Saturday, February 29, 2020

Anxiety စိုးရိမ္စိတ္

ေက်းဇူးပါဆရာ ဒါဆို စိုးရိမ္စရာ မလိုဘူးေပါ့ေနာ္။

စိုးရိမ္ရသလားေမးခြန္းကို ဘယ္သူကေမေမး မေျဖပါ။ စိုးရိမ္စိတ္ဆိုတာ အေတာ္ကို မတူၾကပါ။ ကေလးမက်န္းမာတာကို အေမနဲ႔ အေဖ စိုးရိမ္တာ မတူၾက။

က်ား နဲ႔ မ ျဖစ္လို႔သာမဟုတ္။ ေရာဂါအေၾကာင္း ပိုသိသူနဲ႔ မသိသူ စိုးရိမ္မႈ မတူပါ။

တခ်ို႕က အျဖစ္သဲတယ္။ နည္းနည္းေလးျဖစ္တာ ျပာျပာသလဲ ျဖစ္တယ္။ တခ်ို႕က ကင္ဆာျဖစ္ေနလည္း ေဖ့စ္ဘြတ္ေဆးနည္းနဲ႔ ေက်နပ္တယ္။

လူနာတေယာက္တည္းအေပၚမွာထားတဲ့ ဆရာဝန္နဲ႔ လူနာရွင္ စိုးရိမ္မႈ မတူပါ။

အရပ္စကား ျမန္မာလို စိုးရိမ္မႈကို ေဆးပညာနဲ႔ ခြဲထားတာေတြ မ်ားတယ္။ မတူပါ။ ေဆးပညာသင္ယူသူမဟုတ္သူေတြကို ေျပာရင္ ေခါင္းရႈတ္ေစမယ္။

အဲလိုေမးခြန္းလာရင္ ဆရာဝန္ေတြက ႏႈတ္ေစာင့္ၾကတယ္။ ဆရာဝန္က မစိုးရိမ္ပါနဲ႔လို႔ေျပာျခင္းဟာ ေရာဂါကို ကုသတာ မဟုတ္ပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၂-၂၀၂၀

နဲ႔ ႏွင့္ ျဖင့္

၁။ နဲ႔ဆုိတာ ႏွင့္ကုိ ဆုိလုိတာလား ျဖင့္ကုိ ဆုိလုိတာလား။

၂။ ဆရာ နဲ႔၊ ႏွင့္အေၾကာင္း တခါတေလ ေရာသြားတယ္ဆရာ။ ဆရာ အားတ့ဲအခ်ိန္ေလး ခြဲျခားေရးေပးေစခ်င္တယ္။

၃။ ဆရာ နဲ႔ အသံုး နွင့္ အသံုးေလးလည္း သိပါရေစရွင့္။

၄။ နဲ႔ ႏွင့္ တင္ေပးပါဆရာ။

၅။ မင္းနဲ့ငါ မင္းနွင့္ငါ ဘယ္ဟာအမွန္လဲဆရာ။

စကား နဲ႔ စာ၊ စာ ႏွင့္ စကား ျဖစ္ပါတယ္။

ႏွင့္
တုတ္ႏွင့္ ရိုက္သည္
လွည္းႏွင့္ သြားသည္
သြားႏွင့္ျပီ
သူမလာသည္ႏွင့္ ျပန္သြားသည္
အေပၚထပ္ႏွင့္ ေအာက္ထပ္ ဇာတ္လမ္း
ေမာင္ဘႏွင့္ ေမာင္လွ
ေသြးအုပ္စုႏွင့္ ကေလးအသားဝါျခင္း
လူႏွင့္ အလုပ္

နဲ႔
ႏုန္႔နဲ႔သည္
သြားနဲ႔သည္
သည္အဝတ္အစားနဲ႔ လွသည္
လႈပ္တိုင္းနဲ႔သည္
ေထာ့နဲ႔ေထာ့နဲ႔ သြားေနသည္
ခ်ည့္နဲ႔နဲ႔သာ က်န္ေတာ့သည္
ႏွဲ႔၍ နဲ႔
နင့္နင့္သီးသီး
သူနဲ႔သာဆိုရင္
နင္နဲ႔ငါနဲ႔
ခနဲ႔
ခ်ည္နဲ႔
ခ်ိနဲ႔
စုန္႔နဲ႔ (ကႏြဲ႔ကရ)
တိုင္နဲ႔ေနသည္
လႈပ္တိုင္းနဲ႔
သြားနဲ႔ေနသည္
ေတာင္ကန္ ေျမာက္ကန္နဲ႔
ေထာ့နဲ႔ေထာ့နဲ႔ သြားေနသည္
ႏုန္႔ႏုန္႔နဲ႔နဲ႔

တခ်ိဳ႕က နက္ဆိုျပီး မွားေရးေနၾကတာ ေမးခြန္းမွာ မနည္းပါ
နက္
အနက္ေရာင္
နက္ေက်ာ
နက္ၾကဳတ္
နက္ခ်ိပ္
အသားနက္သည္
နက္ျဖန္ခါ
နက္ရႈိင္း
နက္ဝွမ္း
နက္နဲခက္ခဲလွသည္
အဓိပၸါယ္အတိမ္အနက္
နကၡတ္တာရာ

ျဖင့္
ငါ့မွာျဖင့္
တရားသျဖင့္
မတရားသျဖင့္
မ်က္စိျဖင့္
ျပဳမူသျဖင့္
လက္ျဖင့္
သူ႔ကိုျဖင့္
သူ႔မွာျဖင့္
ဟူသျဖင့္ = ဟူ၍
အထူးသျဖင့္
အားျဖင့္ = အားႏွင့္
ေတြ႔လွ်င္ျဖင့္ လြမ္းေအာင္ခြ်ဲ
ေျခေထာက္ျဖင့္
ေျပာသျဖင့္

စာကို စကားေျပာသလိုေရးနည္းမွာ ႏွင့္ အစား နဲ႔ လို႔လည္းေရးၾကတယ္။ မင္းနဲ႔ငါ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္သြားမယ္။ စကားေျပာစာေရးနည္း၊ သီခ်င္း၊ ကဗ်ာ၊ ကာတြန္း၊ သံခ်ပ္၊ ေဆာင္ပုဒ္ စတာေတြမွာ စကားေျပာသတ္ပံုနဲ႔ ေရးေလ့ရွိပါတယ္။

သူနဲ႔သာဆိုရင္ https://www.youtube.com/watch?v=5J4fNN17Hvw

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Coronavirus Misinformation အီရန္နဲ႔ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ သတင္းမွားေတြ

အီရန္မွာလည္း ျမန္မာျပည္လိုပဲ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္ သတင္းမွားေတြ ျဖန္႔ေနၾကတယ္။ လူလိမ္ေတြေပါတဲ့ တိုင္းျပည္ေတြ။

Covid-19 လူနာ ၃၈၈ ေယာက္ရွိျပီး ေသဆံုးသူ ၃၄ ေယာက္ရွိျပီ။ တရုပ္ျပည္ျပီးရင္ ေသဆံုးမႈ အမ်ားဆံုး။ ဘီဘီစီ ပါရွန္ သတင္းေထာက္အဆိုအရ ေသဆံုးသူ ၂၁၀ ရွိႏိုင္သတဲ့။ ေဆာရီး။

အဲဒီႏိုင္ငံမွာ စာအတုေတြ။ တာဝန္ရွိသူေတြကို မမွန္တဲ့ ျပစ္တင္မႈေတြ၊ ထင္ေၾကးေတြ၊ အလြဲေတြျဖန္႔ေနၾကတယ္။ ေဆးရံုသံုးပစၥည္းေတြမွားသတဲ့။

ဆိုရွယ္မီဒီယားမွာ အေတာ္ကိုလြဲမွားတဲ့ ပို႔စ္ေတြကလည္း တင္ၾကပါသတဲ့။ က်န္းမာေရးဝန္ၾကီး Saeed Namaki နာမာကီ ႏုတ္ထြက္စာတင္တယ္လို႔ လိမ္ေရးတယ္။ က်န္းမာေရးဝန္ၾကီးက ကူးစက္သူေတြကို သီးျခားခြဲထားရန္မလိုလို႔ေျပာတဲ့  အသံဖိုင္အတုေတြလည္း လုပ္ၾကတယ္။ လူaygif; တသန္းကူးစက္ခံရတာေသခ်ာျပီး လူ ၁၄၀၀ ေသတယ္လို႔ ဝန္ၾကီးအသံနဲ႔ အတုလုပ္ၾကတယ္။

အမ်ိဳးသမီးနဲ႔ မိသားစုေရးရာ ဒုတိယဥကၠ႒ Masoumeh Ebtekar မက္ဆိုးမက္ အီဘက္ကာ ကူးစက္ခံထားရတယ္လို႔ ေဆးရံုကုတင္ေပၚမွာ ပံုအတုနဲ႔ လိမ္တယ္။ အဲဒီပံုအစစ္က ၂၀၁၄ တုန္းက ကားမေတာ္တဆျဖစ္စဥ္က။

ကာကြယ္နည္းအတုေတြ ကုသနည္းအတုေတြ လုပ္ၾကတယ္။ Khabar Online ခါဘာ အြန္လိုင္းမီဒီယာကေန ဗနီဂါ ေသာက္ပါ။ ႏွင္းဆီေရ ေသာက္ပါတဲ့။ ကံုကမံရည္ေသာက္ေနပံု၊ သစ္ၾကံပိုးေခါက္ရည္ေသာက္ေနပံု၊ မန္က်ီးမွည့္ရည္ ေသာက္ေနပံု၊ နႏြင္းရည္ေသာက္ေနပံုေတြ ပါတယ္။

ေနာက္တမ်ိဳးက စြန္ပလြန္သီးစားပါတဲ့။ အီရန္-ဂ်ာမန္ ဦးေႏွာက္နဲ႔အာရံုေၾကာဆရာဝန္ Majid Samii က ေျပာတာတဲဲ့။

မင္းသမီး Behnoush Bakhtiari ဘခါတီက သူ႔ အင္စတီဂရမ္ ေဖၚလိုဝါ ၁႕၈ သန္းကို ဗီဒီယိုကေန တိုင္းရင္းေဆးနည္း ညႊန္လို႔ ျပစ္တင္ေဝဘန္ခံရတယ္။ အဲေတာ့မွ မင္းသမီးက သူေျပာခဲ့တာကို ေလ်ာခ်သြားတယ္။

Ali Akbar Raefipour ေရဖီပူးဝါး တိုသူက အၾကံအဖန္သီအိုရီတင္ျပတယ္။ hybrid warfare ဟိုက္ဘရစ္စစ္ဆင္ေရးတဲ့။ အေမရိကန္က အီရန္ကို တိုက္ခိုက္တာတဲ့။ ဇီဝစစ္ဆင္ေရးတဲ့။ အဲတာကို ျမန္မာဘာသာျပန္တင္တာေတြ ေတြ႔ပါတယ္။

အီရန္ဆိုက္ဘာရဲအရာရွိ Vahid Majid ဗာဟစ္မဂ်စ္အဆိုအရ ၂၄ ေယာက္ကို ဖမ္းထားပါသတဲ့။ ေကာလာဟလျဖန္႔သူ ၁၁၈ ေယာက္ကို သတိေပးထားပါသတဲ့။

အီရန္က သတင္းအတု အလိမ္အညာေတြ အားလံုး ျမန္မာျပည္မွာရွိတယ္။ ကိုးကြယ္ရာဘာသာ မတူပါ။ လူေတြက မဟုတ္တာေျပာရာမွာ တူၾကတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၂-၂၀၂၀

Coronavirus ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ႏွင့္ ပိုလူးရွင္း

ပတ္ဝန္းက်င္ညစ္ညမ္းမႈကို ေရးတာျဖစ္ပါတယ္။ တရုပ္ျပည္မွာ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္ေရာဂါျဖစ္ေနစဥ္ နာဆာ ေခၚ အေမရိကန္ အာကာသေလ့လာေရးဌာနက ျဂိဳဟ္တုဓါတ္ပံုေတြအရ သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္ညစ္ညမ္းမႈ နည္းလာတာကို ေတြ႔ရွိရပါသတဲ့။

ဒီႏွစ္ထဲမွာ nitrogen dioxide ႏိုက္ထရိုဂ်င္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ စုေဝးမႈ နည္းလာတယ္။ အဲဒီဓါတ္ေငြ႔က စက္ရံုေတြ ကားေတြကေန ထြက္တယ္။ ၂၀၁၉ ခု ပဌမ ၂ လကပံုေတြနဲ႔ ႏိႈင္းယွဥ္ျပီး ေလ့လာတာျဖစ္ပါတယ္။

စီးပြါးေရးလုပ္ငန္းေတြနည္းပါးလာတာနဲ႔ ဆက္စပ္ေနႏိုင္ပါတယ္။ စက္ရံုေတြ ပိတ္ထားရတယ္။ ယာဥ္အသြားအလာေတြ သိသိသာသာနည္းလာတယ္။

၂၀၀၈ ခုႏွစ္ စီးပြါးေရးကပ္သင့္စဥ္ကလည္း အဲလို ႏိုက္ထရိုဂ်င္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ စုေဝးမႈနည္းခဲ့ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၂-၂၀၂၀

သူခိုးတက္ျပားမ်ား




ျမန္မာစာေလာကမွာ သူခိုးတက္ျပားေတြရွိတယ္။ မေကာင္းပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၂-၂၀၂၀

Coronavirus ရမ္းေျပာတာေတြ ၁၀၀% နီးပါး မွားတယ္

ကြန္မင့္တခု လာျပန္တယ္။ ၾကက္သြန္နီ၊ အရက္၊ အပူခ်ိန္၊ အဲယားကြန္း၊ ေရေသာက္၊ ဂ်င္း၊ ရဲယိုရြက္၊  စတာေတြ ေနာက္မွာ လာတာ။ လာဦးမယ္။

က်န္ခဲ့တဲ့မိုးတြင္းက ျမန္မာျပည္မွာ ဆင္တုတ္ေကြး လူတိုင္းနီးပါးေလာက္ ျဖစ္ျကတယ္ အဲ့ဒါလည္း Virus ပဲေပါ့ေနာ့ ဒါေျကာင့္ ကိုယ့္ဆီကလူေတြ နီးလ်က္နဲ့ မျဖစ္တာ ေရာဂါခံနိုင္ရည္ ရွိသြားလားမသိဘူးခမ်ာ

အဲလို ရမ္းေျပာတာေတြကို မေျဖလိုပါ။ အထင္နဲ႔ ရမ္းေျပာတာေတြ ၁၀၀% နီးပါး မွားတယ္။

Chikungunya ခ်ီကန္ဂြန္ညာ ေခၚ ဆင္ျဖဴေတာ္တုပ္ေကြးက တမ်ိဳး။

တရုပ္ျပည္မွာ SARS ေခၚ ဆားစ္ကူးစက္ေရာဂါ ၂၀၀၂ ကေန ၂၀၀၄ အထိျဖစ္ခဲ့တယ္။ အဲတာကလည္း ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ အမ်ိဳးအစားပဲ။ လူၾကီးမင္း ရမ္းေတြးသလိုသာဆို အခု Covid-19 ေခၚ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္ေရာဂါ တရုပ္ျပည္မွာ မျဖစ္ရေတာ့ဘူးလား။

ကမာၻေပၚမွာ ကေန႔ထိ သိထားတဲ့ ဗိုင္းရပ္အမ်ိဳးအစားေပါင္း ၅၀၀၀ ေလာက္ရွိျပီ။ ၂၀၁၅ ခုႏွစ္ စက္တဘၤာမွာ NCBI Virus genome database စာရင္းအရ ဗိုင္းရပ္စ္ ဂ်ီႏြမ္းေပါင္း ၇၅၀၀၀ ကို သိရွိထားျပီျဖစ္တယ္။ တကယ္တန္း ဗိုင္းရပ္စ္ အမ်ိဳးအစား သန္းဂဏန္းအထိရွိမယ္လို႔ ခန္႔မွန္းထားတယ္။

ရမ္းေျပာတာေတြ ၁၀၀% နီးပါး မွားတယ္။ လာဦးမယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၂-၂၀၂၀

Coronavirus Update ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ အပ္ဒိတ္

• ယူအက္စ္မွာ အသက္ ၅၀ အမ်ိဳးသမီး ပဌမဆံုးေသဆံုး။ ဝါရွင္တန္ျပည္နယ္ကျဖစ္။
• ေတာင္ကိုရီးယားက တရုပ္ျပည္ျပင္ပမွာ ကူးစက္မႈအမ်ားဆံုး။ ကူးစက္ေရာဂါကာကြယ္ေရးအတြက္ စစ္တပ္ကိုပါ အသံုးျပဳလာရ။
• အီတလီက ဥေရာပမွာ အမ်ားဆံုး။ ၆၅၀ ျဖစ္၊ ၁၇ ေယာက္ေသဆံုး။
• အီရန္မွာ ၅၉၃ ေယာက္ျဖစ္။ ၄၃ ေယာက္ေသဆံုး။
• ကာတာမွာ ပဌမဆံုးလူနာေတြ႔။
• အီေကြေဒါမွာ ပဌမဆံုးလူနာေတြ႔။
• ယူေကမွာ ၃ ေယာက္ထပ္ေတြ႔။ ေပါင္း ၂၃ ေယာက္ရွိျပီ။
• တရုပ္ျပည္ကစက္ရံုေတြ ကုန္ထုတ္လုပ္မႈက်ဆင္းလာ။
• ျပင္သစ္မွာ ၁၀၀ ျဖစ္ ၂ ေယာက္ေသဆံုး။

စာရင္းအခ်ဳပ္
ကူးစက္မႈေပါင္း 86,021
ေသဆံုးသူေပါင္း 2,942
ေပ်ာက္ကင္းသူေပါင္း 39,801

ေရာဂါလကၡဏာမ်ား
Fever ဖ်ား 83%
Cough ေခ်ာင္းဆိုး 82%
Shortness of breath အသက္ရွဴမဝ 31%
Muscle ache ၾကြက္သာေတြနာ 11%
Confusion စိတ္မၾကည္လင္ 9%
Headache ေခါင္းကိုက္ 8%
Sore throat လည္ေခ်ာင္းနာ 5%
Rhinorrhoea (runny nose) ႏွာရည္ယို 4%
Chest pain ရင္ပတ္နာ 2%
Diarrhea ဝမ္းပ်က္ 2%
Nausea and vomiting ပ်ိဳ႕အန္ 1%
More than one sign or symptom ေရာဂါလကၡဏာတခုမကရွိသူ 90%

Incubation Period ေရာဂါပိုးဝင္ခံရျပီးေနာက္ ေရာဂါလကၡဏာေပၚလာခ်ိန္ 2 - 14 ရက္။ 0 - 27 ရက္လည္း ျဖစ္ႏိုင္။

Mortality Rate ေသဆံုးမႈႏႈန္း (တရုပ္ျပည္ ၂၀-၂-၂၀၂၀ေန႔)
တျပည္လံုး 3.8%
ဝူဟန္ျမိဳ႕5.8%
တျခားေနရာေတြ 0.7%

သတင္းေတြ စာရင္းေတြ ပံုေတြ လင့္ေတြ လာမတင္ၾကေစလိုပါ။ အျပဳသေဘာမေဆာင္တဲ့ ကြန္မင့္ေတြကို ဖ်က္ပါမယ္။ ေဆာရီး။ ျမန္မာျပည္က ထူးတဲ့သတင္း မရွိပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၂-၂၀၂၀
ေန႔ ၃ နာရီ ၅၁ မိနစ္။

Rh Groups မိဘေသြး ကေလးေသြး

၁။ ဆရာရွင့္ မိဘ ၂ ပါးလံုး Rh positive ျဖစ္ၿပီး ကေလးေတြမွာ Rh negative ျဖစ္လာႏိုင္ေၾကာင္းေလးပါ ေျပာျပေပးလို႔ ရမလားရွင့္။ မိဘႏွစ္ပါးလံုး rh positive ပါ။ ေမာင္ႏွမ ၃ ေယာက္မွာ ၂ ေယာက္က negative ျဖစ္ၿပီး တေယာက္က positive ပါ။

လူတိုင္းကို ေသြးအုပ္စုခြဲရင္ တစံုစီသိလာမယ္။ A, B, O, AB နဲ႔ + သို႔မဟုတ္ - ျဖစ္တယ္။ - ဆိုတာ Rh အုပ္စုခြဲတာ ျဖစ္တယ္။ A, B, O, AB ေလးစုလံုးမွာ + နဲ႔ - ရယ္လို႔ ေလးမ်ိဳးရွိတယ္။ အဲေတာ့ စုစုေပါင္း ရွစ္မ်ိဳးလို႔ေျပာႏိုင္တယ္။

Rh status ဆိုတာ မိဘႏွစ္ပါးဆီကေန ဗီဇအေမြရလာတာျဖစ္တယ္။ မိဘေတြမွာ ေသြးအုပ္စုမတူတာေတြျဖစ္ဘို႔မ်ားတယ္။ ႏွစ္ေယာက္လံုးဆီကေနရမယ္။ dominant Rhesus D antigen ေခၚမ်ိဳးဗီဇကို မိဘတေယာက္ဆီကေနရလာမယ္ဆိုရင္ အဲဒီကေလးဟာ Rh-positive ျဖစ္ဘို႔ ၈၅% ရွိတယ္။ အဲလိုမရသူမွာ Rh-positive ျဖစ္ဘို႔ ၁၅% သာရွိမယ္။

မိဘႏွစ္ေယာက္လံုးက Rh-positive ျဖစ္ေနျပီး၊ ကေလးဟာ Rh-negative ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ မိဘႏွစ္ေယာက္လံုးက Rhesus D မရွိသူေတြျဖစ္ေနလိမ့္မယ္။

Rh blood group system အာရ္အိတ္ခ်္ ေသြးအုပ္စုခြဲနည္းစနစ္

မဂၤလာပါဆရာ ကြ်န္မ မိတ္ေဆြရဲ့ သမီးေလးက ေမ်ာက္ေသြးလို့ ေျပာပါတယ္ အဲ့ဒီေမ်ာက္ေသြးပိုင္ရွင္ကေလးေတြက တခ်က္မွအျငိမ္မေနတက္ဘူး အိမ္ေထာင္ျပုရင္သားမေမြးနိုင္ဘူးလို့ ေျပာပါတယ္ ကြ်န္မအေနနဲ့ ေမ်ာက္ေသြးအေျကာင္းကို သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ စာေတြရွာဖတ္ေတာ့လဲ မိဘ၂ ပါးမွာ တေယာက္က RH- တေယာက္က RH+ ဆို ကေလးမွာ အႏၱရာယ္ရွိနိုင္တယ္ဆိုတာမ်ိုးေတြဘဲေတြ့ေနရပါတယ္ဆရာ ေမ်ာက္ေသြးနဲ့ပတ္သက္ျပီး ရွင္းျပေပးဆရာ

Rh blood group ကို ဘာသာျပန္ေတာ့ ရီးဆပ္စ္မန္းကီးေသြး။ ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ တခါမွ အဲလိုမသံုးပါ။ အဲတာ (+) ျဖစ္လို႔ ပိုမေဆာ့ပါ။ မိန္းကေလးမွာ ပိုအေရးၾကီးတယ္။

Blood Type Incompatibility ေသြးအုပ္စုႏွင့္ ကေလးအသားဝါျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2016/08/blood-type-incompatibility.html
Matching blood group before marriage လက္မထပ္ခင္ ေသြးအုပ္စု စစ္ဘို႔ အေရးၾကီးသလား https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/matching-blood-group-before-marriage.html
Rh blood group system အာရ္အိတ္ခ်္ ေသြးအုပ္စုခြဲနည္းစနစ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/rh-blood-group-system.html
Rh factor and pregnancy ကိုယ္ဝန္ေဆာင္နဲ႔ Rh ေသြးအုပ္စု http://doctortintswe.blogspot.com/2016/09/rh-factor-and-pregnancy-rh.html
Rh Groups မိဘေသြး ကေလးေသြး https://doctortintswe.blogspot.com/2017/11/rh-groups.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၉-၁၁-၂ဝ၁၇

၂၉-၂-၂၀၂၀

ျမန္မာစာေလာကမွာ သူခိုးတက္ျပားရွိတယ္





ခ်စ္သူတေယာက္ ရန္သူတရာေအာက္မွာ ေမးတယ္။ ငတက္ျပားလို႔ဘဲ သိခဲ့တာ တဲ့။

ငတက္ျပား နဲ႔ ငတက္ျဖား၊ ဦးစံရွား နဲ႔ ဦးရွံစား၊ ဦးသိန္းေမာင္ နဲ႔ ဦးဒိန္းေဒါင္။

အင္းဝသတိုးမင္းဖ်ားလက္ထက္က စစ္ကိုင္းမွာ အလြန္ထင္ရွားတဲ့ သူခိုးျကီးငတက္ျပားရွိခဲ့တယ္။ အဲတာကို ကာတြန္း ေမာင္လြင္က သူခိုးျကီးငတက္ျဖားလို႔ ကာတြန္းစာအုပ္ ထုတ္ပါတယ္။ ေကာင္းတယ္။


Sherlock Holmes ရွားေလာ့ဟုမ္း ေရးသားတဲ့ စံုေထာက္ဝတၴဳေတြထဲမွာ ရွားေလာ့ဟုမ္းနဲ႔ လက္စြဲေတာ္ Dr. Watson ေဒါက္တာဝပ္ဆင္တို႔ကို ေရွြဥေဒါင္းကဘာသာျပန္ေတာ့ ဦးစံရွား နဲ႔ ဦးသိန္းေမာင္ျဖစ္လာတယ္။ ေကာင္းတယ္။

အဲတာကို ကာတြန္းေအာင္ရွိန္က ဦးရွံစားနဲ့ ဦးဒိန္းေဒါင္ လို႔ ကာတြန္းေတြ ေရးပါတယ္။ ေကာင္းတယ္။

မူရင္းစာအုပ္ေတြေရာ ဘာသာျပန္ေတြေရာ ကာတြန္းေတြပါ နာမည္ၾကီးတယ္။ Sherlock Holmes အဂၤလိပ္လိုစာအုပ္ကို အၾကိမ္မ်ားစြာ ထပ္ထပ္ထုတ္တယ္။ စပယ္လင္ မျပင္ပါ။ ဦးစံရွားကိုေတာ့ ေရႊဥေဒါင္းထက္ ျမန္မာစာေတာ္သူေတြက သတ္ပံုျပင္ၾကတယ္။ ျမန္မာစာေလာကမွာ သူခိုးတက္ျပားရွိတယ္။ မေကာင္းပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၂-၂၀၂၀

Coronavirus လူလိမ္ေတြ လူလိမ္ပြဲစားေတြမ်ားတယ္

ဆရာေရ အဲ့လိုေတြတင္ေနတယ္ အမွတ္မွားျပီး လူေတြေပါ့ဆမွာ စိုးရိမ္တယ္

ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္က အဲယားကြန္ေၾကာင့္လို႔ေရးတာကို ေျပာတာျဖစ္ပါတယ္။

ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္နဲ႔ဆိုင္တာကို အဲလိုဟာေတြ တမ်ိဳးျပီးတမ်ိဳး၊ တေယာက္ျပီးတေယာက္ အမွားေတြ မမွန္တာေတြ လိမ္ညာေတာေတြ တင္ေနၾကတယ္။ တခုစီကိုေတာ့ ျပန္မေရးအားပါ။ အခ်က္အလက္မွန္တာ နည္းလမ္းမွန္တာေတြကို ၄-၁-၂၀၂၀ ေန႔ကတည္းက ေန႔တိုင္းတင္ပါတယ္။

ျမန္မာျပည္မွာ လူလိမ္ေတြမ်ားတယ္။ လူလိမ္ပြဲစားေခၚ မမွန္တာကို ပို႔ၾက ေဝၾကသူေတြလည္းမ်ားတယ္။ အလိမ္ခံေနရမွန္း မသိသူေတြကလည္း အေတာ္ကိုမ်ားတယ္။ လူ အခ်ိန္ ပိုက္ဆံကို မွန္တဲ့ေနရာမွာ သံုးတတ္သူ နည္းေနတယ္။ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ လူလိမ္အမ်ားဆံုး။

ၾကက္သြန္နီစား၊ အရက္ေသာက္၊ ေရေသာက္၊ အပူခ်ိန္၊ ဟိုက္ပိုသီးဆစ္၊ အဲယားကြန္း၊ လာဦးမယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၂-၂၀၂၀

Career Education ေက်ာင္းသင္ဘာသာရပ္မ်ား

ကြ်န္ေတာ္ သူငယ္တန္းတက္ေတာ့ ၁၉၅၄-၅၅ ခုႏွစ္။ ဆယ္တန္းေရာက္ေတာ့ ၁၉၆၄-၆၅ ခုႏွစ္။ အခုဆို ႏွစ္ေတြ ၾကာလွျပီ။ ေက်ာင္းမွာသင္ေပးတဲ့ ဘာသာရပ္ေတြက ဟိုအရင္ကအတိုင္း။ ျမန္မာစာ၊ အဂၤလိပ္စာ၊ သခ်ၤာ၊ ပထဝီ၊ သမိုင္း။ စိတ္ၾကိဳက္ျမန္မာစာ၊ ပန္းခ်ီ စသည္။ ဝိဇၨာဘာသာတြဲနဲ႔ သိပၸံဘာသာတြဲက ဆယ္တန္းေလာက္ေရာက္မွ ျဖစ္လာတယ္။ အိႏၵိယမွာေနခဲ့ရစဥ္က ျမန္မာျပည္က ေက်ာင္းေတြမွာ သင္ေပးတာနဲ႔ မတူတာေတြ ေတြ႔ခဲ့ရတယ္။ ယူအက္စ္ေအ ေရာက္ျပန္ေတာ့ အေတာ္ကို မတူတာေတြ ေတြ႔ရျပန္တယ္။

ယူအက္စ္ေအေက်ာင္းမ်ား
Grade 5 ၅ တန္း
1. Art အႏုပညာ
2. English Language Arts အဂၤလိပ္စာ
3. Health and Life Skills က်န္းမာေရး
4. Mathematics သခ်ၤာ
5. Music ဂီတ
6. Physical Education အားကစား
7. Science and Social Studies သိပၸံ ႏွင့္ ဆိုရွယ္ဘာသာရပ္
8. additional optional subjects အပိုေဆာင္းဘာသာရပ္

Social studies ဆိုရွယ္ဘာသာရပ္ ထဲမွာ primarily history သမိုင္း၊ geography ပထဝီ၊ civics စီးဗစ္၊ economics စီးပြါးေရးနဲ႔ sociology ဆိုရွယ္ေဗဒေတြပါတယ္။

Grade 10 Courses Summary ၁၀ တန္း
1. English Language Arts အဂၤလိပ္စာ၊
2. Social Studies ဆိုရွယ္ဘာသာရပ္
3. Mathematics သခ်ၤာ
4. Science သိပၸံ
5. Physical Education အားကစား
6. Career Life Education ဘဝေရွ႕ေရး
7. Fine Arts and/or an Applied Skills အႏုပညာ
8. One elective စိတ္ၾကိဳက္ဘာသာရပ္

Career Education ဆိုတာ ေက်ာင္းသားေတြကို ေအာင္ျမင္၊ ပညာတတ္တဲ့ ႏိုင္ငံသားျဖစ္လာေစေရဒအတြက္ သင္ေပးတာ။ ဘဝခရီးမွာ ကိုယ္ႏွစ္သက္ရာ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ ပန္းတိုင္ဆီကို စီမံေလွ်ာက္လွမ္းႏိုင္ၾကေစဘို႔ျဖစ္တယ္။ တဦးခ်င္း စိတ္ဝင္စားမႈ၊ စာနာစိတ္၊ ျပည့္ဝျခင္းေတြပါတယ္။

Basic 12th Grade Curriculum ၁၂ တန္း
1. English အဂၤလိပ္စာ
2. Mathematics သခ်ၤာ
3. Science Physics or Science Elective ရူပေဗဒ သို႔မဟုတ္ ေရြးခ်ယ္သိပၸံဘာသာရပ္
4. Social Studies (Economics) ဆိုရွယ္ဘာသာရပ္ (စီးပြါးေရး)
5. General Elective  (Fine Arts/Music Technology/Computer Science/Physical Education) ေရြးခ်ယ္ဘာသာရပ္ (အႏုပညာ/ဂီတ၊ နည္းပညာ/ကြန္ျပဴတာ၊ သိပၸံ/အားကစား
6. Foreign Language (Spanish or French) ႏိုင္ငံျခားဘာသာစကား (စပိန္ သို႔မဟုတ္ ျပင္သစ္)

General Electives ေရြးခ်ယ္ဘာသာရပ္မ်ား
1. Art Science & Health အႏုပညာသိပၸံ ႏွင့္ က်န္းမာေရး
2. Criminal Justice ရာဇဝတ္တရားမွ်တမႈ
3. Business & Entrepreneurship စီးပြါးေရး ႏွင့္ စြန္႔ဦးစီးပြါးေရးလုပ္ငန္း
4. Internet Technologies & New Media အင္တာနက္နည္းပညာ ႏွင့္ မီဒီယာသစ္
5. Health Sciences က်န္းမာေရးသိပၸံ

ပညာေရးမွာ တာဝန္ရွိသူေတြ၊ ေက်ာင္းသားမိဘေတြနဲ႔ ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသာေတြ စဥ္းစားႏိုင္ၾကေစဘို႔ တင္ျပပါတယ္။ တိုင္းသူျပည္သားေတြဟာ ပညာေတြ တစတစပိုျပီး တတ္ေျမာက္လာၾကရပါမယ္။ ကေန႔လူငယ္ ေနာင္ဝယ္လူၾကီးဆိုတာ မေျပာလည္း ၾကီးျပင္းလာၾကတာပါပဲ။ အနာဂတ္သည္ လူငယ္ေတြလက္ထဲမွာရွိသည္ဆိုတာလည္း မေျပာလည္း ျဖစ္မွာ။ ျဖစ္သင့္တာက ပိုျပီးတတ္ေျမာက္သူေတြ၊ ပိုျပီးေတာ္တဲ့သူေတြ။

ကြ်န္ေတာ့္ဘဝခရီး ရွည္လွျပီ။ ေနာက္လူေတြက ပိုေတာ္လာၾကသလား ခဏခဏစဥ္းစားမိတယ္။ ေကာက္ခ်က္ မခ်ႏိုင္ပါ။

လူေတြကို သိလိုရင္ တိုင္းျပည္ကိုၾကည့္။ လြတ္လပ္ေရးရျပီးတဲ့ေနာက္မွာ ျမန္မာျပည္ ပိုျပီးတိုးတက္လာပါသလား။ အဲတာ ပညာနဲ႔ဆိုင္တယ္။ ပညာေကာင္းေတြ ပညာစစ္ေတြ တတ္ေျမာက္တဲ့ မ်ိဳးဆက္ေတြ ေမြးထုတ္ႏိုင္ၾကပါေစသတည္း။

မျဖစ္ေသးတာက ပညာေရးဌာနတခုတည္းနဲ႔ မဆိုင္ပါ။ တိုင္းသူျပည္သား အားလံုးနဲ႔ဆိုင္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၂-၂၀၂၀

Friday, February 28, 2020

သံေဝဂ

လယ္တီဆရာေတာ္ႀကီးေရးသားတဲ့ သံေဝဂေလးခ်ိဳးႀကီးကို တင္အျပီးမွာ အိမ္လာလည္ၾကတဲ့ ကေလးေတြနဲ႔အတူ။

သို႔ပါမူလဲ၊ ပူႏြယ္ေဆြးႏြယ္၊ အေရးက်ယ္ေတြကို၊ ေအးဖြယ္ထင္မွတ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၂-၂ဝ၂ဝ

လူေတြသာမက စာေတြပါလွတဲ့ေခတ္က

တက်ပ္ျပားငါးဆယ္နဲ႔ ေတး ၁၀၀၀ တအုပ္ဝယ္ရင္ အဆိုေတာ္ ရုပ္ရွင္မင္းသမီး ခင္ယုေမ (ေမ) ေရာင္စုံျပကၡဒိန္(၁၉၆၂) တခ်ပ္လက္ေဆာင္ရ။

စာအုပ္ တအုပ္
ေရာင္စုံျပကၡဒိန္ၾကီး တခ်ပ္

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၁၉
၂၈-၂-၂၀၂၀
ပံုတင္ေပးသူ ေက်းဇူး

သံေဝဂေလးခ်ိဳးႀကီး

မိုက္မလင္းနိုင္ဘု၊ ၿမိဳက္ခင္းညာဆီမွာ၊ ခါေတာ္မီ သီမေဝ့နိုင္ဘု၊ ဒီေကြ႕တြင္ ေနကုန္ေမ်ာျပန္ရ၊ အေတာ ဘယ္မသတ္နိုင္တဲ့ ရဟတ္ေဗြ။

ငါးရပ္ကယ္စံုညီ၊ ဒုလႅဘီငယ္၊ ႀကံဳၿပီခုေခတ္၊ ျမခင္းဇမၺဴ၊ မွန္ကင္းငယ္ထူ၊ လူ႔ထက္လူ ျဖစ္ပါလ်က္၊ အနွစ္ကယ္မႏြယ္၊ အကာေတာမွာ၊ ဗ်ာေမာက်ယ္လို႔၊ အကယ္ေယာင္ေယာင္၊ အျမင္မေျဖာင့္၊ အညင္ေထာင့္၊ ေမွာင့္ထက္ေမွာင္၊ သန္းေခါင္လမိုက္၊ မိုးတိမ္ေျမႇးတဲ့၊ မီးေသြးတိုက္မွာ၊ အလိုက္ကယ္ဘာသာ၊ အျမင္မေငြ႕၊ အထင္ေ႐ြ႕နွင့္သာ၊ အေလ့ရွာလ်က္၊ အခါနာရီ၊ ေ႐ြ႕ေ႐ြ႕ငယ္ခ်ီ၊ တီထိဆန္းဆုတ္၊ ရတုအစဥ္၊ လုလုငယ္နွင့္၊ အတြင္ခ်ဳပ္လို႔၊ သုတ္သုတ္ငယ္ ရက္ေရ၊ ဇရာလက္မွာ၊ အသက္သာေႂကြေတာ့တယ္၊ အေသသတ္လက္မ႐ြံ႕ကို၊ အသက္ခြန္ ပဏၰာသြင္းရန္ဖို႔၊ ထမင္းအစာစံုနွင့္၊ ခႏၶာရံု ၿမံဳျပတီးဆီက၊ အၿငီးေျဖကာ ေစာင့္ေရွာက္ၾက၊ စိုးေနွာင့္သေခ်ၤ။

သို႔ပါမူလဲ၊ ပူႏြယ္ေဆြးႏြယ္၊ အေရးက်ယ္ေတြကို၊ ေအးဖြယ္ထင္မွတ္၊ အစမျမင္၊ ဘဝလ်ဥ္ အစဥ္ငတ္သမို႔၊ မသတ္ကယ္အာသာ၊ အာရံုဓမၼ၊ ျပာပံုမြမွာ၊ ရသာရွာလ်ွက္၊ ငါတလူလူ၊ ပမာမူ ႐ြာသူတို႔ဝက္၊ အစားမ်ား ထူ၊ အသားလူ ဆူေလေလ ခက္ပါလ်က္၊ ရမၼက္ကယ္မာန္ဝင္၊ သူ႔အသင္းမွာ သူမင္းပဲ ထင္လိုက္လို႔၊ ႐ႊင္နိုင္မ်ွဝက္သဏၭာန္လို၊ အခ်က္မွန္ ေပၚမလင္းေစဖို႔၊ ေဖာ္သင္းေ႐ြ မိတ္သင္ယွက္သည့္ျပင္၊ ခက္မက္ဖြယ္အစံုစံုပ၊ မာန္တဂုဏ္ ဟန္ပံုနွင့္ ဖံုးရွာၾက၊ ရံႈးပေလ့ ထံုးေျမျပာစု မိတ္ေတြမို႔။

ငါတလံုးနယ္၊ အနႈန္းငယ္က်ယ္သည္၊ သံုးသြယ္ၿမံဳသိုက္၊ ဘံုတလိႈက္မွာ၊ တုန္ရိုက္ကယ္ဆူညံ၊ ျမဴမခ်န္ ပူလ်ွံေတာက္ညီး၊ အၿမဲစေတ၊ မစဲေခြၽ အေသမီးတဲ့၊ အၿပီးငယ္ကုန္စင္၊ ဘံုတခြင္ကို အတြင္ေလာင္ၿမိဳက္၊ အေျပာင္တိုက္လို႔၊ အမိုက္ကယ္ မေလာက္၊ သူကသာေမာက္ေတာ့၊ ေနာက္ေနာက္ကမာၻ၊ အဖန္ဖန္လာလဲ၊ အစာသူ႔တြင္၊ တခုသာဝင္ၾကရ၊ သခၤတ ရုပ္နာမ္ငယ္၊ အဟုတ္ဉာဏ္ မတင္စီးနိုင္ဘု၊ သည္မီးတည ဘယ္တကိန္းမွာမွ၊ ၿငိမ္းပါ့မယ္လို႔။   ။

လယ္တီဆရာေတာ္ႀကီးေရးသားတဲ့ သံေဝဂေလးခ်ိဳးႀကီး အစပိုဒ္ကို လူရင္းတေယာက္က တင္ထားတာ နည္းနည္း လြဲေနလို႔ တင္ပါတယ္။ စာကူးရိုက္တာ ကြဲလြဲမႈရွိရင္ ကြ်န္ေတာ့တာဝန္သာျဖစ္ပါတယ္။

သည္မီးတည ဘယ္တကိန္းမွာမွ၊ ၿငိမ္းပါ့မယ္လို႔။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂ဝ၂ဝ

Coronavirus က်န္းမာေရးသည္ ေဘာလံုးပြဲထက္ အေရးၾကီး၏

ဖီဖါဥကၠ႒ ဂီယာနီ အင္ဖန္တီႏိုက ေျပာလိုက္တာ။ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ Euro 2020, 2022 World Cup နဲ႔ Tokyo 2020 ေျခစစ္ပြဲေတြ မေသခ်ာျဖစ္ေနတယ္။

England နဲ႔ Wales မိတ္ျဖစ္ပြဲရွိတယ္။ Scotland, Northern Ireland နဲ႔ Republic of Ireland တို႔က Euro 2020 ေျခစစ္ပြဲေတြရွိၾကတယ္။

ဒီသီတင္းပတ္ကုန္မွာကစားမဲ့ ဆြစ္ဇာလန္ ထိပ္တန္းအဆင့္ပြဲေတြ ရပ္နားလိုက္ရတယ္။

Tottenham အသင္းက Son Heung-min က ေတာင္ကိုရီးယားမွာ ခြဲစိတ္ကုျပီးျပန္လာေတာ့ သီးျခားေနထိုင္ရတယ္။

Newcastle နဲ႔ West Ham အသင္းေတြက ေလ့က်င့္ေရးကြင္းမွာ လက္ဆြဲႏုတ္ဆက္တာ မလုပ္ေစေတာ့ပါ။

မတ္လ ၂၆ နဲ႔ ၃၁ ရက္ေတြမွာ Euro 2020 ေျခစစ္ပြဲေတြျဖစ္တဲ့ Scotland နဲ႔ Israel ကစာရမယ္။ Northern Ireland နဲ႔ Bosnia and Herzegovina ကစားရမယ္။ Republic of Ireland နဲ႔ Slovakia ကစားရမယ္။

မတ္လ ၂၇ မွာ အဂၤလန္မွာ အီတလီလာကစားရမယ္။ ေနာက္ေလးရက္မွာ Wales က Austria နဲ႔ United States တို႔နဲ႔ မိတ္ျဖစ္ကစားရမယ္။

World Cup အာရွသင္းေတြေျခစစ္ပြဲေတြလည္းရွိတယ္။ Australia မွာ Kuwait နဲ႔ကစာျပီး Hong Kong က Iran မွာကစားရမယ္။ မတ္လကုန္မွာ။

China ရဲ႕ Maldives နဲ႔ကစားမဲ့ပြဲကို Thailand ကိုေရႊ႕ရတယ္။ အဲတာလည္း အင္ဒိုးကစားရမွာတဲ့။

တရုပ္ကလပ္သင္း Guangzhou Evergrande နဲ႔ Shanghai Shenhua ပြဲ ရပ္ထားလိုက္ျပီ။

အီတလီ Italian Serie A ၅ ပြဲကို အင္ဒိုးသာကစားရမယ္။ Juventus နဲ႔ Inter Milan တို႔ပြဲလည္းပါတယ္။

စပန္ La Liga ထဲက Valencia အသင္း လူအမ်ားနဲ႔ထိေတြမႈ မလုပ္ေစေတာ့ပါ။

အဂၤလန္ Premier League ကလပ္သင္းေတြက NHS နဲ႔ အစိုးရ က်န္းမာေရးလမ္းညႊန္ေတြကို လိုက္နာၾကရတယ္။

က်န္းမာေရးဟာ ေဘာလံုးပြဲထက္ အေရးၾကီးတယ္။ ကြန္မင့္မွာ ျမန္မာ ျမန္မာဆိုျပီး လာမေရးၾကေစလိုပါ။ က်န္းမာေရးဟာ ျမန္မာစာလံုးေရးတာထက္ အေရးၾကီးတယ္။ ခိုင္မာေသခ်ာတဲ့ ျမန္မာျပည္သတင္းရွိရင္ တင္ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀
ည ၁၀ နာရီ ၁၇ မိနစ္။

မခိုင္စိတ္ဝမ္း ေန႔တိုင္းလြမ္းရွင့္

ၾကာေတာ့ ေျပာခ်င္လာတယ္။ ေမးခြန္းအဆံုးမွာ ေျဖေပးပါေနာ္လို႔ထည့္ေရးၾကတယ္။ စကားေျပာရာမွာလည္း ရွင္လို႔ မသံုးၾကေတာ့ျပီလား မေျပာတတ္။ သက္တူရြယ္တူခ်င္းသာ ေနာ္လို႔ေရးရ ေျပာရတယ္။ ပိုဆိုးလာတာက ဟိုင္းတဲ့။ ကြ်န္ေတာ့္ကို ဆရာဝန္လို႔ေတာ့ သိမယ္ထင္ပါတယ္။ အသက္အရြယ္ၾကီးတာလည္း သိေကာင္းသိပါမယ္။ ေနာ္ နဲ႔ ဟိုင္းတာ မယဥ္ေက်းပါ။ ရွင္ နဲ႔ ရွင့္ အသံုးက အင္မတန္ယဥ္ေက်းျပီး နားဝင္ခ်ိဳတယ္။ ဟိုေရွးကတည္းက ကဗ်ာလကၤာေတြမွာ သံုးခဲ့တယ္။

ရွင္
ျမန္မာစာ ရွင္သန္ပါေစ
ရွင္ကစၥည္း
ရွင္ခန္းေသခန္းျဖတ္
ရွင္ပင္ေပါင္းလည္း
ရွင္ဘုရင္
ရွင္မဟာသီလဝံသ
ရွင္ျပဳနားသမဂၤလာ
ရွင္လိင္ျပန္
ရွင္သာမေဏဝတ္ပါ
အသက္ရွင္ပါေစ

ရွင့္
ရွင့္စကား
ရွင့္ေယာက္်ာက်င့္ဝတ္း
ေန႔တိုင္းလြမ္းရွင့္
ဟုတ္ကဲ့ရွင့္
ဆိုတံု႔၏ရွင့္
ျပဳ၏ရွင့္

လက္ဝဲသုႏၵရေရးသားတဲ့ မဲဇာေတာင္ေျခရတု
သဲသာေသာင္ေျမ၊ ျမစ္ကမ္းေျခလည္း
အေၾကတျပင္၊ တုိ႔ေအာင္ခြင္ဝယ္
ေရရွင္ပတ္ဝန္း၊ ေပ်ာ္ဖြယ္ထြန္းလိမ့္
တကၽြန္းေလာက္ပင္၊ ေဝးမည္ထင္ခဲ့
စီးသြင္ညိဳရစ္၊ မဲဇာျမစ္လည္း
ထစ္ထစ္ထြန္းဘိ၊ ခ်ံဳအတိႏွင့္
ေတာႀကီးဆိတ္ညံ၊ ဆီးက်ံက်ံဝယ္
ဓူဝံမေပၚ၊ မေျမာ္ပါရ
ေနကိုတလည္း၊ ဘယ္ကေရွ႕ေနာက္
ဘယ္ေတာင္ေျမာက္ဟု၊ ေတြးေထာက္မမွန္
ဖန္ဖန္အံ့ဩ၊ ႀကံတိုင္းေမာစြ
ဘယ္ေတာဘယ္ၿမိဳင္၊ မသိႏိုင္ခဲ့
မခိုင္စိတ္ဝမ္း၊ ေန႔တိုင္းလြမ္းရွင့္
ကင္းစမ္းေတာင္က၊ ေလဦးစ၍
ေနာက္မွေလရွည္၊ အတည္တည္သည္
ေလျပည္လာက ေအးေသာေၾကာင့္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀

Health awareness ပညာေပးတာေကာင္းေတာ့ ေကာင္းပါတယ္

မတ္လဟာ အစာအာဟာရပညာေပးလျဖစ္တယ္။ က်န္းမာေရးပညာေပးေနတာေတြ ေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ -

ပညာေပးတခု 
အလွဴ၊ မဂၤလာေဆာင္နဲ႔ ပြဲလမ္းသဘင္ဧည့္ခံပြဲေတြမွာ အျမဲလိုလို ၾကံဳေတြ႕ရတဲ့ထမင္းဝိုင္းက အမ်ားေသာက္သံုးတဲ့ ဟင္းခ်ိဳရည္ကလဲ အႏၱရာယ္တခုပါ။ ဟိုလူေသာက္လိုက္ ဒီလူေသာက္လိုက္နဲ႔ အသည္းေရာဂါ ဘီပိုးနဲ႔အတူ အျခားေသာ ေရာဂါပိုးေတြ အလြယ္တကူကူးစက္ႏိုင္တဲ့ အဓိကေနရာျဖစ္ေနပါတယ္။ စုေပါင္းေသာက္သံုးတဲ့ ဟင္းရည္ျဖစ္တဲ့အတြက္ ၾကာလာေတာ့ လူတကာရဲ႕ သြားရည္ေပါင္းစံု ေရာဂါေပါင္းစံု ဗိုင္းရပ္စ္ေပါင္းစံုလို႔ နံမည္ေပးရမယ့္ စြတ္ျပဳတ္ႀကီးကို ျဖစ္ေနေပါ့။ ဒါကို ဟင္းရည္ေသာက္ခြက္ အေသးေလးေတြနဲ႔ တေယာက္တပန္းကန္စီ ခ်ထားေပးတာမ်ိဳး လုပ္ေဆာင္သင့္တယ္။

အဲဒီအခ်က္ မမွန္ပါ။ အသည္းေရာင္ဘီပိုးဟာ ကိုယ္ခႏၶာအရည္ေတြ၊ ေသြးကေနတဆင့္ကူးစက္တယ္။ အစား အေသာက္ကေန မကူးစက္ပါ။ အသည္းေရာင္ဗိုင္းရပ္စ္ (၆) မ်ဳိးရွိတယ္။ ေအ၊ ဘီ၊ စီ၊ ဒီ နဲ႔ အီး။ (ဘီ) က ေသြး၊ ေဆးထိုးအပ္၊ ကိုယ္ကထြက္တဲ့အရည္ေတြ၊ လိင္ဆက္ဆံျခင္းနဲ႔ ပိုးရွိမိခင္ကသူေမြးတဲ့ကေလးကို ကူးနည္းေတြကေန ကူးစက္ႏိုင္တယ္။(စီ) ပိုးဟာလိင္ကတဆင့္မကူးစက္ပါ။ ေဆးထိုးအပ္ကတဆင့္ကူးစက္တယ္။ ပိုးရွိမိခင္ကေန သူ႔ကေလး ကူးသည္။ (ဒီ) ဟာ လိင္လမ္းနဲ႔ ေသြးမွတဆင့္ ကူးသည္။ (ဘီ) ပိုးရွိေနမွ (ဒီ) ပိုးကူးတယ္။ (အီး) က (ေအ) လို အစားအေသာက္နဲ႔ ေရကတဆင့္ ကူးစက္သည္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြမွာ ၁ဝ-၂ဝ% ျဖစ္တတ္သည္။

ပညာေပးတခု 
ျမန္မာျပည္ကပြဲလမ္းေတြမွာ အမ်ားဆံုးဧည့္ခံေလ့ရွိတဲ့ လက္ဖက္နဲ႔ အခ်ိဳပြဲေတြလဲ ဒီလိုပါပဲ။ ေရွ႕လူက ပါးစပ္ထဲ ထည့္ထားတဲ့ ဇြန္းနဲ႔ ေနာက္လူက ၿမိန္ရည္လ်က္ရည္စားလိုက္နဲ႔ အဲဒီကေန ကာကြယ္ေဆးမထိုးထားတဲ့သူေတြ ဘီပိုးနဲ႔ အျခားေရာဂါေတြ ကူးစက္ခံၾကရတာ အမ်ားဆံုးေနမွာပါ။ ဒါေတြေၾကာင့္ ျမန္မာျပည္မွာ အသည္းနဲ႔ ကင္ဆာ ေရာဂါေတြေၾကာင့္ အရြယ္မတိုင္ခင္ေသဆံုးၾကရတဲ့ အသံတိတ္လက္နက္ေတြရဲ႕ ျမစ္ဖ်ားခံရာလို႔ ယူဆပါတယ္။

အဲဒီအခ်က္လည္း မမွန္ပါ။ ကင္ဆာကိုကာကြယ္ေဆးဆိုလို႔ သားအိမ္ဝကင္ဆာကာကြယ္ေဆးသာရွိပါတယ္။ အဲတာက လိင္လမ္းၾကြက္ႏို႔ကေန သားအိမ္ဝကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္တာပါ။ အစားအေသာက္ကေန မျဖစ္ေစပါ။ အသည္းကင္ဆာကို ဘာလို႔ျဖစ္သလည္း ဆရာဝန္ေတြက တိတိက်က်မသိၾကပါ။ တခ်ိဳ႕ေတာ့သိပါတယ္။ အသည္းရာင္ (ဘီ) နဲ႔ (စီ) ပိုး ဝင္ရာကေန နာတာရွည္ အသည္းေရာင္ေရာဂါေတြ။ အသည္းေျခာက္ေရာဂါ။ (ဟီမိုခရိုမတိုးဆစ္) နဲ႔ (ဝီလဆင္) ေရာဂါတို႔လို ေမြးကတည္းပါလာတဲ့ေရာဂါေတြ။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ။ အရက္ေၾကာင့္မဟုတ္တဲ့ အသည္းအဆီဖံုး ေရာဂါ။ အဆိပ္သင့္ျခင္း။ အရက္ေသာက္လြန္ကဲျခင္း။ အဝလြန္ျခင္းေတြကိုသာ အသည္းကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္တယ္လို႔ သိပါတယ္။

ပညာေပးတခု 
သူမ်ားမဂၤလာေဆာင္သြားရင္း ဗိုင္းရပ္ပိုးေတြနဲ႔ ကိုယ္က မဂၤလာျပန္ေဆာင္လာခဲ့ရသလို ျဖစ္ေနတယ္။ ဒို႔ျမန္မာျပည္က လူေတြ အရင္ကထဲက ဒီလိုေနလာတာ၊ ခုမွဇီဇာလာေၾကာင္မေနနဲ႔။ ပိုးေသၿပီးသားလို႔ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္ ေရာက္ရင္ အၾကမ္းပန္းကန္လံုးကိုမေဆးဘဲ အျမဲေသာက္ေလ့ရွိတဲ့ က်ေနာ့္ ေဘာ္ဒါတေယာက္ ေစာေစာစီးစီး အသည္းေရာဂါနဲ႔ ႂကြသြားရွာပါၿပီ။

အဲတာလည္း မေရမရာရွိပါတယ္။ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေတြက ေရာဂါျဖစ္ေစတာေတာ့မွန္ပါတယ္။ လူစုလူေဝးကေနရႏိုင္တာေတြက အသက္ရွဴလမ္းကေနဝင္ပါတယ္။ အသည္းေရာဂါနဲ႔ကြယ္လြန္သူဟာ အသည္းဘာေရာဂါလလည္းမသိရေတာ့ ေျပာရတာ ခက္တယ္။ အသည္းေရာဂါေတြက အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ အသည္းေရာင္ (ေအ)၊ အသည္းေရာင္ (ဘီ)၊ အသည္းေရာင္ (စီ)၊ အသည္းေျခာက္ေရာဂါ၊ ခ်က္ခ်င္းအသည္းအလုပ္မလုပ္ေတာ့ျခင္း၊ (ေအာ္တိုအင္ျမဳန္း) အသည္းေရာင္ျခင္း၊ အရက္စြဲ အသည္းေရာဂါ၊ အသည္းအဆီဖံုးျခင္း၊ အသည္းျပည္တည္ျခင္း၊ အသည္းအက်ိတ္၊ (ကိုလန္ဂ်ီယို-ကာစီႏိုးမား) ကင္ဆာ စသျဖင့္ရွိပါတယ္။ ေရာဂါတခုနဲ႔တခု ကူးစက္ပံုျခင္းအေတာ္ကို မတူၾကပါ။ အသည္းေရာင္ (ေအ) နဲ႔ (အီး) ကသာ အစားအေသာက္ (ပါးစပ္) ကေနကူးစက္ပါတယ္။

ေဆးနည္းေတြ ေပးၾကတယ္။ က်န္းမာေရးပညာ ေပးၾကတယ္။ ေစတနာမွာ ပညာပါရတယ္။ ပညာကလည္း မွန္ကန္ရပါမယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂ဝ၁၆
၂၈-၂-၂၀၂၀

ေႏြဦးဂီတ

တစိမ့္စိမ့္ႏွင့္ ႏွစ္သိမ့္ၾကည္ႏူး
ရြက္သစ္ဖူးေသာ္
ရႊင္ျမဴးအံ့ဩ ေဖာ္ခ်င္းေႏွာ၍
ေတာင္ေတာသာခြင့္ ရာသီဖြင့္လ်က္
ပင္ျမင့္ထက္တြင္ ငွက္သဘင္လည္း
တူယွဥ္ႏွစ္ကိုယ္ ခ်စ္တင္းဆိုသည္
မပို၏သို႔ ပို၏သို႔ ။

တသိမ့္သိမ့္ႏွင့္
ညႇင္းၿငိမ့္ေလေပြ ထက္ဝန္းေဝလ်က္
ေႏြလည္းအဝင္ ေဆာင္းလ်ွင္အစဲ
မတည္ဘဲလ်ွင္ ဖက္လွဲတကင္း
ပန္းနံ႔သင္းကို ခ်ဥ္း၍ ခ်ဥ္း၍
ေဆာင္ကာ ေဝွ ့လ်က္
ရႊန္းေျမ့သလို သြင္းလာပိုသည္
မခ်ိဳ၏သို႔ ခ်ိဳ၏သို႔ ။

တၿငိမ့္ၿငိမ့္ႏွင့္
လွိမ့္၍လွိမ့္၍ ေလအေဝွ ့ဝယ္
ေႂကြေျမ့ခမန္း အသံစမ္းလ်က္
သာဆန္းရဂံုေဘြ ေႏြဦးေမလ်ွင္
ေမ်ွာ္ေလေယာင္ေမာ့ ေတးကိုေက်ာ့၍
ေလးေတာ့္နတ္သြင္ ထက္ဝန္းက်င္ကို
ၾကည္ရႊင္ခလို ခ်စ္ဖြယ္ဆိုသည္
မပ်ိဳ၏သို႔ ပ်ိဳ၏သို႔ ။

တၿခိမ့္ၿခိမ့္ႏွင့္
သံနိမ့္သံျမင့္ သံခ်ိဳဆင့္၍
ခါသင့္မထင္ မိုးနတ္႐ွင္လည္း
႐ွစ္ခြင္တလႊား ေျပးကစား၍
လွည့္စားေလဟန္ မိုးရိပ္ဖန္လ်က္
နဘံတခို တိမ္ခိုးသိုသည္
မညိဳ၏သို႔ ညိဳ၏သို႔ ။ ။

နန္းၫြန္႔ေဆြကဗ်ာကို မူရင္းသတ္ပံုနဲ႔တင္ေပးထားသူကို ေက်းဇူး။

အလြန္ကိုေခတ္မီၾကတဲ့ ကဗ်ာဆရာေတြကေတာ့ တစ္စိမ့္စိမ့္ႏွင့္တဲ့။
အလြန္ကိုေခတ္မီၾကတဲ့ စာေရးဆရာေတြကေတာ့ တစ္သိမ့္သိမ့္ႏွင့္တဲ့။
အလြန္ကိုေခတ္မီၾကတဲ့ ျမန္မာစာဆရာေတြကေတာ့ တစ္ၿငိမ့္ၿငိမ့္ႏွင့္တဲ့။
အလြန္ကိုေခတ္မီၾကတဲ့ မီဒီယာေတြကေတာ့ တစ္ၿခိမ့္ၿခိမ့္ႏွင့္တဲ့။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၁၉
၂၈-၂-၂၀၂၀

Coronavirus ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ အပ္ဒိတ္

• WHO က သတိေပးခ်က္အဆင့္ ထပ္ျမွင့္လိုက္။
• တကမာၻလံုးမွာ စုစုေပါင္း ၈၃၀၀၀ ေက်ာ္ျပီ။
• တရုပ္မွာ ၄၄ ေယာက္ထပ္မံေသဆံုး။ စုစုေပါင္း ၂၇၈၈ ေယာက္ေသဆံုးျပီး။ တကမာၻလံုးမွာ စုစုေပါင္း ၂၈၀၀ ေက်ာ္ျပီ။
• တရုပ္ျပည္ျပင္ပက ၄၆ ႏိုင္ငံမွာကူးစက္မႈရွိ။ ေသဆံုးသူ ၅၇ ေယာက္ရွိျပီ။ ကူးစက္မႈရွိေၾကာင္း အေၾကာင္းၾကားႏိုင္ငံ ၅၀ ေက်ာ္ျပီ။
• ၃၈၈ ေယာက္ ကူးစက္ခံထားရ။ အီရန္မွာ ေသဆံုးသူ ၃၄ ေယာက္ရွိျပီ။ ဘီဘီစီသတင္းေထာက္အဆိုအရ ေသဆံုးသူ ၂၁၀ ရွိျပီတဲ့။ အီရန္က သူ႔ႏိုင္ငံငားေတြကို ကူဝိတ္က ျပန္ေခၚယူ။ အီရန္က သတင္းမွန္ ထုတ္ျပန္ျခင္း မရွိလို႔ ယူဆၾက။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံျခားေရးဝန္ၾကီးက ရန္ဖက္ အီရန္ကို ဒီအေရးမွာ ကူညီရန္အသင့္လို႔ ေျပာဆိုလိုက္။
• ႏိုင္ဂ်ီရီးယားမွာ ပဌမဆံုးလူနာေတြ႔ရွိ။
• ျပင္သစ္မွာ လူနာသစ္ ၁၉ ေယာက္။ ေပါင္း ၅၇ ေယာက္ကူးစက္ခံထားရ။
• ရုရွားကေန ႏိုင္ငံျခားသား ၈၈ ေယာက္ကိုျပန္ခိုင္း။ သီးျခားထားစည္းကမ္း မလိုက္နာၾကလို႔ျဖစ္။
• ယူေကဝန္ၾကီးခ်ဳပ္က ဦးစားေပးလုပ္ငန္းလို႔ ေျပာဆိုလိုက္။
• အီတလီမွာ ေသဆံုးသူ ၂၁ ေယာက္ရွိသြားျပီ။ ကူးစက္ခံရသူ ၈၈၈ ေယာက္။ ၄၆ ေယာက္သက္သာျပီ။ ေျမာက္ပိုင္းအီတလီမွာ ေသဆံုးသူ ၁၇ ေယာက္။
• အီးယူ က်န္းမာေရးဝန္ၾကီးေတြ မတ္လ ၆ ရက္ေန႔မွာ အထူးအစည္းအေဝးက်င္းပမယ္။
• အေမရိကန္အရာရွိေတြက ကိုရိုနာကူးစက္မႈ ေနာက္ႏွစ္အထိၾကာႏိုင္လို႔ ေျပာဆိုလိုက္။ အေမရိကန္ အိမ္ျဖဴေတာ္က မီဒီယာေတြကို ျပစ္တင္လိုက္။ အေမရိကားမွာ ကာကြယ္ေဆးထုတ္ႏိုင္ေရး လံုးပမ္းေန။
• ဒိုင္းမြန္းပရင့္ဆက္သေဘၤာခရီးသည္ ျဗိသိသွ်သားတဦး ေသဆံုး။
• ရိုေမးနီးယားမွာ လူနာသစ္ ၂ ေယာက္ထပ္တိုး။
• ကင္ညာတရားရံုးက တရုပ္သြားေလယာဥ္ေတြ ရပ္ဆိုင္းမိန္႔ထုတ္လိုက္။
• ဂ်ာမဏီမွာ ကူစက္တာေသခ်ာသူ ၆၀ ရွိျပီ။
• ဘယ္လ္ဂ်ီယမ္ေလေၾကာင္းလိုင္းက အီတလီခရီးစဥ္ ၃၀% ေလ်ာ့ခ်လိုက္။
• ဂ်ပန္ေျမာက္ပိုင္း Hokkaido မွာ အေရးေပၚေၾကညာ။
• အစ္ဇေရးလ္မွာ လူနာနံပတ္ ေလးေတြ႔ရွိ။
• ျပင္သစ္ႏိုင္ငံ Nice မွာ ပဌမဆံုးလူနာေတြ႔ရွိ။
• ယူေက ေဝးလ္စ္မွာ ပဌမဆံုးလူနာေတြ႔ရွိ။ ယူေကမွာ စုစုေပါင္း ၁၉ ေယာက္။
• ဧည့္သည္ေတြမွာ ပိုးေတြ႔လို႔ Abu Dhabi ေဟာ္တယ္ ၂ ခုကို သီးျခားခြဲထားလိုက္ရ။
• Canary Islands ေဟာ္တယ္မွာ တည္းခိုေနသူေတြ အိမ္ျပန္ၾက။
• ပါကစ္စတန္မွာ ႏွာေခါင္းစည္းဝယ္ရခက္ခဲလာ။
• ေဂ်ာ္ဂ်ီယာမွာ ဒုတိယလူနာေတြ႔။
• ထိုင္းမွာ ၄ ၁ေယာက္ရွိျပီ။
• နယ္သာလန္မွာ ဒုတိယလူနာ။
• ပုပ္ရဟန္းမင္းၾကီး ခရီးစဥ္တခ်ိဳ႕ ဖ်က္သိမ္းလိုက္။
• ဆြစ္ဇာလန္မွာ လူ ၁၀၀ ပါဝင္တဲ့ အစီအစဥ္အၾကီးစားတခ်ိဳ႕ ဖ်က္သိမ္းလိုက္။ မတ္လ ၁၅ ရက္အထိ။
• သေဘာၤဆင္း ေတာင္အာဖရိကသား ၂ ေယာက္ ပိုးေတြ႔ရွိ။
• တရုပ္ျပည္ကျပန္လာတဲ့ မြန္ဂိုးလီးယား သမတ Khaltmaagiin Battulga သီးျခားခြဲထားရ။
• ဘိုင္လိုရပ္စ္မွာ ပဌမလူနာေတြ႔ရွိ။
• အိုက္စလန္၊ ႏိုင္ဂ်ီးရီးယား၊ နယူးဇီလန္၊ ဘိုင္လိုရပ္စ္နဲ႔ နယ္သာလန္မွာ ပဌမဆံုးလူနာေတြရွိရွိလာရ။
• ဆီးရီးယားမွာေတြ႔တာ သတင္းေတြထဲ မပါေသး
• စီးပြါးေရး ထိခိုက္လို႔ ဆြစ္ဘဏ္ကေျပာဆိုလိုက္။ ကမာၻ့စီးပြါးေရးထိခိုက္လာ။ လန္ဒန္ FTSE မွာ £210bn ($267bn) ဘီလီယန္ တန္ဖိုးက်။ Dow Jones မွာ အမွတ္ ၁၀၀၀ က်ဆင္း။ Standard & Poor’s နဲ႔ Nasdaq composites တို႔မွာ ၂% နဲ႔ ၁႕၃% က်ဆင္း။ ၂၀၀၈ စီးပြါးေရး နိမ့္က်မႈၾကီးလိုျဖစ္မလား စိုးရိမ္ရ။ တရုပ္၊ ဂ်ာမဏီနဲ႔ ျပင္သစ္တို႔မွာေတာ့ မက်ဆင္းပါ။
• တရုပ္ အြန္လိုင္း ဗိုင္ရပ္စ္ ဂိမ္းကို ပိတ္လိုက္ျပီ။

ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကာကြယ္နည္း
၁။ လက္မၾကာခဏ ေဆးပါ။ ဆပ္ျပာနဲ႔ေရ သံုပါ။ ဆင္နီတိုက္ဇာ လက္ေဆးရည္ရွိလွ်င္ သံုးပါ။
၂။ ေခ်ာင္းဆိုး ႏွာေခ်တိုင္း တစ္ရွဴးစနဲ႔ ဖံုးပါ။
၃။ တစ္ရွဴးကို စနစ္တက် စြန္႔ပါ။
၄။ တစ္ရွူးမရွိလွ်င္ တံေတာင္ဆစ္ထဲမွာ ေခ်ာင္းဆိုး ႏွာေခ်ပါ။
၅။ အျပင္ကို တတ္ႏိုင္သမွ် မထြက္ပါႏွင့္။ ထြက္ရလွ်င္ ႏွာေခါင္စည္းသံုးပါ။

သတင္းေတြ စာရင္းေတြ ပံုေတြ လင့္ေတြ ကြန္မင့္မွာလာတင္ရင္ ဖ်က္ပါမယ္။ ေဆာရီး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀
ညေန ၆ နာရီ ၅၄ မိနစ္။Coronavirus ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ အပ္ဒိတ္

• WHO က သတိေပးခ်က္အဆင့္ ထပ္ျမွင့္လိုက္။
• တကမာၻလံုးမွာ ကူးစက္ခံရသူ စုစုေပါင္း ၈၃၀၀၀ ေက်ာ္ျပီ။
• တရုပ္မွာ ၄၄ ေယာက္ထပ္မံေသဆံုး။ စုစုေပါင္း ၂၇၈၈ ေယာက္ေသဆံုးျပီး။ တကမာၻလံုးမွာ ေသဆံုးရသူ စုစုေပါင္း ၂၈၀၀ ေက်ာ္ျပီ။
• တရုပ္ျပည္ျပင္ပက ၄၆ ႏိုင္ငံမွာကူးစက္မႈရွိ။ ေသဆံုးသူ ၅၇ ေယာက္ရွိျပီ။ ကူးစက္မႈရွိေၾကာင္း အေၾကာင္းၾကားႏိုင္ငံ ၅၀ ေက်ာ္ျပီ။
• ၃၈၈ ေယာက္ ကူးစက္ခံထားရ။ အီရန္မွာ ေသဆံုးသူ ၃၄ ေယာက္ရွိျပီ။ ဘီဘီစီသတင္းေထာက္အဆိုအရ ေသဆံုးသူ ၂၁၀ ရွိျပီတဲ့။ အီရန္က သူ႔ႏိုင္ငံသားေတြကို ကူဝိတ္က ျပန္ေခၚယူ။ အီရန္က သတင္းမွန္ ထုတ္ျပန္ျခင္း မရွိလို႔ ယူဆၾက။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံျခားေရးဝန္ၾကီးက ရန္ဖက္ အီရန္ကို ဒီအေရးမွာ ကူညီရန္အသင့္လို႔ ေျပာဆိုလိုက္။
• ႏိုင္ဂ်ီရီးယားမွာ ပဌမဆံုးလူနာေတြ႔ရွိ။
• ျပင္သစ္မွာ လူနာသစ္ ၁၉ ေယာက္။ ေပါင္း ၅၇ ေယာက္ကူးစက္ခံထားရ။
• ရုရွားကေန ႏိုင္ငံျခားသား ၈၈ ေယာက္ကိုျပန္ခိုင္း။ သီးျခားထားစည္းကမ္း မလိုက္နာၾကလို႔ျဖစ္။
• ယူေကဝန္ၾကီးခ်ဳပ္က ဦးစားေပးလုပ္ငန္းလို႔ ေျပာဆိုလိုက္။
• အီတလီမွာ ေသဆံုးသူ ၂၁ ေယာက္ရွိသြားျပီ။ ကူးစက္ခံရသူ ၈၈၈ ေယာက္။ ၄၆ ေယာက္သက္သာျပီ။ ေျမာက္ပိုင္းအီတလီမွာ ေသဆံုးသူ ၁၇ ေယာက္။
• အီးယူ က်န္းမာေရးဝန္ၾကီးေတြ မတ္လ ၆ ရက္ေန႔မွာ အထူးအစည္းအေဝးက်င္းပမယ္။
• အေမရိကန္အရာရွိေတြက ကိုရိုနာကူးစက္မႈ ေနာက္ႏွစ္အထိၾကာႏိုင္လို႔ ေျပာဆိုလိုက္။ အေမရိကန္ အိမ္ျဖဴေတာ္က မီဒီယာေတြကို ျပစ္တင္လိုက္။ အေမရိကားမွာ ကာကြယ္ေဆးထုတ္ႏိုင္ေရး လံုးပမ္းေန။
• ဒိုင္းမြန္းပရင့္ဆက္သေဘၤာခရီးသည္ ျဗိသိသွ်သားတဦး ေသဆံုး။
• ရိုေမးနီးယားမွာ လူနာသစ္ ၂ ေယာက္ထပ္တိုး။
• ကင္ညာတရားရံုးက တရုပ္သြားေလယာဥ္ေတြ ရပ္ဆိုင္းမိန္႔ထုတ္လိုက္။
• ဂ်ာမဏီမွာ ကူးစက္တာေသခ်ာသူ ၆၀ ရွိျပီ။
• ဘယ္လ္ဂ်ီယမ္ေလေၾကာင္းလိုင္းက အီတလီခရီးစဥ္ ၃၀% ေလ်ာ့ခ်လိုက္။
• ဂ်ပန္ေျမာက္ပိုင္း Hokkaido မွာ အေရးေပၚေက်ညာ။
• အစ္ဇေရးလ္မွာ လူနာနံပတ္ ေလးေတြ႔ရွိ။
• ျပင္သစ္ႏိုင္ငံ Nice မွာ ပဌမဆံုးလူနာေတြ႔ရွိ။
• ယူေက ေဝးလ္စ္မွာ ပဌမဆံုးလူနာေတြ႔ရွိ။ ယူေကမွာ စုစုေပါင္း ၁၉ ေယာက္။
• ဧည့္သည္ေတြမွာ ပိုးေတြ႔လို႔ Abu Dhabi ေဟာ္တယ္ ၂ ခုကို သီးျခားခြဲထားလိုက္ရ။
• Canary Islands ေဟာ္တယ္မွာ တည္းခိုေနသူေတြ အိမ္ျပန္ၾက။
• ပါကစ္စတန္မွာ ႏွာေခါင္းစည္းဝယ္ရခက္ခဲလာ။
• ေဂ်ာ္ဂ်ီယာမွာ ဒုတိယလူနာေတြ႔။
• ထိုင္းမွာ ၄ ၁ေယာက္ရွိျပီ။
• နယ္သာလန္မွာ ဒုတိယလူနာ။
• ပုပ္ရဟန္းမင္းၾကီး ခရီးစဥ္တခ်ိဳ႕ ဖ်က္သိမ္းလိုက္။
• ဆြစ္ဇာလန္မွာ လူ ၁၀၀ ပါဝင္တဲ့ အစီအစဥ္အၾကီးစားတခ်ိဳ႕ ဖ်က္သိမ္းလိုက္။ မတ္လ ၁၅ ရက္အထိ။
• သေဘာၤဆင္း ေတာင္အာဖရိကသား ၂ ေယာက္ ပိုးေတြ႔ရွိ။
• တရုပ္ျပည္ကျပန္လာတဲ့ မြန္ဂိုးလီးယား သမတ Khaltmaagiin Battulga သီးျခားခြဲထားရ။
• ဘိုင္လိုရပ္စ္မွာ ပဌမလူနာေတြ႔ရွိ။
• အိုက္စလန္၊ ႏိုင္ဂ်ီးရီးယား၊ နယူးဇီလန္၊ ဘိုင္လိုရပ္စ္နဲ႔ နယ္သာလန္မွာ ပဌမဆံုးလူနာေတြရွိရွိလာရ။
• ဆီးရီးယားမွာေတြ႔တာ သတင္းေတြထဲ မပါေသး။
• စီးပြါးေရး ထိခိုက္လို႔ ဆြစ္ဘဏ္ကေျပာဆိုလိုက္။ ကမာၻ့စီးပြါးေရးထိခိုက္လာ။ လန္ဒန္ FTSE မွာ £210bn ($267bn) ဘီလီယန္ တန္ဖိုးက်။ Dow Jones မွာ အမွတ္ ၁၀၀၀ က်ဆင္း။ Standard & Poor’s နဲ႔ Nasdaq composites တို႔မွာ ၂% နဲ႔ ၁႕၃% က်ဆင္း။ ၂၀၀၈ စီးပြါးေရး နိမ့္က်မႈၾကီးလိုျဖစ္မလား စိုးရိမ္ရ။ တရုပ္၊ ဂ်ာမဏီနဲ႔ ျပင္သစ္တို႔မွာေတာ့ မက်ဆင္းပါ။
• တရုပ္ အြန္လိုင္း ဗိုင္ရပ္စ္ ဂိမ္းကို ပိတ္လိုက္ျပီ။

ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကာကြယ္နည္း
၁။ လက္မၾကာခဏ ေဆးပါ။ ဆပ္ျပာနဲ႔ေရ သံုပါ။ ဆင္နီတိုက္ဇာ လက္ေဆးရည္ရွိလွ်င္ သံုးပါ။
၂။ ေခ်ာင္းဆိုး ႏွာေခ်တိုင္း တစ္ရွဴးစနဲ႔ ဖံုးပါ။
၃။ တစ္ရွဴးကို စနစ္တက် စြန္႔ပါ။
၄။ တစ္ရွူးမရွိလွ်င္ တံေတာင္ဆစ္ထဲမွာ ေခ်ာင္းဆိုး ႏွာေခ်ပါ။
၅။ အျပင္ကို တတ္ႏိုင္သမွ် မထြက္ပါႏွင့္။ ထြက္ရလွ်င္ ႏွာေခါင္စည္းသံုးပါ။

သတင္းေတြ စာရင္းေတြ ပံုေတြ လင့္ေတြ ကြန္မင့္မွာလာတင္ရင္ ဖ်က္ပါမယ္။ ေဆာရီး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀
ညေန ၆ နာရီ ၅၄ မိနစ္။

Cipladine စီပလာဒင္းေဆး

ဆရာရွင့္ ကြ်န္မသားေလးအသက္ ၁နွစ္နဲ့ ၇လပါ လိင္တံအေရျပားရွည္လို့ ျဖတ္ထားတာ ၂ပတ္ရွိပါျပီ အနာက မက်က္တဲ့အျပင္ လိင္တံထိပ္ေလးမွာ ျပည္ေလးေတြပါတည္ေနပါတယ္ infection ဝင္တာလားရွင္ ပိုးသတ္ေဆး ေသာက္ရံုနဲ့ အဆင္ေျပပါ့မလားရွင္ တခုခုျဖစ္သြားမွာ အရမ္းစိုးရိမ္လို့ ေက်းဇူးျပုျပီးေျဖေပးပါဦးေနာ္

Cipladine စီပလာဒင္းဟာ အနာထည့္ေဆးျဖစ္တယ္။ ေဆးရည္နဲ႔ ညွစ္ဗူးရွိတယ္။ ေဆးရည္ကို ေမြးစကေလးခ်က္ကို ထည့္ရတယ္။ ကေလးအသက္ေပါင္းမ်ားစြာကို ကယ္ႏိုင္တယ္။

Antisepti and disinfectant agent လို႔ေခၚတယ္။ ပိုးသန္႔ေဆးျဖစ္တယ္။ အနာေတြ ဒဏ္ရာေတြအတြက္ သံုးတယ္။ ဒဏ္ရာက မသန္႔ရင္ အရင္သန္႔ေအာင္လုပ္ေပးရမယ္။ သန္႔တယ္ဆိုတာ အမ်ိဳးမ်ိဳး။ ဖယ္သင့္တာရွိရင္ ဖယ္ရွားရမယ္။ ဆပ္ျပာနဲ႔ေရး ေဆးရတာရွိတယ္။ အနာေဘးကေန အရက္ပ်ံလိမ္းရတာရွိတယ္။ အနာဒဧ္ရာထဲ အရက္ပ်ံ မထည့္ရ။

ေမးခြန္းပါကေလးလို ပန္းအဖ်ားခြဲစိတ္တာမွာ ဆီးက အျမဲစိုေနတယ္။ ဆီးသြားျပီးတိုင္း ေျခာက္ေသြ႔ေစျပီး အခုေဆးထည့္ရမယ္။

အနာ ဒဏ္ရာေတြမွာ ေဆးထည့္တာနဲ႔ လံုေလာက္တာရွိတယ္။ တခ်ိဳ႕ကို ပဋိဇီဝေဆး ေခၚ ပိုးေသေဆး စားေဆးျဖစ္ျဖစ္ ထိုးေဆးျဖစ္ျဖစ္ လိုတယ္။ အနာ ဒဏ္ရာတိုင္း ပါရာစီတေမာ သို႔မဟုတ္ အိုင္ဘူပရိုဖင္ လိုတယ္။ အနာသက္သာေစမယ္။ ေရာင္တာသက္သာေစမယ္။ ဖ်ားရင္ အပူက်ေစမယ္။ ကေလးေတြ အသက္အရ ေပးရတယ္။

Phimosis and Circumcision ပန္းအဖ်ား လွီးျဖတ္ေပးျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2016/10/phimosis-and-circumcision.html
Surgical wound care ခြဲစိတ္နာ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/surgical-wound-care.html
Wound healing အနာဒဏ္ရာေတြ ဘယ္လိုက်က္သလဲ https://doctortintswe.blogspot.com/2018/01/wound-healing.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀

Meclizine မက္ကလဇင္းေဆး

မဂၤလာပါဆရာ သမီး အသက္က၂၅ႏွစ္ပါ သမီး မူးေနတာ ၁၀ လရွိပါၿပီဆရာ သမီးဒုတိယ ကိုယ္ဝန္ ၅လကတည္းက မူးတာပါ OGနဲ႔ အေထြေထြက သိုင္းရြိဳက္လည္းပင္းက်ီးေပါင္း ေသြးအားနည္းေတြ စစ္ ခိုင္းပါတယ္ အေျဖက အကုန္ ေကာင္းတယ္ပဲထြက္ပါတယ္ မူးတာကမသက္သာေတာ့ သမီး စိုးရိမ္လာခဲ့တယ္ ေခါင္းကို CT ရိုက္ဖို႔ လုပ္ခ်င္ေနမိတယ္ ဒါေပ့မယ့္ ကိူယ္ဝန္နဲ႔မို႔ ရိုက္မရေတာ့ ကေလးေမြးၿပီးတဲ့အခ်ိန္ ထိမူးတဲ့ဒဏ္ကိုခံခဲ့ရတယ္ ကေလးေမြးၿပီး ၂ပတ္ေလာက္ၾကာေတာ့ CT ေကာ MRI ပါရိုက္တယ္ အေျဖကေကာင္းတယ္တဲ့ဆရာ အဲ့ဒါနဲ႔ ဦးေဏွာက္နဲ႔ အာရံုေၾကာဆရာမက ZIGO 0.8mg x-nex ေပးပါတယ္ ကေလးေမြးရင္းႏွလံုးအစို႔ အနည္းငယ္ဟေနလို႔ corbis ပါ ေသာက္ရပါတယ္ဆရာ အဲ့ဒါပဲစြဲေသာက္လာခဲ့တယ္ဆရာ မူးတာသက္သာလိုက္ ျပန္ျဖစ္လိုက္ပဲျဖစ္ေနတယ္ အခုဒီရက္ပိုင္းထဲ ဘယ္လိုမူးလဲဆိုေတာ့ဆရာ ထိုင္ေနရင္း ေခါင္း အလွည့္အျပဳေတြမွာရုတ္တရက္ဆိုသလို မ်က္လံုးေဝဝါးၿပီးမူးပါတယ္ ပန္းကန္ေဆးတဲ့အခါ ေခါင္းငံုတဲ့အခါ ေလွကားအဆင္းေတြဆို ရိပ္ခနဲမူးပါတယ္
အိပ္တဲ့အခါေတြဆိုလည္း ဘယ္ဘက္ကို လွည့္အိပ္ရင္မူးပါတယ္ မတ္တပ္ရပ္ရင္လည္း ၅မိနစ္ထက္ ပိုမရပ္ႏိုင္ဘူး မူးလာၿပီး ယိုင္ေတာ့မလိုလိုေတြ ခံစားရပါတယ္ ထိုင္တဲ့အခါေတြဆိုလည္းအမွီမပါပဲမထိုင္ႏိုင္ပါဘူးဆရာ တံျမက္စည္းလွဲရင္လည္း ေအာက္ကိုငံု႔ၾကည့္တာက ၾကမ္းျပင္ကေရြ႕သလို ျမင္သလိုနိမိ့သလို႔ မ်ိဳးစံု ခံစားရပါတယ္ ဆရာ
ေက်းဇူးျပဳၿပီးသမီး ဘယ္အပိုင္းကို စစ္ေဆးရမလဲဆရာ

ေမးခြန္းရွည္ကို ၂ ခါပို႔တယ္။ ေဆးကို စမ္းသပ္ကုသေပးတဲ့ဆရာဝန္ညႊန္ရင္ ေသာက္ႏိုင္။

Meclizine 25 mg ေဆး တေန႔ ၁-၂-၃ ၾကိမ္ေသာက္ႏိုင္။ သက္သာလာရင္ ၁-၂ ၾကိမ္။ ေနာက္ ရပ္ထားႏိုင္။

Acute Periphreral Vertigo အမူးေရာဂါ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/08/acute-periphreral-vertigo.html
BPPV အရက္မေသာက္ဘဲ မူးတဲ့ေရာဂါ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/bppv.html
Dizziness အမူးေရာဂါ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/06/dizziness.html
PPPD ေခါင္းမူးေရာဂါတမ်ိဳး http://doctortintswe.blogspot.com/2017/05/pppd.html
Vertigo အမူးေရာဂါ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/vertigo.html
PPPD ေခါင္းမူးေရာဂါတမ်ိဳး https://doctortintswe.blogspot.com/2017/05/pppd.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀

အဂၤလိပ္စာ

အဂၤလိပ္စာ အဂၤလိပ္စကား လံုးဝမေျပာရဆိုတဲ့သတင္း ဟုတ္ မဟုတ္ေတာ့ မသိပါ။ ေတြ႔ေနရတယ္။

ကြ်န္ေတာ္တို႔ ဆယ္တန္းေရာက္ေတာ့ သိပၸံဘာသာတြဲကို အဂၤလိပ္လိုသင္ေနတယ္။ ႏွစ္လေလာက္ေနေတာ့ အဂၤလိပ္လိုမသင္ရ အမိန္႔လာတယ္။ အဲဒီေနာက္ ေက်ာင္းသားေတြ အဂၤလိပ္စာညံ့ညံ့လာတယ္။ ညံ့တဲ့သူေတြက ဆရာေတြျဖစ္လာၾကတယ္။

မၾကာေသးခင္မွာ အဂၤလိပ္စာ တေခတ္ဆန္းလာပါတယ္။

၂၀၁၂ ၾသဂုတ္လမွာ ျပည္ပေရာက္ေနသူေတြကို အမည္မည္းစာရင္းကေန ပယ္ဖ်က္ေတာ့ ဘလက္လစ္လို႔ အဂၤလိပ္လို ေရးတယ္။ သမၼတရံုးဝဘ္ဆိုက္မွာ ရွိတယ္။

အခုေခတ္မွာ တရားေဟာတာထဲမွာ အဂၤလိပ္စာလံုးမပါရင္ ပရိသတ္က သိပ္အထင္မၾကီးခ်င္ၾက။

ရံုးစာေတြမွာ အဂၤလိပ္စာလံုးေတြ ပါလာျပီ။ အခုအစိုးရလက္ထက္ အဂၤလိပ္စာလံုးသံုးတာေတြ ပိုမ်ားလာတယ္။ ဖတ္တဲ့သူေတြကလည္း အဲလိုေရးမွ နားလည္ၾကပံုရတယ္။

ျပည္ခိုင္ျဖိဳးအုပ္စုလို႔ ေျပာင္းမလား။ အင္နယ္လ္ဒီလည္း ဂြက်ျပီ။

ပိုညံ့တဲ့သူက ပါတီဥကၠ႒ ျဖစ္လာတယ္။

ဆရာဝန္ေတြ ဘယ္လိုလုပ္ၾကမလဲ။ ကင္ဆာကို ဘယ္လိုေရးမလဲ ။ တီဘီ၊ အိတ္ခ်္အိုင္ဗြီ ဂြက်ျပီ။

ကြ်န္ေတာ့္စာမွာ ဘိုစာလံုး မသံုးပါ။ ေနာက္လာမဲ့ ဆင္ဆာအဖြဲ႔ကို ေၾကာက္လို႔။

သတင္းအတုဆိုရင္ ေဆာရီး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀

Corona ကိုရိုနာ အမည္





(ကန္ေတာ့)

ဘယ္လ္ဂ်ီယမ္ကေနထုတ္တဲ့ Corona Beer ကိုရိုနာဘီယာကုမၸဏီဟာ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္ေရာဂါျဖစ္လာလို႔ ေပါင္ ၁၃၂ သန္း ဆံုးရွံဳးပါသတဲ့။

Corona ကိုရိုနာဆိုတာ ဘာလဲ
နကၡတ္ေဗဒမွာ ေနနဲ႔ ၾကယ္ေတြေဘးက ဖံုးထားတဲ့ေနရာကို ေခၚတယ္။ ေနၾကတ္ခ်ိန္မွာ ျမင္ႏိုင္တယ္။
ပန္းေတြမွာလည္း အဲလိုပံုပန္းရွိတာကို ေခၚတယ္။ Daffodil ေခၚ မတ္လမွာပြင့္တဲ့ပန္း။
ခႏၶာေဗဒမွာ သရဖူလို ဖံုးေနတဲ့ေနရာတိုင္းကို ေခၚႏိုင္တယ္။ (ကန္ေတာ့) က်ားအဂၤါက ကြမ္းသီးေခါင္းကိုလည္း ကိုရိုနာလို႔ပဲ ေခၚပါတယ္။ ကန္ေတာ့။

အမည္ေပးတာ သတိထားသင့္တယ္။
Buddhan Whisky ဗုဒၶဝီစကီ တရုပ္။ (ကန္ေတာ့)
Old Monk Rum ဘုန္းၾကီးအိုရမ္ အိႏၵိယ။ (ကန္ေတာ့)
Tuborg Beer တူပို႔ဘီယာက ျမန္မာျပည္။ ေဆာရီး သၾကၤန္သီခ်င္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀

Anawratha of Burma အေနာ္ရထာ

ဆရာ အေနာ္ရထာအေႀကာင္းေလးပါ ေရးေစခ်င္

အေနာ္ရထာအေၾကာင္းကို (ေဒၚ) ခင္မ်ိုးခ်စ္ (၁၉၁၅ - ၁၉၉၉) က Anawratha of Burma စာအုပ္ေရးခဲ့တယ္။ ေနာက္ပိုင္း ထပ္ထုတ္ေတာ့ King Among Men လို႔ အမည္ေျပာင္းထုတ္ပါတယ္။ ဘာမားစာလံုးက ဆင္ဆာနဲ႔ ျငိေနလို႔လား မသိပါ။

ကြ်န္ေတာ္က ရာဇဝင္ထဲက အေနာ္ရထာ (၁၀၄၄-၁၀၇၇) နဲ႔ သာလြန္မင္း (၁၆၂၈-၁၆၅၆) တို႔ကိုသေဘာက်ခဲ့တယ္။ အေနာ္ရထာကိုေတာ့ ပဌမျမန္မာႏိုင္ငံကိုတည္ေထာင္ႏိုင္သူနဲ႔ အရည္းၾကီးေတြကို ရွင္းႏိုင္လို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ သာလြန္မင္းက ႏုိင္ငံကိုျပန္တည္ေထာင္တယ္။ ၁၆၃၇ ခုႏွစ္မွာ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ ပဌမဆံုးလူဦးေရနဲ႔ ေျမယာစစ္တမ္း ေကာက္ယူတယ္။ ေခၽြတာစုေဆာင္းေရး အားေပးတယ္။

၁၁-၁၁-၂၀၁၄ ေန႔က အေနာ္ရထာကယ္ပါလို႔ ေရးခဲ့တယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြ လက္ထပ္ထိမ္းျမားျခင္း ျပဳႏိုင္ရန္အတြက္ အပ်ိဳစစ္ဦးေရ မည္မွ်ရွိသည္ကို မဘသ အဖြဲ႔က စစ္တမ္းေကာက္ဆိုတာ ေတြ႔လို႔။ ဟုတ္တာ မဟုတ္ေတာ့ မသိပါ။

ျမန္မာႏိုင္ငံသမိုင္းမွာ ဘုရင္စုစုေပါင္း (၁၂ဝ) ပါးရွိတယ္။ စစ္အစိုးရကေတာ့ စစ္ဘုရင္ေတြျဖစ္ၾကတဲ့ အေနာ္ရထာ၊ ဘုရင့္ေနာင္နဲ႔ အေလာင္းဘုရားတို႔ကိုေရြးျပီး အရုပ္ေတြနဲ႔ ကိုးကြယ္ပါတယ္။

အရည္းၾကီးစစ္တမ္း ေကာက္သင့္တယ္ထင္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀

လက္သုတ္

ဂ်ပန္မွာ အလုပ္လုပ္ေနသူတေယာက္က တစ္ရွဴးေတြ ဝယ္မရေတာ့ဘူး၊ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲတဲ့။

ေဆာရီး။ ကိုယ့္ဆီမွာလို လက္ကိုင္ပဝါ၊ လက္သုတ္ပဝါေလးေတြ သံုးရမယ္။ ခဏခဏေလွ်ာ္ရမယ္။ အဲဒီမွာေတာ့ စက္နဲ႔ေလွ်ာ္ စက္နဲ႔ေျခာက္။

လက္ေဆးျပီး၊ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ျပီးတိုင္း လက္သုတ္ရတယ္။ စိုထိုင္းေနတာကို ပိုးေတြက ၾကိဳက္တယ္။ အထူးသျဖင့္ ဖန္းဂတ္စ္ ေခၚ မိႈပိုး။ မိုးစိုစို မိႈကို သတိထား။

ႏွာေခ်တိုင္း ေခ်ာင္းဆိုတိုင္း ပါးစပ္နဲ႔ ႏွာေခါင္းကို တစ္ရွဴးနဲ႔ ဖံုးအုပ္ထားရမယ္။ တစ္ရွဴးကို စနစ္တက် စြန္႔ပစ္ရမယ္။

လက္သုတ္ပဝါကိုလည္း အဲလိုသံုးႏိုင္တယ္။ ခ်ည္အစစ္လည္းရတယ္။ ေရာထားတဲ့အဝတ္စလည္း ရပါတယ္။ မၾကာမၾကာ ေလွ်ာ္ရမယ္။ ေျခာက္ေအာင္ထားရမယ္။ တဦးစီသံုးတာ ပိုေကာင္းတယ္။ စားပြဲ ခံု စတဲ့ မ်က္ႏွာျပင္ေတြကိုလည္း မၾကာခဏ သန္႔ရွင္းေပးပါ။ ေျခာက္ေသြ႔ေနပါေစ။

ျမန္မာႏိုင္ငံသားေတြ ဘယ္မွာေနေန ေနေကာင္းၾကပါေစ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀

Cough Links တံေတာင္ဆစ္ထဲမွာ ေခ်ာင္းဆိုးပါ

က်ေနာ္ေခ်ာင္းဆိုးတာ ႏွစ္ပတ္ရွိပါျပီဗ် ေဆးခန္းကေပးတဲ႔ေဆးေတြနဲ႔မေပ်ာက္ေသးလို့ပါဆရာ ေဆးနည္းေလး ေပးပါဦးဆရာ လည္ေခ်ာင္းယားျပီးဆိုးတာပါဆရာ ခ်ြဲသိပ္မထြက္ပါဘူးဆရာ

က်ေနာ္ဆိုသူ အသက္ မသိ။

Bronchitis ဘေရာင္ခိုက္တစ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2018/09/bronchitis.html
Chronic Cough ေခ်ာင္းဆိုးေနတာ တလေလာက္ရွိပါျပီ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/05/chronic-cough.html
Common Cold အေအးမိရင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/common-cold.html
Cough Question တခါတခါမွ ေခ်ာင္းဆိုးပါတယ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2018/10/cough-question.html
Cough Syrups ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆးမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/cough-syrups.html
Healthy culture ေခ်ာင္းဆိုး-လက္ေဆး ယဥ္ေက်းမႈ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/06/healthy-culture_18.html
Homemade Humidifier လက္ျဖစ္ေရေငြ႔ေပးနည္း http://doctortintswe.blogspot.com/2015/12/homemade-humidifier.html
Pneumonia ႏူမိုးနီးယား https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/respiratory-tract-infections-3.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀

Coronavirus ပတ္သက္မႈ မရွိေသး

ဆရာမဂၤလာပါ ကို႐ိုနာနဲ႔ သၾကၤန္ ပတ္သတ္မႈ ေျပာျပေပးပါေနာ္

ကို႐ိုနာနဲ႔ သၾကၤန္ ပတ္သက္မႈ မရွိေသး။

သၾကၤန္က ရက္ေတြလိုေသးတယ္။ အခုကတည္းက မျဖစ္တာေတြ မဟုတ္တာေတြနဲ႔ ျခိမ္းေျခာက္ျပီး လိမ္ေနၾကတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀

ဆယ္နွစ္ရာသီမုိး ႏွင့္ သတ္ပံုအလြဲမ်ား

ကြန္မင့္တခု ရလို႔ ေရးပါတယ္။ တန္ခူးမည္မြတ္ ဖက္ဆြတ္ေရတိုး သၾကၤန္မိုး မွတ္ နဲ႔ မြတ္ ဘယ္စကားကအမွန္ပါလဲ ဆရာ။ လကၤာစပ္နည္းအရ မြတ္က အမွန္လို႔ထင္ပါတယ္။ ကာရံလည္း သင့္ပါတယ္ တဲ့။

မဟုတ္ပါ။ တန္ခူးမည္မွတ္ ဖက္ဆြတ္ေရတုိး သႀကၤန္မိုး ျဖစ္ပါတယ္။ မြတ္ဆိုတာ မြတ္သိပ္ (ဆာေလာင္)၊ မြတ္ညက္ (ေခ်ာေမြ႔)၊ မြတ္မြတ္ညက္ညက္ (ေခ်ာေခ်ာေမြ႔ေမြ႔)။

တကၠသိုလ္စာသင္သားအမည္နဲ႔ ဘေလာ့မွာလည္း နယုန္မုိးေသး ျမက္သားေမႊးလို႔ ေရးထားတာေတြ႔တယ္။ ခက္ဆစ္အဖြင့္ ထဲမွာလည္း ျမက္သားေမႊး = ျမက္နုကေလးမ်ား ေပါက္လာသည္တဲ့။ ျမက္သားေမြးျဖစ္ရပါမယ္။

ေမးခြန္းေတြမွာလည္း ေမြး နဲ႔ ေမႊး မွားၾကတယ္။ ေမြးဆိုတာ ကေလးေမြးသည္။ ကိုယ္ေမြး။ ပန္းအနံ႔ ေမႊးသည္။

ေမႊး
မီးေမႊးပါ
ေမႊးထံုေသာ
ေမႊးႀကိဳင္ေသာ
ေမႊးပ်ံ႕ေသာ
ေမႊးၾကဴေသာ
ေရေမႊး

မႊတ္
လည္မႊတ္ေနသည္
သခြားသီးမႊတ္

ေမြး
ၾကက္သီးေမြးညွင္း
အေမြးအေတာင္
ေကြ်းေမြးသည္
ေမြးကၽြတ္နာ
ေမြးခ်င္းေပါက္ေဖာ္
ေမြးစားသည္
ေမြးစုတ္တဘက္ (ေမြးပြတဘက္)
ေမြးညွင္း
ေမြးညႇပ္
ေမြးတံု႔ေမြးလွည့္
ေမြးဖြါးသည္
ေမြးျမဴသည္
ေမြးရာပါေရာဂါ
ေမြးသကၠရာဇ္
ေမြးသေႏၶပါ
ေမြးေက်းဇူး
ႏႈတ္ခမ္းေမြး

ဆယ္နွစ္ရာသီမုိး
၁။ တန္ခူးမည္မွတ္ ဖက္ဆြတ္ေရတုိး သႀကၤန္မိုး
၂။ ကဆုန္အတြင္း ေျမသင္းပ်ံ႕ပ်ံ႕ မုိးႏွံ႔ႏွံ႔
၃။ နယုန္မုိးေသး ျမက္သားေမြး
၄။ ဝါဆုိလေျပာင္း မိေခ်ာင္းေဖြးေဖြး မိုးေအးေအး
၅။ ဝါေခါင္တေၾကာင္း ထေနာင္းေၾကာင္က်စ္ ဆူးရစ္ပြင့္ကာ မိုးမရြာ ရြာပါေသာ္လည္း မိုးမသည္း
၆။ ေတာ္သလင္းတိမ္ညိဳ စားဖိုဆင္းရဲ မိုးမစဲ
၇။ သီတင္းကြ်တ္တြင္ ပလႅင္ေဆးမိုး ရြာသြန္းၿဖိဳး
၈။ တန္ေဆာင္းမုန္းတြင္း ဆီးႏွင္းတျဖိဳက္ မိုးတလိုက္
၉။ နတ္ေတာ္ေရာက္ျငား မိုးသားမၿငိမ္ ဆင္ရာတိမ္
၁၀။ ျပာသုိခ်မ္းျပင္း ဆီးႏွင္းေရာယွက္ ႏွမ္းပုံပ်က္
၁၁။ တပုိ႔တြဲ ႏႊဲ၍ရြာျခင္း သန္မိုးၾကြင္း
၁၂။ တေပါင္းလည္းကူး မိုးသားက်ဴ း

တ နဲ႔ တစ္ကေတာ့ ေျပာမရ။ မတတ္ႏိုင္။ အမိျမန္မာျပည္မွာ မိုးမွန္၊ သတ္ပံုမွန္၊ ျမန္မာစာ မွန္လာပါေစသတည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀

Thursday, February 27, 2020

ပဥၥာဝုဓဇာတ္

မဂၤလာပါဆရာခင္ဗ်ာ သတၱမတန္း ဇာတက ဝတၳု သင္ရိုးထဲမွာ ပဥၥဝုဓ မင္းသား ပဥၥဝုဓ ဇာတ္ လို့ ေရးထားပါတယ္။ ဘုရားေဟာ ငါးရာ့ငါးဆယ္ နိပါတ္ေတာ္ထဲမွာ ဖတ္ဖူးခဲ့တာ ပဥၥာဝုဓ ဇာတ္ေတာ္လို့ပဲ သိထားခဲ့တာပါဆရာ။ အခုက သင္ရိုးညွြန္းတမ္းမွာကတည္းက မွားေနတာလားဆိုတာ သိရပါရေစ ဆရာ။

၅၅၀ ဇာတ္ေတာ္ေတြတင္တဲ့ေနရာမွာ အမွတ္စဥ္ (၅၅) ပဥၥာဝုဓဇာတ္လို႔ ေတြ႔တယ္။ ကပ္ေစးႏွဲ ဘီလူးႀကီးအား အ႐ံႈးမေပးဘဲ ငါးပါးေသာ လက္နက္ႏွင့္ တုိက္ခိုက္သျဖင့္ အႏိုင္ရေသာ ပဥၥာ၀ုဓမင္းသား အေၾကာင္း။

ဝီကီပီးဒီးယားမွာ မံုေရြး ေဇတဝန္ဆရာေတာ္ (ျမန္မာ ၁၁၂၈ - ၁၁၉၆) ျပုစုေတာ္မူခဲ့ေသာ က်မ္းမ်ားထဲမွာ ၈၊ ပဥၥဝုဓပ်ို့လို႔ ေတြ႔တယ္။

ဦးေအာင္ညြန္႔ဝင္းေရးသားထုတ္ေဝထားတဲ့ ငါးရာ့ငါးဆယ္ အႏွစ္ခ်ဳပ္မွာ ၅၅၊ ပဥၥာဝုဓဇာတ္လို႔ ေတြ႔တယ္။

ဝီကီပီးဒီးယားမွာ အမွားေတြ မၾကာမၾကာေတြ႔တယ္။ ဗိုလ္တေထာင္ဘုရားကို တ စသတ္နဲ႔ေရးထားတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၂၀

ABCD ကူစက္ေရာဂါမ်ား ျမန္မာျပည္မွာျဖစ္ေန

(ကန္ေတာ့)

၁။ ဆရာ အေအးမိရင္Dေဆးေကာင္းပါလား

ေဆးေသာက္လိုသူ ကေလး လူၾကီး မသိ။ အသက္ က်ား-မ မသိ။ D စာလံုးပါတိုင္း ဗီတာမင္ဒီလား အရင္စဥ္းစားမိတယ္။

၂။ ဆရာ 24ရECee2ကုိ ၂၅ရက္ေန႕က ေသာက္ထားပါတယ္ အခုထိရာသီမလာေသးဘူး စုိးရိမ္ရလား ၂၄ရက္ေန႔က ဆက္ဆံpး အရင္ကဆုိ ေသာက္pး ၇ရက္ေနရင္ရာသီလာပါတယ္ ထပ္ခါထပ္ခါေသာက္ရင္ ေဆးေသာက္လည္း ကုိယ္ဝန္ ရႏုိင္ပါလားဆရာ

အရင္ေမးခြန္းေတြမွာ P တလံုးတည္းေရးတယ္။ ေရးတဲ့သူေတြ မနည္းဘူး။ သည္တခါ (း) ပါထည့္တယ္။ ျမန္မာလို ေရးတာမွာ ( . ) ေတြ ထည့္ရိုက္ၾကတယ္။ ေရးတဲ့သူေတြ မနည္းဘူး။ ပို႔စ္မွာသံုးခ်င္ရင္ အကုန္လိုက္ျပင္ရတယ္။

ျမန္မာစာမွာ ဖူးလ္စေတာ့ မရွိပါ။ အခုေတာ့ အဂၤလိပ္စာမွာ ဝစၥေပါက္ရွိေနျပီ။

၃။ ဆရာရွင့္ သမီးရာသီလာတာမရပ္တာ ၂လေလာက္ရွိပါpအခုထိမpေသးဘူးဆရာ သမီးဘာေဆးေသာက္သင့္လဲဆရာ

၄။ ဆရာ ခေလးက ၁၅ရက္ပဲ႐ွိေသးတယ္ ခ်ဲြေတြ႔အရမ္းက်ပ္ေနလို႔ ေခ်ာင္းလဲဆိုး ေဆးခန္းျပေနတာ၃ရက္႐ွိp မသက္သာဘူး ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဆရာ ခေလးေနရခက္ေနလို႔ဆရာ ႏွာေခါင္းပိတ္ေနတာ

၅။ ဆရာရွင့္ dည အသက္ရူရခက္ျပန္ပပီ နွာေခါင္းတစ္ဖက္ပိတ္ျပီး ရူျကည့္ေတာ့ ဘယ္ဘက္နွာေခါင္းကပိတ္ျပီး ေလမဝင္ဘူး ညာဘက္က်ဝင္တယ္ဆရာ ပိတ္တဲ့ဘက္ကိုအားစိုက္ရူျကည့္ေတာ့ ေခါင္းထဲကေလခန္းသလိုျဖစ္ပါတယ္ အသက္ရူရင္ပါးစပ္ကေတာင္ ျပင္းျပင္းရူေနရပါတယ္ ဘာေရာဂါပါလည္းဆရာ ညဘက္ေတြအိပ္မေပ်ာ္ဘူး

၆။ မဂၤလာပါဆရာ ကေလးကေမြးထားတာ၁၆ရက္ရွိပါp ကေလးမွာ G6pT ခ်ိဳ႕တဲ႕တယ္တဲ႕ G6pt က ဘာေရာဂါလဲဆရာ

၇။ ဆရာ ကြ်န္ေတာ့္မိန္းမ အသက္၂၂ရွိပါp ဆရာ လစဥ္သံုးသေႏၶတားေဆးကဒ္ေသာက္တာ စေသာက္ေသာက္ခ်င္း ေခါင္းနည္းနည္းမူးတယ္ဆရာ pေတာ့ နဖူးျပင္မွာ ဝက္ျခံလိုမ်ိဳး အဖုေသးေသးေလးေတြ ထြက္တယ္ဆရာ ကြ်န္ေတာ့္မိန္းမ ဒီထက္ပိုp ဘာေတြျဖစ္နိုင္ေသးလဲ ဆရာ pေတာ့ လစဥ္သံုးသေႏၶတားေဆးကဒ္ကို ဆက္တိုက္သင့္လားမသင့္လား လမ္းညႊန္ေပးပါဦးဆရာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ

၈။ မဂၤလာပါဆရာ ရင္သားကင္ဆာနဲ ့ပက္သက္p ေမးခ်င္လိုပါ ႏို ့သီးေခါင္းေအာက္ကေန နာေနတယ္ ႏွစ္ရက္ရွိp သားဆက္ျခားလို႔သာ ေရးရတယ္။ စပ္ဆိုတာ ေရာစပ္တာ။ ဆက္ဆိုတာမ်ိဳးဆက္။

၉။ ဆရာရာသီမလာ၂လျပည့္ပါpေနလုိ႔မေကာင္းဘူးဆရာ ေယာက်ာ္းနဲ႔အတူေနပါတယ္

၁၀။ မဂၤလာပါဆရာ ကေလးကေမြးထားတာ၁၆ရက္ရွိပါp  ကေလးမွာ G6pT ခ်ိဳ႕တဲ႕တယ္တဲ႕ G6pt က ဘာေရာဂါလဲဆရာ

၁၁။ သမီးအသက္ ၂၄ႏွစ္ပါ။ ဗဟန္းျမိဳ႕နယ္မွာေနပါတယ္ ဆရာ။ ႕႕႕႕႕ သမီးဝမ္းခ်ဳပ္တဲ႔ရက္ဆို ရင္ျပည့္p အကက္ရွႈမဝသလိုျဖစ္ပါတယ္

ေမးခြန္းေတြက နမူနာသာျဖစ္တယ္။ B လို႔ေရးတိုင္း အသဲေရာင္ဘီကို အရင္စဥ္းစားမိတယ္။ D ဆိုရင္လည္း ဗီတာမင္ဒီ။ P ဆိုတာ Prostitute ခႏၶာကိုယ္ကို အခေၾကးေငြနဲ႔ေရာင္းတဲ့အသက္ေမြးမႈက မိန္းကေလးေတြကို ေခၚတယ္။ ကန္ေတာ့။

- ျမန္မာစာ P
- အေမက HIV
- အေဖက C
- ညီငယ္က TB
- အမက AIDS
- ျမန္မာျပည္ၾကီး အလြန္တိုးတက္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၂-၂၀၁၉
၂၈-၂-၂၀၂၀

အဲတာေတြအကုန္ မွန္တယ္လို႔ မထင္ပါ

ျမန္မာနိုင္ငံမွာ COVID -19 ကူးစက္မႈဆိုးရြားစြာ မျဖစ္ေသးတာက တခ်ိန္တုန္းက လင္းနို့နဲ့ပတ္သက္ျပီးေရာဂါခံစားခဲ့ျကရလို့လားမသိဘူးဆရာ သမိုင္းအတိအက်ေတာ့ မသိေပမယ့္ က်ေနာ္တို့အလယ္ပိုင္းမွာ လင္းနို့ေတြအိမ္ထဲဝင္ရင္ ပိုးခ်တယ္ဆိုျပီး ေမာင္းထုတ္ျကတာ လင္းနို့ကိုေျကာက္လန့္ျကတာ အဲဒီအခ်က္က ေရွးလူျကီးေတြမွာ လင္းနို့နဲ့ပတ္သက္ျပီးေရာဂါေတြမ်ား ခံစားခဲ့ျကရလို့လားမသိဘူးဆရာ

မဟုတ္ႏိုင္။ မွားတယ္။

ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ဟာ ပိုးအသစ္ျဖစ္တယ္။ ေဆးသုေတသနေတြ ပညာရွင္ေတြအမ်ားၾကီးက ေန႔တိုင္း လုပ္ေနၾကတယ္။ ခိုင္မာတိက်တဲ့ သတင္းနဲ႔ အခ်က္အလက္ေတြကို ၄-၁-၂၀၂၀ ေန႔ကတည္းက တင္ေနပါတယ္။

တင္ထားၾကတာ အေတာ္မ်ားမ်ား၊ ေမးၾကတာ အေတာ္မ်ားမွား မွားတယ္။ တခ်ို႕က ရမ္းေျပာတာ။ တခ်ိဳ႕က အထင္နဲ႔ ေျပာတာ။ တခ်ိဳ႕က လိမ္ေျပာတာ။

အမ်ိဳးအမည္ေတြ မ်ားလွျပီ။ တခုစီကို မေျဖအားပါ။ ဟိုက္ပိုသီးဆစ္ ေခၚ စာတပုဒ္လည္း ကေန႔ေတြ႔တယ္။ အဲတာလည္း အထင္နဲ႔ ေရးထားတယ္။ အဲတာေတြအကုန္ မွန္တယ္လို႔ မထင္ပါ။ ေဆာရီး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၂-၂၀၂၀

မိန္ရာသီ

တေပါင္းလက မိန္ရာသီဆိုတာ မွန္ပါသလား ဆရာ

မိန္ရာသီဆိုတာ ငၾကင္းပါးသႏၲာန္ရွိေသာ တေပါင္းလလို႔ဆိုတယ္။ ဒါေမဲ့ ရာသီေတြနဲ႔ လေတြက ထပ္တူမက်ပါ။

ေဖေဖာ္ဝါရီလ (၁၉)ရက္မွ မတ္လ (၂၀)ရက္အတြင္း ေမြးဖြားသူမ်ားသည္ မိန္ရာသီဖြားမ်ားျဖစ္ျကသည္။

Horoscope Signs ဇာတာခြင္လို႔လည္းေခၚၾကတယ္။ နတၡတၲေဗဒနဲ႔ဆိုင္တယ္။ အရုပ္ ၁၂ ခုရွိတယ္။
1. Aquarius: The Water Bearer (Jan 20-Feb 18) ေရထမ္းသမား (ကံုရာသီ)
2. Pisces: The Fish (Feb 19-Mar 20) ငါးႏွစ္ေကာင္ (မိန္ရာသီ)
3. Aries: The Ram (Mar 21-Apr 19) သိုးထီး (မိႆရာသီ)
4. Taurus: The Bull (Apr 20-May 20) ႏြားသိုး (ျပိႆရာသီ)
5. Gemini: The Twins (May 21-Jun 20) လူအျမြာ (ေမထုန္ရာသီ)
6. Cancer: The Crab (June 21-July 22) ကနန္း (ကရကဋ္ရာသီ)
7. Leo: The Lion (July 23-Aug 22) ျခေသၤ့ (သိဟ္ရာသီ)
8. Virgo: The Virgin (Aug 23-Sep 22) အပ်ိဳကညာ (ကန္ရာသီ)
9. Libra: The Scales (Sep 23-Oct 22) ခ်ိန္ခြင္ (တူရာသီ)
10. Scorpio: The Scorpion (Oct 23-Nov 21) ကင္းျမီးေကာက္ (ျဗိစာၧရာသီ)
11. Sagittarius: The Archer (Nov 22-Dec 21) ေလးသမား (ဓႏုရာသီ)
12. Capricorn: The Goat (Dec 22-Jan 19) ဆိတ္ (မကရရာသီ)

ဆယ့္ႏွစ္ရာသီခြင္ သေကၤတရုပ္ေတြက တခုနဲ႔တခု မတူတာေတြ႔ရတယ္။ ခ်ိဳ႕ေနရာေတြမွာ ကင္ဆာေနရာမွာ ေက်ာက္ပုဇြန္ (ဂဏန္းလကၼ) ပံုလဲေတြ႔ရတယ္။ ကင္းျမီးေကာက္ကို (ကံုရာသီ) မွာ သံုးတာလဲရွိျပန္ေသးတယ္။

Zodiac Signs ဆယ့္ႏွစ္ရာသီခြင္ သေကၤတမ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2019/02/zodiac-signs.html

မိန္ရာသီတေပါင္းလ၊ ေလးဆယ့္ငါးခုနစ္တံုးက သည္အခ်ိန္မွာ၊ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ဟာ ျမင္းစီးျပီး၊ တပ္မေတာ္ၾကီးကို စစ္ေဆး၊ ဖက္ဆစ္ေတာ္လွန္ေရး စခဲ့တယ္။

မိန္ရာသီ (မႏၱေလးဦးဘသိန္း) ကိုအံ့ၾကီး https://www.youtube.com/watch?v=ij4YmirVgo0&list=RDAOHJBjnSzaU&index=5

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

မတ္တတ္ရပ္လို႔ လမ္းမွာငို

မတ္တတ္ကအမွန္ဆိုတာ အခုမွသိရတယ္ အသက္ ၅၀ေက်ာ္ေတာင္ မတ္တပ္ပဲမွန္တယ္ထင္တာ ေက်းဇူးပါဆရာ

မတ္
ဒိန္းမတ္ႏိုင္ငံ
ပရမတ္
မင္းတိုင္ပင္အမတ္
မတၲရာျမိဳ႕
မတ္ (ညီမ၏ခင္ပြန္း)
မတ္ခြက္
မတ္တတ္စာ
မတ္တတ္နာ
မတ္တတ္ယပ္ (ယပ္ေတာင္)
မတ္တတ္ရပ္ေနပါ
မတ္တရာ = က်ပ္အစိတ္
မတ္ပဲ
မတ္မတ္စိုက္ပါ
မတ္ရပ္ပံုေတာ္
မတ္လ
မတ္ေစ့
မတ္ေစာက္ေသာ
မွဴးမတ္
ရာဇမတ္
သြားကာမတၲ
ေထာင္မတ္ေနသည္
ေျဖာင့္မတ္သူ
ႏွစ္မူး = တမတ္


သတ္
ကတ္ကတ္သတ္သတ္
ဆီသတ္ျပီးခ်က္ပါ
ဓမၼသတ္
နပမ္းသတ္
ပရိသတ္
ျမင္းဇက္သတ္
ရက္သတ္မွတ္
လက္ေဝွ႔သတ္
သတၱဌာန
သတၱဘာဂနတ္
သတၱမ
သတၱရည္
သတၱရဘန္
သတၱဝါ
သတၱိ
သတၱဳခ်
သတၱဳဓာတ္
သတၱေဗဒ
သတၳႏၱရကပ္
သတ္စံုေရး
သတ္ညႊန္း
သတ္ပံုက်မ္း
သတ္ပုတ္ညွင္းဆဲ
သတ္မွတ္
သတ္ျဖတ္
သတ္သတ္ဖယ္ထားပါ
သတ္ၫႊန္းက်မ္း
အနံသတ္
အရွိန္သတ္
အေသသတ္

သဒ္
သဒၵါက်မ္း
သဒၵါရံု
သဒၵေဗဒ
သဒၶါတရား

သပ္
စမ္းသပ္
စုပ္သပ္သည္
လက္သပ္ေမြး
လာဘ္သပ္ပကာ
သံုးသပ္ဆင္ျခင္
သပၸါယ္
သပ္ထိုး
သပ္လ်ိဳသပ္ပင္း
သပ္သပ္ယပ္ယပ္
သပ္ႏုတ္
ေကာ်သပ္
ေခါင္းကိုသပ္
ႏွီးသပ္သည္

သဗ္
သဗၺညဳတဉာဏ္

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၃-၆-၂ဝ၁၇

တတ္ တက္ တပ္

သမီး အသက္ ၂၇ ပါ အရပ္ ၅ ေပ၃ လက္မရွိျပီး ေပါင္ ၁၀၂ရွိပါတယ္ အေျကာအရမ္းတက္တတ္ျပီး ေန့ရက္တိုင္း ဘာမွ မလုပ္ခ်င္သလိုျဖစ္ျပီး ပင္ပန္းေနသလိုခံစားရပါတယ္ဆရာ အစားလည္းပံုမွန္စားျပီး အိပ္တာေတာ့ တခါတေလ ေနာက္က်တတ္ပါတယ္ဆရာ ကြန္ျပူတာလည္းေန့စဥ္သံုးရပါတယ္ဆရာ တခါတေလေတာ့ အျပင္ေတြပတ္ရလို့ မသံုးရပါဘူးဆရာ သမီးအလုပ္က Marketing အလုပ္ပါဆရာ မ်က္မွန္က power 100 နဲ့ 70 ရွိပါတယ္ အက်င့္ပါမွာစိုးလို့ လိုအပ္မွပဲ တက္ပါတယ္ရွင္ အဲ့လိုမ်ိူးေရာလုပ္လို့ရလားဆရာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ့ေရာ ဆိုင္ပါသလားရွင္

ရာသီနဲ႔ အိမ္ေထာင္ေရး မသိ။ မ်က္မွန္ဆိုတာ စာၾကည့္ကို စာၾကည့္ခ်ိန္မွာသာသံုးျပီး အေဝးၾကည့္က အျမဲတပ္ထားရတယ္။ တခါတေလ သတ္ပံုေတြ ျပင္လိုက္တယ္။ ေဆာရီး။ လိုအပ္မွပဲ တပ္ပါတယ္လို႔ ေရးရတယ္။ တက္ဆိုတာ အထက္တက္တာ အတန္းတက္တာ။

၁။ တက္ နဲ႔ တတ္ လည္း အမ်ားအားျဖင့္ မွားၾကတယ္ ဆရာ။ ဆရာအခ်ိန္ ေပးႏိုင္ရင္ တင္ေပးေစခ်င္လို႔ပါ။

၂။ ဘေလာ့ကိုဝင္မၾကည့္တက္လို႔ပါဆရာ

ဝင္ၾကည့္တက္သြားပါျပီ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။

၂ ခါလံုးမွာ တက္လို႔ေရးလို႔ ကီးမွားတာေတာ့ မဟုတ္ေလာက္။ သတ္ပံုမွားတာျဖစ္ပါမယ္။ ၾကည့္တတ္၊ မၾကည့္တက္လို႔ ေရးရတယ္။

၃။ ဆရာရွင့္ သမီးအသက္ ၃၈ နွစ္ပါ။ ဒုတိယကိုယ္ဝန္ ၁၅ ပတ္မွာ ေသြးဆင္းပါတယ္ဆရာ။ ultrasound ရိုက္ေတာ့ ကေလးနွလုံးခုန္တယ္ အခ်င္းလည္း ပုံမွန္လို႔ေတာ့ ေျပာပါတယ္ဆရာ။ ေသြးကေတာ့ တညေနဘဲဆင္ျပီး မဆင္းေတာ့ပါဘူးဆရာ။ စိုးရိမ္ရလား။ ဘာျဖစ္တက္လဲဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ (ဘာျဖစ္တတ္လဲလို႔ ေရးရတယ္။)

၄။ ဆရာ တခုေလာက္ေမးပါရေစ။ အတက္ပညာလို႔ သံုးသလား၊ အတတ္ပညာလို႔ သံုးသလားဆရာ။ (အတတ္ပညာက အမွန္။)

၅။ ဆရာ အတက္ႏုိင္ဆုံးကုိေရးမယ္ဆို အတက္လား၊ အတတ္လား။ မသိတာ မတက္တာဆုိရင္ေရာ တက္လား၊ ကက္လား၊ ခဏခဏမွားလုိ႔။ (အတတ္ႏိုင္ဆံုး၊ မတတ္တာက အမွန္။)

၆။ ပညာတက္လား၊ ပညာတတ္လား၊ ေျပာျပပါရွင့္။ (ပညာတတ္က အမွန္။)

၇။ ဆရာ မတ္တတ္ရပ္ နဲ႔ မတ္တပ္ရပ္ ဘယ္ဟာကမွန္ပါသလဲ။ (မတ္တတ္ရပ္က အမွန္။)

၈။ The Money Drop Myanmar ရဲ့ အစီအစဥ္တခုမွာ TV ကေနၾကည့္တာ အေျဖေလးခုေပးျပီး တခုေရြးရတာဆရာ။ က်ေနာ္က မတ္တတ္ရပ္လို႔ ေျဖတာကို အဲဒီအစီအစဥ္က computer operator ပဲ မွားေျဖသလား မသိပါ။ သူတို႔က မတ္တပ္ရပ္ကို အမွန္ေျဖျပေတာ့ ေတာ္ေတာ္အံ့ၾသသြားတယ္ဆရာ။ က်ေနာ္လဲ မမွားနိုင္ဘူးဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သိတယ္ဆရာ။ ခုလိုဆရာေျပာျပေတာ့ ပိုေသခ်ာသြားတာေပါ့။ (မတ္တတ္ရပ္က အမွန္။)

၉။ ဆံုးမစာတခုမွာ ေစတနာအမွားေၾကာင့္ ေဝဒနာျဖစ္သြားတက္သည္လို႔ ေရးတာဖတ္ရတယ္။ (ျဖစ္သြားတတ္သည္ လို႔ ေရးရတယ္။)

၁ဝ။ သမီး မၾကည့္တက္လို႔ပါဆရာ ၫြန္ျပပါေနာ္။ ကူးစက္ေရာဂါဆိုတာ ေရာဂါနာမည္လား၊ ကူးစက္ေစတက္ေသာလား။ ဘေလာ့ကို ဝင္မၾကည့္တက္လို႔ပါဆရာ။ ဝင္ၾကည့္တက္သြားပါျပီ။ (မၾကည့္တတ္၊ ကူးစက္ေစတတ္ေသာ၊ ဝင္ၾကည့္တတ္လို႔ ေရးရတယ္။)

၁၁။ ဆရာေသျခာစြာဖတ္ပါတယ္ မသံုးတက္လို႕ပါခင္ဗ်ာ (မသံုးတတ္။ ပို႔စ္တင္ထားတယ္။ ေသခ်ာလို႔ ေရးရတယ္။)

တတ္
တတ္ကၽြမ္းေအာင္ ေလ့လာသင္ယူပါ
တတ္စြမ္းသေလာက္ေတာ့ လုပ္ပါ
တတ္တုိင္း မၾကြားသင့္
တတ္တုိင္းပညာျပေနသည္
တတ္ပြန္
တတ္သိလိမၼ ာ
တတ္ေယာင္ကားမလုပ္ပါႏွင့္
တတ္ေျမာက္ျပီ
တတ္ႏုိင္သေလာက္လွဴပါ
တတ္ႏုိင္ေသာ
ပညာတတ္
ပုတတ္ေကာင္
ဖြတ္ပတတ္
ၾကည့္တတ္ မၾကည့္တတ္
မတတ္ႏိုင္
မတ္တတ္ရပ္
မျပီးတတ္ေသး
ျဖစ္ကတတ္ဆန္း
ျဖစ္တတ္ ပ်က္တတ္
လုပ္တတ္ ကိုက္တတ္
လုပ္တတ္ မလုပ္တတ္
သမားဟူးရားအတတ္
အတတ္ပညာ ရွာမွီးပါ
အတတ္ပညာ ရွာမွီးပါ။
အေနာတတ္ေရအိုင္
အဲတာလိုအမွားမ်ိဳးက ျဖစ္တတ္တယ္
ေကာင္းေအာင္ လုပ္တတ္သလား
ေဆးပညာအတတ္
ေျပာတတ္ဆိုတတ္
ေသလုမတတ္

တက္
တကၠတြန္း
တကၠသုိလ္
တက္ကစီနဲ႔သြားမယ္
တက္က်မ္း ေလ့လာသူ
တက္ခပ္သည္
တက္ညီလက္ညီ
တက္တက္စင္လြဲေနတယ္
တက္တူးထိုးသည္
တက္မ
တက္သည္ ဆင္းသည္
တက္သုတ္ရုိက္မလုပ္ပါႏွင့္
တက္ေခတ္နတ္ဆိုး ဖတ္ဖူးလား
တက္ေခါက္သည္
တႏွစ္တတန္း တက္တဲ့ေက်ာင္းသား
မတုန္တက္ေသး
လူ႔သက္တမ္း
အစိုးရသစ္ တက္လာျပီ
အတက္ (ဝက္ရူးျပန္) ေရာဂါ
ေက်ာ္တက္သည္
ေဒါသျဖင့္ တက္ေခါက္သည္
ေနာက္ထုတ္စာအုပ္ေတြမွာ သတ္ပံုေတြ တက္တက္စင္ လြဲမွားေနတယ္
ေလွတက္ တစံုယူခဲ့ပါ

တပ္
ကင္ပြန္းတပ္
က်ံဳကတပ္ရြာ
စစ္တပ္
တပ္စိတ္မွဴး
တပ္ဆင္သည္
တပ္တပ္ျမင္ေျမာ္
တပ္တပ္အပ္အပ္
တပ္ဖြဲ႔
တပ္ၾကပ္
တပ္ဗိုလ္
တပ္မက္သည္
တပ္မွဴး
တပ္မေတာ္
တပ္ျငိ = ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ျခင္း
တပ္ျဖဳတ္
တပ္ျမဳပ္
တပ္ရုပ္
တပ္လန္
တပ္လွန္႔
တပ္သား
တပ္အပ္ေသခ်ာ
တပ္ေတာင္တာ
တပ္ေဖ်ာက္
ဒဏ္တပ္
ဓါးရိုးတပ္
ပစၥည္းတပ္
ဘြဲ႔အမည္တပ္
မင္းတပ္ျမိဳ႕
သစ္တပ္
ဟိရိၾသတၲပ္
အတပ္သိ
အတပ္ေျပာ

စစ္တပ္က အာဏာတက္သိမ္းတာ အနည္းဆံုး ႏွစ္ခါရွိျပီ။ အဲတာေၾကာင့္ စာအမွန္တတ္သူေတြ နည္းသြားတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၂-၂၀၂၀

March မတ္လ

၂၀၂၀ ခုႏွစ္ မတ္လဟာ ျမန္မာျပကၡဒိန္အရ ၁၃၈၁ ခု၊ တေပါင္းလဆန္း ၈ ရက္ကေန တန္ခူးလဆန္း ၈ ရက္ေန႔အထိ က်ေရာက္ပါတယ္။

March နာမည္က လက္တင္လို Martius မာတိယပ္စ္ကေနလာပါတယ္။ ရိုမင္ျပကၡဒိန္ေပၚစမွာ အစဆံုးလ ျဖစ္ခဲ့တယ္။ Mars ဆိုတဲ့ Roman god of war ေရာမစစ္ပြဲဘုရားက ေနယူထားတယ္။ စိုက္ပ်ိဳးေရးကိုေစာင့္ေရွာက္တဲ့ ေခါင္းေဆာင္တဦးနာမည္လည္းျဖစ္တယ္။
ဒီလမွာ စိုက္ပ်ိဳးလုပ္ငန္းေတြလည္း စတင္ၾကပါတယ္။

မတ္လအစမွာ ေဆာင္းရာသီရဲ႕ေနာက္ဆံုးရက္ေတြနဲ႔ လအဆံုးမွာ ေႏြရာသီထဲဝင္လာပါတယ္။ ဗုဒၶဘုရားရွင္ဟာ ရာဇျဂိဳဟ္ျပည္ ေဝဠဳန္ဝန္ေက်ာင္းေတာ္မွာ သီတင္းသံုးစဥ္က ခမည္းေတာ္ သုေဒၶါဒနမင္းႀကီးကေန ဖူးေတြ႔ခ်င္လို႔ အမတ္ေတြ တေယာက္ျပီးတေယာက္ကိုပင့္ဘို႔ ခိုင္းေစခဲ့တယ္။ ေနာက္ဆံုး ဆယ္ႀကိမ္ေျမာက္မွာေတာ့ ဖြားဖက္ေတာ္ ကာဠဳဒါယီအမတ္ကို ေစလႊတ္ရတယ္။ ကာဠဳဒါယီကေတာ့ သြားေရးလာေရးသာတဲ့ တေပါင္းလကို ေရြးပါတယ္။ တေပါင္းလရ့ဲ လမ္းခရီးသာယာပံုကို ဂါထာေပါင္း ၆ဝ နဲ႔ဖြဲ႔ႏြဲ႔ျပီး၊ ေလွ်ာက္ထားေတာ့မွသာ ဘုရားရွင္ဟာ တေပါင္းလျပည့္ေန႔မွာ ကပိလဝတ္ျပည္ကို ၾကြေတာ္မူခဲ့တယ္။

မတ္လအတြက္ ႏိုင္ငံတကာေန႔မ်ား
• မတ္လ ၁ ရက္ Independence Movement ကိုရီးယား လြတ္လပ္ေရးလႈပ္ရွားမႈေန႔
• မတ္လ ၁ ရက္ Self-injury Awareness Day မိမိကိုယ္ကို ထိခိုက္မႈ အသိပညာေပးေန႔
• မတ္လ ၂ ရက္ National Reading Day စာဖတ္ျခင္းေန႔ (ယူအက္စ္)
• မတ္လ ၄ ရက္ World Maths Day ကမာၻ႔သခၤ်ာေန႔
• မတ္လ ၆ ရက္ Holi ဟင္ဒူဘာသာဝင္မ်ား ဟိုလီေန႔
• မတ္လ ၈ ရက္ International Women's Day ႏိုင္ငံတကာအမ်ိဳးသမီးမ်ားေန႔
• မတ္လ ၉ ရက္ Canberra Day ၾသစေတးလ် ကင္ဘာရာေန႔
• မတ္လ ၁၂ ရက္ World Kidney Day ကမာၻ႔ေက်ာက္ကပ္ေန႔
• မတ္လ ၁၄ ရက္ White Day (ဂ်ပန္၊ ေတာင္ကိုရီးယား၊ တိုင္ဝမ္)
• မတ္လ ၁၅ ရက္ World Consumer Rights Day ကမာၻ႔စားသံုးသူမ်ားအခြင့္အေရးေန႔
• မတ္လ ၂ဝ ရက္ International Day of Happiness ႏိုင္ငံတကာ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေန႔
• မတ္လ ၂ဝ ရက္ World Sparrow Day ကမာၻ႔စာကေလးေန႔
• မတ္လ ၂၁ ရက္ International Day for the Elimination of Racial Discrimination ႏိုင္ငံတကာ မ်ိဳးႏြယ္ခြဲျခားမႈ ပေပ်ာက္ေရးေန႔
• မတ္လ ၂၁ ရက္ World Poetry Day ကမာၻ႔ကဗ်ာေန႔
• မတ္လ ၂၂ ရက္ World Water Day ကမာၻ႔ေရေန႔
• မတ္လ ၂၆ ရက္ Bangladeshi Independence Day ဘဂၤလားဒက္ရွ္ လြတ္လပ္ေရးေန႔

ေန႔ထူးမ်ား
• Fire Prevention Month မီးေဘးကာကြယ္ေရးလ (ဖိလစ္ပိုင္)
• Women's History Month အမ်ိဳးသမီးမ်ားသမိုင္းလ (အေမရိ၊ ယူေက၊ ၾသစေတးလ်)
• Youth Art Month လူငယ္အႏုပညာလ (အေမရိက)

Health Awareness က်န္းမာေရးအသိပညာေပးမ်ား
• Epilepsy Awareness Month အတက္ေရာဂါအသိပညာေပးလ (ကေနဒါ)
• Colorectal Cancer awareness month အူမၾကီးကင္ဆာအသိပညာေပးလ
• American Dietetic Association National Nutrition Month အာဟာရအသိပညာေပးလ (အေမရိက)
• American Red Cross Month အေမရိကန္ၾကက္ေျခနီလ
• National Endometriosis Awareness အင္ဒိုမီထရီရိုးဆစ္ သားအိမ္ေရာဂါအသိပညာေပးလ
• Multiple Sclerosis Education Month မာလ္တီပယ္ စကယ္လရိုးဆစ္ေရာဂါအသိပညာေပးလ
• Save Your Vision Month စကၠဳအျမင္အသိပညာေပးလ
• Workplace Eye Wellness Month လုပ္ငန္းခြင္မ်က္စိအသိပညာေပးလ
• Patient Safety Awareness Week လူနာလံုျခံဳေရ ပထမပါတ္
• National Sleep Awareness Week အိပ္စက္ျခင္းအသိပညာေပးပါတ္
• Brain Awareness Week ဦးေႏွာက္အသိပညာေပး ဒုတိယပါတ္
• National Poison Prevention Week အဆိပ္သင့္အသိပညာေပး တတိယပါတ္
. World TB Day မတ္လ (၂၄) ရက္ = ကမာၻ႔တီဘီေန႔

မတ္လအတြင္း ျမန္မာႏိုင္ငံေန႔ထူးမ်ား
၈-၃-၂၀၂၀ တေပါင္းလျပည့္ေန႔ျဖစ္တယ္။ မတ္လထဲမွာ အျငင္းပြါးဖြယ္ရာ ႏွစ္ရက္ရွိတယ္။ အရင္က ဇႏၷဝါရီလ (၁) ရက္ေန႔ကိုသာ ေတာင္သူလယ္သမားေန႔လို႔ သတ္မွတ္ခဲ့ပါတယ္။ ၂-၃-၁၉၆၂ ေန႔မွာ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေနဝင္း အာဏာသိမ္းေန႔ကို ၁၉၆၃ ကစျပီး ေျပာင္းလိုက္တယ္။ မတ္လ (၂၇) ရက္ေန႔ကို ဖက္ဆစ္ေတာ္လွန္ေရးေန႔နဲ႔ တပ္မေတာ္ေန႔ ေခၚတာ အထာမက်ေသးပါ။ ၁၃-၃-၁၉၈၈ ဖုန္းေမာ္ေန႔ ေခၚ ျမန္မာႏိုင္ငံလူ႔အခြင့္အေရးေန႔နဲ႔ ၁၆-၃-၁၉၈၈ တံတားနီ အေရးအခင္းေန႔လို႔လည္း မွတ္တမ္းတင္ထားတယ္။

မတ္လ သေကၤတမ်ား
• Birth flower = Daffodil ႏိုင္ငံတကာ ဒက္ဖိုဒီးလ္ပန္း။ ျမန္မာႏိုင္ငံ ကံေကာ္ပန္း။
• Aquamarine and Bloodstone သတၲိကိုကုိယ္စားျပဳေသာေက်ာက္မ်က္
• Zodiac signs ဆယ္ႏွစ္ရာသီခြင္ Pisces မိန္ရာသီ (မတ္လ ၂ဝ အထိ) + Aries မိႆရာသီ (မတ္လ ၂၁ ရက္ ကေနစတယ္)

• တေပါင္းလည္းကူး မိုးသားက်ဴး။ တေပါင္းသာေခါင္ လမ်ားေနာင္။
• တန္ခူးမည္မွတ္ ဖက္ဆြတ္ေရတိုး သႀကၤန္မိုး။ ပိေတာက္ပန္း။

• January ဇႏၷဝါရီလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/january.html
• February ေဖေဖၚဝါရီလ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/february.html
• March မတ္လ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/march.html
• April ဧျပီလ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/03/april.html
• May ေမလ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/may.html
• June ဇြန္လ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/june.html
• July ဇူလိုင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/06/july.html
• August ၾသဂုတ္လ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/august.html
• September စက္တဘၤာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/september.html
• October ေအာက္တိုဘာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/october.html
• November ႏိုဝဘၤာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/november.html
• December ဒီဇဘၤာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/december.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

သတ္ပံုမွန္ေခတ္က

ေကာက္႐ိုးကေလးတမွ်င္ စာကေလးတေစာင္ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ