Flu and COVID-19 တုပ္ေကြး ႏွင့္ ကိုဗစ္
Influenza (Flu) တုပ္ေကြးနဲ႔ COVID-19 ကိုဗစ္ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးက အသက္ရွဴလမ္းကေနကူးစက္တယ္။ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြ ျဖစ္ေပမဲ့ အမ်ိဳးအစားမတူ။ Influenza နဲ႔ SARS-CoV-2 လို႔ေခၚတယ္။ ကိုဗစ္က ပိုျပီးကူးစက္လြယ္တယ္။ ပိုဆိုးႏိုင္တယ္။ တုပ္ေကြး ကာကြယ္ေဆး ေပၚေနတာ ၾကာျပီ။ ကိုဗစ္ကာကြယ္ေဆးက ေနာက္ လအနည္းငယ္ၾကာမွသာ ထိုးေပးႏိုင္လာမယ္။ ေရာဂါလကၡဏာေတြ ဆင္တူတာလည္းရွိတယ္။ ပိုးဝင္ျပီး ေရာဂါလကၡဏာမခံစားရတာလည္းရွိၾကတယ္။ မတူတာလည္းရွိတယ္။ ကိုဗစ္အေၾကာင္း သိတာမစံုေသးပါ။
ဆင္တူတဲ့ ေရာဂါလကၡဏာေတြ
ဖ်ား၊ ခ်မ္း၊
ေခ်ာင္းဆိုး၊
အသက္ရွဴမဝ၊
အားနည္း၊
လည္ေခ်ာင္းနာ၊
ႏွာရည္ယို၊
ၾကြက္သား ကိုယ္လက္ ကိုက္ခဲ၊
ေခါင္းကိုက္၊
အန္ ဝမ္းပ်က္ (အခ်ိဳ႕သာ)။
အနံနဲ႔ အရသာပ်က္ျခင္း ေပ်ာက္ျခင္း ကိုဗစ္မွာသာျဖစ္တယ္။
တုပ္ေကြးကူးစက္ခံရအျပီး ၁ ရက္ကေန ၄ ရက္မွာ ေရာဂါလကၡဏာေတြ ခံစားရတယ္။
ကိုဗစ္ကူးစက္ခံရအျပီး ၂ ရက္ကေန ၁၄ ရက္မွာ ေရာဂါလကၡဏာေတြ ခံစားရတယ္။
ႏွစ္မ်ိဳးလံုးမွာ ေရာဂါလကၡဏာေတြ မခံစားရမီ ၁ ရက္ကစျပီး သူမ်ားကို ကူးစက္ေစႏိုင္တယ္။
ကိုဗစ္က ပိုျပီးၾကာၾကာ သူမ်ားကိုကူးစက္ေစႏိုင္တယ္။
တုပ္ေကြးမွာ ၂ ရက္ကေန ၃ ရက္ထိ သူမ်ားကိုကူးစက္မႈအမ်ားဆံုးျဖစ္တယ္။ ၇ ရက္အထိလည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
ကိုဗစ္ကို အဲလို အတိအက်မေျပာႏိုင္ေသးပါ။ ေရာဂါလကၡဏာေတြ မခံစားရမီ ၂ ရက္ကေန အနည္းဆံုး ၁၀ ရက္အတြင္း သူမ်ားကို ကူးေစႏိုင္တယ္။ COVID-19 positive ေပါ့ေဇးဆစ္ျဖစ္ျပီး ၁၀ ရက္လို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။
ႏွစ္မ်ိဳးလံုးဟာ လူကေန လူကို ကူးစက္တယ္။ ၆ ေပပတ္လည္အတြင္းကလူေတြဆီကို ကူးစက္ႏိုင္တယ္။ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးက
ႏွစ္မ်ိဳးလံုးဟာ droplets ေခၚ အသက္ရွဴလမ္းကထြက္လာတဲ့ အမႈန္ေလးေတြကို ရွဴမိရာကေန ကူးစက္တယ္။ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ႏွာေခ်၊ စကားေျပာ။
လက္ဆြဲႏႈတ္ဆက္ျခင္၊ ေပြးဖက္ျခင္း၊ ထိကိုင္ျခင္းေတြကကေနကူးစက္ခံရႏိုင္တယ္။ အမႈန္ေလးေတြတင္က်န္ေနတဲ့မ်က္ႏွာျပင္ကို ထိကိုင္ရာကေနလည္း ကူးစက္ႏိုင္တယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ လက္ေဆးရတယ္။ မ်က္ႏွာျပင္ေတြကို သန္႔ရွင္းေပးရတယ္။ မ်က္စိကိုထိကိုင္တာလည္း မလုပ္သင့္ပါ။
တုပ္ေကြးျဖစ္ရင္ ျပန္ေကာင္းတာ ျမန္တယ္။ ၂ ပတ္ထက္ပိုမၾကာ။
ႏွစ္မ်ိဳးလံုးကေန ေနာက္ဆက္တြဲျဖစ္တာ တူတာေတြရွိတယ္။
ႏူမိုးနီးယား ေခၚ အဆုတ္ေရာင္ျခင္း၊
အသက္ရွဴလမ္းအလုပ္မလုပ္ႏိုင္ေတာ့ျခင္း၊
အဆုတ္ထဲေရေအာင္းျခင္း
ပိုးေၾကာင့္တစ္ရွဴးေတြပ်က္စီးျခင္း၊
ႏွလံုးအတက္ရျခင္း၊ ဆထုပ္ရျခင္း၊
အသက္ရွဴစနစ္၊ ဦးေႏွာက္၊ ၾကြက္သား၊ ေက်ာက္ကပ္ အလုပ္မႏိုင္ေတာ့ျခင္းႏွင့္ ေရွာ့ရျခင္း၊
ကိုဗစ္မွာ ပိုဆိုးတယ္။ ေသြးခဲေလးေတြ အဆုတ္၊ ႏွလံုး၊ ေျခေထာက္နဲ႔ ဦးေႏွာက္ထဲက ေသြးျပန္ေၾကာထဲ ပိတ္ႏိုင္တယ္။
ေရာဂါ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးအတြက္ ကာကြယ္နည္းက အလြန္အေရးၾကီးတယ္။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၁-၁၁-၂၀၂၀
Comments
Post a Comment