ကေန မေမးပါနဲ႔။
• ျဖစ္တဲ့သူရ့ဲ က်ား-မ နဲ႔ အသက္ကို အရင္ဆံုးေရးပါ။ နာမည္ မလိုအပ္ပါ။
• ျဖစ္ေနတာ ၁-၂-၃။ ျဖစ္တာဘယ္ေလာက္ၾကာျပီ။ လိုအပ္ရင္ ရာသီ၊ အိမ္ေထာင္ေရး၊ က်န္းမာေရးေနာက္ခံ၊ ေနတဲ့တိုင္းျပည္။ တိုတိုရွင္းရွင္းသာေရးပါ။
• ေဆးစစ္ခ်က္ေတြနဲ႔ ပံုေတြကို အတည့္ပို႔ပါ။ လိုတာကိုသာပို႔ပါ။ အာလ္ထြာေဆာင္းမွာ ပံုမလိုပါ။ မွတ္ခ်က္သာလိုတယ္။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္တတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ အခ်ိန္ဇုန္မတူတာေရာ၊ အသံထြက္လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။
• ေမးတဲ့သူက မိမိကိုယ္မိမိ သား-သမီးလို႔မေရးပါနဲ႔။ ေျဖမယ့္ဆရာဝန္ကို ဆရာလို႔သာသံုးပါ။
• ေဆးရံု-ေဆးခန္း-ဆရာဝန္-ေဆးဆိုင္-ေဆးေစ်း-ကုန္က်စရိတ္ စတာေတြကို မသိပါ။
• ေမးစရာေနရာ (၁) အီးေမးလ္ doctortintswe@gmail.com (၂) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/tint.swe.dr (၃) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/drtintswe/
• ေမးနည္းစည္းကမ္းအရ မေမးလိုသူမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/ Dr. Tint Swe's Writings မွာ ရွာဖတ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။

Friday, January 6, 2017

Ovulation Calculator မ်ိဳးဥထြက္ရက္ ျပကၡဒိန္

သမီးအသက္ ၂၂ ပါ။ ၂ ရက္ေန႔ကရာသီလာပါတယ္။ ၆ ရက္ေန႔မွာျပီးပါတယ္။ ဘယ္ေန႔သားဥေျကြလဲ။ ဘယ္ရက္ေတြက ကေလးရနိုင္လဲ သိခ်င္လို႔ပါ။ အရင္က ေဆး ၄ လံုးထိုးပါတယ္။ ေဆး ၃ ကဒ္ေသာက္ဖူးပါတယ္။ အိမ္ေထာင္သက္ ၄ ႏွစ္ ေက်ာ္ပါျပီ။

အမ်ိဳးသမီးတိုင္း အရြယ္ေရာက္ကတည္းက ေသြးဆံုးတဲ့အရြယ္အထိ မ်ိဳးဥကခု လတိုင္းထြက္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ရႏိုင္ဘို႔ ဒီမ်ိဳးဥထြက္မထြက္အေပၚ မူတည္တယ္။ ရာသီကို ရက္တြက္ရင္ ေသြးစဆင္းတဲ့ေန႔ဟာ ပဌမေန႔။ ေန႔နံပါတ္ (၁) ျဖစ္တယ္။ အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုဟာ ၂၈ ရက္ကေန ၃၂ ရက္မွာတၾကိမ္ရာသီလာၾကတယ္။ ရာသီစဆင္းတဲ့ေန႔ကေန ၁၁ ရက္ ေျမာက္ေန႔ကေန ၂၁ ရက္အတြင္း (ပ်မ္းမွ် ၁၄ ရက္) ေန႔မွာ မ်ိဳးဥထြက္မယ္။ မ်ိဳးဥမထြက္မီ ၁ ရက္အလိုကေနစျပီး အတူေနသင့္တယ္။

မ်ိဳးဥထြက္-မထြက္ စမ္းသပ္တဲ့ကရိယာကို Ovulation test နဲ႔စမ္းႏိုင္တယ္။ ရာသီလအလယ္ရက္ဝန္းက်င္မွာ (LH) ေဟာ္မုန္း ပိုထြက္လာရတယ္။ အဲတာကို စမ္းရတာျဖစ္တယ္။ မ်ိဳးဥဟာ မ်ိဳးဥအိမ္ကေနထြက္ျပီး ၂၄ နာရီ ခံတယ္။ ၃ဝ% ေသာ အမ်ိဳးသမီးေတြက လလယ္ရက္အတိအက်မွာ မ်ိဳးဥထြက္တယ္။ ၆ဝ% က လလယ္ရက္ထက္ ၁ ရက္ ေစာထြက္တယ္။ ၇၈%က ၂ ရက္ ေစာထြက္တယ္။ မ်ိဳးဥထြက္ေဆးလည္းရွိတယ္။ စာသပ္သပ္ေရးထားပါတယ္။

• ရာသီလာျပီး ၈ ရက္ေျမာက္ေန႔ကေန ၁၉ ရက္အတြင္းဟာ ကိုယ္ဝန္ အရႏိုင္ဆံုးရက္ေတြ ျဖစ္တယ္။
• မ်ိဳးဥထြက္ရက္အတိမွာ အတူေနရင္ ၈-၁ဝ% ကိုယ္ဝန္ရၾကတယ္။
• မ်ိဳးဥမထြက္ခင္ ၅ ရက္ အလိုမွာ အတူေနရင္ ၄% ကိုယ္ဝန္ရၾကတယ္။
• မ်ိဳးဥမထြက္ခင္ ၄ ရက္အလိုမွာ အတူေနရင္ ၁၅% ကိုယ္ဝန္ရၾကတယ္။
• မ်ိဳးဥမထြက္ခင္ ၂ ရက္အလိုမွာ အတူေနရင္ ၂၅-၂၈% ကိုယ္ဝန္ရၾကတယ္။

မ်ိဳးဥထြက္ရက္၊ ကိုယ္ဝန္ရႏိုင္တဲ့ရက္ေတြနဲ႔ ကေလးေမြးမယ့္ခန္႔မွန္းရက္တြက္နည္း
၂၈ ရက္တၾကိမ္ ရာသီလာသူမ်ား ကေန႔ ၆-၁-၂ဝ၁၇ ေန႔မွာ ရာသီစလာရင္ ၁၅-၁-၂ဝ၁၇ ကေန ၂ဝ-၁-၂ဝ၁၇ အတြင္း အတူေနသင့္တယ္။ ၁၃-၁ဝ-၂ဝ၁၇ ေန႔ ေမြးႏိုင္တယ္။

၃ဝ ရက္တၾကိမ္ ရာသီလာသူမ်ား ကေန႔ ၆-၁-၂ဝ၁၇ ေန႔မွာ ရာသီစလာရင္ ၁၇-၁-၂ဝ၁၇ ကေန ၂၂-၁-၂ဝ၁၇ အတြင္း အတူေနသင့္တယ္။ ၁၃-၁ဝ-၂ဝ၁၇ ေန႔ ေမြးႏိုင္တယ္။

- Clomiphene Citrate ကေလးမရႏိုင္သူမ်ားအတြက္ေဆး http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/clomiphene-citrate.html
- Ovulation test မ်ိဳးဥ ထြက္-မထြက္ စမ္းနည္း http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/ovulation-test.html
- Clomiphene Brand Name မ်ိဳးဥထြက္ေဆး http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/fertomid.html
- Fertomid မ်ိဳးဥေကြ်ေဆး http://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/clomiphene-brand-name.html

Dr. တင့္ေဆြ
၆-၁-၂ဝ၁၇

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.