Friday, November 30, 2018

Questions on 30-11-2018

နံနက္ခင္း ေမးခြန္းမ်ား

၁။ ဟုတ္ကဲ႔မဂၤလာပါဆရာ မသိတာေလးေမးခ်င္လို ့ဆရာအပန္းမျကီးရင္ေျဖေပးပါေနာ္

ေမးနည္းစည္းကမ္း ပို႔လိုက္တယ္။

၂။ ဆရာ မဂၤလာပါ႐ွင့္ သမီးအသက္က ၂၆ ပါ႐ွင့္ အိမ္ေထာင္႐ွိပါတယ္ အျဖဴ ဆင္းျပီး အနံ႔ နံေနလို႔ပါဆရာ Dazolic ကိုေတာ့ အရင္က အျဖဴဆင္းလို႔ OG ေပးလို႔ ေသာက္ဖူးပါတယ္ ဆရာ ေအာက္ကေဆး meghocef 200 ကိုေတာ့ တခါမွ မေသာက္ဘူးပါဘူး ဆရာ အာ့ေဆးကို ႐ွာၾကည့္ေတာ့ ေရးထားတာ နားမလည္လို႔ပါ ဆရာ သူက ပိုးသတ္ေဆးလား သိခ်င္လို႔ပါ ဆရာ

Mahacef 200 MG Tablet ဟာ ပိုးအမ်ားကိုႏိုင္တဲ့ ပဋိဇီဝေဆးျဖစ္တယ္။ ေနရာမ်ားစြာမွာ ဗက္တီးရီးယားပိုး ဝင္တာအတြက္ ေပးတယ္။

သမီးကေလးေမြးထားတာ ၂နွစ္ရွိျပီဆရာ ရာသီမေပၚလို႔ပါ ေသြးေပၚေဆး ၂ၾကိမ္ထိုးပါတယ္ ဒါမဲ႔မေပၚဘူးဆရာ လက္ေမာင္းထဲပိုက္ထည့္ထားပါတယ္ ေတာ္ေတာ္ၾကာေနျပီမို ့ဘာလုပ္ရမွန္မသိလို ့ပါဆရာ ေျပာျပေပးပါဆရာ

ေမးနည္း ပို႔ထားျပီး။ အသက္ မေျပာလိုသူ ဖတ္လိုကဖတ္ရန္ ဘေလာ့လင့္ ေပးထား။ ကိုယ္ဝန္တားေဆးေမးသူ အသက္ ၃၅ ႏွစ္ ေက်ာ္ မေက်ာ္ ဆရာဝန္က သိရမယ္။

အာ့ဆို သမီး ေသာက္လို႔ ရတာေပါ့ေနာ္ ဆရာ Dazolic နဲ႔ meghocef နဲ႔ တြဲေသာက္ရင္ ရတာေပါ့ေနာ္

စမ္းသပ္ကုသေပးေနတဲ့ ဆရာဝန္ညႊန္တာ ေသာက္သင့္။

၃။ ဆရာ မဂၤလာပါ က်ြန္မအသက္ ၃၅ နွစ္ပါ အိမ္ေထာင္သည္တေယာက္ပါ အိမ္ေထာင္သက္ ၃နွစ္ေက်ာ္ပါျပီ ခုထိေတာ့ ကေလးမရေသးပါဘူးရွင့္ လြန္ခဲ႔တဲ့ ၁၅ ရက္က လည္ပင္း ဘယ္ဘက္ေဘးက နာျပီး နည္းနည္းေရာင္ေနလို႔ နားနွာေခါင္းလည္ေခ်ာင္းဆရာဝန္နဲ႔ျပတာ သိုင္းရြက္ဂလင္းေရာင္တာေျပာပါတယ္ ခုေဆး ၁၀ ရက္စာေပးျပီး ျပန္ျပခိုင္းပါတယ္ ေသြးလဲစစ္ခိုင္းပါတယ္ ေသြးကတပတ္ေနမွစစ္ခိုင္းတာမို႔မစစ္ရေသးပါဘူးရွင့္ သိုင္းရြက္ကလင္း တာေႀကာင့္ ကေလးမရနိုင္ေသးတာလားရွင့္ ကေလးမရနိုင္ဘူးလားသိခ်င္လို႔ပါရွင့္ ဆရာဝန္ေပးတဲ့ေဆးက Rosithromycin / vit c နွင့္ zinc ေပါင္းထားတဲ႔ေဆးကိုေပးပါတယ္ရွင့္

သိုင္းရြက္ဂလင္း ေခၚ လည္ပင္းမွာျဖစ္တာ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ ေရာင္တာ ေဟာ္မုန္းမ်ားတာ မတူပါ။ ေဟာ္မုန္း အနည္း အမ်ားနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ရတာ ဆက္စပ္မႈ ရွိႏိုင္။ ေမးတဲ့သူ တားေဆး တားနည္း မသိ။ ရာသီ မသိ။ မ်ိဳးဥ ထြက္ မထြက္ မသိ။ ဆရာဝန္ေတြျပထားတာေကာင္း။ ထပ္ေျဖရန္ မရွိ။ လည္ပင္းၾကီးေရာဂါစာေတြ ခဏခဏတင္ထား။ ဘေလာ့မွာ အားလံုးရွိ။

၄။ ဆရာ႐ွင့္ mebendazole 500mg ကို ၃ႏွစ္နဲ႔ ၅လ ကေလးကိုတိုက္လို႔ရပါသလား

Mebendazole သန္ခ်ေဆး
Pinworm (Enterobius vermicularis)
၂ ႏွစ္အထက္ 100 mg တၾကိမ္တည္း။ လိုေသးသူ ၃ ပတ္ေနတၾကိမ္ထပ္ေပး။

Roundworm (Ascaris lumbricoides)
၂ ႏွစ္အထက္ 100 mg တေန႔ တၾကိမ္၊ ၃ ရက္ဆက္တိုက္။ လိုေသးသူ ၃ ပတ္ေနအဲလိုအတိုင္းထပ္ေပး။

Whipworm (Trichuris trichiura)
၂ ႏွစ္အထက္ 100 mg တေန႔ တၾကိမ္၊ ၃ ရက္ဆက္တိုက္။ လိုေသးသူ ၃ ပတ္ေနအဲလိုအတိုင္းထပ္ေပး။

Hookworm (Ancylostoma duodenale, Necator americanus)
၂ ႏွစ္အထက္ 100 mg တေန႔ တၾကိမ္၊ ၃ ရက္ဆက္တိုက္။ လိုေသးသူ ၃ ပတ္ေနအဲလိုအတိုင္းထပ္ေပး။

၅။ ဆရာခင္ဗ်ားက်ေနာ္အဆီက်ိတ္ lipomas ျဖစ္လိုပါခင္ဗ်ား ဘယ္လိုကုသရင္ေပ်ာက္ႏိုင္ပါသလဲခင္ဗ်ာ ေက်းဇူးျပဳၿပီးျပန္ေျဖေပးပါခင္ဗ်ာ

Lipoma ကို ခြဲစိတ္မွသာ ေပ်ာက္တယ္။

၆။ သမီးကေလးေမြးထားတာ ၂နွစ္ရွိျပီဆရာ ရာသီမေပၚလို႔ပါ ေသြးေပၚေဆး ၂ၾကိမ္ထိုးပါတယ္ ဒါမဲ႔မေပၚဘူးဆရာ လက္ေမာင္းထဲပိုက္ထည့္ထားပါတယ္ ေတာ္ေတာ္ၾကာေနျပီမို ့ဘာလုပ္ရမွန္မသိလို ့ပါဆရာ ေျပာျပေပးပါဆရာ

ေမးနည္း ပို႔ထားျပီး။ အသက္ မေျပာလိုသူ ဖတ္လိုကဖတ္ရန္ ဘေလာ့လင့္ ေပးထား။ ကိုယ္ဝန္တားေဆးေမးသူ အသက္ ၃၅ ႏွစ္ ေက်ာ္ မေက်ာ္ ဆရာဝန္က သိရမယ္။

ဟုတ္၂၀ ပါဆရာ မသိတာေလးကိုဆရာအားတဲ႔ရက္ေလးေျဖေပးပါေနာ္

ဆရာဒီထည္းက clomid ဆိုတာေသြးေပၚေဆးလားဆရာ မသိလို ့ပါေနာ္ provera ဆိုတာကေရာဆရာ ဘာလဲမသိဘူး နားမလည္လို ့ပါ ေျဖေပးေစခ်င္ပါတယ္ဆရာ သမီးအရမ္းစိတ္ညစ္ေနရလို ့ပါ နာလည္တဲ႔သူလည္းမရွိလို ့ပါ ဘယ္ဆရာဝန္မွလည္းနားလည္ေအာင္ရွင္းမျပလို ့ပါဆရာ

Clomid ေဆးက မ်ိဳးဥထြက္ေဆးျဖစ္။ provera ဆိုတာ စားေဆးလား ထိုးေဆးလား မသိ။ စမ္းသပ္ကုသေပးေနတဲ့ ဆရာဝန္ ညႊန္တာသင့္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

ေမာ္စကိုကလာတဲ့စာ

ေနာက္ထပ္ ပို႔ခ်င္တာေလးက ဒီေန႔ဖတ္ရတဲ့ လူထုေဒၚအမာအေၾကာင္းထဲကပါ လက္ေရးမူမွာ အေဖာ္တဦး
ဂ်ာနယ္မွာ ျပန္ေရးတာက အေဖာ္တစ္ဦး ေတြ႔လို႔ပါ။

ဟုတ္ပါ့။ ေက်းဇူး။

ကမာၻမွာ ျမန္မာျပည္က ကြန္ျပဴတာသမားေတြထက္ ေတာ္သူ မရွိ။ စာရိုက္ရင္း အယ္ဒီတာအလုပ္ပါ တျပိဳင္တည္း လုပ္ႏိုင္စြမ္းရွိၾကတယ္။ ေဒၚအမာ ေမာ္စကိုကေနေရးတဲ့စာထဲက တဦးကို တစ္ဦးလို႔ ျပင္ေပးတယ္။

အယ္ဒီတာေတြ၊ စာေရးဆရာေတြ၊ ကဗ်ာဆရာေတြနဲ႔ စာဖတ္သူေတြအားလံုးက ေဒၚအမာကို ေတာ္လိုက္တာလို႔ ခ်ီးမြမ္းၾကတယ္။ ဘယ္ဟုတ္မလဲ သူတို႔ကသာ ေဒၚအမာထက္ ျမန္မာစာပိုေတာ္ၾကတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

Good Wishes ဆုေတာင္း ဆံုးမ တရားျပ

ဒီဇဘၤာလထဲမွာ ေဟာလီေဒးေတြ ဆက္တိုက္လာမယ္။ ဆြိဒီဇဘၤာ၊ ခရစ္စမတ္ေန႔နဲ႔ ႏွစ္သစ္ကူးတဲ့အထိ ဆက္တိုက္ လာမယ္။ အခုကို ကြန္မင့္မွာ တခုျပီးတခု။

ကြန္မင့္ဆိုရင္ ပို႔စ္နဲ႔ဆိုင္မလားသာ ဖတ္တယ္။ မက္ေဆ့ခ်္၊ မက္ဆင္ဂ်ာနဲ႔ အီးေမးလ္ကလည္း ေမးခြန္းသာ ဖတ္တယ္။ က်န္တာေတြ မဖတ္အားပါ။ မျပန္အားပါ။ ပံုေတြ၊ အရုပ္ေတြ၊ စတစ္ကာေတြ၊ အသံဖိုင္ေတြ၊ ဗီဒီယိုဖိုင္ေတြ မပို႔ၾကပါနဲ႔လို ေျပာရတာ အခါခါ။ သိထားျပီးသူေတြကို အားနာရတယ္။

ဆုေတာင္းစာေတြေရာ တရားစာေတြမွာပါ သတ္ပံုမွားတယ္။ ပံုေတြကတေယာက္လာသည္ဟာ အီေနာက္လာတယ္။

ကြ်န္ေတာ့္အတြက္ ဆုေတာင္းေပးမေနၾကနဲ႔။ ဆံုးမစာေတြလည္း မပို႔ၾကပါနဲ႔။ တရားလည္းျပမေနၾကပါနဲ႔။ ကိုယ္တိုင္သာ ရယူၾက နာယူၾကေစခ်င္ပါတယ္။ ေနမေကာင္းလို႔ေမးခ်င္သူေတြကိုသာ အခ်ိန္ေပးခ်င္ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၁၁-၂ဝ၁၇
၃ဝ-၁၁-၂ဝ၁၈

Multiple sclerosis မာလ္တီပယ္ စကယ္လရိုးဆစ္

ဆရာခမ်ား ဆရာေရးတဲ့ multiple sclerosis ဆိုတဲ့ေရာဂါအေၾကာင္း သိခ်င္လို႔ပါ ဆရာ ကြၽန္ေတာ္ အဲ့ေရာဂါ မ်ိဳးခံစားေနရလို႔ပါ။၂ႏွစ္႐ွိပါၿပီ ေဆးရံု ေတြသမားေတာ္ေတြအထူးကုေတြလည္းစံုေနပါၿပီ ဦးေႏွာက္ဓာတ္မွန္ေတြ႐ိုက္ EEG ေတြ ႐ိုက္ပါတယ္ ေရာဂါ႐ွာမေတြ႔ပါဘူး ဆရာေရးတဲ့ MS ေရာဂါအေၾကာင္းဖတ္ရေတာ့ရာဂာေလကၡဏာ ေတြ အကုန္တူေနလို႔ပါ ေ႐ွာင္ရန္ ေဆာင္ရန္ေလးေတြ သိခ်င္ပါတယ္ ေသာက္ေဆးေတြလည္းသိ ခ်င္ပါတယ္ဆရာ။

Multiple sclerosis မာလ္တီပယ္ စကယ္လရိုးဆစ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/09/multiple-sclerosis.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၁၁-၂ဝ၁၈

ကြ်န္မရဲ႕သမီးေလး

ဆရာ ကြ်န္မရဲ႕သမီးေလးက တနွစ္နဲ႔သုံးလထဲမွာ သမီးက ေသးျပီး ထမင္းလည္းသိပ္မစားဘူး ခုနွာလည္းေစးေနတယ္ ေနာက္ျပီး ဘာအာားေဆးတိုက္ရင္ေကာင္းမလဲဆရာ သမီးကို ထြားထြားေလးနဲ႔ဝေစခ်င္တယ္ဆရာ လမ္းညြန္ေပးပါ

Baby's Cough ကေလးငယ္ေတြေခ်ာင္းဆိုးရင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/04/babys-cough.html
Child Health Care ကေလးေတြ ေနမေကာင္းရင္ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/12/child-health-care.html
Coughing and Children ကေလးေတြေခ်ာင္းဆိုးရင္ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/12/coughing-and-children.html
Cypon syrup (ဆိုက္ပြန္) ေဆးရည္ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/cypon-syrup.html
Diarrhea in Children ကေလးဝမ္းသြားရင္ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/diarrhea-in-children.html
Fever First Aid အဖ်ားရွိသူ ေရွးဦးသူနာျပဳနည္း http://doctortintswe.blogspot.com/2016/07/fever-first-aid.html
Humidifiers for Babies ကေလးေတြအတြက္ ေရေငြ႔ေပးစက္ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/humidifiers-for-babies.html
Medicines for babies ကေလးနဲ႔ ေဆး http://doctortintswe.blogspot.com/2016/08/medicines-for-babies.html
Myth About Babies ကေလးငယ္အတြက္ ေမးခြန္းမ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2017/11/myth-about-babies.html
Supplementary foods ကေလးအတြက္ ျဖည့္စြက္စာ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/supplementary-foods_18.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

မသိ မရွိ

ဆရာ႐ွင့္ေက်ာက္ကပ္အားေကာင္းေစမယ့္အစားအစာနဲ႔ေ႐ွာင္ၾကဥ္ရမယ့္အစားအစာေလးေတသိခ်င္လို႔ပါ႐ွင့္

ေက်ာက္ကပ္အားေဆး မရွိ။ သားအိမ္ေကာင္းေဆး မရွိ။ မ်က္စိအားေဆး မရွိ။ ေရာဂါျဖစ္သူ က်ား-မ မသိ။ အသက္ မသိ။ ဘာျဖစ္ေန မသိ။

ေတဆိုတာ ေပေပေတေတ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

တန္ေဆာင္မုန္းလဆုတ္ (၈) ရက္ေန႔

ကြ်န္ေတာ္တို႔ငယ္ငယ္က ျပကၡဒိန္အသစ္ရတိုင္းၾကည့္ၾကတယ္။ ႏွစ္ဆန္း ၁ ရက္ေန႔က ေတာင္သူလယ္သမားေန႔။ အဲတာ ေျပာင္းသြားတယ္။ တန္ေဆာင္မုန္းလဆုတ္ (၈) ရက္ေန႔က ပါေတာ္မူေန႔။ အခုမထည့္ၾကေတာ့ပါ။ တရုပ္ေန႔ေတြနဲ႔ အစားထိုးလာၾကတယ္။

ပါေတာ္မူခန္း (၁)

သီေပါကို လာဖမ္းသြားတာ ရပ္ႀကည့္ေနႀကတယ္ဆိုုျပီး တခ်ိဳ႕က ျငင္းခ်င္တယ္။ ျပည္သူက ဘုုရင္ကိုု မခ်စ္လိုု႔ပါေပါ့တဲ့။ မခ်စ္ရင္ ဘာလိုု႔ ပါေတာ္မူတုန္းက လမ္းေဘးမွာ ရပ္ႀကည့္ျပီး ငိုုေနႀကတာတံုုးတဲ့ ေရးၾကတယ္။

သီေပါမင္းနဲ႔ စုဖုရားလတ္ကို ရပ္ၾကည့္ေနခဲ့ၾကတဲ့ မႏၲေလးပရိသတ္လည္း အဂၤလိပ္ကို ၾကိဳက္ၾကလို႔ေတာ့ မဟုတ္ပါ။ ဦးေကာင္းကို အျပစ္တင္ၾကတယ္။ အဲလိုလူေတြက ကင္းဝန္မင္းၾကီးဆီ ေက်ာက္ျပင္နဲ႔ ထဘီပို႔လိုက္ဆိုတဲ့ စုဖုရားလတ္ကို ခ်ီးမြမ္းၾကတယ္။

ပါေတာ္မူခန္း (၂)

ျမန္မာႏိုင္ငံသမိုင္းမွာ ဘုရင္စုစုေပါင္း (၁၂ဝ) ပါးရွိတယ္။ ဘုရင္ရုပ္ေတြထုထားတာကေတာ့ အေနာ္ရထာ၊ ဘုရင့္ေနာင္နဲ႔ အေလာင္းဘုရားလို႔ ထင္တယ္။

တခ်ိဳ႕က ပ်ဴေခတ္က ေရွးေဟာင္းအေမြေတြထက္ ပ်ဴဘုရင္မကိုသာ လြမ္းေနၾကတယ္။ စေလငေခြး၊ နရသီဟပေတ့ တို႔တေတြလည္း ကိုယ့္တိုင္းျပည္က ဘုရင္ေတြလို႔ သိထားရမယ္။ ေတာင္ငူအင္ပါယာမွာ ေသေသာက္ၾကဴးတဲ့ တပင္ေရႊထီးနဲ႔ ဒီဘရစ္တိုနဲ႔ မဟာမိတ္ျပဳတဲ့ နတ္ရွင္ေနာင္ အျဖစ္မွန္ေတြလည္း သိရမယ္။

ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ ေက်ာင္းသားဘဝကတည္းက သာလြန္မင္းကိုသေဘာက်ခဲ့တာ။ ရာဇာဘိေသက မခံေသးခင္ ျပည္ထဲေရးကို အရင္ရွင္းတယ္။ စီးပြါးေရးျပန္လည္ထူေထာင္ေအာင္လုပ္တယ္။ သန္ေကာင္စာရင္း၊ အခြန္အတုတ္စစ္တမ္း ေကာက္ယူတယ္။ အသံုးအစြဲေခြ်တာေရးလုပ္တယ္။

အင္းဝေခတ္မွာ ေပၚထြန္းခဲ့ၾကတဲ့ ေပေလးပင္ရွင္ေလးပါးကို အလြန္တန္ဖိုးထားတယ္။ ရုပ္တုေတြေတာ့ မထုေစခ်င္ပါ။ သတ္ပံုျပင္ထုတ္ေနတဲ့စာတုေတြနဲ႔ကို ဒုကၡမ်ားေနရတယ္။

ျမန္မာျပည္ပရိသတ္ထဲမွာ ပါေတာ္မူ ႏွစ္မ်ိဳးႏွစ္စားရွိတယ္။ အစစ္ကို တန္ဖိုးထားသူေတြနဲ႔ ေရႊရည္စိမ္ကို ကိုးကြယ္ခ်င္သူ။

ပါေတာ္မူခန္း (၃)

ပါေတာ္မူခန္း (၁) နဲ႔ (၂) ေအာက္မွာ ကြန္မင့္ေတြ အကုန္ဖတ္ပါတယ္။ လိုရင္းေရာက္တဲ့သူရွိေပမဲ့ နည္းတယ္။ လမ္းလြဲေတြးသူက မနည္းလွ။ ကြ်န္ေတာ္က ခပ္တိုိုသာ ေရးခ်င္သူ။ လိုရင္းအေရာက္ သေဘာေပါက္သူက တဝက္ေလာက္သာရွိတတ္တယ္။ ေဆးပညာစာေတြမွာ အဲလိုသာျဖစ္ရင္ေတာ့ ကြ်န္ေတာ့္မွာ တာဝန္ရွိတယ္။ ႏိုင္ငံေရးမွာေတာ့ ဘယ္ေလာက္ ခေရေစ့တြင္းက်ေရးေရး ေဘးေရာက္သူဆိုတာရွိစျမဲ။

ပါေတာ္မူကိုေတာ့ သင္ခန္းစာမယူ၊ စစ္ဘုရင္ေတြကိုသာ ကိုးကြယ္ရာလို႔လုပ္ေနၾကတယ္။ အဲတာေၾကာင့္ ပါေတာ္မူခန္းလို႔ ေခါင္းစဥ္တပ္ထားတာ။ သီေပါမင္းသာပါတာ မဟုတ္။ အေတြးအျမင္ေတြပါ ပါကုန္ၾကတာ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁-၁၂-၂၀၁၇
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

Rangoon University ႏွစ္တရာျပည့္ေတာ့မယ့္ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္

ဘီဘီစီ ျမန္မာပိုင္းမွာ တင္ထားတယ္။ ေကာင္းတယ္။

တခ်ိန္က ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ဟာ အာရွမွာ ဘာသာစံု လွ်မ္းလွ်မ္းေတာက္ခဲ့တယ္။

တကၠသိုလ္ျမန္မာအဘိဓာန္ကို ျမန္မာႏိုင္ငံ ပညာ့တံခြန္အသင္းကဦးစီးျပီး ၁၉၄၄ ခုႏွစ္ ဂ်ပန္ေခတ္မွာ ျပဳစုခဲ့တယ္။ ရန္ကုန္ပါေမာကၡ ဦးေဖေမာင္တင္က သဘာပတိအျဖစ္ တာဝန္ယူတယ္။ ေက်ာင္းသံုးအဘိဓာန္ငယ္ကို အရင္ျပဳစုတာမွာ ကမာၻစစ္ၾကီးေၾကာင့္ က အကၡရာကေန ဝ အကၡရာအထိသာ ျပီးလိုက္တယ္။ စစ္ၾကီးျပီးေတာ့ ျမန္မာအဘိဓာန္ျပဳစုဖို႔ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ ျမန္မာစာဌာနက ဦးဝန္ကို တာဝန္ေပးတယ္။ ဦးေဖေမာင္တင္နဲ႔ ေဒါက္တာဘဟန္တို႔က အၾကံေပးတာဝန္ယူရတယ္။ ၁၉၆၄ မွာ ဆ အကၡရာအထိ ပံုႏွိပ္ထုတ္ေဝႏိုင္ခဲ့ျပီး စစ္အာဏာသိမ္းလို႔ ရပ္ဆိုင္းသြားရျပန္တယ္။

၁၉၆၃ မွာ ေတာ္လွန္ေရးေကာင္စီက ျမန္မာစာေပျပဳစုေရးႏွင့္ ဘာသာျပန္ေကာ္မရွင္ကို ဖြဲ႔တယ္။ ျမန္မာစာအဖြဲ႔လို႔ အမည္ေျပာင္းတယ္။ ၁၉၇၈ မွာ ျမန္မာအဘိဓာန္ (အက်ဥ္းခ်ဳပ္) ၅ တြဲထုတ္တယ္။ ၁၉၈ဝ နဲ႔ ၁၉၉၁ မွာ ဆက္ထုတ္တယ္။ ကေန႔လည္းအဲတာကိုသာ ဆက္သံုးေနတယ္။

ႏွစ္တရာျပည့္ကေန ႏွစ္တစ္ရာျပည့္ျဖစ္သြားေတာ့တယ္။ အခုေတာ့ တကၠသိုလ္အားလံုး လွ်မ္းလွ်မ္းတစ္ျဖစ္ေနတယ္။

- Policy Dictionary ေပၚလစီျမန္မာအဘိဓာန္ သမိုင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2018/01/policy-dictionary.html
- Rangoon University Students’ Union building ယူနီယံေဟာင္းတေနရာ https://doctortintswe.blogspot.com/2018/06/rangoon-university-students-union.html
- 1962 Rangoon University Protests ၁၉၆၂ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ ေက်ာင္းသားအေရးအခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/07/1962-rangoon-university-protests.html
- ႏွစ္တရာျပည့္ေတာ့မယ့္ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ https://www.bbc.com/burmese/in-depth-42181316
- RASU ရာဇူး https://doctortintswe.blogspot.com/2018/11/rasu.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

Blocked

Kyaw Thu Tun သိခ်င္ရင္..
အမည္...
မွတ္ပံုတင္အမွတ္..
အဘ အမည္..
အမိအမည္...
ေနရပ္လိပ္စာ အျပည့္အစံု...
ပါမွရပါတယ္တဲ့ဆို...

ေမးနည္းထဲမွာ လူနာအမည္ ဆရာဝန္အမည္ ေဆးရံုအမည္ ဘာအမည္မွ မလိုပါလို႔ေရးထားတယ္။ ေနရပ္ဆိုတာလည္း လိုမွသာ။ ဥပမာ ဝက္သက္၊ တုပ္ေကြးလို ကူးစက္ေရာဂါတခုခုျဖစ္ေနရင္ အဲဒီေဒသမွာ ေနထိုင္သူေတြကို ကူးစက္တယ္။ ေဆးရွာခ်င္ရင္ ဘယ္တိုင္းျပည္ ဘယ္ျမိဳ႕ သိမွသာ ညႊန္ရတာ မွန္မယ္။

အဲဒီကြန္မင့္ေရးသူ Kyaw Thu Tun https://www.facebook.com/profile.php?id=100006361835764&fref=ufi&rc=p ကို ဘေလာ့လိုက္ပါတယ္။ ေဆာရီး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

အတိုအျပတ္ ေမးခြန္းမ်ား

၁။ ဆရာမဂၤလာပါရွင္ ကေလးေဒါင္းေရာဂါနဲ႔ ပတ္သတ္တာေလး သိခ်င္လို႔ပါရွင္

ခဏခဏတင္ထားတယ္။ ေမးနည္းပါ ဘေလာ့မွာ အျမဲရွိေနတယ္။

Down syndrome ေဒါင္းန္-ဆင္ဒရုမ္း https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/down-syndrome-1.html

၂။ အသက္ ၃၈ မိန္းကေလး အပ်ိဳ  အစာစားပီးနာရီဝက္ေလာက္ေနရင္ျပန္အန္ပါတယ္ အစိမ္းေရာင္ အရည္

Gastric Links အစာလမ္း လင့္မ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2018/10/gastric-links.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆး ႏွင့္ သတ္ပံု

ဝက္သက္ေရာဂါ ကာကြယ္ေဆး ထိုးၾကပါဆို႔ေလးလို႔ တင္ထားတာတခု ေတြ႔တယ္။ စို႔လို႔သာေရးရတယ္။

Measles ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆးကို ကေလးအသက္ ၉ လမွာထိုးေပးတယ္။ အရင္ ကာကြယ္ေဆးပို႔စ္တင္စဥ္က ကြန္မင့္ကေန ေရးလာၾကတယ္။ ေက်းဇူး။

ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ ၉ လ မွာ Meales ၁၈ လ (တစ္ႏွစ္ခြဲ) မွာ MR ထိုးပါတယ္ဆရာ။ ၿပီးေတာ့ Mass Measles Campaign ႐ွိရင္ေတာ့ ၅ ႏွစ္ေအာက္ ကေလး အားလုံးကို ထိုးေလ့႐ွိပါတယ္ခင္ဗ်။

မွားေနသလားလို႔ပါ ၉ လမွာ MR ၁ ႏွစ္ခြဲမွာ MCV ပါ ေနာက္ပိုင္း ၁ႏွစ္ခြဲမွာလည္း MR ပဲ ထိုးမယ္ မွန္ပါတယ္

ဟုတ္ပါတယ္ ဗဟိုကထုတ္တဲ့ လခ်ဳပ္ပုံစံမွားေနတာ ဝက္သက္ဂ်ိဳက္သိုး(MR) ၉ လ မွာ ပထမအႀကိမ္ ၁၈ လ မွာ ဒုတိယအႀကိမ္ အျဖစ္ Measles ထိုးပါတယ္။

ယူအက္စ္ေအမွာေတာ့ MMR ေခၚ ဝက္သက္ + ပသိေရာင္ + ဂ်ာမန္ဝက္သက္လ္ ေခၚ ဂ်ိဳက္သိုး ၃ မ်ိဳးကာကြယ္ေဆးကို ကေန ၁၂-၁၅ လကေနစထိုးတယ္။ ေနာက္တၾကိမ္ ၄-၆ ႏွစ္မွာထိုးတယ္။

စို႔နဲ႔ဆို႔ မွားေရးတဲ့ေမးခြန္းေတြလာတယ္။ နမူနာသာထည့္ပါတယ္။ မွားေရးတာေတြက အမ်ားၾကီး။

၁။ ကြ်န္ေတာ္ လည္ေခ်ာင္းထဲမွာ စုိ႔စို႔ေနသလို တစ္တစ္ေနသလို ျဖစ္ေနတယ္ဆရာ။

၂။ က်မသမီးေလးက မိခင္နုိ႔ ညဘက္အိပ္ခ်ိန္ ၂ ၾကိမ္ ဆုိ႔ပါတယ္ရွင့္။ စုိ႔ပါတယ္ရွင့္လို႔ေရးရတယ္။

၃။ က်မသမီးေလးက အသက္ေလးလပါ။ ေန႔ဘက္နုိ႔ဘူးတုိက္၊ ညဘက္က်မွမိခင္နုိ႔တုိက္ေနပါတယ္ရွင့္။ တလေလာက္ရွိျပီ နုိ႔ဆုိ႔ဖုိ႔ျငင္းဆန္ေနပါတယ္။ ၂၄ နာရီအတြင္း နုိ႔ဘူးႏွင့္ မိခင္နုိ႔ ညဘက္အိပ္ခ်ိန္ ၂ ၾကိမ္ ဆုိ႔ပါတယ္ရွင့္။ ႏို႔စို႔လို႔ ေရးရတယ္။


၄။ ဆရာ႐ွင့္ သမီးအသက္၂၆ပါ။ ႏို႔ဆို႔ကေလး ၁၁လပါ သမီးေရာကေလးေရာ ရင္ၾကပ္ေနလို႔ပါ။

၅။ ဆရာရွင့္ က်မ အသက္က ၂၀ရွိပါၿပီ လည္ပင္းထဲက တစ္စို႔တစ္စို႔ျဖစ္သလိုခံစားေနရတာ

၆။ ဆရာရွင့္ သားအိမ္က်ခ်င္သလို ျဖစ္ေနပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္မွာ တစ္စို႔စို႔ ျဖစ္ေနလို႔ပါ။ တစ္ဆို႔ဆို႔လို႔ ေရးရတယ္။

၇။ နွလုံးအ၀က်ယ္တယ္ဆိုတာ အစို႔ရွင္မလုံတာနဲ႔တူပါလား။ က်မကအ၀နည္းနည္းက်ယ္ပါတယ္။ အဆို႔ရွင္လို႔ ေရးရတယ္။

၈။ မဂၤလာပါဆရာခင္ဗ်ာ က်ေနာ္အသက္ ၃၇ နွစ္ပါဆရာ နွလံုးခြဲထားရပါတယ္နွလံုးအစို႔ ၂ ခုလဲထားရပါတယ္ ေမြးရာပါေရာဂါပါဆရာ။ အဆို႔ရွင္လို႔ ေရးရတယ္။

၉။ သားသားက မိခင္ႏို႔ဘဲ အရမ္းဆို႔ပါတယ္။ အရမ္းစို႔ပါတယ္လို႔ေရးရတယ္။

၁ဝ။ သားအိမ္က်ခ်င္သလို ျဖစ္ေနပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္မွာ တစ္စို႔စို႔ျဖစ္ေနလို႔ပါ။

စို႔
စို႔စို႔ပို႔ပို႔
မွ်စ္စို႔
လက္သမားသံုးစို႔
သြားၾကစို႔
ႏို႔စို႔
ႏို႔စို႔

ဆို႔
ဆို႔ပိတ္
တစ္ဆို႔
ပိတ္ဆို႔
ဗူးဆို႔
အဆို႔ရွင္
ေဖါ့ဆို႔
ေရႊရင္ဆို႔

ကေလးႏို႔စို႔ေနခ်ိန္မွာ နားကိုဆို႔မထားပါႏွင့္။ ကာကြယ္ေဆးထိုးၾကစို႔။ ျမန္မာစာ မွန္ေအာင္ေရးၾကစို႔။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ျမန္မာေျပမွာလာ

၁။ Hi ဆရာ တိခ်င္ဒါေလရိွလုိ ဆရာဘယ္မွာေနလဲ ျမန္မာေျပမွာလာ

၂။ မဂၤလာပါ ဆရာ တခုေလာက္ ေမးခ်င္လို႔ပါ ph care လိုမ်ိဳး အမ်ိဳးသမီးသန္႔႔စင္ေဆးရည္က ေယာက္်ားေလး သံုးလို႔ရသလား သံုးရင္ေရာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး ႐ွိမလား သိခ်င္တာပါဆရာ ေျဖၾကားေပးပါ႐ွင့္

၃။ ဆဌသံဃၤာရတနာတင္ကမ႓ာေအးလိုင္ကူ။ သာသနာႀကီးဆက္လက္တည္တန္႔ပြားမ်ားပါေစလို႔ တင္ထားတာကို ဖတ္ရပါတယ္။

အဲဒီထဲမွာ သတ္ပံုျပင္စရာ (၃) ခုရွိပါတယ္။ (ဆ႒)၊ (သံဂါယနာ) နဲ႔ (လိုဏ္ဂူ)။

ျမန္မာျပည္ရဲ႕ က်န္းမာေရးစနစ္အဆင့္ ၁၉၀။ ဘာသာေရးအသိအဆင့္ ၁၉၀။ ျမန္မာစာအေရးအသားအဆင့္ ၁၉၀။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၁၁-၂ဝ၁၇
၃ဝ-၁၁-၂ဝ၁၈
Fish bone in the throat ငါးရိုးနင္တဲ့ လူနာမ်ား

ေမာင္ေအာင္ပြင့္ေရးတဲ့ ငါးရိုးနင္တဲ့ေငြလမင္းကို ကိုးကားၾကတယ္။ ဆရာေမာင္ေအာင္ပြင့္ကို ေပၚလစီသတ္ပံုနဲ႔ေရးျပီး ခ်ီးမြမ္းၾကတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ဆီကိုလည္း အဲလိုသတ္ပံုနဲ႔ေရး ေမးၾကတယ္။ အကုန္ျပင္လိုက္တယ္။ မျပင္ရင္ ကြ်န္ေတာ္ပါ နင္ေနမယ္။

၁။ ကြ်န္မ အသက္ ၃ဝ ပါ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၁ဝ ရက္ေလာက္က ထမင္းစားရင္း ငါးဖယ္အေကာင္ေသး အရိုးမ်က္ပါတယ္ဆရာ။ ထုတ္လို႔မရပါရွင့္။ ထုတ္မရလို႔ မထုတ္ပဲ ထားလိုက္ပါတယ္။ ယခုခ်ိန္ထိလဲ ထုတ္မရပါ။ မ်က္သလိုလို စူးသလို တခါတခါ ခံရခက္ပါတယ္။ အကယ္လို႔ မထုတ္ပဲထားလို႔ ၾကာလ်င္ အနာျဖစ္ႏိုင္သည္၊ စိုးရိမ္ရသည္ဟု ေျပာၾကပါသည္။ မည္သို႔ လုပ္ရမလဲ လမ္းညႊန္ေပးပါရွင္။ အႏၱရာယ္ရွိႏိုင္ပါသလား ဆရာရွင့္။ (ျမတ္ကို မ်က္လို႔ ျပင္လိုက္တယ္။)

၂။ က်မလြန္ခဲ႔တဲ႔ေလးရက္ေလာက္က ငါးစားရင္းအရိုးမ်က္သြားပါတယ္။ တံေတြးမ်ိဳခ်ရင္ အနည္းငယ္ နာပါတယ္။ ငါးရိုး ျပန္မထြက္ေသးဘူးလို႔ထင္ပါတယ္ ရွင့္။ အခု လည္ေခ်ာင္းနဲ႔ နားထဲမွာအရမ္းယားၿပီး ေနရခက္လြန္းလို႔ပါ ဆရာ။ အရိုးျပန္မထြက္ဘဲ ၾကာသြားရင္ ကင္ဆာျဖစ္တတ္ပါသလားရွင္။ ေက်းဇူးျပဳၿပီးေျဖေပးပါအံုး ဆရာ။

၃။ လည္ပင္းတြင္ အရိုးစူးတာ မသက္သာတာ အေတာ္ေလးၾကာပါၿပီ။ ဘယ္လိုမ်ား ကုသသြားရမွာကို လမ္းညႊန္ေပးေစခ်င္ပါတယ္။ အမည္ (႕႕႕႕႕)၊ အသက္ ၂၈ ႏွစ္၊ က်ား၊ ေတာင္ႀကီးၿမိဳ႕။

လည္ေခ်ာင္းထဲ ငါးရိုးစူးရင္ နာမယ္၊ အေနရခက္မယ္၊ တံေတြး မ်ားလာမယ္။ အမ်ိဳရခက္မယ္။ ကိုယ့္ဖါသာ လက္နဲ႔ ထုတ္ေလ ပိုဆိုးေလျဖစ္တတ္တယ္။ နား-ႏွာေခါင္း-လည္ေခ်ာင္း ေဆးခန္းေတြမွာ မၾကာခဏေတြ႔ေနရတယ္။ ျဖစ္တဲ့သူကို ေရအရင္ေသာက္ခိုင္းပါ။ ေရမ်ိဳႏိုင္ရင္ ေပါင္မံု႔-ထမင္း နဲနဲစား-မ်ိဳၾကည့္ပါ။ ရသြားတတ္တယ္။ အရပ္နည္းေတြလဲ ၾကားဘူး၊ လုပ္ဘူးၾကမွာပါ။ တခ်ိဳ႕က ထမင္းပူပူကို အဆုပ္ကေလးလုပ္ျပီး မဝါးဘဲ မ်ိဳေစတယ္။ သူမ်ားႏိုင္ငံေတြမွာ ေပါင္မံု႔၊ ခရက္ကာ၊ အုတ္အစာအစားခိုင္းတယ္။ လိေမၼာ္ရည္ေသာက္ခိုင္းတာက စစ္ထရစ္အက္စစ္ပါလို႔ အရိုးကုိ ေပ်ာ္ေစမယ္။

လူနာကို အထိုင္ခိုင္းျပီး လွ်ာကိုဖိၾကည့္ရတဲ့ ကိရိယာသံုးျပီး ရွာၾကည့္ပါ။ အရိုးေတြ႔ႏိုင္တယ္။ ပြန္းပဲ့ေနတာ ရွိရင္လဲ ျမင္ႏိုင္မယ္။ ဆရာဝန္ကေန ေခါင္းတပ္မွန္သံုးျပီး အာေခါင္ေနရာကို စစ္ေဆးမယ္။ လွ်ာရဲ႕အေျခ၊ အာသီးေတြနဲ႔ Vallecula ေနရာကို အေသအျခာ စစ္ေဆးမယ္။ လွ်ာကို ထုတ္ႏိုင္သေလာက္ ပတၲီးစ (အဝတ္စ) သံုးျပီး ဆြဲထုတ္ရမယ္။ ေအာက္ ေရွ႕သြားေတြနဲ႔ မထိခိုက္ေစနဲ႔။ လိုအပ္ရင္ အာေခါင္ေျပာ့ နဲ႔ ေနာက္ပိုင္းေနရာေတြကို (10% Lidocaine spray) ထံုေဆး ပန္းေဆး ေပးပါ။ Xylocaine viscous ထံုေဆးကို ပလုပ္က်င္းခိုင္းတာလဲ လုပ္ခိုင္းႏိုင္တယ္။ သတိထားဘို႔က ထံုေဆး သံုးလို႔ မနာေတာ့ေပမဲ့ မရွိေတာ့တာ ျဖစ္ခ်င္မွျဖစ္တယ္။

လိုအပ္ရင္ Soft tissue lateral x ray of the neck ဓါတ္မွန္ရိုက္ရမယ္။ ဒါေပမဲ့ ဓါတ္မွန္မွာ ေပၚခ်င္မွေပၚတယ္။ ငါးရိုးတို႔ Aluminum pop tops အလူမီနီယမ္ ပုလင္းပိတ္အစတို႔က ဓါတ္မွန္မွာ မေပၚဘူး။ ဒါေပမဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲျဖစ္တာမ်ိဳးရွိရင္ ျမင္ႏိုင္တယ္။ Retropharyngeal abscess အနာျဖစ္တာ နဲ႔ Severe cervical spondylosis လည္ပင္းရိုး က်ီေပါင္းတက္တာတို႔ကို ဆိုလိုတယ္။ Lateral soft-tissue x rays ရိုက္တာက အခြဲရခက္တာမ်ိဳးေတြ ရွိႏိုင္တယ္။ Ligaments အရြတ္၊ Cartilage အရိုးႏုတို႔နဲ႔ မွားတတ္တယ္။ Plain x ray ရိုးရိုးဓါတ္မွန္မွာ Calcification of Laryngeal and Hyoid cartilages အရိုးႏုေတြက ထံုးဓါတ္ေျပာင္းလဲတာနဲ႔ လြဲတတ္တယ္။

ဓါတ္မွန္ရိုက္ရင္ လည္ပင္းရိုး (၇ ရိုး) အားလံုးကို ျမင္ရေအာင္ ရိုက္သင့္တယ္။ Barium swallow-Contrast study ေဆးရည္ မ်ိဳခ်ျပီးမွ ရိုက္တဲ့ဓါတ္မွန္ လုပ္ရတာလဲ ရွိတယ္။ ငါးအမ်ိဳးအစား မတူရင္ ငါးရိုးကို ဓါတ္မွန္မွာ ျမင္ရတာ မတူၾကဘူး။ ၾကက္ရိုးက လူ႔လက္ေခ်ာင္းနဲ႔ ဆင္တယ္။ Trout နဲ႔ Mackerel ငါးေတြက သိပ္ျမင္သာဘူး။ Salmon ငါးက ျမင္သာတယ္။ ငါးရိုးေတြကို ခ်က္-ေၾကာ္ေပမဲ့ ဓါတ္မွန္မွာျမင္ရတာ ေျပာင္းမသြားတတ္ဘူး။ အစိမ္းနဲ႔ အတူတူဘဲ ျမင္ရတယ္။ ၇၅% ကို ျမင္ရတယ္။

လွ်ာေအာက္ေျခနဲ႔ Hypopharynx ေနရာေတြမွာျဖစ္ေနရင္ မွန္ျဖစ္ျဖစ္ Indirect laryngoscope ကိရိယာကိုျဖစ္ျဖစ္ သံုးရတယ္။ Fiber optic nasopharyngoscopy ကိရိယာရွိရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္မယ္။ Endoscopy လည္ေခ်ာင္းထဲ ကိရိယာထည့္ၾကည့္တာလဲ လုပ္ႏိုင္တယ္။ Rigid laryngoscopy, Esophagoscopy နဲ႔ Bronchoscopy ဆိုတာေတြကိုေတာ့ ေမ့ေဆးနဲ႔လုပ္ရတယ္။

• ငါးရိုးက သိပ္ငယ္ရင္ ျမင္ရဘို႔ ခဲယဥ္းတယ္။
• ေတြ႔ရရင္ Tilley forceps ညွပ္နဲ႔ ဆြဲႏုတ္ပါ။
• တခ်ိဳ႕လူနာေတြကိုသာ ပဋိဇီဝေဆးေပးဘို႔လိုတယ္။ ရွာၾကည့္တာလဲမျမင္၊ ဓါတ္မွန္မွာလဲ မေတြ႔၊ ဒါေပမဲ့ လူနာက ကိုယ္ပူတာ နဲ႔ နာတာပါေရာျဖစ္ေနရင္ Broad spectrum antibiotic ပဋိဇီဝေဆးေပးသင့္တယ္။
• ထိခိုက္သြားတဲဒဏ္ေၾကာင့္ နာေနတာမ်ိဳးက တကယ္ အရိုးမရွိေပမဲ့ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေနာက္ရက္ဆို ေကာင္းသြားမယ္။ မေကာင္းရင္ေတာ့ Endoscopy ထပ္လုပ္ရမယ္။
• ငါးရိုးက ရက္နည္းနည္းေလာက္ၾကာရင္ အစာမ်ိဳျပြန္ကို ေဖါက္သြားႏိုင္တယ္။
• ဓါတ္ခဲတစ္ဆို႔ေနတာမ်ိဳးကို သတိထားရမယ္။ အထဲက အယ္လ္ကာလီဓါတ္ေၾကာင့္ တစ္ရွဴးေတြ ေသေစႏိုင္တယ္။
• ေဆးေတာင့္ကိုမ်ိဳရင္လည္း တစ္မေနေအာင္ သတိထားပါ။ Irritating ulcer အနာျဖစ္ေစတတ္တယ္။
• ငါးရိုးမဟုတ္ဘဲ တျခားလည္ေခ်ာင္းေရာဂါရွိေနတာလဲ သတိထားရမယ္။ ၂ဝ% မွာ ငါးရိုးမဟုတ္တာ ေတြ႔ရတယ္။

Dr. တင့္ေဆြ
၁၂-၄-၁၀၁၆
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

တႏွစ္ကို  တစ္ႏွစ္ေရေတာ့ ဂဏန္းေရတြက္သလိုျဖစ္ေနတယ္ဆရာ တစ္ေနာက္က ေနာက္ဆက္မရွိရင္သာတစ္သုံးရတာ အဆင္ေျပတယ္

ဘာေျပာခ်င္သလဲ မသိပါ။ တ နဲ႔ တစ္ကို ဆရာလာလာလုပ္ၾကတာ လူတရာေလာက္ရွိျပီ။ ကြ်န္ေတာ္တင္ျပတာက တေထာင္ေလာက္ရွိျပီ။ ေရတြက္လို႔ရရင္ တစ္ဆိုတာ ၁၀၀% မမွန္။ ဂဏန္းဆိုရင္ တစ္က မွန္တယ္။ ကြ်န္ေတာ္က ဆရာ မလုပ္ပါ။ ကြ်န္ေတာ့္ကို သင္ေပးလိုက္တဲ့ဆရာ ဆရာမေတြသင္သလိုလိုက္ေရးတယ္။ ေရတြက္လို႔ရရင္ တစ္။ မ ေနာက္ ဘဲလိုက္ဆိုတာ ထြင္လံုးေတြသာျဖစ္တယ္။ အရင္က မရွိပါ။ ဘယ္လိုေျပာေျပာ မရတာလည္း သိပါတယ္။

Dr. တင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

ကေလးအေမ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အသက္ မေျပာခ်င္

ဆရာ႐ွင့္ေျဖေပးပါအုန္းေနာ္ သမီးက အခုကိုယ္ဝန္က ဒုတိယပါ ၃၈ပတ္ေက်ာ္ျပီ ကေလးက ေအာက္ကိုေခါင္းစိုက္ရင္ ေမြးေတာ့မွာလား ေခါင္းစိုက္ျပီး ညွပ္႐ိုးကြင္းထဲဝင္မွ ေမြးတာလား သိခ်င္လို႔ပါ og ကညွပ္႐ိုးထဲ ေခါင္းမဝင္ေသးဘူးေျပာလို႔ ေမြးဒိတ္လဲနီးေနျပီဆိုေတာ့ စိတ္ပူလို႔ပါ ေျဖေပးပါအုန္းေနာ္ ဒိတ္က ၁၂.၁၂.၁၈ ပါ ပထမကေလးလည္း ႐ိုး႐ိုးဘဲ ေမြးထားတာ အခုကအပတ္ေရျပည့္လို႔မွ ေခါင္းမဝင္ေသးရင္ ခြဲေမြးရတရ္ေျပာလို႔ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ႐ိုး႐ိုးဘဲ ေမြးခ်င္လို႔ပါဆရာ ဘယ္လိုေနထိုင္ေလ့က်င့္ရင္ ေခါင္းဝင္မလဲဆရာ႐ွင့္ ညွပ္႐ိုးက်ဥ္းတာနဲ႔ေရာဆိုင္လားဆရာ႐ွင့္။

ေမးနည္း ပို႔ထားျပီး။ အသက္ မေျပာ။ စမ္းသပ္ကုသေပးေနတဲ့ ဆရာဝန္က သူ႔လူနာအေၾကာင္း ပိုသိ။ တခါေမြးထားသူ အရိုးက်ဥ္းတာ မျဖစ္ႏိုင္။ တရ္လို႔ေရးတာ မွားေၾကာင္း ၃-၄ ၾကိမ္ တင္ထားတယ္။

Dr. တင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

Chicken Pox Scars ေရေက်ာက္ အမာရြတ္

မဂၤလာပါဆရာရွင့္ က်ြန္မအသက္ ၁၉နွစ္ပါ လြန္ခဲ့တဲ့ ေလးနွစ္ေလာက္က ေရေက်ာက္ေပါက္ျပီးနွဖူးမွာ အခ်ိဳင့္ က်န္ခဲ႔ပါတယ္ဆရာ နွဖူးတည့္တည့္မွာဆိုေတာ့ျကည့္ရဆိုးလို့အေရျပားေဆးခန္းသြားျပပါတယ္ ေလဆာပစ္ရင္ ေပ်ာက္တယ္လို႔ေျပာပါတယ္ ၇ျကိမ္ေလာက္ေလဆာပစ္ေပမဲ့ မသိသာပါဘူး အမာရြတ္က ပိုေတာ့ျဖဴလာပါတယ္ဆရာ အဲ႔ဒါေျကာင့္ေလဆာမပစ္ေတာ့ပဲ ရပ္လိုက္ပါတယ္ဆရာ မေပ်ာက္နိုင္ေတာ့တာလား ေပ်ာက္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ ေျဖေပးပါဆရာရွင့္

Home Remedies for Chicken Pox Scars ေရေက်ာက္ အမာရြတ္ေပ်ာက္ အိမ္တြင္းသံုးေဆးနည္း https://doctortintswe.blogspot.com/2018/11/home-remedies-for-chicken-pox-scars.html

Dr. တင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

ညပိုင္း အေမးမ်ား

၁။ ေန႔လည္ နဲ႔ ေန႔လယ္ ဘယ္အသံုးကအမွန္ပါလဲဆရာ။

လည္ နဲ႔ လယ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/01/blog-post_11.html

၂။ ေဆာင္းေဘာက္မလိုဘဲ ေရ နဲ႔ အသံထိန္းညႇိတယ္ဆိုတာ ဘယ္လိုလဲ ဆရာ။

ေမးၾကတာ ၂ ေယာက္ရွိျပီ။ ဆရာေ႒းေရးတဲ့ ေရာင္းစားခံလိုက္ရတဲ့ ေဆးတကၠသိုလ္ေရွ႕က လိပ္ကေလး (သုတကေဖး) မွာ ပါတယ္။ ကူးေရးပါမယ္။ ေက်းဇူး။

လိပ္ခုံးခန္းမမွာ ဘာလို႔ ပြဲေတြက်င္းပခဲ့ရသလဲဆိုတာ စိတ္ဝင္စားစရာပါ။ လွပ ပနံတင့္႐ုံသာမကဘဲ ထူးျခားတဲ့ အေဆာက္အအုံ ဗိသုကာဖြဲ႔စည္းပုံေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ဟန္ရွိပါတယ္။ အေဆာက္အအုံရဲ႕ အက်ယ္ဟာ အနံ ၉၃ ေပ။ အလ်ား ၁၅၃ ေပ ရွိတယ္။ ဧရိယာ စတုရန္းေပ ၁၄၂၂၉ ရွိတယ္။ ထူးျခားတာက အဲဒီအက်ယ္အဝန္းထဲမွာ မိုက္က႐ုိဖုန္းမလို၊ ေဆာင္းေဘာက္မလိုဘဲ ဘယ္ေနရာကေျပာေျပာ ဘယ္ေနရာက နားေထာင္နားေထာင္ အသံကို ပီပီသသ ၾကည္ၾကည္ျမျမ ၾကားေနရျခင္းပါပဲ။ ဒီလို ထူးျခားခ်က္ကို ျဖစ္ေပၚေစတာက ေရကေန အသံထိန္းစနစ္တခု ရွိေနျခင္းေၾကာင့္ပါပဲ။ (Surrounding Sound System) ပါပဲ။ ဒါဟာ လိပ္ခုံးအေဆာက္အအုံရဲ႕ ထူးျခားခ်က္ပါ။

၃။ ဆရာ၊ တံုး နဲ႔ တုန္း အသံုးျပဳပံု သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။

တံုး နဲ႔ တုန္း https://doctortintswe.blogspot.com/2016/10/blog-post_20.html

Dr. တင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

မစၥတာေမာင္မိႈင္း

ကြန္မင့္ကေန ေမးပါတယ္။ အဂၤလိပ္ကိုမုန္းလို႔ မစၥတာအမည္ခံေရးတာ ဖတ္ဘူးလို႔ပါ ေနာက္ေတာ့ သၡင္ကိုေတာ္မိႈင္းလို႔ အမည္ေျပာင္းျပီး စာေတြေရးတာ ဖတ္ဘူးလို႔ပါ မွားရင္ ခြင့္လြတ္ပါ။

က်ီးသဲေလးထပ္ဆရာေတာ္၏ တပည့္ရင္း ဦးလြန္းဟာ ေဆာင္းပါးတေစာင္ေရးရင္း ေဆာင္းပါးရွင္အမည္ ဝွက္တပ္ရန္ စဥ္းစားမိေလသည္။ ထိုကာလတြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ၾကြယ္ဝေသာ လူကံုထံအမ်ားသည္ အုပ္စိုးေသာ ျဗိတိသွ်လူမ်ိဳးတို႔၏ အသံုးအႏႈန္းကို အေလးအျမတ္ထားလ်က္ တုပသံုးႏံႈးေနၾကသည္ျဖစ္ရာ မိမိတို႔အမည္ေရွ႕တြင္ ဦး-ေမာင္ အစား မစၥတာကိုတပ္၍ မစၥတာမည္သူမည္ဝါဟူ၍ အျမတ္တႏိုးမွည့္ေခၚ ဂုဏ္ယူလ်က္ ရွိၾကေလသည္။

ဝံသာႏုမ်ိဳးခ်စ္ဆရာၾကီး ဦးလြန္းသည္ အမ်ိဳးျခားအမည္ကိုမွ အထင္ၾကီးသူတစုအား ရြံမုန္းလ်က္ ထိုသူတို႔၏ မစၥတာအစြဲကို ခြ်တ္ရန္ အားထုတ္ ၾကံစည္မိခဲ့ေလသည္။ ဆရာၾကီးသည္ ရုတ္တရက္ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္သည္ေမာင္မိႈင္းကို သတိရေသာအခါ အၾကံရ၍ ထိုမွ်ေလာက္ ျမတ္ႏိုးဂုဏ္ယူၾကသည့္ မစၥတာကို ရစရာမရွိေအာင္ သူယုတ္မာၾကာသမား ေမာင္မိႈင္းအမည္ျဖင့္ တြဲစပ္လ်က္ ေဆာင္းပါးရွင္ မစၥတာေမာင္မိႈင္းဟူ၍ အမည္တပ္လိုက္ေလေတာ့သည္။

သတင္းစာထြက္ေပၚလာေသာအခါ မစၥတာအမည္ခံသူမ်ားသည္ မခံမရပ္ႏိုင္ျဖစ္ၾက၍ သတင္းစာတိုက္သို႔ ေဆာင္းပါးရွင္ကို ေမးျမန္းစံုစမ္းျခင္း၊ ဆဲေရးျခိမ္းေျခာက္ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္သည္အထိ အံုၾကြေလေတာ့သည္။ သို႔ရာတြင္ ဆရာၾကီး၏ ေက်းဇူးေၾကာင့္ ပုဂၢိဳလ္ၾကီး အေတာ္မ်ားမ်ာပင္ မစၥတာကို စြန္႔လႊတ္ၾက၍ ျမန္မာအမည္မ်ားပင္ တေခတ္ျပန္လည္ ဂုဏ္တင္ခဲ့ရေလသည္။

၁၂၉၆ ခုႏွစ္တြင္မွ မစၥတာကိုျဖဳတ္ကာ သခင္ကိုယ္ေတာ္မိႈင္းဟူ၍ အမည္ေျပာင္းလဲခဲ့ေလရာ အမည္ရင္း ဦးလြန္းေပ်ာက္၍ ဦးမိႈင္းဟူ၍ပင္ အခ်ိဳ႕မွတ္ထင္ခဲ့ၾကေလသည္။

ေဆာင္းပါးတစ္ေစာင္ မဟုတ္။ အထင္ၾကီးသူတစ္စုအား မဟုတ္။ ရုတ္တစ္ရက္ မဟုတ္။ တစ္ေခတ္ျပန္လည္ မဟုတ္။ ေပၚလစီသတ္ပံု မိႈင္းမိေနၾကသူမ်ား သိပါေစသတည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္သည္ ေမာင္မိႈင္း

တေန႔သ၌ ေမာင္မိႈင္းသည္ နံနက္ေစာေစာ ေနာက္ပါငေတႏွင့္ နရကန္ရြာက ေရာင္းခ်လာေသာ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္မ်ားကို တဆင့္ဝယ္ယူ၍ နန္းေတာ္ေရွ႕အနီး ဝင္းမႉးၾကီးအိမ္ဦးသို႔ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္မ်ားကို သြင္းပို႔ရန္ အေနာက္ေလွကားမွ တက္သြားၾကရာ အေနာက္တန္းလ်ားအနီး မီးဖိုေဆာင္အဝ၌ ခ်ဥ္ေပါင္ထမ္းကိုခ်၍ ေရတြက္ ေပးသြင္းျပီးလွ်င္ ေန႔စဥ္ စာရင္းမွတ္သား၍ ေရးေနဆဲတြင္ ေက်းကြ်န္မိန္းမမ်ားတို႔သည္ ေမာင္မိႈင္းသည္ ရယ္စရာစကားဆန္းဆန္းမ်ား ေျပာတတ္ေၾကာင္းကိုသိ၍ ဝိုင္းဝန္းက်ီစားေလ့ရွိၾက၏။

မၾကမ္းဆိုေသာ မိန္းမၾကီးတေယာက္က က်ီစား၍ သည္ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္မ်ိဳးသည္ ခါးလဲခါး သက္လဲသက္ အရြက္ကလည္း ပလူေတာင္ အေရာင္ကလည္း မြဲေျခာက္ေျခာက္ ဘယ္ၾကားကေကာက္၍ ရေလသိဟု ခပ္ျပံဳးျပံဳးႏွင့္ ေျပာေလ၏။

မိခါဆိုသူက အဟုတ္သားပေတာ္ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ကိုက လိပ္ေခြေခြႏွင့္ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ေရာင္းတဲ့လူႏွင့္ တူေသးေတာ့၊ သူမို႔လို႔ ရွာ၍ ရတတ္ပေလဟု ဆိုေလ၏။

ထိုအခါ ေမာင္မိႈင္းက သည္ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္မ်ိဳးကို ကံရွိလို႔ စားရသည္ဟု မွတ္ပါ တစိမ့္စိမ့္ဝါး၍ လွ်ာမ်ားႏွင့္ေတြ႔ၾကေတာ့ မ်က္ေစ့ေတာင္ ဖြင့္မည္မဟုတ္ပါ။ တမုတ္ဆိုးနရကန္ရြာက ပြဲေတာ္ေတာင္ဆက္ရတဲ့ နရကန္ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ဆိုတာ သူပ။ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ကို ဆက္ေသာ ေဒၚသဲဦးတို႔ေတာင္ အိမ္ျဖဴျပတင္းေရႊခ်နဲ႔ေနေပါ့။ နရကန္ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္အေၾကာင္းကို စာဖြဲ႔၍ဆိုေသာ စာဆိုေတာ္ဦးတိုးကို ဝတ္လဲေတာ္ပုဆိုုး အထည္တရာႏွင့္ ကတၲီပါေစာင္ကို သနားေတာ္မူသည့္ျပင္ ဝင္းၾကက္ေျခခတ္ ေလွကားဦးတိုက္ အတြင္းပြတ္လံုး အျပင္ပြတ္လံုးႏွင့္ေနေစ အမိန္႔ေတာ္မွတ္ျပီးပါပေကာဟု ေျပာဆိုေလ၏။

ထိုအခါ အံုးကနဲ ရယ္ၾကေလ၏။

သီေပါမင္းလက္ထက္က ဝန္စာေရး ဦးၾကီး ေရးသားတဲ့စာ ျဖစ္ပါတယ္။ စာထဲမွာ ေမာင္မိႈင္းဟာ သူတပါးသားပ်ိဳ သမီးပ်ိဳမ်ားကို လိမ္လည္လွည့္ဖ်ားကာ ဖ်က္ဆီးေလ့ရွိတဲ့ သူယုတ္မာ ၾကာသမားတေယာက္ျဖစ္တယ္။

အမ်ိဳးျခားအမည္ကို အထင္ေတာ္ၾကီးေနၾကသူေတြကို ႏွိမ္လိုတဲ့အတြက္ ဆရာလြန္းဟာ မစၥတာေမာင္မိႈင္းအမည္ ခံယူျပီး သူရိယသတင္းစာမွာ စာေတြေရးသားပါေတာ့တယ္။

၁၉၆၀ ခုႏွစ္ ဟံသာဝတီတိုက္က ရိုက္ႏွိပ္ထုတ္ေဝတဲ့ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္သည္ ေမာင္မိႈင္းစာအုပ္ပါ ျမန္မာစာသတ္ပံုေတြကို ေလ့လာေစလိုပါတယ္။

တစ္ေန႔သ၌ မဟုတ္။ တစ္ဆင့္ဝယ္ယူ၍ မဟုတ္။ မိန္းမၾကီးတစ္ေယာက္က မဟုတ္။ တစ္စိမ့္စိမ့္ဝါး၍ မဟုတ္။ တစ္မုတ္ဆိုး မဟုတ္။ အထည္တစ္ရာႏွင့္ မဟုတ္။

ကေန႔ေခတ္မွာ ျမန္မာစာ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ေလာက္ထိ တန္ဖိုးက်ေနပါေတာ့တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

ေမာင္မိႈင္းဝတၳဳ ေပၚေပါက္လာပံု

ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္သည္ ေမာင္မိႈင္း ဝတၳဳေပၚေပါက္လာပံုမွာကား ဤသို႔ျဖစ္ေလသည္။ ဇာတကဝတၳဳမွတပါး ကာမဂုဏ္ႏွင့္ စပ္လ်ဥ္းေသာ ေလာကီဇာတ္လမ္းဇာတ္ကြက္ကို ႏွစ္သက္ဖတ္ရႈလိုေသာ စာဖတ္ပရိသတ္သည္ ေမာင္ရင္ေမာင္ မမယ္မ ဝတၳဳ ေပၚေပါက္လာျပီးသည့္ ေနာက္ပိုင္းတြင္ အာသာမေျပ၊ ေစတသိက္ျပင္းျပ၊ ေတာင္းတမျငိမ္ ျဖစ္ခဲ့ၾကသည္ကို ဟံသာဝတီတိုက္ရွင္က သိျမင္ေသာအခါ ယင္းကဲ့သို႔ အလားတူဖတ္ရႈသူတို႔၏ အာရံုကို ခံုမင္စြဲလမ္းေစမည့္ ကာလေပၚ ဝတၳဳမ်ားကို ျဖည့္စြမ္းရိုက္ႏွိပ္ရန္ဆႏၵရွိသည့္အတိုင္း မိမိတိုက္တြင္းရွိ ကဝိေက်ာ္စြာ၊ ပါဠိဆရာအေပါင္း စည္းေဝးမိေသာအခါ မိမိဆႏၵကို ဖြင့္ဟ၍ ဥေယ်ာဇဥ္စကား ေျပာၾကားလိုက္ေလသည္။

ထိုအခါ ဆရာၾကီး အသီးသီးတို႔ကား ေခတ္ႏွင့္ေလ်ာ္စြာ တီတာႏြဲ႔ေႏွာင္း ေလာကီေၾကာင္းမ်ားကို ေရးသားရမည္မွာ သမၹပၸလာ ဝါစာေထြးျငိ ရွိမည္အေရး ဝန္ေလးလ်က္ရွိၾကစဥ္၊ ပညာရွင္တဦးျဖစ္သူ ဝန္စာေရးဦးၾကီးကား ေရွးအထက္ ကာလကပင္ အိပ္ဖန္အလွည့္က်စဥ္ အေဖၚအသင္းတို႔အား တညလံုးမအိပ္ခ်င္ေအာင္ ဖြဲ႔ဆင္ပံုခင္း ေျပာခဲ့ဘူးရင္း ရွိသည္တလည္းေၾကာင္း၊ ကဗ်ာလကၤာ ေလာကီေရးရာကို ေဖြရွာ စပ္စု ဗဟုႆုတ ၾကြယ္ဝသည္လည္း တေၾကာင္းတို႔ေၾကာင့္ မိမိပင္ ေရးသားေပးပါမည္ဟု အာမဝန္တာခံလိုက္ျပီးသည့္ေနာက္ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္သည္ ေမာင္မိႈင္း ဝတၳဳကို ေခတ္အၾကိဳက္ လိုက္ထိုက္ေအာင္ ေရးသားခဲ့ေလသည္။ ထိုဝတၳဳကို တႏွစ္တည္းမွာပင္ ပထမတြဲႏွင့္ ဒုတိယတြဲဟူ၍ ႏွစ္တြဲခြဲျခား၍ ရိုက္ႏွိပ္ ထုတ္ေဝခဲ့ေလသည္။

ထိုဝတၳဳမ်ားကို ဖတ္ရႈသူမ်ားက ႏွစ္သက္စြဲမက္ေၾကာင္းကို သိရွိေသာေၾကာင့္ ဦးၾကီးသည္ ျမကေလး၊ စိန္ကေလး၊ ခင္ခင္ညြန္႔ ဝတၳဳမ်ားကိုပါ ၾကားျဖတ္ေရးသားခဲ့ေလေသးသည္။ ထိုေနာက္မွတဖန္ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္သည္ ေမာင္မိႈင္း ဝတၳဳကိုပင္ တတိယတြဲဟူ၍ ဆက္လက္ ေရးသားျပန္ေလသည္။ စတုတၳတြဲကို ဆက္လက္ေရးသားရန္ မူကလ ရည္ရြယ္ခ်က္ ရွိခဲ့ေသာ္လည္း မေရးျဖစ္သျဖင့္ စက္တင္ပံုႏွိပ္ျခင္း မျပဳႏိုင္ခဲ့ေပ။

ဝန္စာေရးဦးၾကီးေရးသားခဲ့တဲ့ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္သည္ ေမာင္မိႈင္း ဒုတိယတြဲပါ နိဒါန္းကေန ေကာက္ႏႈတ္တင္ျပခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။

ပညာရွင္တစ္ဦး မဟုတ္။ တစ္ညလံုး မဟုတ္။ တစ္ေၾကာင္းတို႔ေၾကာင့္ မဟုတ္။ တစ္ႏွစ္တည္းမွာပင္ မဟုတ္။

ကေန႔ျမန္မာစာ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္တန္ဖိုးထက္ ျမင့္တက္လာပါေစသတည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

လိပ္ခုံးပါလားေဟ့

လိပ္ခုံးပါလားေဟ့နဲ႔ အစခ်ီထားတဲ့ ဆရာေ႒းေရးထားတဲ့စာကို DVB TV News ဖတ္ရတယ္။ ေက်းဇူး။

အဆင့္ျမင့္ပညာဦးစီးဌာနဆိုတဲ့ အေဆာက္အအုံရွိတယ္။ အဆင့္ျမင့္ပညာဆီကို လိပ္ကေလးရဲ႕ အလ်င္ႏႈန္းနဲ႔ သြားေနတာကိုး။ အေမရိကန္ အာကာသယာဥ္မႉးတဦးေတာင္ အာကာသပ်ံသန္းေရး အေတြ႔အႀကံဳ ေဟာေျပာပြဲ က်င္းပခဲ့ေသးတယ္။ အင္းလ်ားေဆာင္သူေတြရဲ႕ ျမန္မာ့႐ုိးရာ ဆင္ယဥ္ထုံးဖြဲ႔မႈျပပြဲ၊ ႏိုင္ငံတကာ စာတတ္ေျမာက္ေရး အထိမ္းအမွတ္ပြဲ၊ ပန္းခ်ီျပပြဲ၊ စကားရည္လုပြဲ စတာေတြ က်င္းပခဲ့ဖူးတယ္။ လိပ္ခုံးခန္းမ အဝင္ဝမွာေတာ့ ဗဂ်ီေအာင္စိုးရဲ႕ လက္ရာတရပ္ျဖစ္တဲ့ အလြန္လက္ရာေျမာက္တဲ့ ေဒါင္း႐ုပ္ပန္းခ်ီကားခ်ပ္ႀကီးရွိတယ္။ လိပ္ခုံးရယ္ ေဒါင္းရယ္ ပ်ားအုံသဏၭာန္ အေဆာက္အအုံရယ္နဲ႔ အလြန္ပဏာရလွပတင့္လို႔ ေသာဘဏရသနဲ႔ျပည့္စုံတဲ့ ေနရာအျဖစ္ တခ်ိန္က ကမၸည္းတင္ခံရတဲ့ ေနရာေလးေပါ့။

၁၉၅၄ မတ္လ ၃ ရက္ေန႔မွာ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ဦးႏုက အုတ္ျမစ္ခ်ေပးခဲ့တာ။ ၁၉၆၄ ထဲေရာက္ေတာ့ တကၠသိုလ္ရဲ႕ ပညာေရးစနစ္ေဟာင္း ခ်ဳပ္ၿငိမ္းသြားၿပီး ေဆးတကၠသိုလ္ (၁) အျဖစ္ ေျပာင္းလဲသြားခဲ့ရပါေတာ့တယ္။ ၁၉၉၀ ခုႏွစ္ ေရာက္ေတာ့ လိပ္ခုံးအေဆာက္အုံႀကီးကို က်ပ္ ၂၅ သိန္း ၁ ေသာင္းနဲ႔ ေရာင္းစားလိုက္တယ္။ ေဆာင္းေဘာက္မလိုဘဲ ေရနဲ႔ အသံထိန္းညႇိတဲ့ လိပ္ခုံးခန္းမ ရွိခ့ဲဖူးတယ္ဆိုတာ ဒ႑ာရီတခုပင္ ျဖစ္ေနပါေတာ့တယ္လို႔ အဆံုးသတ္ထားတယ္။

အထင္ကရ အသံုးက်ခဲ့ အသံုးခ်ခဲ့တဲ့ လိပ္ခံုးခမ္းမၾကီး ဘဝဇာတ္သိမ္းခန္းဟာ တိုင္းျပည္အတြက္ပါ ရင္နာစရာ။

တဆက္တည္းမွာ ျမန္မာစာသတ္ပံုကို ေပၚလစီနဲ႔ ျပင္ထားတယ္။ အဂၤလိပ္စာကိုလည္း ျမန္ဂလိပ္လုပ္ထားတယ္။

ပညာအဆင့္အတန္းဟာ လိပ္ၾကီး ပက္လက္လွန္ထားသလို။ လူေတြက ပက္လက္က အမွန္လို႔ ထင္ကုန္ၾကေရာ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

Methyl salicylate မီသိုင္းလ္ ဆယ္လီဆလိတ္ ေဆး

၁။ Methyl salicylate ဆိုတာ ျမန္မာလို ေတေဇာဆီလား႐ွင့္

ျမန္မာလို အေခၚ ေသခ်ာ မသိပါ။ ေဆာရီး။

၂။ ဆရာရွင့္ သမီးအသက္ ၃၈ နွစ္ပါ။ သမီးက ႕႕႕႕႕ မွာ ႕႕႕႕႕ တာဝန္က်ေနတဲ့ ႕႕႕႕႕ ပါ။ ဒီပုလင္းကို ဘယ္လို အသုံးျပဳရလည္း  သိခ်င္လို႔ပါဆရာ။

Methyl salicylate-menthol မင္ေသာ္ေဆးရည္လို႔လည္း ေခၚတယ္။ သာမန္နာတာ၊ ကိိုက္တာအတြက္သံုးရတဲ့ လိမ္းေဆးျဖစ္တယ္။ အဆစ္နာ၊ ခါးနာ၊ ထိခိုက္မိလို႔နာတာ။ လိမ္းလိုက္ရင္ ေအးျပီး ခဏေနပူလာမယ္။

အေရျပားလိမ္းေဆးသာျဖစ္တယ္။ ေသာက္ေဆးမဟုတ္။ မ်က္စိ။ ပါးစပ္၊ ႏွာေခါင္း၊ လိင္လမ္းေတြမွာ မသံုးရ။ လက္နဲ႔လိမ္းရင္လည္း သတိထားပါ။ ေရမ်ားမ်ားနဲ႔ ေဆးပါ။

Methyl salicylate Lotion, Spray, Foam အမ်ိဳးမ်ိဳးလာတယ္။ အားအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔လာတယ္။ ကိုယ္နဲ႔သင့္တာ ေရြးပါ။ မသံုးခင္ ပုလင္းကိုလႈပ္ပါ။ ပါးပါးသာလိမ္းပါ။ ပြတ္ေပးပါ။ တေန႔ ၃-၄ ၾကိမ္လိမ္းႏိုင္တယ္။ လိမ္းစရာေနရာက လက္ျဖစ္ေနရင္ ေဆးလိမ္းျပီး နာရီဝက္အၾကာ လက္ေဆးလိုက္ပါ။

ကြဲရွေပါက္ျပဳဲနာထဲ မထည့္ရ။ ေဆးအေပၚက ပတ္တီးမစီးရ။ လိုအပ္ရင္ ဖံုးစရာကို ေခ်ာင္ပါေစ။ ေရပူခ်ိဳးခ်ိဳးျပီစ၊ ေရကူးျပီးစ၊ ကိုလက္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျပီးစ ခ်က္ခ်င္းေဆးမလိမ္းသင့္။

လိမ္းတဲ့ေနရာ နီရဲလာႏိုင္၊ က်င္သလိုခံစားရ၊ ပူေလာင္သလိုေနႏိုင္တယ္။ တခ်ိဳ႕က ေဆးနဲ႔မတည့္။ ကိုယ္ဝန္ ၆ လေအာက္ သတိထားသံုးပါ။ ကေလးငယ္ေတြ သတိထားသံုးရမယ္။

Methyl salicylate-menthol မင္ေသာ္ေဆးရည္ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/10/methyl-salicylate-menthol.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂-၁ဝ-၂ဝ၁၆
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

က်ိပ္ ၾကိတ္ က်ိတ္

အခုပဲ ရင္သားအၾကိတ္ကို ခြဲစရာမလိုတဲ့အရြက္ဆိုျပီး တင္ထားတာတခု ေတြ႔တယ္။ အက်ိတ္သတ္ပံုက မွားေနတယ္။ တေန႔ကလည္း သံပရာသီးနဲ႔ စပါးၾကီးေျမြကို သတ္ပံုမွားေရးျပီး ေဆးနည္းေပးတယ္။ သတ္ပံုမမွန္မွေတာ့ ေဆးနည္းက မွန္ပါ့မလား။

၁။ က်ိပ္မွာ (ပသတ္) နဲ႔ က်ိပ္မွ မွန္ေလမလားလို႔ ေဒါက္တာ။

၂။ ပို႔စ္တခုမွာ လည္ပင္းအၾကိပ္ ထုတ္ျပီးစစ္ေဆးရမယ္။ အဆီက်ိပ္ဘဲျဖစ္ပါေစလို႔ ဆုေတာင္းတာဖတ္ရတယ္။

လူတက်ိပ္။ လည္ပင္းအက်ိတ္၊ အဆီက်ိတ္ လို႔ေရးရတယ္။ အၾကိပ္ဆိုတာ မရွိပါ။

က်ိပ္
တက်ိပ္ = ၁ဝ = တဆယ္ (တစ္ဆယ္ မဟုတ္)
ႏွစ္က်ိပ္ရွစ္ဆူ = ၂၈ ဆူ

ၾကိတ္
စပါးႀကိတ္စက္
ထိုးႀကိတ္သည္
ႀကိတ္ဆံု
ႀကိတ္ႀကိတ္တုိး စည္ကားသည္
ႀကိတ္ႀကိဳးစားသည္
ႀကိတ္မွန္ပင္
ႀကိတ္မွိတ္ခံသည္
ႀကိတ္မႏုိင္ခဲမရ
ႀကိတ္ႏႈန္း
ဝါႀကိတ္စက္
သြားႀကိတ္သည္
အံႀကိတ္
အႀကိတ္အနယ္၊
အႀကိတ္အနယ္ျပိဳင္သည္

က်ိတ္
ကင္ဆာအက်ိတ္
က်ိတ္၍ခံ
က်ိတ္၍ၾကံ
က်ိတ္ႀကံက်ိတ္လုပ္
က်ိတ္ဓား
က်ိတ္ပင္
က်ိတ္ပုတီး
က်ိတ္မ်ိဳသည္းခံ
တက်ိတ္တည္း တဉာဏ္တည္း
ရင္သားအက်ိတ္
သားအိမ္အက်ိတ္
သုက်ိတ္ေမ်ာက္
အက်ိတ္အခဲ
အက်ိတ္အဖု
ဦးေႏွာက္အက်ိတ္

သတ္ပံုမွာ ေဆးနည္းေတြ။ သတ္ပံုမွာတရားစာေတြ သတိထားၾကေစခ်င္ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၉-၆-၂ဝ၁၇
၇-၈-၂ဝ၁၇
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

တန္ေဆာင္မုန္းလဆုတ္ (၈) ရက္ေန႔

ကြ်န္ေတာ္တို႔ငယ္ငယ္က ျပကၡဒိန္အသစ္ရတိုင္းၾကည့္ၾကတယ္။ ႏွစ္ဆန္း ၁ ရက္ေန႔က ေတာင္သူလယ္သမားေန႔။ အဲတာ ေျပာင္းသြားတယ္။ တန္ေဆာင္မုန္းလဆုတ္ (၈) ရက္ေန႔က ပါေတာ္မူေန႔။ အခုမထည့္ၾကေတာ့ပါ။ တရုပ္ေန႔ေတြနဲ႔ အစားထိုးလာၾကတယ္။

ပါေတာ္မူခန္း (၁)

သီေပါကို လာဖမ္းသြားတာ ရပ္ႀကည့္ေနႀကတယ္ဆိုုျပီး တခ်ိဳ႕က ျငင္းခ်င္တယ္။ ျပည္သူက ဘုုရင္ကိုု မခ်စ္လိုု႔ပါေပါ့တဲ့။ မခ်စ္ရင္ ဘာလိုု႔ ပါေတာ္မူတုန္းက လမ္းေဘးမွာ ရပ္ႀကည့္ျပီး ငိုုေနႀကတာတံုုးတဲ့ ေရးၾကတယ္။

သီေပါမင္းနဲ႔ စုဖုရားလတ္ကို ရပ္ၾကည့္ေနခဲ့ၾကတဲ့ မႏၲေလးပရိသတ္လည္း အဂၤလိပ္ကို ၾကိဳက္ၾကလို႔ေတာ့ မဟုတ္ပါ။ ဦးေကာင္းကို အျပစ္တင္ၾကတယ္။ အဲလိုလူေတြက ကင္းဝန္မင္းၾကီးဆီ ေက်ာက္ျပင္နဲ႔ ထဘီပို႔လိုက္ဆိုတဲ့ စုဖုရားလတ္ကို ခ်ီးမြမ္းၾကတယ္။

ပါေတာ္မူခန္း (၂)

ျမန္မာႏိုင္ငံသမိုင္းမွာ ဘုရင္စုစုေပါင္း (၁၂ဝ) ပါးရွိတယ္။ ဘုရင္ရုပ္ေတြထုထားတာကေတာ့ အေနာ္ရထာ၊ ဘုရင့္ေနာင္နဲ႔ အေလာင္းဘုရားလို႔ ထင္တယ္။

တခ်ိဳ႕က ပ်ဴေခတ္က ေရွးေဟာင္းအေမြေတြထက္ ပ်ဴဘုရင္မကိုသာ လြမ္းေနၾကတယ္။ စေလငေခြး၊ နရသီဟပေတ့ တို႔တေတြလည္း ကိုယ့္တိုင္းျပည္က ဘုရင္ေတြလို႔ သိထားရမယ္။ ေတာင္ငူအင္ပါယာမွာ ေသေသာက္ၾကဴးတဲ့ တပင္ေရႊထီးနဲ႔ ဒီဘရစ္တိုနဲ႔ မဟာမိတ္ျပဳတဲ့ နတ္ရွင္ေနာင္ အျဖစ္မွန္ေတြလည္း သိရမယ္။

ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ ေက်ာင္းသားဘဝကတည္းက သာလြန္မင္းကိုသေဘာက်ခဲ့တာ။ ရာဇာဘိေသက မခံေသးခင္ ျပည္ထဲေရးကို အရင္ရွင္းတယ္။ စီးပြါးေရးျပန္လည္ထူေထာင္ေအာင္လုပ္တယ္။ သန္ေကာင္စာရင္း၊ အခြန္အတုတ္စစ္တမ္း ေကာက္ယူတယ္။ အသံုးအစြဲေခြ်တာေရးလုပ္တယ္။

အင္းဝေခတ္မွာ ေပၚထြန္းခဲ့ၾကတဲ့ ေပေလးပင္ရွင္ေလးပါးကို အလြန္တန္ဖိုးထားတယ္။ ရုပ္တုေတြေတာ့ မထုေစခ်င္ပါ။ သတ္ပံုျပင္ထုတ္ေနတဲ့စာတုေတြနဲ႔ကို ဒုကၡမ်ားေနရတယ္။

ျမန္မာျပည္ပရိသတ္ထဲမွာ ပါေတာ္မူ ႏွစ္မ်ိဳးႏွစ္စားရွိတယ္။ အစစ္ကို တန္ဖိုးထားသူေတြနဲ႔ ေရႊရည္စိမ္ကို ကိုးကြယ္ခ်င္သူ။

ပါေတာ္မူခန္း (၃)

ပါေတာ္မူခန္း (၁) နဲ႔ (၂) ေအာက္မွာ ကြန္မင့္ေတြ အကုန္ဖတ္ပါတယ္။ လိုရင္းေရာက္တဲ့သူရွိေပမဲ့ နည္းတယ္။ လမ္းလြဲေတြးသူက မနည္းလွ။ ကြ်န္ေတာ္က ခပ္တိုိုသာ ေရးခ်င္သူ။ လိုရင္းအေရာက္ သေဘာေပါက္သူက တဝက္ေလာက္သာရွိတတ္တယ္။ ေဆးပညာစာေတြမွာ အဲလိုသာျဖစ္ရင္ေတာ့ ကြ်န္ေတာ့္မွာ တာဝန္ရွိတယ္။ ႏိုင္ငံေရးမွာေတာ့ ဘယ္ေလာက္ ခေရေစ့တြင္းက်ေရးေရး ေဘးေရာက္သူဆိုတာရွိစျမဲ။

ပါေတာ္မူကိုေတာ့ သင္ခန္းစာမယူ၊ စစ္ဘုရင္ေတြကိုသာ ကိုးကြယ္ရာလို႔လုပ္ေနၾကတယ္။ အဲတာေၾကာင့္ ပါေတာ္မူခန္းလို႔ ေခါင္းစဥ္တပ္ထားတာ။ သီေပါမင္းသာပါတာ မဟုတ္။ အေတြးအျမင္ေတြပါ ပါကုန္ၾကတာ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁-၁၂-၂၀၁၇
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

Thursday, November 29, 2018

ေတာေဘာလုံးကြင္း

ေဘာလုံးသမား အားလုံး
တအား ႀကဳံးႀကဳံးကန္ၾက
ေဘာလုံးထက္ ေရွ႕ကို
လူေတြ လြန္လြန္သြား
ေဘာလုံးတျခား လူတျခား
လြဲလြဲသြား
တဂိုးမွ မသြင္းႏိုင္ၾကေသးဘူး
အခုထိ။ ။

ကဗ်ာဆရာေမာင္ေအာင္ပြင့္အေၾကာင္းတင္ထားၾကတာေတြ တခ်ိဳ႕ေတာ့ ေတြ႔တယ္။ ေမာင္ေအာင္ပြင့္ သို႔မဟုတ္ အႏုပညာနဲ႔ တပါးသူရင္တြင္း ထိုးေဖာက္ နားလည္ႏိုင္သူ Petr Lom

႕႕႕ ဒီနွစ္မွာေတာ့ ေမာင္ေအာင္ပြင့္ဟာ ဇနီးနဲ႔အတူ စုထားတဲ့ ေငြနဲ႔ အငွားကားတစီး ဝယ္နိုင္ခဲ့ပါျပီ။

အဲဒီစာမွာ သတ္ပံုကို အမွန္နဲ႔သာေရးထားတယ္။ ကြန္ဂရက္က်ဴေလးရွင္း။

အေတာ္မ်ားမ်ားက မူလစာေရးဆရာ ကဗ်ာဆရာေတြေရးထားတာကို ေပၚလစီအရ ပလီျပီးျပင္ထားတဲ့သတ္ပံုေတြနဲ႔ ကူးေရးတင္ၾကတယ္။ ထုတ္ေဝေရာင္းစားၾကတယ္။ သခင္ကိုယ္ေတာ္မိႈင္း၊ မင္းသုဝဏ္၊ ေဇာ္ဂ်ီ၊ တကၠသိုလ္ဘုန္းႏိုင္၊ ၾကည္ေအး၊ ျမသန္းတင့္၊ တင္မိုး၊ ႕႕႕ ပါးစပ္ကေတာ့ စာဆိုေတြ ေတာ္တာ ေတာ္တာနဲ႔။ မလုပ္ေကာင္းပါ။

ျမန္မာစာေဘာလုံးကို တအားႀကဳံးႀကဳံး ကန္ေနၾကတာ၊ ဂိုးေပါက္မွာတစ္ေနေတာ့ တဂိုးမွ မသြင္းႏိုင္ၾကေသးပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၀-၁၁-၂၀၁၈

Questions 29-11-2018

Corn ငါးမ်က္စိ

(ေျခေထာက္ပံုအတြက္ ကန္ေတာ့။)

၁။ ဆရာရွင့္ အသက္၂၁ မိန္းကေလးပါ gym ေဆာ့ရင္း ဖိနပ္မစီးပဲ အႀကိမ္ေရမ်ားစြာခုန္မိပါတယ္ အဲ့ဒါျပီးေတာ့ အခုေျခဖဝါးမွာ အဖုေပါက္လာပါတယ္ အစကမနာပါဘူး ခုေနာက္ပိုင္းဖိလိုက္ရင္ေတာ္ေတာ္နာပါတယ္ ဘရိတ္ဓားနဲဲ႔ ခစ္ေတာ့ အသားမာလိုျဖစ္ေနပါတယ္ အေပါက္ေသးေသးေလးကေန ေသြးလဲထြက္ပါတယ္ဆရာ ၁ ပတ္ေက်ာ္ေနပါျပီ ဘာအနာမွန္းလဲမသိလို႔ပံု ပို႔လိုက္ပါတယ္ဆရာ ကန္ေတာ့ပါရွင့္

ဘရိတ္ဓားနဲဲ႔ခစ္လို႔ မေရးရပါ။ လွီးတယ္၊ ျဖတ္တယ္လို႔ေရးတယ္။ ခစ္ဆိုတာ ရီသံ။

၂။ ဆရာ ငါးမ်က္စိမ်က္နွာမွာေပါက္တာ ဘယ္လိုလုပ္သင့္ပါလည္းဆရာ

ေမးနည္းစည္းကမ္း ပို႔လိုက္တယ္။

က်ား အသက္ ၁၉ ငါးမ်က္စိေပါက္တာ ၂လေလာက္ေတာ့ရွိျပီဆရာ အခုေတာ္ေတာ္ဆိုးလာလို႔ပါဆရာ မ်က္နွာမွာ ေပါက္တာပါဆရာ

ငါးမ်က္စိလို႔ အေခၚက တေနရာ တမ်ိဳး။ အမ်ားအားျဖင့္ လက္ဖဝါး ေျခဖဝါးမွ အသားမာလိုျဖစ္တာကိုေခၚၾကတယ္။

ကြ်န္ေတာ္ ဘာဆက္လုပ္ရမလည္းဆရာ ဘယ္လိုေနရာမ်ိဳးမွာျပသင့္လည္းဆရာ ကြ်န္ေတာ္ကိုလမ္းညႊန္ေပးပါဆရာ

ေျဖထားျပီး။ ဘာေရာဂါမွန္း မသိပါ။ ဆရာဝန္တဦးျပသင့္။

၃။ ဆရာခင္ဗ်ား ကြ်န္ေတာ္က စစ္ကိုင္းတိုင္း၊ ႕႕႕႕႕ မွ ျဖစ္ပါတယ္။ အသက္က ၂၄ ႏွစ္ပါ။ ကြ်န္ေတာ္ရဲ႕ လက္မွာ လြန္ခဲ့တဲ့ တစ္ႏွစ္က ငါးမ်က္စိ တစ္လံုးထြက္လာပါတယ္။ အဲ့ဒီ ငါးမ်က္စိကိုေတာ့ ျမန္မာေဆးျဖစ္တဲ့ စိန္ငါးလံုးေဆးနဲ႔ ငါးမ်က္စိကို အပ္နဲ႔ဆြၿပီး ေသြးစို႔ လာတဲ့အခါ တို႔ၿပီး လိမ္းေပးပါတယ္။ ေဆးက အက္စစ္ ေပ်ာ့ ပါေတာ့ အထဲထိ လိႈက္ ႕႕႕

၄။ ကြ်န္မခ်စ္သူေျခေထာက္မွာ ငါးမ်က္စိအဖုေလး ျဖစ္ေနပါတယ္။ အဲဒါ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္သင့္ပါသလဲ။ ေဆးစားလို႔ရလား။ သူကေတာ့ ခြဲရမယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္တာလဲဆိုတာရယ္။ ဘယ္လိုသတိျပဳ ေနထိုင္သင့္တယ္ ဆိုတာေျပာျပေပးပါရွင့္။

ငါးမ်က္စိက လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ျဖစ္ၾကတယ္။ Corns and Callus လို႔ အလြယ္ေခၚတယ္။ ေဆးစာလို Hyperkeratosis, Clavus, Heloma and Tyloma လို႔ေခၚတယ္။ Wart ၾကြက္ႏို႔နဲ႔ ခြဲျခားသိရမယ္။ ကုရတာျခင္းမတူဘူး။

ေျခေထာက္မွာျဖစ္တယ္။ ျဖစ္တဲ့ေနရာမွာအေရျပာကထူလာတယ္၊ မာလာတယ္။ ထိရင္-ဖိရင္ နာမယ္။ အဖိခံရတဲ့ ေနရာမွာ ျဖစ္တာမ်ားတယ္။ ခႏၶာကုိယ္ကသူ႔ဖါသာကာကြယ္တာလုပ္ရင္းကေနအဲလိုျဖစ္လာတာပါ။ ေရာဂါေတာ့ မဟုတ္ပါ။ လက္မွာလည္း ျဖစ္တာဘဲအသားမာလိုေပါ့။ စာေရးလို႔ ေဖါင္တိန္-ေဘာလ္ပင္ ဖိတဲ့ေနရာ လက္ခလည္မွာ အျဖစ္မ်ားတယ္။ ဖိနပ္ၾကပ္ရင္လည္း ျဖစ္မယ္။ ဂီတာ၊ မယ္ဒလင္တီးသူေတြလည္း ျဖစ္တယ္။ မီးဖိုဝင္ရသူေတြ အကသမားေတြ စသူေတြမွာလည္း ျဖစ္ၾကတယ္။

ၾကာေတာ့ ပိုပိုနာလာမယ္။ အေရျပားေအာက္က တစ္ရွဴးေတြထိ ေရာက္ရင္ ပိုဆိုးတာေပါ့။ ၾကာရင္ ကုိယ့္ခႏၶာက သူ႔ကို ျပင္ပစၥည္း (ဆူး၊ ေညွာင့္၊ ဖန္ကြဲ) လို သတ္မွတ္လာတတ္တယ္။ ပိုးဝင္လာတတ္ေသးတယ္။ ဆီးခ်ိဳရွိရင္ ပိုဆိုးတယ္။

Corn paint, cure or plasters ပလာစတာေတြက ယာယီသေဘာ နည္းနည္းသက္သာေစရံုသာ လုပ္ေပးႏိုင္တယ္။ ကုိယ့္ဖါသာကိုယ္ ျဖတ္လွီးတာက အႏၲရာယ္မကင္းပါ။ Salicylic acid ပါတဲ့ေဆးလိမ္းၾကတယ္။ Filing လက္သည္း-ေျခသည္းသံုးတံစဥ္း (က်ားလွ်ာမ်ဳိး) နဲ႔ တိုက္တယ္။ ကုိယ္နဲ႔သင့္ေတာ္တဲ့ ဖိနပ္စီးပါ။ ေျခ-လက္ သန္႔ရွင္းေရးဂရုစိုက္ပါ။ Tincture of cannabis ေဆးေျခာက္ကုိေဖ်ာ္ျပီးေဆးေဖၚတာကိုအခုေတာ့ တားထားတယ္။

Plantar Warts ကို ေဆးစာမွာ ၾကြက္ႏို႔လိုပါေပမဲ့ ေျခဖဝါး အသားမာေခၚတယ္။
• Doughnut-shaped piece of moleskin around the wart ပလာစတာ တမ်ိဳးမ်ာ အဝိုင္းေလးနဲ႔ အလယ္က အေပါက္ေလးနဲ႔ဟာ ကပ္ပါ။
• Duct tape ဆိုတာကို ၂၄ နာရီကပ္ထားပါ။ ၆ ပါတ္ၾကာရင္ေပ်ာက္တယ္။
• 17% Salicylic acid and 17% Lactic acid (Duofilm or DermaTech Wart Treatment) ကိုလမ္းပါ။ ေနရာကို ေရေႏြးနဲ႔ ၅ မိနစ္ စိမ္ျပီးမွ ဒါမွမဟုတ္ ေရခ်ိဳးျပီးခ်ိန္လိမ္းပါ။ အဖတ္ကြာလာတာေတြကို (ဘရပ္ခ်္) နဲ႔တိုက္ဖယ္ပစ္ပါ။
• Cantharidin and Dichloroacetic (or Trichloroacetic) acid ေတြလဲသံုးတယ္။
• Upton's paste (6 parts Salicylic acid and 1 part Trichloroacetic acid in Glycerin) ကိုလဲ သံုးတယ္။
• 40%-60% Salicylic acid နဲ႔ white soft Paraffin ပါရာဖင္အဆီ ေရာလိမ္းတယ္။
• Efudex (5-fluorouracil) topical ointment လိမ္းေဆးသံုးတယ္။
• Laser treatment ေလဆာနည္း၊
• Cryotherapy ေအးခဲေစနည္း၊
• Curettage and Desiccation ျခစ္ခြဲစိတ္နည္း၊
• Immunotherapy ေဆးနည္းကို အေရျပားအထူးကုဆရာဝန္ေတြက လုပ္ေပးတယ္။

ေနာက္ဆံုးခြဲစိတ္ရမွာပါပဲ။ ထံုေဆးနဲ႔ခြဲတာပါ။ ျပန္ေတာင္မခ်ဳပ္ရဘူး။ အသားႏုတက္ျပီးေပ်ာက္သြားတတယ္။

Plantar Warts Treatment ေျခဖဝါး အသားမာ ကုသနည္း http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/plantar-warts-treatment_22.html
Gym ေဆာ့တာနဲ႔ ကစားတာ မတူပါ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/07/blog-post_659.html

Dr. တင့္ေဆြ
၂၂-၁၂-၂ဝ၁၇
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Gym ေဆာ့တာနဲ႔ ကစားတာ မတူပါ

၁။ ဆရာရွင့္ အသက္၂၁ မိန္းကေလးပါ gym ေဆာ့ရင္း ဖိနပ္မစီးပဲ အႀကိမ္ေရမ်ားစြာခုန္မိပါတယ္ အဲ့ဒါျပီးေတာ့ အခုေျခဖဝါးမွာ အဖုေပါက္လာပါတယ္ အစကမနာပါဘူး ခုေနာက္ပိုင္းဖိလိုက္ရင္ေတာ္ေတာ္နာပါတယ္ ဘရိတ္ဓားနဲဲ႔ ခစ္ေတာ့ အသားမာလိုျဖစ္ေနပါတယ္ အေပါက္ေသးေသးေလးကေန ေသြးလဲထြက္ပါတယ္ဆရာ ၁ ပတ္ေက်ာ္ေနပါျပီ ဘာအနာမွန္းလဲမသိလို႔ပံု ပို႔လိုက္ပါတယ္ဆရာ ကန္ေတာ့ပါရွင့္

၂။ ဆရာရွင့္ ကၽြန္မအသက္က ၂၇ ႏွစ္ပါ။ ေအာက္မွာျပထားတဲ့ ေဆးဘူးက မိန္းကေလးေတြ gym မေဆာ့ခင္ ေသာက္ရတဲ့ေဆးလို႔ ေျပာပါတယ္ရွင့္။

၃။ ဆရာ ေမးခ်င္တာေလး႐ွိလို႔ပါ။ သမီးက gym ေဆာ့ပါတယ္ဆရာ။

၄။ ဆရာရွင့္သမီးဟာ အသက္၃၁ အပ်ဳိပါ။ အူအတတ္ခြဲထားတာ ၂ လပိုင္း ၁၂ ရက္ေန႔ကပါ။ အနာခ်ဳပ္႐ိုးကေတာ့ မၾကာခဏယားေနတတ္ပါတယ္ရွင့္။ ဝမ္းခ်ဳပ္ရင္လည္း ေအာင့္သလိုလိုပဲ ျဖစ္တတ္ပါတယ္ရွင့္။ သမီး ဂ်င္ေဆာ့မယ္ဆို ျဖစ္ႏိုင္ပါ့မလား ဆရာ။ ေဆာ့လိုရႏိုင္ပါလား ဆရာရွင့္။

၅။ ဆရာ၊ ဂ်ာမနီေရွ႕တန္းက ေဆာ့တာ သိပ္ေကာင္းတယ္လို႔ ေဘာ္လံုးေဝဖန္ေရးဆရာက tv မွာ ေျပာပါတယ္။ ေဆာ့ စကားလံုးသံုးတာ မွားတယ္လို႔ ထင္တယ္။ ေဘာ္လံုးကန္သည္။ ေဘာ္လံုးကစားသည္ သံုးလို႔ရတာဘဲ။ gym မွာ သြားေဆာ့မယ္လို႔ ေျပာပါတယ္ဆရာ။ ရွင္းပါဦးဆရာ။

၆။ မဂၤလာပါ ဆရာရွင့္။ သမီးက ကုမၸဏီ၀န္ထမ္းပါ။ ရံုးက ညေန ၅နာရီခြဲ ဆင္းတာဆိုေပမယ့္ ၆နာရီေလာက္မွ အလုပ္ဆင္းျဖစ္ပါတယ္။ ၇နာရီေလာက္ဆိုရင္ Gym ကို ေရာက္ပါတယ္။ ၈နာရီခြဲေလာက္ထိ ေဆာ့ျပီး အိမ္ကို ျပန္ေရာက္ရင္ ၉နာရီ ေက်ာ္ပါျပီ။ အိပ္ခ်ိန္နဲ႔ကပ္ေနလို႔ သမီး ညစာမစားျဖစ္ပါဘူး။ ခုေနာက္ပိုင္းမွာ သမီး ေခါင္းခဏခဏမူးလာတယ္ဆရာ၊ တခါတေလဆို အန္ပါတယ္။ ေဆာ့ေနရင္းနဲ႔လဲ အားကုန္ေနသလိုမ်ိဳး ခံစားရတယ္။

Gym ေဆာ့တာနဲ႔ ကစားတာ မတူပါ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/07/blog-post_659.html

Dr. တင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Repair after delivery ေမြးဖြါးျပီးျပဳျပင္ျခင္း

(ကန္ေတာ့)

ဆရာ႐ွင့္ ကြၽန္မအသက္ 24ပါ႐ွင့္ အိမ္ေထာင္႐ွိပါတယ္႐ွင့္ ပထမကေလးကေလးႏွစ္ပါ႐ွင္ ဒုတိယသားေလးေမြးထားတာ ၉ ရက္ရွိပါျပီရွင္ ရိုးရိုးေမြးတာပါဆရာ ကေလးက ၈ေပါင္ ၆ေအာင္စရွိပါတယ္ဆရာ မိန္းမကိုယ္ခ်ဳပ္ရိုးက ေတာ္ေတာ္မ်ားျပီး စအိုထိေတာင္ေရာက္ပါတယ္ဆရာ ဆရာခ်ဳပ္ရိုးကျဖည္စရာမလိုဘူးလို႔ OG ကေျပာပါတယ္ဆရာ အခုအနာက ေတာ္ေတာ္နဲ႔ မက်က္လို႔ စိတ္ညစ္ေနရပါတယ္ဆရာ ကေလးလည္းေသခ်ာမခ်ီပိုးနိုင္ျဖစ္ေနပါတယ္ဆရာ အနာျမန္ျမန္က်က္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရပ့မလဲဆရာ

Repair after delivery ေမြးဖြါးျပီးျပဳျပင္ျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/04/repair-after-delivery.html
Perineal repair ေမြးလမ္းျပဳျပင္ျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/perineal-repair.html

Dr. တင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Omega အိုမီဂါေဆး ေမးခြန္း

၁။ ဆရာ အသက္ ၁၀နွစ္ကေလး (မိန္းကေလးပါ) Omega-3တိုက္လို႔ရပါသလား ကေလးေတြအတြက္ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးေလး ေျပာျပပါ

အေတာ္ ေမးၾကတယ္။ ေမးတာ ေကာင္းတယ္။ ကေလးအတြက္၊ အပ်ိဳအတြက္၊ ႏွခံုးအတြက္၊ ကိုယ္ဝန္အတြက္ စသည္။

၂။ ဆရာရွင့္ ကြ်န္မအသက္ ၃၀ရွိပါျပီရွင့္ အပ်ိဳပါရွင့္ ႏွလံုးအားနည္းလို႔ ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားခ်က္အရ omega 3 Q 10 ကိုေသာက္ရပါတယ္ရွင့္ အခုအ့ဲဒီေဆးမွာဝယ္လို႔မရေတာ့သျဖင့္ Omega 3 ႏွင့္ Q10 ေဆးႏွစ္မ်ိဳးကို တြဲေသာက္လို႔ ရလားရွင့္ သို႔မဟုတ္ omega3 တမ်ိဳးထဲကိုပဲ ေသာက္ရမလားရွင့္ စြဲေသာက္ရင္ ဆိုးက်ိဳးရွိႏိုင္ပါသလားဆရာ ေက်းဇူးျပဳ၍ ေျဖၾကားေပးပါရွင့္

ႏွလံုးအားနည္းဆိုတာ မေရမရာေျပာတာသာျဖစ္တယ္။ ေမးတဲ့သူ ဘာျဖစ္ေနသလဲ မသိပါ။

အိုမီဂါသရီးဆိုတာ လူေတြအတြက္ မရွိမျဖစ္တဲ့ အစာအမ်ိဳးအစားထဲက တခုျဖစ္ပါတယ္။ ငါးေတြကေနရတာမ်ားတယ္။ ငါးၾကီးဆီနဲ႔ မတူပါ။ ဦးေႏွာက္အလုပ္ေတြနဲ႔ ၾကီးထြားဘို႔အတြက္ပါ လိုအပ္တယ္။ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္မွာကို တားေပးႏိုင္လို႔ပါ။ အေမရိကန္ႏွလံုးေရာဂါအဖြဲ႔က ငါးတမ်ိဳးမ်ိဳးကို တပါတ္ ၂ ခါ စားသင့္တယ္လို႔ အၾကံျပဳထားပါတယ္။ EPA နဲ႔ DHA ေတြ ပါတဲ့ ငါးေတြက ဆာလ္မြန္၊ က်ဴနာ၊ ဟာလီဘတ္ငါးေတြ ျဖစ္တယ္။ ပင္လယ္စာေတြ၊ အပင္ေတြနဲ႔ အေစ့အဆံကရတဲ့ အဆီေတြမွာလဲပါတယ္။ ALA ဆိုတာက ႏွမ္းၾကတ္ေစ့၊ ႏွမ္းၾကတ္ဆီ၊ ပန္းႏွမ္းဆီ၊ ပဲပုပ္ေစ့၊ ပဲပုပ္ေစ့ဆီ၊ ဖရံုေစ့၊ ဖရံုေစ့ဆီ၊ သစ္ၾကားသီး၊ သစ္ၾကားေစ့ဆီေတြကေနရတယ္။

အိုမီဂါသရီးေၾကာင့္ ေရာင္ျခင္းျဖစ္စဥ္ကို ေလ်ာ့နည္းေစတယ္။ ဒါေၾကာင့္ နာတာရွည္ေရာဂါေတြထဲက ႏွလံုးေရာဂါ၊ ကင္ဆာနဲ႔ အဆစ္နာေရာဂါေတြကို သက္သာေစမယ္လို႔ ယူဆစရာအေၾကာင္း ရွိႏိုင္တယ္။ စားတဲ့အထဲကပါတဲ့ ဒီဓါတ္ဟာ ဦးေႏွာက္မွာ အမ်ားၾကီးလာစုေနတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္မွတ္ဥာဏ္၊ စဥ္းစားမႈနဲ႔ အမူအယာအလုပ္ေတြအတြက္ အေရးပါတာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ တကယ္လို႔ မိခင္ဆီကေန အိုမီဂါ-သရီးအလံုအေလာက္မရရင္ ကေလးဟာ အျမင္ဆိုင္ရာနဲ႔ အာရံုေၾကာေတြမွာ အားနည္းႏိုင္တယ္။ ဒီဓါတ္နည္းေနရင္ အားယုတ္မယ္၊ မွတ္ဥာဏ္နည္းမယ္၊ အေရျပား ေျခာက္ေနမယ္၊ ႏွလံုးေရာဂါရမယ္၊ စိတ္မူေျပာင္းမယ္၊ စိတ္ဓါတ္က်မယ္၊ ေသြးလွည့္တာ မေကာင္းဘူး။

Coenzyme Q10 (CoQ10) ဆိုတာ လူအမ်ားစားသံုးတဲ့အစားအစာေတြထဲမွာ ပါတယ္။ အင္တီေအာက္စီဒင့္လို႔ေခၚတယ္။

အစားအစာ လံုေလာက္မွ်တေအာင္စားတတ္သူေတြက အားေဆးေတြ မလိုၾကပါ။

Omega-3 အိုမီဂါသရီး ဘာလို႔ နာမည္ၾကီး https://doctortintswe.blogspot.com/2015/06/omega-3.html
1. Obimin and Omega-3 (အိုဗီမင္) နဲ႔ (အိုမီဂါ သရီး) https://doctortintswe.blogspot.com/2016/06/obimin-and-omega-3.html
2. Omega Kids ကေလးတိုင္းအတြက္ေတာ့မဟုတ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/11/omega-kids.html
3. Omega-3 and Pregnancy အိုမီဂါ ႏွင့္ ကိုယ္ဝန္ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/05/omega-3-and-pregnancy.html
4. Omega-3 အိုမီဂါသရီး ဘာလို႔ နာမည္ၾကီး https://doctortintswe.blogspot.com/2015/06/omega-3.html

Dr. တင့္ေဆြ
၂၂-၈-၂ဝ၁၈
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Anubis အီဂ်စ္ဒ႑ာရီထဲက ေသမင္းဘုရား

ဆရာ႐ွင့္ ႐ိုေသေလးစားစြာျဖင့္ ကန္ေတာ့ပါသည္႐ွင့္ ျမန္မာ႐ုပ္႐ွင္ကား ANUBIS ဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္ကို သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ Google Wikipedia မွာ႐ွာၾကည့္ပါတယ္ဆရာ႐ွင့္ သို႔ေသာ္ နားမလည္ပါ

Anubis is the Greek name of a god associated with mummification and the afterlife in ancient Egyptian religion, usually depicted as a canine or a man with a canine head. Archeologists have identified Anubis's sacred animal as an Egyptian canid, the African golden wolf.

ဗမာလို အခ်ိန္ရေတာ့ ေရးပါမယ္။

Dr. တင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Like many ancient Egyptian deities, Anubis assumed different roles in various contexts. Depicted as a protector of graves as early as the First Dynasty (c. 3100 – c. 2890 BC), Anubis was also an embalmer. By the Middle Kingdom (c. 2055 – 1650 BC) he was replaced by Osiris in his role as lord of the underworld. One of his prominent roles was as a god who ushered souls into the afterlife. He attended the weighing scale during the "Weighing of the Heart," in which it was determined whether a soul would be allowed to enter the realm of the dead. Despite being one of the most ancient and one of the most frequently depicted and mentioned gods in the Egyptian pantheon, Anubis played almost no role in Egyptian myths.

Anubis was depicted in black, a color that symbolized regeneration, life, the soil of the Nile River, and the discoloration of the corpse after embalming. Anubis is associated with Wepwawet (Upuaut), another Egyptian god portrayed with a dog's head or in canine form, but with grey or white fur. Historians assume that the two figures were eventually combined. Anubis' female counterpart is Anput. His daughter is the serpent goddess Kebechet.

Anubis's parents were Set, the God of evil and Nephthys, Goddess of sleep and night. Anubis had a wife called Anput. Anubis also had a daughter called Kebechet. Early in Egyptian history, before Osiris became an important God.

Egyptian Gods, like Anubis, were always depicted as young & healthy. Any gods with black symbols (like the black headed jackal symbol of Anubis) were closely connected with death and the Afterlife.
Anubis the God of Death is among the most iconic gods in ancient Egypt and people during this time knew him as Anpu or Inpu. Initially, he was known as the god of the underworld but later he became associated with the embalming process and the funeral processions.

Anubis, as the god of the afterlife, was closely associated with mummification and burial rites. Egyptian jackals had an association with the dead, as well. If a person was kind and good, the heart would be light, he or she could continue on to the afterlife safe and sound to meet Osiris.

Anubis presumably possesses the conventional attributes of the Egyptian Gods including superhuman strength (Class 25 or more), stamina, vitality, and resistance to harm.

In the Osiris myth, Anubis helped Isis to embalm Osiris. Indeed, when the Osiris myth emerged, it was said that after Osiris had been killed by Set, Osiris's organs were given to Anubis as a gift.

Dr. တင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Paint fumes သုတ္ေဆးရွဴမိရင္

မဂၤလာပါဆရာ အသက္က ၂၇ပါဆရာ ကားေဆးမွုတ္လုပ္ငန္းမွာ အလုပ္ခ်ိန္တေန႔ ၈နာရီေလာက္လုပ္ရပါတယ္ဆရာ
 ေရရွည္လုပ္ရင္အဆုတ္ထိခိုက္နိုင္ပါလားဆရာ အဆုတ္မထိခိုက္ေအာင္ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ေလးသိခ်င္ပါတယ္ဆရာ

ႏွာေခါင္းထဲဝင္မွာအတြက္ ႏွာေခါင္းစည္း လိုမယ္။ လက္ ကိုယ္နဲ႔ထိတာကိုလည္း အကာအကြယ္လိုပါမယ္။

ကာကြယ္ဝတ္စံုအၿမဲသံုးပါတယ္ဆရာ အဆုတ္အားေဆးေတြ ေသာက္ဖို့လိုအပ္ပါသလားဆရာ

Paint fumes သုတ္ေဆးရွဴမိရင္ ေဘးထြက္သက္ေရာက္မႈေတြရႏိုင္တယ္။ အသက္ရွဴခက္ခဲျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ ေခါင္းခဲ၊ စိတ္မၾကည္လင္ျခင္း၊ စကားေျပာႏွင့္ အျမင္ မၾကည္လင္ျခင္း၊ အားနည္းျခင္း၊ ဘယ္ေရာက္ေနမွန္း မသိသလိုျဖစ္ျခင္း၊ စိတ္ဓါတ္က်ျခင္း။

Volatile Organic Compounds ေအာ္ဂဲနစ္ ေညႇာ္နံ႔ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/12/volatile-organic-compounds.html

အဆုတ္အားေဆးဆိုတာ မရွိပါ။ ဆာရီး။ အလားတူပဲ မ်က္စိအားေဆး မရွိ။ သားအိမ္အားေဆး မရွိပါ။

Dr. တင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Uterine Prolapse သားအိမ္က်တယ္ဆိုတာ

(ကန္ေတာ့)

အသက္ ၇၁နွစ္ မ သားအိမ္ကြၽံေနတာ ၂နွစ္ေက်ာ္ ရွိပါၿပီခင္ဗ်ာ။ ကြင္းထည့္တာ ၂ႀကိမ္စလုံး ျပဳတ္က်လို႔ ထပ္မထည့္ျဖစ္ေတာ့ပါ။ ယခုရက္ပိုင္းမွ OG နွင့္ျပရာ ကြင္းထည့္ရန္ သို႔မဟုတ္ ခြဲထုတ္ပစ္ရန္ ေျပာပါသည္။ သို႔ေသာ္ OG မွ ခြဲစိတ္ေပးရန္ မအားလပ္ေသာေၾကာင့္ ကြင္းထည့္ရန္သာ တိုက္တြန္းပါသည္။ ကြင္းထည့္ျခင္းနွင့္ ခြဲထုတ္ပစ္ျခင္း ဘယ္ဟာ လုပ္သင့္သည္ကို မသိပါေသာေၾကာင့္ ဆရာ အႀကံဉာဏ္ ေပးပါရန္ ေလးစားစြာ ေတာင္းခံအပ္ပါသည္ခင္ဗ်ာ ေသြးေတာ့ဆုံးသြားပါၿပီ။ အိမ္ေထာင္ရွိ ခင္ပြန္းဆုံးတာ ၄လခန္႔ရွိပါၿပီ။ ကေလး ၃ေယာက္ရွိပါသည္။

Uterine Prolapse သားအိမ္က်တယ္ဆိုတာ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/uterine-prolapse.html
Manchester Operation မန္ခ်က္စတာ ေအာ္ပေရးရွင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/05/manchester-operation.html

Dr. တင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Knee Joint ဒူးဒဏ္ရာ ေမးခြန္း

ဆရာ႐ွင့္ က်မက ဆိုင္ကယ္ေမွာက္ၿပီး ဒူးအရြတ္န႔ဲအဆစ္အိမ္ေယာင္ေနပါတယ္ 20° ေလာက္ပဲေကြးလို႔ရၿပီး ပိုေကြးမိရင္နာပါတယ္ဆရာဝန္ကေတာ့ ၾကာရင္ျပန္ေကြးလို႔ရမယ္ေျပာေပမ့ဲဘာမွမထူးျခားလာလို႔ပါ ဘယ္လိုေလ့က်င့္ခန္းေတြလုပ္သင့္ပါလဲ ျဖစ္ထားတာ ၁လ႐ွိပါၿပီ႐ွင့္

ထိခိုက္ဒဏ္ရာမွန္သမွ် ေပ်ာက္ဘို႔ အခ်ိန္ယူတယ္။
အရိုးက်ိဳးရင္ အတည့္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ေပးထားတဲ့အတိုင္း ျငိမ္ေနေအာင္လုပ္ရတယ္။ အနာသက္သာေဆးတခုခုသံုးႏိုင္တယ္။ နာတာ + ေရာင္တာ သက္သာေစမယ္။
ေလ့က်င့္ခန္းဆိုတာ ေနာက္တဆင့္ျဖစ္တယ္။ ျဖစ္တဲ့ေနရာက ဘယ္လိုအလုပ္ လုပ္သလဲအရ လုပ္ရတယ္။ အဆစ္ေတြမွာ အလုပ္ေတြ မတူၾကပါ။
ဒူးဆိုတာ အေကြးနဲ႔ အဆန္႔ ၂ မ်ိဳးသာလုပ္တယ္။ ပံုမွန္ ၀ ကေန ၁၃၀ ဒီဂရီအထိ ေကြးႏိုင္တယ္။ ၁၂၀ ကေန ၀ အထိ ဆန္႔ႏိုင္တယ္။ တင္ပါးဆံုေနရာက ၄၅ ဒီဂရီအတြင္းဘက္လွည့္ႏိုင္တယ္။ ေျချခင္းဝတ္က ၅၀ ဒီဂရီေျခဖဝါးဘက္ ေကြးႏိုင္တယ္။
ေျခေထာက္ေနရာေတြက ကိုယ္အေပၚပိုင္းေနရာေတြထက္ ျပန္ေကာင္းဘို႔ အခ်ိန္ပုိယူတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ဖိခံထားရလို႔။
က်မဆိုသူ အသက္ မသိ။ က်န္အခ်က္အလက္ေတြ မသိ။ အသက္ငယ္ေလ ေပ်ာက္ကင္းတာ ျမန္ေလ။

Dr. တင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Age Spots အသက္ နဲ႔ အစက္

သမီးအသက္က၂၁ပါ႐ွင့္ အိမ္ေထာင္မ႐ွိပါဘူး႐ွင့္ ေႏြရာသီ မိုးရာသီဆိုဘာမွမျဖစ္ပါဘူး ေဆာင္းရာသီဆိုေက်ာမာအဲ့လိုအကြက္ေလးေတြေပါက္ေပါက္လာလို႔ပါ ယားလဲမယား နာလဲမနာပါဘူး ေရလဲေန႔တိုင္းခ်ိဳးပါတယ္႐ွင့္ အဲ့လိုအကြက္ေတြမထေတာ့ေအာင္ ဘယ္ေဆးလိမ္းၿပီးဘာေတြေ႐ွာင္ရမလဲသိခ်င္လို႔ပါ႐ွင့္ ပံုပါပို႔လိုက္ပါတယ္

Fungus မိုးစိုစို မိႈသတိထား https://doctortintswe.blogspot.com/2015/08/fungus.html
Age Spots အသက္ နဲ႔ အစက္ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/04/age-spots.html

Dr. တင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

သခင္တပိုင္း လင္တပိုင္း သခင္တခု လင္တခု

ပို႔ေပးတဲ့သူ ေက်းဇူး။

တတိယတန္း ျမန္မာဘတ္စာ

ေတးေဟာင္း

လသာၾကမ္းျပင္ ဗိုင္းရစ္ခြင္
သခင္လိုလို လင္လိုလို

ေစာင္ညိုကာပ ေရႊေခါင္ရမ္း။
ဂြပ္ ကြမ္ ကြမ့္ ဂြမ္း။

လသာၾကမ္းျပင္ ဗိုင္းရစ္ခြင္
သခင္တပိုင္း လင္တပိုင္း။

ေမွ်ာ္တိုင္းလာပ လူယဥ္ေက်း
ေလး ေလ ေလ့ ေလး။

လသာၾကမ္းျပင္ ဗိုင္းရစ္ခြင္
သခင္တခု လင္တခု။

ေမွ်ာ္ရႈပါရ ပ်ိဳ႕ခ်စ္ေတး
ေဝး ေဝ ေဝ့ ေဝး

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

သၼီးဆိုသူ အသက္ မသိ

၁။ မဂၤလာပါဆရာ အေရးႀကီးလို႔ပါ ေမးခ်င္တာေလး႐ွိလို႔ေျဖေပးပါေနာ္ ဆရာ မိန္းကေလး အသက္ ၂၀ ပါဆရာ Urethral မွာျပသနာေလး႐ွိေနပါတယ္ urethral enlarge ျဖစ္ေနတယ္ထင္တယ္ဆရာ အဲ့ဒါဘာဆက္လုပ္ရမလဲဆရာ ေရာဂါျဖစ္တာလား ကုရမွာလားဆရာ

ေဆးစစ္ခ်က္စာ သိပါသလား။ အိမ္ေထာင္ေရး။

ေဆးမစစ္ရေသးဘူးဆရာ ေယာက္်ား႐ွိပါတယ္

Urethra ၾကီးတယ္ဆိုတာ မရွိ။ ေရာင္တာရွိႏိုင္။ က်ဥ္းတာရွိႏိုင္။

သက္သာသြားပါၿပီဆရာ ဆီးပိုး၀င္တာပါ ေက်းဇူးပါ ဆရာ

Urinary tract infection စာ ခဏခဏတင္ထားတယ္။

၂။ ဆရာ သမီး လ်ွာလိပ္လိပ္ေနလို႔ ဆရာ။ ေအးတဲ့အခ်ိန္ လိပ္တတ္ပါတယ္။ ေက်းဇူးျပဳျပီး ေျဖေပးႏိုင္မလား႐ွင္

၃။ ဆရာ မဂၤလာပါ မသိတာေလးေမးပါရေစဆရာ အမ်ဳိးသမီးက ၃၃ႏွစ္ထဲမွာပါ ခုရက္ပုိင္း ဓမၼတာလတာ အျဖဴဆင္းေနတာ ဘာေရာဂါေၾကာင့္လဲ ဒါမွာမဟုတ္ ဘာဓာတ္လုိအပ္ေနလုိလဲဆုိတာ ေျပာျပေပးပါဆရာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ

အိမ္ေထာင္ေရး (အတူေန) မသိ။ (.) ၈ လံုးဖ်က္လိုက္တယ္။ ျမန္မာစာမွာ ဖူးလ္စေတာ့ပ္ မရွိ။ ေဒါ့ မရွိ။

White discharge အျဖဴဆင္းျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/08/white-discharge.html

၄။ ဆရာရွင့္ ေယာက်ာ္းေလး အသက္က ၈ႏွစ္ခြဲ ညပိုင္း အိပ္ရာဝင္တိုင္း ႏွာေခါင္းပိတ္ အသက္ရွ ူမရျဖစ္ျဖစ္ေနလို ့ပါ ေဆးစာေလးမ်ား လမ္းညႊန္ေပးပါအုန္းရွင့္

Common Cold in children ကေလးေတြ အေအးမိရင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/12/common-cold-in-children.html

၅။ ဆရာ သၼီးခဏခဏနားေခါင္းေသြယိုေနလိုပါ ေဆးရွံေတြသြားတာလဲ မေပ်ာက္ဘူးဆရာ ေဆးရွံကဆရာဝန္ေတြကလဲ
ေသာက္ေဆးေတြဘဲေပးေပးလြတ္ပါတယ္ သီၼးလဲဆရာဝန္ေတြေပးတဲ့ေဆး ေတြေပးတဲ့ေသာက္ေတြကိုေသာက္ပါတယ္ အတာမေပ်ာက္လို

ေမးနည္းစည္းကမ္း ပို႔ထားျပီး။ သၼီးဆိုသူ အသက္ မသိ။ အခ်က္အလက္ေတြ မသိ။ ေမးနည္းပါ ဘေလာ့မွာ ဖတ္လိုတာ ရွာပါရန္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Cirrhosis အသည္းေျခာက္ေရာဂါ

ဆရာရွင္ ေဖေဖက အသက္ ၅၄ႏွစ္ပါ အရက္မေသာက္ေဆးလိမ္လည္းမေသာက္ပါဘူး ကြမ္းယာေတာ့စားပါတယ္ အခုအသဲေျခာက္လို႔ပါဆရာ အသဲအားေဆးဘယ္အမ်ဳိးအစားကိုတိုက္သင့္ပါသလဲဆရာ အလြယ္တကူဝယ္လို႔ရတာေလး ညြန္းေပးပါဆရာ

1. Ascites Causes ေရဖ်င္းဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရသလဲ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/ascites-causes.html
2. Cirrhosis Diet အသဲေျခာက္ အစားအေသာက္ http://doctortintswe.blogspot.com/2018/02/cirrhosis-diet.html
3. Cirrhosis Liver Prognosis အသည္းေျခာက္ေရာဂါ အလားအလာ http://doctortintswe.blogspot.com/2018/01/cirrhosis-liver-prognosis.html
4. Cirrhosis Question အသည္းေျခာက္ေရာဂါ ေမးခြန္း https://doctortintswe.blogspot.com/2018/08/cirrhosis-diet.html
5. Cirrhosis အသည္းေျခာက္ေရာဂါ (၁) http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/cirrhosis.html
6. Primary biliary cirrhosis အသည္းေျခာက္ေရာဂါ (၂) http://doctortintswe.blogspot.com/2017/08/primary-biliary-cirrhosis.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Meth teeth စိတ္ၾကြးေဆးသြားေရာဂါ

မဂၤလာပါဆရာရွင့္ က်မလူနာရွင္ကိုယ္စားေမးခြင့္ျပဳပါ။ လူနာက အမ်ိဳးသား အသက္ ၃၅ပါ။ WYသံုးစြဲေနတာေၾကာင့္ အခု သြားေတြေႂကြေနပါၿပီ။ ဒီရက္ပိုင္းျဖစ္ေနတာက ႏႈတ္ခမ္းေတြေယာင္ၿပီး စကားေျပာရတာေတာင္ နာတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ အဲ့ဒါ ႏႈတ္ခမ္းေယာင္ၿပီးနာေနတာကို သက္သာေအာင္ လတ္တေလာ ဘာေဆးေသာက္ခိုင္းထားရမလဲရွင့္။ ေက်းဇူးျပဳ၍ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါရွင့္။

စိတ္ၾကြေဆးသံုးသူေတြမွာျဖစ္တာကို Meth mouth လို႔ေခၚတယ္။ Meth teeth လို႔လည္ေခၚတယ္။ ပံုေတြဆိုးလြန္းလို႔ မတင္ေတာ့ပါ။ မူးယစ္အထူးကုဆရာဝန္နဲ႔ သြားဆရာဝန္တို႔က အတတ္ႏိုင္ဆံုး လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အေတာ္ဆိုးတယ္။

• Amphetamines (1) ယာဘ-ရာဘ-ရာမ-ယာမ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/amphetamines-1.html
• Amphetamines (2) ရာမ ဇာတ္လမ္းတခု http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/drugs-used-in-military.html
• Amphetamines စိတ္ၾကြေဆး http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/amphetamines.html
• Ecstasy Drug Tests စိတ္ၾကြေဆး ေဆးစစ္ျခင္း http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/ecstasy-drug-tests.html
• Ecstasy စိတ္ၾကြေဆးမ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/ecstasy.html
• Ice ဆိုတာ ေရခဲမဟုတ္ပါ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/ice.html
• Methadone မက္သဒုံး https://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/methadone.html
• Methamphetamine (မက္သမ္ဖတမင္း) http://doctortintswe.blogspot.com/2017/03/methamphetamine.html
• Molly လူငယ္ေတြ သံုးေနၾကတဲ့ စိတ္ၾကြေဆး ေမာ္လီေဆးျပား ပိုဆိုးဝါး http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/molly.html
• Pseudoephedrine (ယာဘ) ကို ဒါကေနလုပ္တယ္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/pseudoephedrine.html
• Yaba ယာဘ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/yaba.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Hair & Health ဆံပင္က်န္းမာေရး

Dr. ရွင့္ ကြ်န္မအသက္ ၃၇ ႏွစ္ပါ၊ ကြ်န္မ ဦးေရျပားက အဆီအၿမဲထြက္ပါတယ္၊ ေန႔စဥ္ေခါင္းေလွ်ာ္ရပါတယ္၊ ထိပ္လဲ ေတာ္ေတာ္ေျပာင္ေနလို႔ အေရျပားအထူးကုနဲ႔ျပေတာ့ ေယာက္်ားေဟာ္မုန္းမ်ားေနတာလို႔ေျပာပါတယ္၊ Omega-3 နဲ႔ Folat-400mcg ေဆးေပးပါတယ္၊ ယခု ကိုယ္ဝန္ ၂လ ေဆာင္ထားပါတယ္ရွင့္၊ Folat ေဆးကေတာ့ ဆရာဝန္ေပးတာ ကုန္တာနဲ႔ ဆက္မေသာက္ေတာ့ပါဘူးရွင္၊ ကြ်န္မ ဆံပင္ ျပန္ေပါက္ခ်င္ပါတယ္၊ လမ္းၫႊန္မႈ ခံယူပါတယ္ရွင့္

Oily Hair ဆံပင္ အဆီျပန္ ေနျပန္သတဲ့ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/oily-hair.html
Hair Loss ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2018/09/hair-loss.html
Hair & Health ဆံပင္က သင့္က်န္းမာေရးကို ေျပာေနတယ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/hair-health.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

အိမ္ေထာင္ေရး မသိ

(ကန္ေတာ့)

၁။ ဆရာရွင့္ ခဲအုိ US မွာ ဦေခါင္းခြဲစိတ္တဲ့ CT ရလဒ္ကုိမွတ္ခ်က္ေလးေျပာေပးေစလုိပါသည္ ေက်းဇူတင္ပါသည္

ေဆးစာ ဘာသာျပန္တာေတာ့ တျခားသူကိုသာ ေမးပါရန္။ ေမးနည္းစည္းကမ္း ပို႔လိုက္တယ္။

၂။ ဆရာရွင့္ က်မ အသက္ ၄၈ ႏွစ္ပါ။ ဓမၼတာမလာေတာ့ပါ။ အခု က်မဘယ္ဘက္လက္ဖ်ားေလးေတြထုံက်င္ေနလို႔ပါ။ ညာဘက္လက္မ က ကပ္ေနပါတယ္ဆရာ ဘာေရာဂါလကၡဏာလည္းသိပါရေစရွင့္။

ကယ္လ္စီယမ္ + ဗီတာမင္ဒီ တေန႔ တစံုေသာက္သင့္။ ဗီတာမင္ဘီအားေဆး ေန႔စဥ္ ေသာက္သင့္။ ေသြးတိုး မသိ။ ဆီးခ်ိဳ မသိ။

၃။ ကြ်န္ေတာ္သမီးေလးက၁၀လထဲမွာပါ။ သမီးေလးက ဝမ္းနဲနဲျခင္းသြားေနလို့ ေဆးခန္းျပတာ ဆရာမက ဝမ္းကိုက္တယ္ဆိုျပီး kidlac နဲ႔ FEXIWEL-100 ၅ရက္စာေပးလိုက္တာ သက္သာေနတာ ၅ရက္ေလာက္ရိွပါျပီ။ မေန႔ကမွထပ္ျပီး ျပန္ျဖစ္ေနလို့ အရင္ေဆးကိုပဲထပ္ျပီးတိုက္သင့္သလား ဆရာျကီးလမ္းညႊန္ေပးပါအုံးခင္ဗ်ာ ။ ေဆးေျပာင္းတိုက္မယ္ဆိုလဲဘယ္ေဆးေျပာင္းတိုက္သင့္လဲ အျကံေပးပါဆရာခင္ဗ်ာ

Diarrhea in Children ကေလးဝမ္းသြားရင္ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/diarrhea-in-

၄။ ဆရာရွင္ က်မ အသက္ ၃၃ နွစ္ပါ ရာသီလာတာ စလာလာခ်င္း အမဲေတလာလို့ပါရွင့္ ပီး ၂ ရက္ေလာက္ အနီ ဆင္းပီးေတာ့ ပီးသြားေတာ့ အမဲျပန္လာပီး ရပ္သြားတယ္ရွင့္ အဲ႔ လိုျဖစ္တာ ၂ လေလာက္ရွိပီး အရင္ထဲကလည္း ရာသီေသြးဆင္းရင္နည္းပါတယ္ရွင့္ ၃ ရက္မွာ ၂ ရက္ေလာက္ပဲ ေကာင္းေကာင္းဆင္းပီး ၁ ရက္ေလာက္က အနည္းအက်ဥ္းေလာက္ပဲ ဆင္းတာရွင့္ ခုဆိုရင္ အမဲေတဆင္းပီး တရက္ေလာက္ပဲ အနီေကာင္းေကာင္းဆင္းတယ္ရွင့္ ဘယ္သူနဲ႔ ျပျပီး ဘာေဆးေသာက္ရမလည္း ညြန္ျကားေပးပါရွင္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင့္

အိမ္ေထာင္ေရး မသိ။ ေမးနည္းစည္းကမ္း ပို႔လိုက္တယ္။ ေတ လို႔ေရးတာ မွားတယ္။ ပီး ေရးတာ မမွန္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

မဧစိန္ေရးတဲ့ စာကေလးတေစာင္

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ညဦးပိုင္း ေမးခြန္းမ်ား

၁။ မဂၤလာပါဆရာ ကြ်န္မကအသက္ 33 ႏွစ္ပါ မာဗယ္လြန္ကို ရာသီလာၿပီးလို ့ ၇ ရက္ေျမာက္မွာေသာက္မယ္ဆိုရင္ နံပါတ္ဘယ္ႏွစ္လံုးေျမာက္ကစေသာက္ရမွာပါလဲဆရာ ေျဖၾကားေပးေစခ်င္ပါပသည္ ပိုးသတ္ေဆးေတြလည္း ေသာက္ေနရလို ့ပါဆရာ

Marvelon မာဗယ္လြန္ တားေဆး https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/marvelon_24.html
Pills Q and A တားေဆး အေမးအေျဖ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/pills-q-and-1.html

၂။ Marvelon မာဗယ္လြန္ တားေဆး ေသာက္ေနတာပါ ေဆးျဖတ္လိုက္တာနဲ့ကိုယ္တန္းရမရသိခ်င္လို႔ပါ

အသက္ အခ်က္အလက္ မသိ။ ေမးနည္း ပို႔လိုက္တယ္။

၃။ သမီး ဒီေန႔႐ိုက္ထားတဲ့ ဓါတ္မွန္ပါ ဆရာ႐ွင့္ အေျဖက မျပရေသးပါဘူး TB ေဆးျပန္ေသာက္ရမယ္ထင္တယ္ေနာ္ဆရာ႐ွင့္

အဆုတ္ေရာင္ေန။ တီဘီလို႔ ေရးမထား။ ပိုးေသေဆးေပးပါလိမ့္မယ္။

၄။ မဂၤလာပါဆရာ ကြ်န္ေတာ့္အသက္ ၃၄ႏွစ္ပါ။ အိမ္ေထာင္မရိွပါဘူး။ အလုပ္ကေတာ့ ညဥ့္နက္မွအိမ္ျပန္ရပါတယ္။ စီးကရက္ေသာက္ပါတယ္။တခါတေလမွအရက္ေသာက္ပါတယ္။ မေန ့ကမနက္၁၀ နာရီေလာက္က ကြ်န္ေတာ္ အိပ္ယာထျပီး (ကန္ေတာ့) အေပါ့သြားျပီး ျပန္အထမွာ သတိလစ္သြားပါတယ္။ မြန္းလြဲ၂နာရီေလာက္ ညီမျပန္လာေတာ့မွသတိျပန္ရပါတယ္။ (၁၃/၁၄ ႏွစ္သားေလာက္ကတခါျဖစ္ဖူးပါတယ္)။ ညက်မွဆရာ၀န္နဲ႔ သြားျပပါတယ္။ ဆရာ၀န္က သျကားဓာတ္နည္းျပီး ခႏၶာကိုယ္က အာဟာရဓာတ္ေတြ ျမန္ျမန္ကုန္တဲ့ ျဖစ္စဥ္ေျကာင့္ပါတဲ့။ သျကားလံုးနဲ ့အခ်ိဳရည္ေဆာင္ထားခိုင္းပါတယ္။ အဲ့ဒီလိုဘာေျကာင့္ျဖစ္ရတယ္။ ဘယ္လိုဆိုးက်ိဳး ျဖစ္ေစတယ္။ ဘယ္လိုေနထိုင္ရမယ္ဆိုတာ ေျဖျကားေပးပါခင္ဗ်ာ

ပုဒ္မေနာက္ ျခားမထားလို႔ ျပင္ဖတ္ရတယ္။ ေသြးတိုး မသိ။ ဆီးခ်ိဳ မသိ။
Fainting မူးေမ့ျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2018/01/fainting.html

၅။ အသက္ က ၁ ႏွစ္ နဲ႔ ၄ လ ေယာက်ာ္း ေလးပါ ဖ်ားရင္ တက္ပါတယ္ တခါတက္ပီ ဆိုရင္ ၂ မိနစ္ ၃ မိနစ္ ၾကာပါတယ္၊ ၂ ၾကိမ္ ၃ ၾကိမ္ ေလာက္ တက္ပါတယ္၊ ကိုယ္ပူခ်ိန္ 102°F ေလာက္ဆိုရင္တက္ပါတယ္ ဆရာ ဘာေၾကာင့္လည္း ဘာေရာဂါလည္း ဘယ္လိုကုရမလည္း သိခ်င္လို႔ပါဆရာ

Epilepsy အတက္ေရာဂါ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/11/epilepsy-1.html
Seizure First Aid တက္ေနသူကို ေရွးဦးသူနာျပဳစုျခင္း http://doctortintswe.blogspot.com/2017/03/seizure-first-aid_9.html
Fever First Aid အဖ်ားရွိသူ ေရွးဦးသူနာျပဳနည္း http://doctortintswe.blogspot.com/2016/07/fever-first-aid.html

၆။ မ အသက္ ၂၉ အိမ္ေထာင္ရွိ ကေလးရွိ ၁ႏွစ္၃လ တားေဆးexlutonေသာက္ရင္ ရာသီလာပါသည္ ခါးေအာက္ပိုင္းေတြကိုက္ပါသည္ ၃.တားေဆးမေသာက္ရင္မလာပဲအျဖဴဆင္းပါသည္

White discharge အျဖဴဆင္းျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/08/white-discharge.html

၇။ ကြ်န္မက အခု အသက္ ၃၀ ထဲမွာပါ အိမ္ေထာင္သက္ ၁ နွစ္ျပည့္ပါ ကိုယ္ဝန္ရွိတာ ၁၀ ပတ္ပါ အခု ရာသီေသြးဆင္းသလို ေသြးစေလးေတြ အမဲအညို ဆီးသြားတိုင္းပါေနလို႔ ပါ အရမ္းေတာ့ေအာင့္တာမ်ိဳးေတြမျဖစ္ေပမ့ဲ ဆီးစပ္တဝိုက္ တခါတခါေအာင့္ပါတယ္ အရမ္းလဲစိတ္ပူမိပါတယ္ ကေလးအတြက္ အႏၲရာယ္ရွိေနျပီလားရွင့္ ဘယ္လိုကာကြယ္ကုသရမလဲ လမ္းညႊန္ေျပာျပေပးပါအံုးရွင့္ ဆရာ ကန္ေတာ့ပါ ဆရာရွင့္

Bleeding During Early Pregnancy ကိုယ္ဝန္ႏုစဥ္ ေသြးဆင္းျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/bleeding-during-early-pregnancy.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Garcinia Cambogia ပိန္ေဆး

ဆရာ႔နာမည္သံုးျပီးေရာင္းေနတာေတြ႔လို႔ပါရွင့္

ေအာ္ ႕႕႕ တဘူးလို႔ေတာ့ ေရးထားတယ္။ တစ္ဘူးထက္ မွန္တယ္။ တဗူးက ပိုမွန္တယ္။ Smile!

လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ႏွစ္က ေဖ့စ္ဘြတ္မွာေတြ႔ပါတယ္။ Made in U.S.A ပိန္ေဆး GARCINA CAMBOGIA 30000 ks အေမရိကန္ ႏိုင္ငံမွ တရားဝင္ထုတ္လုပ္တင္သြင္းထားျခင္းျဖစ္ပါသည္။ FDA အသိအမွတ္ျပဳလက္မွတ္ ရရွိၿပီးေသာေဆးျဖစ္သျဖင့္ ယံုၾကည္စိတ္ခ်စြာ သံုးစြဲႏုိင္ပါသည္။ လူကို ေဘးဥပဒ္အႏၲရာယ္ျဖစ္ေစျခင္းမ်ိဳး လံုးဝမရွိပဲ အသီးအႏွံမွ ထုတ္လုပ္ထားသျဖင့္ ေရရွည္သံုးစြဲပါက က်န္းမာေရးႏွင့္ ေသြးတိုး ဆီးခ်ိဳ၊ ေလျဖတ္ေရာဂါမ်ားကိုပါ ကာကြယ္ႏိုင္စြမ္းရွိပါသည္။ မင္းဂြတ္သီး အမ်ိဳးအႏြယ္ဝင္ အသီးအႏွံမွ ထုတ္လုပ္ထားေသာေၾကာင့္ ေသြးတြင္း မေကာင္းေသာ အဆီဓာတ္မ်ားကို အလ်င္အျမန္ က်ဆင္းေစၿပီး ေနာက္ ခႏၶာကိုယ္ အား ေရရွည္အဆီထပ္မတတ္ေစရန္ ထိန္းသိမ္း ထားႏိုင္စြမ္းရွိပါသည္။ ႕႕႕႕႕ စသျဖင့္ေရးထားတယ္။

ဒီလိုေဆးမ်ိဳးေတြကို ဗီတာမင္ႏွင့္ျဖည့္စြက္အာဟာရေခါင္းစဥ္ေအာက္ကေနေရာင္းရင္ FDA အသိအမွတ္ျပဳခ်က္မလိုပါ။ အလားတူ အစားအစာတခုကေန ထုတ္လုပ္တဲ့ေဆးေတြကလည္း ဒီသေဘာသာျဖစ္ပါတယ္။

၁၅-၁၁-၂ဝ၁၃ ေန႔ကတင္ထားတဲ့ ဝက္ဘ္ဆိုက္မွာ Garcinia Cambogia Extract Diet Pills ေဆးရဲ႕ အႏၲရာယ္ေတြကို ေရးထားတယ္။ ေနာက္ဝဘ္ဆိုက္တခုမွာ ဆီးခ်ိဳအမ်ိဳးအစား (၂) နဲ႔ ကိုလက္စေထာက်ဘို႔ေတာ့ သံုးႏိုင္တယ္။ ၂ဝဝ၉ ခုႏွစ္ကတည္းက FDA ကေန အဲလို garcinia cambogia ပါတဲ့ေဆးမ်ိဳးေတြကို မသံုးသင့္ေၾကာင္း သတိေပးခ်က္ကိုပါ အဆံုးမွာ ထည့္ေရးတားပါတယ္။ အသည္းကိုထိခိုက္ေစမွာမို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/garcinia-cambogia-weight-loss
http://www.womenshealthmag.com/weight-loss/garcinia-cambogia-extract

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၁၁-၂ဝ၁၅
၂၇-၁၁-၂ဝ၁၇
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

Hluttaw လႊတ္ေတာ္သမိုင္း

နီေပါသတင္းေတြအရ ေရးထားတာေလး ျပန္တင္ပါရေစ။

လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ႏွစ္ေလာက္က ရန္ကုန္မွာေနတဲ့ တူမတေယာက္၊ ေနျပည္ေတာ္က လႊတ္ေတာ္ေရွ႕မွာ ဓါတ္ပံုရိုက္ျပီး လႊတ္ေတာ္ေရွ႕ဆံုးတန္းမွာ ထိုင္ရသူလိုလိုဆိုျပီး ရယ္စရာေရးတယ္။

ေအး ႕႕႕ ဆရာက လႊတ္ေတာ္အမတ္ တရားဝင္ျဖစ္ေပမယ့္ လႊတ္ေတာ္အရိပ္ေတာင္ မခိုဘူးပါ။ သူမ်ားတိုင္းျပည္ေတြက လႊတ္ေတာ္ေတြမွာေတာ့ ဧည့္သည္ေတာင္လုပ္ခဲ့ရပါတယ္။

ကေမာၻဒီယားလႊတ္ေတာ္၊ သီရိလကၤာလႊတ္ေတာ္နဲ႔ အင္ဒိုနီးရွားလႊတ္ေတာ္ေတြမွာေတာ့ အိမ္ရွင္အမတ္ေတြနဲ႔အတူ ေရာက္ရဘူးတယ္။ အေမရိကန္ဆီးနိတ္မွာေတာ့ ျမန္မာ့အေရးၾကားနာပြဲတက္ရတယ္။ တိဘက္အေဝးေရာက္ လႊတ္ေတာ္ကိုလည္း အထူးဧည့္သည္အျဖစ္ တကူးတကဖိတ္လို႔ ေလ့လာခဲ့ရတယ္။

ျမန္မာျပည္မွာက လႊတ္ေတာ္အမတ္ကို မဲေပးသူေတြကေရြးေပမယ့္ ကံဇာတာမပါရင္ တက္ခြင့္မရပါ။ ျပည္ေထာင္စု ျမန္မာႏိုင္ငံ လႊတ္ေတာ္သမိုင္းေရးၾကရင္ ကြ်န္ေတာ္လိုလူေပါင္း ၄၈၅ ေယာက္ရွိတာ ထည့္ေရးရပါမယ္။

၁၅-၁၂-၂၀၀၆ ေန႔က နီေပါလႊတ္ေတာ္က ဂယ္လရီမွာထိုင္ရတယ္။ လႊတ္ေတာ္ဥကၠ႒ကေန NLD အမတ္ျဖစ္တဲ့ ကြ်န္ေတာ္ ေရာက္ရွိေနေၾကာင္း ေၾကညာေပးတယ္။ ၾသဘာေပးၾကတယ္။ ေက်းဇူး။

ကံဇာတာ ဘယ္ေလာက္မပါသလဲဆိုရင္ အလည္ျပန္စဥ္က ေနျပည္ေတာ္ဝင္တဲ့ေန႔က လႊတ္ေတာ္နားရက္။ အေဝးကေနသာ ျမင္ခဲ့ရတယ္။ လႊတ္ေတာ္ျပန္စေတာ့ မိတ္ေဆြအမတ္ေတြကလာပါလာပါ ဖိတ္ၾကတယ္။ ျပန္ရက္နဲ႔ အခ်ိန္ကမရ မသြားခဲ့ရပါ။ ေက်းဇူး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၁-၁၂-၂ဝ၁၆
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

မႏၲေလး

ကိုယ့္သမီးလိုေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းသမီး မႏၲေလးကို အလည္ျပန္ေနတယ္။

မွာခ်င္သည္ က်ံဳးေရ တစည္၊ အာဠဝီ စီလမ္းက ငါ့ေျခရာ ဓါတ္ပံုရိုက္ခဲ့ပါ။

ဘုရားေစတီေတြမွာ မိသားတစုေကာင္းမႈစာေတြနဲ႔ မိသားတစ္စုေကာင္းမႈစာေတြကို ဓါတ္ပံုရိုက္ယူခဲ့ရတာ ေဆာရီးပါလို႔ ေျပာေပးခဲ့ပါ။

ရင္သားကင္ဆာစာထဲမွာ ထည့္ေရးရတဲ့ စႏၵမုခီ ဘီလူးမ၊ ေက်းဇူးတင္ရပါေၾကာင္း ေျပာခဲ့ပါ။

လမ္းမလမ္းသြယ္ေတြေပၚက စီးခ်င္သလိုစီးေနၾကတဲ့ ဆိုင္ကယ္ေတြကိုေတာ့ ေၾကာက္ပါတယ္လို႔ သြားမေျပာနဲ႔။

အညာစာေတြ တခါစား တခါသတိရပါေလ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

သတ္ပံု မျပင္ရ

က်ေနာ္ကေတာ့ဆရာရဲ႕စာဖတ္ပရိတ္သတ္တေယာက္ပါ ဆရာရဲ႕ေဆာင္းပါးေတြကို ကူးယူၿပီး တဆင့္ျပန္လည္ မ်ွေဝခြင့္ျပဳပါလို႔ ခြင့္ေတာင္းပါတယ္

သတ္ပံု မျပင္ရ။ ပံုတြဲတင္ရင္ အမ်ားအျမင္မွာ တင့္တယ္သာသာ သံုးရန္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

၇ ႏွစ္သင္လာတာေတာင္ မစံုပါ

ဆရာ က်ြန္ေတာ္အသက္ ၂၂နွစ္ပါ ေစတနာ႔ဝန္ထမ္းတေယာက္ပါ က်ြန္ေတာ္ေရာဂါနာမည္အဂၤလိပ္လိုမသိလို႔ ေရာဂါေပါင္းစံုကို အဂၤလိပ္ျမန္မာတင္ေပးပါအံုးဗ် ဆရာေက်းဇူးျပဳ၍တင္ေပးပါအံုးခင္ဗ်ာ

သိလိုတာ ဘာေရာဂါလဲ မသိပါ။

ေရာဂါေပါင္းစံုအဂၤလိပ္ျမန္မာဆရာ

ကြ်န္ေတာ္ေတာ့ ၇ ႏွစ္သင္လာတာေတာင္ မစံုပါ။

ကြ်န္ေတာ့္ဘေလာ့မွာ ပို႔စ္ေပါင္း ၁၁,၇၄၄ ခုရွိတယ္။ တဝက္ေလာက္က ေဆးပညာစာေတြျဖစ္တယ္။ ျမန္မာလိုသာ ေရးတယ္။ ေရာဂါအမည္ ေဆးအမည္ေတာ့ အဂၤလိပ္လိုပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

တရုပ္ သတ္ပံု

တတိယတန္းကတည္းကသင္ခဲ့ရတာ။ ရုတ္ခိုင္းတဲ့အတန္း မတက္ခဲ့ရပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

မဧစိန္ေရးတဲ့ စာကေလးတေစာင္

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ႏွစ္တရာ

ျမိဳ႕မႏၲလာ ႏွစ္တရာ (၁၂၂၁ - ၁၃၂၁)

ျမန္မာစာသတ္ပံု ပါေတာ္မူခန္းမေရာက္ေသးခင္က။

ၾကည္ေအာင္ကဗ်ာ လမင္းတရာ။ ျမန္မာစာသတ္ပံု ပါေတာ္မူခန္းမေရာက္ေသးပါ။


ေဒၚအမာ ႏွစ္တရာကို တခ်ိဳ႕က ႏွစ္တစ္ရာတဲ့။

ႏွစ္တေထာင္ၾကာျပီျဖစ္တဲ့ ျမန္မာစာ ပုဂံေခတ္ကေန ကုန္းေဘာင္ေခတ္အထိ တရာ။ ကိုလိုနီေခတ္မွာ တရာ။ ဂ်ပန္႔ေခတ္မွာလည္း တရာ။ လြတ္လပ္ေရးရေတာ့လည္း တရာ။

အခုေတာ့ ျမန္မာစာ ပါေတာ္မူသြားရွာျပီေကာဗ်ာ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂၀၁၈

စကားပံုမ်ား (က)

ကုသိုလ္တပဲ ငရဲတပိႆာ
ကမာၻလဆန္းတရက္ေန႔က ၾကားရသည့္သတင္း
ကြ်န္ေပါင္တရာ ကြ်ဲမွာတျခံ
ကြ်န္ယံု တဘက္ကန္း၊ သားသမီးယံု စံုလံုးကန္း
ေၾကြတလက္၊ ၾကက္တခုန္
ၾကြက္ေသတခု အရင္းျပဳ
က်ားမရဲ တစ္သည္၊ လူမရဲ ဟစ္သည္
ကြမ္းတရာညက္၊ ေဆးတဆံုကြ်မ္း

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂ဝ၁၈

Vitamin C ဗီတာမင္ (စီ)

Scurvy စကာေဗ ေခၚ ဗီတာမင္စီခ်ိဳ႕တဲ့ေရာဂါ ၾသစေတးလ်မွာ မထင္မွတ္ဘဲ ျပန္ေတြ႔တယ္လို႔ လြန္ခဲ့တဲ့ ၄ နာရီ ေလာက္က သတင္းတက္လာပါတယ္။ ဗီတာမင္စီမရွိရင္ လူ႔ကိုယ္ကေန ကိုလာဂ်င္ဆိုတာ မလုပ္ႏိုင္ဘူး။ ကိုလာဂ်င္က အေရျပား၊ ေသြးေၾကာေတြ။ အရိုးနဲ႔ အရိုးႏုေတြမွာ မရွိမျဖစ္ပါ။ သူကေနတြယ္ဆက္ေပးတာျဖစ္တယ္။

ပင္လယ္ခရီးသြားသေဘၤာသားေတြ၊ ပင္လယ္ဓါးျပေတြမွာ အသီးအရြက္ စိုစိုစိမ္းစိမ္းမစားရတာၾကာလို႔ ျဖစ္တယ္။ အဲတာကေန စကာဗီေရာဂါကို စသိလာရတာပါ။

ဗီတာမင္ (စီ) ဟာ (အက္စေကာဗစ္ အက္စစ္) ျဖစ္တယ္။ နည္းရင္ (စကာဗီ) ေရာဂါျဖစ္တယ္။ ျဖစ္ပံုက မအီမသာ ခံစားရတာ၊ ေမာေနမယ္။ အလုပ္ခ်င္မကိုင္ခ်င္ျဖစ္မယ္။ စားခ်င္စိတ္နည္းမယ္။ အသက္ရွဴမဝျဖစ္မယ္။ ေျခေထာက္ အေရျပားမွာ အစက္အေပ်ာက္ေလးေတြ ေပၚတယ္။ သြားဖံုးေရာင္လာမယ္။ ေနရာတခ်ိဳ႕မွာ ေသြးထြက္မယ္။ ၾကာလာရင္ အနာေတြျဖစ္မယ္။ ျပည္တည္ႏိုင္တယ္။ သြားေတြ ကြ်တ္ထြက္မယ္။ အသားဝါျဖစ္မယ္။ ကိုယ္ပူမယ္။ အာရံုေၾကာေတြ ထံုမယ္။ ေသြးယိုတာနဲ႔ ေသဆံုးႏိုင္တယ္။

ကုသရာမွာ လတ္ဆတ္တဲ့ အသီးအႏွံေတြစားေစရတယ္။ လိမ္ေမာ္သီး။ သံပုရာသီး၊ ကမၺလာသီး၊ ေရွာက္သီးအမ်ိဳးမ်ဳိး၊ ဆီးျဖဴသီး၊ စပ်စ္သီး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ဆီးသီး စတာေတြမွာမ်ားတယ္။ အသားငါးေတြမွာလည္းပါတယ္။

ဗီတာမင္ (စီ) ကို အေအးမိတာအတြက္လည္းေပးတာ တခ်ိဳ႕သုေတသနက ထိေရာက္တယ္ေျပာတယ္။ အနာေတြ က်က္တာေကာင္းေစဘို႔လည္း ေပးေလ့ရွိတယ္။ ႏွလံုး၊ ေသြးေၾကာအတြက္လည္းေကာင္းေစတယ္။ မ်က္စိေရတိမ္၊ သည္းေျခအိတ္ေရာဂါ၊ သြးအေခါင္းေပါက္တာ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္တာ၊ ခုခံအားေကာင္းေစဘို႔ရာ၊ ပန္းနာ၊ ေလျပြန္ေရာင္တာ၊ ကင္ဆာ၊ အဆစ္နာ၊ ကေလးမရေသးတာ၊ ဆီးခ်ိဳ စတာေတြမွာလည္းေပေလ့ရွိတယ္။ အရက္ျဖတ္၊ ေဆးျဖတ္သူေတြအျပင္ အသက္အိုစာတာနည္းေစဘို႔ဆိုျပီးလည္း ေပးတယ္။ သြားဖံုးေရာဂါ၊ အေရျပားအနာ၊ အေရျပားစိုေျပေစဘို႔၊ HIV ပိုး ရွိေနတာ၊ ေလနာ၊ ဝမ္းကိုက္၊ ဝက္ျခံ စတာေတြအတြက္လည္းေပးတယ္။ စိတ္ဓါတ္က်ေနသူေတြ၊ မွတ္ဥာဏ္နည္းသူ လူၾကီးေတြ၊ ဥာဏ္ရည္နည္းတဲ့ ကေလးေတြကိုလည္းေပးတယ္။

25 mg ကေန 1500 mg အထိပါတယ္။ ေဆးကို ေလလံုေအာင္ထားရတယ္။ မဟုတ္ရင္ ညိဳသြားတယ္။

အစားထက္ေတာ့ ဘယ္ေဆးမွ မေကာင္းပါ။ အပင္မွာ စိုရႊမ္းေနတဲ့ အသီးေတြက ေခ်ာေပ့လွေပ့ဆိုတဲ့ ေမာ္ဒယ္ပံုနဲ႔ ေရာင္းတဲ့ေဆးေတြထက္ ေကာင္းတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂ဝ၁၆
၂၉-၁၁-၂ဝ၁၈

Melasma တင္းတိပ္

အဂၤလိပ္စာလံုးေလးေတြပါတယ္။ ေဆာရီး။ မဖတ္လိုသူေတြက ေက်ာ္ဖတ္လို႔ ရပါတယ္။ ေရာဂါအမည္ေတြနဲ႔ ေဆးအမည္ေတြကို မူရင္းစာလံုးနဲ႔သာေရးမွသာ မွန္ကန္မယ္။

၁။ ဆရာမဂၤလာပါရွင့္ ဒီေဆးေလးေတြျပၾကည့္ခ်င္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာမွာတင္းတိပ္လိုအမည္းစက္ေတြေပၚေနတာရယ္ အဖုေသးေလးေတြေပါက္တာရယ္ေၾကာင့္ ေဆးခန္းျပေတာ့ ဆရာဝန္တဦးၫႊန္တာပါရွင့္။ အသက္က ၃၁ထဲမွာ အိမ္ေထာင္မရွိသူပါ။ မ်က္ႏွာမွာအမည္းစက္ကေပၚတာ ငယ္ငယ္ ၁၀ေက်ာ္သက္အရြယ္ကပါ။ စေပၚစနည္းလို႔ သတိမထားရာကေန ခုပြားလာလို႔ပါဆရာရွင့္။ ေမးေစ့ကေနပါးစပ္နားတဝိုက္စေပၚလာတာပါ ေက်းဇူးျပဳေျဖေပးပါဆရာ။

၂။ ဆရာ႐ွင့္က်မ အသက္ ၃၅ ႏွစ္ပါ။ က်မ လြန္ခဲ့တဲ့ ၈ ႏွစ္၊ သားဦးကိုယ္ဝန္ေဆာင္ထားခ်ိန္မွာ က်မရဲ႕ ပါးႏွစ္ဖက္မွာ တင္းတိတ္ထြက္လာတာ ေပၚလိုက္ေပ်ာက္လိုက္ပါဘဲ။ က်မကေရႊျပည္နန္းသနပ္ခါး တစ္မ်ိဳးဘဲ အျမဲလိမ္းပါတယ္။ က်န္တာဘာဆိုဘာမွ မလိမ္းပါဘူး။ တျခားတခုခုကိုလိမ္းမိရင္လည္း အဖုေလးေတြထြက္လာတတ္လို႔မလိမ္းပါဘူး။ ယခု လုပ္ငန္းခြင္သြားရေတာ့ ပါးေပၚကတင္းတိတ္ေတြက ပိုမဲၿပီးေပၚလာပါတယ္။ ဘယ္လိုေပ်ာက္ေအာင္လုပ္သင့္ပါသလဲဆရာ။

၃။ ဆရာ မဂၤလာပါရွင့္ သမီးအသက္ ၄၀ျပည့္ေတာ့ပါမယ္ရွင့္။ မ်က္ႏွာမွာတင္းတိတ္ေတြ ထြက္လာပါတယ္ရွင့္။ ဘာေဆးေသာက္/လိမ္းရမလဲရွင့္။

၄။ ဆရာ မဂၤလာပါရွင္ ကြ်န္မ အသက္၊ ၄၆ နွစ္ပါ။ မႏၲေလး ၿမိဳ႕ကပါ။ မ်က္နွာမွာ တင္းတိတ္က်လာတာ ပိုပိုမ်ား လာပါတယ္ဆရာ။ သူမ်ားေျပာတဲ့လိမ္းေဆးမ်ား ေၾကာ္ျငာလိမ္းေဆးမ်ား လိမ္းတာ ပိုမ်ားလာပါတယ္။ အရင္တခါ ဆရာ့အား ေမးျမန္းဘူးပါတယ္။ ဆရာမွ Melasma တင္းတိတ္ ဘေလာ့မွာဖတ္ရန္ ၫႊန္ၾကား၍ ဖတ္ေသာ္လည္း အဂၤလိပ္စာနွင့္ေဆးမ်ားကို ေသခ်ာစြာဖတ္ရႈနိုင္ျခင္းမရွိပါ။ သို႔ပါ၍ လိမ္းေဆး ေသာက္ေဆးမ်ားကို ၫႊန္ၾကား ကူညီေပးေစလိုပါတယ္ရွင့္။ ေက်းဇူးတင္စြာျဖင့္။

အေရျပားမွာ အေရာင္ရင့္ အစက္-အကြက္ေတြ ျဖစ္လာတာကို Hyperpigmentation လို႔ေခၚတယ္။ ဒီလို ျဖစ္တာေတြ ထဲမွာ မွဲ႔ေျခာက္၊ တင္းတိပ္စသျဖင့္ပါတယ္။ အရုပ္ဆိုးအက်ဥ္းတန္တာကလြဲရင္ ဒုကၡမေပးပါ။ ျဖစ္တဲ့ေနရာမွာ အေရာင္က လိုတာထက္ ပိုရင့္ေနတာပါ။ ဘာမဆို ပိုမေကာင္း၊ လိုမေကာင္းတာခ်ည္းပဲ။ Melasma Chloasma faciei ဆိုတာကို တင္းတိပ္လို႔ ေျပာရမယ္။

Melanin မယ္လနင္ ဆိုတာ အေရျပားကို အေရာင္လုပ္ေပးထားတဲ့ ဆိုးေဆးပါ။ အသားညိဳ၊ အသားမဲသူေတြမွာ သူကမ်ားေနတယ္။ အသားမျဖဴသူေတြက ပိုကံေကာင္းၾကတယ္။ မယ္လနင္ ကေန ေနေရာင္ထဲပါတဲ့ ခရမ္းလြန္-ေရာင္ျခည္ရန္က အကာကြယ္ေပးေနတယ္။ အျဖဴမေတြ Tan ျဖစ္ေအာင္ အဝတ္အစားေတြ ခြ်တ္ႏိုင္သေလာက္ ခြ်တ္ျပီး ေနေရာင္ျခည္ခ်ိဳးေနၾကရတယ္ မဟုတ္လား။ မယ္လနင္ က ဗက္တီးရီးယားနဲ႔ မိႈပိုးကေန အကာကြယ္တယ္။ အပူဒဏ္၊ ဓါတုဒဏ္ေတြကေနလဲ ကာကြယ္မႈေပးတာမို႔ ခုခံမႈစနစ္ရဲ႕ အျပင္ဆံုးခံတပ္လို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ သူက ဆံပင္မွာလဲ ရွိတယ္။ အျဒီနယ္-ဂလင္း နဲ႔ ဦးေႏွာက္ထဲမွာပါ ရွိတယ္။ Melanin မရွိသူေတြကို Albinism လူျဖဴလို႔ ေခၚတယ္။ တကုိယ္လံုး အသားအေရ၊ ဆံပင္၊ မ်က္လံုး၊ အားလံုး ျဖဴေဖြးေနတဲ့သူေတြ။ မ်ိဳးဗီဇျပႆနာတခုပါ။

အေရျပားမွာ အစက္အေပ်ာက္ျဖစ္တာ တရားခံနံပါတ္တစ္က ေနေရာင္ပါ။ UV rays ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္က ျဖစ္ေစတာပါ။ ေရာင္ရမ္းတာက ေနာက္အေၾကာင္းတရား။ ထိခိုက္၊ အနာျဖစ္၊ အပူေလာင္၊ ဝက္ျခံေပါက္၊ ႏွင္းခူနာျဖစ္၊ Psoriasis လို အေရျပားနာ စတာေတြေၾကာင့္က တိုက္ရိုက္ျဖစ္ရတာမဟုတ္ဘဲ အနာက်က္ဘို႔လုပ္ရင္း အညိဳကြက္ေတြ ျဖစ္လာတယ္။ တျခားလဲ ရွိႏိုင္ေသးပါတယ္။ Addison’s disease ဆိုတဲ့ Adrenal gland အဒရီနယ္ အိတ္ အားနည္းတဲ့ေရာဂါမွာ ျဖစ္တယ္။ လည္ပင္ၾကီးေရာဂါရွိသူေတြမွာ ၄ ဆ ပို ျဖစ္ၾကတယ္။

အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ သိသိသာသာ ၉ဝ% အျဖစ္မ်ားတယ္။ ေဟာ္မုန္းက အဓိကက်လို႔ပါ။ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အေျပာင္းအလဲက လအစ၊ လအလယ္၊ လအဆုံး၊ အျမဲေျပာင္းလဲေနတယ္။ ကိုယ္ဝန္တားေဆးေတြက ေဟာ္မုန္းေတြ ခ်ည္းဘဲ။ အပ်ိဳေဘာ္မဝင္ေသးရင္ အျဖစ္နည္းတယ္။ အိမ္ေထာင္က်၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္၊ ကေလးဖြါး၊ ေသြးဆံုး ေဟာ္မုန္းေတြ ေျပာင္းလဲ မဆံုးပါ။ ကိုယ္ဝန္ရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးကို မ်က္ႏွာျမင္တာနဲ႔ ေမြးတာ မဟုတ္ေသးပါ သိသာတယ္။ ကိုယ္ဝန္နဲ႔အတူ အဲလိုျဖစ္လာတာကို Chloasma လို႔ ေခၚတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တို႔ရဲ႕ မ်က္ႏွာဖံုးလို႔ ေခၚၾကတယ္။ အလွအပ အသံုးအေဆာင္ေတြကလဲ အဆင္မသင့္ရင္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ မ်ိဳးရိုးကိုလဲ ၃ဝ% အျပစ္ရွာႏိုင္ပါေသးတယ္။

ဒီေရာဂါဟုတ္-မဟုတ္ Wood lamp နဲ႔ စမ္းရင္ သိတယ္။ အမွန္အတိုင္း ဝန္ခံရရင္ ေပ်ာက္ဘို႔ ခက္ပါတယ္။ ျဖစ္လာတာလဲ ေျဖးေျဖး၊ ေပ်ာက္ဘို႔ရာလဲေႏွးေႏွး။ ၾကာပါလိမ့္မယ္။ မေပ်ာက္ေတာ့တာလဲ ရွိသလို ျပန္ေပၚတာလဲ ရွိမယ္။ ကိုယ္ဝန္ေၾကာင့္ ျဖစ္သူေတြ ေမြးအျပီးမွာ သက္သာေပ်ာက္ကင္း သြားတတ္ပါတယ္။ တားေဆးေၾကာင့္၊ ေဟာ္မုန္းေဆးေၾကာင့္ ျဖစ္ရသူေတြလဲ အဲလိုပါဘဲ။

တင္းတိပ္ကိုကုသဘို႔ အမ်ားဆံုးသံုးတာက လိမ္းေဆးနည္း၊ ဓါတုေဆးနဲ႔ အေပၚယံခြာထုတ္နည္း၊ အႏုနည္းနဲ႔ အေပၚယံခြါနည္းနဲ႔ ေလဆာနည္းေတြ ျဖစ္ၾကတယ္။ ေလဆာဟာ ဦးစားေပးနည္း မဟုတ္ပါ။

တင္းတိတ္ကုသနည္း အခ်ဳပ္
• ေဟာ္မုန္းပါကိုယ္ဝန္တားေဆးျဖတ္ပါ။
• ေနေရာင္ကိုတသက္လံုးကာကြယ္ပါ။ ထီးနဲ႔ မ်က္ႏွာတခုလံုးေနလံုတဲ့ဦးထုပ္။
• SPF 50+ sunscreen ေနရာင္ကာအျပင္းစားကို ေန႔စဥ္သံုးပါ။ ေႏြေနေရာင္နဲ႔ေတြ႔ရင္ ၂ နာရီတခါလိမ္းပါ။ ေနေရာင္ကာပါတဲ့မိတ္ကပ္လည္းသံုးႏိုင္တယ္။
• မ်က္ႏွာသန္႔ေဆး အေပ်ာ့စားသံုးပါ။
• အေရျပားကေျခာက္တဲ့အမ်ိဳးအစားဆိုရင္ light moisturizer အေပ်ာ့စားသံုးပါ။

Topical therapy လိမ္းေဆးမ်ား
• Hydroquinone + tretinoin + topical steroid ေဆး ၃ မ်ိဳးေရာထားတာက အထိေရာက္ဆံုးျဖစ္တယ္။ 2% Hydroquinone HQ creams ကိုအမ်ားဆံုးသံုးတယ္။ ေဆးနာမည္ေတြက Esoterica နဲ႔ Porcelana ျဖစ္တယ္။ Obagi Clear, Glyquin, Tri-Luma နဲ႔ Solaquin ေတြက 4% creams ျဖစ္တယ္။ အေရာင္ရင့္တဲ့ ေနရာကို တေန႔ ၂ ၾကိမ္ လိမ္းရတယ္။ ညေနခင္းမွာ ေဆးေပၚကေန Sunscreen လိမ္းသင့္တယ္။ ဒီေဆးနည္းက Epidermal type အမ်ိဳးအစား ပိုေကာင္းတယ္။
• Ascorbic acid ဗီတာမင္စီလည္းေသာက္ပါ။ အေထာက္အကူရမယ္။
• Azelaic acid Azelex, Finacea ျဖစ္တယ္။ 15%-20% ကိုသံုးတယ္။ ယားနာ၊ နီတာ၊ အေပၚေရကြာတာ ေလာက္သာ ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးရွိတယ္။ ၁၄-၃ဝ ရက္အၾကာမွာ သက္သာလာမယ္။ Azelaic acid cream, lotion or gel ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနရင္ တေန႔ ၂ ၾကိမ္လိမ္းပါ။
• Cryotherapy, Medium-depth chemical peels, Fraxel Laser treatment ေတြနဲ႔ကုတာ ဘာျဖစ္လာမလဲ အမွန္းရ မလြယ္လွပါ။ ဆရာဝန္ ေတာ္ဘို႔လိုတယ္။ လူနာလဲ ကံေကာင္းဘို႔လိုတယ္။
• Fluocinolone Acetonide ေဆးကေတာ့ ေကာ္တီကိုစတီရြိဳက္ ျဖစ္တယ္။ အေရာင္ေလွ်ာေစမယ္၊ ယားတာ သက္သာမယ္၊ ေသြးေၾကာေတြက်ဥ္းေစမယ္။ ေဆးေတြနဲ႔မတည့္သူ၊ မ်က္စိမွာ ဗိုင္းရပ္စ္ဝင္ေနသူ၊ herpes simplex keratitis, vaccinia, and varicella, mycobacterial infections မ်က္စိေရာဂါေတြကို မသံုးရပါ။ တေန႔မွာ ၂-၄ ၾကိမ္လိမ္းပါ။ ၃-၆ လအထိၾကာႏိုင္တယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ တပတ္ ၃ ၾကိမ္သာလိမ္းခိုင္းတယ္။ မ်က္ႏွာ၊ ေပါင္ျခံ၊ ခ်ိဳင္းေနရာေတြဆိုရင္ ဆရာဝန္ကမညႊန္ဘဲ မလိမ္းသင့္ပါ။ မ်က္စိထဲမဝင္ေစရ။ ေဆးအထူၾကီး မလိမ္းရ။ လိုအပ္ရင္ ေဆးလိမ္းျပီး အေပၚကဖံုးထားရမယ္။ Fluocinolone acetonide/Hydroquinone/Tretinoin ေခၚတဲ့ေဆး ၃ မ်ိဳးတြဲလိမ္းေဆးကို Tri-Luma, Triglow နာမည္ေတြနဲ႔လာတယ္။ Melasma တင္းတိတ္အတြက္သံုးတယ္။
• Hydroquinone HQ 2-4% ကို အမ်ားသေဘာတူထားတယ္။ Alphaquin HP, Alustra, Eldopaque, Eldopaque Forte, Eldoquin, Eldoquin Forte, Esoterica, Esoterica Sensitive Skin, Glyquin, Glyquin-XM, Lustra, Melanex, Melanol, Melpaque HP, Melquin HP, Melquin-3, Nuquin HP, Solaquin, Solaquin Forte, Viquin Forte နာမည္ေတြနဲ႔လာတယ္။ ဂရုတစိုက္ေတာ့ လိမ္းရပါမယ္။ အေရျပားခြ်တ္ေဆးလို႔ ေခၚၾကတယ္။ ေဆးျဖတ္လိုက္ရင္ နဂိုသေဘာျပန္ျဖစ္ပါတယ္။ Hydroquinone 2–4% cream or lotion ညအခ်ိန္လိမ္းပါ။ ၂-၄ လ။ ၂၅% မွာ အေရျပားပါးတာျဖစ္လာတတ္တယ္။ အျပင္းစားကို တာရွည္မသံုးသင့္ပါ။
• Kligman formula ဆိုတာ Fluocinolone acetonide 0.01% + Hydroquinone 8% + Tretinoin 0.1% ျဖစ္တယ္။ SPF ေန႔စဥ္ ေနေရာင္ကာကြယ္နည္းျဖစ္တယ္။ ျဖစ္ေနတဲ့ေနရာကို Zinc oxide နဲ႔ Titanium dioxide ေဆးေတြနဲ႔ဖံုးေပးျပီး ေနေရာင္ထဲက UV rays UV-A and UV-B ကို ကာကြယ္ေပးတယ္။ Kojic acid or kojic acid dipalmitate ကိုလည္းသံုးႏိုင္တယ္။
• Methimazole antithyroid drug cream ကိုလည္းသံုးႏိုင္တယ္။
• Salicylic acid လိမ္းႏိုင္တယ္။
• Soybean extract ပဲပုပ္ကေနထုတ္တဲ့ေဆးလည္းသံုးႏိုင္တယ္။
• Topical alpha hydroxyacids လိမ္းႏိုင္တယ္။
• Topical corticosteroids such as hydrocortisone ေဆးလိမ္းႏိုင္တယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးသတိထားရမယ္။
• Topical retinoids tretinoin လိမ္းႏိုင္တယ္။
• Tranexamic acid cream လိမ္းႏိုင္တယ္။
• Tretinoin Avita, Retin-A 0.025%, 0.05% 0.1% cream; 0.01%, 0.025%, 0.1% gel; 0.05% solution ခရင္မ္၊ ဂ်ဲလ္၊ အရည္။ ဗီတာမင္ ေအ ပါတယ္။ ေနေလာင္လို႔ အေရျပားပ်က္စီးတာကို သက္သာေစမယ္။ ဝက္ျခံအတြက္လဲ သံုးတယ္။ အေရးအေၾကာင္းေတြလဲ သက္သာေစတယ္။ အေရျပား အေနရခက္ျပီး ကြာက်တတ္တယ္။ ဆိုးတဲ့ တင္းတိပ္ကို HQ % မ်ားမ်ားနဲ႔ Tretinoin + Corticosteroids + Glycolic acid ေတြေရာထားတဲ့ေဆးမ်ိဳး သံုးႏိုင္တယ္။
• Tri-Luma ေဆး ၃ မ်ိဳးတြဲဆိုတာ Fluocinolone acetonide 0.01% + Hydroquinone 4% + Tretinoin 0.05% ၃ မ်ိဳး ေရာထားတာျဖစ္တယ္။ ၆-၈ ပါတ္အထိသံုးရတာမ်ားတယ္။ ဆရာဝန္က မခိုင္းဘဲ ဒိထက္ေတာ့ ပိုမသံုးသင့္ဘူး။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္နဲ႔ ႏို႔တိုက္ခ်ိန္မွာ မသံုးသင့္ပါ။ Hydroquinone 4%, Tretinoin 0.05%, and fluocinolone acetonide 0.01% ၃ မ်ိဳးတြဲလိမ္းေဆး တေန႔ ၂ ၾကိမ္လိမ္းရတယ္။ FDA ကေန လက္ခံတားတယ္။ Tyrosinase inhibitors ေဆးအမ်ိဳးအစားကအဓိကက်တယ္။

1. Age Spots အသက္ နဲ႔ အစက္ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/04/age-spots.html
2. Mask of pregnancy ကိုယ္ဝန္ေဆာင္နဲ႔ တင္းတိပ္ https://doctortintswe.blogspot.com/…/12/mask-of-pregnancy.h…
3. Skin Problems အေရျပားမွာ အျဖစ္မ်ားတာေတြ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/…/skin-problems.html
4. Tri-Luma ထရြိဳင္လူမာေဆး https://doctortintswe.blogspot.com/2015/06/tri-luma.html

မေပ်ာက္ႏိုင္သူေတြ သိၾကပါ။ ေဟာလိဝုဒ္ကမင္းသမီးတခ်ိဳ႕မွာ တင္းတိတ္ေတြနဲ႔။

Dr. တင့္ေဆြ

သတ္ပံုမွားေဆးနည္း

Bell’s Palsy ေခၚ မ်က္ႏွာတျခမ္းေလျဖတ္ျခင္းပို႔စ္ေအာက္မွာ ကြန္မင့္ကေန ကိုယ္ပိုင္ေဆးနည္းေပးတာ ဖတ္ရတယ္။ ကိုယ့္နည္း ကိုယ့္ေနရမွာသာေရးပါရန္ေျပာရတာ အခါ ၅၀ ေလာက္ေတာ့ရွိျပီ။

ညီမေလျဖန္းခ်င္တာပါးရြဲ့ဖူးတယ္သံမရာသီးမ်ားမ်ားလိမ့္ေပးပါအကိုတုန္းကစပါးက်ီးသဲေခ်အစစ္ ႕႕႕

ေဆးနည္းေတာ့ မသိ။ သုေသနမရွိ။ ေဆးနည္းသတ္ပံုေတြကေတာ့ အေတာ္ကိုမွားေနတယ္။ သံပရာသီးလို႔သာ ေရးရတယ္။ စပါးၾကီးေျမြလို႔သာေရးရတယ္။

သတ္ပံုမွားရင္ ေဆးနည္းလည္းမွား။ သတ္ပံုမွားရင္ တရားလည္း ဓမၼမဟုတ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁၁-၂ဝ၁၈

Wednesday, November 28, 2018

မခြ်တ္စသာ သတၲဝါတည္း

သူတည္းတေယာက္၊ ေကာင္းဘို႔ေရာက္မူ၊ သူတေယာက္မွာ၊ ပ်က္လင့္ကာသာ ဓမၼတာတည္း။

ေရႊအိမ္နန္းႏွင့္၊ ၾကငွန္းလည္းခံ၊ မတ္ေပါင္းရံလ်က္၊ ေပ်ာ္စံရိပ္ျငိမ္၊ စည္းစိမ္မကြာ၊ မင္းခ်မ္းသာကား၊ သမုဒၵရာ၊ ေရမ်က္ႏွာထက္၊ ခဏတက္သည့္၊ ေရပြက္ပမာ၊ တသက္လ်ာတည္း။

ၾကင္နာသနား၊ ငါ့အားမသတ္၊ ယခုလႊတ္လည္း၊ မလြတ္ၾကမၼာ၊ လူတကာတို႔၊ ခႏၶာခိုင္က်ည္၊ အတည္မျမဲ၊ ေဖါက္လြဲတတ္သည္၊ မခြ်တ္စသာ - သတၲဝါတည္း။

ရွိခိုးေကာ္ေရာ္၊ ပူေဇာ္အကြ်န္၊ ပန္ခဲ့တံု၏၊ ခိုက္ၾကံဳဝိပါက္၊ သံသာစက္၌၊ ၾကိဳက္လတ္တြန္မူ၊ တံု႔မယူလို၊ ၾကည္ညိဳစိတ္သန္၊ သခင္မြန္ကို၊ ခ်န္ဘိစင္စစ္၊ အျပစ္မဲ့ေရး၊ ခြင့္လွ်င္ေပး၏၊ ေသြးသည္အနိစၥာ - ငါ့ခႏၶာတည္း။

တစ္ေယာက္ မဟုတ္။ သူတစ္ေယာက္မွာ မဟုတ္။ တစ္သက္လ်ာတည့္ မဟုတ္။ လူတစ္ကာတို႔ မဟုတ္။

ကြ်န္ေတာ္လည္း အနႏၲသူရိယအမတ္လို သံေဝဂရပါတယ္။ ေစာေစာက အမ်ိဳးသမီးတေယာက္က မ်က္ႏွာတျခမ္း ေလျဖတ္တာကိုေမးတယ္။ ဒီလိုေရာဂါက ျမန္ျမန္ေဆးေပးရလို႔ ခပ္ျမျမန္ေလး ေျဖဘို႔ၾကိဳးစားတယ္။ စာပို႔မယ္လုပ္ေတာ့ ေနာက္မက္ေဆ့ခ်္မွာ ျဖစ္တာ တႏွစ္ေလာက္ရွိပါျပီတဲ့။

ေရာဂါေတြ တခ်ိဳ႕ျဖစ္တယ္။ တခ်ိဳ႕ မျဖစ္။ တခ်ိဳ႕ေဆးမီတယ္။ တခ်ိဳ႕ ေနာက္က်တယ္။ ေရာဂါေတြသာ မကပါ။ ျမန္မာစာနဲ႔ သုတေတြမွာလည္း သည္အတိုင္းျဖစ္တယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ပညာသင္စဥ္က သူတည္းတေယာက္လို႔ သင္တယ္။ ခုေခတ္မွာ တမွန္သမွ်ကို စသတ္ခိုင္းတယ္။ ေဆးနည္း ေပးတာကို အဟုတ္မထင္ လမ္းေဘးနည္းကိုသာ အားကိုးၾကသလိုပဲ။ သတ္ပံုျပင္ေပးတာကို မွန္တယ္မထင္ၾကပါ။ သူတို႔အနီးအနားမွာ ကိုးကားစရာေတြကလည္း ေၾကာ္ျငာေဆးအဆင့္ စာေတြသာရွိၾကတယ္။

ေဖါက္လြဲတတ္သည္၊ မခြ်တ္စသာ - သတၲဝါတည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၁၁-၂၀၁၈

ကေန႔ ျမန္မာစာ အဲတာပဲ

စာအုပ္အေၾကာင္း တင္တာတခုေတြ႔ပါတယ္။ ေျပာျပစမ္းခ်င္ အဂၤလန္တခြင္။

ကြန္ဂရက္က်ဴေလးရွင္း။ စာအုပ္အဖံုးက ေပၚလစီ ပလီထားတဲ့ သတ္ပံုနဲ႔ ရိုက္ႏွိပ္ထားတယ္။ တင္ေပးသူက သတ္ပံု အမွန္အတိုင္း ေရးတယ္။
တျခားစာအုပ္ေၾကာ္ျငာသူေတြကေတာ့ စာအုပ္ေတြက အမွန္ေတြေရးထားတာကို ေပၚလစီ ပလီထားတဲ့ သတ္ပံုနဲ႔ ေရးၾကတယ္။ စာအုပ္ေရးသူေတြကလည္း ေပၚလစီ ပလီထားတဲ့ သတ္ပံုေတြနဲ႔ ေရာင္းစားၾကတယ္။

ေညာင္ကန္ေအးဆရာေတာ္ေရးသားတဲ့စာအုပ္ကေတာ့ အညာတခြင္ တရားေဟာထြက္ခဲ့စဥ္က။ အဂၤလန္ထြက္တဲ့သူက ဆရာေတာ္ထက္ နယ္က်ယ္ပံုရတယ္။ ပညာေတာ့ တစ္ေနတယ္။

စာတတ္ကတည္းက ဖတ္လာခဲ့တာေတြက ကမာၻတခြင္ျပဲျပဲစင္၊ ဥေရာပတခြင္၊ ေအာက္ျပည္တခြင္ျပဲျပဲစင္၊ ပုဂံတခြင္၊ က်ိဳက္ထီးရိုးတခြင္ျပဲျပဲစင္။

တစ္ခြင္လို႔ေတာ့ အခုမွသာ ေတြ႔ဖူးတယ္။ ကေန႔ ျမန္မာစာ အဲတာပဲ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၁၁-၂၀၁၈
Htet Aung‎ to Book Plaza Collection ေက်းဇူး။

ဦးေက်ာ္ရန္ ေရးသားတဲ့ ျမန္မာစကားပံုက်မ္း

အႏုငါးရာ၊ ရင့္မာတက်ိတ္၊
အဝတ္တထည္ ကိုယ္တခု
အသီးတရာ၊ အညွာတခု
အသက္တရာမေနရ၊ အမႈတရာေတြ႔ရသည္
အသြားတတိုင္ရွိက အျပန္တတိုင္ရွိသည္
အကၡရာတလံုး ဘုရားတဆူ
အိပ္ေသာ္တေရး၊ ကိုက်ိဳးေပး၊ တေရးႏိုးေသာ္ အၾကံေပၚ၊ ေပၚသည့္အၾကံတသိန္းတန္
အိမ္တေဆာင္၊ မီးတေျပာင္
ၾသဥတခြန္း၊ ယင္တဇြန္း
ဥစၥာတခါေပ်ာက္၊ ငရဲဆယ္ခါေရာက္
အသက္ေမြးမႈ တခုခု
အပ္တေခ်ာင္းကို ဦးပဲ့ထမ္းသည္
အုပ္ရွစ္တတင္း၊ ႏွမ္းတတင္း
အိုးတလံုး၊ ဖ်ာတခ်ပ္
ဥစၥာေပ်ာက္ တေယာက္ယူႏိုး
ဥစၥာေပ်ာက္ တေယာက္ယိုး

၁၉၁၂ ခုႏွစ္ကထုတ္တာ။ ပဌအမၾကိမ္ႏွိပ္ျခင္း၊ စာအုပ္အဘိုးက ၄ ပဲ။ စာအုပ္က ေရွးက်၊ တန္ဘိုးကလည္းနည္းေတာ့ ဘယ္သူကမွ တန္ဘိုးထားၾကမွာမဟုတ္။ ကြ်န္ေတာ့္အတြက္ေတာ့ ေရႊထုပ္တဲ့ ျမပုဝါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Bitter Medicine ေဆးခါးကို ဘယ္လိုေသာက္မလဲ

ေဆးအမ်ားစုဟာ အဝင္ဆိုးတယ္။ ခါးတယ္။ သည္အတိုင္ေသာက္လို႔ခက္တယ္။ ပ်ိဳ႕အန္ထြက္မယ္။ မ်ိဳမက်ေလာက္ဘူး။ သုေတသနလုပ္ထားတယ္။ ဘယ္မ်ိဳးဗီဇကေန အဲလိုျဖစ္ေစသလည္း။ ကေလးေတြက ခါးတာကို ပိုျပီးမခံႏိုင္ၾကဘူး။

အဝင္သက္သာနည္းေတြသံုးရတယ္။ ေဆးျပားအေပၚယံမွာ သၾကားအုပ္ထားရတယ္။ ဥပမာ ဖ်ဴရာမင္ဘီစီ သံဓါတ္ေဆး၊ ဗီတာမင္ဘီေဆး။ ေဆးေတာင့္လို႔ေခၚၾကတဲ့ ကက္ပစူးလ္ေခၚ အဖံုးထဲမွာေဆးမံႈ႕ထည့္ေပးထားရတယ္။ ဥပမာ အေမာက္ဆာဆလင္။ တက္ထရာဆိုက္ကလင္း။ ေဆးရည္ကို အခ်ိဳရည္ေရာထားတယ္။ Syrup နာမည္ပါရင္ အဲတာမ်ိဳးပဲ။

ငွက္ဖ်ားေဆး Quinine (ကြီနင္း) ကို ေဆးခါးၾကီးလို႔ သတ္မွတ္ခဲ့ၾကတယ္။ ငွက္ဖ်ားကို ေရာဂါေတြရဲ႕ဘုရင္လို႔ တင္စားၾကတယ္။ အလက္ဇန္းဒါးစစ္ဘုရင္လည္း အသက္ ၃၃ ႏွစ္သာရွိေသေပမယ့္ ငွက္ဖ်ားနဲ႔ေသဆံုးခဲ့တယ္လို႔ ယူဆရတယ္။

ေဆးခါးတာကို ဘယ္လိုမ်ိဳမလဲအတြက္ အၾကံေပးခ်က္ေတြရွိပါတယ္။ ခ်ိဳတာတခုခုနဲ႔ေရာေသာက္ပါ။ ဒါေပမယ့္ ေရာလို႔ရ မရ ဆရာဝန္ကိုအရင္ေမးပါ။ ျမန္မာျပည္မွာက ပ်ားရည္သံုးတာအစဥ္အလာျဖစ္ေနတယ္။ တခ်ိဳ႕က ပ်ားရည္နဲ႔ မတည့္ပါ။ သူမ်ားေတြဆီမွာ ေဖ်ာ္ရည္ ဥပမာ စပ်စ္သီးေဖ်ာ္ရည္သံုးၾကတယ္။ ေဆးမေသာက္ခင္နဲ႔ ေဆးမ်ိဳျပီးမွာ အခ်ိဳရည္ေသာက္ပါ။ ကာဗြန္ထည့္ထားတဲ့ ဥပမာ ကိုကာကိုလာနဲ႔ေတာ့ မသင့္ပါ။ အရက္နဲ႔ေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ မေရာရပါ။

ေဆးျပားကို ေျချပီးအစာတခုခုနဲ႔ေရာေသာက္နည္းလည္းလုပ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္ေဆးေတြကိုသာ ေျခသင့္သလည္း Institute for Safe Medical Practices ကေနျပဳစုေပးထားတာရွိပါတယ္။ ေျခလို႔ရတဲ့ေဆးဆိုရင္ ေရတစက္ေလာက္နဲ႔ အရင္စိုေစလိုက္ပါ။ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ေနမွ ေျခပါ။ ေနာက္တနည္းက ေဆးကိုေအးေအာင္လုပ္ထားရင္ ခါးတာ သက္သာတယ္။ ေရခဲေသတၱာထဲထည့္ပါ။ ေဆးေသာက္ျပီး ေရခဲငံုလို႔ရတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၁၁-၂ဝ၁၅
၂၈-၁၁-၂ဝ၁၈

Plasma Donations from Recovered COVID-19 Patients ကရိုနာဗိုင္းရပ္စ္လူနာ ေသြးသြင္းကုသေပးေနျပီ

ကရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္ခံရျပီး ျပန္ေကာင္းလာသူရဲ႕ေသြးကို လိုအပ္တဲ့လူနာေတြကို သြင္းေပးကုသနည္းကို စမ္းသပ္ေနပါတယ္။ ေသြးထဲက ပလာစမာအရည္ကိုသြင္း...