Tuesday, June 30, 2020

ART medicines price ေဆးေစ်း

HIV အတြက္ ART ေဆးကို တခ်ိဳ႕ေနရာေတြမွာ အခမဲ့ေပးပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ဆယ္စုႏွစ္ကတည္းက HIV ေဆးေတြကို ျပိဳင္ဆိုင္ထုတ္လုပ္လာခဲ့တယ္။ ကင့္ပန္းလုပ္သူေတြကေန အစိုးရနဲ႔ ေဆးကုမၸဏီေတြအေပၚ ေဆးနာမည္ရင္းအတိုင္း ထုတ္ဖို႔နဲ႔ ေစ်းႏွဳန္းသက္သာဖို႔ရာ ဖိအားေတြေပးေနၾကတယ္။ အဲဒီေက်းဇူးနဲ႔ အခုေနအခါ မခ်မ္းသာတဲ့တိုင္းျပည္ေတြက လူနာေတြပါ လက္လွမ္းမီလာၾကပါတယ္။ လူနာေပါင္း ၈ သန္းေလာက္က ART ေဆးလိုေနၾကတယ္။

တိုးတက္မႈ သိသိသာသာရွိလာတာမွန္ေပမယ့္ လိုအပ္ခ်က္ေတြကမ်ားေနဆဲျဖစ္တယ္။ ပိုျပီးထိေရာက္တဲ့ေဆးကို ခ်မ္းသာတဲ့ႏိုင္ငံေတြမွာပဲ လက္လွမ္းမီေနတယ္။ ၁၉၉၆ ခုႏွစ္မွာ HAART ေခၚတာကိုသံုးခဲ့တယ္။ AIDS ျဖစ္လာမွာကို ေႏွးေစတယ္။ အဲတာကို ခ်မ္းသာတဲ့ေနရာေတြမွာသာရႏိုင္ခဲ့တယ္။ ေနာက္ ၄ ႏွစ္ေနေတာ့ အဲဒီေနရာေတြမွာ ၈၄% က်ဆင္းသြားခဲ့တယ္။ လူတေယာက္စာ ေဒၚလာ ၁ဝဝဝဝ ကေန ၁၅ဝဝဝ ကုန္က်တယ္။ HAART ေပၚျပီးေနာက္ ၅ ႏွစ္ေနေတာ့ ဖြ႔ံျဖိဳးဆဲတိုင္းျပည္ေတြရဲ႕ ၂% မွာေဆးရလာတယ္။

၂ဝဝ၁ မွာ အိႏၵိယေဆးကုမဏီ Cipla ကေန ေစ်းခ်ိဳတာကို ေဒၚလာ ၃၅ဝ နဲ႔ ထုတ္ေပးႏိုင္လာပါတယ္။ ေစ်းျပိဳင္ဆိုင္မႈေတြ ျဖစ္လာတယ္။ Clinton Foundation ကလင္တန္ေဖါင္ေဒးရွင္းနဲ႔ ဆင္းရဲတဲ့ တိုင္းျပည္တခ်ိဳ႕က အစိုးရေတြကေန လံုးပမ္းၾကတယ္။ ၂ဝဝ၁ ႏွစ္လည္မွာ အိႏၵိယကေန ေဆးသံုးမ်ိဳးတြဲကို လူတေယာက္စာ တႏွစ္တြက္ ေဒၚလာ ၂၉၅ နဲ႔ ထုတ္ေပးလာႏိုင္တယ္။

၂ဝ၁၃ မွာ ပ်မ္းမွ်ေဆးတန္ဖိုး = $115 per patient per year (PPY) နဲ႔ ဒုတိယတန္းစားေဆးကို = $330 PPY နဲ႔ ရလာတယ္။ တတိယတန္းစားေဆးက = $1500 PPY ေက်ာ္ေသးတယ္။ ၃ မ်ိဳးတြဲေဆးဆိုတာ stavudine (d4T) +lamivudine (3TC) +nevirapine (NVP) ျဖစ္ပါတယ္။ Fixed dose combination (FDC) လို႔လည္းေခၚတယ္။
၂ဝဝ၈ UNAIDS အစီရင္ခံစာအရ HIV အမ်ားအျပားျဖစ္ေနတဲ့တိုင္းျပည္ ၉၄% နဲ႔ ကပ္ေရာဂါလိုျဖစ္ေနတဲ့တိုင္းျပည္ ၆၁% မွာ ေဆးရေနၾကျပီလို႔သိရတယ္။

၂ဝဝ၅ ခုႏွစ္ ဧျပီလမွာ AIDS Medicines and Diagnostics Service (AMDS) ကေန Global Price Reporting
Mechanism (GPRM) ေဆးေစ်းအစီရင္ခံျခင္းစနစ္ကို စလုပ္လာႏိုင္တယ္။
• Etravirine (Intelence) = $1,028-= $1,112
• Efavirenz (Sustiva) = $863-$965
• Nevirapine (Viramune) = $770-$852
• Lamivudine/Zidovudine (Combivir) = $922-$994
• Emtricitabine and tenofovir (Truvada) = $1,309-$1,411
• Abacavir (Ziagen) = $600-$619 - $234-$438
• Fosamprenavir (Lexiva) = $1,021-$1,113
• Ritonavir (Norvir) = $530-$586
• Darunavir (Prezista) = $1,279-$1,383
• Atazanavir (Reyataz) = $1,288-$1,393
• Enfuvirtide (Fuzeon) = $3,172-$3,434
• Maraviroc (Selzentry) = $2,458-$2,660
• Raltegravir (Isentress) = $1,224-$1,325
• Abacavir, dolutegravir, and lamivudine (Triumeq) = $2,237-$2,422

HIV အတြက္ ART ေဆးေစ်းေတြ က်လာပါတယ္။
WHO recommended defined daily dose (DDD) 2-drug fixed-dose combination
ကမာၻ႔က်န္းမာေရးအဖြဲ႔ဝင္ေငြနည္းတိုင္းျပည္မ်ားအတြက္ ART ေဆး ၂ မ်ိဳးတြဲ တႏွစ္စာကုန္က်ေငြ
First-line regimens DDD 2010 2011 2012 2013
[ABC+3TC] [60+30]mg 4 157 150 161 112 ေဒၚလာ
[d4T+3TC] [6+30]mg 4 47 46 45 46 ေဒၚလာ
[d4T+3TC] [12+60]mg 2 40 39 39 36 ေဒၚလာ
[ZDV+3TC] [60+30]mg 4 73 71 65 55 ေဒၚလာ
[LPV+RTV] [100+25]mg 3 166 139 137 108 ေဒၚလာ
[LPV+RTV][80+20]mg/ml 4 174 160 146 146 ေဒၚလာ

စာေရးထားတာ ၅ ႏွစ္တိတိရွိျပီ။ တြဲတင္တဲ့ေဆးပံုက ကေန႔မွရတယ္။ ယူအက္စ္ေအမွာ HIV ေတြ႔သူေတြကို အခမဲ့ ေပးေနတဲ့ေဆး ျဖစ္ပါတယ္။ ပံုပို႔ေပးသူ ေက်းဇူး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁-၇-၂၀၁၅
၁-၇-၂၀၂၀

Happy Doctor's Day ဆရာဝန္မ်ားေန႔

ဆရာဝန္ကြ်န္ေတာ္ ေဒါက္တာ့စ္ေဒးကို သတိမထားမိပါ။ ဇူလိုင္လ (၁) ရက္ေန႔ဟာ ဆရာဝန္မ်ားေန႔ျဖစ္တယ္။ ႏိုင္ငံတိုင္းမွာေတာ့ မဟုတ္ပါ။ အိႏၵိယမွာက ဒီေန႔ျဖစ္ပါတယ္။ အေမရိကားမွာေတာ့ ဆရာဝန္ေန႔ကို မတ္လ (၃ဝ) ရက္ကို သတ္မွတ္ဘို႔ သမတ ေဂ်ာ့ခ်္ ဘြတ္ လက္ထက္က ဥပေဒနဲ႔ျပ႒ာန္းခဲ့ျပီး ၁၉၉၃ ကစျပီး က်င္းပၾကတယ္။ က်ဴးဘားမွာ ဒီဇဘၤာ (၃) ရက္။ အီရန္မွာ ၾသဂုတ္ (၂၃) ရက္။ ဗီယက္နမ္မွာ ေဖေဖၚဝါရီ (၂၇) ရက္။

ကြ်န္ေတာ္တို႔တိုင္းျပည္မွာ ဆရာဝန္ဖမ္းတဲ့ေန႔လို႔ ရွိခဲ့ဖူးတယ္။ ၁၉၉၀ ခုႏွစ္မွာ။

ကြ်န္ေတာ့္မွာ ဆရာဝန္ဆိုင္းဘုတ္ မရွိေတာ့ပါ။ နားၾကပ္ေလးလည္း အနားေပးထားရတာၾကာျပီ။ ျမန္မာျပည္မွာ ဆရာဝန္ေတြ ဟက္ပီးႏိုင္ၾကပါေစသတည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁-၇-၂၀၁၈
၁-၇-၂၀၂၀

ျမန္မာ့မ်က္ပြင့္

လူငယ္တဦးက ဆရာ ကြ်န္ေတာ္ ဗမာစာကို ႏိုင္ႏိုင္နင္းနင္း ေရးတတ္ခ်င္တယ္လို႔ ေျပာတဲ့အခါ ဆရာေဇယ်က အၾကံေပးပါသတဲ့။



ျမန္မာစာေတြ နာနာဖတ္ေပးေပါ့။ ေလာကီေရာ ေလာကုတၲရာေရာေပါ့ကြာ။ ေလာကီဆိုတာကေတာ့ ပ်ိဳ႕၊ ကဗ်ာ၊ ရာဇဝင္ေတြေပါ့။ ေလာကုတၲရာဆိုတာကေတာ့ ဘုရားတရားနဲ႔ စပ္တဲ့စာေတြေပါ့။ မင္းတို႔အဂၤလိပ္စာအေရးအသားမွာ ခရစ္ယာန္သမၼာက်မ္းၾကီးကလာတဲ့ ဥပမာ ဥပေမယ် သေဘာသကန္ေတြ၊ ဂရိတ္ဘာသာ၊ လက္တင္ဘာသာ၊ ျပင္သစ္ဘာသာေတြမွာပါတဲ့ စကားအသံုးအႏႈန္းမ်ား ပါဝင္သလို တို႔ျမန္မာ အစဥ္အလာ အေတြးအေခၚ အေရးအသားမွာလည္း ပါဠိဘာသာမွာပါတဲ့ အေတြးအေခၚ ဥပမာ ဥပေမယ်ေတြ၊ ေဗဒင္က်မ္း၊ ေဆးက်မ္း၊ နကၡတ္က်မ္း၊ စသည္တို႔မွာပါတဲ့ အေခၚအေဝၚေတြ၊ ကဗ်ာ လကၤာ ရာဇဝင္မွာပါတဲ့ စကားလွ၊ စကားေခ်ာ၊ စကားလံုး ေျပာင္ေျပာင္ေတြ၊ ေပါရာဏေခၚတဲ့ ေရွးစကားေဟာင္းေတြ၊ ေပါရာဏမဟုတ္ေပမယ့္ ခုေခတ္မွာ အသံုးနည္းတဲ့ ေဒသႏၲရေဝါဟာရေတြ ပါေနတယ္။ ဒါကို ကြ်မ္းက်င္မွ ပိုင္ပိုင္ႏိုင္ႏိုင္ရွိတယ္။

ေဇယ်ဆိုတာ ျမန္မာ့မ်က္ပြင့္ကို ေရးတဲ့ ပညာရွင္ျဖစ္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ဆယ္တန္းသင္ေနခ်ိန္က စိတ္ၾကိဳက္ျမန္မာစာ ျပ႒ာန္းစာအုပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာ့မ်က္ပြင့္ထဲမွာ -
အေၾကာင္းအရာတခုကိုမူတည္၍ မဂၢဇင္း သတင္းစာတို႔တြင္ ရႏိုင္သည့္ေနရာႏွင့္ ေတာ္ေလ်ာ္ေအာင္ အတိုခ်ဳပ္၍ တိုင္တည္း အျမန္ေရးသားရသည္။
တမုဟုတ္ခ်င္း ေရးသားခဲ့ျခင္းျဖစ္ရာ
သတ္ပံုသတ္ညႊန္းမ်ားကို ေရွ႕ေနာက္ညီညြတ္ေအာင္ ျပဳျခင္းမွတပါး
တျမိဳ႕တည္းတြင္၊ တရိုတေသ၊ ကမာၻ႔တဝက္ေလာက္၊ ရြာတရြာ၊ သမိုင္းေဟာင္းကေလးတေစာင္၊ အနည္းငယ္မွတပါး၊ အဆတရာေကာင္းလ်က္၊ တခါက၊ တကယ့္ငွက္ႏွင့္ တကယ့္ လေရာင္ကေလးမ်ား။

အခုေတာ့ ေနာက္လူေတြက ျမန္မာ့မ်က္တစ္ လုပ္လိုက္ၾကပါျပီ။

https://www.facebook.com/825524590911355/posts/1888407591289711/ မွာ မူရင္းသတ္ပံုအတိုင္း တင္ထားတယ္။ ေက်းဇူး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၆-၂၀၂၀

ပက္သက္မဟုတ္ ပတ္သက္လို႔ေရးရ

၁။ ဆရာရွင့္ သမီးအသက္ ၃၅ နွစ္ပါ အေျကာေရာင္ေရာဂါနဲ့ပက္သက္ျပီးေမးျမန္းခ်င္လို့ပါ (ပတ္သက္လို႔ေရးရ)

၂။ ဆရာ႐ွင့္ ဆံပင္ဆိုးေဆးနဲ႔ဓာတ္မတည့္လို႔ျဖစ္တဲ့ အနာေတြနဲ႔ပက္သက္တဲ့ ကုသနည္းေရးထားတာ႐ွိလား သိခ်င္လို႔ပါ (ပတ္သက္လို႔ ေရးသင့္။)

၃။ ဆရာ အေအးပက္မယ္ လို႔ေရးတာလား၊ အေအးပတ္မယ္လို႔ေရးရတာလား႐ွင့္။ (အေအးပတ္လို႔ ေရးရ။)

၄။ ဆရာ ပက္သက္၊ ပတ္သတ္ ဘယ္ဟာက အမွန္ျဖစ္ပါလည္းခင္ဗ်ာ (ပတ္သက္လို႔သာေရးရ။)

၅။ ဆရာ ဘယ္လိုစမ္းသက္မႈမ်ိဴး လုပ္ရပါလည္ဆရာ။ (စမ္းသပ္လို႔သာ ေရးရ။)

၆။ ဆရာ႐ွင့္ က်မ အသက္ ၃၆ ႏွစ္ပါ႐ွင့္၊ သား ႏွစ္ေယာက္႐ွိပါတယ္ အငယ္ေလးက ၁၀ ထဲမွာပါ၊ ဗိုက္ခြဲၿပီးေမြးထားတာပါ၊ ပလပ္လန္ အိပ္ၿပီးနည္းနည္းၾကာရင္ ေဘးေစာင္းဖို႔ခက္ပါတယ္ (ပက္လက္လန္လို႔ ေရးရတယ္။)

ပက္
ပကၡဒိန္ (ျပကၡဒိန္)
ပကၠလာ (မိုးကာကြယ္ရန္အသံုးအေဆာင္)
ပက္ကား = ညႊန္အိုင္
ပက္က်ိ
ပက္ခြန္႔ (ေလွ)
ပက္စက္သည္
ပက္ပင္းတိုးသည္း
ပက္ပည္ = ရင္ဆိုင္တည့္တည့္
ပက္ဖ်န္းသည္
ပက္ၿပဲ
ပက္လက္လန္
ေမွာက္ခံုပက္လက္

ပတ္
ခုနစ္ရက္တပတ္
တႏွစ္ပတ္လံုး
ပတၱက်ည္ပင္
ပတၱပုိဏ္ဓူတင္
ပတၱျမား
ပတၱလား
ပတၱာ (တံခါး)
ပတၱာခံ
ပတၱာေျမ
ပတၱဴစ
ပတၳနာဆုေတာင္း
ပတ္ကံုးဝန္းက်င္
ပတ္ခၽြဲနပ္ခၽြဲ
ပတ္ခ်ာလည္
ပတ္စာခြာဖ်ာသိမ္း
ပတ္တီးစည္း
ပတ္တုတ္
ပတ္ပတ္နပ္နပ္
ပတ္ပတ္လည္
ပတ္ပ်ဳိးသီခ်င္း
ပတ္ၾကမ္းတုတ္
ပတ္ၿခံ
ပတ္မႀကီး
ပတ္ယတ္လကၡဏာ
ပတ္ရံ
ပတ္ရစ္
ပတ္လည္
ပတ္ဝန္းက်င္
ပတ္သက္
ပတ္ေျခာက္က
ပတ္ေျမႇာင္
ပတ္
ကမၸတ္အိမ္
ခရုပတ္
ခုနစ္ရက္တပတ္ (ျမန္မာစာေရးထံုးက်မ္း သီရိပ်ံခ်ီ ဦးသာျမတ္)
ငါးၾကီးအန္ပတ္
စီကာပတ္ကံုး
ညစ္ပတ္
တံခါးပတၱာ
တသက္ပတ္လံုး
တာလပတ္
တႏွစ္ပတ္လံုး
ပ႗ိပတ္
ပတၲျမား
ပတၲလား
ပတၲေရာင္လွည့္
ပတၳနာဆုေတာင္း
ပတ္ခၽြဲနပ္ခၽြဲ
ပတ္ခ်ာလည္
ပတ္စာခြာဖ်ာသိမ္း
ပတ္တီးစည္း
ပတ္တုတ္
ပတ္ပတ္နပ္နပ္
ပတ္ပတ္လည္
ပတ္ပ်ိဳးသီခ်င္း
ပတ္ၾကမ္းတုတ္
ပတ္ၿခံ
ပတ္မၾကီး
ပတ္ရံ
ပတ္ရစ္
ပတ္လည္
ပတ္လမ္း
ပတ္လႊမ္း
ပတ္ဝန္းက်င္
ပတ္သက္
ပတ္ေျမႇာင္
ၾကိဳးနဲ႔ပတ္
ရင္ပတ္
ရိုင္ပတ္ဖ်ာ
ရုပ္ပတ္
လံုးပတ္ပင္စည္
လည္ပတ္ပုဝါ
သံုးေလးပတ္ (ပတ္လွည့္ျခင္း)
သမာပတ္
အနားပတ္
အပတ္တကုတ္
အာပတ္
အေၾကာင္းဗ်ဳပၸတ္
ဥပပတ္
ေကြ႔လည္ေၾကာင္ပတ္
ေထာပတ္
ေလ်ာက္ပတ္တင့္တယ္
ေဝ့လည္ေၾကာင္ပတ္

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၆-၂၀၂၀

Monday, June 29, 2020

တစ္ အသံုးမွန္မ်ား

တစ္ကို ဘယ္ေနရာေတြမွာ အဓိကသံုးနႈန္းပါလဲဆရာ

အခါ တရာေလာက္ေတာ့ တင္ျပထားတယ္။

ဆင္ေျပာင္ႀကီး အၿမီးမွတစ္၊
တစ္၊ ႏွစ္၊ သံုး၊
တစ္ငွက္၊
တစ္ဆို႔၊
တစ္တစ္ခြခြ၊
တစ္တစ္ရစ္ရစ္၊
တစ္တရားခံ၊
တစ္တီတူး၊ (တီတီတူးငွက္ ယခင္သတ္ပံုစာအုပ္)၊
တစ္ရွဴး (ဆဲလ္ အစုအေဝး)၊
တစ္ရွဴး (သန္႔ရွင္းေရးသံုး စကၠဴ)၊
တစ္လစ္၊
တစ္ႏွစ္ စာကိုခ်စ္
တေစၧမွင္စာ၊
ျပဴတစ္၊
ရင္ထဲမွာေတာ့ တစ္ဆို႔ဆို႔၊
သားငါး တံုးတစ္သည္၊
သားတစ္ ငါးတစ္၊
အဆင့္တစ္ရသည္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

July ဇူလိုင္လ

၂၀၂၀ ဇူလိုင္လဟာ ျမန္မာသကၠရာဇ္ ၁၃၈၂ ခုႏွစ္ ပဌမဝါဆိုလဆန္း (၁၂) ရက္ကေန ဒုတိယဝါဆိုလဆန္း (၁၂) ရက္ေန႔အထိ က်ေရာက္တယ္။ ဇူလိုင္လမွာ မုတ္သုန္ဥတုရွိရာေဒသေတြမွာ မုတ္သုန္မိုး ျဖိဳင္ျဖိဳင္ရြာတယ္။

ဇူလိုင္ဆိုတဲ့နာမည္ကို ဂ်ဴလီယက္ဆီဇာကို သူ႔ေမြးလျဖစ္လုိ႔ ေရာမဆီးနိတ္ကေန ဂုဏ္ျပဳမွည့္ေခၚခဲ့တယ္။ အရင္ကေတာ့ Quintilis ကြင္တီလစ္လို႔ေခၚတယ္။ ကမာၻ႔ေျမာက္ဘက္ျခမ္းမွာ အပူအိုက္ဆံုးလနဲ႔၊ ေတာင္ျခမ္းမွာ အေအးဆံုးလ ျဖစ္တယ္။

ဇူလိုင္လ ႏိုင္ငံတကာအထိမ္းအမွတ္ေန႔မ်ား
ဇူလိုင္ ၁ ရက္ = ဆရာဝန္မ်ားေန႔ (အိႏၵိယ)၊ လြတ္လပ္ေရးေန႔ (ဆိုမာလီ)၊ ကေနဒါေန႔၊
ဇူလိုင္ ၃ ရက္ = လြတ္လပ္ေရးေန႔ (ဘဲလားရုစ္)၊
ဇူလိုင္ ၄ ရက္ = ၁၇၇၆ လြတ္လပ္ေရးေန႔ (ယူအက္စ္)
ဇူလိုင္ ၅ ရက္ = ႏိုင္ငံတကာသမဝါယမေန႔၊ ေရတပ္မေတာ္ေန႔ (ယူကရိန္း)၊ လူငယ္မ်ားေန႔ (စကၤာပူ)။ လြတ္လပ္ေရးေန႔ (အယ္လ္ဂ်ီးရီးယား)၊ (ကိပ္ဗာဒီ)၊ (ဗင္နီဇြဲလား)၊
ဇူလိုင္ ၆ ရက္ = အေမေန႔ (ေတာင္ပိုင္းဆူဒန္)
ဇူလိုင္ ၉ ရက္ = အမ်ိဳးသားသစ္ပင္ေန႔ (မက္ဆီကို)
ဇူလိုင္ ၉ ရက္ = လြတ္လပ္ေရးေန႔ (၁၈၁၆ အာဂ်င္တီးနား၊ ေတာင္ဆူဒန္)၊
ဇူလိုင္ ၁ဝ ရက္ = လြတ္လပ္ေရးေန႔ (ဘဟားမား)
ဇူလိုင္ ၁၁ ရက္ = ကမာၻ႔လူဦးေရေန႔
ဇူလိုင္ ၁၂ ရက္ = အေဖေန႔ (ယူရူဂြိဳင္း)
ဇူလိုင္ ၁၉ ရက္ = ကေလးမ်ားေန႔ (က်ဴးဘား၊ ပနားမား၊ ဗင္နီဇြဲလား)
ဇူလိုင္ ၂ဝ ရက္ = လြတ္လပ္ေရးေန႔ (၁၈၁ဝ ကိုလမ္ဘီယာ)
ဇူလိုင္ ၂၁ ရက္ = အမ်ိဳးသားေန႔ (ဘယ္လ္ဂ်ီယန္)
ဇူလိုင္ ၂၃ ရက္ = ေတာ္လွန္ေရးေန႔ (အီဂ်စ္)
ဇူလိုင္ ၂၅ ရက္ = ဖြဲ႔စည္းပံုေန႔ (ပြါတိုရီကို)
ဇူလိုင္ ၂၆ ရက္ = မိဘမ်ားေန႔ (ယူအက္စ္)၊ သစ္ပင္ေန႔ (ၾသစေတးလ်)၊ ေရတပ္မေတာ္ေန႔ (ရုရွား)၊ ဖခင္ေန႔ (ဒိုမီနီကန္)၊
ဇူလိုင္ ၂၆ ရက္ = လြတ္လပ္ေရးေန႔ (ေမာလ္ဒိဖ္)
ဇူလိုင္ ၂၈ ရက္ = လြတ္လပ္ေရးေန႔ (ပီရူး)
ဇူလိုင္ ၃ဝ ရက္ = လြတ္လပ္ေရးေန႔ (ဗန္ေနာ္တူး)

ဇူလိုင္လ ထူျခားသည့္ေန႔မ်ား
၁၆၈၇ ဇူလိုင္ ၅ ရက္ = အိုက္ဆက္နယူတန္က ကမာၻေျမၾကီးဆြဲအားကိုစတင္ေတြ႔ရွိ။
၁၇၈၅ ဇူလိုင္လ ၆ ရက္ = အေမရိကန္ေဒၚလာ စတင္သံုးစြဲ။
၉၅၁ ဇူလိုင္လ ၈ ရက္ = ပဲရစ္ျမိဳ႕စတင္။
၁၉၆၉ ဇူလိုင္လ ၁၆ ရက္ = ပဌမဆံုး လူစီးနင္းလိုက္ပါသည့္ အပိုလိုအာကာသယာဥ္ လကိုေရာက္ရွိ။

ဇူလိုင္လ ပန္း
- ႏိုင္ငံတကာ = လီလီပန္း၊
- ျမန္မာဝါဆိုလ = ပုန္းညက္ပန္း၊ ဝါေခါင္လ = ခတၱာပန္း၊

ဇူလိုင္လ က်န္းမာေရးပညာေပးမ်ား
- Cord Blood Awareness Month ခ်က္ၾကိဳးေသြးအသိပညာေပးလ၊
- International Group B Strep Throat Awareness Month စထြက္ပ္ (ဘီ) လည္ေခ်ာင္းနာေရာဂါအသိပညာေပးလ၊
- Juvenile Arthritis Awareness Month ကေလးသူငယ္အဆစ္နာအသိပညာေပးလ၊
- World Hepatitis Day ကမာၻ႔အသည္းေရာင္ေရာဂါေန႔ = ဇူလိုင္ (၂၈) ရက္။

နကၡၡတ္ေဗဒအလိုအရ ဇူလိုင္လ
ဆယ္ႏွစ္ရာသီခြင္ဟာ ဇူလိုင္မွာ (ကင္ဆာ) နဲ႔ (လီယို)၊ ကရကဋ္ နဲ႔ သိဟ္ရာသီျဖစ္တယ္။ (လီယို) ဆိုတာ ျခေသၤ့၊ ကင္ဆာကဆိုးတယ္။ ကင္ဆာေဆးသစ္ေတြေပၚေနပါတယ္။ ကင္ဆာက်ဆံုးပါေစ။

ဇူလိုင္လ သိမွတ္ဖြယ္ရာေန႔မ်ား
1 Canada Day / Dominion Day ကေနဒါေန႔၊ ဒိုမီနီယံေန႔၊
1 International Joke Day ႏိုင္ငံတကာ ဟာသေန႔၊
2 World UFO Day ကမာၻ႔ပန္းကန္ျပားပ်ံေန႔၊
4 National Country Music Day ေက်းလက္ေတးဂီတေန႔၊
5 National Bikini Day ဘီကီနီေန႔၊
6 International Kissing Day ႏိုင္ငံတကာအနမ္းေန႔၊
11 World Population Day ကမာၻ႔လူဦးေရေန႔၊
14 National Nude Day ကိုယ္လံုးတီးေန႔၊
20 Moon Day ေသာ္တာလမင္းေန႔၊
24 Cousins Day ဝမ္းကြဲမ်ားေန႔၊
26 Aunt and Uncle Day ဦးေလးႏွင့္ အေဒၚမ်ားေန႔၊
30 Father-in-Law Day ေယာကၡမေန႔၊
30 International Day of Friendship မိတ္ေဆြျဖစ္ေန႔၊

1. January ဇႏၷဝါရီလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/january.html
2. February ေဖေဖၚဝါရီလ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/february.html
3. March မတ္လ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/march.html
4. April ဧျပီလ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/03/april.html
5. May ေမလ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/may.html
6. June ဇြန္လ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/june.html
7. July ဇူလိုင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/06/july.html
8. August ၾသဂုတ္လ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/august.html
9. September စက္တဘၤာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/september.html
10. October ေအာက္တိုဘာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/october.html
11. November ႏိုဝဘၤာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/10/november.html
12. December ဒီဇဘၤာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/december.html

ျမန္မာႏိုင္ငံႏွင့္ ဇူလိုင္လ
ဇူလိုင္လရ့ဲေက်ာက္မ်က္ရတနာဟာ ပတၲျမားျဖစ္တယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံအတြက္ေတာ့ ေသြးျဖစ္တယ္။ ဇူလိုင္လေရာက္ရင္ မုတ္သုန္မိုးနဲ႔အတူ ေသြးေျမက်တယ္။ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းနဲ႔ အာဇာနည္ ေခါင္းေဆာင္ေတြ ၁၉၄၇ ဇူလိုင္ (၁၉) ရက္မွာ ေသြးေျမက်ခဲ့တယ္။ ၁၉၆၂ ဇူလိုင္ (၇) ရက္မွာ အာဏာသိမ္း စစ္အစိုးရေၾကာင့္ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ ေက်ာင္းသားေတြ ေသြးေျမက်ခဲ့ရတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

စီးျမင္းဆြဲလာသည္

ဖ်က္ျမင္းကို ျဖတ္မ်ဥ္းလို႔ စာလံုးေပါင္းထားတာ အခုဘဲ တေယာက္ေရးထားတာေတြ႔လို႔ မေနႏိုင္မထိုင္ႏိုင္ ေျပာခဲ့တယ္ဆရာ

ဟုတ္။ ျမန္မာစာသတ္ပံုမွန္ေစေရး စည္းမ်ဥ္းဆြဲသင့္ဟု တင္ျပရာ စီးျမင္းဆြဲလာသည္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၆-၂၀၂၀

First Do No Harm ဒုကၡမေရာက္ပါေစႏွင့္

ဆရာဝန္ျဖစ္လာသူတိုင္းက ဟစ္ပိုခေရးတီးစ္ပဋိညာဥ္ကို ရြတ္ဆိုျပီး လိုက္နာေစာင့္ထိန္းပါမယ္လို႔ ဂတိျပဳၾကရတယ္။ ကြ်န္ေတာ္လို အေဝးေရာက္ဘြဲ႔ယူသူေတြကလည္း ပါးစပ္က မဆိုေပမဲ့ လိုက္နာေစာင့္ထိန္းၾကရပါတယ္။

Hippocratic Oath ဟစ္ပိုခေရးတီးစ္ ပဋိညာဥ္

ကြ်ႏ္ုပ္၏ ေဆးပညာသည္ လူတို႔၏ အက်ိဳးစီးပြါးအတြက္ အသံုးခ်ပါမည္ကို ကတိေပးပါသည္။ လူနာသည္ ပဌမ ဦးစားေပး ျဖစ္သည္။ သူတို႔ေျပာသည္ကုိ နားေထာင္၍ တတ္စြမ္းသေရြ႕ ေစာင့္ေရွာက္ပါမည္။ ရိုးသားေသာ ကရုဏာျဖင့္ ေလးစားျခင္းကို ရယူပါမည္။

မည္သူ႔ကိုမဆို အေရးေပၚ က်န္မာေရး လိုအပ္ခ်က္ ရွိလာလွ်င္ အေကာင္းဆံုး အကူအညီေပးပါမည္။ လိုအပ္ခ်က္ မျပည့္စံုၾကေသာ ေရာဂါေဝဒနာ ရလြယ္ၾကသူမ်ား အပါအဝင္ လူနာတို႔၏ အခြင့္အေရးကို မည္သည့္ အခါမဆို ေလးစားပါမည္။

ကြ်ႏ္ုပ္၏ ပညာပိုင္းဆိုင္ရာ ဆံုးျဖတ္အား ႏိုင္ငံေရး၊ လူမႈေရးတို႔၏ သက္ေရာက္မႈမ်ားမွ ကင္းပလွ်က္ အတတ္ႏိုင္ဆံုး လြတ္လပ္စြာ ခ်မွတ္ပါမည္။ လူနာအတြက္ ထမ္းရြက္မႈအေပၚမွာ အျမတ္ထုတ္ျခင္း၊ ရာထူး တိုးျခင္းတို႔ အတြက္ လုပ္ေဆာင္မည္ မဟုတ္ပါ။

ကြ်ႏ္ုပ္သည္ လူ႔အသက္၏ အထူးအေရးပါမႈကို သိရွိပါသည္။ သို႔တေစ အသက္ဆက္လက္ ရွင္သန္ေရးဆိုသည္ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္ျခင္း၏ တခုတည္းေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ မဟုတ္သျဖင့္ အကယ္၍ ကုိယ္ဝန္ဖ်က္ရန္ လိုအပ္လာပါက ဥပေဒေၾကာင္း အရလည္းေကာင္း က်င့္ဝတ္ အရလည္းေကာင္း ညီညြတ္ေစပါမည္။

ကြ်ႏ္ုပ္သည္ အက်ိဳးမမ်ားေစေသာ-ဒုကၡေရာက္ေစေသာ-ရွင္းျပသည့္အခါ နားလည္ တတ္သိေသာလူနာမ်ားက ျငင္းဆန္ေသာ၊ ကုသမႈကို မျပဳလုပ္ပါ။ လူနာမ်ားအား ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ခ်ႏိုင္ေစရန္ လိုအပ္ေသာ သတင္း အခ်က္အလက္မ်ား ေပးကာ ကူညီပါမည္။

အျခားသူမ်ားအား ဒုကၡေရာက္ရန္ မရွိပါက လူနာ၏ အဆံုးအျဖတ္ကို ေလးစားလွ်က္ တတ္ႏိုင္သမွ် ရိုးသားစြာ ေျဖဆိုပါမည္။ အကယ္၍ ေတာင္းဆိုခ်က္က မျဖစ္ႏိုင္ပါက အဘယ့္ေၾကာင့္ ျငင္းရသည္ကို ရွင္းျပပါမည္။

အကယ္၍ လူနာသည္ စိတ္ခြန္အား မျပည့္မီပါက စိတ္မွန္သူမ်ားအလား ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ခ်ႏိုင္ရန္ အားေပးပါမည္။ ကြ်ႏ္ုပ္သည္ လူနာမ်ား၏ အတြင္းေရးကိစၥမ်ားကို အတတ္ႏိုင္ဆံုး ထိန္းသိမ္းေပးပါမည္။

အကယ္၍ ထိုသို႔ လုပ္မျဖစ္ေသာ အေျခအေနရွိပါက ကြ်ႏ္ုပ္၏ အသိနည္းမႈအား ရွင္းျပပါမည္။ မိတ္ေဆြမ်ား၏ အၾကံဥာဏ္ကို ရယူပါမည္။ အမွားကို ဝန္ခံပါမည္။

ကြ်ႏ္ုပ္သည္ မိတ္ေဆြမ်ားအား အသစ္ တိုးတက္ ျဖစ္ေပၚမႈမ်ားကို ေျပာျပေပးေနလွ်က္ အရည္အေသြး ညံ့ဖ်င္းမႈမ်ားကို ေဖၚထုတ္ကာ တိုးတက္ေစရန္ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ေဆာင္ရြက္ပါမည္။

ကြ်ႏ္ုပ္သည္ လုပ္ေဖၚ ကိုင္ဖက္မ်ားအား ေလးစားသမႈျဖင့္ မိမိသိရွိ တတ္ၾကြမ္းမႈမ်ားကို မွ်ေဝ သင္ၾကားေပးပါမည္။ မိမိ၏ လူမႈအသိုင္းအဝိုင္း တိုးတက္လာေစရန္ တတ္ၾကြမ္း နားလည္မႈမ်ားကို အသံုးခ်သြားပါမည္။

ကြ်ႏ္ုပ္သည္ လူနာမ်ားအား က်န္းမာေရး အရင္အျမစ္မ်ားကို လူ႔အသိျဖင့္ အညီအမွ် ေဝငွေပးကမ္းပါမည္။ လူထု က်န္းမာေရး ေပၚလစီ ခ်မွတ္သူမ်ားအေပၚ အျပဳသေဘာ သက္ေရာက္ေစပါမည္။

ႏိုင္ငံတကာ အသိအမွတ္ျပဳ လူ႔အခြင့္အေရးမ်ားကို ခ်ိဳးေဖါက္ရာ ေရာက္သည့္ ေပၚလစီမ်ားကို ဆန္႔က်င္ သြားပါမည္။ လူနာမ်ား၏ ေကာင္းက်ိဳး၊ ေဆးပညာ က်င့္ဝတ္မ်ားႏွင့္ ဆန္႔က်င္ေသာ ဥပေဒမ်ားကို ေျပာင္းလဲေစရန္ ၾကိဳးပမ္းပါမည္။

ဤပဋိညာဥ္ကို မက်ိဳးမေပါက္ လိုက္နာ ေစာင့္ထိန္းပါက သာယာ ခ်မ္းေျမ့သည့္ ဘဝကို ရရွိလွ်က္၊ ေဆးကုသျခင္း အတတ္ျဖင့္ လူအမ်ား၏ ေလးစားမႈကို အစဥ္ရယူႏိုင္သူ ျဖစ္ပါေစေသာဝ္။

Physician, first do no harm သမားေတာ္ - ပဌမဆံုးအခ်က္က သူတပါးကို ေဘးမျဖစ္ေစနဲ႔ဆိုတာလည္း ဟစ္ပိုခေရးတီးစ္ အဆိုအမိန္႔လို႔ ယူၾကပါတယ္။ ေရွးေဟာင္းဂရိစာထဲမွာေတာ့ အေထာက္အထား မေတြ႔ပါ။ ဆရာဝန္ေတြ ကိုယ့္ေၾကာင့္ ေရာဂါ မေပ်ာက္သည္ရွိပါေစ၊ ကိုယ့္ေၾကာင့္ လူနာကို ဒုကၡမေရာက္ပါေစနဲ႔။

ဆရာဝန္မဟုတ္သူမ်ားအတြက္ပါ မွန္ကန္ေကာင္းမြန္လွတဲ့ အဆိုအမိန္႔တခုျဖစ္ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၆-၂၀၂၀

The Ancient World ေရွးတုန္းက ကမာၻေပၚမွာ

ဆရာ မဂၤလာပါ။ ကမာၻမွာ လူဆိုတာ ဆီးရီးယားေဒသက စတယ္လို့ သမိုင္းစာအုပ္ေတြမွာ ဖတ္ဖူးတယ္။ တခ်ို့က ရုရွား ေကာ့ေကးဆပ္ေဒသက စတယ္လို့လဲ ေျပာျကတယ္။ အဆီးရီးယား အင္ပါယာဟာ ကမၻာ့ အေစာဆံုး အင္ပါယာ ဟုတ္ပါသလား။ ဘီစီ ဘယ္ရာစုေလာက္မွာ ျဖစ္တယ္ဆိုတယ္ဆိုတာ ေျပာျပေပးပါဆရာ။ အာရီယန္၊ ဩစျတိလြိုက္၊ နီဂရိုးလြိုက္၊ မြန္ဂိုလြိုက္လူမ်ိုးေတြထဲမွာ ဘယ္လူမ်ိုးေတြက အေစာဆံုးလဲဆိုတာ သိခ်င္လို့ပါဆရာ။

ေမးခြန္းက ေရာေထြးေနတယ္။ အေစာဆံုးလူသားကတမ်ိဳး၊ ယဥ္ေက်းမႈၾကီးေတြကတမ်ိဳး၊ လူသားေတြ ေနထိုင္ခဲ့ၾကတာကတမ်ိဳးနဲ႔  လူသား မ်ိဳးႏြယ္ေတြကတမ်ိဳး။ သမိုင္းကလည္းတမ်ိဳး ရွိေသးတယ္။

(က) Ancient Humans အေစာဆံုးလူသားေတြ႔ရွိခ်က္မ်ား၏ေလ့လာမႈေတြလုပ္ေနတယ္။ အသစ္ေတြရွိခ်က္ေတြရွိလာတယ္။ ေတြ႔ရွိခ်က္တခုက အေစာဆံုးလူသားကို ေဂ်ာ္ဂ်ီယာႏိုင္ငံ Dmanisi ဂူထဲမွာ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ 1.85 သန္းကလို႔ဆိုပါတယ္။ အသစ္ေတြ႔ရွိခ်က္တခုက တရုပ္ျပည္ Shangchen ေဒသမွာ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ 2.1 သန္းကေတြ႔တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။

(ခ) The Ancient World Timeline ေရွးေခတ္ကမာၻ႔ယဥ္ေက်းမႈၾကီးမ်ား
BC 3500-550 Mesopotamian civilization မက္ဆိုပိုေတးမီးယားယဥ္ေက်းမႈ
BC 3000-550 Egyptian civilization အီဂ်စ္ယဥ္ေက်းမႈ
BC 2500 - 609 Assyria Mesopotamian kingdom အဆီးရီးယန္ မက္ဆိုပိုေတးမီးယား ဘုရင့္ႏိုင္ငံမ်ား
BC 2500-1500 Indus civilization အိႏၵဳျမစ္ဝွမ္းယဥ္ေက်းမႈ
BC 2000-1200 Aegean civilization ေအဂ်ီယန္ပင္လယ္ဝန္းက်င္ ေၾကးေခတ္ ဂရိယဥ္ေက်းမႈ
BC 2000-1000 Nubian civilization ႏိုင္းျမစ္ (အီဂ်စ္ + ဆူဒန္) ယဥ္ေက်းမႈ
BC 2000 - 500 AD Ancient China ေရွးေခတ္တရုပ္
BC 1500 – AD 100 Mesoamerica အေမရိကအလယ္ပိုင္းေဒသယဥ္ေက်းမႈ
BC 1500-500 Vedic age အိႏၵိယေဝဒေခတ္
BC 1200 – AD 0 Greek age ဂရိေရႊေခတ္
BC 1000 – AD 300 Kush ကြတ္ရွ္ (အီဂ်စ္ေတာင္ပိုင္း + ဆူဒန္)
BC 1000 – AD 500 Steppe empires (Nomadic empires) ေနာမန္းဒစ္ ေခၚ စတက္ပီး အင္ပါယာမ်ား
BC 500 -1200 AD Indian kingdom age အိႏၵိယဘုရင္မ်ားေခတ္
BC 500- 0 Roman Republic ေရာမသမတႏိုင္ငံေတာ္ကာလ
BC 0- AD 500 Roman Empire ေရာမအင္ပါယာေခတ္

(ဂ) Human settlements ကမာၻျဂိဳဟ္ေပၚမွာ လူသားေတြအေစာဆံုးေနထိုင္ခဲ့တဲ့ေဒသဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ေပါင္း 14,000 ခန္႔ကျဖစ္တယ္။ ကေန႔ေခတ္ အစ္ဇေရးလ္နဲ႔ ေဂ်ာ္ဒန္ႏိုင္ငံေနရာမွာျဖစ္တယ္။ အေစာဆံုးေဒသေတြကို အစဥ္လိုက္ မွတ္တမ္းတင္ထားတာရွိတယ္။
• Morocco ေမာ္ရိုကို
• Turkey တူရကီ
• Ethiopia အီသီယိုပီးယား
• Israel အစ္ဇေရးလ္
• South Africa ေတာင္အာဖရိက
• Sudan ဆူဒန္
• United Arab Emirates ယူေအအီး
• Oman အိုမန္
• Congo ကြန္ဂို
• Libya လစ္ဗ်ား
• Sri Lanka သီရိလကၤာ
• Sumatra ဆူမားတရားကြ်န္း
• Egypt အီဂ်စ္
• Australia ၾသစေတးလ်တိုက္

(ဃ) Human races လူသားလူမ်ိဳးမ်ား
1. Negroid (Black) race
2. Australoid (Australian Aborigine and Papuan) race
3. Capoid (Bushmen/Hottentots) race
4. Mongoloid (Oriental/Amerindian) race
5. Caucasoid (White) race ငါးမ်ိဳးလို႔ဆိုေပမဲ့ အဓိက ၃ မ်ိဳးရွိတယ္။

၁။ Caucasoid ေကာ့ေကးဆြိဳက္ (အသားျဖဴ)
၂။ Mongoloids မြန္ဂိုလြိဳက္ (အသားဝါညိဳ)
၃။ Negroid နီဂရြိဳက္ (အသားမည္းနက္)

(င) ကမ႓ာ႔သမိုင္းရက္စြဲ
Timelines of world history ကမ႓ာ႔သမိုင္းရက္စြဲ (၁/၄) https://doctortintswe.blogspot.com/2015/11/timelines-of-world-history.html
Timelines of world history ကမ႓ာ႔သမိုင္းရက္စြဲ (၂/၄) http://doctortintswe.blogspot.com/2015/11/timelines-of-world-history_25.html
Timelines of world history ကမ႓ာ႔သမိုင္းရက္စြဲ (၃/၄) http://doctortintswe.blogspot.com/2015/11/timelines-of-world-history_0.html
Timelines of world history ကမ႓ာ႔သမိုင္းရက္စြဲ (၄/၄) http://doctortintswe.blogspot.com/2015/11/timelines-of-world-history_27.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၆-၂၀၂၀

ပန္းပင္

အမည္ မသိ။ ဆန္းလွပါဘိ။ အထက္မွာ ျပာလဲ့လဲ့ ပန္းခရန္းေရာင္ အပြင့္၊ ေအာက္ေျခမွာ ျဖဴျဖဴေဖြးေဖြး ခပ္ေသးေသး အပြင့္။ နီေစြးေစြး အဖူးေလးက ထြက္ေနေသး။ အရြက္ေတြကလည္း အမ်ိဳးမတူတာေတြနဲ႔။

အမည္က လွသည္ မဟုတ္။ အျမင္သည္ လွ၏။ အမည္က ဆန္းသည္မဟုတ္။ အသြင္က ဆန္း၏။ ပန္းျဖစ္ပါ၏။

ေဝါဟာရႏိုင္ငံေရး၊ စကားလံုးႏိုင္ငံေရး၊ အေရာင္အေသြးႏိုင္ငံေရးမွသည္ ပန္းကို ပန္းလိုျမင္တဲ့ႏိုင္ငံေရး ျဖစ္လာပါေစသတည္း။

ပန္းလို လွၾကပါေစသတည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၆-၂၀၂၀

အေဖနဲ႔အေမ

ကေနဒါမွာေနတဲ့ ျပည္ပႏိုင္ငံေရးထဲက လုပ္ေဘာ္ကိုင္ဘက္တဦးက ဖုန္းဆက္တယ္။ ဆရာ့အေဖနဲ႔အေမပံုကို အမွတ္မထင္ ေတြ႔သတဲ့။ ဟသၤာတမွာေနတဲ့ သူ႔အသိတေယာက္က သီခ်င္းေနာက္ခံမွာ သံုးထားတာတဲ့။ ကြ်န္ေတာ္ တခါကတင္ခဲ့တဲ့ ကြ်န္ေတာ့္အေဖနဲ႔အေနပံုကို မိဘကို ကိုယ္စားျပဳတဲ့ သေကၤတ အျဖစ္ျမင္လို႔ သီခ်င္းတင္သူက သံုးပါသတဲ့။

မိဘသည္ မိဘျဖစ္၏။

သတင္းပို႔ေပးတဲ့သူက ကိုးကြယ္ရာဘာသာတမ်ိဳး။ သီခ်င္းတင္သူ Aung Zin ေမာင္ဂဠဳန္ကလည္း ကိုးကြယ္ရာ ဘာသာတမ်ိဳး။ ကြ်န္ေတာ့္ အေဖအေမနဲ႔ ကြ်န္ေတာ္တို႔က ကိုးကြယ္ရာဘာသာတမ်ိဳး။

မိဘသည္ မိဘျဖစ္၏။

မိဘရွိသူေတြ ေနေကာင္းၾကပါေစ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၆-၂၀၂၀

တေသြးတသံတမိန္႔ ေရးနည္း

အေရအတြက္ဆို တစ္ က အမွန္ဆိုဆရာ ဟုတ္ပါသလား ဆရာတေယာက္ကိုေမးျကည့္လိုက္တာ

ေရတြက္လို႔ရတာကို တစ္ဆိုတာ ထြင္လံုးသာျဖစ္တယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ျမန္မာစာဆရာ ဆရာမေတြကေတာ့ အဲလို မသင္ပါ။ မသင္ပါေၾကာင္းလည္း အၾကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာေရး၊ သက္ေသေပါင္းမ်ားစြာေပးထားျပီးပါျပီ။

ျမန္မာစာမွာ ေဖၚျမဴလာ ေခၚ ပံုေသနည္းနဲ႔ သင္ေပးေရးသား ေဟာေျပာေနတာေတြတိုင္းဟာ ေနရာတိုင္းမွာ အသံုးက်တာ မဟုတ္ပါ။

(၁) မ ေနာက္ ဘဲ လိုက္။
ျမန္မာအဘိဓာန္မွာ -
ပဲ
၁။ (အေျပာ) ရည္ညြန္းေသာပုဒ္ကို ေလးနက္ေစေသာ စကားလံုး၊ (လူပဲ)၊ (နတ္ပဲ)၊
၂။ ၾကိယာ၏အနက္ကို ကန္႔သတ္လိုရာ၌သံုးသည္။ စားရံုပဲ စားသည္။

ဘဲ = ၾကိယာ၏အနက္ကို တားျမစ္လိုရာ၌သံုးသည္။ မသြားဘဲ၊ မလာဘဲ။

ကဝိဓဇသတ္ပံုက်မ္း
ပဲ (ပဲး) = ပဲၾကီးဟင္း၊ ပဲေၾကာ္၊ ပဲေလွာ္၊ ပဲစဥ္းခုန္၊ ပဲခ်ဥ္ေပါင္၊ ပဲေစာင္းလွ်ား၊ ပဲပိစပ္၊ ပဲတီခ်ဥ္၊ ပဲလင္းေျမြသီး၊ ပဲပုစြန္၊ စားေတာ္ပဲ၊ ဗိုလ္စားပဲ၊ ေျမပဲ၊ ပဲစိမ္းစားဥ၊ ဝမ္းပဲငွက္၊ တပဲေလးေရြး၊ မေျပာပဲ၊ မဆိုပဲ၊ မလာပဲ၊ မလုပ္ပဲ၊

ဘဲ (ဘဲး) = ဘဲဥ၊ ဘဲသား၊ ဘဲငန္း၊ ဝမ္းဘဲဟသၤာ၊ မသြားဘဲ၊ မလာဘဲ၊ မလုပ္မကိုင္ဘဲ၊ မေခၚဘဲ၊ သနခါးဘဲက်ားရိုက္၊

(၂) ခင္ငူေဂါေဒါပံုဝ။
ပဲခူးေရႊေမာ္ေဓါေစတီက ေက်ာက္စာနဲ႔ ဆိုင္းဘုတ္ေတြကိုဖတ္ပါ။ ေခါင္းေလာင္းမွာလည္း စာေတြရွိတယ္။

(၃) ေရတြက္လို႔ရရင္ တစ္။
ပိုက္ဆံဆိုတာ ေရတြက္စရာမဟုတ္ပါလား။ ၁၊ ၁ဝ၊ ၁ဝဝ ဆိုတာ ဂဏန္း (သခ်ၤာ) မဟုတ္ပါလား။ တက်ပ္တန္၊ တဆယ္တန္၊ တရာက်ပ္တန္ ပိုက္ဆံစကၠဴပံုေတြကို ခဏခဏတင္ျပထားျပီးျပီ။

မူကြဲစာလံုးေတြကို ျပစ္ပယ္ျပီး တေသြးတသံတမိန္႔ ေရးနည္း မမွန္ပါ။ သမတ နဲ႔ သမၼတ၊ ပဌမ နဲ႔ ပထမ၊ ဒါး နဲ႔ ဓါး၊ မံု႔ နဲ႔ မုန္႔၊ ကစြန္း နဲ႔ ကန္စြန္း၊ ငပိ နဲ႔ ငါးပိ၊ ယကၠန္း နဲ႔ ရက္ကန္း၊ က်မၼာ နဲ႔ က်န္းမာ၊ ခ်င္း နဲ႔ ဂ်င္း၊ သံပုရာ နဲ႔ သံပရာ၊ ဘိတ္ၾကားနဲ႔ ဖိတ္ၾကား၊ ကေခ်သည္နဲ႔ ကေျခသည္၊ လက္ဖက္ နဲ႔ လၻက္၊ ျမမၼာ နဲ႔ ျမန္မာ။

တစ္ အသံုးမွန္မ်ား

ဆင္ေျပာင္ႀကီး အၿမီးမွတစ္၊
တစ္၊ ႏွစ္၊ သံုး၊
တစ္ငွက္၊
တစ္ဆို႔၊
တစ္တစ္ခြခြ၊
တစ္တစ္ရစ္ရစ္၊
တစ္တရားခံ၊
တစ္တီတူး၊ (တီတီတူးငွက္ ယခင္သတ္ပံုစာအုပ္)၊
တစ္ရွဴး (ဆဲလ္ အစုအေဝး)၊
တစ္ရွဴး (သန္႔ရွင္းေရးသံုး စကၠဴ)၊
တစ္လစ္၊
တစ္ႏွစ္ စာကိုခ်စ္
တေစၧမွင္စာ၊
ျပဴတစ္၊
ရင္ထဲမွာေတာ့ တစ္ဆို႔ဆို႔၊
သားငါး တံုးတစ္သည္၊
သားတစ္ ငါးတစ္၊
အဆင့္တစ္ရသည္။

တ ႏွင့္ တစ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/08/blog-post_86.html

ဗမာ နဲ႔ ျမန္မာ မူကြဲမဟုတ္။ အတူတူသံုးႏိုင္တယ္။ အရင္ကဗမာလို႔ေရးထားတာတိုင္းကို ျမန္မာလို႔ အစားမထိုးရ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

မည္း မဲ နက္


အမဲေရာင္နဲ့ အမည္းေရာင္ ဘယ္ဟာအမွန္ပါလဲခင္ဗ်

မဲ
မဲခိုးသည္
မဲခ်သည္
မဲဇလီပင္
မဲဇာျမစ္
မဲဇာေတာင္ေျခ
မဲတင္းသည္
မဲႀကိဳး
မဲနယ္
မဲမဲသဲသဲ
မဲျပား
မဲျပာပင္
မဲရဥ္းပင္
မဲလိပ္
မဲလိမ္သည္
မဲဝယ္သည္
မဲေတာင္းသည္
မဲေပးသည္
မဲေပါက္သည္
သဲသဲမဲမဲ
အမဲသားငါး
အမဲဟင္းလ်ာ
အမဲေျခာက္
ေအာက္မဲညိဳပင္

မည္း
ခမည္းခမက္
ခမည္းေတာ္
ခမည္းေပးသည္
တလမည္း (ရာဇာဓိရာဇ္၏သမီးေတာ္)
နက္မည္း
မည္းခ်ိပ္ခ်ိပ္
မည္းနက္
မည္းပုပ္
မည္းၾကဳတ္
မည္းေက်ာ
မည္းႏွမ္း
မိႈင္းမည္းမည္း
မ်က္ႏွာမည္း
ရမည္းသင္းျမိဳ႕
ေစာမည္း (မင္းၾကီးစြာေစာ္ကဲ၏ငယ္ကြ်န္ေတာ္)
ေတာၾကီးမ်က္မည္း

နက္
အနက္ေရာင္။
နက္ေက်ာ။
နက္ၾကဳတ္။
နက္ခ်ိပ္။
အသားနက္သည္။
နက္ျဖန္ခါ။
နက္ရႈိင္း။
နက္ဝွမ္း။
နက္နဲခက္ခဲလွသည္။
အဓိပၸါယ္အတိမ္အနက္။
နကၡတ္တာရာ။

နဲ႔
ႏုန္႔နဲ႔သည္။
သြားနဲ႔သည္။
သည္အဝတ္အစားနဲ႔ လွသည္။
လႈပ္တိုင္းနဲ႔သည္။
ေထာ့နဲ႔ေထာ့နဲ႔ သြားေနသည္။
ခ်ည့္နဲ႔နဲ႔သာ က်န္ေတာ့သည္။
ႏွဲ႔၍ နဲ႔။
နင့္နင့္သီးသီး။
သူနဲ႔သာဆိုရင္

အရင္အစိုးရေတြလက္လက္ထက္မွာ မဲခိုးသတင္းေတြ ထြက္ခဲ့တယ္။ ေမးခြန္းေတြမွာ သမီးေကာင္ေလးနက္ ဘာညာလို႔ ေရးၾကတယ္။ ေအာက္မဲညိဳကို ေအာင္မဲညိဳဆိုျပီး ၉၆ ပါးေပ်ာက္တယ္လို႔ ေရးၾကတယ္။ သတ္ပံုမွားမွေတာ့ မွန္တယ္ထင္သူေတြ မွားျပီ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၆-၂၀၂၀

ဘိတ္ၾကား ႏွင့္ ဖိတ္ၾကား



၁။ ဖိတ္ျကား လား ဘိတ္ျကား လား ဆရာ ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ ဖိတ္ျကား ပဲ ေတြ့ေနရလို့ပါ

၂။ ဖိတ္စာလား ဘိတ္စာလားဆရာ

၃။ ဆရာေရ ဖိတ္ၾကားစာ နဲ႔ ဘိတ္ၾကားစာ ဘယ္ဟာမွန္လဲအလင္းျပေပးပါအံုးခင္ဗ်ာ

ေနာက္ေပၚသတ္ပံုစာအုပ္
ဖိတ္ၾကား

ကဝိဓဇသတ္ပံုက်မ္း
ဘိတ္
ဘိတ္ၾကား
ပင့္ဘိတ္
ဖိတ္စာ
ပင့္ဖိတ္
ဖိတ္ပန္သည္
ဆြမ္းဖိတ္သည္
ဖိတ္ေဖၚသည္
ဖိတ္ၾကားသည္

ဘိတ္ေခၚ
ဘိတ္မန္သက

ဦးသာျမတ္ ျမန္မာစာေရးထံုးက်မ္း
ဘိတ္ = ဖိတ္
(မြန္) ဖိတ္ = ဖိတ္ၾကားသည္၊ ပင့္ဖိတ္သည္။ ဖ ဦးထုပ္ႏွင့္ေရးသည္က ပိုမိုခိုင္လံုေခ်သည္။

ကြ်န္ေတာ့္အျမင္ ႏွစ္မ်ိဳးလံုး သံုးႏိုင္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ေရး ျမိတ္ ထားဝယ္ သို႔မဟုတ္ ေယး ဗိတ္ ဓါးဝယ္

၁။ ဘိတ္ငါးပိ ေတာ့ မွန္လားဗ်။

၂။ ဘိတ္ျမိဳ႕ႏွင့္ျမိတ္ျမိဳ႕

ကဝိဓဇသတ္ပံုက်မ္း = ေယး ဗိတ္ ဓါးဝယ္

ဘိတ္ကလာတဲ့ ငံျပာရည္ဆိုတာ နာမည္ရ ရုပ္ရွင္ဒါရိုက္တာတဦး ျဖစ္တယ္။ ၁၉၉၂ မွာကြယ္လြန္တယ္။

ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ ဘိတ္သူအမည္နဲ႔ အေကာင့္ေတြေတြ႔တယ္။

ဘိတ္ထားဝယ္ခရိုင္အသံုးလည္းရွိတယ္။ ဘိတ္ထားဝယ္ညီညြတ္ေရးတပ္ဦးအဖြဲ႔ရွိတယ္။

ဘိတ္ငပိေထာင္း ေကာင္းတယ္။ ငပိ နဲ႔ ငါးပိက မူကြဲသတ္ပံု။ အမ်ိဳးအစားေကာင္းရင္ ငပိေရးေရး ငါးပိေရးေရး စားေကာင္းတယ္။

တျမန္ေန႔က ေမးခြန္းေမးသူတေယာက္က ျမိတ္ကို လာလည္ပါလို႔ ဖိတယ္။ ေက်းဇူး။ ထားဝဝ္သာ တာဝန္နဲ႔ တပတ္တိတိ ေနခဲ့ဖူးတယ္။ ျမတ္ ေခၚ ဘိတ္ကို မေရာက္ဖူးေသးပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၆-၂၀၂၀

Sunday, June 28, 2020

တတ္ ႏွင့္ တက္ သို႔မဟုတ္ ျမန္မာစာမွန္ေအာင္ေရးတတ္သူ နည္းသြားျပီ

1. The Money Drop Myanmar ရဲ့ အစီအစဥ္တခုမွာ TV ကေနၾကည့္တာ အေျဖေလးခုေပးျပီး တခုေရြးရတာဆရာ။ က်ေနာ္က မတ္တတ္ရပ္လို႔ ေျဖတာကို အဲဒီအစီအစဥ္က computer operator ပဲ မွားေျဖသလား မသိပါ။ သူတို႔က မတ္တပ္ရပ္ကို အမွန္ေျဖျပေတာ့ ေတာ္ေတာ္အံ့ၾသသြားတယ္ဆရာ။ က်ေနာ္လဲ မမွားနိုင္ဘူးဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သိတယ္ဆရာ။ ခုလိုဆရာေျပာျပေတာ့ ပိုေသခ်ာသြားတာေပါ့။ (မတ္တတ္ရပ္က အမွန္။)
2. ဆံုးမစာတခုမွာ ေစတနာအမွားေၾကာင့္ ေဝဒနာျဖစ္သြားတက္သည္လို႔ ေရးတာဖတ္ရတယ္။ (ျဖစ္သြားတတ္သည္ လို႔ ေရးရတယ္။)
3. ဆရာ (တက္) နဲ႔ (တတ္) ကဘယ္ေနရာမွာ ဘယ္ဟာကိုသံုးသလဲ ကြဲကြဲျပားျပားမသိလို့ပါဆရာ။ တခါက ဆရာမတေယာက္ ေျပာဖူးတယ္ အျမင့္ကို တက္တာကလြဲလို့က်န္တဲ့ တတ္ကိုပဲ သံုးတယ္ဆို ဟုတ္ပါသလားဆရာ။
4. ဆရာ တခုေလာက္ေမးပါရေစ။ အတက္ပညာလို႔ သံုးသလား၊ အတတ္ပညာလို႔ သံုးသလားဆရာ။ (အတတ္ပညာက အမွန္။)
5. ဆရာ မတ္တတ္ရပ္ နဲ႔ မတ္တပ္ရပ္ ဘယ္ဟာကမွန္ပါသလဲ။ (မတ္တတ္ရပ္က အမွန္။)
6. ဆရာ အတက္ပညာလို႔ သံုးသလား၊ အတတ္ပညာလို႔ သံုးသလားဆရာ။ (အတတ္ပညာက အမွန္။)
7. ဆရာ အတက္ႏုိင္ဆုံးကုိေရးမယ္ဆို အတက္လား၊ အတတ္လား။ မသိတာ မတက္တာဆုိရင္ေရာ တက္လား၊ ကက္လား၊ ခဏခဏမွားလုိ႔။ (အတတ္ႏိုင္ဆံုး၊ မတတ္တာက အမွန္။)
8. ဆရာရွင့္ သမီးအသက္ ၃၈ နွစ္ပါ။ ဒုတိယကိုယ္ဝန္ ၁၅ ပတ္မွာ ေသြးဆင္းပါတယ္ဆရာ။ ultrasound ရိုက္ေတာ့ ကေလးနွလုံးခုန္တယ္ အခ်င္းလည္း ပုံမွန္လို႔ေတာ့ ေျပာပါတယ္ဆရာ။ ေသြးကေတာ့ တညေနဘဲဆင္ျပီး မဆင္းေတာ့ပါဘူးဆရာ။ စိုးရိမ္ရလား။ ဘာျဖစ္တက္လဲဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ (ဘာျဖစ္တတ္လဲလို႔ ေရးရတယ္။)
9. ဆရာေသျခာစြာဖတ္ပါတယ္ မသံုးတက္လို႕ပါခင္ဗ်ာ (မသံုးတတ္။ ပို႔စ္တင္ထားတယ္။ ေသခ်ာလို႔ ေရးရတယ္။)
10. တက္ နဲ႔ တတ္ လည္း အမ်ားအားျဖင့္ မွားၾကတယ္ ဆရာ။ ဆရာအခ်ိန္ ေပးႏိုင္ရင္ တင္ေပးေစခ်င္လို႔ပါ။
11. ပညာတက္လား၊ ပညာတတ္လား၊ ေျပာျပပါရွင့္။ (ပညာတတ္က အမွန္။)
12. ဘေလာ့ကိုဝင္မၾကည့္တက္လို႔ပါဆရာ (မၾကည့္တတ္)
13. ဝင္ၾကည့္တက္သြားပါျပီ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။
14. သမီး မၾကည့္တက္လို႔ပါဆရာ ၫြန္ျပပါေနာ္။ ကူးစက္ေရာဂါဆိုတာ ေရာဂါနာမည္လား၊ ကူးစက္ေစတက္ေသာလား။ ဘေလာ့ကို ဝင္မၾကည့္တက္လို႔ပါဆရာ။ ဝင္ၾကည့္တက္သြားပါျပီ။ (မၾကည့္တတ္၊ ကူးစက္ေစတတ္ေသာ၊ ဝင္ၾကည့္တတ္လို႔ ေရးရတယ္။)
15. သမီး အသက္ ၂၇ ပါ အရပ္ ၅ ေပ၃ လက္မရွိျပီး ေပါင္ ၁၀၂ရွိပါတယ္ အေျကာအရမ္းတက္တတ္ျပီး ေန့ရက္တိုင္း ဘာမွ မလုပ္ခ်င္သလိုျဖစ္ျပီး ပင္ပန္းေနသလိုခံစားရပါတယ္ဆရာ အစားလည္းပံုမွန္စားျပီး အိပ္တာေတာ့ တခါတေလ ေနာက္က်တတ္ပါတယ္ဆရာ ကြန္ျပူတာလည္းေန့စဥ္သံုးရပါတယ္ဆရာ တခါတေလေတာ့ အျပင္ေတြပတ္ရလို့ မသံုးရပါဘူးဆရာ သမီးအလုပ္က Marketing အလုပ္ပါဆရာ မ်က္မွန္က power 100 နဲ့ 70 ရွိပါတယ္ အက်င့္ပါမွာစိုးလို့ လိုအပ္မွပဲ တက္ပါတယ္ရွင္ အဲ့လိုမ်ိူးေရာလုပ္လို့ရလားဆရာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ့ေရာ ဆိုင္ပါသလားရွင္
16. ေမြးျပီးနာရီဝက္ဆို ကေလးက အခ်ိုဓာက္ က်တက္တယ္လို့ စာထဲမွာဖတ္ရလို့ပါဆရာ အဒါေလး ေျဖေပးေစခ်င္ပါတယ္ရွင့္။ (က်တက္တယ္ မဟုတ္။ က်တတ္တယ္တယ္လို႔ ေရးရ။ က်တက္တယ္ဆိုတာ တက္လိုက္ က်လိုက္။)
17. ေသြးကေတာ့ တညေနဘဲဆင္ျပီး မဆင္းေတာ့ပါဘူးဆရာ။ ဘာျဖစ္တက္လဲဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။

တတ္
တတ္ကၽြမ္းေအာင္ ေလ့လာသင္ယူပါ
တတ္စြမ္းသေလာက္ေတာ့ လုပ္ပါ
တတ္တုိင္း မၾကြားသင့္
တတ္တုိင္းပညာျပေနသည္
တတ္ပြန္
တတ္သိလိမၼ ာ
တတ္ေယာင္ကားမလုပ္ပါႏွင့္
တတ္ေျမာက္ျပီ
တတ္ႏုိင္သေလာက္လွဴပါ
တတ္ႏုိင္ေသာ
ပညာတတ္
ပုတတ္ေကာင္
ဖြတ္ပတတ္
ၾကည့္တတ္ မၾကည့္တတ္
မတတ္ႏိုင္
မတ္တတ္ရပ္
မျပီးတတ္ေသး
ျဖစ္ကတတ္ဆန္း
ျဖစ္တတ္ ပ်က္တတ္
လုပ္တတ္ ကိုက္တတ္
လုပ္တတ္ မလုပ္တတ္
သမားဟူးရားအတတ္
အတတ္ပညာ ရွာမွီးပါ
အတတ္ပညာ ရွာမွီးပါ။
အေနာတတ္ေရအိုင္
အဲတာလိုအမွားမ်ိဳးက ျဖစ္တတ္တယ္
ေကာင္းေအာင္ လုပ္တတ္သလား
ေဆးပညာအတတ္
ေျပာတတ္ဆိုတတ္
ေသလုမတတ္

တက္
တကၠတြန္း
တကၠသုိလ္
တက္ကစီနဲ႔သြားမယ္
တက္က်မ္း ေလ့လာသူ
တက္ခပ္သည္
တက္ညီလက္ညီ
တက္တက္စင္လြဲေနတယ္
တက္တူးထိုးသည္
တက္မ
တက္သည္ ဆင္းသည္
တက္သုတ္ရုိက္မလုပ္ပါႏွင့္
တက္ေခတ္နတ္ဆိုး ဖတ္ဖူးလား
တက္ေခါက္သည္
တႏွစ္တတန္း တက္တဲ့ေက်ာင္းသား
မတုန္တက္ေသး
လူ႔သက္တမ္း
အစိုးရသစ္ တက္လာျပီ
အတက္ (ဝက္ရူးျပန္) ေရာဂါ
ေက်ာ္တက္သည္
ေဒါသျဖင့္ တက္ေခါက္သည္
ေနာက္ထုတ္စာအုပ္ေတြမွာ သတ္ပံုေတြ တက္တက္စင္ လြဲမွားေနတယ္
ေလွတက္ တစံုယူခဲ့ပါ

ယာဥ္
ဆင္ယာဥ္ (စီးစရာဆင္)
ယာဥ္ထိန္းရဲ
ျမင္းယာဥ္ (စီးစရာျမင္း)
ရထားယာဥ္
လွည္းယာဥ္ (စီးစရာလွည္း)
ေမာ္ေတာ္ယာဥ္
ေလယာဥ္ပ်ံ
ေလွယာဥ္
ေဝါယာဥ္
ႏြားယာဥ္

ယဥ္
ယဥ္စြန္းတန္း
ယဥ္ပါး
ယဥ္ပိုက္
ယဥ္မင္းရုပ္
ယဥ္လြန္ဆင္
ယဥ္သြား (ရက္ကန္း)
ယဥ္ေက်းသည္၊ ယဥ္ေက်းမႈ
ယဥ္ေထြးဧရာ
ယဥ္ေအာင္ျပဳသည္
ရက္ကန္းယင္သြား
လက္မယဥ္ = လက္ေဆာ့သူ
လင္းယဥ္တိုင္
ဥတၲရယဥ္
ေယာင္ယင္ငွက္
ေရယင္ေမွ်ာ္ရြာ
ေအးယဥ္က်ဴး

ယ်ာဥ္
ပန္းဥယ်ာဥ္
ျခံဥယ်ာဥ္
ဥယ်ာဥ္

အဲလိုအမွားမ်ိဳးက အျမန္ေရးရလို႔ မဟုတ္။ ကီးဘုတ္ေၾကာင့္ မဟုတ္။ ေခတ္ဆန္ေအာင္ေရးတာ မဟုတ္။ ျမန္မာစာကို အေလးထားမႈနည္းလို႔နဲ႔ ျမန္မာစာကို မွန္ေအာင္သင္ေပးႏိုင္တဲ့ ဆရာဆရာမေတြ နည္းလို႔ျဖစ္ပါတယ္။

ပံုပို႔ေပးသူ ေက်းဇူး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ေရႊတေခ်ာင္း ကံေကာင္းပါေစ

သတ္ပံုမွန္ေသးသည္။ ျမန္မာစာဆင္ဆာလူႀကီးေတြက မေတြ႕ၾကေသးလို႔ ကံေကာင္းပါသည္။



အေသအခ်ာ ေရႊတေခ်ာင္းလို႔တင္ျပတာကို ကြန္မင့္တခုက လာတယ္။ ေရွြတစ္ေခ်ာင္း တဲ့။ အဲတာ မွားတယ္။ မမွန္။ လွ်ာရွည္တာ။

ဒို႕ျမန္မာလူမ်ိဳးအတြက္ေရးသည္ (စာတပုဒ္ ေရႊေခ်ာင္းတေခ်ာင္း) အပိုင္း (၁၇/၂၈) - လယ္တီဆရာေတာ္ ဘုရားႀကီး https://www.youtube.com/watch?v=ZJ28VEhrogs

ေရႊတေခ်ာင္း ကံေကာင္းပါေစသတည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၆-၂၀၂၀

ျမန္မာ့ရာဇဝင္

ကြန္မင့္တခုရတယ္။ ဒီေနရာမွာ က်ေနာ္စဥ္းစားမိတာတခုရွိပါတယ္ဆရာ။ (ဂ်ဴးလိယက္ဆီဇာနဲ႔ေတာ့ တိုက္႐ိုက္မဆိုင္ပါ) ဥေရာပမွာ၊ အီဂ်စ္မွာ၊ တ႐ုတ္နိင္ငံမွာ အိႏၵိယမွာ သူတို႔ရဲ႕သမိုင္းကို BC 1000-2000 ေက်ာ္ကစၿပီး မွတ္တမ္းရွိၾကတယ္။ BC 4000က အီဂ်စ္မွာ ဘယ္ဘုရင္ BC ၁၀၀၀ က တ႐ုတ္က ဘယ္မင္းဆက္ဆိုၿပီးေတာ့ အေထာက္အထားေတြ ရွိၾကတာ ေတြ႕ရပါတယ္ဆရာ၊ စာေတြမွာလဲဖတ္ရပါတယ္။
က်ေနာ္တို႔ ျမန္မာျပည္က်ေတာ့ ဘယ္လိုေၾကာင့္ AD 1044 အေနာ္ရထာ ေခတ္က်မွပဲ စၿပီး သမိုင္းရယ္လို႔ သတ္မွတ္နိင္တယ္လို႔ ဆိုတာဟာ ဘာေၾကာင့္မ်ားလဲခင္မ်ာ့။ သူတို႔ဆီမွာ BC 2000-1500 ေလာက္က ဘုရင္ေတြ အုပ္ခ်ဳပ္ေနတဲ့ေခတ္မွာ က်ေနာ္တို႔လက္ရွိျမန္မာနိင္ငံျဖစ္လာမယ့္ေဒသမွာ ဘယ္လိုလူေတြ ေနခဲ့တယ္ဆိုတာ ဘာေၾကာင့္မေဖၚထုတ္နိင္သလဲ ဒီက လူေတြသမိုင္းေလ့လာမႈအားနဲလို႔လားခင္မ်ာ့။

ျမန္မာ့ရာဇဝင္သမိုင္းေတြကိုလည္း ဟိုေရွးေခတ္ကစျပီး ေရးတာေတြ ရွိပါတယ္။ ျမန္မာအစ ဘယ္ကဆိုတာေတာ့ ျငင္းေနၾကဆဲ။ ခိုင္ခိုင္မာမာျငင္းတာ ေကာင္းတယ္။

ျမန္မာလို အေစာဆံုးေရးသားတဲ့ ရာဇဝင္က်မ္းေတြထဲက ထင္ရွားတဲ့ ဦးကုလား မဟာရာဇဝင္ၾကီးမွာ ပဏာမ ပုဗၺကဂႏၴာရမၻကေန စတင္တယ္။ ဘာသာေရးစာေပ အကိုးအကားေတြ ပါတယ္။ သေရေခတၲရာေခတ္က တတိယတြဲမွာ ပါတယ္။ အေနာ္ရထာက စတုတၴတြဲ။ အင္းဝမင္းေခါင္က အ႒မတြဲ။ ဆင္ျဖဴရွင္က စုဒၵသမတြဲ။

ေဒါက္တာသန္းထြန္းေရးတဲ့ အသစ္ျမင္ဗမာသမိုင္း (၁၉၇၅) ထဲမွာ ဗမာအၾကိဳသမိုင္းနဲ႔စတယ္။ ဗမာအၾကိဳသမိုင္းကို ေျပာယင္ ဗမာႏိုင္ငံရဲ႕ဘူမိေဗဒအေျခခံကစျပီး ေျပာရပါလိမ့္မယ္။ ကမ္ျဗီယံယုဂ္ (Cambrian Period) အတြင္းမွာ ဒီဗမာႏိုင္ငံလို႔ ေခၚတဲ့ေနရာဟာ ပင္လယ္အတိပါဘဲ လို႔ ေရးတယ္။

ဦးေဖေမာင္တင္ ၁၈-၃-၁၉၇၃ ေန႔ ေန႔စြဲနဲ႔လက္ေရးစာမွာ ပုဂံရာဇဝင္အေၾကာင္းေျပာလွ်င္ တုတ္ထမ္းျပီးေျပာရမည္ဟု ဆိုၾက၏။ အျငင္းအခံုျဖစ္ျပီး တေယာက္ႏွင့္ တေယာက္ ရိုက္ၾကပုတ္ၾကတတ္သည္ကို ဆိုလိုသည္။

ပုဂံျပည္ထက္ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာေစာေသာ သေရေခတၲရာ ရာဇဝင္အေၾကာင္းေျပာလွ်င္ ဘာထမ္းျပီး ေျပာၾကမည္နည္း။ တုတ္ မထမ္းပါႏွင့္ တူရြင္းထမ္းၾကပါဟု ေျပာခ်င္ပါသည္။ ရာဇဝင္သမိုင္းဆိုင္ရာ ေရွးေဟာင္းပစၥည္းမ်ားကို တူးေဖၚၾကပါဟု ေျပာလိုပါသည္ခင္ဗ်ား။

ကြ်န္ေတာ္တို႔ဆီမွာ တူရြင္းထမ္းခ်င္သူ ရွားျပီ။ ေပါက္ျပားနဲ႔တူးျပီးေလ့လာထားခဲ့တာေတြကို ဟိုျပင္ဒီျပင္ လုပ္သူေတြ ရွိလာတယ္။ ေရွးကသာ အထံုအမႊမ္းေတြမ်ားခဲ့တာ မဟုတ္။ ေနာက္ဆရာေတြကလည္း ကိုယ့္ဘုရင္ေတြရဲ႕ မယ္ေတာ္ေတြကို တန္ခိုးရွင္ေတြနဲ႔ ေပးစားၾကတယ္။ အခုထိ။

ဦးေဖေမာင္တင္ေရးတဲ့ သတ္ပံုေတြကိုပါ ေလ့လာေစခ်င္ပါတယ္။ တေယာက္ႏွင့္ တေယာက္လို႔ ေရးတယ္။ ေဖၚလို႔ ေရးတယ္။ အဲလိုေရးတာ မွားတယ္လို႔ ၁၉၈၀ ေက်ာ္မွာ တက္လာတဲ့ျမန္မာစာပါေမာကၡေတြက ေျပာၾကတယ္။ ၁၉၇၃ ဆိုတာ ေရွးမက်ေသးပါ။ တိုင္းျပည္သမိုင္းနဲ႔ ျမန္မာစာသမိုင္းကို ျပင္ခ်င္တဲ့ အက်င့္ဆိုးရွိၾကတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၆-၂၀၂၀

Acne ဝက္ျခံနဲ႔လည္း ကလို႔ရတယ္

ဆရာရွင္ အသက္ ၂၃မိန္းကေလးပါရွင္ ေမးရုိးေမးေစ့မွာ ဝက္ျခံဘုျကီးေတြထြက္ပီး (ျပီး) အထိမခံနိင္လုိ့ပါရွင့္ ေရလဲေသာက္ပါတယ္ ဝမ္းေတာ့ နည္းနည္းခ်ဳပ္ပါတယ္ရွင္ အ့ဲလုိျဖစ္ေနတာ ရက္ ၂၀ေလာက္ရွိပါပီ (ပါျပီ) ရွင္ အနာေတြက မနက္အိပ္ယာနိး (ႏိုး) ရင္ ခ်ပ္ေနပါတယ္ရွင့္ ညေန့ဆုိ ယားp (ျမန္မာစာမွာ အဂၤလပ္စာလံုး ပီ မရွိ) ဘုေတြ ထြက္လာပါတယ္ရွင္ ဘယ္လုိေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္က (လုပ္ရ) ပါမလဲရွင့္

Acne Antibiotics ဝက္ျခံအတြက္ ပဋိဇီဝေဆးမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/acne-antibiotics.html
Acne question ဝက္ျခံေမးခြန္း http://doctortintswe.blogspot.com/2016/06/acne-question.html
Acne Scars ဝက္ျခံအမာရြတ္ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/acne-scars.html
Acne vulgaris ဆိုးတဲ့ ဝက္ျခံ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/acne-vulgaris.html
Acne ဝက္ျခံ ေရာင္စံု http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/acne.html

ျမန္မာစာမွာ အဂၤလပ္စာလံုး ပီမရွိ။ ဝက္ျခံနဲ႔လည္း ကလို႔ရတယ္။ မေန႔က ဝက္ျခံေမးသူတေယာက္က သတ္ပံုမွန္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၆-၂၀၂၀

ကေန႔လည္း မဖစ္ ေနာက္တေယာက္က ေမးတယ္

(ကန္ေတာ့)

မဂၤလာပါဆရာ ကၽြန္မအိမ္ေထာင္သည္အမ်ိဳးသမီးပါ လက္ေမာင္းထဲ သုံးႏွစ္ခံတားေဆးထဲ့တာ ၅ လပိုင္းက ျပည့္ပါတယ္ ျပည့္တဲ့လ ရာသီငါးရက္ေလာက္လာပါတယ္ ၆ လပိုင္း ႕႕႕ ေနဖစ္ပီး (ျဖစ္ျပီး) အေရးေပၚတားေဆး တပတ္တြင္း ၂ ႀကိမ္ ေသာက္မိပါတယ္ဆရာ နဲနဲေလးလာလိုက္ မလာေတာ့လိုက္ ဖစ္ေန (ျဖစ္ေန) လို႔ပါ ခုဆို လုံးဝမလာေတာ့ပါဘူး အာ့ ဘာေၾကာင့္ပါလဲဆရာ ခုလိုေမးရတဲ့အတြက္ ကန္ေတာ့ပါ ဆရာ

အသက္ မသိ။ အေရးေပၚတားေဆးကေန ရာသီမမွန္ ေဟာ္မုန္းမမွန္ျဖစ္မယ္။ ဖစ္ မဟုတ္။ ျဖစ္လို႔ေရးရမယ္။ ဖစ္ဆို မဖစ္ ေဒၚဖစ္။

မဖစ္သည္ ဖစ္လမ္းမွာေနေသာ ေဒၚဖစ္ၾကီး၏ သမီးျဖစ္ပါသည္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၆-၂၀၂၀

Penorit ေဆး ေဘးထြက္သက္ေရာက္မႈမ်ား

(ကန္ေတာ့)

ဆရာရွင့္ သမီးအသက္က ၂၂နွစ္ ရွိပါျပီရွင့္ အိမ္ေထာင္မရွိ အပ်ိုမိန္းကေလးပါရွင့္ (ကန္ေတာ့ပါရွင့္) အပ်ိုေဖာ္စဝင္ ကတည္းက အခုခ်ိန္ထိ ရာသီေသြးဆင္းျခင္းက ငါးလ ေျခာက္လ ေနမွ တျကိမ္ေပၚပါတယ္ရွင့္ ရာသီေသြးမေပၚတဲ့ လေတြမွာလည္း နာက်င္ျခင္း ကိုက္ခဲျခင္း ဘယ္လိုေဝဒနာမွ မခံစားရပါဘူး ရွင့္ တနွစ္ကိုတခါ OGနဲ့ ျပသပါတယ္ရွင့္ အာထြာေဆာင္းလည္း ရိုက္ပါတယ္ရွင့္ အလံုးအျကိတ္တည္တာလည္း ဘာမွမရွိခဲ့ပါဘူးရွင့္ ျပသခဲ့ဖူးတဲ့OG ေတြက စိုးရိမ္စရာမရွိပါ အသက္ ၂၀ေက်ာ္ရင္ေကာင္းသြားပါမယ္လို့ေျပာျပီး Penorit ဆိုတဲ့ေဆးကိုေသာက္ဖို့ေပးပါတယ္ရွင့္
အဲ့ဒီေဆးကို သမီးေသာက္လာခဲ့တာ အသက္ ၁၇နွစ္ကေန လြန္ခဲ့တဲ့ ၃လအထိ ပါဘဲရွင့္ ဆက္မေသာက္ျဖစ္ေတာ့တာက ကိုယ္ဝန္တားေဆးလို့သိရလို့ အျမဲေသာက္ရင္ သားအိမ္ထိခိုက္မွာ စိုးရိမ္လို့ပါရွင့္ အခုထက္ထိပံုမွန္မျဖစ္လို့ ဘယ္လို ေနထိုင္ရမယ္ ဘာေျကာင့္ျဖစ္တယ္ဆိုတာ ဆရာသမီးကိုမွ်ေဝေပးလို့ရလားရွင့္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင့္

Penorit ေဆးဆိုတာဘာလဲ https://doctortintswe.blogspot.com/2018/09/penorit.html

Amenorrhea ရာသီမလာျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/12/amenorrhea.html

ဟုတ္ကဲ့ဆရာ ရိုက္ဖူးပါတယ္ရွင့္ အကုန္ေကာင္းပါတယ္ရွင့္။ OG နဲ့ ျပတိုင္းေဆးဘဲေသာက္ေနရပါတယ္ရွင့္ ေဆးေသာက္ရင္ေတာ့ (ကန္ေတာ့ပါရွင့္) ရာသီေပၚပါတယ္ရွင့္ ေဆးမေသာက္ရင္ ၅လေျခာက္လ ေနမွ ရာသီေပၚပါတယ္ရွင့္ ဘယ္လိုေျကာင့္ျဖစ္မွန္း ေရေရရာရာ မသိရပါဘူးရွင့္

အေၾကာင္းရွိလို႔သာ မူမမွန္ျဖစ္တယ္။

ဆရာကို တခုေလာက္ထပ္ေမးလို့ရမလားရွင့္ အဲ့ဒီ Penorit ေဆးကို ၅နွစ္ေလာက္ တလတျကိမ္ ေသာက္ခဲ့ေတာ့ အခု ေဘးထြက္ဆိုးက်ိုးေတြကို ခံစားရနိုင္လားရွင့္

ေဆးတိုင္းမွာ ေဘးထြက္သက္ေရာက္မႈေတြ ရွိတယ္။ ေမးတဲ့သူမွာ ဘယ္လိုထူးျခားတာေတြျဖစ္ေနသလဲ မသိ။

Penorit ေဆး ေဘးထြက္သက္ေရာက္မႈမ်ား
ပ်ိဳ႕-အန္၊ ေခါင္းမူး၊ ေခါင္းကိုက္၊ စိတ္မူေျပာင္းလဲ၊ အိပ္မေပ်ာ္၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တက်-တက္၊ ဝက္ျခံထြက္၊ ရင္သားတင္းနာ၊ လိင္စိတ္ေျပာင္းလဲ၊ ကိုယ္ေမြးေပါက္ သို႔မဟုတ္ ဆံပင္ကြ်တ္။

တျကိမ္၊ တနွစ္ကိုတခါ၊ တခုေလာက္၊ တလတျကိမ္ ေရးတာေတြမွန္။ ကြန္ဂရက္က်ဴေလးရွင္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၆-၂၀၂၀

Julius Caesar ဂ်ဴလီယပ္ဆီဇာ

ဂ်ဴးလိယက္ဆီးဇာ ဟာ ေရာမလြတ္ေတာ္ထဲကအမတ္တေယာက္ျဖစ္ျပီးေနာက္စစ္ဘုရင္အျဖစ္ခံယူလိုက္ရာ မည္သူစကားမွ နားမေထာင္ေတာပဲ သူ႔၏လူယုံေတာ္ ပလူးစတတ္္ကဓါးန႔ဲထိုးသတ္လိုက္ေျကာင္းဖတ္ရွုဳရပါတယ္ မွန္ပါသလားဆရာ

ကြ်န္ေတာ့ဘေလာ့မွာ ဆီဇာလို႔ရိုက္ျပီး ရွာတာ စာ (၆) ပုဒ္ထြက္တာတယ္။

၁။ BC 600 ဘီစီ ၆၀၀ ကစတဲ့ သမိုင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2020/02/bc-600.html
၂။ Brutus ေရာမနန္းေတာ္ၾကီးထဲမွာ https://doctortintswe.blogspot.com/2018/12/brutus.html
၃။ Cleopatra ကလီယိုပါထရာ https://doctortintswe.blogspot.com/2018/09/cleopatra.html
၄။ Kirk Douglas ကတ္ေဒါက္ကလပ္စ္ ကြယ္လြန္ https://doctortintswe.blogspot.com/2020/02/kirk-douglas.html
၅။ The Roman Empire ေရာမအင္ပါယာ https://doctortintswe.blogspot.com/2018/11/the-roman-empire.html
၆။ ဆ႒မတန္း သမိုင္းစာအုပ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/11/blog-post_22.html

သမိုင္းသံုးသပ္ခ်က္ေတြကို သမိုင္းဆရာေတြက ေရးသားၾကတယ္။ အျမင္မတူတာေတြရွိတယ္။ သမိုင္းဆရာ မဟုတ္သူေတြကလည္း အထင္ကို ေရးၾကတယ္။ အျမင္မတူတာေတြ ရွိတယ္။

ဆ႒မတန္း သမိုင္းစာအုပ္ေရးသားတဲ့ ပါေမာကၡကေတာ့ သြက္သြက္ခါေအာင္ မွားတယ္။ ရာထူးတက္သြားျပီလားေတာ့ မသိ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၆-၂၀၂၀

Saturday, June 27, 2020

ဆန္ျဖဴျဖဴတခြက္


ကြန္မင့္တခုရတယ္။ က်ေနာ္ ႐ုံးမွာ အျမဲေျပာေနရတယ္ဗ် ဥပမာ တခုခု ကို တစ္ခုခုလို႔ဘဲ ႐ိုက္ေနၾကလို႔ပါဗ် အေထာက္အထားျပၿပီး သူတို႔ကို ျပန္လည္ျပသေပးႏိုင္ရန္ လမ္းၫႊန္ကူေပးပါဦးဗ် ဆရာ


ရံုးေတြ ေက်ာင္းေတြ ေနပါေစ။ ဝန္ၾကီးေတြကလည္း အဲလိုေရးေနၾကတယ္။ ဝန္ၾကီးေတြအထက္က ျမန္မာစာအဖြဲ႔ အမိန္႔အရ ေရးေနၾကတာ။ ေမတၲာစာနဲ႔သာထိုက္တယ္။ 

ဝတၳဳနိပါတ္ ပိဋကတ္မ်ားႏွင့္
လွ်ာျပတ္ေအာင္ ေဟာေသာ္လည္း
ေဟာရင္းသာ ပ်ံေတာ္မူရမည္
ဆန္ျဖဴျဖဴတခြက္မွ် ထြက္ႏိုင္ပံုမရ။ (ဦးပုည ေမတၲာစာ)

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၆-၂၀၂၀

ေမာင္ထင္

ဦးထင္ဖတ္ ေခၚ ေမာင္ထင္ (၁၉၀၆-၂၀၀၆) ဟာ အလြန္ထင္ရွားတဲ့ စာေရးဆရာ ပညာရွင္တဦးျဖစ္တယ္။ ၁၉၄၇ က ေရးသားတဲ့ ငဘဝတၴဳဟာ အေၾကာ္ၾကားဆံုးျဖစ္တယ္။ ေမာင္ထင္ေရးတဲ့စာေတြကို ငယ္ငယ္ကတည္းက ဖတ္ဖူးတယ္။ အကိုးအကားလိုခ်င္လို႔ ရွာခိုင္းတာ (၅) အုပ္ရလာတယ္။

ကမာၻ႔စာေပအညႊန္း ေလးအုပ္တြဲ (၁၉၈၁ မူရင္း)
စာေပေရးရာေဆာင္းပါးမ်ား(၂၀၀၄ ျပန္ထုတ္)
ဂႏၴဝင္ေျမာက္ ပင္ကိုယ္ေရးဝတၴဳ (၁၉၉၁ ျပန္ထုတ္)
စာအုပ္ႏွင့္စာ (၂၀၀၆ ျပန္ထုတ္)
ဂႏၴဝင္သံခိပ္ (၂၀၁၁ ျပန္ထုတ္)

ကမာၻ႔စာေပအညႊန္း ေလးအုပ္တြဲကလြဲရင္ ျပန္ထုတ္စာအုပ္ေတြမွာ သတ္ပံုေတြကို ျပင္ထားတယ္။ ကမာၻ႔စာေပအညႊန္း အမွာစာမွာ -
အကြ်မ္းတဝင္
အက်ယ္တဝင့္
ယထာဘူတက်က်
တစတစႏွင့္လို႔ေရးပါတယ္။

သည္လိုပံုနဲ႔ေတာ့ ျမန္မာစာဟာ ယထာဘူတစ္ေခတ္ကို ဦးတည္ေနျပီ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၆-၂၀၂၀

Penorit ေဆးဆိုတာဘာလဲ

(ကန္ေတာ့)

၁။ age 19 1 လေက်ာ္ျပီထင္တယ္ နွစ္ေျကာင္းေပၚလို႔ ေဆးဆိုင္ခုကို ေျပာေတာ့ အ့ဲတာေတြေပးတယ္ ၃ ရက္ ေသာက္ရတယ္ မဆင္းလို႔ ထပ္သြားေတာ့ Penorit ၆ လံုး ၃ ရက္ ထပ္ေပးတယ္ ခုထိ အဆင္မေျပေသးဘူး Online မွာ penorit က ပိတ္ထားတယ္လို႔ေတြ႔ ဘာဆက္လုပ္ရမလဲ ေျပာေပးပါ Dr

ေမးခြန္း မျပည့္စံု။ 1 လေက်ာ္ျပီထင္တယ္ဆိုတာ ဘာလဲ မသိ။ နွစ္ေျကာင္းေပၚလို႔ ဆိုတာ ကိုယ္ဝန္လား စဥ္းစားရ။ ကိုယ္ဝန္ဖ်က္နည္း မေပးပါ။ ေမးခြန္းပါေဆးအေၾကာင္း သိလိုရင္ ဘေလာ့မွာ ဖတ္ႏိုင္။

၂။ Penorit ေဆးကို ကိုယ္ဝန္႐ွိတဲ့အခ်ိန္ေသာက္ရင္ ဘာျဖစ္တတ္ပါသလဲဆရာ။

ေမးနည္း ပို႔ျပီး။ အသက္-က်ား-မ မသိ။ ဘာျဖစ္ေန မသိ။ ေျဖမရ။ မေျပာလိုသူ ဘေလာ့မွာ ဖတ္ႏိုင္။ အရင္ေမးသူေတြ ကလည္း အခ်က္အလက္စံု မေျပာၾကပါ။

၃။ ဆရာရွင့္ သမီးက Ygn ကပါ။ သမီးတစ္ေန႔က penorit ေဆးကို ၁ လံုး မေန႔ကတလံုး ေသာက္လိုက္ပါတယ္။ ေသာက္ၿပီး ဖ်ားခ်င္သလိုျဖစ္ေနပါတယ္။ ကိုယ္လည္းနည္းန္မရွိ၊ည္းပူပါတယ္။ လူကအားမရွိသလိုျဖစ္ေနပါတယ္။ ေခါင္းလည္းမူးပါတယ္။ အဲေဆး တခါမလည္းမေသာက္ဖူးပါဘူး။ အဲဒါဘယ္လိုလုပ္သင့္ပါလဲဆရာရွင့္။ အဲလိုဘဲ ျဖစ္တတ္တာလား။ ကိုယ္ပူလို႔အဖ်ားေပ်ာက္ေဆးေတြ ေသာက္သင့္လား သိခ်င္လို႔ပါရွင့္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင့္။

၄။ ဆရာရွင့္ Penorit (Norethisterone Acetate + Ethinyloestradiol) ဆိုတဲ့ ေဆးအေၾကာင္းႏွင့္ ေကာင္းက်ိဳး၊ ဆုိးက်ိဳးမ်ားကုိ သိလုိပါသည္ရွင္။

(၁) Penorit ေဆးမွာ Norethisterone Acetate 10mg နဲ႔ Ethinyloestradiol 0.02mg ေတြပါတယ္။ မ-မ်ိဳးဥ ထြက္မွာကို တားဆီးေပးတယ္။ ေနာက္ျပီး သားအိမ္အဝမွာရွိတဲ့ အက်ိအခြ်ဲကို ေစးျပစ္ေစတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကုိယ္ဝန္ရမွာကို တားေပးတယ္။ ကိုယ္ဝန္ရွိေနသူကို မေပးရ၊ ကေလးႏို႔တိုက္ေနရင္ သတိနဲ႔ေပးတယ္။ ႏို႔ထြက္နည္းေစမယ္။

(၂) Penorit ေဆးကို အိမ္ေထာင္မရွိ၊ ကိုယ္ဝန္မရွိ၊ ရာသီမလာသူေတြကိုေပးတယ္။ အနည္းဆံုး ၈ ပတ္ၾကာ ရာသီ ထိန္ေနသူကိုသာ ေပးသင့္တယ္။ ၂ ရက္ဆက္ေသာက္၊ ၃ ရက္ကေန ၆ ရက္အၾကာမွာ ေသြးဆင္းမယ္။ တခ်ိဳ႕ ၁၅ ရက္ ေနမွသာ ဆင္းတယ္။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား
ေခါင္းကိုက္၊ ဝမ္းပ်က္၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေျပာင္းလဲ (ပိန္-ဝ)၊ ဆံပင္ပါး၊ ရင္သားတင္း၊ တခ်ိဳ႕ေသြးဆင္းမ်ားမယ္၊ ဖ်ားမယ္၊ စိတ္အေနအထားေျပာင္းမယ္၊ အအိပ္ပ်က္မယ္၊ ေမြးလမ္းပိုးဝင္ရင္ ဆရာဝန္ျပပါ။

ရွားျပီးဆိုးဝါးတဲ့မေကာင္းက်ိဳးေတြကေတာ့ Thrombophlebitis ေသြးျပန္ေၾကာေရာင္၊ Arterial thromboembolism ေသြးလႊတ္ေၾကာပိတ္၊ Pulmonary embolism အဆုပ္သြားေသြးေၾကာပိတ္၊ Myocardial infarction ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္၊ Cerebral hemorrhage ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေသြးယို၊ Cerebral thrombosis ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာပိတ္၊ Hypertension ေသြးတိုး၊ Gallbladder disease သည္းေျခအိတ္ေရာဂါ၊ Carcinomas အသဲကင္ဆာ၊ Benign liver tumors အသည္းကင္ဆာမဟုတ္တဲ့အက်ိတ္ေတြ ျဖစ္တတ္တယ္။

ေသြးခဲ့တာျပႆနာရွိသူ၊ ဦးေႏွာက္-ေသြးေၾကာေရာဂါရွိသူ၊ ရင္သားကင္ဆာရွိသူ၊ သားအိမ္အတြင္းလႊာကင္ဆာရွိသူ၊ အသည္းကင္ဆာရွိသူ၊ ဘာေၾကင့္မွန္းမသိဘဲ ေသြးဆင္းေနသူေတြကို မေပးရပါ။ Rifampin, Barbiturates, Phenylbutazone, Phenytoin sodium, Griseofulvin, Corticosteroids, Ampicillin and Tetracyclines ေဆးေတြနဲ႔ တြဲေပးတာ သတိထားရတယ္။

Dr. တင့္ေဆြ
၂ဝ-၈-၂ဝ၁ဝ

Difficult Questions နားမလည္ေသာ ေမးခြန္းမ်ား

၁။ အလင္းျပေပးပါလို႔ ေရးတဲ့သူ မနည္းပါ။ မီးပ်က္ေနသလား စဥ္းစားရတယ္။ အရပ္ဆရာေတြ၊ ဓါတ္ဆရာေတြ၊ မ်က္လွည့္ဆရာေတြက သံုးၾကတယ္။ စကားထာဝွက္တာမွာလည္း သံုးၾကတယ္။ ဆရာဝန္နဲ႔ မဆိုင္။

၂။ ကေလးယူေနတာလို႔ ေရးသူလည္း အေတာ္မ်ားတယ္။ အရင္က အဲလိုေျပာေလ့ ေရးေလ့ မရွိပါ။ အိမ္ေထာင္က်ျပီး တာေဆး တားနည္းမသံုးသူတိုင္း ကိုယ္ဝန္ ကေလးရႏိုင္တယ္။ ကေလးယူေနတာလို႔ ေျပာလိုသာ ကေလးရတာ မဟုတ္ပါ။

၃။ ျဖစ္ေနတာကို ျဖစ္တတ္ပါသလား ေမးၾကတယ္။ နာေနတာကို နာတတ္ပါသလား ေမးၾကတယ္။ ဘာေျဖရမလဲ မသိ။

၄။ စိုးရိမ္ရပါသလားလည္း ေမးၾကတာ ေန႔တိုင္း။ အႏၱရာယ္ရွိပါသလားလည္း ေမးၾကတယ္။ ျဖစ္ေနတဲ့ေရာဂါ ေပ်ာက္ေရး မေမးၾက။

၅။ ဘာေတြထပ္စစ္ရမလဲ။ ဘန္ေကာက္သြားစစ္ရမလား ေမးၾကတယ္။ ေရာဂါအမည္သိထားျပီးသူေတြကေန အဲလိုေမးရင္ ေျဖရခက္တယ္။ ေရာဂါေပ်ာက္ေအာင္ မေမးၾကပါ။ တခ်ိဳ႕က စစ္တာနဲ႔ ကုသတာ မွားေနၾကတယ္။

၆။ အာထြာေဆာင္းရိုက္တယ္၊ အကုန္ေကာင္းပါတယ္၊ အက်ိတ္ေသးေသးေလးသာေတြ႔တယ္တဲ့။ အဲတာ ေရာဂါ၊ အကုန္ေကာင္းတာ မဟုတ္ပါ။

၇။ ဘာေတြေရွာင္ရမလဲ ေမးၾကတယ္။ ေရာဂါက အစားအေသာက္နဲ႔ မဆိုင္တာ။ ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးတိုး၊ ေဂါက္ေရာဂါနဲ႔ ကိုလက္စေထာမ်ားသူေတြက ဘာစားရမလဲ၊ ဘာေရွာင္ရမလဲ ေမးေလ့မရွိၾက။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၆-၂၀၂၀

တခြင္



အညာတခြင္ တရားေဟာထြက္ခဲ့စဥ္က (ေညာင္ကန္ေအးဆရာေတာ္)
ဘံုလယ္တခြင္ဝယ္ (ျမသန္း)
အညာတခြင္ ခရီးႏွင္၍ - တင့္ထြန္း (ေခ်ာက္)
အညာတခြင္ ေတးေရး ေရႊျပည္ေအး ေတးဆို သန္းသန္းေမ https://www.youtube.com/watch?v=3EqKFtRjNx4

တခြင္ကို တခြင္လို႔ မွန္ေအာင္ေရးတဲ့ေခတ္ ရွိခဲ့ဖူးပါသည္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၆-၂၀၂၀

Only One တခုတည္းေသာ

ကြန္မင့္ေတြရတယ္။ ေက်းဇူး။

၁။ လင္ကြန္းေခတ္က one က ခု ထရန္႔ေခတ္ထိ one ပဲဆိုတာသိရင္ ေကာင္းမွာပဲ

၂။ ပုဂံေခတ္က ကီးဘုတ္ျဖစ္မယ္

ကြ်န္ေတာ္လည္း ထင္ရွားေအာင္ တင္စားခ်က္နဲ႔ ေရးေလ့ရွိတယ္။ အစိုးရေျပာင္းလို႔ သတ္ပံုျပင္တဲ့ႏိုင္ငံ ကမာၻမွာ ကြ်န္ေတာ္တို႔တိုင္းျပည္ တခုတည္းသာရွိတယ္။

ေရွြဥေဒါင္း ၁၈၈၉ မွာေမြးျပီး ၁၉၇၃ မွာကြယ္လြန္တယ္။ တသက္တာမွတ္တမ္းနွင့္ အေတြးအေခၚမ်ားစာအုပ္ကို ၁၉၆၁ မွာ ထုတ္ေဝတယ္။ နဝတ-နအဖ စစ္အစိုးရလက္ထက္မွာ စာအုပ္ကိုျပန္ထုတ္ေတာ့ တေတြကို စသတ္ျပင္ထားတယ္။

William Shakespeare ရွိတ္စပီးယား ၁၅၆၄ မွာေမြးျပီး ၁၆၁၆ မွာ ကြယ္လြန္တယ္။ ရွိတ္စပီးယားစာအုပ္ေတြကို အခုထိျပန္ထုတ္ေနၾကတာ သန္းေပါင္းမ်ားစြာရွိျပီ။ စပယ္လင္ မျပင္ၾကပါ။

အစိုးရေျပာင္းလို႔ သတ္ပံုျပင္တဲ့ႏိုင္ငံ ကမာၻမွာ ကြ်န္ေတာ္တို႔တိုင္းျပည္ တခုတည္းသာရွိတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၆-၂၀၂၀

သစၥာတိုင္ ေဒြးခ်ိုး


သစၥာတိုင္ ေဒြးခ်ိုး

ထံုးမတိမ္၊‎
ငံုး အိမ္ က်ူ လ သို့၊‎
တူမွ်စံနွိုင္း။‎

ထပ္တညီ၊‎
ကပၸ႒ီတင္ထိုက္တဲ့၊‎
‎ယဉ္သိုက္ဝင္ သည္ေမနွင့္ရယ္၊‎
ငါးဆင့္သမိုင္း။ ။‎ (ဦးပုည)

ေလာကနယ္တြင္ ကတိသစၥာတည္းေသာခါဝယ္ ၾသဇာေလးနက္ ေပၚဆီတက္၍ ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္ ေဆးဖက္ဝင္၏။
ငံုးမင္း၏ မီးမေလာင္ေသာ ေတာ၊
ဃဋိကာရ အိုးထိန္းသည္၏ မိုးမစိုစြပ္ေသာ အိမ္၊
ေမ်ာက္မင္း၏ သစၥာေၾကာင့္ အဆစ္တင္တဲ့ က်ဴရိုး၊
ယံုမင္း၏ သစၥာေၾကာင့္ ယုန္တံဆိတ္ ခတ္ႏွိပ္ထင္ရွားေသာ လ၊
ဤေလးမ်ိဳတို႔မွာ ကမာၻတည္းသ၍ တည္ရွိေနမည္ျဖစ္ေသာ ကပၸ႒ိတိ တရားမ်ားျဖစ္ေလသည္။

ဦးေကာဝိဒ (ျမိတ္) ေရးသားတဲ့ တုႏိႈင္းမမီစာအုပ္ထဲကျဖစ္ပါတယ္။ ျပန္ထုတ္စာအုပ္ေတြမွာ ထပ္(တစ္)ညီ လုပ္ထားၾကတယ္။ မလုပ္ေကာင္းပါ။ လေပၚကအရုပ္ကို ႏႈတ္ခမ္းေမြးတပ္သလိုပဲ။

က်ဴ လ ငံုး အိမ္
ထံုး မတိမ္၊
ဘုန္း႐ွိန္ ကမ႓ာတည္။ (ေညာင္ကန္ဆရာေတာ္)

ေဒါင္းယာဥ္ပ်ံ ဘံုနေဘးမွာ စာေရးလို႔ထားခ်င္တယ္

ကပၸ႒ီငါးသြယ္မွာ
တပါးမယ္ဆူလိႈက္လို႔
ပူခိုက္ကို သူသုန္မႈန္
ေအးမွ ရိပ္လံႈ။
ဘဝတိုင္း သည္ပံုလို
ေႏွာင္ၾကိဳးမယ္ ေၾကာက္လြန္းလို႔ေလး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၆-၂၀၂၀

မေလ်ာ့မတင္း ေစာင္းႀကိဳးညင္း

ဆရာ မေလွ်ာ့မတင္း ေစာင္းျကိုးညွင္းလား၊ မေလ်ာ့မတင္း ေစာင္းျကိုးညင္းလားခင္ဗ်။

ေစာင္းျကိုးညွိရာတြင္ တင္းလြန္းလွ်င္ ေစာင္းျကိုးျပတ္တတ္၍ ေလ်ာ့လြန္းျပန္လွ်င္လည္း ေစာင္းျကိုးခ်င္း ရစ္ပတ္ ရႈပ္ေထြးတတ္သည္။ ေစာင္ႀကိဳးကို မေလ်ာ့လြန္း မတင္းလြန္း ညိွမွသာ ေစာင္းသံ သာယာညင္းေပ်ာင္းျဖစ္သည္။

တင္းလြန္လွ်င္ျပတ္၊ ေလ်ာ့လြန္းလွ်င္ပတ္။ ရုတ္ခ်ည္းမျဖစ္ႏိုင္သည့္ကိစၥကို ဇြတ္အတင္းမျပဳဘဲ မေလ်ာ့မတင္း၊ ေစာင္းႀကိဳးညင္းသကဲ့သို႔ ျပဳၾကပါ။ စည္းကမ္းထိန္းသိမ္းေရး၊ လူမႈဆက္ဆံေရးစတာေတြမွာ တင္းလြန္း ေလ်ာ့လြန္းလွ်င္ အက်ိုးမထင္ ျဖစ္တတ္တယ္။

ညႇင္း
အမဲသား ညႇင္း
ညႇင္း ဖဲပြင့္
ညႇင္းေရာဂါ
ညႇင္းေျပာက္
ညႇင္းလံုး ဂီတသံစဥ္
ညႇင္းလံုးေျပာက္အဆင္

ညင္းညင္းသာသာ
ညင္းေပ်ာင္း
မေလ်ာ့မတင္း ေစာင္းႀကိဳးညင္း

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၆-၂၀၂၀

Friday, June 26, 2020

What Books to read ဘာစာဖတ္မလဲ

၁။ ပံုမွန္အသက္အရြယ္ မေရြးအလုပ္အကိုင္မေရြး ဖတ္သင့္တဲ့စာအုပ္မ်ိုးေလးလမ္းညွြန္ေပးပါလားဆရာရွင့္

၂။ ဟုတ္ကဲ့ပါဆရာ ဖတ္ခဲ့ရပါတယ္ ျမန္မာစာကိုခ်စ္တတ္တဲ့ ကြၽန္ေတာ္တို႔လိုလူေတြအတြက္ ဖတ္သင့္တဲ့စာအုပ္ေတြကိုလည္း ၫႊန္းေပးပါဆရာ ေက်းဇူးပါဗ်ာ။ မူရင္းစာေရးသူေတြရဲ႕ မူရင္းသတ္ပံုကို ျပင္လိုက္ၾကတာ အင္မတန္စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းပါတယ္။

၃။ ဆရာ တခုေလာက္ လမ္းၫႊန္ေပးပါလား။ ဘဝသင္ခန္းစာရမယ့္စာအုပ္ေတြ ဖတ္ခ်င္လို႔ပါ။ ဘယ္လိုစာအုပ္မ်ိဳး ေရြးဖတ္သင့္ပါသလဲ။ ကြ်န္ေတာ္တို႔က အေတြ႔အၾကံဳရိွတဲ့လူေတြမို႔ပါ။ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

ကြ်န္ေတာ္ငယ္စဥ္ကေတာ့ စံုေအာင္ဖတ္ခဲ့တယ္။ အထင္ကရ စာေရးဆရာေတြ၊ ေခါင္းေဆာင္ေတြေရးတာနဲ႔ သူတို႔အေၾကာင္း စာအုပ္ေတြ ေကာင္းတယ္။ ေပၚျပဴလာစာအုပ္တိုင္းကေတာ့ အက်ိဳးမျပဳပါ။ သည္းေျခၾကိဳက္စာအုပ္မ်ိဳးကို ဖတ္ဖူးေအာင္ထက္ မပိုသင့္ပါ။ သမိုင္းစာအုပ္ေတြ ဖတ္သင့္တယ္။ ကိုယ့္ႏိုင္ငံ သမိုင္းသာမက ကမာၻ႔သမိုင္း၊ တျခားတိုင္းျပည္သမိုင္းေတြလည္း စိတ္ဝင္စားတာဖတ္ပါ။ ျမန္မာစာေပသမိုင္းလည္းဖတ္ပါ။

ရသစာအုပ္ေတြ ေကာင္းတယ္။ စာေရးဆရာေတြကေန အလြန္ေကာင္းတဲ့စာေတြ ေရးထားရစ္ခဲ့ၾကတယ္။ ဦးႏု၊ သိန္းေဖျမင့္၊ သိပၸံေမာင္ဝ၊ ေရႊဥေဒါင္း၊ ဒဂံုေရႊမွ်ား၊ ေမာင္ထင္၊ မင္းသုဝဏ္၊ ေဇာ္ဂ်ီ၊ ဦးဖိုးက်ား၊ သခင္ဘေသာင္း၊ ဦးေဖေမာင္တင္၊ ေသာ္တာေဆြ၊ ဒဂံုတာရာ၊ ျမသန္းတင့္၊ ခင္မ်ိဳးခ်စ္၊ ဦးလွ၊ ေဒၚအမာ၊ ပါရဂူ၊ ရန္ကုန္ဘေဆြ၊ ဝင္းဦး၊ ဂ်ာနယ္ေက်ာ္မမေလး၊ သုခ၊ ဇဝန၊ ဒဂုန္ခင္ခင္ေလး၊ မဟာေဆြ၊ ဒဂုန္နတ္ရွင္၊ တက္တိုး၊ ထင္ႀကီး၊ ေအာင္သင္း၊ ေဒါက္တာသန္းထြန္း စသူေတြ။ ကဗ်ာထဲမွာ ရွင္မဟာရဌသာရ၊ နဝေဒး၊ ဦးပုည၊ ဦးၾကင္ဥ၊ နဝေဒး၊ တဂိုး၊ တင္မိုး။

ဘာသာေရးလည္းဖတ္ရတယ္။ မင္းဘူးဦးၾသဘာသ ဇာတ္ေတာ္ေတြ၊ က်ီးသဲေလးထပ္ဆရာေတာ္ေရးတဲ့ ဇိနတၴပကာသနီ။ ငါးရာ့ငါးဆယ္ဇာတ္ေတာ္ေတြနဲ႔ မိလိႏၵမင္းၾကီးနဲ႔ ရွင္နာဂသိန္ အေမးအေျဖကိုေတာ့ ဆ႒သံဂါယနာတင္မူအတိုင္း သတ္ပံုျပင္မထုတ္တဲ့စာအုပ္သာ ဖတ္ေစခ်င္တယ္။

ေပါ့ပါ့ပါးပါးနဲ႔ ရယ္စရာေတြလည္း လက္မလႊတ္သင့္ပါ။ ဘာသာျပန္စာအုပ္ေတြ ေရြးဖတ္သင့္တယ္။ ဖတ္ႏိုင္ရင္ အဂၤလိပ္လိုပါဖတ္ပါ။ ဂႏၲဝင္စာေပထဲက ဘာသာျပန္ေတြဖတ္ပါ။ ရွိတ္စပီးယား၊ ေတာ္လ္စထြိဳင္း၊ ခ်ားလ္စ္ဒစ္ကင္း၊ အားနက္စ္ဟယ္မင္ေဝး၊ မတ္ခ္တြန္း၊ ေဂ်ာ့ခ်္အိုဝဲလ္၊ ဗစ္တာဟူးဂိုး၊ စသူေတြ။ ေသာမတ္စ္ ဖရီမင္း စာအုပ္ေတြ၊ ဖရန္စစ္ ဖူကူယားမားနဲ႔ ဆယ္ျမဴရယ္ ဟန္တင္တြန္တို႔စာအုပ္ေတြလည္း ခ်န္မထားသင့္ပါ။

ႏိုင္ငံေရးမွာေတာ့ ေရြးပါ။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ငယ္စဥ္ကေတာ့ လက္ဝဲေခၚ ကြန္ျမဴနစ္စာေတြသာၾကီးစိုးထားခဲ့တယ္။ စစ္ေအးေခတ္မွာ ဘက္ႏွစ္ခုလံုးက ဝါဒျဖန္႔စာေတြ အလကားေဝလို႔ အကုန္ဖတ္ခဲ့ပါတယ္။ တဖက္သက္ဆန္တာက မသင့္ဘူးထင္တယ္။ ရင့္သန္လာမွသာ ကိုယ္ပိုင္ၾကိဳက္တာယူရင္ အမွားနည္းေစတယ္။

တက္က်မ္းေတြကိုေတာ့ သတိထားဖတ္သင့္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ငယ္ငယ္ ပီမိုးနင္း စာအုပ္ေတြ ေခတ္စားတယ္။ ဦးႏုဘာသာျပန္တဲ့ မိတၲဗလဋီကာျပ႒ာန္းစာအုပ္ရွိတယ္။ အတၳဳပၸတၱိစာအုပ္ေတြ ေကာင္းပါတယ္။ ေလးစား ၾကည္ညိဳ အားက်သူေတြအေၾကာင္းကိုေတာ့ ေရြးဖတ္သင့္ပါတယ္။ ကိုယ့္လူမ်ိဳးထဲကသာမက တျခားလူမ်ိဳးေတြလည္း ဖတ္သင့္တယ္။ကြ်န္ေတာ္က ျမန္မာျပည္ကအာဇာနည္ေတြအေၾကာင္းေတြသာမက လင္ကြန္း၊ ကေနဒီ၊ ဂႏၵီ၊ ခ်ာခ်ီ၊ ဟစ္တလာလည္း ဖတ္တယ္။ ေနာက္ေတာ့ ေခတ္ျပိဳင္ ေခါင္းေဆာင္ေတြကိုလည္း ဖတ္ပါတယ္။ ကလင္တန္၊ နယ္လ္ဆင္မန္ဒဲလား၊ တုိနီဘလဲယား၊ ကိုလင္ပါဝဲလ္။

တခ်ိဳ႕က သူမ်ားဆီကအာဇာနည္ကိုမွ သူရဲေကာင္းထင္ၾကတာေတြ႔ရတယ္။ စိတ္မေကာင္းပါ။

စာတမ်ိဳးတည္း ဆက္တိုက္ဖတ္တာထက္ အေျပာင္းအလဲလုပ္ဖတ္တာ ပိုသင့္တယ္လို႔ထင္ပါတယ္။ စာတပုဒ္၊ စာတအုပ္ ဖတ္ျပီးတိုင္း တခုခုရလာမယ္။ ျပည့္စံုလာတယ္လို႔ ထင္မထားပါနဲ႔။ အလ်ဥ္းသင့္ရင္ ဖတ္ျပီးသား ထပ္ဖတ္ပါ။ ပိုရလာမယ္။ ဆရာက စာေပမွာ ဆရာလုပ္ႏိုင္သူ မဟုတ္တာလည္း သိထားပါ။ မေန႔ကပဲ ပို႔စ္ေလးတခုမွာ ေရးလိုက္သလို ဖတ္လို႔ သိတာနဲ႔ လိုက္လုပ္တာ မတူတာကိုလည္း သတိခ်ပ္ပါေလ။

ကေန႔ကာလမွာ ထုတ္သမွ်စာအုပ္ ၉ဝ% ေလာက္ဟာ ေပၚလစီသတ္ပံုေတြနဲ႔သာ ေရးသားထုတ္ေဝၾကတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ ျခစားပိုးဟပ္ကိုက္စာအုပ္ေတြေလာက္ တန္ဖိုးမထားႏိုင္ပါ။ ေဆာရီး။ ကန္ေတာ့။

1. Books and libraries စာနဲ႔ကာကြယ္ပါ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/books-and-libraries.html
2. Books dictate ငယ္တံုးကဖတ္တဲ့စာ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/03/books-dictate.html
3. Good Books စာေကာင္းဟူသည္ ေၾကြစကၠဴနဲ႔ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/08/good-books.html
4. My bookshelf စာအုပ္စင္ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/my-bookshelf.html
5. My bookshelves ေပ်ာက္ဆံုးသြားတဲ့ စာအုပ္စင္မ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2015/03/my-bookshelf.html
6. New books ဘုတ္အုပ္သစ္မ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2017/08/new-books.html
7. News and Books သတင္းမ်ားနဲ႔ စာအုပ္မ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/news-and-books.html
8. Ocean of books ကံေကာင္းၾကသူမ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/ocean-of-books.html
9. Old Books မ်ိဳးဆက္ဂုဏ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/12/old-books.html
10. Old Books ျခစားေနတဲ့စာအုပ္မ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2016/06/old-books.html
11. Reference Books တပန္းရွံဳးတယ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2018/02/reference-books.html
12. Stone Books ေက်ာက္စာ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/08/stone-books.html
13. The Bestseller Books အဖတ္မ်ားခဲ့တဲ့ ဘာသာျပန္စာအုပ္တခ်ိဳ႕ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/12/the-bestseller-books.html
14. Value of books စာအုပ္တန္ဖိုး https://doctortintswe.blogspot.com/2017/06/value-of-books.html
15. Volunteering အခမဲ့စာအုပ္ ကူလီထမ္းျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/volunteering.html
16. What Books to read ဘာစာဖတ္မလဲ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/04/what-books-to-read.html

ဓါတ္ပံု = ေဒလီမွာေနခဲ့ရစဥ္ အိမ္ကစာအုပ္စင္

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၆-၂၀၂၀

ေခတ္အေျပာင္းအလဲ

ခဏခဏ အဲဒါနဲ႔ ကိုင္ေပါက္ၾကတယ္။ အထူးသျဖင့္ သတ္ပံုအေၾကာင္းေရးတဲ့အခါမွာ လာတယ္။ ေခတ္ကာလအရ ေျပာင္းရပါသတဲ့။

မေန႔တေန႔ကမွ စာေရးဆရာ ကဗ်ာဆရာျဖစ္ၾကသူေတြ သူတို႔မွန္တယ္ထင္တဲ့ သတ္ပုံနဲ႔ေရးၾကတာ သိပ္မေျပာလိုပါ။ အရင္က အထင္ကရစာအုပ္ေတြကို သတ္ပံုျပင္ထုတ္ေနၾကတာကိုေတာ့ နာေအာင္ေျပာခ်င္တယ္။

လူၾကီးမင္းရဲ႕ ဖခင္အမည္က ဦးဖိုးေခြးျဖစ္တယ္ဆိုပါေတာ့။ ေခတ္ကာလအရ ဖခင္အမည္ကို ကြီးလူေခ်ာလို႔ ျပင္မွာလား။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၆-၂၀၂၀

အၾကည့္တန္မ



အခြင့္သင့္တဲ့အခါ ရွင္းျပေပးပါဦး ဆရာ။

အၾကည့္တန္မ သုခေရးသည္


အခြင့္သင့္တဲ့အခါ ရွင္းျပေပးပါဦး ဆရာ။

အၾကည့္တန္မ သုခေရးသည္

အက်င့္တန္
အက်ဥ္းတန္
လူ႔အၾကည့္တန္
လူအၾကည္းတန္
အၾကည္းတန္ မွန္ၾကိဳက္

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၆-၂၀၂၀

Taungoo Empire ေတာင္ငူအင္ပါယာ

ပဌမေတာင္ငူအင္ပါယာ (၁၅၁ဝ-၁၅၉၉) နဲ႔ ဒုတိယေတာင္ငူအင္ပါယာ (ေညာင္ရမ္း) ၁၅၉၉-၁၇၅၂) အထိ ရွည္ၾကာတယ္။ ေတာင္ငူမင္းဆက္မွာ တပင္ေရႊထီးနဲ႔ ဘုရင့္ေနာင္တို႔က နာမည္ၾကီးတယ္။ ၁၂၈၇ ကတည္းက ပ်က္သုဥ္းသြားတဲ့ ပုဂံအင္ပါယာကို ျပန္ျပီးစုစည္းႏိုင္ခဲ့တာျဖစ္တယ္။ ေညာင္ရမ္းနဲ႔ အေနာက္ဖက္လြန္မင္းေတြက ျပန္လည္ စုစည္းခဲ့တာျဖစ္တယ္။ ေတာင္ငူအင္ပါယာရ့ဲ အထြတ္အထိပ္ကာလမွာ မဏိပူ၊ တရုပ္လႊမ္းမိုိးထားတဲ့ ရွမ္းေဒသ၊ (ဆိုင္ယမ္) ေခၚ ထိုင္းနဲ႔ (လန္ဇန္း) ေခၚ လာအိုတို႔လည္းပါတယ္။

၁၄၈ဝ ကတည္းက အင္းဝက်ဆင္းလာခဲ့တယ္။ ၁၅၁ဝ မွာ ေတာင္ငူက လြတ္လပ္ေရးေၾကညာတယ္။ ၁၅၂၇ မွာ ရွမ္းေတြက အင္းဝကိုသိမ္းယူလို႔ ျမန္မာဒုကၡသည္ေတြ ေတာင္ငူမွာခိုလံႈၾကရတယ္။ ေတာင္ငူ-ဟံသာဝတီစစ္ (၁၅၃၄-၁၅၄၁) ျဖစ္တယ္။ ၁၅၃၉ မွာ တပင္ေရႊထီးက ပဲခူး (ပဂိုး) မွာ ထီးနန္းေျပာင္းစံတယ္။ ပုဂံကို ၁၅၄၄၊ ရခိုင္ကို ၁၅၄၅-၄၇၊ ထိုင္းကို ၁၅၄၇-၄၉ မွာ သိမ္းတယ္။

သူ႔ေနာက္ဆက္ခံတဲ့ ဘုရင့္ေနာင္က အင္းဝကို ၁၅၅၅ မွာ၊ ရွမ္းကို ၁၅၆၂-၆၃ မွာ၊ ထိုင္းကို ၁၅၆၄-၆၉ မွာ၊ လာအိုကို ၁၅၆၅-၇၄ မွာသိမ္းတယ္။ ဘုရင့္ေနာင္နတ္ရြာစံတဲ့ ၁၅၈၁ ေနာက္၊ ၁၅၈၄ မွာ ဆိုင္ယမ္ (ထိုင္း) ကပုန္ကန္ျပီး၊ ၁၆ဝ၅ ကတည္းက ျမန္မာ့ေျမပံုမွာမပါေတာ့ဘူး။ ၁၅၉၉ မွာ ေပၚတူဂီေတြအကူအညီနဲ႔ ရခိုင္က ပဲခူးကိုဖ်က္ဆီးႏိုင္ခဲ့တယ္။ ေပၚတူဂီလူမ်ိဳး (ဖိလစ္ ဒီဘရစ္တို) က သူ႔သခင္ရခိုင္ေတြကို ပုန္ကန္ျပီး၊ ဂိုအာမွာရွိတဲ့ ေပၚတူဂီေထာက္ခံမႈနဲ႔ ၁၆ဝ၃ မွာ သန္လ်င္ကို ထူေထာင္လိုက္တယ္။ ၁၆၁၃ ဧျပီလမွာ အေနာက္ဖက္လြန္မင္းတရားက သန္လ်င္ကိုသိမ္းျပီး၊ ဒီဘရစ္တိုကို ကားစင္တင္သုတ္သင္တယ္။ သူ႔မဟာမိတ္ ေတာင္ငူဘုရင္၊ ရိုမန္ကက္သလစ္ျဖစ္သြားတဲ့ (ရတုစာဆို) နတ္ရွင္ေနာင္ကိုပါ ကြပ္မ်က္လိုက္တယ္။

ယိုးဒယား-ျမန္မာစစ္ (၁၇၆၅-၁၇၆၇) ဟာ ျမန္မာ့ကုန္းေဘာင္မင္းဆက္နဲ႔ (ဆိုင္ယမ္) ယိုးဒယား (ဘန္ ဖလူ ေလာင္) မင္းဆက္မွာ ျဖစ္ခဲ့တယ္။ စစ္ပြဲအဆံုးမွာ ရာစု (၄) ခုၾကာရွည္ခဲ့တဲ့ (ဆိုင္ယမ္) မင္းဆက္ပ်က္သုဥ္းသြားတယ္။ ဒါေပမယ့္ ျမန္မာဘုရင္ဟာ တရုပ္ရဲ႕က်ဴးေက်ာ္မႈေၾကာင္း ခက္ခက္ခဲခဲတိုက္ယူထားတဲနယ္ေျမကေနဆုတ္ခြါလာခဲ့ရတယ္။ (ဆိုင္ယမ္) မွာ ကေန႔အထိသက္တမ္းရွည္တဲ့ မင္းဆက္ ၁၇၇ဝ ကေနစျပီး ထူေထာင္လာႏိုင္တယ္။ ဘုရင့္ေနာက္နတ္ရြာစံျပီး (၁၈) ႏွစ္အၾကာ၊ (၂၆၆) ႏွစ္တာရွည္ခဲ့တဲ့၊ အေရွ႕ေတာင္အာရွမွာ အၾကီးဆံုးျဖစ္ခဲ့တဲ့ ေတာင္ငူအင္ပါယာၾကီးဟာ ပ်က္စီးသြားပါေတာ့တယ္။

ေတာင္ငူအင္ပါယာကေပးတဲ့ သမိုင္းသခၤန္းစာ
• ေတာင္ငူအင္ပါယာ အရြယ္ေသးကာ ျမန္မာျဖစ္လာ၏။
• ေဘးအနားသား အရင္စား၊ အလယ္သားမွာ မိႈတက္လာ၏။
• အေလးခ်ိန္ပါ ပိန္ပိန္လာ၊ အႏွစ္အကာ မျဖစ္စေလာက္သာက်န္ေတာ့၏။
• အဆီအႏွစ္မွာလည္း ေျမေပၚေျမေအာက္၊ ေရေအာက္ ခမ္းေျခာက္လာ၏။
• ဂုဏ္အသေရမတိုး ညႇိဳညႇိဳးလာ၊ တန္ခိုးေတဇာ ထြန္းေတာက္စရာ ဆီမီးေလာက္သာက်န္ေတာ့၏။
• စည္းလံုးခြန္အား လံုးပါးပါးလာ၏။
• ေပ်ာက္ခ်င္စိတ္ရွိက၊ ေဆးနည္းရွိ၏။ ေဆးတဖံု ငရုတ္ဆံုမွာ နာနာေထာင္းဘို႔ေတာ့လုိပါ၏။

ေျမပံု ေတာင္ငူအင္ပါယာ ၁၅၈၀ ခုႏွစ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၈-၂-၂ဝ၁၅

ပုတီးကို စက္နဲ႔စိပ္သလိုပဲ

လက္နဲ႔စာမေရးအားသူေတြ အရုပ္ေတြလည္း မပို႔ၾကေစလိုပါ။

ဟုတ္ကဲ့ပါ ဆရာ႐ွင့္ မသိလို႔ပါ ေတာင္းပန္ပါတယ္ သမီးက ႐ိုေသေလးစားလို႔ပါ

တေန႔တေန႔ အဲလိုအရုပ္ေတြ ဟိုဒ္လုပ္ရာ ၂၀-၃၀ ရွိတယ္။ အခ်ိန္ကုန္တယ္။

တခ်ိဳ႕အရုပ္ေတြက ငိုတာလား ရယ္တာလား မသိ။ တခ်ိဳ႕အရုပ္ေတြကို တေယာက္လာလည္းဒါ။ ထပ္ခ်ည္းတလဲ။ GIF အရုပ္ေတြ အဆိုးဆံုး။

လက္နဲ႔ ေကာင္းတယ္ ဆိုးတယ္ေရးတာက တန္ဖိုးရွိတယ္။ အင္တာနက္လမ္းေပၚက ေကာက္ယူလာတာေတြက ပုတီးကို စက္နဲ႔စိပ္သလိုပဲ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၆-၆-၂၀၂၀

ျမန္မာ့ရိုးရာ ျခင္တြယ္နည္း

ကြန္မင့္တခုရတယ္။ နွစ္လျမူ တလျမက္၊ နွစ္လျမက္ တစလယ္၊ နွစ္စလယ္ တခြက္ ဆိုတဲ့ ေရွးလူျကီးေတြရဲ့ အခ်ိန္တြယ္ကိုလည္း သတိရမိပါ၏ ဆရာေရ။

ျမန္မာ့ရိုးရာ ျခင္အတြယ္နည္းကို စပါး၊ ဆန္၊ ပဲ၊ ႏွမ္းေတြကို ျခင္တယ္တဲ့အခါ သံုးပါတယ္။

၂ လျမဴ = တလျမက္၊
၂ လျမက္ = တစလယ္၊
၂ စလယ္ = တခြက္၊
၂ ခြက္ = တျပည္
၄ ျပည္ = တစိတ္
၈ ျပည္ = တခြဲ
၁၆ ျပည္ = တတင္း

အေမမွာတဲ့ဆန္တခြဲ သံုးစိတ္နဲ႔မလဲ ဆိုစကားရွိတယ္။ ဆန္တခြဲမွာ (၈) ျပည္။ သံုးစိတ္မွာ (၁၂) ျပည္ရွိတယ္။ ခုေခတ္မွာလည္း မွန္ပါတယ္လို႔ ဘယ္လိုေျပာေျပာ မွားေရးခိုင္းထားတာကိုသာ အမွန္ယူျပီး ေရးေနၾကပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၆-၆-၂၀၂၀

Celebrity in Green ဆယ္လီ သို႔မဟုတ္ လီဆယ္

လူမႈေရးစည္းကမ္းအရ လူတဦး ကြယ္လြန္သြားရင္ မေကာင္းတာ ထုတ္မေျပာအပ္ပါ။ ႏိုင္ငံေရးစည္းကမ္းအရေတာ့ ေျပာခ်င္တယ္။ ပို႔စ္တခု ေတြ႔တယ္။ ၈၈ ၿပီးေတာ့ ...