Posts

Showing posts from September, 2019

တပည့္မရွား တျပားမရွိ

Image
ပို႔စ္တခု ေတြ႔တယ္။ တပည့္လည္းမရွား၊ တစ္ျပားမကလည္းရွိသည့္ဆရာ တဲ့။ ကြန္မင့္ေရးလိုက္တယ္။ ဒီအသံုးစကား ေပၚစက တပည့္မရွား တျပားမရွိ။ ေပၚလစီသတ္ပံုအတိုင္းသာ ေရးလိုရင္ တစ္ပည့္မရွား တစ္ျပားမရွိ။ ကြန္မင့္ေရးျပီးမွ တူမတေယာက္မွန္းသိတယ္။ ဇႏၷဝါရီလ (၁၆) ရက္ေန႔ဟာ ျမန္မာႏိုင္ငံဆရာမ်ားေန႔လို႔ ဝီကီပီးယားမွာ ေရးသြင္းထားပါတယ္။ ဟုတ္ မဟုတ္ မသိပါ။ ကြ်န္ေတာ္သိတာက ေန႔တိုင္းမွာ အာစရိယေက်းဇူးရွိတယ္။ ဆရာမ်ားေန႔ကို ရက္အမ်ိဳးမ်ိဳးမွာက်င္းပၾကတယ္။ ေအာက္တိုဘာ ၅ ရက္မွာ ႏိုင္ငံ (၂ဝ) မွာ က်င္းပတယ္။ ေဖေဖၚဝါရီ ၂၈ ရက္မွာ (၁၁) ႏိုင္ငံမွာက်င္းပတယ္။ တျခားႏိုင္ငံေတြက ရက္တမ်ိဳးစီမွာ က်င္းပၾကတယ္။ ဆရာ ကြ်န္ေတာ္သင္ထားတဲ့ အသိပညာ၊ ႏွမ္းေစ့ပမာ။ ကြ်န္ေတာ္တတ္တဲ့ ေဆးပညာ၊ သေလးစပါးေလာက္သာ၊ ကြ်န္ေတာ္ လုပ္ႏိုင္တဲ့ ႏိုင္ငံေရး၊ ေရြးေစ့ထက္ေတာင္ ေသးပါတယ္ဆရာ။ ဒါေပမဲ့ဆရာ ဆန္ေစ့ကို ထမင္းခ်က္၊ ဆီထြက္ေအာင္ ႏွမ္းကိုၾကိတ္၊ ကိုယ့္ဝိတ္ကို ေရြးေစ့နဲ႔ခ်ိန္ၾကည့္၊ အတိအက် ရတဲ့အေျဖဟာ ကြ်န္ေတာ္ပါဆရာ။ ဘာျဖစ္ေနေန ကြ်န္ေတာ္ ေတြးတာ ေရးတာဟာ ဆန္ကုန္ေျမေလး မျဖစ္ေရးပါဆရာ။ ဆရာေရးခိုင္းတဲ့ တေယာက္အားနဲ႔ယူေသာ္မရ စာစီစာကံုး ေခါင္းစဥ္မွာ စသတ္မပါ။ နားေထာင္ဖူးတဲ့ တေယာက္

ပင္စည္ခက္မ

Image
မေန႔က အပင္သန္႔ရွင္းေရး လုပ္ၾကတယ္။ ကိုယ္တိုင္ေတာ့ မလုပ္ႏိုင္။ အထက္ရႈပ္ ေအာက္ေျခရွင္း ေျမတလင္း ေျခဆင္းထိုင္မလား ခံုကေလးခ် စာဖတ္ရမလား အသားကြပ္ပ်စ္ လုပ္တာေကာင္းမလား ဝါးကေတာ့မရွိ စားရတဲ့မွ်စ္သာရွိတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၃၀-၉-၂၀၁၉

ဝင္းဦးသီခ်င္းမ်ား

Image
ခ်စ္ေသာ သူတေယာက္ ကမာၻထဲတလယ္လယ္ ေဆာင္းတညဝယ္ တပြင့္ထဲ တပြင့္ပန္း မုန္းတလွဲ႔ ျပဳံးတလွဲ႔ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၃၀-၉-၂၀၁၉

ျဖစ္ ျဖင့္ ဖစ္

Image
၁။ ဆရာ အမွန္က ျဖစ္ ဆိုတာပဲကြ်န္ေတာ္သိတယ္ ဖစ္ နဲ႕ ျဖစ္ ျဖစ္ ကအမွန္ လားဆရာ ၂။ ဆရာ ျဖင့္ / ျဖစ္ အသံုး ရွင္းျပေပးပါ။ ၃။ ျဖစ္ ႏွင့္ ျဖင့္ ရဲ႕ကြဲျပားမႈေလး၊ သံုးျပဳပံုေလးကို သိခ်င္ပါတယ္ခင္ဗ်ား။ စသည္ျဖစ္ စသည္ျဖင့္ ျဖင့္နဲ႔ ျဖစ္က အေတာ္ကိုကြာျခားတယ္။ ျဖစ္ ခဏျဖစ္ျဖစ္ တေယာက္ျဖစ္ျဖစ္ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ မသြားျဖစ္ ျဖစ္ကတတ္ဆန္း ျဖစ္ခဲ ျဖစ္စဥ္ ျဖစ္စဥ္ျပန္တမ္း ျဖစ္ဆန္းကာ ျဖစ္ထက်င္သ = ျဖစ္ထက်င္ေသာ ျဖစ္ထြန္း ျဖစ္ပံု ပ်က္ပံု ျဖစ္မွ ျဖစ္ရပေလ ျဖစ္မွ ျဖစ္ရေသး ျဖစ္ျမဲ ျဖစ္ရုိးျဖစ္စဥ္ ျဖစ္လြယ္ ျဖစ္လွ်င္ေကာင့္ = ျဖစ္လွ်င္မူကား ျဖစ္ေထြ ျဖစ္ေၾကာင္းကုန္စင္ သြားလာျဖစ္ေအာင္ အျဖစ္အပ်က္ ေနထိုင္မျဖစ္ ေရွ႕ျဖစ္ ေနာက္ျဖစ္ ျဖင့္ ငါ့မွာျဖင့္ စကားျဖင့္ စာအားျဖင့္ တံုးေသာလက္နက္ျဖင့္ မ်က္စိျဖင့္ ျပဴမူသျဖင့္ ျဖင့္ျဖဴး ျဖင့္ေျပာ လက္ျဖင့္ လွ်ာျဖင့္ သူ႔ကိုျဖင့္ သူ႔မွာျဖင့္ ဟုသျဖင့္ အထူးသျဖင့္ အားျဖင့္ ေတြ႔လွ်င္ျဖင့္ ေမတၲာျဖင့္ ေျခေထာက္ျဖင့္ ေျပာသျဖင့္ ေသနတ္ျဖင့္ ႏႈတ္အားျဖင့္ ဖစ္ ဖစ္လမ္း ဖစ္သခင္ ဖစ္ရွားလမ္း ဝါဖစ္ေလး ဦးဖစ္ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

1st October in History ေအာက္တိုဘာလ (၁) ရက္ေန႔

Image
331 BC Alexander the Great အလက္ဇႏၵားက Darius III of Persia ပါရွားကိုတိုက္ယူ။ 1829 South African College ေတာင္အာဖရိက ေကာလိပ္ဖြင့္။ 1867 Karl Marx ကားလ္မတ္စ္က Das Kapital အရင္းက်မ္းထုတ္။ 1908 Henry Ford ဖိုဒ္ကားကုမၸဏီက Model T car ကားစတင္ထုတ္။ $825 ေပးရ။ 1918 ပဌမကမာၻစစ္အတြင္း Lawrence of Arabia က ဒမတ္စ္ကပ္ကိုတိုက္ယူ။ 1936 Generalissimo Francisco Franco ဗိုလ္ခ်ဳပ္ၾကီးဖရန္ကိုက Spain စပိန္ႏိုင္ငံထူေထာင္။ 1949 Mao Zedong ေမာ္စီတုန္းက People's Republic of China တရုပ္ျပည္သူ႔သမတႏိုင္ငံထူေထာင္။ 1949 Formosa ေဖၚမိုဆာကြ်န္းမွာ Republic of China (Taiwan) တိုင္ဝမ္ႏိုင္ငံထူေထာင္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

RDN System ေသြးတိုးကုသနည္းသစ္

Image
ကြ်န္ေတာ္ေနထိုင္တဲ့ အင္ဒီယာနာျမိဳ႕က ေဆးသုေတသနသစ္ျဖစ္ပါတယ္။ ေတြးတိုးကို နည္းတမ်ိဳးနဲ႔ကုတယ္။ Paradise® Renal Denervation (RDN) System စနစ္လို႔ေခၚတယ္။ ေသြးတိုးလူနာရဲ႕ ေက်ာက္ကပ္သြား ေသြးလႊတ္ေၾကာရဲ႕ overactive renal nerves အလုပ္ပိုလုပ္ေနတဲ့ အာရံုေၾကာေလးေတြက္ုိ ပိတ္ေပးနည္းလို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ တၾကိမ္တည္းသာ လုပ္ဘို႔လိုပါသတဲ့။ အဲဒီေသြးလႊတ္ေၾကာထဲကို ဘူေဘာင္းပံုအဖ်ားရွိတဲ့ ကသီတာ ေခၚ ပိုက္ကေလးထည့္တယ္။ Ultrasound energy အာထြာေဆာင္းအင္နာဂ်ီလိႈင္းလႊတ္ေပးတယ္။ ခဏသာၾကာတယ္။ အဲလိုကုသေပးထားတဲ့လူနာေတြကို ေနာက္ ၂ လေနျပန္စစ္ေဆးေတာ့ လူနာ ၄ ေယာက္မွာ ၁ ေယာက္ေလာက္ဟာ ေသြးက်ေဆး မလိုေတာ့တာ ေတြ႔ရတယ္။ 10 mm Hg က်သြားၾကတယ္။ https://highbptrial.com/?fbclid=IwAR13-bFooKo_GoXRoMhbvdidAg6Xw70wWk5u8HSY2NhS5SP1EmglXTKVhCE ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၃၀-၉-၂၀၁၉

နားမၾကားလည္း ကလို႔ရပါတယ္

Image
မဂၤလာပါဆရာရွင္ က်ြန္မစကားအမွားပါရင္ ခြင့္လြတ္ေပးပါဆရာ က်ြန္မနားက နားျပည္ယိုလိုက္ ေသြးထြက္လိုက္ ျဖစ္ပါတယ္ ဆရာဝန္နဲ႔ျပေတာ့ နားစည္ေပါက္တယ္ ေျပာပါတယ္ဆရာ က်ြန္မအခုနားက အသံတိုးရင္ ဘာမွ မျကားရဘူးဆရာ အဲဒါက်ြန္မ ဘယ္မွာေဆးကုျပကမလဲဆရာ ဆရာရဲ႕ ေဆးခန္းနဲ႔ ထိုင္တဲ့အခ်ိန္နဲ႔ ေဆးခန္းကို ေျပာျပေပးပါလားဆရာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ ေမးနည္းစည္းကမ္း ပို႔လိုက္တယ္။ ဆရာရွင့္ က်ြန္မ မသိလိုပါရွင္ ေတာင္းပန္ပါတယ္ရွင္ ဆရာက်ြန္မအသက္ ၄၃ ႏွစ္ပါ နားျဖစ္တာ အပ်ဳိထဲက ျဖစ္ေနတာပါဆရာ ျကာလဲျကာေနျပီဆရာ အိမ္ေထာင္ရွိပါတယ္ ကေလးတေယာက္ရွိပါတယ္ဆရာ အခုက်ြန္မနားက အသံတိုးရင္ မျကားကပါဘူးဆရာ က်ြန္မနားကို ဘယ္လိုလုပ္ကမွန္းမသိလို႔ ဆရာရွိရုိေသစြာေမးျကည့္တာပါဆရာ ေဆးခန္းေတြျပေတာ့ နားစည္ေပါက္ေနတယ္ ေျပာတယ္ဆရာ က်ြန္မနားက ႏွစ္ဖက္လုံး သိပ္မျကားရဘူးဆရာ က်ြန္မကို ဘယ္လိုလုပ္ကမလဲ ေျပာျပေပးပါဆရာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင္ Perforated eardrum နားစည္ေပါက္ျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/04/perforated-eardrum.html နားစည္ေပါက္ျခင္းလင့္ ပို႔ထားျပီး။ ဘယ္လိုလုပ္ကမွန္းမသိလို႔ေရးျခင္းဟာ နားေကာင္းေကာင္းမၾကာရလို႔ စင္ေပၚတက္ ကလို႔မရသလား စဥ္းစားရတယ္။ ဘယ္လိ

သီတင္းကြ်တ္ သင္ပုန္းၾကီး

Image
လာျပန္ျပီ ေနာက္အမွားတမ်ိဳး။ အရမ္းခင္မင္ရေသာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားထံ ျပန္ပို႔ေပး၍ သတင္းဝါကြၽတ္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္ပါေစ တဲ့။ သတင္းလို႔ေရးတာ မွားတယ္။ အဲတာမွားေၾကာင္းတင္ထားတာ လြန္ခဲ့တဲ့ ၂၄ နာရီေလာက္က။ သီတင္းကၽြတ္လ၊ သီတင္းသံုးသည္၊ သီတင္းသီလယူသည္လို႔ ေရးတယ္။ အရင္အမွားေတြပါတဲ့ ဆုေတာင္းစာကိုလည္း တေယာက္ျပီးတေယာက္ ေလွ်ာက္ပို႔ေနၾကတယ္။ ၂ ႏွစ္ ၃ ႏွစ္ရွိျပီ။ သိတင္းကြ်တ္ရာသီမွာတဲ့။ သီတင္းကြ်တ္လို႔ ေရးရတယ္။ အစဥ္ၾကံစဥ္သမွ်တဲ့။ ၾကံစည္သမွ်လို႔ ေရးရတယ္။ အလွဴေရစက္ လက္ႏွင့္မကြာ လွဴတန္းႏိုင္ျခင္းတဲ့။ လွဴဒါန္းသည္က ၾကိယာ၊ အလွဴအတန္းက နာမ္။ သတင္းကြ်တ္တဲ့။ သီတင္းကြ်တ္လို႔ ေရးရတယ္။ သတင္းဆိုတာ ျပည္တြင္းသတင္း၊ ႏိုင္ငံတကာသတင္း။ အခါသမရတဲ့။ အခါသမယလို႔ ေရးရတယ္။ ဝါလကင္းလႊတ္တဲ့။ ဝါလကင္းလြတ္လို႔ ေရးရတယ္။ ခ်မ္းေျမ့ေပွ်ာ္ရႊင္ပါေစတဲ့။ ခ်မ္းေျမ့ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစလို႔ ေရးရတယ္။ ႐ွစ္ခိုးကန္ေတာ့ပါသည္႐ွင့္တဲ့။ ရွိခိုးလို႔ ေရးရတယ္။ အမွားေတြ မေရးသင့္။ အမွားေတြ မေဝသင့္။ အမွားေတြ မလုပ္သင့္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Immunizations before marriage အိမ္ေထာင္ျပဳမည့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ကာကြယ္ေဆးမ်ား

Image
အသက္၂၇ ႏွစ္။ အမ်ိဳးသမီး။ ေနာက္ႏွစ္ထဲအိမ္ေထာင္ျပဳမွာပါဆရာ။ ပတ္ဝန္းက်င္ကလူေတြေျပာအရ အိမ္ေထာင္မျပဳခင္ ကာကြယ္ေဆးထိုးထားသင့္တယ္ဆိုျပီး သိထားပါတယ္ရွင့္။ ၂၆ ႏွစ္ေက်ာ္ရင္ သူမ်ားတိုင္းျပည္ေတြမွာမထိုးပါဆိုျပီး ဆရာ ေျပာလို႔သိရပါတယ္။ ယခုထိုးသင့္မထိုးသင့္ကို ေမးခ်င္ပါတယ္ရွင့္။ ဘာ့ေႀကာင့္ဆိုတာကိုလည္း ေျဖႀကား ေပးေစလိုပါတယ္ရွင့္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။ ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ က်န္းမာေရးဌာနေတြကေန ထုတ္ျပန္ထားတာ ရွိ-မရွိ မသိပါ။ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု၊ နယူးေယာက္ျပည္နယ္ ကာကြယ္ေဆးထိုးဌာန လမ္းညႊန္ကို ကိုးကားေရးပါမယ္။ Immunizations in the Preconception Period ကိုယ္ဝန္မေဆာင္မီထိုးသင့္သည့္ ကာကြယ္ေဆးမ်ား အေလးအနက္အၾကံျပဳသည့္ ကာကြယ္ေဆးမ်ား • Influenza တုပ္ေကြး၊ • Td/Tdap (DTP/DPT) ဆံုဆို႔-ၾကက္ညွာ-ေမးခိုင္ ကာကြယ္ေဆး၊ ကူးစက္ႏိုင္ေျခရွိသူမ်ားသာ • Hepatitis A အသည္းေရာင္ေအ ကာကြယ္ေဆး၊ • Hepatitis B အသည္းေရာင္ဘီကာကြယ္ေဆး၊ • Human papillomavirus (HPV) သားအိမ္ဝကင္ဆာ ကာကြယ္ေဆး (၂၆ ႏွစ္အထိ)၊ • Measles, mumps and rubella (MMR) ဝက္သက္-ပသိေရာင္-ရူဘဲလား ကာကြယ္ေဆး၊ • Meningococcal မနင္ဂိုေကာ္ကယ္ ကာကြယ္ေဆး၊ • Pneumococcal ႏူမ

ဝါးလံုးေခါင္းထဲမွာ စာေရးပါသည္

Image
အေရး အိမ္ေရွ႕က ပန္းပင္ အိမ္ျပင္က သစ္ပင္ အျမင္ စာအုပ္စင္နဲ႔ ေျမျပင္ အေတြး တထြာထက္ ပိုမေရာက္ တလံထက္ ခရီးမေပါက္ ဝါးလံုးေခါင္းထဲမွာ စာေရး ဂ်ာေအး။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၉-၂ဝ၁၉

Red Rose ႏွင္းဆီနီ

Image
ေပါင္းျမက္ သုတ္သင္ ေျမျပင္ ယုယ မိုးက မရြာ ႏွင္း မလာေသး ေနျခည္ ေႏြးျဖင့္ ေရေအး ေလာင္းကာ ပြင့္လာ ေမႊးသည္ ႏွင္းဆီ နီ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၉-၂ဝ၁၉

ျမန္မာစာကို မွန္ေအာင္မေရးၾကသူမ်ားကို ျမန္မာလူမ်ိဳးဟုေခၚသည္

Image
Buffalo Neck ကြ်ဲပခံုး https://doctortintswe.blogspot.com/2019/01/buffalo-neck.html Full Stop ျမန္မာစာမွာ ဖူးလ္စေတာ့ မရွိပါ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/01/full-stop.html Hard Neck လည္ပင္းမာ သို႔မဟုတ္ မေပ်ာ့ေသာလည္ပင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2019/08/hard-neck.html Hard Surface မာေသာႏိုင္ငံျခား မမာေသာျမန္မာစာ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/09/hard-surface.html Hi Grandpa အဘေရာဂါ အဆက္ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/02/hi-grandpa.html Hooping Cough ဟု သို႔မဟုတ္ ၾကက္ညွာေခ်ာင္းဆိုးသံ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/09/hooping-cough.html P B D ေရာဂါမ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2018/10/p-b-d.html P ပီ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/02/p.html P ပီ ကူးစက္ေရာဂါ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/02/p.html The End ျပီးပါျပီ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/10/the-end.html ကေနၾကေသာ အိမ္ေထာင္သည္ ကေလးအေမႏွင့္ ဆရာမမ်ားသို႔ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/09/blog-post_52.html က်ိ https://doctortintswe.

ပံုစံလို႔ေရးရ စိုးရိမ္လို႔ေရးရ

Image
ဆရာ မဂၤလာပါခင္ဗ်ား က်ေနာ့္ အသက္ ၃၅ အိမ္ေထာင္သည္ပါ ကြၽန္ေတာ့္ ႕႕႕ ေပၚ ေ႐ြးစိခန္ ့ မွဲ ့ ပံုစမ္ အဖု ေလးေတြ ထြက္လာလို ႔ ဆိုးရိမ္ဖြယ္မ်ားရွိရင္ ရွင္းလင္းေျဖၾကားေပးပါအံုးခင္ဗ်ာ အက်ိတ္အဖု ေလးေတြက မွဲ႔ ပံုစမ္ အမည္းအဘု ေလးေတြပါဗ်။ ဗြတ္စက္ေလးေတြေရာ ပါပါတယ္ဆရာ ေရာဂါအမည္ မေသခ်ာေသး။ ပံုစံလို႔ေရးရ။ စိုးရိမ္လို႔ေရးရ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၉-၉-၂ဝ၁၉

ဟုတ္ကဲ့

Image
သတ္ပံု ဂရုမစိုက္ပဲေရးၾကတာကို ျမန္မာစာဟုေခၚသည္ ၁။ ဟုတ္ကတ္ပါ ၂။ ဟုကပ္ ၃။ ဟု ၄။ ဟုက့ဲပါဆရာ ၅။ ဟုတ္ကပ္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ၆။ ဟုပ္ ဟုတ္ကဲ့လို႔ ေရးရတယ္။ ဘိုလိုေရးခ်င္ရင္ ရက္စ္လို႔ ေရးပါ။ ယက္စ္လို႔ ေရးလည္းရတယ္။ ကတ္ ကံ ကတၱား ကတၱရာေစး ကတၱားျခား ကတၱီပါဖိနပ္ ကတ္ထူစာအုပ္ ကတ္ဖဲ့ဖဲ့လုပ္ ကတ္သီးကတ္သတ္ ကတ္ေၾကး ကုတ္ကုတ္ကတ္ကတ္ တံုးေပကတ္သတ္ တ႐ုတ္ကတ္တံခါး တြက္ကတ္ နားၾကားျပင္းကတ္ ပိဋကတ္ ပို႔စကတ္ ျမင္ျပင္းကတ္ လက္ေပါက္ကတ္ အျမင္ကတ္ အလုပ္ခုိကတ္ ေပကတ္ကတ္ သတ္ပံု ဂရုမစိုက္ပဲေရးၾကတာကို ျမန္မာစာဟုေခၚသည္။ Yes ရက္စ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/09/yes.html Hooping Cough ဟု သို႔မဟုတ္ ၾကက္ညွာေခ်ာင္းဆိုးသံ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/…/hooping-cough.html ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၉-၉-၂၀၁၉

Ectopic Pregnancy (2) ထူးဆန္းသည့္ ကိုယ္ဝန္ (၂)

Image
ေရးထားတာ ၉ ႏွစ္ေလာက္ရွိျပီ။ ႏွစ္ပတ္လည္စာအျဖစ္ေပၚလာလို႔။ နက္ျဖန္အလွဴေန႔၊ သားေတြကိုသကၤန္းဆီး၊ သမီးကိုနားသ၊ လာသမွ်ကို အဝေၾကြးျပီး၊ အလွဴမဂၤလာပြဲၾကီး ဝွဲခ်ီးလုပ္မွာပါ။ အလွဴဆိုတာ ျမန္မာႏိုင္ငံက ဗုဒၶဘာသာဝင္ေတြအဖို႔ တသက္တာမွာ တခါေတာ့ လုပ္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ၾကရတယ္။ အရပ္ကူ၊ လူဝိုင္း၊ ေဆြမ်ိဳးတိုင္းလာၾက။ မိတ္ေဆြရင္းျခာေတြလည္း နီးေသာေဝးေသာမဟူ အလွဴလာၾကတယ္။ မနက္ျဖန္ အလွဴရက္ စည္ခ်က္မက်န္ဘူးေျပာရမွာေပါ့။ အလွဴ႕တကာက ျမိဳ႕နယ္ဆရာဝန္။ နယ္ျမိဳ႕ေတြမွာ ဆရာဝန္တိုင္း၊ ၈ နာရီတဆိုင္း မရွိပါ။ ေန႔တိုင္း၊ နာရီတိုင္း ဂ်ဴတီဆိုင္း ရွိၾကတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ ျမိဳ႕နယ္ဆရာဝန္ျဖစ္တာ ကံေကာင္းတယ္။ ေမြးရပ္မွာ တာဝန္က်တဲ့ျပင္၊ လက္ေထာက္ဆရာဝန္က ညီေတာ္တယ္။ သူက အလုပ္ၾကိဳးစားျပီး၊ ဝါသနာမွာ ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ လာတူတာေတြ ရွိတယ္။ ခြဲခ်င္စိတ္ခ်င္ ဓါးဆရာဝန္ ညီအကိုလို႔ ေျပာခံရတယ္။ ပံုမွန္ဆိုရင္ သူတလွည့္ ကိုယ္တလွည့္ ညဂ်ဴတီယူၾကတာ၊ အလွဴကာလ တေလွ်ာက္လံုး သူကခ်ည္း တာဝန္ယူေပးပါတယ္။ အလွဴဖိတ္ေန႔ညမွာ အေရးေပၚပါေလေရာ။ ေဆးရံုက ဝန္ထမ္းတေယာက္ ယူလာတဲ့ (ဒစ္ရွ္ပက္) စာအုပ္မွာ ေမြးလူနာ လာတယ္။ အသက္ၾကီးျပီး၊ မေမြးႏိုင္ဘူး တဲ့။ ဗိုက္ခြဲေမြးရမဲ့ လူနာမွန္း တန္းသိလိုက္ပါျပီ။

ေဖါင့္က်မၼာေရး

Image
ဆရာခင္ဗ်ာ က်မၼာေရးနဲ႔ မဆိုင္တဲ့ေမးခြန္းေလးတခု ေမးျမန္းခြင့္ျပဳပါ။ ျမန္မာ Unicode ကဘယ္ေလာက္ထိ အက်ံဴးဝင္ပါသလဲ တကယ္လို႔မ်ား နိုင္ငံေရး အမ်ိဳးသားေရးတို႔ကိုလုပ္ေနတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ ယင္းယူနီကုတ္ကို အသံုးျပဳသင့္ပါသလား မျပဳသင့္ပါလားဆရာ။ ယူနီကုတ္အေၾကာင္းကိုေစ့ေစ့စပ္စပ္မသိလို႔ေမးျမန္းရတာပါ ဆရာခင္ဗ်ာ။ ကြ်န္ေတာ္လည္း မသိ။ သိပ္နားမလည္။ ေမးတာေတြ ေျဖမရ ေျဖေတာေတြ ေမးသူေတြကဖတ္မရတဲ့ အခက္အခဲကို ေန႔တိုင္းၾကံဳေနရ။ အဆင္ေျပေနတာကို ဘာေၾကာင့္ ခက္ခဲေအာင္လုပ္သလဲ ေမးေနမိ။ မလုပ္မေနရခိုင္းတဲ့ သိပ္မၾကိဳက္။ အရင္ေဖါင့္ေပါင္းမ်ားစြာေပၚခဲ့ျပီး။ ကိုယ္ၾကိဳက္တာေရြးသံုးႏိုင္ခဲ့။ အခုက အဲလို မဟုတ္တဲ့။ ျမန္မာစာသတ္ပံုမူကြဲေတြကို တရားမဝင္လုပ္ထားတယ္။ အဲလို အမိန္႔နဲ႔ခိုင္းတာ ပညာမဟုတ္။ နည္းပညာမဟုတ္လို႔ ထင္တယ္။ ပိုေကာင္းတာေတြရွိပါမယ္။ ေကာင္းတဲ့သူေတြအတြက္ ပိုေကာင္းမယ္။ ကြ်န္ေတာ့္အတြက္ေတာ့ ဒုကၡ။ အခ်ိန္ကလည္းမရ။ ဘုန္းေတာ္ဘြဲ႔ေတြေတာ့ ေန႔တိုင္းဖတ္ေနရ။ မၾကာခဏ ေျဖပါတယ္။ လူတေယာက္နဲ႔တေယာက္ လိုအပ္ခ်က္မတူပါ။ ေဆးတမ်ိဳးတည္းကို လူတိုင္းကို ညႊန္မရပါ။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ အေရအတြက္ တေသာင္းေက်ာ္စာေတြရွိတယ္။ ဘေလာ့ရွိတယ္။ ေဖါင့္စနစ္ေျပာင္းရင္ သံုးမရ ျဖစ

Yes ရက္စ္

Image
သတ္ပံု ဂရုမစိုက္ပဲေရးၾကတာကို ျမန္မာစာဟုေခၚသည္ ၁။ ဟုတ္ကတ္ပါ ၂။ ဟုကပ္ ၃။ ဟု ၄။ ဟုက့ဲပါဆရာ ၅။ ဟုတ္ကပ္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဟုတ္ကဲ့လို႔ ေရးရတယ္။ ဘိုလိုေရးခ်င္ရင္ ရက္စ္လို႔ ေရးပါ။ ယက္စ္လို႔ ေရးလည္းရတယ္။ ကတ္ ကံ ကတၱား ကတၱရာေစး ကတၱားျခား ကတၱီပါဖိနပ္ ကတ္ထူစာအုပ္ ကတ္ဖဲ့ဖဲ့လုပ္ ကတ္သီးကတ္သတ္ ကတ္ေၾကး ကုတ္ကုတ္ကတ္ကတ္ တံုးေပကတ္သတ္ တ႐ုတ္ကတ္တံခါး တြက္ကတ္ နားၾကားျပင္းကတ္ ပိဋကတ္ ပို႔စကတ္ ျမင္ျပင္းကတ္ လက္ေပါက္ကတ္ အျမင္ကတ္ အလုပ္ခုိကတ္ ေပကတ္ကတ္ ဟုတ္ကဲ့လို႔ ေရးရတယ္။ ဘိုလိုေရးခ်င္ရင္ ရက္စ္လို႔ ေရးပါ။ ယက္စ္လို႔ ေရးလည္းရတယ္။ သတ္ပံု ဂရုမစိုက္ပဲေရးၾကတာကို ျမန္မာစာဟုေခၚသည္။ Yes ရက္စ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/09/yes.html Hooping Cough ဟု သို႔မဟုတ္ ၾကက္ညွာေခ်ာင္းဆိုးသံ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/…/hooping-cough.html ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၉-၉-၂၀၁၉

ကြ်ႏ္ုပ္ ႏွင့္ သစ္ပင္

Image
Hi ဆရာ က်ေနာ္ပုလဲေဆးရုံမွာတာဝန္က်ခဲ့ဖူးတဲ့ဆရာလို႔ထင္လို႔ ဟုတ္ပါသလားဗ် ေမးတဲ့သူက ပုလဲေဆးရံုမွာတာဝန္က်ခဲ့ဖူးတာ ဟုတ္မဟုတ္ မသိပါ။ ကြ်န္ေတာ္က ၁၉၈၈ မတိုင္မီက ပုလဲေဆးရုံမွာ တာဝန္က်ခဲ့ပါတယ္။ ၅ ႏွစ္ၾကာတယ္။ စကားစု အထားအသို အေရးၾကီးတယ္။ ကတၲား ေခၚ ျပဳလုပ္သူနဲ႔ ကံ ေခၚ ျပဳလုပ္ခံရသူ ေနရာလြဲေနရင္ အဓိပၸါယ္ ေျပာင္းျပန္ျဖစ္ေစတယ္။ ကြ်ႏ္ုပ္သည္ သစ္ပင္တပင္ကို ၾကည့္ေန၏။ အဲလိုအမွားေတြ ပံုႏွိပ္မီဒီယာနဲ႔ တီဗြီစာတမ္းထိုးေတြမွာလည္း ေတြ႔ရတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၉-၂၀၁၉

ေမာင့္ေတာအုပ္မွာ

Image
ငွက္ျပာဝတ္ရည္ ေသာက္ယစ္ရီတတ္ ႏွင္းဆီျဖဴလဲ့ ပ်ံ့သင္းဖြဲ့တတ္ ဝါသြဲ ့ရြက္ေႀကြ လိပ္ျပာေပြတတ္ ျမစ္ေရေခ်ာင္းစ ေတးညင္းျမတတ္ မိန္းမလွသူေယာင္ မ်က္ေတာင္ခတ္တတ္ က်မ္းတတ္ေဇာ္ဂ်ီ ဖုိဝင္မီတတ္ ႀကံစည္သမွ် ျဖစ္ေျမာက္ရသည့္ ေမာင့္ေတာအုပ္မွာ လာလွဲ့ေနလွဲ ့ အိပ္မက္လွဲ့ဟု သဲ့သဲ့ေခၚငင္ မျပီျပင္လည္း ထင္ထင္ႀကားလုိက္ တိမ္မူးခုိက္ဝယ္ မုိက္မွားႀကမၼာ တြန္းပုိ ့ရာသုိ ့ ထြက္ခြါလြင့္ပါး ရပ္တပါး၌ ေရြ့လ်ားရသီ ထပ္ခဲ့သည္။ ေမာင့္ေတာအုပ္မွာ ခ်မ္းသာေအးျမ ေနခ်င္လွလည္း လမ္းစေပ်ာက္ပ်က္ ရွာျပန္ခက္ျပီ ပင့္သက္ေမာေတြ မ်က္ရည္ေဝဆဲ မေနေပ်ာ္လည္း လာလုိက္ခဲ့ဟု သဲ့သဲ့ေခၚသံ ႀကားရျပန္၏ ျမဲျမံႏြယ္ေႏွာင္ လူတုိ ့ေဘာင္၌ ေယာင္မွားဧည့္သည္ မေပ်ာ္ႀကည္ဘူး မဆည္ႏုိင္ေတာ့ ႏြမ္းေပ်ာ့ေခြညိွဳး လမ္းမွားတုိးဆဲ တုိးတုိးတမ်ိဳး ခ်ိဳးငယ္ေျပာသည့္ ေမာင့္ေတာအုပ္မွာ ငွက္ျပာဝတ္ရည္ ေသာက္ရစ္ရီသတဲ့ ဝါသြဲ ့ရြက္ေႀကြ လိပ္ျပာေပြသတဲ့ ျမစ္ေရေခ်ာင္းစ ေတးညင္းျမသတဲ့ မိန္းမလွသူေယာင္ မ်က္ေတာင္ခတ္သတဲ့ က်မ္းတတ္ေဇာ္ဂ်ီ ဖုိဝင္မီသတဲ့ ႀကံစည္သမွ် ျဖစ္ေျမာက္လွသတဲ့ ႏွမ မသိ ရွိမည္လား။  ။ ၁၉၇၃ ေဖေဖၚဝါရီလထုတ္ ရႈမဝမဂၢဇင္းမွာ ၾကည္ေအးေရးတဲကဗ်ာ။ စာသားကို သတ္

ညေကာင္းကင္

Image
ေစာေစာကေတာ့ ေကာင္းကင္တခို မိုးတိမ္ညိဳနဲ႔ ရြာမလိုလို အခုေတာ့ မိုးတိမ္ေတြ ဘယ္ေျပး ရြာေသးပံုမရ ညအေရး လေကြးေကြး မျမင္ရ ေမးလာတာေတြထဲက အသက္ က်ားမ ေျပာၾကျပီး ေဖါင့္တူလို႔ ဖတ္လို႔ရတဲ့ ေမးခြန္းေတြေျဖပါရ ေနေကာင္းၾကပါေစ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၉-၂၀၁၉

Infectious Diseases အရပ္ေခၚ ကူးစက္ေရာဂါမ်ား

Image
ဆရာ mumps က ပါးခ်ိတ္ေရာင္တာမဟုတ္ဘူးလား ပသိေရာင္တာက tonsilitis လို ့သိထားတယ္ ဘယ္လိုလဲဆရာ ေက်းဇူးျပုျပီးနည္းနည္းရွင္းျပေပးပါလားဆရာ ပဲသီတာဆိုတာ ဘာကိုေျပာတာလဲေက်းဇူးျပုျပီးေျဖေပးပါ 1. Chickenpox ေရေက်ာက္ 2. Chikungunya ခ်ီကန္ဂြန္ညာ ေခၚ ဆင္ျဖဴေတာ္တုပ္ေကြး 3. Flu (Influenza) တုပ္ေကြး 4. Measles ဝက္သက္ 5. Mumps ပသိေရာင္ေရာဂါ 6. Parotitis တံေတြးထြက္အိတ္ေရာင္ျခင္း 7. Rubella ဂ်ာမန္ဝက္သက္ (ဂ်ိဳက္သိုး) 8. Tonsillitis အာသီးေရာင္ျခင္း 9. H5 N1 Avian influenza ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြး 10. Influenza A (H3N2) Variant Virus ဝက္တုပ္ေကြးတမ်ိဳး 11. Swine flu ဆြိဳင္းဖလူး ေခၚ တုပ္ေကြးတမ်ိဳး 12. Zika ဇီကာ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၉-၂၀၁၉

Vitamins ဗီတာမင္ဝယ္ခ်င္သူမ်ား ေမးရမည့္ ေမးခြန္းမ်ား

Image
မဂၤလာပါဆရာ အသက္က ၃၇ က်မ အမပါ အိမ္ေထာင္ရွိ ကေလးတေယာက္အေမ ေပါင္ခ်ိန္ ၁၀ဝ ဝန္းက်င္ အရင္က ၁၂၅ ေပါင္ရွိပါတယ္ ပင္ပန္းျပီး ဝိတ္ျပန္မတတ္ေတာ့လို့ အားေဆးေသာက္ခ်င္လို့ ပါ ေမးခြန္းကို ေဖါင့္ေျပာင္းဖတ္ရတယ္။ သတ္ပံုနည္းနည္း ျပင္လုိက္တယ္။ ၁။ ကိုယ္သံုးႏိုင္တဲ့ ဘတ္ဂ်က္နဲ႔ကိုက္ညီမဲ့ ဗီတာမင္ေတြက ဘာလဲ ၂။ ဘယ္ဗီတာမင္ေဆးေတြက ဟာဘယ္ ေခၚ အသီးအရြက္ေတြကေန ထုတ္လုပ္ထားတာလဲ ၃။ အသက္ၾကီးသူေတြနဲ႔ သင့္ေတာ္မဲ့ ဗီတာမင္ေဆးေတြက ဘာေတြလဲ ၄။ စားတာေသာက္တာေတြနဲ႔ အဆင္ေျပမဲ့ ဆပ္ပလီးမင္း ေခၚ အားျဖည့္ေဆးေတြက ဘာေတြလဲ ၅။ ပရိုဘိင္ေအာ္တစ္ေတြနဲ႔ အင္ဇိုင္းေဆးေတြက ဘာေတြလဲ ၆။ အသက္ရ အမ်ိုးသားမ်ားအတြက္ လိုအပ္တဲ့ဗီတာမင္ေဆးေတြက ဘာလဲ ၇။ အသက္ရ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ လိုအပ္တဲ့ဗီတာမင္ေဆးေတြက ဘာလဲ ကိုယ္ဘာျဖစ္ေနလို႔ ဘာလိုသလဲ သိပါ။ ဘယ္တံဆိပ္က စစ္မွန္ေလာက္သလဲ သိပါ။ တေယာက္နဲ႔တေယာက္ လိုတာ မတူပါ။ တေယာက္တည္းမွာေတာင္ တခ်ိန္နဲ႔တခ်ိန္ လိုအပ္တာ မတူပါ။ သူမ်ားေျပာတိုင္း မယံုပါနဲ႔။ ေၾကာ္ျငာေကာင္းတိုင္း မယံုပါနဲ႔။ 1. Tonics for Children ကေလးအားေဆး https://doctortintswe.blogspot.com/2017/06/tonics-for-children.html 2. Prenatal capsule ကိုယ္ဝန္ေ

ကူးစက္ေနေသာ ျမန္မာစာေရးနည္းမ်ား

Image
ဆရာရွင့္ သမီး လူအမ်ားအလယ္ထြက္တဲ့အခါေတြမွာ state ေတြေပၚမာ တက္ရေတာ့မယ္အခါေတြမာ မတက္ခင္မာလဲ ေဆာက္တည္ရာမရ ေတြဖစ္ စိတ္နက္လူနက္မကပ္ ဘယ္လိုမွထိန္းခ်ဳပ္လို႔မရဘူး state ေပၚေရာက္တဲ့အခါေတြမာလဲ တလြဲေတြဖစ္ နက္ ကိုယ္ကိုကိုယ္မေက်နပ္ႏိုင္ဖစ္ရပါတယ္ အရမ္းစိုးရိပ္စိတ္ေတြလြန္ကဲပါတယ္ဆရာ ေျခဖ်ားလက္ဖ်ားေတြေအးစက္လာပီးေတာ့ ရင္ေတြတုန္ ဖစ္ရပါတယ္ဆရာ သမီးအေနနက္ စိတ္ၿငိမ္ေဆး ေသာက္သင့္လားရွင့္ ေသာက္ရမယ္ဆိုရင္လဲ ဘယ္လိုေဆးကိုေသာက္သင့္ပါသလဲရွင့္ အၾကံျပဳေစလိုပါတယ္ရွင့္ ေလးစားစြာျဖင့္ မာ ဖစ္ နက္ stage ပီး သတ္ပံုေတြ မွားေန။ သတ္ပံုေၾကာင့္ မေျဖတာ မဟုတ္။ အသက္ အခ်က္အလက္ေတြ မသိ။ 1. Buffalo Neck ကြ်ဲပခံုး https://doctortintswe.blogspot.com/2019/01/buffalo-neck.html 2. Full Stop ျမန္မာစာမွာ ဖူးလ္စေတာ့ မရွိပါ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/01/full-stop.html 3. Hard Neck လည္ပင္းမာ သို႔မဟုတ္ မေပ်ာ့ေသာလည္ပင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2019/08/hard-neck.html 4. Hard Surface မာေသာႏိုင္ငံျခား မမာေသာျမန္မာစာ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/09/hard-surface.html 5. Hi Grandpa အဘေရာဂါ အဆက္ https://d

Pills Question ကိုယ္ဝန္တားေဆးေတြမွာ အေရာင္တူရင္ ေဆးတူတယ္

Image
(ကန္ေတာ့) ၁။ ဆရာမဂၤလာပါ ကြၽန္မတားေဆး marveloon 28 ေသာက္ပါတယ္႐ွင့္ ေဆးနံပါတ္ ၁၅ ေသာက္ရမွာ ၂၀ ကိုေသာက္လိုက္မိပါတယ္ရလာ႐ွင့္သိခ်င္လို႔ပါ ေဆးေသာက္ေနသူ အသက္ မသိ။ ရာသီ မသိ။ ၂။ ဆရာ႐ွင့္ ကိုယ္ဝန္တားေဆးမ်ားကို ေဆးကဒ္ေနာက္ေက်ာပါ နံပါတ္စဥ္အတိုင္းမေသာက္ဘဲ ရပါသလား႐ွင့္။ တေန႔တလံုး ၂၁လံုးျပည့္ေအာင္ေသာက္သြားရင္ ရပါသလား႐ွင့္။ ေဆးေသာက္ေနသူ အသက္ မသိ။ ရာသီ မသိ။ ေမးခြန္းေတြက နမူနာသာျဖစ္တယ္။ ဒီေမးခြန္းကို ခဏခဏတင္ထားျပီး။ စာရိုက္သူေတြ အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ ျမန္မာစာလံုး၊ စာနဲ႔ ဂဏန္းကို တကြက္မျခာပဲရိုက္ၾကသူေတြက အေတာ္ကို မ်ားတယ္။ ကိုယ္ဝန္တားေဆးေတြမွာ အေရာင္တူရင္ ေဆးတူတယ္။ ၁-၂-၃ နံပတ္ေတြ၊ ျမားေတြ (မွ်ား မဟုတ္)၊ တနဂၤေႏြ တနလၤာေတြ၊ လက္ညွိဳးပံုေတြက ေဆးေသာက္သူ မွတ္ရတာလြယ္ေစေအာင္ လုပ္ေပးထားတာသာျဖစ္တယ္။ ၂၈ လံုးပါတာျဖစ္ျဖစ္ ၂၁ လံုးပါတာျဖစ္ျဖစ္ တေန႔တလံုးသာေဆးအေရာင္တူတာကို မွန္မွန္ေသာက္ရတယ္။ Pills Q and A တားေဆး အေမးအေျဖ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/pills-q-and-1.html ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

စာေရးတာ အလြန္ကိုမွားတဲ့ ေမးခြန္းျဖစ္တယ္

Image
ေဒ b ပု ဟုကပ္ ဖိ အက္ သမီးဆိုသူ အသက္ အခ်က္အလက္ေတြ မသိေအာက္မွာ ေမးတယ္။ ဆရာ သမီးအကိုက အသည္းေရာဂါ ရိွေနေဒတ့ဲ b လား cလားဆိုတာ မသိေသးပု ေဆးနည္းေလးၫြန္ပါအုံး တဲ့။ ေမးနည္းအေၾကာင္းတင္ထားတာကို ဖတ္ပါသလား။ သမီးအကိုဆိုသူ အသက္ အခ်က္အလက္ေတြ မသိ။ မသိေသးပု ဆိုတာကို နားမလည္။ ပုဆိုတာ မရွည္တာ။ ေဒတ့ဲလည္း နားမလည္။ ေဒဆိုတာ ေဒဝဒတ္။ ကြန္မင့္ဖတ္တာနဲ႔ ဘီပိုး စီပိုး ဘယ္လိုပုဂၢိဳလ္က သိႏိုင္မွာလဲ။ ေမးနည္းစည္းကမ္း ပို႔လိုက္တယ္။ ဟုကပ္ အသက္က ၂၄ ေဆးစစ္တာက အသဲေရာဂါ တ့ဲ က်ား မ မသိ။ အသဲမွာ ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိ။ ဆရာဝန္က အသည္းေရာဂါ ဖိေနbတ့ဲ အစာအိမ္ ေရာဂါလဲဖိႏိုင္ေျခရိွေဒတ့ဲ က်န္တာကဘာမွ မဖိေသးပုတ့ဲ့ အက္လိုေျပာတာ စာေရးတာ အလြန္ကိုမွားတဲ့ ေမးခြန္းျဖစ္တယ္။ ဟုတ္၊ ဟုတ္ကဲ့လို႔ ေရးရတယ္။ B စာလံုးပါတိုင္း အသဲေရာင္ဘီလား စဥ္းစားရတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိတယ္လို႔ ေရးရတယ္။ ဖိဆိုတာ အေပၚကေနဖိထားတာ။ ေဒဆိုတာ ေဒဝဒတ္လို႔ ေျဖျပီးသား။ ပုဆိုတာ အရပ္ပုတာလို႔လည္း ေျဖျပီးသား။ အက္ဆိုတာ အသံအက္တာ၊ ကြဲအက္တာ။ ေနာက္ထပ္ မေမးေတာ့ပါရန္။ ေဆာရီး။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၉-၂၀၁၉

Fat Suction Machine ေၾကာ္ျငာေဆးနည္းတခုျဖစ္တယ္

Image
အဒိလို အဆီထုတ္မယ္ဆိုရင္ ေနာက္တခ်ိန္ ဘယ္လို ဆိုးက်ိဳးေတြ ျဖစ္ေစပါသလဲ ဆရာ သမီး ဗိုက္က အရမ္းပူပါတယ္ အာ့ေၾကာင့္ အခုလို အဆီထုတ္ခ်င္လို႔ပါ ဆရာ အခု သမီးအရပ္က ၅ေပ ၁ခဲြ ကီလိုက ၆ဝျဖစ္ေနပါတယ္ဆရာ အရမ္းကို ၾကည့္ရဆိုး ေနပါတယ္ ေၾကာ္ျငာနည္းတခုျဖစ္တယ္။ Baschi Pink Quick Slimming ပိန္ေဆးေၾကာ္ျငာ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/03/baschi-pink-quick-slimming.html Baschi ပိန္ေဆး ဆက္ေရးျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/05/baschi.html Crash diets ပိန္စာ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/crash-diets.html Low-fat diets for weight loss အဆီနည္းအစာနဲ႔ ဝိတ္ေလွ်ာ့ျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/08/low-fat-diets-for-weight-loss.html Orlistat ပိန္ေဆး https://doctortintswe.blogspot.com/2015/10/orlistat.html Weight loss pills are dangerous ပိန္ေဆးေတြအႏၲရာယ္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/weight-loss-pills-are-dangerous.html Weight loss ပိန္ခ်င္သလား https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/weight-loss.html Xenical ဇန္နီကယ္ http://doctortintswe.blogspot.

ဆရာဝန္မ်ား ပညာျပိဳင္ခဏ္း

Image
မံုရြာက သူငယ္ခ်င္း ဘာသာျပန္စာေရးဆရာက ေဆးရံုဆင္းျပီလို႔ ေရးတယ္။ ဆရာဝန္ေတြ ျပိဳင္ၾကတယ္။ အလာတုန္းကအေကာင္း အျပန္မွာ ခ်ိဳင္းေထာက္နဲ႔ဆိုတာ ခြဲစိတ္ဆရာဝန္။ အလာတုန္းက ေဟာဟဲေဟာဟဲ အျပန္မွာ အသက္ရွဴေခ်ာင္သြားတာက သမားေတာ္ ေခၚ ေဆးပညာဆရာဝန္။ အလာတုန္းက တေယာက္တည္း အျပန္မွာ အပိုပါလာတာက သားဖြားမီးယပ္ဆရာဝန္။ ေမးတာက ေရာဂါ။ အေျဖမွာ သတ္ပံုစာပါ အဆစ္ေပးတာက ကြ်န္ေတာ္။ Smile! တခ်ိဳ႕က ယူမသြား။ အဆစ္ ထားရစ္တယ္။ No Smile! ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၉-၂၀၁၉

တေကာင္ေသခဲ့၍ တေကာင္က်န္ေနပါသည္

Image
ေရွးအခါက ေသာမဒတၲ အမည္ရွိေသာ သူဆင္းရဲ ပုဏၰားတဦးသည္ အလြန္ရွက္တတ္ေၾကာက္တတ္သည္။ ႏြားတယွဥ္းႏွင့္ လယ္ယာလုပ္ကိုင္ အသက္ေမြးရာတြင္ ႏြားတေကာင္ ေသသျဖင့္ ဗာရာဏသီမင္းထံတြင္ တယွဥ္း ျပည့္ေအာင္ ႏြားတေကာင္ ေတာင္းလိုလိုေသာေၾကာင့္ ႏြားေတာင္းဂါထာကို တႏွစ္ေက်ာ္မွ် သားထံတြင္ သင္အံ ေလ့က်က္ေလသည္။ ထိုဂါထာ၏သေဘာမွာ အရွင္မင္းၾကီး ကြ်ႏ္ုပ္၏ ႏြားႏွစ္ေကာင္တြင္ တေကာင္ေသခဲ့၍ တေကာင္လိုေနပါသည္။ ထို လိုေသာႏြားကို ေပးပါေလာ့ဟု ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္လည္း မင္းေရွ႕သို႔ေရာက္ေသာအခါ ရွက္ေၾကာက္ လန္႔ထိတ္ေသာေၾကာင့္ ေယာင္မွားကာ အရွင္မင္းၾကီး ကြ်ႏ္ုပ္၏ ႏြားႏွစ္ေကာင္တြင္ တေကာင္ေသခဲ့၍ တေကာင္က်န္ေနပါသည္။ ထို က်န္ေသာႏြားကို ယူပါေလာ့ဟု ေဖာက္ေဖာက္ ျပန္ျပန္ ေလွ်ာက္ထားမိေလသည္။ ၅၅၀၊ ဒုကနိပါတ္၊ ေသာမဒတၲဇာတ္ကို ကိုးကားျပီး ဆရာမင္းသုဝဏ္က ျမန္မာစာျမန္မာမႈစာအုပ္၊ ဟႆရသအခန္းမွာ ေရးသားထားတာျဖစ္ပါတယ္။ ခုေခတ္မွာေတာ့ ျမန္မာစာကို ေဖာက္ေဖာက္ျပန္ျပန္ ေရးသားေနၾကပါတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၉-၂၀၁၉

Mosquito question ျခင္ႏွိမ္နင္းေရးေမးခြန္း

Image
ဆရာမဂၤလာပါရွင့္ ကြ်န္မတို႔က ပခုကၠဴဘက္ကပါ ကြ်န္မတို႔ရြာဘက္ေတြမွာ ျခင္ေတြကဆုပ္ပက္ထားသလိုကို ေပါပါတယ္ အိမ္မွာက တႏွစ္အရြယ္ ကေလးရွိလို႔ ျခင္ေဆးမထြန္းရဲ ျခင္ျဖန္းေဆးမသုံးရဲပါဘူးရွင့္ အဲဒါ ဘာေဆးသုံးရင္ အဆင္ေျပမလဲရွင့္ 1. Best Insect Repellents for Kids ကေလးေတြသံုးႏိုင္တဲ့ျခင္ေဆး https://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/best-insect-repellents-for-kids.html 2. Insecticide-Treated Bed Nets ျခင္ေထာင္ကို ျခင္ေဆးစိမ္နည္း https://doctortintswe.blogspot.com/2016/10/insecticide-treated-bed-nets.html 3. Mosquito control summary ျခင္ႏွိမ္နင္းေရးအခ်ဳပ္ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/mosquito-control-summary.html 4. Mosquito control ျခင္ႏွိမ္နင္းေရး http://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/mosquito-control.html 5. Mosquito fogging ျခင္ေဆးမႈတ္ျခင္း http://doctortintswe.blogspot.com/2016/08/mosquito-fogging.html 6. Mosquito question ျခင္ႏွိမ္နင္းေရးေမးခြန္း https://doctortintswe.blogspot.com/2016/05/mosquito-question.html 7. Mosquito-Borne Diseases ျခင္ကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါမ်ား

ဦးၾကင္ဥေရးသားတဲ့ ပါပဟိန္ ျပဇာတ္

Image
ေအာင္ခ်ာနဂရ တိုင္းျပည္တည္၍ ျဗဟၼာ့သဟံမင္းၾကီးနန္းစံေစ။ တိုင္းေရးျပည္ေရး သာသနာေတာ္ေရး သားေတာ္ သမီးေတာ္ အေရးမ်ားကို ဝန္တို႔ႏွင့္ ေမးျမဲတိုင္း ေမးျပီးလွ်င္ တခဏ္းရပ္။ ေျမာက္နန္းမိဖုရားႏွင့္ သားေတာ္ ပါပဟိန္တို႔ တိုင္ပင္ခဏ္း ေျမာက္နန္းမိဖုရားက သားေတာ္ ပါပဟိန္ကို ေခၚေစ။ ျမပုတၲာႏွစ္၊ တရာသက္ဝယ္၊ ဘယက္သြယ္တို႔၊ လည္ဝယ္ရစ္သည့္၊ ေရႊက်စ္ၾကိဳးလိမ္၊ ပါပဟိန္။ မထိမ္မျမဴး၊ မယ့္ေက်းဇူးေၾကာင့္၊ ၾကည္ႏူးသဒၶါ၊ ဘ ရိုက္ရာကို၊ ေနာင္လာမဲ့သား၊ ႏို႔စို႔ရြယ္ ခါလယ္သားက၊ တိုင္းကား ေရႊျပည္၊ အပ္ႏွင္းမည္ဟု၊ ရည္ရြယ္ဂတိ၊ ဆိုခ်က္ရွိပါသည္၊ သတိသာထားပါေတာ့ သားေတာ္ေမာင္ငဲ့။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ေက်ာင္းသားဘဝမွာ တခဏ္း၊ တရာ၊ သတ္ပံုေတြအတိုင္း သင္ယူခဲ့ရပါတယ္။ သတိသာထားပါေတာ့ ျမန္မာစာေရးသူမ်ားငဲ့။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ကူးစက္ေနေသာ ျမန္မာစာေရးနည္းမ်ား

Image
1. Buffalo Neck ကြ်ဲပခံုး https://doctortintswe.blogspot.com/2019/01/buffalo-neck.html 2. Full Stop ျမန္မာစာမွာ ဖူးလ္စေတာ့ မရွိပါ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/01/full-stop.html 3. Hard Neck လည္ပင္းမာ သို႔မဟုတ္ မေပ်ာ့ေသာလည္ပင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2019/08/hard-neck.html 4. Hard Surface မာေသာႏိုင္ငံျခား မမာေသာျမန္မာစာ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/09/hard-surface.html 5. Hi Grandpa အဘေရာဂါ အဆက္ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/02/hi-grandpa.html 6. Hooping Cough ဟု သို႔မဟုတ္ ၾကက္ညွာေခ်ာင္းဆိုးသံ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/09/hooping-cough.html 7. P B D ေရာဂါမ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2018/10/p-b-d.html 8. P ပီ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/02/p.html 9. P ပီ ကူးစက္ေရာဂါ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/02/p.html 10. The End ျပီးပါျပီ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/10/the-end.html 11. ကေနၾကေသာ အိမ္ေထာင္သည္ ကေလးအေမႏွင့္ ဆရာမမ်ားသို႔ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/09

ျပံုးမိတယ္

Image
လယ္ကညိဳ႕ငယ္ႏွင့္၊ မယ္တို႔ရဲ႕ေတာရြာ၊ ေကာက္ငန္းငယ္သာ၊ သင္းျပာျပာ ေဝခေတာက္ကယ္ႏွင့္၊ ေလေသာက္ရာထံုၾကဴ၊ မစံုသူ ေဖာ္မလြမ္းေသာ္ေကာ့၊ ကန္စြန္းငယ္ ေရေဖါင္ဆင္လို ယဥ္လွတယ္ေလး။ စစ္စလီငယ္၊ ျပာပီေရၾကက္၊ ေမာက္တင္ငွက္တို႔၊ လယ္ကြက္တခို၊ ရိုးက်လွ်ိဳက၊ လူလိုဘဲၾကင္၊ မယ္ႏွစ္မလြမ္းစထြင္လို႔၊ မရႊင္ေနကုန္၊ သည္တဝွမ္းမွာလွ၊ အလြမ္းသာဆံုေတာ့၊ ေဖာ္မစံုတကိုယ္မွာ၊ ေရႊမိုးညိဳ ပတ္ကာခ်ဳန္းပါလို႔၊ ျပံဳးမိတယ္ေလး။ (ဦးၾကီး) လယ္ကြက္တခို၊ လယ္ကြက္တခို၊ သည္တဝွမ္းမွာလွ၊ ေဖာ္မစံုတကိုယ္မွာ၊ သတ္ပံုေတြမွာ စသတ္နဲ႔ မေရးပါ။ ေရေဖါင္နဲ႔ ေဖာ္မစံုေတြမွာ အသတ္ကို တရားေသမထားပါ။ လူလိုဘဲၾကင္မွာ လူလိုပဲၾကင္လို႔ မေရးပါ။ အဲတာေၾကာင့္ ခုေခတ္ျမန္မာစာ မျပံဳးႏိုင္စရာ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၉-၂၀၁၈

Doctor-patient ဆရာဝန္နဲ႔ လူနာဆက္ဆံေရး

Image
ဟုတ္ကဲ့ရွင့္ ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ေနာ္ဆရာ။ ဆရာဝန္တေယာက္ဆီ စာေရးတာမွာ ေနာ္ မထည့္သင့္။ ထည့္ေရးတာေတြ႔တိုင္း ျပန္ေျပာပါတယ္။ အခုစာက စာေရးလာသူတဦးတည္းအတြက္ မဟုတ္ပါ။ Doctor-patient relationship (1) လူနာ-ဆရာဝန္ ဆက္ဆံေရး (၁) https://doctortintswe.blogspot.com/2015/09/doctor-patient-relationship.html Doctor-patient relationship (2) ဆရာ-လူနာ ဆက္ဆံေရး (၂) https://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/doctor-patient-relationship-3.html Doctor-patient relationship (3) ဆရာ-လူနာ ဆက္ဆံေရး (၃) https://doctortintswe.blogspot.com/2017/04/doctor-patient-relationship-3.html Doctor-patient relationship (4) ဆရာဝန္ လူနာ ဆက္ဆံေရး (၄) https://doctortintswe.blogspot.com/2019/07/doctor-patient-relationship-4.html Doctor-patient ဆရာၾကီး မဟုတ္ပါ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/12/doctor-patient.html ဆရာဝန္နဲ႔ လူနာဆက္ဆံေရးဆိုတာ တည္တည္တန္႔တန္႔ အျပန္အလွန္ေလးစားမႈ လိုအပ္တယ္။ တြယ္ကပ္မႈ အမ်ိဳးစပ္မႈ မပါရပါ။ ယဥ္ေက်းမႈ ရွိအပ္တယ္။ ေမးခြန္း အေတာ္မ်ားမ်ားက စာေရးနည္းေရာ သတ္ပံုေတြပါ သမီးရည္းစား လင္မယား ေဖ့စ္

ကင္းဝန္မင္းၾကီး ေမတၲာစာ

Image
ျမန္မာသတင္းစာဆရာခင္ထံ တတိယေပးစာ ၁၂၃၆ ခု ကဆုန္လဆန္း ၇ ရက္ေန႔ သီဟိုဠ္ကြ်န္းစင္း ေခၚသည့္ မီးသေဘၤာေပၚတြင္ ေရးသည့္စာ။ ၎ပင္လယ္အတြင္း ဘုရားေရႊဘုန္းေတာ္ျမတ္ေၾကာင့္ လိႈင္းေလမရွိ ခ်မ္းခ်မ္းသာသာ ေျခာက္ည ခုနစ္ရက္ႏွင့္ သီဟိုဠ္ကြ်န္း ဂါလုျမိဳ႕ ယခု ေဂါ ေခၚသည့္ဆိပ္ကမ္းသို႔ ဆိုက္ေရာက္ တညရပ္ဆိုင္း နားေနလွည့္ပတ္ ၾကည့္ရႈၾကပါသည္။   ။ သည္ကိုရည္၍ - စကၤာျမိဳ႕က၊ ေရွ႕သ္ို႔ကိုရည္ခဲ့ေသာ္။ ေစလံဂ်န္းႏွင့္ မွန္းလိုက္ရင္ တူရူဝယ္ပ၊ ျပန္႔ျပင္က်ယ္ ပင္လယ္ေကြ႔ငယ္၊ ေဘးေအာက္ဘေဂၤၚ။ ရက္မခ်န္ စက္ပ်ံစင္းႏွင့္၊ လ်င္ျပင္းခ်ီခဲ့ ထြက္ေတာ့ခါ၊ လိႈင္းေလယက္မွ်မေပၚ၊ ဘုန္းေတာ္ေၾကာင့္ၾကည္ဧး။ ေဂါဂါလု သာႏုေပ်ာ္ဘြဲ႔ေစ၊ သည္ေျမမွာ တန္ငယ္လင့္လို႔၊ ေျမွာ္သင့္ရာေျမွာ္ေတာ့ခါ၊ ျပည္ေတာ္ကို ရည္ေရာ္မိသည္ႏွင့္၊ သဲခင္ထိေတြး။ ဟူ၍ ဘြဲ႔ဆို စီကံုးေလသည္။ ၁၂၃၆ ခုဆိုတာ ၁၈၇၄ ခုႏွစ္ျဖစ္ပါတယ္။ စကၤာျမိဳ႕ဆိုတာ စကၤာပူ။ ေဘးေအာက္ဘေဂၤၚဆိုတာ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္။ ေျမွာ္သင့္ရာေျမွာ္ေတာ့ခါ နဲ႔ တညရပ္ဆိုင္းသတ္ပံုေတြ သတိထားသင့္ပါတယ္။ ကင္းဝန္မင္းၾကီး ေမတၲာစာ ျမန္မာသတင္းစာဆရာခင္ထံ တတိယေပးစာ အဆက္ ၁၂၃၆ ခု ကဆုန္လဆန္း ၇ ရက္ေန႔ သီဟိုဠ္ကြ်န္းစင္း ေခၚသည့္ မီးသေဘၤာေပ

ေျမစိုက္ ထရံကာ ကပ္မိုးမွသည္

Image
စက္တဘၤာ ၂၇ ရက္ေန႔။ အဖြဲ႔ခ်ဳပ္ ေခၚ NLD ပါတီတည္ေထာင္ျခင္း ႏွစ္ပတ္လည္ေန႔။ ပါတီဌာနခ်ဳပ္ ပဌမဆံုး တည္ေနရာပံုလည္း ေတြ႔တယ္။ သတင္းစာျဖတ္ပိုင္းပံုလည္း ေတြ႔တယ္။ သတိရတယ္။ စစ္ကိုင္းတိုင္း၊ ပုလဲျမိဳ႕မွာ ပါတီရံုးေလးတခု ဖြင့္ခဲ့ၾကတယ္။ ေျမစိုက္ ထရံကာ ကပ္မိုး။ ပံုမရွိပါ။ အဲဒီကာလမွာ ဖလင္သံုး ကင္မရာေလးတလံုးေတာင္ မတတ္ႏိုင္။ ဒါေပမဲ့ ေရြးေကာက္ပြဲမွာ မဲအႏိုင္ရခဲ့ၾကပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ေမြးေန႔ရက္မွာ ပုလဲျမိဳ႕နယ္ပါတီရံုးသစ္အတြက္ တတ္ႏိုင္တာသေလာက္ေလး အလွဴေငြပို႔လိုက္တယ္။ လာမဲ့ေရြးေကာက္ပြဲမွာလည္း အႏိုင္ရၾကပါေစ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၆-၉-၂၀၁၉

October ေအာက္တိုဘာလ

Image
၂ဝ၁၉ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလဟာ ျမန္မာလို ၁၃၈၁ ခုႏွစ္ သီတင္းကြ်တ္လဆန္း ၃ ရက္ေန႔ကေန တန္ေဆာင္မုန္း လဆန္း ၄ ရက္ေန႔အထိ က်ေရာက္တယ္။ ေအာက္တိုဘာ ၁၃ ေန႔ဟာ သီတင္းကြ်တ္လျပည့္ေန႔ အဘိဓမၼာေန႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ေအာက္တိုဘာစကားလံုးဟာ လက္တင္ octō ကေနလာတယ္။ ရွစ္ျဖစ္တယ္။ ျပကၡဒိန္ေပၚကာစ ၁ဝ လသာ ပါစဥ္က အ႒မလျဖစ္လို႔ပါ။ ကမာၻ႔ေျမာက္ဖက္ျခမ္းမွာ ေအးေတာ့မယ္လို႔ ဆိုလိုတယ္။ ေအာက္တိုဘာလ ႏွစ္ပါတ္လည္ေန႔မ်ား ေအာက္တိုဘာ ၁ = တရုပ္အမ်ိဳးသားေန႔၊ ဆိုက္ပရပ္စ္ လြတ္လပ္ေရးေန႔၊ ႏိုက္ဂ်ီးရီးယား လြတ္လပ္ေရးေန႔။ ျမန္မာႏိုင္ငံ ရဲတပ္ဖြဲ႔ေန႔။ ေအာက္တိုဘာ ၂ = ဂႏၵီေမြးေန႔၊ ႏိုင္ငံတကာ အၾကမ္းမဖက္ေရးေန႔။ ေအာက္တိုဘာ ၃ = ဂ်ာမန္စည္းလံုးညီညြတ္မႈေန႔။ ေအာက္တိုဘာ ၄ = ကမာၻ႔တိရစာၧန္ေန႔။ ေအာက္တိုဘာ ၅ = ေပၚတူကီႏိုင္ငံတည္ေထာင္သည့္ေန႔။ ႏိုင္ငံတကာေက်ာင္းဆရာမ်ားေန႔။ ေအာက္တိုဘာ ၆ = ကမာၻ႔ ဗိသုကာေန႔။ ေအာက္တိုဘာ ၈ = ခရိုေရးရွား လြတ္လပ္ေရးေန႔။ ေအာက္တိုဘာ ၁ဝ = တိုင္ဝမ္ အမ်ိဳးသားေန႔။ ေအာက္တိုဘာ ၁၂ = စပိန္ အမ်ိဳးသားေန႔။ ကိုလန္ဘတ္စ္ေန႔။ ကေနဒါ ေက်းဇူးေတာ္ေန႔။ ေအာက္တိုဘာ ၁၅ = ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္ သေႏၡသားဆံုရွံဳးမႈ သတိရျခင္းေန႔။ ေအာက္တိုဘာ ၁၆ = ကမာၻ႔ အစားအစာေန႔။ ေအာက

ခရမ္းခ်ဥ္

Image
အေလ့က်ေပါက္ေနတဲ့ ခရမ္းခ်ဥ္ ႏွစ္ပင္ကေန အသီးေျခာက္လံုးသီးေနျပီ။ ေန႔တိုင္းထြက္ၾကည့္တယ္။ တေန႔က မိတ္ေဆြ တေယာက္အိမ္က ကိုယ္တိုင္စိုက္ထားတဲ့ ခရမ္းခ်ဥ္းသီးေတြေပးလိုက္တယ္။ ေက်းဇူး။ ေအာ္ဂဲနစ္ျဖစ္လို႔ ဟင္းခ်က္တဲ့သူက စာဖြဲ႔တယ္။ ေထာပတ္ခဲ လွီးရသလိုပဲတဲ့။ စားတာေတာ့ ေျပာမေနနဲ႔ ဒါးနဲ႔ကို ေကာင္းမွန္းသိရသတဲ့။ အခုပဲ ခမ္းခ်ဥ္သီးဟင္းခ်က္တဲ့သူက လာေျပာတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးပင္ ပိုင္ရွင္ေပၚျပီတဲ့။ ယုန္ကေလးတေကာင္က ျဖတ္ဆြတ္ယူ ေျမၾကီးထဲတြင္းတူးျပီး ျမွဳပ္ေနတာ ျမင္ခဲ့ရသတဲ့။ သူတို႔အတြက္ ေဆာင္းမွာ အစာခက္တယ္။ ကိုယ္စားရတာထက္ အရသာရွိတယ္။ ယုန္ကေလးက နားရြက္ေထာင္ ေဆာင္းတြင္းစာကို သူသိုေလွာင္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၉-၂၀၁၉

Microplastics မိုက္ခရိုပလပ္စတစ္ ေသာက္ေနၾကသူမ်ား

Image
ကေန႔ထြက္ ေဆးသုေတသနသတင္းမွာ Premium teabags အေကာင္းစား လက္ဖက္ေျခာက္အိတ္ကေလးေတြထဲမွာ မိုက္ခရိုပလပ္စတစ္ ေခၚ ေသးငယ္လွတဲ့ ပလပ္စတစ္စေလးေတြ ဘီလီယန္မ်ားစြာ ပါေနပါသတဲ့။ ကေနဒါက ပညာရွင္ေတြ လုပ္တဲ့ေလ့လာမႈျဖစ္ပါတယ္။ သုေတသနလုပ္သူေတြက ေသာက္သံုးျပီးသား တီးဘက္ေလးေတြကိုစုျပီး ေရထဲမွာ 95C (203F) အထိအပူေပးတယ္။ လက္ဖက္ေျခာက္အိတ္တခုတည္းကေန မိုက္ခရိုပလပ္စတစ္ေပါင္း 11.6bn ဘီလီယန္ နဲ႔ ပလပ္စတစ္မဟုတ္တာ 3.1bn ဘီလီယန္ေရတြက္လို႔ရပါသတဲ့။ မ်က္စိနဲ႔မျမင္ႏိုင္ေအာင္ ေသးငယ္ၾကတယ္။ အဲတာေတြဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ အႏၲရာယ္ေတြပါ။ ေဆာရီး။ 5mm ထက္ေသးငယ္တဲ့ မိုက္ခရိုပလပ္စတစ္ဆိုတာေတြက ကေန႔လူေတြ စားေသာက္ေနတာေတြ အေတာ္မ်ားမ်ားထဲမွာ ပါေနတယ္။ ေရသန္႔ဗူးက အေကာင္းဆံုးဥပမာတခု။ ဟိုေရွးေရွးတုန္းက သဘာဝနဲ႔နီးနီးစပ္စပ္ အဆင့္အတန္းနိမ့္နိမ့္သာ ေနထိုင္စားေသာက္လာခဲ့ၾကရာကေန ခုေခတ္မွာ ေတာက္ေျပာင္လွပ ဆန္းျပား ေခတ္မီလွတာေတြကိုသာ အမွီသဟဲျပဳေနၾကတယ္။ ဟိုအရင္က မရွိခဲ့တဲ့ ေရာဂါ အသစ္အဆန္းေတြလည္း တေန႔တျခား မ်ားသည္ထက္ မ်ားလာတယ္။ လူသားေတြ ဘယ္ကိုဦးတည္ေနၾကသလဲ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၉-၂၀၁၉

စလပ္ပန္း

Image
စလပ္ပန္း ဇလပ္ပန္း ဘယ္ဟာအမွန္ပါလဲ ဆရာ ျမန္မာ့စြယ္စံုက်မ္းမွာ စလပ္ပန္း။ သတ္ပံုစာအုပ္ေဟာင္း ၂ အုပ္ထဲမွာ မပါ။ အသံထြက္ေတာ့ ဇလပ္ပန္းသံ ထြက္ၾကတာ မ်ားတယ္။ တလက္မခန္႔၊ တလက္မခြဲခန္႔၊ တထပ္ခ်င္း၊ တႏွစ္ပတ္လံုး၊ ေကာ္တမ်ိဳး၊ တနသၤာရီ နဲ႔ စစ္တေကာင္း တို႔ကို စမသတ္ၾကေသးလို႔ထင္ပါတယ္။ သတ္ပံုမွန္မွ ပန္းေမႊး၏။ ျမန္မာစာလည္း ေမႊး၏။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၉-၂၀၁၉

တကိုယ္ေတာ္

Image
ေၾကာက္စိတ္ကုနည္းတမ်ိဳး တကၠသိုလ္ဆုျမိဳင္ေရးသားသည့္ ၁၉၇၉ ခုႏွစ္ထုတ္ ၁၀ မိနစ္ သို႔မဟုတ္ ေအာင္ျမင္ေရးနည္း ၉၉ စာအုပ္ မိတ္ေဆြေကာင္း တဦးႏွင့္ ဆံုဆည္း ေတြ႔ၾကံု ေပါင္းဖက္လိုက္ရသကဲ့သို႔ရွိလွသည္။ (လုပ္သားျပည္သူ႔ေန႔စဥ္ သတင္းစာ) အဲဒီအခ်ိန္က ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေနဝင္းခန္႔တဲ့ ျမန္မာစာအဖြဲ႔ ေခၚ သတ္ပံုျပင္အဖြဲ႔ၾကီးက အာဏာမရေသးပါ။ ၁၉၈၀ ေနာက္ကစျပီး ကေန႔အထိ တေတြကို စသတ္မိန္႔ေပးထားတယ္။ လူအေတာ္မ်ားမ်ား ေၾကာက္စိတ္ကုနည္းတမ်ိဳး လိုအပ္ၾကတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၉-၂၀၁၉

Depression စိတ္က်ေရာဂါ

Image
မဂၤလာပါဆရာ။ ကြ်န္ေတာ္ online မွာဆရာတင္တဲ့ post တခုမွ depresstion အေႀကာင္းေတြ႔မိျပီး ဆရာနဲ႕ အခိ်န္ခဏေလာက္ disscuss လုပ္ခ်င္လို႔ပါဆရာ။ Depression ရဲ႕ေဝဒနာကိုေရာဂါအျဖစ္နဲ႕ခႏၶာကိုယ္က ဦးေဏွာက္ဆဲေတြ မွားယြင္းမူဆိုျပီ။ ကြ်န္ေတာ္ ညေတြလံုးဝမအိပ္ဘဲ မိုးလင္းမွအိပ္ကာ ေန႔ရက္ေတြကို ျမန္ျမန္ ကုန္ဆံုးခ်င္စိတ္နဲ႕ ျဖတ္ေက်ာ္ခဲ့တာက ၁နွစ္ေက်ာ္ပါျပီ။ အခန္းထဲေလွာင္ပိတ္ကာ ညအခ်ိန္ခဏေလာက္သာ ဒီအခ်ိန္ေတြ အျပင္ခဏထြက္ျဖစ္ရံုဘဲရွ္ိတယ္။ လူေတြနဲ႕ေဝးျပီး ေအးခ်မ္းဆိတ္ဆိတ္ညိမ္သက္မူဘဲ လိုခ်င္ရယူခဲ႕ပါတယ္။ ေပ်ာ္စရာ မရွိတာႀကာခဲ့ပါျပီ။ ယုတ္စြအဆံုး သႀကၤန္ျပီးတာေတာင္ ျပီးလိုက္မွန္းမသိထိျဖစ္ခဲ့ဘူးတယ္။ အေမ့ေႀကာင့္သာ ကြ်န္ေတာ္ ဆက္လက္ရွိေနေသးတယ္လို႕ထင္မိတယ္ဆရာ။ အခုကြ်န္ေတာ္ျဖစ္ေနတဲ့အေျခေနက ဘယ္လိုအေျခေနမွာ ရွိလဲ ဆိုတာရယ္ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕တစ္ဖက္သက္ယူဆမူ႕ေတြေႀကာင့္depressionျဖစ္တာလားရယ္  ကိုယ္တုိင္ ရုန္းထြက္မယ္ ႀကိဳးစားခဲ့တိုင္း အစကျပန္စရတဲ့အခါ ခက္ခဲ့မူနည္းနည္းစေတြ႕ရင္ေတာင္ ဘဝကမတန္ဘူးဆိုျပီး ျပန္ေမ်ာသြားခဲ့တယ္။ ဒါေႀကာင့္မို႕ဆရာ ေက်းဇူးျပဳအႀကံေပးဖို႕ေတာင္းပန္ပါတယ္ဆရာ။ ကြ်န္ေတာ့္အသက္က ၂၃ ပါဆရာ။ စာ ၄ ပုဒ္အနည္းဆံုးေရးတင္ထားတယ္။ စိတ္အထူးက

ေနာက္တန္းလူႏွင့္ထိ၍ ဂိုးဝင္ျခင္း

Image
ေမာင္ေအာင္မြန္ေရးတဲ့ ဝတၴဳ ကိုယ္တို႔တေတြ တကၠသိုလ္ေရာက္မွ ကိုယ္တို႔တေတြ လုပ္ေနက်အတိုင္း သံုးေလးလေနလို႔မွ တေခါက္မေရာက္ တရက္ျခား ႏွစ္ရက္ျခား တကယ္ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၅-၉-၂၀၁၉ ပံုအတြက္ ေက်းဇူး။

Hemoglobin test ဟီမိုဂလိုဘင္စစ္ေဆးျခင္း

Image
က်မ အသက္ ၃၀ ရာသီက ၁၅ ရက္ေန႔ကျပီးတယ္ရွင့္ အခု HB level 11.2 ရွိတာ နည္းလားရွင့္။ ဓါတ္ခြဲသံုး ယူနစ္ေတြ နည္းနည္း မတူ။ ေဆးစစ္ခ်က္မွာ ပံုမွန္မဟုတ္တာကို ထူးျခားျပီး ေဖၚျပထားပါမယ္။ ဥပမာ (၁) ေယာက္်ား 13.5 to 17.5 grams per deciliter မိန္းမ 12.0 to 15.5 grams per deciliter ဥပမာ (၂) ေယာက္်ား 14.0 and 17.5 (gm/dL) မိန္းမ 12.3 and 15.3 (gm/dL) ဥပမာ (၃) ေယာက္်ား 13.8 to 17.2 (g/dL) or 138 to 172 (g/L) မိန္းမ 12.1 to 15.1 g/dL or 121 to 151 g/L အဖြေစာရွက်ပါဆရာ ေမးတဲ့သူမွာ 11.2 g/dl (76%) ရွိတယ္။ ပံုမွန္ရွိရမွာက 11.5 – 14 ျဖစ္တယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၅-၉-၂ဝ၁၉