Skip to main content

Posts

Showing posts from 2018

Ashoka သူမ်ားမင္း ကိုယ့္မင္းမဟုတ္

ျမန္မာျပည္မွာ ဗုဒၶဘာသာဝင္ဦးေရက အလြန္မ်ားတယ္။ ျမန္မာစာေပထဲမွာလည္း ဗုဒၶဝင္စာေတြမ်ားတယ္။ ကဗ်ာေတြ၊  သီခ်င္းေတြ၊ ဇာတ္ေတြနဲ႔ ရုပ္ရွင္ေတြမွာလည္း လႊမ္းမိုးပါတယ္။ လူၾကီးသူမဆံုးမစကားေတြထဲမွာလည္းပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ အမွတ္လြဲေနၾကတာေတြရွိတယ္။

တခ်ိဳ႕က အေသာကမင္းလို႔ေရးတယ္။ တခ်ိဳ႕က အာေသာကမင္းလို႔ေရးတယ္။ အဲဒီဘုရင္စိုးစံခဲ့တဲ့ အိႏၵိယမွာ Ashoka လို႔ ေရးတယ္။ အသံထြက္က အေရွာက ျဖစ္တယ္။ ျမန္မာ့စြယ္စံုက်မ္းမွာ သီရိဓမၼာေသာကမင္းလို႔ ေရးတယ္။ သာသနာျပဳ မင္းၾကီးက ျမန္မာျပည္က မဟုတ္ပါ။ ေဒလီျမိဳ႕က အေရွာကလမ္းမၾကီးေပၚမွာ အေခါက္ေပါင္းမ်ားစြာ သြားလာခဲ့ရပါတယ္။

ႀသရိသဟာ ပါဠိမဟုတ္ပါ။ အိႏၵိယႏိုင္ငံေတာင္ပိုင္းက ျပည္နယ္တခုကို Odisha ၾသရိသလို႔ ေခၚတယ္။ အသံထြက္က ေအာ္ရိသွ်လို႔ထြက္တာက နီးစပ္တယ္။ အရင္က Orissa လို႔ေခၚတာကို ေျပာင္းလိုက္တာ။ ဘဂၤလား ပင္လယ္ကမ္းေျခမွာ ရွိတယ္။ ကာလဂၤမင္းဆက္စိုးစံခဲ့ရာျဖစ္တယ္။ ေမာရိယဧကရာဇ္ Ashoka အာေသာက လာျပီး ထိုးေဖါက္ သိမ္းပိုက္တာ ခံခဲ့ရတယ္။ Kalinga War ကာလဂၤစစ္ပြဲၾကီးဆိုတာအဲတာပဲ။ 261 BCE ခုႏွစ္မွာ စစ္ျဖစ္ၾကတယ္။ ကလိဂၤစစ္ပြဲၾကီးမွာ အာေသာကဘက္က စစ္သည္တသိန္းေက်ာ္နဲ႔ ကလိဂၤစစ္သည္နဲ႔ အရပ္သား တသိန္းခြဲေသဆံုးတယ္။ အလြန္ရက္စ…

Questions on 13-12-2018

ကလုန္ ကလုန္

ခဏေနရင္ အိပ္ရေတာ့မယ္။ မနက္ထကလာတဲ့ေမးခြန္းေတြက သိပ္အဆင္မေခ်ာလွပါ။ ညဦးပိုင္းေရာက္ေတာ့ ေမးနည္း မက်တာေတြ လာတယ္။

အခုညဥ့္နက္လာျပီ။ ဖုန္းကေန ကလုန္ ကလုန္သံေတြ ဆက္တိုက္ၾကားေနရတယ္။ အဲတာ ေမးခြန္းေတြ။ အိပ္ရင္ ဖုန္းပိတ္ အိပ္ရတယ္။ အသံပိတ္ထားတာနဲ႔ မရ။

ကလုန္သံေတြမွာ ေမးနည္းမွန္ပါေစသတည္း။ သတ္ပံုမမွန္တာက ျပင္ဖတ္ ျပင္ေရးလို႔ရတယ္။ အထီးအမ မေျပာတာကို ေျဖမရ။ ကေလးလူၾကီး မသိတာကို မေျဖတတ္။

မနက္ထရင္ အဲတာေတြနဲ႔ နဖူးေတြ႔ ဒူးေတြ႔ ေတြ႔ပါလိမ့္မယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၃-၁၂-၂ဝ၁၈

အႏၲရာယ္

ညတုန္းက ကလုန္ကလုန္စာေရးျပီး အိပ္တာ ဆုေတာင္းေကာင္းခဲ့တယ္။ ကေန႔မနက္ အသက္-က်ား-မ မေျပာပဲေမးတာ တခုသာလာတယ္။ ေမးခြန္း ၂ဝ ေလာက္ေျဖျပီးျပီ။ ေရဒီယိုတခုကေမးတဲ့ က်န္းမာေရးအင္တာဗ်ဴးတခုလည္း ေျဖျပီးျပီ။

ဆရာရယ္ ဒီေန႔က်ေနာ္ medical check-up မွာ LDL 160 ႏွင့္ SGPT 44 ျပပါတယ္။ အႏၲရယ္ရွိပါသလား။ ဘယ္ဆရာဝန္ႏွင့္ ျပရမလဲသိခ်င္ပါတယ္။

အႏၲရယ္ကို အႏၲရာယ္လို႔ျပင္ရမယ္။ အဲလိုမွားေနသူေတြ မ်ားတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၃-၁၂-၂၀၁၈

Albendazole သန္ခ်ေဆး သို႔မဟုတ္ အဘလိုလို႔ ထင္ေစႏိုင္တယ္

၁။ ဆရာ႐ွင့္ ကြၽန္မအသက္ ၂၉ႏွစ္ပါ ႏို႔တိုက္မိခင္ပါ ကေလးက ၁ႏွစ္၂လ႐ွိပါၿပီ ကြၽန္မအေနနဲ႔…

3 Days Out

တျခားအီးေမးလ္နဲ႔ဖြင့္ထားတဲ့ ကြ်န္ေတာ့္ ေဖ့စ္ဘြတ္ကို လြန္ခဲ့တဲ့ မိနစ္ပိုင္းကစျပီး ၃ ရက္ၾကာ သံုးမရျဖစ္သြားပါတယ္။

ဟာနီယာ ေခၚ အူက်တာေမးသူဆီ လင့္ပို႔လို႔တဲ့။ ေဖ့စ္ဘြတ္ကြန္ျမဴနတီစည္းကမ္းအရတဲ့။ အရင္ကလည္း အဲလိုခံရတာ ၃-၄ ၾကိမ္ရွိျပီ။

အဲဒီေနရာကိုသာ လူအမ်ားဆံုးသိလို႔ ဖတ္တဲ့သူမ်ားတယ္။ အဲဒီအီးေမးလ္နဲ႔လုပ္ထားတဲ့ ေပ့ခ်္ ၂ ခုလည္းသံုးမရေတာ့ပါ။ ေဆာရီး။

အဲတာေတြနဲ႔ ဆက္ထားတဲ့ မက္ေဆ့ေတြ မက္စင္ဂ်ာေတြကေန ေမးတာေတြမ်ားတယ္။ ျပန္ေျဖလို႔ ရ မရ မသိပါ။ ေဆာရီး။ သိတဲ့သူေတြ သတင္းကို မွ်ေဝေပးၾကေစလိုပါတယ္။ ေက်းဇူး။ ေဆာရီး။

ဟာနီယာ၊ ေပြး၊ လိင္လမ္းေရယံု လင့္ေတြကို ဒဏ္ေပးတာတဲ့ အဲတာေတြကို စာတပုဒ္လံုးေတာ့ တင္လို႔ရ ပို႔လို႔ရသတဲ့။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၃-၁၂-၂၀၁၈

အိႏၵိယသမၼတ ျမန္မာခရီးစဥ္အတြင္း ႏွစ္ႏုိင္ငံဆက္ဆံေရး တုိးတက္ဖုိ႔ႀကိဳးပမ္း

13 December 2018 08:27(+0630) (၁ ရက္ ခန္႔က)

ႏုိင္ငံေတာ္အတုိင္ပင္ခံပုဂၢဳိလ္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ႏွင့္ အိႏိၵယသမၼတ Ram Nath Kovind
ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ ေတာက္ပတဲ့အနာဂတ္ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ ျပည့္ဝလာေအာင္ အိႏၵိယႏိုင္ငံက အကူအညီေပးသြားဖို႔ အဆင္သင့္ရွိေၾကာင္း အိႏၵိယသမၼတ ရွရီ ရမ္နက္သ္ ကိုဗင့္ဒ္က ရန္ကုန္ၿမဳိ႕မွာ မေန႔ညက ေျပာဆိုလိုက္ပါတယ္။ အိႏၵိယသမၼတရဲ႕ ၅ ရက္ၾကာ ျမန္မာႏိုင္ငံခရီးစဥ္အတြင္း ႏွစ္ႏိုင္ငံ ကုန္သြယ္မႈ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈ တိုးျမင့္ေရးအပါအဝင္၊ သိပၸံနဲ႔နည္းပညာ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ေရး၊ ျမန္မာႏိုင္ငံ တရားေရးက႑ စြမ္းရည္ျမႇင့္တင္ေရးအတြက္ အကူအညီေတြ ေပးသြားဖုိ႔အတြက္ ႏွစ္ႏိုင္ငံ နားလည္မႈစာခၽြန္လႊာေတြ ေရးထိုးခဲ့ၾကပါတယ္။ အိႏိၵယႏိုင္ငံက အကူအညီေပးတယ္ဆိုေပမယ့္ အျခားႏိုင္ငံေတြလို အင္တိုက္ အားတိုက္ လုပ္ေပးတာမ်ဳိး မဟုတ္ပဲ၊ ေျဖးေျဖးမွန္မွန္သာ လုပ္ေပးေလ့ရွိတာကို သတိျပဳသင့္တယ္လို႔ အိႏၵိယေရး ကၽြမ္းက်င္သူက သုံးသပ္ပါတယ္။ အေၾကာင္းစုံကို ကိုဉာဏ္ဝင္းေအာင္က တင္ျပမွာပါ။

ျမန္မာႏိုင္ငံက ရည္မွန္းထားတဲ့ အေတာက္ပဆုံးအနာဂတ္ေတြ ျပည့္ဝလာေအာင္ အိႏၵိယႏိုင္ငံအေနနဲ႔ အကူအညီေပးသြားဖို႔ အဆင္သင့္ရွိေၾကာင္း အိႏၵိယ သမၼတ Ram Nath Kovind ရမ္နက္သ္ …

Baking Soda Uses & Remedies မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ အသံုးဝင္ပံုမ်ား

ဆရာ မုန္႔လုပ္တဲ့ေနရာမွာသုံးတဲ့ soda အမႈန္႔ကို ထမင္းထဲ ထည့္ခ်က္ရင္ ဆိုက်ဳိးဘာျဖစ္ႏိုင္သလဲဆရာ။ ကြ်န္ေတာ္ ဘဝမယ္ တခါမွမၾကားဘူးတာ ေတြ႔ေနရလို႔ပါဆရာ။

ေဆာ္ဒါမႈန္႔ဆိုတာ သူ႔ေနရာနဲ႔သူသာ သံုးသင့္တယ္။ ထမင္းထဲထည့္မခ်က္ၾကပါ။ အဆန္းထြင္တာေတြတိုင္းကို သတိထားရတယ္။ ေဆာ္ဒါမႈန္႔က အစာအိမ္အက္စစ္ဓါတ္ကို ပ်ယ္ေစတယ္။ ေဆာ္ဒါထဲမွာ ဆိုဒီယမ္ဓါတ္ပါတယ္။ ေသြးတိုးရွိသူ မသင့္။ ေဆာ္ဒါကို လက္ေတြ႔အသံုးခ်နည္းစာတပုဒ္ ေရးထားတယ္။

မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါကို ဓာတုေဗဒလို ဆိုဒီယမ္ဘိုင္ကာဗြန္နိတ္ျဖစ္တယ္။ မုန္႔လုပ္ရာမွာသာမက အသံုးက်တာေတြက မ်ားလွတယ္။ အစြန္းေတြဖယ္ႏိုင္တယ္။ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ႏိုင္တယ္။ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာမွာလည္း သံုးႏိုင္တယ္။ ဗိုက္နာတာသံုးတာေတာ့ အေတာ္မ်ားမ်ားသိတယ္။ အက္စစ္ဓါတ္ကို ပ်ယ္ေစလို႔ပါ။ ေခ်ာင္းဆိုးတာနဲ႔ လည္ေခ်ာင္းနာတာေတြမွာလည္း သံုးႏိုင္ပါေသးတယ္။ မိႈပိုးေတြ၊ ပါရာဆိုက္ေတြကိုလည္းႏိုင္တယ္။ ေဂါက္ေၾကာင့္ နာတာကိုလည္း သက္သာေစႏိုင္တယ္။ ဆီးလမ္းပိုးအတြက္လည္းသံုးတယ္။

1. Natural Deodorant သဘာဝနည္းနဲ႔ အနံ႔ပ်ယ္ေစတယ္။ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္းနဲ႔ေရေရာျပီး ခပ္ျပစ္ျပစ္ လုပ္သံုးရတယ္။ ခ်ိဳင္းနဲ႔ ေျခေထာက္လိမ္းရတယ္။

2. Face Exfoliator မ်က္ႏွာအေရျပားေျခာက…

Elected date for C-Section ဗိုက္ခြဲေမြးတာ ဘယ္ႏွစ္လမွာ အေကာင္းဆံုးလဲ

မဂၤလာနံနက္ခင္းပါဆရာ။ သမီးက မႏၲေလးကပါ။ အခုသမီးကိုယ္ဝန္က ၆ လပါ။ ေမြးမယ့္ date ေပးထားတာ ၄ လပိုင္း ၁၂ ရက္ေန႔ပါ။ သၾကၤန္အႀကိဳေန႔ၿဖစ္ေနတယ္ဆရာ။ အဲဒါခြဲေမြးမွာဆိုေတာ့ တလေလာက္ေစာေမြးလို႔ရပါသလားဆရာ။

ကိုယ္ဝန္ ၃၇-၃၈ ပါတ္နဲ႔ ေမြးလာမဲ့ကေလး ေကာင္းေကာင္းရွင္သန္ႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့အယူအဆ ရွိထားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရင္ကဆိုရင္ ကိုယ္ဝန္ ၃၇ နဲ႔ ၃၈ ပါတ္ကတည္းကခြဲေမြးၾကတယ္။ ဒါေပမဲ့ ၂ဝ၁၁ ထဲမွာ ၄% က်ဆင္းလာပါတယ္။ ၃၉ ပါတ္နဲ႔ ၄ဝ ပါတ္ထဲေရာက္မွသာ ခြဲလာၾကပါတယ္။ တကယ္ေမြဘို႔ခန္႔မွန္းရက္နဲ႔ နီးေလေလ ေကာင္းေလေလ ျဖစ္ပါတယ္။

မျဖစ္မေန ခြဲေမြးရမဲ့ကိုယ္ဝန္ဆိုရင္ ၃၉ ပါတ္အထိေစာင့္တာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ရာႏွဳန္းျပည့္ ေကာင္းတာကေတာ့ ဗိုက္နာတာ၊ ေရျမြာေပါက္တာ၊ ေသြးဆင္းတာဆိုတဲ့ ေမြးကာနီးလကၡဏာတခုခု စျဖစ္တာနဲ႔ ရိုးရိုးျဖစ္ျဖစ္၊ ခြဲေမြးတာျဖစ္ျဖစ္ စတင္ဘို႔ျဖစ္ပါတယ္။

ေစာလို႔မသင့္ဘူးဆိုတာ ေမြးလာမဲ့ကေလးအတြက္သာျဖစ္ျပီး၊ မိခင္အတြက္ကေတာ့ အားလပ္ရက္ေရြးတာ၊ ေန႔ေကာင္း ရက္သာ ေရြးႏိုင္တာသာရွိပါတယ္။ Pregnancy Premature labor ကေလးေစာေမြးျခင္းကို ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၂-၁၂-၂ဝ၁၄
၁၂-၁၂-၂၀၁၈

Miscarriage Prevention ကိုယ္ဝန္မပ်က္ေအာင္

(ကန္ေတာ့)

ဟုတ္ကဲ့ပါ ဆရာ ဒါဆို ဒီကေလးေလးလည္း အဖတ္မတင္ေတာ့ျပန္ဘူးေပါ့ ေနာက္တခါ ယူတဲ့ အခ်ိန္မွာ အခုလို မျဖစ္ေအာင္ ဘာေတြ ျပင္ဆင္ထားရမလဲ႐ွင့္

ကိုယ္ဝန္ရတိုင္း ကေလးအေကာင္းမေမြးတတ္ပါ။ ကိုယ္ဝန္ပ်က္တာကို ကိုယ့္ဖါသာကိုယ္ မသိလိုက္သူေတြလဲ မနည္းပါ။ ဘာလို႔ အလိုလိုပ်က္သလဲဆိုတဲ့ အေၾကာင္းတရားေတြကမ်ားတယ္။ ကိုယ္ဝန္မွန္သမွ်ရဲ႕ ၁၅% ေလာက္ပ်က္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ ၁၂ ပါတ္အတြင္းမွာ အလိုလိုပ်က္က်တာကို Miscarriage ေခၚတယ္။ တမင္ဖ်က္တာကိုမွ Abortion ေခၚတယ္။ ၇၅% က ကိုယ္ဝန္ ၁၂ ပါတ္အတြင္းမွာ ပ်က္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ ရွိ-မရွိကို hCG အခ်င္းေဟာ္မုန္းစစ္ရတယ္။ အေပါင္းျပရင္ ေဆးစာအရ ဓါတုနည္းနဲ႔ေသခ်ာတဲ့ ကိုယ္ဝန္လို႔ေခၚတယ္။ အာလ္ထြာေဆာင္းနဲ႔ စစ္လို႔ရလာရင္ေတာ့ အတည္ျပဳ ကိုယ္ဝန္လို႔ သတ္မွတ္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ပ်က္တာ အမ်ားစုက ဒီေနာက္အဆင့္မွာျဖစ္ၾကတယ္။

ပ်က္ေစတဲ့အေၾကာင္းတရားေတြထဲမွာ Genetic (Chromosomal) အသက္ၾကီးသူေတြမွာ ဒါမ်ိဳးကို ပိုေတြ႔ရတယ္။ ၄၂ ႏွစ္ေက်ာ္ရင္ ၂ ဆျဖစ္တယ္။ ၆ဝ%က မ်ိဳးဗီဇခိ်ဳ႕ယြင္းလို႔ျဖစ္တယ္။ မ်ိဳးဗီဇအေျခခံေၾကာင့္ဆိုရင္ေတာ့ ဆရာဝန္လဲ မတတ္ႏိုင္ပါ။ သားအိမ္ကခ်ိဳ႕ယြင္းတာထဲမွာ ေမြးရာပါ သားအိမ္အခန္း ၂ ခုျဖစ္ေနတာ၊ သားအိမ္ ႏွစ္ခုတြဲ ျဖစ္ေနတာေတြအျပ…

Pregnancy Ultrasound Result ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အာထြာေဆာင္းအေျဖဖတ္ျခင္း

ဆရာ႐ွင့္ က်မ အသက္ ၂၆ အိမ္ေထာင္သက္ ၁ႏွစ္ သားဦးကိုယ္ဝန္ေလးကို ၃လနဲ႔ ၅ရက္မွာ ႏွလံုးခုန္ရပ္လို႔ ျခစ္ခဲ့ရပါတယ္ ၄လအၾကာ အခုကိုယ္ဝန္ကိုရပါတယ္ ကိုယ္ဝန္ကေတာ့ ၆ ပတ္နဲ႔ ၅ရက္ရွိပါျပီ႐ွင့္ ultrasound ႐ိုက္တာ ႐ိုက္တဲ့ဆရာကေတာ့ ကေလးေတြ႔တယ္ ေနရာမွန္တယ္ ႏွလံုးမခုန္ေသးဘူး ေျပာပါတယ္႐ွင့္ OG ကေတာ့ ကေလး မေတြ႔ေသး ႏွလံုးမခုန္ေသးလို႔ ေျပာပါတယ္႐ွင့္ ထပ္လည္း မေမးရဲ နားလည္း မလည္ စိတ္လည္း ပူေနတာမို႔ ultrasound ေလး ဖတ္ၾကည့္ေပးဖို႔ အကူအညီေတာင္းရတာပါ႐ွင္

ထပ္စစ္ရမယ္။ ပံုမွန္ကိုယ္ဝန္လို႔ ေျပာမရေသး။ ေဆာရီး။

ကေလးမျဖစ္ဖို႔ မ်ားလားဆရာ စိတ္ပူေနလို႔ပါ႐ွင္

မ်ိဳးဥနဲ႔ သုက္ပိုးေပါင္းစပ္ျပီး ၆-၇ ရက္မွာ သားအိမ္အတြင္းဆံုးအလႊာမွာတြယ္ကပ္ရင္ သေႏၶတည္ျပီလို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ အာထြာေဆာင္းရိုက္ရင္ တဆင့္ျပီး တဆင့္ေပၚတယ္။ ကိုယ္ဝန္သက္ ၆ ပတ္ကစျပီး ကေလးႏွလံုးလႈပ္ရွားမႈကို အာထြာေဆာင္းနဲ႔ သိႏိုင္တယ္။ အေစာဆံုး ၄ ပတ္နဲ႔လည္း သိႏိုင္တာရွိတယ္။ ၆ ပတ္ခြဲထက္ ေနာက္မက်။

Gestational sac ေခၚ အိတ္ကေလးကို ၄ ပတ္ခြဲကစျပီး ျမင္ရမယ္။

Yolk sac ေခၚ အိတ္ကေလးကို ၅ ပတ္ကစျမင္ရမယ္။

Embryo ေခၚ သေႏၶသားကို ၅ ပတ္ခြဲမွာ စျမင္ရမယ္။

Heartbeat ေခၚ ကေလးႏွလံုးခုတ္ေနတာကို ၆ ပတ္ကစျပီ…

Questions on 11-12-2018

Asthma ကိုယ္ဝန္နဲ႔ ပန္းနာ

၁။ ဆရာရွင္ က်မ အသက္က ၃၂နွစ္ပါ က်မ မွာ ရင္ျကပ္ေရာဂါ ရွိပါတယ္ ကိုယ္ဝန္က ၄လထဲမွာပါ က်မတို႔ေဒသက ဆရာဝန္က ရင္ၾကပ္ေရာဂါရွိလို႔ ကေလးဖြားတဲ့အခါ ခြဲေမြးလို႔မျဖစ္ဘူးလို႔ေျပာပါတယ္ ခြဲေမြးလို႔ရပါ့မလား ဆရာ

ေမ့ေဆးဆရာဝန္က ဆံုးျဖတ္ပါတယ္။ ပန္းနာလား မသိ။ ပန္းနာဆိုတာ ဘယ္အခ်ိန္ထၾကပ္သလဲလည္းရွိ။ ေမ့ေဆးလည္းေရြးႏိုင္တယ္။ တင္ၾကိဳေျပာရတာ ခက္တတ္တယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ေမြးလူနာတေယာက္ ၾကံဳရဘူးတယ္။

Asthma (2) ပန္းနာ အဆက္ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/asthma-2.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၁-၁၂-၂၀၁၈

ဆီးလမ္း ေမးခြန္းမ်ား

(ကန္ေတာ့)

၁။ အသက္က ၃၃ပါ ေယာက်္ားေလးပါ ခဏခဏဖ်ားပါတယ္ ေခါင္းအုံေနပါတယ္ ခါးေက်ာက္ကပ္ေနရာကကိုက္ပါတယ္ ဆီးသြားရင္ ပထမအနွစ္အဖတ္နည္းနည္းပါျပီးမွ ပုံမွန္ဆီးအေရာင္သြားပါတယ္။

ေက်ာက္ကပ္အတြက္ ဓါတ္မွန္ သို႔မဟုတ္ အာထြာေဆာင္းရိုက္ပါသလား။ ဆီးစစ္ပါသလား။ ဖ်ားေစတဲ့အေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ ဆီးလမ္းပိုးဝင္တာလည္း အပါအဝင္ျဖစ္တယ္။

၂။ ကန္ေတာ့ပါတယ္ဆရာ ဆရာခင္ဗ်ာ ကြၽွန္ေတာ့အေနနဲ႔ ဆီးက်င္ ျခင္းဆီးေအာင့္ျခင္း ျဖစ္ေပၚေနပါတယ္ အဲ့ဒါ ကာလသား လကၡဏာ လား HIV လကၡဏာ လားေျဖၾကားေပးပါဦးခင္ဗ်ာ HIV ကူးစက္ရင္ ဆီးက်င္ ဆီးေအ…

Insect bite အင္းဆက္အေကာင္ ကိုက္ျခင္း

မဂၤလာပါဆရာ သမီးကသံုးႏွစ္ပါ ဘာေကာင္ကိုက္ကိုက္ အနာျဖစ္ျဖစ္သြားတယ္ဆရာ

• အင္းဆက္ ေခၚ အဆိပ္ပါတဲ့အေကာင္ကိုက္ျခင္းဟာ သာမန္အားျဖင့္ မဆိုးပါ။
• နာမယ္၊ ယားမယ္။ နီျမန္းမယ္။ ေရာင္မယ္။ ထံုမယ္။ ပူေလာင္မယ္။ က်င္မယ္။
• ဆိုးလွ်င္ အသက္ရွဴခက္မယ္။ အားယုတ္မယ္။
• အဆိုးဆံုးက (ေရွာ့ခ္) ရတတ္တယ္။
• ျဖစ္ႏိုင္လွ်င္ အဆိပ္ပါသည့္ အစြယ္ကို ႏႈတ္ပါ။
• ေနရာကို ဆပ္ျပာေရျဖင့္ ေဆးပါ။
• ေရခဲတင္ေပးပါ။
• Anti-itch ေဆးရည္လိမ္းပါ။
• သို႔မဟုတ္ Calamine lotion (ကာလမင္း) ေဆးရည္ လိမ္းေပးပါ။
• လိုအပ္လွ်င္ Antihistamine (Cetrizine) (အင္တီဟစ္တမင္း) စားေဆးေပးပါ။
• လူနာကို ႏွစ္သိမ့္ေပးပါ။
• အသက္ရွဴမႈ စစ္ေဆးပါ။
• အဝတ္အစားမ်ား တင္းၾကပ္မေနေစရာ။
• လိုအပ္လွ်င္ CPR (စီ၊ ပီ၊ အာရ္) လုပ္ပါ။
• Shock (ေရွာ့ခ္) ျဖစ္လွ်င္ကုပါ။

ဖစ္ ၂ လံုးကို ျပင္လိုက္တယ္။ ျမန္မာစာမွာ နာမည္ကလြဲရင္ ဖစ္ မရွိပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၁-၁၂-၂၀၁၈

ေမးနည္း ဝိေသသ

ကြန္မင့္တခုရတယ္။ ဆရာက်န္းမာေရးအေၾကာင္းေလးေဆြးေႏြးလို႔ရလားခင္ဗ် တဲ့။ ေမးနည္းေနရာ မသိသူျဖစ္ပါတယ္။

ဒီစာမွာေရးလိုတာက ေမးနည္းစည္းကမ္း မဟုတ္ပါ။ ေဆြးေႏြးဆိုတာပါ။

ကြ်န္ေတာ္က မက္ဆင္ဂ်ာ၊ ခ်တ္နဲ႔ အီးေမးလ္ေတြကေန က်န္းမာေရး၊ ႏိုင္ငံေရး၊ သုတေတြကို ေဆြးေႏြးတာမ်ိဳး မလုပ္ပါ။ တခြန္းေမးလိုက္ တခြန္းေျဖလိုက္လည္း လုပ္ခ်ိန္မရွိပါ။

ေဆြးေႏြးတယ္ဆိုတာက အျပန္အလွန္ သူ႔အျမင္ ကိုယ္အျမင္ေတြ ဖလွယ္ၾကတာျဖစ္တယ္။ တနည္းအားျဖင့္ ဆရာဝန္အခ်င္ခ်င္း၊ လူနာအခ်င္းခ်င္းသာ လုပ္ရတာျဖစ္ပါတယ္။

ဒီဘိတ္ ဆိုတာကေတာ့ အျမင္မတူေလာက္သူေတြကို ဖိတ္ျပီး ေျပာေစတာျဖစ္တယ္။ အင္တာဗ်ဴးက တမ်ိဳး။

အခုကြန္မင့္က နမူနာသာျဖစ္ပါတယ္။ အဲလိုေရးလာသူ မနည္းလွပါ။ တခ်ိဳ႕က အလင္းျပပါ၊ လမ္းျပပါလို႔ မွားေရးၾကတယ္။ အဲလိုေျပာရတာမ်ိဳးက ဗိေႏၶာဆရာ၊ မ်က္လွည့္ဆရာ၊ ေပ်ာက္ေစဆရာေတြကိုသာ သံုးပါတယ္။

ဆရာဝန္ကိုေမးရင္ ရိုးရိုးေလးသာသင့္တယ္။ သိခ်င္ပါတယ္။ ေပ်ာက္ေအာင္ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ။

စိုးရိမ္ရလားလို႔သာ ေမးတာလည္း မသင့္ပါ။ စိုးရိမ္မႈဆိုတာ လူေတြက မတူၾကပါ။ တခ်ိဳ႕က ၾကံဖန္ျပီးေၾကာက္တယ္။ တခ်ိဳ႕က တကယ္ဆိုးတာကို အေလးမထားတတ္ၾကပါ။ စိုးရိမ္ရတယ္ မစိုးရိမ္ရပါေျပာတာနဲ႔ ေရာဂါ မေပ်ာက္ပါ။ ေရာဂါအေၾကာင္း မသိႏိုင…

ျပည္ေျပးတေယာက္ ဟိုေရာက္ သည္ေရာက္

ေဒလီကေန ဂဝါဟာတီကို ရထားနဲ႔ ၂ ညအိပ္ ၂ ရက္စီး၊ ေနာက္ အိုက္ေဇာလ္ကို ကားနဲ႔ သြားရတယ္။ အဲဒီလမ္းမွာ ကားနားျပီး၊ မီဇိုေန႔လယ္စာ (ဝက္သားနဲ႔ မုန္ညင္းရြက္ျပဳတ္ + မီဇုိငရုပ္သီးေထာင္း) စားဘို႔ ေစာင့္ေနစဥ္က။ ခုႏွစ္ကို မမွတ္မိေတာ့ပါ။ အဲလိုအေခါက္ေပါင္း မေရမတြက္ႏိုင္ေအာင္သြားလာခဲ့ရတယ္။

၉-၂-၂ဝဝ၈ ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္ ေနာက္ဆံုးေရာက္ခဲ့တဲ့ခရီး၊ အစည္းအေဝးနားခ်ိန္၊ ေနာက္ေက်ာဖက္မွာက ျမန္မာျပည္။ ထိုင္းနယ္စပ္ကိုလည္း အေခါက္ေပါင္း မေရမတြက္သြားခဲ့ရတယ္။

ႏွစ္ေတြၾကာေတာ့ ဝလာတယ္။ ႏိုင္ငံေရးလုပ္လို႔ စားတာဝါးတာလို႔ ေျပာခံရတယ္။

ခပ္ၾကြားၾကြားပို႔စ္ေတြ ထင္တာ မနည္းလွပါ။ ေဆာရီး။ ဝါရွင္တန္ဒီစီမွာရွိတဲ့ အေမရိကန္ႏိုင္ငံေရးရဲ႕ ဗဟိုအခ်က္အခ်ာ ေနရာတခုျဖစ္တဲ့ ကက္ပီေတာ္ေဟးလ္ေရွ႕မွာ ရိုက္ထားတဲ့ပံုလည္းပါတယ္။

ေနာက္ၾကြားစရာတခုကေတာ့ ၁၉၉၃ ခုႏွစ္တုန္းက ဗုဒၶဂါယာ ျမန္မာဘုန္းေတာ္ၾကီးေက်ာင္းဝင္းထဲမွာ ဆံသခဲ့ပါတယ္။ ဖိနပ္လည္း ႏွစ္ရံပိုင္တယ္။ ကန္ေတာ့။ Smile!

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ကြ်န္ေတာ္ ကေမ႓ာဒီးယားႏိုင္ငံကို ၁၉၉၈ ေရြးေကာက္ပြဲ ႏိုင္ငံတကာေလ့လာသူအျဖစ္ ပဌမဆံုးေရာက္ခဲ့တယ္။ ကမ္ေပါင္ခ်နန္ေခၚ ေတာနယ္အထိ သြားရတယ္။

မဲေခါင္ျမစ္ၾကီး စီးေနတယ္။ ေရထဲမွာ ေလွေတြ၊ ေမာ္ေတ…

Girl Friend စကားထာ စကားပံု စကားဝွက္ စကားလိမ္

ဆရာ ေခြးလ်ွားသီး ဘိုင္စကယ္ကို စကားထာဆိုၿပီး ကြၽန္ေတာ္ တင္လိုက္မိတယ္ တေယာက္က စကားလိမ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ ေနာက္တေယာက္က စကားဝွက္လို႔ ေျပာပါတယ္။ ဘယ္ဟာကအမွန္လဲ မခဲြျခားတတ္ေတာ့ဘူး။

စကားထာက တမ်ိဳး။ စကားဝွက္က တမ်ိဳး။ စကားပံုက တမ်ိဳး။ ဘန္းစကားက တမ်ိဳး။

ေခြးေလွးယားသီးက ယား၊ ဘိုင္စကယ္က စီး၊ ယားစီ = ရည္စားဆိုတာ စကားထားဝွက္တာ။

စကားထာနမူနာေတြ -
တႏွစ္တခါ ေပၚလို႔လာ၊ ငါသာမင္းေလာင္း ထီးျဖဴေဆာင္း = မိႈ

သြားေတာ့ ေခြေခြ၊ ေနေတာ့ စင္းစင္း = ေခါင္းခုအဝတ္

စကားဝွက္ဆိုတာ လံုျခံဳေရးအရ ဖတ္တဲ့သူေတြ မသိေအာင္ေရးနည္းကိုေခၚတယ္။ နည္းေတြအမ်ိဳးမ်ိဳး ထြင္သံုးၾကရတယ္။ ဥပမာ စခန္း (၁) ကလူကို စာကေလး၊ (၂) ကလူကို စပယ္လို႔ အစကတည္းက သတ္မွတ္ေပးထားတာမ်ိဳး။

စကားပံုဥပမာေတြက -
အက်ဳိးေဆာ့ အကန္းေမာ့။ အခ်စ္ႀကီးေတာ့ အမ်က္ႀကီး။

ဘန္းစကားဥပမာေတြက -
ကလီကမာလုပ္သည္။ ကလိန္ေစ့ျငမ္းဆင္သည္။

မွန္စာ ေခၚ ေၾကးမံုစာဆိုတာလည္းရွိတယ္။ ဘီးၾကိဳက္ = ဗိုက္ၾကီး။ (ကန္ေတာ့)

ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ ကင္ဆာေပ်ာက္တယ္၊ ဘာေပ်ာက္တယ္ဆိုတဲ့ တခါမွမၾကားဘူးတဲ့ အသီးအေစ့ေတြကုိ ေဆးနည္း ေပးၾကတာက စကားလိမ္။ မုသား။ အမွား။ တခ်ိဳ႕က လိမ္ခ်င္တယ္။ တခ်ိဳ႕က အလိမ္ခံခ်င္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၁-၁၂-၂၀၁၈

ေအာ္ဂဲနစ္ မံု႔ဟင္းခါး

လူေတြစားတဲ့ အသားေတြထဲပါေဆးမ်ားပို႔စ္ေအာက္မွာ ကြန္မင့္တခုရတယ္။ ႐ွားေနပါၿပီ၊ ကိုယ္တိုင္ စိုက္ပ်ိဳး၊ ေမြးျမဴ ထုတ္လုပ္တာ မလုပ္ႏိုင္ေတာ့ ဝယ္စားေနရသမ်ွ organic ဟုတ္မဟုတ္လဲ မသိႏိုင္ပါဘူး တဲ့။

ဟုတ္မယ္။ ျမန္မာျပည္မွာသာမကပါ တျခားႏိုင္ငံေတြမွာလည္း ေအာ္ဂဲနစ္လို႔ေခၚတာေတြ မနည္းလိုက္ရွာမွသာရတယ္။

ကေန႔ အိမ္မွာ မံု႔ဟင္းခါးခ်က္တယ္။ ဟင္းခ်ိဳမႈန္႔မသံုး။ ငန္ျပာရည္မထည့္။ ေဆာဒါနဲ႔ေၾကာ္တဲ့ အေၾကာ္လည္းမပါ။

အရည္နည္းနည္းက်ဲသြားသတဲ့။ သမီးခ်က္ရင္လည္း အဲလို ခပ္က်ဲက်ဲမွ။ စားရသူကေတာ့ ဆိုင္ေျပာင္းစားရသလို။

ကြ်န္ေတာ္က ထမင္းဟင္း မခ်က္တတ္ပါ။ အစားအေသာက္ေတြသာမက ဘယ္အရာမဆို ေအာ္ဂဲနစ္ေစခ်င္တယ္။ ေနာက္ေပၚေတြ စိတ္မခ်ရ။ မြန္းဂါးတို႔ မြတ္ငါးတို႔ ေပ်ာက္ကုန္ျပီ။ ေနာက္ျပင္ေတြက စိတ္မခ်ရပါ။ လိႈင္ေပါလည္ေအာင္ မ်ားေနတာက ေအာ္ဂဲနစ္မဟုတ္ေတာ့တဲ့ ျမန္မာစာ။ တဆိုရင္ တစ္တဲ့။ အသားမႈန္႔ထည့္ေရးၾကတယ္။ မံု႔ကိုလည္း မုန္႔တဲ့။ ေဆာ္ဒါထည့္ ေရးၾကတယ္။ သမတကိုလည္း သမၼတတဲ့။ ဒါမွ ၂၀၀၈ နဲ႔ညီတယ္တဲ့။ ေအာ္ဂဲနစ္မဟုတ္ရင္ လွ်ာမေတြ႔ၾကေတာ့သူေတြက မ်ားလြန္းလွတယ္။

Organic Food ေအာ္ဂဲနစ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2018/11/organic-food.html
Organic Food (ေအာ္ဂဲနစ္) ht…

Attache Case ဆရာဝန္ဘဝနဲ႔ ႏိုင္ငံေရးဘဝ

ကြန္မင့္တခု ရတယ္။ တေခတ္တခါကေခတ္စားခဲ့တဲ့ Attache Case နဲ႕ဆရာ တဲ့။

ဟုတ္။ ပိုက္ဆံမယူတဲ့လူနာက ကန္ေတာ့တာ။

ကြ်န္ေတာ္က ဆရာဝန္လုပ္ျပီးေနာက္ ႏိုင္ငံေရးထဲေရာက္တယ္။ ႏိုင္ငံေရးစလုပ္ကတည္းက ဆရာဝန္လုပ္စဥ္က ကြ်န္ေတာ့္ဇနီး စုေဆာင္းထားတာေလးေတြထဲကေန သံုးရတယ္။ ျပည္ပထြက္တာ့ ထုခြဲေရာင္းခ်ရတယ္။ ၾကာေတာ့ ကုန္ေရာ။

ဆရာဝန္လုပ္ခဲ့စဥ္က ဘုန္းၾကီးနဲ႔ သီလရွင္ေတြကို ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္မွာေဆးကုေပးရလည္း ပိုက္ဆံမယူပါ။ မယူေတာ့ ပိုရတယ္လို႔ စာေလးတပုဒ္မွာ ေရးထားတယ္။ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္းေတြ သီလရွင္တိုက္ေတြ သြားတိုင္း စားေကာင္း ေသာက္ဖြယ္ေတြက အလွ်ံပယ္။ အျပန္မွာ ဆပ္ျပာခဲ သြားတိုက္ေဆး မ်က္ႏွာသုတ္ပုဝါ စတာေတြလည္း စြန္႔လိုက္ေသးတာ။

ခင္မင္ရင္းႏွီးသူေတြဆီကေနလည္း ပိုက္ဆံမေတာင္းပါ။ ဆရာဝန္အမ်ိဳးတိုင္းဆီကေနလည္း အခေၾကးေငြမယူပါ။ အဲတာကေတာ့ ဆရာဝန္ပဋိညာဥ္အရ။

တခါက တာဝန္ၾကီးတခုရွိသူတဦးရဲ႕မိသားစုဝင္တေယာက္ကို ခြဲစိတ္ေပးေတာ့ အတာခ်ီေက့စ္ ေခၚ ဘရိေက့စ္ ေခၚ လက္ဆြဲအိတ္လံုး လက္ေဆာင္ေပးပါတယ္။ Gift or Bribe ဆရာဝန္ လက္ေဆာင္ယူခဲ့ျခင္းလို႔ ေရးထားတယ္။ အဲတာကို ဂႏၵီခမ္းမအစည္းအေဝးမွာ ကိုင္ခဲ့တယ္။

ကြ်န္ေတာ့္ဆရာဝန္ဘဝနဲ႔ ႏိုင္ငံေရးဘဝ ခြဲမရပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၁-၁၂-၂၀၁၈

Once a Day Meds တေန႔တၾကိမ္ေဆးမ်ား

စိတ္က်ေရာဂါေဆး၊ အလာဂ်ီေဆး၊ ရင္ပူေဆး စတာေတြကို တေန႔မွာ တၾကိမ္တည္းသာ ေသာက္ရတယ္။ လူေတြမွာ ရစ္သမ္ ေခၚ အပင္ ေခၚ ေန႔စဥ္ျဖစ္ေနတဲ့သေဘာဆိုတာ ရွိတယ္။ အိပ္ခ်ိန္၊ ေဟာ္မုန္းေတြ ထြက္တဲ့အခ်ိန္ စတာမ်ိဳးက သူ႔အခ်ိန္နဲ႔သူ ျဖစ္တယ္။ ေဆးေတြကို သတ္မွတ္ေပးထားတဲ့အခ်ိန္မ်ိဳးေသာက္မွသာ ပိုျပီးထိေရာက္တယ္။

Depression meds စိတ္က်ေဆးကို မနက္မွာေသာက္ပါ။ SSRIs ေဆးေတြကို ေျပာတာျဖစ္တယ္။
Osteoporosis meds ေခၚ အရိုးအားနည္းေရာဂါေဆးကိုလည္း မနက္မွာေသာက္ပါ။ Boniva နဲ႔ Fosamax လို bisphosphonate ေဖါ့စ္ဖိတ္ ပါတဲ့ေဆးေတြကိုေျပာတာ။
Heartburn meds ေခၚ ရင္ပူသက္ေသာေစတဲ့ေဆးကို ညစာစားခ်ိန္မွာေသာက္ပါ။ အစာအိမ္က အက္စစ္ဓါတ္ကို ည ၁၀ နာရီကေန သန္ေကာင္ေက်ာ္၂ နာရီအတြင္း အမ်ားဆံုးထုတ္ေနတယ္။ Pepcid နဲ႔ Zantac ေဆးေတြကို ညေနစာမစားခင္ ၃၀ မိနစ္ၾကိဳတင္ေသာက္တာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္။
Allergy meds ေခၚ အလာဂ်ီေဆးကို ဒင္နာစားခ်ိန္မွာေသာက္ပါ။ Claritin နဲ႔ Cetrizine ေဆးေတြကို တညတျပားလို႔ ေရးတင္ထားတယ္။ ေဆးေသာက္ျပီးေနာက္ ၈ နာဂီကေန ၁၂ နာရီမွာ ေဆးအစြမ္း အေကာင္းဆံုးျပတယ္။ အလာဂ်ီ သိပ္ဆိုးတဲ့သူေတြကေတာ့ antihistamines ေဆးကို တေန႔မွာ ၂ ၾကိမ္အထိေသာက္ႏိုင္တယ္။
Cholester…

Antique Books စာအုပ္ေဟာင္းဖတ္ျခင္း

ကေန႔ ႏွမအရင္း အငယ္ေမြးေန႔။ ေစာေစာက ညီအရင္းကေန သတင္းေပးတယ္။ အကိုအရင္း က်န္းမာေရး နေနျပီတဲ့။

ဆံုးသြားျပီျဖစ္တဲ့ အမတဝမ္းကြဲတေယာက္ရဲ႕ခင္ပြန္း ၈၄ ႏွစ္ေမြးေန႔။ ဦးေလးအရင္းကလည္း ၈၄ ႏွစ္ေမြးေန႔။

လူအမ်ားစုဟာ အသက္ရေလေလ တည္ျငိမ္ရင့္က်က္ေလ။ ျပည့္ဝေလ။

လူတိုင္းမွာ စာမ်က္ႏွာေတြရွိၾကတယ္။ ကိုယ့္စာအုပ္ကို ေရးၾကတယ္။ ထူတဲ့စာအုပ္က ထူတယ္။ မင္နဲ႔ မေရးတာလည္း ထင္က်န္ရစ္တယ္။

စာအုပ္ေဟာင္းေတြကို ျပန္ဖတ္ရတာ ပညာအစစ္ေတြရတယ္။ ပိုးထိုးျခစားေနလည္း အျဖစ္အမွန္ကို သတ္ပံုမွန္နဲ႔ ေရးတာေတြသာ ဖတ္ခ်င္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၁-၁၂-၂၀၁၈

ပဲလက္ေကာက္ေၾကာ္

ေကာက္ညွင္းနဲ႔ေရာေၾကာ္တဲ့ပဲကို ေညာင္ကန္သူက ပဲလက္ေကာက္လို႔ ေခၚပါသတဲ့။ ကြ်န္ေတာ္တို႔အရပ္မွာက နတ္ေတာ္ပဲလို႔သာ ေခၚတယ္။ အိႏၵိယမွာ Lobia pea လို႔ေခၚတယ္။ စာထဲမွာ Cowpea နဲ႔ Black-eye pea လို႔လည္း ေခၚပါသတဲ့။

နတ္ေတာ္ ျပာသို ခြာညိဳတည့္ နွင္းမႈန္မႈန္။ အခုေနတဲ့အရပ္မွာ ခြာညိဳပန္းရွားတယ္။ ႏွင္းကေတာ့ ကေန႔လည္းမႈန္ေနတယ္။

မင္းရြာသားကြ်န္ေတာ္က နတ္ေတာ္ပဲကို ၾကိဳက္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၀-၁၂-၂၀၁၈

တရြာ တမံု႔ဆန္း

၁။ ပဲကဒိုးအျဖဴလို႔ ေခၚတယ္

၂။ မုန္႔လက္ေကာက္ပါ ဆရာ

၃။ ပဲလြမ္း ဒါမွမဟုတ္ အျခား ပဲတမ်ဴိးမ်ဴိ းနဲ႔ ေႀကာ္ထားေသာမုန္႔။ ယခု ေခၚ မႏၲေလး ပဲကပ္ေႀကာ္ မုန္႔လက္ေကာက္က လက္ေကာက္ ပံုစံ အကြင္းအဝိုင္းေလးပါ

၄။ မုံ႔ ကတိုးကြာ လို႔ ေခၚတဲ့ အေၾကာ္

၅။ ပဲလြန္းလား ပဲလြမ္းလားတခု႔ခု႔ပါ အမ်ိဳးေရမ်ားတယ္ ပဲနကန္တဲ႔ ဆရာေျပာတာက နတ္ေတာ္ျပာပဲပါ

၆။ မဟုတ္ပါ အညာေခါလြယ္ေျပာမလယ္ပဲံုမုန္ေက်ာ္ပါ

တရပ္တမ်ိဳးေခၚၾကလို႔ တရြာ တပံုဆန္းဆိုသလို၊ တရြာ တမံု႔ဆန္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၀-၁၂-၂ဝ၁၂

မံု႔ဆန္း

ေခါင္းစဥ္ဖတ္ျပီး မုန္႔မဟုတ္ဘူးလား ေျပာၾကမွာသိတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ သူငယ္တန္းမွာ လ လနတ္ေတာ္ မံု႔ဆန္းေလွာ္လို႔ သင္ခဲ့ရတယ္။ မုံ႔ဖက္ထုပ္လို႔သာ ေရးခဲ့တယ္။

မုန္႔လို႔ ျမန…

Hormones and Antibiotics in Meet လူေတြစားတဲ့ အသားေတြထဲပါေဆးမ်ား

စကၤာပူမွာ ၾကက္အေတာင္ပံေၾကာ္ေတြ စားမ်ားလို႔ သားအိမ္မွာ အလုံးတည္တယ္လို႔ ေတြ႔မိပါတယ္။ သားအိမ္မရွိတဲ့ ေယာက္်ားေတြက် ဘာမွမျဖစ္ႏိုင္ဘူးလား သိလိုပါတယ္ဆရာ။

လူေတြစားသံုးၾကတဲ့အသားေတြထဲမွာ က်န္းမာေရးအတြက္ သတိထားစရာေတြက ေဟာ္မုန္းနဲ႔ ပိုးေသေဆးေဆြျဖစ္တယ္။ အသားေတြထဲမွာ သဘာဝေဟာ္မုန္းေတြလည္းပါေနတယ္။ estradiol, progesterone, testosterone ေတြျဖစ္ၾကတယ္။

ဓါတ္ခြဲခန္းထဲမွာ ထုတ္လုပ္တဲ့ trenbolone acetate, progestin -melengestrol acetate နဲ႔ zeranol ေဟာ္မုန္းေတြ ကိုလည္း သံုးၾကတယ္။ လူေတြစားသံုးတဲ့အေကာင္ေတြဟာ ၾကီးထြားႏွဳန္းျမန္လာမယ္။ အသားတိုးမယ္။

ႏို႔စားတိရစၧာန္ေတြကို recombinant bovine growth hormone (rBGH) ဆိုတာသံုးၾကတယ္။ ႏို႔ထြက္မ်ားေစတယ္။ ႏို႔စားႏြားေတြကို အဲလိုေဆးသံုးေတာ့ ႏို႔ထြက္တာ ၁၅% ပိုတယ္။ အမဲသား ၂ဝ% ၾကီးထြားမႈျမန္ေစတယ္။

ပဋိဇီဝေဆးေတြလည္းသံုးၾကတယ္။ အေကာင္ေတြကိုေရာဂါမရေအာင္သံုးေပမယ့္ အသားထဲမွာပါလာေတာ့ လူ႔ကိုယ္ထဲ ေရာက္တယ္။ ယူအက္စ္မွာ ေရာင္းရသမွ်ပဋိဇီဝေဆးေတြ ၈ဝ% က အစားအေသာက္ထုတ္လုပ္ရာမွာ သံုးတယ္။

အဲလိုေဟာ္မုန္းေတြနဲ႔ ပိုးေသေဆးေတြအျပင္ တိရစၧာန္ေတြၾကီးထြားေစေအာင္နဲ႔ အသားတိုေအာင္ Ractopamine ေဆးကိုလည္း သံုး…

ေဆာင္းညမ်ားစြာ အလကၤာျဖင့္ စာေပပြဲေတာ္

နတ္ေတာ္လကို ပုဂံေခတ္ေက်ာက္စာေတြမွာ နတၱာဝ္၊ နတ္တာ္၊ နတၱဝ္လို႔ ေရးသားထားတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ နတ္တဝ္ လို႔လည္း ေခၚတယ္လို႔လည္း ဆိုၾကတယ္။

ဒီလထဲမွာ ေကာက္ႀကီးစပါး ရိတ္သိမ္းၾကတယ္။ သဇင္ပန္းနဲ႔ ဂမုန္းပန္းေတြ ပြင့္တယ္။

ရွစ္ခြင္ကို ျမဴဆင္းလို႔ ေငြႏွင္းတဲ့ႏုစို၊ ဂမုန္းသဇင္တုိ႔ စံုခြင္မွာ ေလခ်ဳိညင္းက၊ သုတ္သြင္းဘယ္ညာႏွံ႔ သင္း ပ်ံ႕ပ်ံ႕ခ်ဳိ၊ (ဖိုးသူေတာ္ဦးမင္း)

ေဆာင္းညမ်ားစြာ အလကၤာျဖင့္ စာေပပြဲေတာ္ ဆင္ၾကတယ္။ (တင္မိုး)

စာေတာ္သာလွ နတ္ေတာ္လလို႔ ေခၚဆိုျပီး စာဆိုေတာ္ပြဲက်င္းပတယ္။ နတ္ေတာ္လဆန္း (၁) ရက္ေန႔ကို စာဆိုေတာ္ေန႔ အျဖစ္ ၁၃ဝ၆ ခုႏွစ္ကတည္းက က်င္းပလာခဲ့လို႔ ကြ်န္ေတာ့္အသက္ထက္ ေလးႏွစ္ၾကီးတယ္။

ေဆာင္းဝင္စ လရာသီလည္းျဖစ္တယ္။ အလြန္ေအးလာျပီ။

႐ႈေလတုိင္းကိုတဲ့ ေဝမႈိင္းငယ္ျဖာျဖာ၊ ေလညင္းငယ္လာသည္ ေဖာ္မပါတူစံုကို လႊာၿခံဳေအးျပန္ေတာ့တယ္ေလး။ (မဟာအတုလမင္းႀကီး)

ျမန္မာ့ဓေလ့အရ မံု႔ဆန္းေလွာ္စားၾကတယ္။ အိႏၵိယမွာေတာ့ ေဆာင္းဝင္ကတည္းက ေျမပဲယို၊ ႏွမ္းပ်စ္ စတဲ့ မံု႔မ်ိဳးစံုေတြ ေရာင္းခ်ၾကတယ္။

ေဟမန္ေဆာင္းရက္၊ ဓႏုလဂ္ႏွင့္ ၿပိဳးျပက္လွ်ံထိန္၊ ဆင္ရာတိမ္လည္း၊ သြန္းခ်ိန္ကာလ၊ သစ္ခြပန္းတင္၊ သဇင္ပန္းေပၚ၊ နတ္ေတာ္ရာသီ၊ မိဂသီနကၡတ္၊ ေ၀ဒတၱရ၊ က်မ္းမွအလာ၊…

စကားတလံုး၏ ျဖစ္စဥ္

ဇာတ္တူသားကိုစား၍ ဟသၤာကိုးေသာင္းပ်က္ရသည္ ဟူေသာစကားကို ယခုအခါ ကြ်ႏ္ုပ္တို႔သည္ အလြယ္တကူ ေကာက္ကာငင္ကာ ေျပာဆိုေနၾကျပီ။ ေရးသားေနၾကျပီ။ ဇာတ္တူသားဆိုေသာ သဒၵါသံုးခုသည္ ေဝါဟာရတလံုးပိုဒ္တခု ျဖစ္ေနျပီ။ သူ႔ကို အဘိဓာန္တြင္ စကားတလံုးအေနျဖင့္ ထည့္သြင္း အနက္ေဖၚထားသည္ကို ေႏွာင္းေခတ္ထုတ္ ယုဒသန္၏ ျမန္မာအဂၤလိပ္ အဘိဓာန္မ်ားတြင္ ေတြ႔ေနရေလျပီ။ သို႔ေသာ္လည္း သူ႔၏ဘဝျဖစ္စဥ္ကား ေရြ႕ရွား ေျပာင္းလဲမႈတို႔ႏွင့္ ျပည့္စံုခဲ့သည္။

မိုးဦးကာလ မိုးရြာေသာအခါ ဖားသတၲဝါမ်ား ျမဴးတူးေပ်ာ္ပါးၾကသည္။ အတန္ၾကာလွ်င္ ဖားမသည္ ဖားဥတို႔ကို ဥသည္။ ဖိုဖားဥတို႔မွာ ဖားတပိုင္းငါးတပိုင္းေခၚ ဖားေလာင္းကေလးမ်ား ေပါက္လာၾကသည္။ ထိုဖားေလာင္းကေလးမ်ားသည္ ေနပူမႈ၊ ေရခန္းမႈ၊ ေရစီးထဲေမ်ာပါမႈစေသာ အႏၲရာယ္တို႔ႏွင့္ ၾကံဳၾကိဳက္ရသျဖင့္ မ်ားစြာပ်က္စီးၾကရသည္။ အနည္းငယ္သာလွ်င္ ဖားသူငယ္ဘဝသို႔ ေရာက္ၾကရသည္။ ထို႔ေၾကာင့္လည္း ကံေကာင္းမွ ဖားေလာင္း ဖားျဖစ္မည္ ဆိုေသာ စကားပံု ေပၚေပါက္လာရျခင္းျဖစ္သည္။ ဤဖားသတၲဝါ၏ ဘဝျဖစ္စဥ္သည္ အခ်ိဳ႕ေသာ ေဝါဟာရစကားလံုးတို႔၏ ဘဝျဖစ္စဥ္ႏွင့္ အလြန္တူေလသည္။ ဇာတ္တူသားဆိုေသာ ေဝါဟာရစကားလံုး၏ ျဖစ္စဥ္သည္ ဤဖားသတၲဝါ၏ ျဖစ္စဥ္ႏွင့္ အထူးတူသည္ဟု ထင္မွတ္မိသည္။

ဆရာ…

Splenectomy ေဘလံုး ထုတ္ထားရသူ

ေရာဂါတူ ေမးခြန္းတူေတြ တရက္တည္းမွာ လာ့ေလရွိတယ္။ ႏွစ္ပတ္လည္ပို႔စ္ေတြမွာပါ လာတူေနတာမ်ိဳး မၾကာခဏေတြ႔ရတယ္။ ဒီေမးခြန္း ၂ ခုဟာ ၂ ႏွစ္တိတိမွာလာတူေနတယ္။ တျခားေရာဂါေတြလည္း အဲလိုျဖစ္ေလ့ရွိတယ္။

၁။ ဆရာ မဂၤလာပါရွင့္။ ကြ်န္မအမ်ိဳးသားကိုယ္စားေမးခ်င္ပါတယ္ရွင္။ အသက္ ၅၀ Male အိမ္ေထာင္ရွိ ရင္ေသြး၂ဦး။ ေဘလံုးႀကီးေရာဂါခံစားေနရၿပီး လက္ရွိေသြးအထူးကုႏွင့္ ၂လ ၁ႀကိမ္ ေဆးကုသမႈခံယူေနရ။ အထူးေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ အေနအထိုင္ အစားအေသာက္ သိလိုပါတယ္။ ဘယ္လိုအေျခအေနမွာ ေဘလံုးကို ျဖတ္ထုတ္ပစ္ဖို႔လိုအပ္လဲသိလိုပါတယ္။

၂။ အသက္ ၂၈ ေယာက္က်ားေလးတေယာက္။ Spleen Enlarge သရက္ရြက္ႀကီးေနတာလို႔ ေဆးစစ္ခ်က္အေျဖ ထြက္ပါတယ္ဆရာ႐ွင့္။ ခြဲစိတ္ကုသလို႔စိုးရိမ္ရပါသလား သိခ်င္လို႔ပါ႐ွင့္။ အသည္းထိခိုက္မႈေတြ ဆိုးက်ိဳး႐ွိတယ္ ၾကားမိလို႔ပါဆရာ႐ွင့္။ တိုင္းတပါးေရာက္ေနလို႔ အခု ျမန္မာႏိုင္ငံျပန္ျပီး ခြဲစိတ္ကုသရေတာ့မယ့္ အေျခအေနမ်ိဳးပါ ဆရာ႐ွင့္။ အခုေသြးေတြအန္ေနလို႔ လည္ေခ်ာင္းေသြးေၾကာကို ကုသေနရတဲ့အေျခအေနပါ။ အစာမ်ိဳႁပြန္ေသြးေၾကာေပါက္ျခင္း ေခါင္းစဥ္ တင္ထားတာလဲ ဖတ္ရပါတယ္ဆရာ။ သရက္ရြက္ခြဲစိတ္ကုသမႈက အသက္ကို ထိခိုက္ႏိုင္ပါသလား႐ွင့္။

Spleen ဆိုရင္ သရက္ရြက္လို႔ မေခၚသင့္။ ေ…