ျမန္မာႏိုင္ငံသားေတြ ဘယ္မွာေနေန က်န္းမာၾကပါေစ

Photo taken on 19-11-2011 by an Indian photo-journalist at Yamuna Clinic
This Blog is created on 10th October 2014

How to ask က်န္းမာေရးနဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

• ေဖ့စ္ဘြတ္ ကြန္မင့္ကေန မေမးပါနဲ႔။
• ျဖစ္တဲ့သူရ့ဲ က်ား-မ နဲ႔ အသက္ကို အရင္ဆံုးေရးပါ။ နာမည္ မလိုအပ္ပါ။
• ျဖစ္ေနတာ ၁-၂-၃။ ျဖစ္တာဘယ္ေလာက္ၾကာျပီ။ လိုအပ္ရင္ ရာသီ၊ အိမ္ေထာင္ေရး၊ က်န္းမာေရးေနာက္ခံ၊ ေနတဲ့တိုင္းျပည္။ တိုတိုရွင္းရွင္းသာေရးပါ။
• ေဆးစစ္ခ်က္ေတြနဲ႔ ပံုေတြကို အတည့္ပို႔ပါ။ လိုတာကိုသာပို႔ပါ။ အာလ္ထြာေဆာင္းမွာ ပံုမလိုပါ။ မွတ္ခ်က္သာလိုတယ္။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္တတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ အခ်ိန္ဇုန္မတူတာေရာ၊ အသံထြက္လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။
• ေမးတဲ့သူက မိမိကိုယ္မိမိ သား-သမီးလို႔မေရးပါနဲ႔။ ေျဖမယ့္ဆရာဝန္ကို ဆရာလို႔သာသံုးပါ။
• ေဆးရံု-ေဆးခန္း-ဆရာဝန္-ေဆးဆိုင္-ေဆးေစ်း-ကုန္က်စရိတ္ စတာေတြကို မသိပါ။
• ေမးစရာေနရာ (၁) အီးေမးလ္ doctortintswe@gmail.com (၂) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/tint.swe.dr (၃) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/drtintswe/
• ေမးနည္းစည္းကမ္းအရ မေမးလိုသူမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/ Dr. Tint Swe's Writings မွာ ရွာဖတ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။

Sunday, January 8, 2017

Time Zone အခ်ိန္ဇုန္မ်ား

Daw Thida Myint အခ်ိန္ေတြေတာ္ေတာ္ ကြာတယ္ေနာ္ဆရာ။ ျမန္မာ စံေတာ္ခ်ိန္နွင့္ အျခားနိုင္ငံေတြမွာ တူညီ မည့္ အခ်ိန္ေတြကို ဗဟုသုတအျဖစ္ ေျပာေပးပါဦးဆရာ။

ကမာၻၾကီးက အလံုးၾကီးျဖစ္တယ္။ ေနကလာတဲ့အလင္းေရာင္ရတယ္။ ကမာၻကလည္ေနေတာ့ တျခမ္းကေန႔ျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ က်န္တျခမ္းက ညျဖစ္ေနတယ္။ ေန႔တေန႔ကို ၂၄ နာရီသတ္မွတ္ထားတယ္။ အတိအက်ေျပာရရင္ ၂၄ နာရီထက္ ဝ႕ဝဝ၂ စကၠန္႔ပိုေသးတယ္။ ေနရာေဒသတခုနဲ႔တခု နာရီသတ္မွတ္ခ်က္မူပါ။ အဲလိုမတူညီမႈကို တိက်တဲ့သတ္မွတ္ခ်က္ေတြ လုပ္ထားတယ္။ ႏိုင္ငံေပါင္း ၁၉၆ (တိုင္ဝမ္ အပါအဝင္) ႏိုင္ငံကို ေတာင္ေျမာက္တန္းေနတဲ့ စိတ္ကူး ေလာင္ဂ်ီက်ဳ မ်ဥ္းေတြက ျဖတ္သြားတယ္။ အခ်ိန္သတ္မွတ္မႈကို အဲဒီမ်ဥ္းေတြနဲ႔ ခြဲျခားထားတယ္။ အခ်ိန္ဇုန္လို႔ ေခၚတယ္။ ဇုန္တခုထဲမွာ ႏိုင္ငံအေတာ္မ်ားမ်ား ပါေနတယ္။ က်ယ္ဝန္းတဲ့ တိုင္းျပည္ေတြမွာ အခ်ိန္ဇုန္ တခုမကရွိတယ္။ အထူးသျဖင့္ အေရွ႕နဲ႔ အေနာက္ရွည္တဲ့ အေမရိကားမွာ အခ်ိန္ဇုန္ (၉) ခုနဲ႔ ရုရွားမွာ (၁၁/၁၅) ခုရွိတယ္။

Greenwich Mean Time (GMT) ဂရင္းဝစ္ခ်္စံေတာ္ခ်ိန္ကို ၁၆၇၅ ကတည္းကသတ္မွတ္ခဲ့ပါတယ္။ အဂၤလန္ႏိုင္ငံက ျမိဳ႕ေလးတခုအမည္ျဖစ္ပါတယ္။ နယူးဇီလန္ဟာ ဂရင္းဝစ္ခ်္စံေတာ္ခ်ိန္ထက္ ၁၁ နာရီ မိနစ္ ၃ဝ ေစာတယ္။ ျဗိတိန္ႏိုင္ငံမွာ ၁-၁၂-၁၈၄၇ ကတည္းက မီးရထားစံေတာ္ခ်ိန္သတ္မွတ္ခဲ့တယ္။ ယူအက္စ္ေအမွာ ၁၉၁၃ ကသတ္မွတ္ခဲ့တဲ့ အခ်ိန္ဇုန္ေတြနဲ႔ ကေန႔ဇုန္ေတြ မတူေတာ့ပါ။

စေကာ့တလန္ဖြား ကေနဒါႏိုင္ငံသား ဆာ ဖင္းဖို႔ဒ္ ဖလဲမင္းကေန ၁၈၇၉ မွာ ကမာၻ့အခ်ိန္ဇုန္စနစ္ကို အဆိုျပဳခဲ့တယ္။ ၁၉ဝဝ ေက်ာ္ေတာ့ တရားဝင္သတ္မွတ္လာၾကတယ္။ GMT/UTC လို႔ေခၚတယ္။ အရင္က ဂရင္းဝစ္ခ်္မ်ဥ္းကို ၁၈ဝ မရီဒီယန္ သတ္မွတ္တယ္။ ေနာက္မွာ သုညဒီဂရီ ပရိုင္း မရီဒီယန္သတ္မွတ္တယ္။ UTC အခ်ိန္ဆိုတာ Coordinated Universal Time ျဖစ္တယ္။ ဇူးလူးအခ်ိန္လို႔လည္းေခၚတယ္။

ကမာၻကို အခ်ိန္ဇုန္ (၂၄) ခုခြဲထားတယ္။ အတိအက်ဆိုရင္ ကမာၻ႔အခ်ိန္ဇုန္ (၂၄) ခုေက်ာ္ေသးတယ္။ Military Time Zones စစ္ေရးအခ်ိန္ဇုန္က (၂၅) ခုရွိတယ္။ Daylight Saving Time ေန႔အလင္းေရာင္ေခြ်တာေရးစနစ္လည္းရွိေသးတယ္။ စာတပုဒ္ေရးထားတယ္။

UTC နဲ႔ (+) (-) ျပတယ္။ ဥပမာ IST အိႏိၵယစံေတာ္ခ်ိန္က UTC+5:30 ျဖစ္ျပီး IST အစၥေရးစံေတာ္ခ်ိန္က UTC+2:00 ျဖစ္တယ္။ ျမန္မာ (ရန္ကုန္) စံေတာ္ခ်ိန္က UTC+6:30 ျဖစ္လို႔ ဂရင္းဝစ္ခ်္ထက္ ၆ နာရီခြဲေစာတယ္။ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ဟာ ကြ်န္ေတာ္ေနထိုင္တဲ့ အင္ဒီယာနပလစ္နဲ႔ ၁၁ နာရီ မိနစ္ ၃ဝ ေစာပါတယ္။

History of Daylight Saving Time ေန႔အလင္းေရာင္ေခြ်တာေရး နာရီေျပာင္းစနစ္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/03/history-of-daylight-saving-time.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၈-၁-၂ဝ၁၇
ညေန ၆ နာရီ၊ ၁၂ မိနစ္။

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.