Wednesday, January 31, 2018

Only Colors အေရာင္ေျပာင္းျခင္းမ်ား

ကြ်န္ေတာ္ ဆယ္တန္းအထိ မံုရြာျမိဳ႕ အထက (၂) မွာေနခဲ့တယ္။ အဲဒီကာလက မံုရြာမွာ အထက ၁ နဲ႔ ၂ သာရွိေသးတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ေက်ာင္းက မရမ္းေရာင္လံုျခည္ဝတ္ရျပီး  စတိတ္ဝမ္းက မီးခိုးေရာင္ဝတ္ရတယ္။ ေနာက္မွသာ အကုန္လံုး အစိမ္းဝတ္ျဖစ္လာတယ္။ မရမ္းကေန အစိမ္းေျပာင္းေပမဲ့ စတိတ္တူးက စတိတ္တူးပဲး မီးခိုးေရာင္ကေန အစိမ္းေရာင္ ေျပာင္းေပမဲ့ စတိတ္ဝမ္းက စတိတ္ဝမ္းပါပဲ။ သူ႔ေက်ာင္းဂုဏ္နဲ႔သူရွိၾကတာက ေျပာင္းမသြားပါ။

ကြ်န္ေတာ္ အေရာင္ေတြအေၾကာင္းေရးထားတာ မနည္းေတာ့ပါ။

1. Changing Political colors ႏိုင္ငံေရးအေရာင္မ်ားေျပာင္းလဲျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2016/12/changing-political-colors.html
2. Colors count အျဖဴ-အမည္း https://doctortintswe.blogspot.com/2015/01/colors-count.html
3. Colors for Health အေရာင္ေတြနဲ႔ က်န္းမာေရး https://doctortintswe.blogspot.com/2017/09/colors-for-health.html
4. Colors of Painting ပန္းခ်ီကား၏အေရာင္မ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2016/10/colors-of-painting.html
5. Colors of Ribbon ဖဲၾကိဳးအေရာင္မ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2015/09/colors-of-ribbon.html
6. Colors of the Rivers ျမစ္တို႔၏ အေရာင္မ်ား (၂) https://doctortintswe.blogspot.com/2017/10/colors-of-rivers.html
7. Colors of your nails လက္သည္းအေရာင္ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/colors-of-your-nails.html
8. Green colors စိမ္းေလဦးမည့္ ကြ်န္ေတာ္တို႔ေျမ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/10/green-colors.html
9. Urine Colors ဆီး၏အေရာင္မ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2017/05/urine-colors.html

ဖဆပလေခတ္မွာ သန္႔ရွင္းပါတီက အဝါနဲ႔ တည္ျမဲပါတီကအနီ။ ပမညတပါတီက အျပာေရာင္။ တသီးပုဂၢလိကကို အစိမ္း။

မဆလေခတ္မွာ သူ႔ပါတီအတြက္ အျပာႏုေရာင္သံုးတယ္။ လူထုအတြက္ေတာ့ အျဖဴနဲ႔ အမည္းအေရြးခိုင္းတာ၊ မည္းလည္း ျဖဴသြားေစတဲ့ေခတ္။

အခုထိလည္း လူထုကေတာ့ အျဖဴနဲ႔ အမည္းေရြးရဆဲပါ။ ျဖဴခ်င္ရင္ ျဖဴလို႔ရတာေတာ့ ကြာလာပါျပီ။ ႏိုင္ငံေရးပါတီေတြ ကေတာ့ အေရာင္ေတြ ေျပာင္းၾကတယ္။ စတိတ္ဝမ္းက ဝမ္း၊ တူးကလည္း တူးပါပဲ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂-၁-၂ဝ၁၈

စတိ ပူေဇာ္ျခင္း

ျမတ္စြာဘုရား ေျခေတာ္လက္ေတာ္ေႏြးေစဖို႔ သနပ္ခါးမီးပူေဇာ္တဲ့ ကုသိုလ္ျပဳမႈကို ျပည္တြင္းမွာေနစဥ္ကေတာ့ တပို႔တြဲလျပည့္ညမွာ လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ အျပင္မွာေတာ့ ဘာသာေရး၊ လူမႈေရးမွာ ဘာလုပ္လုပ္ စတိသာလုပ္ႏိုင္တယ္။

သနပ္ခါးတံုးေလးေတြကို ရွိတဲ့ဓါးနဲ႔စိတ္ခြဲရတဲ့အလုပ္ကို ၾကိဳးစားပမ္းစားလုပ္ရတာ။ မေတာ္လို႔ ဘယ္ဘက္လက္ညွိဳး တခ်က္ထိသြာလို႔ ပလာစတာကပ္ထားရတယ္။

ဘုရားစင္ရွိတဲ့အခန္းမွာလည္း မီးခိုးနဲ႔ မီးေတာက္ကို ေဒၚျမျမေအးက ေရခြက္နဲ႔ ရပ္ေစာင့္သင့္ရေသးသတဲ့။

ျမန္မာျပည္ကဘုရားေတြမွာ သနပ္ခါးမီးသင္းတဲ့ အနံ႔ေတြ ေမႊးၾကိဳင္ပါေစသတည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁-၂ဝ၁၈

Doctor ႐ွင့္

(ကန္ေတာ့ပါ)

ကန္ေတာ့ပါဆရာ အမွားပါရင္ခြင့္လႊတ္ပါ သမီး ႕႕႕ နက္ တေန႔အတူ ႕႕႕မာ ေနခက္မိပါေတဆရာ သူနက္႕႕႕ ေနတုန္း ႕႕႕ ကြၽတ္သြားပါေတ သူရဲ႕ ႕႕႕  ေဆး ၂လံုးနာရီမျခား တိုက္ခက္ပါေတ ေနာက္ ၂ရက္ေနေတာ့ ရာသီ ၂ရက္ေလာက္လာပီး ရပ္သြားပါေတ ခုထိမလာေတာ့ဘူး ၾကားထဲမာလဲ ဗိုက္ခဏခဏေအာင့္လို႔ ႕႕႕ ေဆးရံုအုပ္နက္ တရက္ျပခက္ပါေတ sayama က ဖယ္႐ိုဗစ္တို႔ သံဓာတ္အားေဆးတို႔ ေပးခက္ပါေတ dအေတာတြင္း ရာသီမလာရင္ျပန္လာပါလို႔ ေျပာပါေတဆရာ ဆီးစစ္ၾကည့္ေမတဲ့ saya သမီးကို၀န္႐ွိႏိုင္လားေဒါက္တာ ပီးေတာ့ dညအျဖဴဆင္းတာ ျပည္လိုအေရာင္ဖစ္ေနပါေတ saya စိုးရိမ္ရလားဆရာ ဗိုက္ေအာင့္တာ အစာအိမ္ဘက္ကေအာင့္တာပါဆရာ ဆရာ့ရဲ႕အေျဖကို သမီးေစာင့္ေနပါေတ႐ွင့္ ေက်းဇူးျပဳ၍ဆရာ့ကို ေတာင္းပန္စြာနက္အမွားပါရင္ခြင့္လႊတ္ပါ ဆရာ

အမွားေတြက မ်ားလြန္းလို႔ ပို႔စ္တခုလုပ္ပါရေစ။
သမီး ႕႕႕ နက္ = သမီး ႕႕႕ နဲ႔
႕႕႕မာ = ႕႕႕မွာ
ေနခက္မိပါေတ = ေနခဲ့မိပါတယ္
သူနက္ = သူနဲ႔
ေနတုန္း = ေနတုန္း
ကြၽတ္သြားပါေတ = ကြၽတ္သြားပါတယ္
တိုက္ခက္ပါေတ = တိုက္ခဲ့ပါတယ္
ရပ္သြားပါေတ = ရပ္သြားပါတယ္
ၾကားထဲမာလဲ = ၾကားထဲမွာလဲ
ေဆးရံုအုပ္နက္ = ေဆးရံုအုပ္နဲ႔
တရက္ျပခက္ပါေတ = တရက္ျပခဲ့ပါတယ္
ေဆးတို႔ေပးခက္ပါေတ = ေဆးတို႔ေပးခဲ့ပါတယ္
ကို၀န္ = ကိုယ္၀န္
dအေတာတြင္း = ဒီအေတာတြင္း
ဆီးစစ္ၾကည့္ေမတဲ့ = ဆီးစစ္ၾကည့္မယ္တဲ့
အေရာင္ဖစ္ေနပါေတ = အေရာင္ျဖစ္ေနပါတယ္
ေျပာပါေတ = ေျပာပါတယ္
ေတာင္းပန္စြာနက္  = ေတာင္းပန္စြာနဲ႔
ေစာင့္ေနပါေတ႐ွင့္ = ေစာင့္ေနပါတယ္႐ွင့္

ေဆာရီး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁-၂ဝ၁၈

ေရႊမဟုတ္တိုင္း ေၾကးမဟုတ္

စာအေရးအသားကို ေထာက္ျပတဲ့အခါ မၾကာမၾကာ ကြန္မင့္ေတြလာတတ္တယ္။ တိုင္းရင္းသူထင္တယ္လို႔။

Doctor ႐ွင့္ေအာက္မွာ ရခိုင္တင္တယ္လို႔ေျပာသူ ၃ ေယာက္ေတြ႔ရတယ္။ ေနရပ္က ရခိုင္ျပည္နယ္က မဟုတ္ပါ။ လူမ်ိဳးေတာ့ မသိ။ မေမးပါ။

တခ်ိဳ႕ေရႊဗမာေတြထက္ ျမန္မာစာေတာ္တဲ့ တိုင္းရင္းသားေတြရွိတယ္။ ျမန္မာစကားၾကြယ္တဲ့ တိုင္းရင္းသာေတြနဲ႔ ႏိုင္ငံေရးထဲမွာ အတူလုပ္ကိုင္ခဲ့ဖူးတယ္။ ဥပမာ ဥပေမယ်ေတြ ပံုတိုပတ္စေတြနဲ႔ စကားေျပာတတ္တယ္။

တခ်ိဳ႕ကျပားေတြကလည္း ဗမာအစစ္တခ်ိဳ႕ထက္ ယဥ္ေက်းတဲ့ေမးခြန္းေတြလာတယ္။ တိုင္ဝမ္မွာေနတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ တေယာက္ကို နမူနာေပးထားတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁-၂ဝ၁၈

Cooking fumes ေညွာ္နံ႔

ဆရာ မဂၤလာပါ။ အသက္ ၃၈ အမ်ိဳးသမီး။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၅ႏွစ္ေလာက္က ေခါင္းကို အနည္းငယ္ ထိခိုက္မိၿပီး ဘာမွ သိပ္မခံစားရလို႔ ဒီတိုင္းပဲေနခဲ့တယ္ဆရာ ဒါေပမယ့္ တခါတရံ ေညာ္မိရင္ ခိုက္မိခဲ့တဲ့ေနရာ ဦးေရျပားက ေပ်ာ့စိစိနဲ႔ နာေနလို႔ ေ႐ွာင္ရန္ ေဆာင္ရန္ ၫႊန္ၾကားေပးပါဦး ဆရာ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။

ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြ စိုးရိမ္လို႔ တခုခုျဖစ္တိုင္း လက္ညွိဳးထိုးခံရတဲ့ ေညွာ္နံ႔ကေန ေအာက္စီဂ်င္နည္းတာသာျဖစ္ေစႏိုင္။ အနာရင္းတယ္ဆိုတာ အညစ္အေၾကးနဲ႔ ပိုးဝင္လို႔သာျဖစ္တယ္။ ေဆးသုေတသနအရ တင္ျပပါမယ္။

မိုင္ဂရင္း ေခၚေခါင္းကိုက္ေရာဂါ ျဖစ္သူေတြထဲက ၃ဝ% ဟာ အနံ႔အသက္ အပါအဝင္ အာရံုခံမႈနဲ႔ ဆက္စပ္တယ္။ အလင္းေရာင္၊ အမဲစက္မ်ိဳးကေနစတာကေတာ့ ပိုမ်ားပါတယ္။ ကိုယ္မၾကိဳက္တဲ့ အနံ႔တခုခု ဥပမာ ေညွာ္နံ႔၊ ပုပ္နံ႔ စတာမ်ိဳးကို စိတ္ထဲမွာ ေတြးလိုက္တာနဲ႔ မိုင္ဂရင္းျဖစ္လာေစမဲ့ ပဏာမပ်ိဳးအဆင့္ Aura ကို ရေစႏိုင္တယ္။ အျဖစ္မ်ားလွေတာ့မဟုတ္ပါ။ ဒါေပမဲ့ သိသာတယ္။ အဲလို တကယ္အနံ႔မရဘဲ ရတာမ်ိဳးကို Olfactory hallucinations ေခၚတယ္။ အမ်ားစုက မီးေလာင္တဲ့အနံ႔၊ မီးခိုးနဲ႔ကို မၾကိဳက္ၾကပါ။ တခ်ိဳ႕က ဘယ္မီးခိုးနံ႔ျဖစ္ျဖစ္၊ တခ်ိဳ႕က တိတိက်က် ဥပမာ ေဆးလိပ္မီးခိုးနံ႔၊ သစ္သားမီးေလာင္တဲ့အနံ႔၊ ေျပာင္းဖူး ေပါ့ပ္ကြန္ ေညွာ္နဲ႔ ေတြကို မၾကိဳက္ၾကဘူး။ အမိႈက္နဲ႔၊ ပုပ္သိုးနံ႔၊ မိလႅာနံ႔ေတြကို ဒုတိယတန္း မၾကိဳက္ၾကပါ။ လူနည္းနည္းက ေကာင္းတဲ့အနံ႔ ဥပမာ လိေမၼာ္နံ႔၊ ေကာ္ဖီ၊ ဘဲသဲနံ႔ကို မၾကိဳက္တာလဲ ေတြ႔သိရတယ္။

Volatile organic compounds (VOCs) ဆိုတာ ေလထဲမွာ ေအာ္ဂဲနစ္ဓါတ္ေတြ ပါေနတာကို ေခၚတယ္။ Organic ဆိုတာ ကာဗြန္ပါတဲ့ ျဒပ္ေပါင္းေတြပါ။ က်န္းမာေရးကို ေရတို-ေရရွည္ ထိခိုက္ေစမွာေတြကို ေျပာတာပါ။ ေရရွည္ျဖစ္ေစတာက ပိုမ်ားတယ္။ ေဆာင္းတြင္းမွာ ပိုဆိုးတယ္။

Mustard gas မုန္ညင္းဆီသတ္နည္းထြက္လာတဲ့ မုန္ညင္းဆီေညႇာ္အေငြ႔က အဆိပ္ျဖစ္တာ သတိထားရတယ္။ ဟစ္တလာလက္ထက္မွာ နာဇီဆရာဝန္ေတြ သံုးခဲ့တဲ့ စက္ဆုတ္စရာနည္းနာေတြထဲမွာ မုန္ညင္းအဆိပ္ေငြ႔နဲ႔ သတ္တာလည္းပါတယ္။

ကြ်န္ေတာ္တို႔ လူမ်ိဳးေတြက ေညႇာ္နံ႔ကေန ေရာဂါေတြ ရေစ-ဆိုးေစတယ္လို႔ ဘာသုေတသနမွမလုပ္ဘဲ ယံုၾကည္ၾကတယ္။ ဆရာဝန္ျဖစ္စက ေမးလာရင္ ဟိုလိုသည္လိုလိုေျဖခဲ့ရတယ္။ ထမင္းဟင္း ခ်က္ျပဳတ္ေၾကာ္ေလွာ္ရာကေနထြက္တဲ့ ေညွာ္နံ႔ ေဆးသုေတသန မေတြ႔ဘူးေသးပါ။ မလိုအပ္လို႔ မလုပ္ၾကတာျဖစ္ပါမယ္။ အေျခခံအခ်က္ကေတာ့ ေလထဲမွာ လူေတြ အသက္ရွဴရတဲ့ ေအာက္စီဂ်င္ဓါတ္နည္းရင္ မေကာင္းပါ။ သာမန္ေလထဲမွာ ေအာက္စီဂ်င္ ၂ဝ႕၉၃% ပါတယ္။ ႏိုက္ထရိုဂ်င္ ၇၈႕ဝ၉%ပါတယ္။ ဘယ္အနံ႔ျဖစ္ျဖစ္ ကုန္ကုန္ေျပာရရင္ ေရေမႊးနံ႔မ်ားရင္ ေအာက္စီဂ်င္နည္းပါမယ္။

မီးဖိုသံုးဆီကိုေၾကာ္တဲ့အခါ အခိုးအေငြ႔ေတြထြက္တယ္။ အေငြ႔အမ်ိဳးအစားနဲ႔ အပူခ်ိန္အရ က်န္းမာေရးကို သက္ေရာက္ႏိုင္တယ္။ အပူမ်ားလြန္းရင္ စားသံုးတဲ့အခါ အာဟာရဓါတ္နည္းေစတယ္။ ေလ့လာမႈမွာ ေျမပဲဆီ၊ ေနၾကာဆီ၊ ပဲပုတ္ဆီ၊ ေျပာင္းဆီ၊ ႏွမ္းဆီ၊ စားအံုးဆီ၊ ကင္ႏိုလာဆီေတြကိုသံုးခဲ့တယ္။ အပူခ်ိန္ ၄၁ဝ ကေန ၄၅ဝ ဖါရင္ဟိုက္အထိ ေပးရင္ အေငြ႔ထြက္တယ္။ အဲတာကို Smoke points လို႔ေခၚတယ္။

Toxic Fumes အဆိပ္ေငြ႔ဆိုတာ စားသံုဆီေတြကေနေရာ စက္ရံုသံုးဆီေတြကပါေနရႏိုင္တယ္။ Aldehydes အယ္လ္ဒီဟိုက္ပါေနရင္ေတာ့ ကင္ဆာနဲ႔ဆက္စပ္တယ္။ Smoke points ထက္မ်ားေဆး မသင့္တာထြက္ေလ။ စားအံုးဆီမွာ Smoke points အနိမ့္ဆံုးရွိတယ္။ အပူေပးမ်ားလြန္းရင္ မေကာင္းပါ။ Free Radicals ဆိုတဲ့ဓါတ္လည္း ထြက္တယ္။ ဆဲလ္ေတြအတြက္ မေကာင္းပါ။

Mustard gas မုန္ညင္းဆီသတ္နည္း https://doctortintswe.blogspot.com/2015/07/mustard-gas.html
Volatile Organic Compounds ေအာ္ဂဲနစ္ ေညႇာ္နံ႔ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/12/volatile-organic-compounds.html

Dr. တင့္ေဆြ
၃၁-၁-၂ဝ၁၈

သန္ သံ သမ္ သာန္

၁။ ဆရာ ျမန္မာစာ သတ္ပံုအေၾကာင္း ေမးခ်င္လို႔ပါ။ စိတ္ဆိုတဲ့ စကားလံုးနဲ႔တြဲေရးတဲ့ စိတ္သန္ဒန္လို႔ အသံထြက္တဲ့ စကားလံုးရဲ႕ မူရင္းသတ္ပံု အမွန္ကို သိခ်င္လို႔ပါခင္ဗ်။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။

၂။ ဆရာရွင့္ ကေလးက သံုးနွစ္ခြဲပါ သံေၾကေဆးတိုက္ရင္းဖ်ားေနလို႔ ဆက္တိုက္လို႔ရပါသလားရွင္ သံေၾကေဆးက သံုးရက္တိုက္ခိုင္းထားတာပါ တရက္ပဲတိုက္ရပါေသးတယ္

၃။ ဆရာအဲ့ဒါဆို ညဥ့္နက္သန္ေကာင္ကအမွန္လား။ သန္းေခါင္ေက်ာ္အခ်ိန္ဆိုတဲ့စကားလံုးပဲေတြ႔ေနရလို႔။

၄။ ဆရာခင္ဗ်ာ ဝသန္မုိးနဲ႔ ဝႆန္မုိး ဘယ္ဟာမွန္ပါသလဲ

သန္
ကကုသန္ဘုရား၊
ကၽြမ္းသႏၲာလန္၊
ငသန္ခ်ိတ္ငါး၊
စိတ္သႏၲာန္၊
နားသန္သီး၊
ပဋိသေႏၶ၊
ပိုနသန္ေကာင္၊
ရည္သန္၊
လူေျပာမသန္ လူသန္မေျပာ။
ဝသန္ (မိုး) ရာသီ၊
သံသယ၊
သဏၭာန္ (ပံုပန္း၊ လံုးရပ္၊ အသြင္အျပင္)၊
သန္စြမ္း၊
သန္ဘက္ခါ၊
သန္မာ၊
သန္ယံ (သန္ေကာင္ယံ)၊
သန္ျမန္၊
သန္လွ်က္ဓါး (ကဝိဓဇသတ္ပံုက်မ္း)၊
သန္လ်က္ခံု (အစိုးရထုတ္သတ္ပံုက်မ္း)၊
သန္လ်က္စြန္း၊
သန္လ်င္းခ်ိတ္
သန္သန္ျမန္ျမန္၊
သန္ေကာင္၊ သန္ခ်ေဆး၊
သေႏၶေကာင္း၊
သႏၷိ႒ာန္၊
သႏၷိပတ္၊
သႏၷိပါတ္နာ၊
သႏၲာန္ (အစဥ္အဆက္)၊
သႏၲာေက်ာက္တန္း၊

သံ
ကလန္သံပ်င္၊
သံခၽြန္၊
သံခိပ္ (အက်ဥ္း)၊
သံခ်ပ္အက်ႌ၊
သံခ်ိတ္၊
သံခ်ဳိသီခ်င္း၊
သံညႇပ္၊
သံတမန္၊
သံတုိမယ္န၊
သံတူေၾကာင္းကြဲ၊
သံႀကိဳးစာ၊
သံပံုး၊
သံပတ္နာရီ၊
သံပရာခြံ၊
သံပရာသီး၊
သံမဏိ၊
သံမႏုိင္ေက်ာက္မႏုိင္ပင္၊
သံသရာ။
သံေခ်ာင္း၊
သံေတာ္ဦးတင္၊
သံေပါက္၊
သံေယာင္လုိက္၊
သံေယာဇဥ္၊
သံေျခခ်င္း၊
သၾကၤန္သံခ်ပ္၊
အသံ၊

သာန္
သုသာန္သင္းခ်ိဳင္း
အဝသာန္ = အဝသာန = အဆံုး

သမ္
ေလွသမၼန္
သမၼတ
သမၼာအယူ
ခံုသမၼတ္
ဘုန္းသမာၻ
သမၸယုတ္
သမၼာေျဖာင့္စင္း
သမၼာပတ္
သမာၻရ
သမၼဳတိ
သမၸတၲိစက္
ေလွသမၼန္
သမၼတ
သမၼာအယူ
ခံုသမၼတ္
ဘုန္းသမာၻ
သမၸယုတ္
သမၼာေျဖာင့္စင္း
သမၼာပတ္
သမာၻရ
သမၼဳတိ
သမၸတၲိစက္

ခုနစ္စင္ၾကယ္ေျပာင္ အျမီးေထာင္ သန္ေကာင္ခ်ိန္သို႔ေရာက္ခဲ့ျပီ။

စိတ္သႏၲာန္၌ ကိေလသာအညစ္အေၾကးရွိ၏ဟု ဟုတ္တိုင္းမွန္စြာမသိေသာ ပုဂၢိဳလ္သည္ ထိုကိေလသာအညစ္အေၾကးကို ပယ္ရန္အလိုဆႏၵကို ျဖစ္ေစလိမ့္မည္မဟုတ္၊ အားထုတ္လိမ့္မည္မဟုတ္၊ လုံ႔လစြမ္းကို ႀကိဳးပမ္းလိမ့္မည္မဟုတ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

သာဓု

တၾကိမ္တခါမွ် ပံုႏိွပ္ျခင္း မျပဳရေသးေသာ သာဓုေရး ဝတၳဳသစ္ ( ႕႕႕) ပုဒ္ပါသည္။

သာဓုဟာ အင္မတန္ေတာ္တဲ့ စာေရးဆရာ အႏုပညာရွင္ျဖစ္တယ္။ သူ႔စာအုပ္ေတြ သူ႔ရုပ္ရွင္ေတြကို အကုန္လိုလို ဖတ္ခဲ့ ၾကည့္ခဲ့ရတယ္။ သူ႔မ်ိဳးဆက္ကိုလည္း ေမြးထုတ္ေပးခဲ့တယ္။

သတ္ပံုမ်ိဳးဆက္ေတာ့ အျဖတ္ခံလိုက္ရတယ္။ တစ္ၾကိမ္တစ္ခါလို႔သာ ေရးၾကေတာ့တယ္။ ေဆာရီး ဆရာ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁-၂ဝ၁၈
ဓါတ္ပံု Yan Naung Oo ေက်းဇူး။

Photo Nature ဓါတ္ပံုတို႔၏သေဘာ

ဒီႏွစ္ျပန္တင္လိုက္တဲ့ အိႏၵိယမွာ ေက်းဇူးတင္စရာ (၄) ေအာက္မွာ ကြန္မင့္တခုဖတ္ရတယ္။

စိတ္မေကာင္းျဖစ္ရတယ္ဆရာ။ ေဒၚတင္မာေအာင္က အေမစုကိုမေမးပဲသူက မသိပဲေျပာပံုရပါတယ္။ ခုပံုေလးရတာ ကံေကာင္းလို႔ေပါ့ဆရာ။

ေဒါက္တာတင္မာေအာင္ေျပာတာက မွန္ပါတယ္။ သူ႔တာဝန္အရ ေျပာတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ကလည္း ကြ်န္ေတာ့္တာဝန္အရ ေျပာတယ္။ တာဝန္ယူတတ္သူေတြ အျပစ္တင္ခံရတတ္တဲ့ နမူနာတခုပါပဲ။ ဒီစာကလည္း ႏွစ္ပတ္လည္စာျဖစ္ပါတယ္။

ေဒၚစုရဲ႕ ကိုယ္ေရးအရာရွိ ေဒါက္တာတင္မာေအာင္ လက္ရွိတာဝန္ကေန အနားယူေတာ့မယ္တဲ့။ အမွတ္ရတာေလးတခု ရွိပါတယ္။ ၂ဝ၁၁ တုန္းက အိႏၵိယကို ေဒၚစုလာမယ္ဆိုေတာ့ ျပင္ၾကဆင္ၾကရပါတယ္။ အိႏၵိယကေန ေဒၚစုကိုဖိတ္တာက ႏိုင္ငံေခါင္းေဆာင္တေယာက္အဆင့္ျဖစ္လို႔ သြားမယ့္လာမယ္ခရီးစဥ္ေတြ၊ ေတြ႔မဲ့သူေတြ၊ လံုျခံဳေရး စတာေတြ အေသးစိတ္ကို အစိုးရကေန တာဝန္ယူပါတယ္။ Protocol department ကေန အားလံုးစီစဥ္တယ္။

ျမန္မာကြန္ျမဴနတီနဲ႔ပါ ေတြ႔ဘို႔ပါလို႔ ပရိုတိုေကာ္လ္အရာရွိေတြက ေဒၚစုဆုရတဲ့ေငြနဲ႔ ဖြင့္ထားတဲ့ Prospect Burma ေက်ာင္းကို လာၾကတယ္။ ကြ်န္ေတာ္က ေက်ာင္းဥကၠ႒ျဖစ္လို႔ ေဆြးေႏြးရတယ္။ အခ်ိန္က စုစုေပါင္း တနာရီတိတိ ရမယ္တဲ့။ ကြက္တိ စီစဥ္ထားတယ္။ သူတို႔က တနာရီျပည့္တာနဲ႔ ဧည့္သည္ကို ကားေပၚတင္ေခၚသြားမယ္တဲ့။

ကြ်န္ေတာ္က ေဒါက္တာတင္မာေအာင္ဆီ ဆက္သြယ္ရပါတယ္။ သူကလည္း ျပန္အေၾကာင္းၾကားပါတယ္။ အခ်ိန္တိက်ဘို႔၊ လက္ဖက္ရည္ေသာက္ခ်ိန္ မရွိ၊ လူတဦးခ်င္းနဲ႔ မိတ္ဆက္ခ်ိန္ မရွိ၊ ဓါတ္ပံုရိုက္ခ်ိန္ မရွိ၊ စတဲ့စည္းကမ္းေတြ။

ဇာတ္လမ္းေတာ့ ေရးျပီးျဖစ္လို႔ ေကာက္ခ်က္သာေရးပါမယ္။ ေနာက္ဆံုးမွာ စည္းကမ္းေတြကိုေျပာျပမိတဲ့ ကြ်န္ေတာ့္မွာ ေအာက္စ္ဖို႔ဒ္ေက်ာင္းနဲ႔ မ်က္ႏွာပ်က္ရတယ္။ လူေတြရဲ႕အထင္လြဲတာခံရတယ္။ လဖက္ရည္ပြဲ ျဖစ္တယ္။ ဓါတ္ပံုစုရိုက္တာလည္းျဖစ္တယ္။ လက္ဖက္ရည္ဝိုင္းနဲ႔ အုပ္စုဓါတ္ပံုေတြမွာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ဇနီးေမာင္ႏွံတို႔ မပါရပါ။ ဓါတ္ပံုထဲပါတဲ့သူတခ်ိဳ႕က အခုေတာ့ ေဒၚစုမေကာင္းေၾကာင္းေတြ ေရးေနတယ္။

ကိုယ့္ကိုယ္ကို မိတ္ဆက္ခ်ိန္ မရႏိုင္တာသိလို႔ ကြ်န္ေတာ္ဘယ္သူဘယ္ဝါေျပာခ်ိန္ကို ခိုးမယူလိုက္ပါ။ ေဒါက္တာ တင္မာေအာင္ က်န္းမာပါေစ။ ဓါတ္ပံုရိုက္ေပးတဲ့ ကိုေနလင္းနဲ႔ မဇာနည္မန္းတို႔လည္း ေနေကာင္းၾကပါေစ။

တာဝန္ယူတတ္သူေတြ အျပစ္တင္ခံရတတ္တဲ့ နမူနာတခုပါ။ ေနရာယူသူတခ်ိဳ႕ရဲ႕သေဘာနဲ႔ ဓါတ္ပံုတို႔ရဲ႕သေဘာကို နားလည္ၾကပါေစ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁-၂ဝ၁၆
၃၁-၁-၂ဝ၁၈

တရုပ္ကလာတဲ့ အဆိပ္သင့္ အစားေသာက္ (၅) မ်ိဳးေရွာင္ပါ

ႏိုင္ငံတကာသတင္းေခါင္းစဥ္ေတြမွာ နာမည္ဆိုးနဲ႔ပါတဲ့ တရုပ္လုပ္အစားအေသာက္ေတြထဲမွာ ႏို႔မံႈနဲ႔ ပ်ားရည္လဲပါခဲ့တယ္။ အခုလဲ တရုပ္နယ္စပ္ကေနထြက္လာတဲ့ အစားအေသာက္ေတြထဲမွာ အဆိပ္ေတြပါေနတယ္။ အေမရိကန္ FDA ကေတာင္မွ ႏိုင္ငံျခားကေနဝင္လာတဲ့ အစားအေသာက္မွန္သမွ်ရဲ႕ ၂႕၃% ကိုသာစစ္ေဆးႏိုင္တယ္။ မစစ္ႏိုင္လို႔ ဝင္လာတာေတြဟာ စားသံုးသူေတြရဲ႕ ဆိုးလွတဲ့ကံတရားသာ ျဖစ္ေနပါေတာ့တယ္။

စားသံုးဘို႔မသင့္တဲ့ ထိပ္တန္းစာရင္းဝင္ တရုပ္ကလာတဲ့အစားအေသာက္ (၅) မ်ိဳးရွိတယ္။

(၁) Tilapia တီလာပီယားငါး
အေမရိကားမွာ ဒီငါးမ်ိဳးတင္သြင္းမႈရဲ႕ ၈ဝ%  ရွိတယ္။ တႏွစ္မွာ ေပါင္ ၃၈၂႕၂ သန္းရွိတယ္။ တရုပ္မွာ တငါသည္ သမီးေလးေတြ အသက္ ၇ ႏွစ္နဲ႔အပ်ိဳျဖစ္ေနတယ္။ ငါးေမြးရာမွာသံုးတဲ့ ေဟာ္မုန္းေၾကာင့္ျဖစ္ရတာပါ။ ပိုးေသေဆးေတြလဲ သံုးေနတယ္။

(၂) Cod ငါးၾကီး
အေမရိကားကို တရုပ္ကေန ၅၁% ဝင္တယ္။ တႏွစ္မွာ ေပါင္ ၇ဝ႕၇ သန္းရွိတယ္။ တီလားပီးယားငါးလို အႏၲရာယ္တူ ရွိတယ္။

(၃) Apple Juice ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္
အေမရိကားကို တရုပ္ကေန ၅ဝ% ဝင္တယ္။ တႏွစ္မွာ ဂါလန္ ၃၆၇ သန္းရွိတယ္။ ပိုးသတ္ေဆး အက်န္ေတြ အထဲမွာ ပါေနတယ္။ တရုပ္ဟာ ကမာမွာ ပိုးသတ္ေဆး အမ်ားဆံုးထုတ္လုပ္ေနတယ္။ တရားမဝင္သံုးစြဲမႈလဲမ်ားတယ္။

(၄) Processed mushrooms ျပဳျပင္ထားတဲမိႈ
စည္းသြပ္ဗူးနဲ႔လာတဲမိႈ

(၅) Garlic ၾကက္သြန္ျဖဴ
Organic product ေအာ္ဂဲနစ္လို႔ေရးထားတိုင္း အစစ္မဟုတ္ပါ။

ဒီဆန္းစစ္မႈဟာ ၈-၅-၂ဝ၁၃ ေန႔က House Committee on Foreign Affairs ႏိုင္ငံျခားေရးဝန္ၾကီးဌာန အမတ္မ်ား ၾကားနာစစ္ေဆးပြဲမွာ အစစ္ခံထြက္ဆိုတားတာကို ကုိးကားခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ ၾကားနာပြဲေခါင္းစဥ္က Hearing on the Threat of China’s Unsafe Consumables တရုပ္စားေကာက္ကုန္ပစၥည္းေတြရဲ႕အႏၲရယ္လို႔ျဖစ္ပါတယ္။

တရုပ္ရဲ႕ ပတ္ဝန္းက်င္ညစ္ညမ္းမႈဟာ အေတာ္ဆိုးပါတယ္။ တရုပ္ျပည္ကျမစ္ေတြ၊ ေရကန္ေတြရဲ႕ ၇ဝ% ဟာ ဓါတုနဲ႔ အထည္စက္ရံုေတြက စြန္႔ျပစ္ပစၥည္းေတြနဲ႔ ညစ္ေထးေနပါတယ္။ မၾကာေသးခင္က တရုပ္ျပည္မွာ ညစ္ညမ္းမႈ သိပ္မဆိုးလွေသးတဲ့ Zhejiang ဇီဂ်န္းမွာေနသူေတြက အစိုးရအရာရွိေတြကို သူတို႔ဆီကေရထဲကူးရဲရင္ ယြန္ ငါးေသာင္း ေပးမယ္လို႔ေျပာၾကပါတယ္။ တရုပ္ရဲ႕ ေရ၊ ေျမနဲ႔ေလထု ညစ္ညမ္းမႈကေန ဘယ္လိုမွာ စိတ္ခ်လက္ခ် စားသံုးႏိုင္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို စိုက္ပ်ိဳး-ေမြးျမဴ-ထုတ္လုပ္ႏိုင္တာ မဟုတ္ပါ။

လင့္ခ္က ဗီဒီယိုကိုရိုက္ကူးခဲ့တဲ့ ရုပ္ရွင္တကၠသိုလ္ဘြဲ႔ရ သတၲိေကာင္းလွတဲ့ ေက်ာင္းသားဟာ ၁၂ မိနစ္စာဗီဒီယိုအတြက္ နာရီေပါင္း ႏွစ္ေထာင္ရွည္ျပီး၊ အခ်ိန္  ၅ ႏွစ္ၾကာေအာင္ ရိုက္ကူးခဲ့တယ္။ ကုန္က်စရိတ္အတြက္ သူ႔ကားနဲ႔အိမ္ကို ယြန္ ဂ သန္းနဲ႔ ေရာင္းခ်ခဲ့ရတယ္။

http://www.theepochtimes.com/n3/231731-top-5-imported-foods-from-china-you-should-avoid/?photo=3

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁-၂-၂ဝ၁၄
၃၁-၁-၂ဝ၁၈

The Guests သေျပပင္နား လက္ဖက္စားျခင္း

တျမန္ႏွစ္က မိတ္ေဆြအိမ္မွာ ဧည့္သည္လုပ္ျပီး၊ လက္ဖက္သုပ္စားခဲ့ပါတယ္။ အိမ္ရွင္ကို ကိုတရုပ္ၾကီးလို႔ေခၚေပမယ့္ သူကဗမာ။

ကုလား၊ တရုပ္ အေခၚအေဝၚေတြကို ႏိုင္ငံေရးလုပ္တဲ့အခုေခတ္မွာ မဟုတ္တာေတြက မ်ားတယ္။ ေဝါဟာရေနာက္ လိုက္ၾကသူေတြကေတာ့ အလြန္႔အလြန္မ်ားတယ္။ ေတာနက္ၾကီးထဲတြန္းပို႔ခံရေတာ့ မ်က္စိလည္ကုန္ၾကေရာ။ တခ်ိဳ႕မွာ ျပန္မထြက္ႏိုင္ၾကပါ။

ကြ်န္ေတာ္တို႔ေခတ္တုန္းကေတာ့ နာမည္ေနာက္မွာ ပညာဘြဲ႔ကိုသာ ထည့္တယ္။ အဲတာလည္း အျမီးတုိတယ္ ရွည္တယ္ ေခၚၾကတယ္။ ခုေခတ္မွာက အျမီးကုပ္သလား ေထာင္သလား။ ကြ်န္ေတာ္လည္း ကုပ္ေနရတာ၊ ေအးလြန္းလို႔။

ဓါတ္ပံုထဲက ကြ်န္ေတာ္တို႔ ႏွစ္ႏွစ္စာ ပိုျပီး အုိစာလာၾကျပီ။ ျမန္မာျပည္မွာ သေျပပန္းေတြ အျမဲလန္းပါေစသတည္း။ မ်က္စိလည္ ေပ်ာက္ၾကပါေစသည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁-၂ဝ၁၆
၃၁-၁-၂ဝ၁၈

Shirt Button အက်ႌၾကယ္သီးေပါက္ မလြဲေစနဲ႔

စာေရးတာမွာ ေဖ့စ္ဘြတ္လိုေနရာမ်ိဳးမွာ ခပ္လြယ္လြယ္ ခပ္ပါ့ေပါ့ေရးၾကတာကို ေဗြမယူပါ။ ရယ္စရာသေဘာ ေရးၾကတာလည္း ေထာက္ျပရန္မရွိပါ။ ဘန္းစကားဆိုတာလည္း ေခတ္တိုင္းမွာရွိတာ။ ေျပာစရာရွိတာေတြက တမ်ိဳး။

မူရင္းစာအုပ္ေတြ စာေတြကို ကိုယ္ၾကိဳက္သလိုသတ္ပံုျပင္ျပီး ေရာင္းစားၾကတာကို ေျပာပါတယ္။ မွန္ေနျပီးသား သတ္ပံုေတြကို ေပၚလစီအရ ေျပာင္းခိုင္းတာမ်ိဳး၊ မူကြဲရွိေနတာကို ပံုသြင္းတာကိုလည္း သေဘာမတူပါ။ ေခတ္လို႔ ဆင္ေျခေပးၾကတယ္။ ေခတ္ဆိုတာ ပိုျပီး လြယ္ကူရွင္းလင္းေစရတယ္။ အဆင့္စာလံုးေတြ ပါဠိစာလံုးေတြ နည္းေစရတယ္။ မလိုအပ္ဘဲ စသတ္ခိုင္းတာ။ မႏွစ္လံုးဆင့္ခိုင္းတာ ေခတ္သေဘာမဟုတ္ပါ။ ေခတ္သေဘာမွာ စာလံုးသစ္ေတြေပၚတယ္။ ဘာသာျခားစာလံုးေတြ၊ နည္းပညာစာလံုးေတြတိုးလာတယ္။ အဲတာေတြမွာ အသံထြက္ကို အနီးစပ္ဆံုးယူမွသာ သင့္တယ္။ အာထြာေဆာင္းကို ေစာင္းလို႔မေရးရ။ ဆူပါကို စူပါလို႔ မေရးရ။

ေဖ့စ္ဘြတ္မွေရးတာနဲ႔ ဆရာဝန္ဆီ က်န္းမာေရးေမးတာ မတူသင့္ပါ။ ေလးစားရမယ္၊ ရိုေသက်ိဳးႏြံရမယ္လို႔ ေျပာတာ မဟုတ္ပါ။ ယဥ္ေက်းႏိုင္ရင္ေတာ့ ေကာင္းတာေပါ့။ ေမးခြန္းဟာ ဖတ္တာနဲ႔ ဆိုလိုခ်က္ကိုေတာ့ သိေစသင့္တယ္။ သတ္ပံုမွားတာနဲ႔ အဓိပၸါယ္လြဲတာေတြရွိတယ္။ အဲတာမ်ိဳးကို ေျဖမရပါ။

ဆရာသားဥေျကြေဆးစားျပီးဖင္ကေလးတန္းရလားဆရာေရးတာကို ၃ ခါေလာက္ဖတ္ေတာ့ သေဘာေပါက္ပါတယ္။ ကိစၥမရွိပါ။

လူတိုင္း အိပ္ရာထဲမွာ ညဝတ္နဲ႔ေနၾကတယ္။ ဧည့္ခန္းထြက္ရင္ ကပိုကရို မသင့္။ အိမ္ျပင္ထြက္ရင္ တင့္တင့္တယ္တယ္။ အလွဴ မဂၤလာေဆာင္ သြားေတာ့ ေၾကာ့ေၾကာေမာ့ေမာ့ ဝတ္စားၾကရတယ္။

တခ်ိဳ႕ေရးၾကတာေတြက အက်ႌၾကယ္သီးေပါက္လြဲတပ္ထားသလို။ ရင္ပတ္လံုရင္ေတာ့ ေတာ္ေသးတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁-၂ဝ၁၈

Tuesday, January 30, 2018

School Politics ေက်ာင္းကေပးတဲ့ ႏိုင္ငံေရး

• ဖဆပလ အစိုးရေခတ္က၊ စာသင္ေက်ာင္းရတာ တို႔ရြာမွာ၊ ျပည္ေတာ္သာစီမံကိန္းေၾကာင့္တဲ့ဗ်ာ။
• မဆလ ငါးႏွစ္စီမံကိန္းေတြေခတ္မွာ၊ ရြာကေက်ာင္းေလး ျပင္ေတာင္မေပးႏိုင္ပါ။

• အဲသည္ ဒီမိုကေရစီေခတ္မွာ သူပုန္ဆိုတာ၊ အျဖဴလာလာ အနီလာလာ အိမ္မွာသာတည္းၾက၊
• အစိုးရလာလဲ အိမ္မွာတည္းၾက၊ စာမသင္ရေသးတဲ့အရြယ္ကစ ႏိုင္ငံေရးဆိုတာ နားရည္ဝ။

• ပုဆိုးစလြယ္သိုင္းအရြယ္ ကေလးငယ္ဘဝ၊ ဓါးျပဆိုတာကို ေရွာင္ပုန္းခဲ့ရ၊
• တိုက္ပံုဝတ္တဲ့အရြယ္မွာ ဆရာဝန္ဘဝ၊ ေထာက္လွမ္းေရးကို ေရွာင္ပုန္းခဲ့ရ။

• ဖဆပလ ေခတ္မွာ အဝါ၊ အနီ၊ အျပာ၊ မဲဆြယ္ၾကတာၾကား၊ မဲျပားဆိုတာသိ၊
• မဲခိုးတယ္လို႔မရွိ၊ ၾကိဳတင္မဲကိုေတာ့ လူအိုလာမွသိ။

• ဖဆပလ ႏွစ္ျခမ္းကြဲတာ၊ ခုနစ္တန္းေျဖျပီးစ၊ ေႏြေက်ာင္းပိတ္ရက္က၊
• အဝါ ႏု-တင္၊ အနီ ေဆြ-ျငိမ္း၊ အစိမ္း တသီးပုဂၢလ၊ အျပာက ပမညတ၊
• မဆလ ၾကေတာ့ အျပာႏု၊ လူထုကေတာ့ ဖြဲျပာစုက်။

• ေက်ာင္းတက္စ အဆင္ဘလီမွာ၊ သစၥာအဓိ႒ာန္ မွန္မွန္ဆိုၾက၊
• ဆိုသာဆို ပိုမိုသည့္စကား၊ နားထဲမွာၾကားေနရ။

• ရွစ္တန္း ေက်ာင္းခန္းထဲမွာ၊ ဗလာစာရြက္နဲ႔ေရာက္လာ၊
• ယူနီယံေဟာင္းတေနရာ၊ ခုထိလည္း ဗလာ။

• ကိုးတန္းအေရာက္မွာ အသက္မျပည့္လို႔ စာေမးပြဲမေျဖရပါ၊
• ပညာဆိုတာ အိုစာမွသာ၊ ေတာ္လွန္ေရးေကာင္စီေခတ္ ကဗ်ာ။

• ေကာလိပ္ေက်ာင္းသားမ်ား အထူးအခြင့္အေရးခံစားရတာ ဆိုရွယ္လစ္ေခတ္မွာ၊
• ေရႊဝါတျဖတ္၊ ဖိနပ္တရံ၊ ေက်ာင္းသားမွန္ရင္ က်ား-မ မေရြး၊ ေမႊးဆပ္ျပာ။

• ေဆးေက်ာင္းမွာ လူမႈေရးနဲ႔ေဆးပညာ၊ ဆင္းရဲလို႔ျဖစ္တဲ့ေရာဂါလို႔ ေျပာခြင့္မရွိပါ၊
• မၾကာမီမွာ တိုင္းျပည္ဟာ အယ္လ္ဒီစီ လို႔ ေၾကညာ။

• မဆလ ေခတ္မွာ မဲပံုးေျပာင္းထည့္၊
• နဝတ ေခတ္မွာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ကို အမည္းစာရင္္းထဲထည့္၊
• ျပည္ခိုင္ျဖိဳးကေတာ့ ၾကိဳတင္မဲနဲ႔တဲ့။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁-၂ဝ၁၆
၃၁-၁-၂ဝ၁၈

Thanks to India (4) အိႏၵိယမွာ ေက်းဇူးတင္စရာ (၄)

၂ဝ၁၁ တုန္းက အိႏၵိယကို ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည့္လာေတာ့မယ္ဆိုေတာ့ ျပင္ၾကဆင္ၾကရပါတယ္။ ေဒၚစုကို ဖိတ္တာက ႏိုင္ငံေခါင္းေဆာင္တေယာက္အဆင့္နဲ႔ အလားတူျဖစ္လို႔ ေဒၚစုသြားမယ့္လာမယ္ခရီးစဥ္ေတြ၊ ေတြမယ့္သူေတြ၊ လံုျခံဳေရး စတာေတြအေသးစိတ္ကို အစိုးရကေနတာဝန္ယူပါတယ္။ ပရိုတိုေကာ္လ္ဌာနကေန အားလံုးစီစဥ္တယ္။ တျခား အစီအစဥ္ေတြနဲ႔အတူ ကြန္ျမဴနတီနဲ႔ပါေတြ႔ဘို႔ပါတယ္။ ေဒၚစုသိထားတာက သူဆုရတဲ့ေငြနဲ႔ ဖြင့္ထားတဲ့ ပေရာစပက္ဘာမား ေက်ာင္းသာရွိေတာ့ ပရိုတိုေကာ္လ္အရာရွိေတြက အဲဒီေက်ာင္းကို လာၾကတယ္။ ကြ်န္ေတာ္က ေက်ာင္းေကာင္စီဥကၠ႒ ျဖစ္လို႔ ေဆြးေႏြးရတယ္။ အခ်ိန္က စုစုေပါင္းတနာရီတိတိရမယ္တဲ့။

ပေရာစပက္ဘာမားေက်ာင္းေလးက ေသးေသးေလး။ ေဒလီမွာေနၾကတဲ့ ျမန္မာျပည္က လူဦးေရက ၄-၅ ေထာင္။ အဲတာနဲ႔ ရတဲ့တနာရီကို ၂ ေနရာခြဲရေအာင္ ပရိုတိုေကာ္လ္အရာရွိေတြနဲ႔ ညွိရတယ္။ ေအာက္စဖို႔ဒ္ေက်ာင္းကို ေရြးတယ္။ အဲဒီေက်ာင္းကို ဦးေမာသီရိမိသားစုကပိုင္တာပါ။ ေဒၚျမျမေအးကေန ေက်ာင္းပိုင္ဆရာမၾကီးကိုသြားေျပာရတယ္။ ဝမ္းသာအားရလက္ခံျပီး စီစဥ္ေပးမယ္လို႔သိရတယ္။ ေဒၚစုကို လက္ဖက္ရည္နဲ႔ဧည့္ခံရင္း မိတ္ဆက္ဘို႔နဲ႔ စကားေျပာမဲ့စင္ျမင့္၊ စတာေတြ အစီအစဥ္ဆြဲၾကတယ္။ အဲတာကို ပရိုတိုေကာ္လ္အရာရွိေတြကို ျပန္ေျပာေတာ့ သူတို႔ကလည္း ရတယ္။ ေဒၚစုကို ဧည့္ခံမယ့္အစားအေသာက္ေတြကို စစ္ေဆးမယ္။ ပန္းစည္းေတြကို စစ္ေဆးမယ္။ အနီးကပ္ထိုင္မယ့္သူေတြစာရင္း စတာေတြယူပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ ကြ်န္ေတာ့္ဇနီးနာမည္ေတြပါတယ္။

အိႏိၵယအစိုးရအရာရွိေတြကလည္း သေဘာတူ၊ ေအာက္စ္ဖို႔ဒ္ေက်ာင္းကလည္းလက္ခံျပီးမွ ျမန္မာကြန္ျမဴနတီကို ေျပာရတယ္။ အဲလိုခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ေဒၚစုကိုသူတို႔ေလာက္ ခ်စ္တဲ့သူ၊ ေလးစားတဲ့သူ၊ ေထာက္ခံသူမရွိဆိုသူေတြက ေရတြက္မကုန္ ထြက္ေပၚလာစျမဲပါ။

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည့္ကို ဘယ္တုန္းကမွ တိုက္ရိုက္မဆက္သြယ္တဲ့ကြ်န္ေတာ္က ေဒါက္တာတင္မာေအာင္ဆီ မရရေအာင္ ဆက္သြယ္ရပါေတာ့တယ္။ သူကလည္း အခ်ိန္တိက်ဘို႔၊ လဖက္ရည္ေသာက္ခ်ိန္မရွိ၊ လူတဦးခ်င္းနဲ႔ မိတ္ဆက္ခ်ိန္ မရွိ၊ ဓါတ္ပံုရိုက္ခ်ိန္ မရွိ စတဲ့စည္းကမ္းေတြ ေျပာပါတယ္။ အဲတာနဲ႔ ေအာက္စဖို႔ဒ္ေက်ာင္းနဲ႔ ကြန္ျမဴနတီကို ျပန္ေျပာျပပါတယ္။ ဒိေနာက္ပိုင္း ကြ်န္ေတာ္က ပေရာစပက္ဘာမားေက်ာင္းကိုသာ အေသးစိတ္စီစဥ္ျပီး ကြန္ျမဴနတီကိစၥကို တိုက္ရိုက္ ဝင္မပါေတာ့ပါ။ အေျခအေနကို သိလို႔ပါ။

ေဒၚစုက ၁၆-၁၁-၂ဝ၁၁ ေန႔မွာ ပေရာစပက္ဘာမားေက်ာင္းကို အရင္ဆံုးလာေတာ့ ကခ်င္ေတြက မေက်နပ္လို႔ မလာၾကတဲ့သတင္းကို ေဒၚစုကၾကားထားျပီးပါျပီ။ သူစကားေျပာအျပီးမွာ အနားမွာရွိတဲ့ကြ်န္ေတာ့္လက္ကိုကိုင္ျပီး ကခ်င္ေတြက က်မကို မေက်နပ္လို႔ မလာဖူးၾကားတယ္။ လာေစခ်င္ပါတယ္။ ဘာမဆို သေဘာထားမတူတာရွိရင္ ေဆြးေႏြးေျဖရွင္းတာ အေကာင္းဆံုးပါလို႔ ေျပာပါတယ္။ ေဒၚစုကို ကြ်န္ေတာ္က ၁၉၉ဝ အမတ္ပါလို႔ မိတ္မဆက္ခဲ့ပါ။ အဲဒီကေန ေအာက္စဖို႔ဒ္ေက်ာင္းကို လံုျခံဳေရးကားတန္းနဲ႔အတူ လိုက္ရတယ္။ အလိုက္သိတဲ့တေယာက္က သူ႔ေနရာ ဖယ္ေပးလို႔ေတာ့ ထိုင္ခြင့္ရပါတယ္။

ေဒၚစုေျပာေစခ်င္တာကိုေတာ့ ၾကံဳတိုင္းၾကံဳတိုင္း လူအမ်ားသိေအာင္ ျပန္ေျပာပါတယ္။ ေဒၚစုခရီးစဥ္ကေန ကြ်န္ေတာ္အတြက္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြရခဲ့ပါတယ္။ ၾကိဳတင္တိုင္ပင္တဲ့အစည္းအေဝးမွာ ေဒါက္တာ တင္မာေအာင္ ေျပာတဲ့ စည္းကမ္းေတြေျပာျပမိလို႔ပါ။ လက္ေတြ႔မွာ လက္ဖက္ရည္ပြဲလည္းျဖစ္သတဲ့။ ဓါတ္ပံုစုရိုက္တာလည္း လုပ္သတဲ့။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ ေအာက္စ္ဖို႔ဒ္ေက်ာင္းနဲ႔ မ်က္ႏွာပ်က္ရတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ကဖိတ္လို႔ ပရက္စ္ကဒ္ရျပီးသား သထင္းေထာက္ေတြ အထဲမဝင္ရလို႔ မ်က္ႏွာပ်က္ရတယ္။

လက္ဖက္ရည္ဝိုင္းနဲ႔ အုပ္စုဓါတ္ပံုေတြမွာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ဇနီးေမာင္ႏွံ မပါရပါ။ သတင္းသမား ကိုေနလင္းနဲ႔ မဇာနည္မန္းတို႔က ပေရာစပက္ဗာမားေက်ာင္းအထိ လာႏိုင္ၾကလို႔သာ အခုတင္တဲ့ ဓါတ္ပံုေတြရပါတယ္။ ေက်းဇူး။

Thanks to India (1) အိႏၵိယမွာ ေက်းဇူးတင္စရာ (၁) http://doctortintswe.blogspot.com/2015/09/thanks-to-india-1.html
Thanks to India (2) အိႏၵိယမွာ ေက်းဇူးတင္စရာ (၂) http://doctortintswe.blogspot.com/2015/09/thanks-to-india-2.html
Thanks to India (3) အိႏၵိယမွာ ေက်းဇူးတင္စရာ (၃) http://doctortintswe.blogspot.com/2015/09/thanks-to-india-3.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁-၂ဝ၁၆
၃၁-၁-၂ဝ၁၇
၃၁-၁-၂ဝ၁၈

Our Language Root ျမန္မာစာသည္ ခါး၏

ေမးခြန္း = လူမ်ိဳးတမ်ိဳးရဲ ႕အမ်ိဳးသားေရးဝိေသသထဲမွာ ဘာသာစာကို မွန္မွန္ကန္ကန္သံုးတတ္ျခင္းပါပါတယ္။ ဘယ္လို ကြဲသလဲဆိုတာ ခြဲျခမ္းေပးပါဦး။

တ နဲ႔ တစ္ ပုဒ္ေရ တရာေက်ာ္ျပီ။ ဖတ္ဖူးသူေတြကို အားနာရတယ္။ ေမးခြန္းထဲက တစ္ကိုေတာ့ ကြ်န္ေတာ့္ပို႔စ္မွာ သံုးမွာ ျဖစ္လို႔ ျပင္ပါတယ္။ ေဆာရီး။

Sumerian ဆူမားရီးယန္ဘာသာစကားဟာ ကမာၻမွာ ေရွးအက်ဆံုးလို႔ ဆိုပါတယ္။ ဘီစီ ၃ဝဝဝ မတိုင္မီကတည္းက ေရးသားခဲ့တယ္။ ကေန႔အထိသံုးစြဲေနတဲ့ ကမာၻမွာေရွးအက်ဆံုးဘာသာစကား (၁ဝ) မ်ိဳးရွိတယ္။
1. Hebrew ဟီဘရူး၊
2. Basque ဘက္စ္၊
3. Tamil တမီးလ္၊
4. Lithuanian လစ္သူနီးယန္၊
5. Farsi ဖါရ္ဆီ၊
6. Icelandic အိုက္စလန္၊
7. Macedonian မက္ဆီဒိုးနီးယန္း၊
8. Finnish ဖင္းနစ္ရွ္၊
9. Georgian ေဂ်ာ္ဂ်ီယန္၊
10. Irish Gaelic အိုင္းရစ္ရွ္ ေဂးလစ္၊

ေခတ္ေဟာင္းအဂၤလိပ္ဘာသာစကားကို အင္ဂလို-ဆက္ဆြန္လို႔ေခၚတယ္။ ၅ ရာစုေလာက္ကစတယ္။ ေနာ္မန္ေတြက သိမ္းယူေတာ့ အင္ဂလို-ေနာ္မန္ဘာသာစကားကို အထက္တန္းက်သူေတြက သံုးလာတယ္။ ေခတ္ေဟာင္းအဂၤလိပ္စကား ရပ္စဲသြားတယ္။ အလယ္ေခတ္အဂၤလိပ္စကားဟာ အေနာက္ဂ်ာမန္စကားနဲ႔ ဆက္ေနတယ္။ ႏွစ္ ၁၄ဝဝ ေက်ာ္အတြင္း တိုးတက္ဖြံ႔ျဖိဳးလာတယ္။ ကိုလိုနီနယ္ေတြသိမ္းယူႏိုင္ရာကေန အဂၤလိပ္စကားလည္း က်ယ္ျပန္႔လာတယ္။ အကၡရာေတြေရာ သဒၵါပါ ေျပာင္းလာတယ္။

ကမာၻမွာ လူဦးေရအမ်ားဆံုးကသံုးတဲ့ ဘာသာစကားေတြရွိတယ္။
၁။ တရုပ္ = ၉၃၇၁၃၂ဝဝ
၂။ စပိန္ = ၃၃၂ဝဝဝဝဝဝ
၃။ အဂၤလိပ္ = ၃၂၂ဝဝဝဝဝဝ
၄။ ဘဂၤါလီ = ၁၈၉ဝဝဝဝဝဝ
၅။ ဟင္ဒီ = ၁၈၂ဝဝဝဝဝဝ
၆။ အာရတ္ = ၁၇၄၉၅ဝဝဝဝ
၇။ ေပၚတူကီ = ၁၇ဝဝဝဝဝဝဝ
၈။ ရုရွား = ၁၇ဝဝဝဝဝဝဝ
၉။ ဂ်ပန္ = ၁၂၅ဝဝဝဝဝဝ
၁ဝ။ ဂ်ာမန္ = ၉၈ဝဝဝဝဝဝ

ကမာၻမွာ လႊမ္းမိုးမႈအမ်ားဆံုးဘာသာစကား (၅) မ်ိဳးရွိတယ္။
၁။ အဂၤလိပ္
၂။ ျပင္သစ္
၃။ စပိန္
၄။ အာရတ္
၅။ တရုပ္

အဂၤလိပ္စာ တရားဝင္သံုးႏိုင္ငံေပါင္း ၇၆ ႏိုင္ငံနဲ႔ အဂၤလိပ္စကားေျပာႏိုင္ငံေပါင္း ၁၁၅ ႏိုင္ငံ ရွိတယ္။ ျပင္သစ္စာ တရားဝင္သံုးႏိုင္ငံေပါင္း ၆၂ ႏိုင္ငံ။ အာရတ္စာ တရားဝင္သံုးႏိုင္ငံေပါင္း ၂၈ ႏိုင္ငံနဲ႔ စပိန္စာ တရားဝင္သံုးႏိုင္ငံေပါင္း ၂၄ ႏိုင္ငံရွိတယ္။

ျမန္မာဘာသာစကားဟာလည္း သက္တမ္းရွည္ျပီ။ ေစာေစာပိုင္းကာလေတြမွ အိႏၵိယ၊ သီရိလကၤာနဲ႔ ဥေရာပႏိုင္ငံေတြနဲ႔ ဆက္သြယ္မႈေတြရွိခဲ့လို႔ ပင္မျမန္မာစကားထဲမွာ ေရာေႏွာမႈေတြရွိခဲ့ပါတယ္။ ပါဠိနဲ႔ သကၠတပါေရာေႏွာလာတယ္။ ျမန္မာဘာသာစကားဟာ တိဘက္တိုဘာမင္း အုပ္စုထဲကလို႔ သတ္မွတ္ထားတယ္။ အဲတာက ဆိုင္ႏို-တိဘက္ ဘာသာစကားမိသားစုထဲကျဖစ္တယ္။ သက္တမ္း ႏွစ္ေပါင္း ၁၁ဝဝဝ ရွိျပီလို႔ဆိုပါတယ္။ ၁၁ ရာစုထဲမွာေရးသားခဲ့တာကို မွတ္တမ္းေကာင္းေကာင္း ရရွိထားတယ္။ ပ်ဴဘာသာစကားက ၉ ရာစုကတည္းက ျဖစ္တယ္။

ကေန႔ ျမန္မာဘာသာစကားကို ေျပာဆို ေရးသားေနသူေပါင္း ၅၂ သန္းလို႔ခန္႔မွန္းပါတယ္။ ျပည္တြင္းထဲမွာသာမက ျပည္ပ ႏိုင္ငံေတြမွာလည္း သိသာတဲ့အေရအတြက္ရွိတယ္။ ကိုယ္စာကိုယ္ ထိန္းၾကရတယ္။ တိုးတက္စည္ပင္ေအာင္ လုပ္ရတယ္။ ပြါးမ်ားက်ယ္ျပန္႔ေအာင္လည္း ကိုယ္တိုင္သာလုပ္ရပါတယ္။

တမာ ေခြးေတာက္၊ ျမစ္ေလွ်ာက္ေရာယွက္၊ တူေႏွာဖက္က။ သရက္ခ်ိဳျမ ဗႏၶရလွ်င္၊ ကြယ္ပအျပီး၊ အခါးသီး၏။ ျမန္မာစာမွာလည္း ခါးတဲ့အျမစ္တြယ္ေနတာ ႏွစ္ေတြၾကာလို႔ သတ္ပံုမွန္ကို တင္ျပတာကို အမွန္လို႔ မထင္ၾကေတာ့ပါ။ စိတ္မေကာင္းၾကီးစြာ ျဖစ္ရပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၁-၂ဝ၁၈

Remark by Saya Tin Moe ဆရာတင္မိုး မွတ္ခ်က္

ကြ်န္ေတာ္ ျမန္မာစာသတ္ပံုအေၾကာင္းေရးေပမဲ့ ဆယ္တန္းနဲ႔ ေဆးေက်ာင္းဒုတိယႏွစ္အထိသာ ျမန္မာစာသင္ခဲ့ရတယ္။ ေဆးေက်ာင္းအတန္းၾကီးကစျပီး အျပင္စာအဖတ္ နည္းခဲ့ရတယ္။ အလုပ္ထဲေရာက္ေတာ့လည္း နည္းတာပဲ။ ႏိုင္ငံေရးထဲ ေရာက္ေတာ့ ခဏနဲ႔ျပည္ပထြက္ရတယ္။ အျပင္မွာ ျမန္မာစာအုပ္ကရွား၊ သူမ်ားေတြကို ျပန္ေျပာႏိုင္ေအာင္ အဂၤလိပ္လိုေတြသာဖတ္၊ အဂၤလိပ္လိုသာေရးရေတာ့တာမို႔ ျမန္မာစာနဲ႔ အလွမ္းပိုေဝးလာခဲ့တယ္။

ျပည္ပမွာ ျမန္မာလို စာအုပ္ေတြထုတ္ၾကပါတယ္။ စာအုပ္ထုတ္ေတာ္လွန္ေရးလို႔ေတာင္ တင္စားခံရေသးတယ္။

စစ္အစိုးရတက္လာေတာ့ မူရင္း ျမန္မာသတ္ပံုေတြကို ေျပာင္းေစလိုက္တယ္။ ကြ်န္ေတာ့္စာေတြကို စာအုပ္ ထုတ္ေပးခ်င္တဲ့ ထုတ္ေဝသူတေယာက္နဲ႔ စကားေျပာဘူးတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၇ ႏွစ္ေလာက္ကပါ။ ေအးဗ်ာ ကြ်န္ေတာ့္ နာမည္ရင္းနဲ႔ဆို ပံုႏွိပ္ခြင့္ရမွာမဟုတ္ဘူး။ ကြ်န္ေတာ္က စာေရးဆရာမဟုတ္ေတာ့ ကေလာင္နာမည္လည္းမရွိပါ။ ဒါနဲ႔ နာမည္ဝွက္တခု ေရြးေပးတယ္။ သတ္ပံုေတြကိုလည္း အစိုးရခြင့္ျပဳတာနဲ႔သာ ရိုက္မွာလည္းသိပါတယ္။ လုပ္ေပါ့ဗ်ာ။ ထြက္လာရင္ ေအာင့္သက္သက္နဲ႔ဖတ္ရမွာေပါ့လို႔ ေျပာလိုက္ပါတယ္။ စာအုပ္မထုတ္ျဖစ္လိုက္ပါ။

ေဒလီကို ဆရာတင္မိုးလာစဥ္က လူငယ္တေယာက္ကေန ေမးတယ္။ ဆရာ ႕႕႕ အျပင္မွာ ထုတ္ေဝေနတဲ့ စာအုပ္ေတြကို ဘယ္လိုသေဘာရပါသလဲဆရာ။ ဆရာတင္မိုးက ျပန္ေျဖတယ္။ ေကာင္းပါတယ္။ စာရြက္သား၊ မင္က်မင္န၊ စာပံုႏွိပ္တာေတြတဲ့။ သတ္ပံုကို ဆရာကထည့္မေျပာပါ။ မေျပာတာက ပိုျပီးၾကီးေလးတယ္။

ပံုထဲမွာ ၂ဝဝဝ ျပည့္ႏွစ္က နယူးေဒလီကို ဆရာတင္မိုးလာစဥ္က အမွတ္တရ။ ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ နာဂအမ်ိဳးသား ဦးေစာစ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁-၂-၂ဝ၁၅
၁-၂-၂ဝ၁၈

Myths လငပုပ္ ငလ်င္ ကိုယ္ဝန္

တေယာက္တည္းက ေမးပါတယ္။

ဆရာရွင့္ ငလ်င္ဒဏ္ေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္တလခြဲဘာျဖစ္ႏိုင္လဲရွင့္ ကေလးကိုထိခိုက္ႏိုင္လား ေစာေမြးႏိုင္လားရွင့္။

အိုဂ်ီကေျပာရင္ မွန္။

အသက္ ၂၇။ ကိုယ္ဝန္ ၁၁ ပတ္ပါ။ လငပုတ္ဖမ္းၾကည့္လို႔ရမရ ကေလးထိခိုက္ႏိုင္လား ဆရာ။ စိုးရိမ္မိလို႔ပါ။

အိုဂ်ီကတားရင္ မၾကည့္သင့္။

ငလ်င္လႈပ္တဲ့ေနရာမွာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ဘယ္ႏွစ္ေတာင္ရွိသလဲ။ လမင္းၾကီးေအာက္မွာေကာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ဘယ္ႏွစ္သန္းရွိသလဲ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၁-၂ဝ၂၈

ပီ ျပီ ျပီး

၁။ ဆရာ က်ေတာ့ကေလးက ၉လ ရွိပါပီ ဝမ္းသြားတာ ၅ရက္ရွိပါပီ အန္လည္း အန္ပါတယ္ အန္တာေတာ့ ေျပာက္ပါပီ ပီးေတာ့ ကေလးက နုိ႔လည္း သိပ္မေသာက္ဘူး ပိန္လာပီး ကေလးတြက္ ဝမ္းသြားေနခ်ိန္မွာ vitamin ေဆး သုိ႔မဟုတ္ အားေဆး တခုခုတုိက္ခ်င္ရင္ ဘာေဆးတုိက္ရမလဲဆရာ ကေလးက နုိ႔ေသာက္တာလည္း အရမ္းနည္းသြားတယ္ ပိန္လည္းပိန္ေနပာပီ

ရရစ္မပါတာ ၆ လံုးတိတိ။ ပါျပီလို႔ေရးရ။ ပါပီ = ေခြးကေလး။

၂။ Share ပါပီ ဆရာ

ပါျပီလို႔ေရးရ။ ပါပီ = ေခြးကေလး

၃။ ဟုတ္ ေက်းဇူးပါ ဆရာ ဖတ္ ပီးပါ ပီ

ပါျပီလို႔ ေရးရပါတယ္။ ပါပီဆိုရင္ တမ်ိဳးျဖစ္သြားျပီ။

ေမးခြန္းေတြကနမူနာသာ။ ေန႔တိုင္း ၄-၅-၁ဝ ခုလာတယ္။ ရရစ္မပါတာေတြ။

ပီ
စကားပီပီ (စကားျပီျပီ)
ပီနံသီး
ပီပီျပင္ျပင္
ပီလာ = ဧကန္မုခ်
ပီလားေကာင္
ပီလာၾကိဳး
ပီသ
ပီေလာပင္
ပီေလာပီနံပင္
ပီေအာင္ဆုိ
မိန္းမပီပီ
ရဟန္းပီပီ
ေခြးကေလးပါပီ
ေယာက္်ားပီပီ


ျပီ
ခ်စ္မိေနျပီ
ခ်မ္းသာျပီ
စကားျပီ
စားျပီးျပီ
တန္ျပီ
မြဲျပီ
မွန္ျပီ
မ်ားေလျပီ
ျပန္လာျပီ
ျပီးပါျပီ
ျပီတီတီ
ျပီျပီသသ
လာပါၿပီ
သြားေလျပီ
ဟုတ္လွျပီ
အခ်ိန္သင့္ျပီ
အဆင္သင့္ျဖစ္ျပီ
ေကာင္းျပီ
ေတာ္ျပီ
ေသျပီ

ျပီး
ျပီးကပစ္လုပ္သည္၊
ျပီးခိုင္ = ျပည့္စံုသည္
ျပီးစလြယ္လုပ္သည္၊
ျပီးစီးသြားျပီ၊
ျပီးဆံုးသည္၊
ျပီးျငိမ္း
ျပီးျပည့္စံု၊
ျပီးျပတ္
ျပီးေျမာက္
ျပီးေျမာက္ေအာင္လုပ္သည္။
ျပီးေအာင္လုပ္
သို႔တျပီးကား
အျပီးတိုင္ေအာင္

သီခ်င္းကို ပီပီသသသီဆိုလို႔ ျပီးပါျပီ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၁-၂ဝ၂၈

The Arts အႏုပညာ

အဆီအေငၚမတည့္ဘူး ေျပာၾကမွာပဲ။ စာသင္ေနတဲ့ဆရာမတေယာက္ကေန ဆရာဝန္ကို ေမးခြန္းတခုေမးတယ္။ က်န္းမာေရး မဟုတ္ပါ။

ဆရာမ = ဆရာ အႏုပညာရဲ႕အဓိပၸါယ္ေလးေျပာျပပါလား။

ဟာ ႕႕႕ ဆရာက အဲဒီနယ္ပယ္မွာ ဆရာမလုပ္ႏိုင္ဘူးေနာ္။ ေဆးပညာကိုသာ သိတယ္။

ဆရာမ = ဆရာ ႕႕႕ တကယ္သိခ်င္ေနတာ။ တေန႔က ႏိုဘယ္ျမန္မာစာေပေဆြးေႏြးပြဲေခါင္းစဥ္က ဘဝအႏုပညာတဲ့ ဘုရားေဟာ တရားေတြကလည္း အႏုပညာတရားလို႔ ဆိုပါတယ္။

ညက အိပ္မေပ်ာ္ခင္ စဥ္းစားေနခဲ့ေသးတယ္။ ပန္းဆယ္မ်ိဳးနဲ႔ စာေပေတြကေန ဘာသာေရးကို အႏုပညာနဲ႔ ပံုေဖၚေနတာတခ်ိဳ႕ဟာ ၾကည္ညိဳစိတ္ကဲလြန္ေစျပီး၊ အစြန္းမလြတ္တာေတြ၊ ေသြဖီတာေတြလည္းျဖစ္ေစတယ္လို႔ သံုးသပ္မိတယ္။ ဆက္ေတြးအံုးမယ္။ ေရးျဖစ္မလားေတာ့ မေျပာတတ္ဘူး။ ဘာသာေရး ေရးရတာမွာ အေတာ္ သတိထားရမယ္။

ဆရာမ = က်မေလ အႏုပညာရဲ႕တိက်တဲ့အဓိပၸါယ္ကို သိခ်င္လာတယ္။ က်မမွာက စြယ္စုံက်မ္းမရွိဘူး။

ျမန္မာအဘိဓာန္ကိုၾကည့္ေတာ့ စာေပဂီတ၊ ပန္းခ်ီစေသာ ႏူးညံံေသာအရာလို႔ပဲပါတယ္။ စြယ္စံုက်မ္းမွာ ၁ဝ မ်က္ႏွာ ရွိတယ္။ လူမ်ိဳးတမ်ိဳးရဲ႕ ယဥ္ေက်းမႈေၾကးမံုျဖစ္သည္တဲ့။ အႏုပညာဆိုတာ လူမ်ိဳးတမ်ိဳးရဲ႕ စိတ္ေနသေဘာထား၊ ၾကံရည္ဖန္ရည္၊ ဓေလ့စရိုက္၊ ေနထိုင္မႈအဆင့္အတန္းတို႔ကို ထင္ဟပ္ေစသည္။ လူ႔စိတ္ကိုလႈပ္ရွားေစႏိုင္ေသာပညာ၊ ေစတနာအေလွ်ာက္ စိတ္ကူးဥာဏ္ျဖင့္ ဖန္တီးရေသာပညာ၊ အႏုပညာကို ခံစားရသူတို႔မွာ ရသကိုျဖစ္ေပၚလာေစလို႔ ရသပညာလို႔လည္းေခၚတယ္။

ဆရာမ = ခံစားမႈ အေကာင္းအဆိုး အားလုံးအက်ဳံး၀င္မွာေပါ့ေနာ္။

ဟုတ္။ ဆရာ မံုရြာစတိတ္တူးမွာေနရတံုးက ရုပ္ရွင္မင္သား ထြန္းေဝလာေတာ့ ေျပာသြားတာ ၾကားလိုက္တယ္။ အႏုပညာဆိုတာ အတုပညာတဲ့။ အႏုပညာအစြမ္းေၾကာင့္ ဝမ္းေျမာက္၊ ဝမ္းနည္း၊ ကရုဏာသက္၊ စက္ဆုပ္၊ အားတက္၊ ထိန္႔လန္႔၊ အံ့ၾသ၊ တည္ျငိမ္၊ စတာေတြကိုျဖစ္ေပၚလာေစႏိုင္တယ္။ အဲတာေတြကို အလကၤာလို႔လည္းေခၚတယ္။ စိတ္အရသာ (ကိုးပါး) လို႔လည္း ေခၚတယ္။ သိပၸံပညာကေန အသိတရားကို ေဖၚထုတ္ေပးတယ္။ အႏုပညာကေန ေစတနာကို လံႈ႕ေဆာ္ႏိႈးဆြေပးတယ္။ သိပၸံပညာက အေၾကာင္းတရားကို ရွာေဖြေပးျပီး၊ အႏုပညာက အက်ိဳးတရားကို ဖြဲ႔ျပတယ္။ အႏုပညာကို ပါဠိလို သုခုမပညာလို႔ေခၚတယ္။ ပန္းခ်ီ၊ ပန္းပု၊ ဗိသုကာ၊ သဘင္၊ အတီးအမႈတ္ပညာေတြလည္း အက်ံဳးဝင္တယ္။

ဆရာမ = တရားေတြကိုေရာ အႏုပညာလို႔ ေျပာလို႔ရသလားဆရာ။

ေရွးစကားတခု ထပ္ကိုးကားပါအံုးမယ္။ မံုရြာ စတိတ္တူးေက်ာင္းကိုပဲ ရန္ကုန္ဘေဆြလာျပီး ေျပာေဟာတယ္။ သူက လက္ဝဲသမားနဲ႔တူပါရ့ဲ နတ္ျပည္ဆိုတာ ျမင့္မိုေတာင္ထိပ္မွာရွိတယ္ဆိုရင္ နတ္ဦးေရ ဘယ္ေလာက္ ေနႏိုင္မွာလဲလို႔ ေဝဖန္တယ္။ ကိုးတန္းေက်ာင္းသား စဥ္းစားရတာေပါ့။ မိလိႏၵပဥႇကိုဖတ္မိတဲ့ အရြယ္ေရာက္မွ သစ္သားေခ်ာင္းတခုထဲကို သံမႈိရိုက္သြင္းတဲ့ဥပမာ ေတြ႔လာခဲ့တယ္။ သူေဝဖန္တာကိုလည္း တဖက္သတ္ေတာ့မျမင္ပါ။ ဘာသာတရားစာေပေတြကို ေရးဖြဲ႔ၾကသူတခ်ိဳ႕ လြန္ကဲတယ္လို႔ ထင္မိတယ္။ စာပန္းခ်ီလို႔တင္စားတာမ်ိဳး။ ဖတ္မိသူ၊ ၾကည့္မိသူ၊ နာၾကားရသူေတြရဲ႕ စိတ္ကို အလြန္အၾကဴး ဆြဲေဆာင္မႈရွိေစျပီး ကဲလြန္တဲ့စိတ္လႈပ္ရွားမႈကို ေပးတယ္။ ေစတနာေတာ့ အမွန္ျဖစ္ပါမယ္။ သင့္မွန္တယ္မထင္ပါ။ ျမတ္စြာဘုရား ပထမဆံုး ေဟာခဲ့ရတဲ့တရားေတာ္ဟာ အစြန္းႏွစ္ပါးလြတ္ဖို႔ျဖစ္တယ္။ အဘိဓမၼာ မလာေသးဘူး။ ရန္ကုန္ဘေဆြကပါပဲ သံုးထပ္သားျပားေပၚမွာ သစ္ပင္ပံု ဆြဲေပးပါတယ္။ ပင္စည္မွာ ေသာက္ေရအိုးတလံုး ထားေပးလိုက္ေတာ့ အားကစားလုပ္ၾကလို႔ ေမာပန္းေနၾကတဲ့ ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသားေတြကို အေမာေျပေစတယ္။ တကယ့္ေညာင္ပင္က ေရခ်မ္းစဥ္မွာေသာက္ရသလို ခံစားမႈကို ေပးစြမ္းတယ္မဟုတ္ပါလား။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၁-၂ဝ၁၅
၃ဝ-၁-၂ဝ၁၈

Australian Open ၾသစေတးလ်အိုးပင္း ႏွင့္ ဓမၼပဒ

၂ဝ၁၇ ခုႏွစ္ ၾသစေတးလ်အိုးပင္း တင္းနစ္ ဂရင္းစလမ္ပြဲ ဖိုင္နယ္မွာ ဒီစာကိုေရးခဲ့ပါတယ္။ မႏွစ္ကေရာ ဒီႏွစ္မွာပါ ေရာ္ဂ်ာ ဖက္ဒါရာက ဗိုလ္စြဲတယ္။ အသက္ ၃၆ ႏွစ္ရွိျပီး ကေလး ေလးေယာက္ဖခင္ ျဖစ္တယ္။

ကြ်န္ေတာ္က ေဘာလံုးနဲ႔ တင္းနစ္ပြဲေတြကိုၾကည့္ပါတယ္။ ေဘာလံုးက အသင္းလိုက္ေကာင္းဘို႔လိုျပီး၊ တင္းနစ္က တဦးခ်င္း။ တင္းနစ္မွာ အလြန္မွတ္သား လိုက္နာစရာေကာင္းတဲ့ သင္ခန္းစာေတြကို ယူရင္ရတယ္။ ပြိဳင့္ ေခၚ အမွတ္တိုင္းက အေရးၾကီးတယ္။ ဆားဗစ္ ေခၚ စေပး ေဘာလ္တိုင္း၊ ရိုက္ခ်က္တခုတိုင္းက အေရးၾကီးတယ္။ ဂိမ္း ေခၚ ပြဲငယ္ေလးတခုတိုင္း၊ ဆက္ ေခၚ ပြဲတခုတိုင္းက အေရးၾကီးတယ္။ အမွတ္ရဘို႔ရာဖန္တီးတဲ့ ဗ်ဴဟာသံုးရတယ္။

အေရးအၾကီးဆံုးေတြကေတာ့ အမွတ္တမွတ္ ေပးလိုက္ရတာကို ေနာင္တသေဘာမထားဘဲ ေနာက္အမွတ္အတြက္သာ အာရံုစိုက္ရတာ။ ရွံဳးေနေပမယ့္ တခ်က္ကေလးမွ စိတ္မပ်က္ရတာ။ ကိုယ္က ေရွ႕ကေရာက္ေနေပမဲ့ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း ေျပာသလို တက္မေထာင္ရတာ။

၂ဝ၁၇ ဖိုင္နယ္လ္မွာ ၂ ပြဲစီတူေနရာက အဆံုးအျဖတ္ေပးတဲ့ ပဥၥမဆက္မွာ ေရာ္ဂ်ာဟာ ေနာက္ကေနလိုက္ေနခဲ့ရတယ္။ သာမန္ၾကည့္ရင္ သူရွံဳးျပီ။ ဆက္တခုမွာ ကိုယ္ရရမဲ့ ဂိမ္းတခု ေပးလိုက္ရရင္ ရွံဳးတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူအႏိုင္ရလိုက္တယ္။ အားကစားသမားတိုင္း နည္းစနစ္နဲ႔ သက္လံုေကာင္းဘို႔နဲ႔အတူ စိတ္ဓါတ္ေလ့က်င့္မႈဟာ အလြန္ကိုအေရးပါတယ္။ စိတ္ဟာ အရာရာကိုဦးေဆာင္တယ္လို႔ ဓမၼပဒမွာဆိုထားတယ္ မဟုတ္ပါလား။

နာမ္ခႏၶာေလးပါးတုိ႔သည္ စိတ္လွ်င္ ေရ့႕သြားရွိကုန္၏၊ စိတ္လွ်င္ အႀကီးအမွဴးရွိကုန္၏၊ စိတ္ျဖင့္ၿပီးကုန္၏၊ ျပစ္မွားလိိုေသာ စိတ္ျဖင့္ အကယ္၍ ေျပာဆိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ ျပဳလုပ္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ၾကံစည္ေသာ္လည္းေကာင္း ထိုေျပာဆို ျပဳလုပ္ ၾကံစည္မႈေၾကာင့္ လွည္းဘီးသည္ ဝန္ေဆာင္ႏြား၏ေျခရာသို႔ အစဥ္လုိက္ဘိသက့ဲသို႔ ထိုသူသို႔ ဆင္းရဲသည္ အစဥ္လိုက္ေလ၏။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၁-၂ဝ၁၇
၃ဝ-၁-၂ဝ၁၈

Facebook learning ယူေသာ္ရ၏

• စာမတတ္ လမ္းဖတ္၊ ဇာတ္ပြဲၾကည့္ အသိတိုး။

• အျမင္မေတာ္ သင္ေပး၊ လမ္းေပၚပညာေရး။

• မေသခ်ာရင္ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာတင္၊ အျမင္မေတာ္ ျပင္ေပး၊ အြန္လိုင္းပညာေရး။

ကြ်န္ေတာ္ မွားတာ၊ က်ေနရစ္တာေတြကို ေစတနာနဲ႔ေထာက္ျပေပးသူအားလံုးကို ေက်းဇူး။ ကြ်န္ေတာ္ေရးလို႔ က်န္းမာေရး၊ သုတနဲ႔ ျမန္မာစာ ဘယ္ႏွစ္ေယာက္ အက်ိဳးရေစသလဲေတာ့ မသိ။ ဘေလာ့ရတာေတြကေတာ့ ၃ဝဝ တိတိရွိ။ ေဆာရီး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၈-၂-၂ဝ၁၄
၃ဝ-၁-၂ဝ၁၈


An Ox ခိုင္းႏြား

သတင္းတခ်ိဳ႕ထြက္တိုင္း ဘေလာ့စရာ ေပၚလာစျမဲ။ မႏွစ္ကဒီေန႔မွာ ၅ဝဝဝ ထဲက ၃ ေနရာေလ်ာ့သြားတယ္။ ကေန႔ေတာ့ ၁ ေယာက္ေလွ်ာ့။

တခ်ိဳ႕ကလည္း ေဖ့စ္ဘြတ္ကို သူတို႔ဖတ္ေနခ်ိန္ေလးမွာ သူတို႔စိတ္ထဲျဖစ္ေနတဲ့သတင္းကို ကြ်န္ေတာ္ပါ လိုက္ေရးတာ မေတြ႔ရင္ ဒီမွာ ဒါျဖစ္ေနတာေတာင္ မသိဘူးလားတဲ့။

ဆရာ့ကို မေတြ႔တာၾကာျပီလို႔ ေရးလာသူေတြဆီ ရြာထိပ္ကမန္က်ည္းပင္ၾကီးအေၾကာင္း ေျပာေျပာျပေနရသလို ေျပာရအုန္းေတာ့မွာပဲ။

ခိုင္းႏြားၾကီး ျမက္စား စျမံဳ႕ျပန္ေနတာသာ ျမင္ၾကတယ္။ မလင္းခင္က လယ္တဧကကို ထြန္ေပးခဲ့တာကို မသိၾကဘူး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၁-၂ဝ၁၇
၃ဝ-၁-၂ဝ၁၈

Words လူသိရွင္ၾကားနဲ႔ လူသိထင္ရွား

တျမန္ႏွစ္က ဘီဘီစီမွာ လူသိရွင္ၾကားစကားလံုးကို လူသိထင္ရွားလို႔သံုးလာေနတယ္ဆိုျပီး တကၠသုိလ္ ဆရာေဟာင္း တဦးက ေထာက္ျပတာဟာ စိတ္ဝင္စားဖို႔ေကာင္းတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ ဒီလိုျမင္ပါတယ္။

All-known လူသိရွင္ၾကားဆိုတာ လူေတြေရာ ရွင္ (ရဟန္း) ေတြရာ သိၾကတယ္လို႔ဆိုလိုပါတယ္။ လူေတြလည္းသိ၊ ရွင္ေတြလည္းၾကား အလြန္လွတဲ့စကားစု ျဖစ္တယ္။ Prominent လူသိထင္ရွားဆိုရင္ လူေတြသာသိျပီး၊ ရဟန္းေတာ္ေတြကေတာ့ မသိသလိုလို သေဘာေဆာင္ပါမယ္။ ရဟန္းရွင္လူျပည္သူဆိုတဲ့အသံုးလည္းရွိပါတယ္။ ေရွးေခတ္မွာ မင္း၊ ပုဏၰား၊ ရဟန္းရွင္လူလို႔ ေရးရင္ တိုင္ျပည္တခုလံုး လူစံုတက္စံု ျဖစ္သြားတယ္။ လွည္းေန ေလွေအာင္း ျမင္းေစာင္းမက်န္ဆိုသလို။

လူသိရွင္ၾကားဆိုရင္ လူကတာသိတယ္လို႔ဆိုလိုတယ္။ ေကာင္းတာကိုျဖစ္ျဖစ္ ဆိုးတာကိုျဖစ္ျဖစ္ လူတိုင္းက သိတယ္လို႔ ဆိုလိုပါတယ္။ ဆဲေရးတာလည္းပါမယ္။ ေၾကာ္ျငာတာလည္းပါမယ္။ လူသိထင္ရွားဆိုရင္ ထင္ရွားျခင္းသေဘာကို ေဖၚညႊန္းတာျဖစ္တယ္။ အေကာင္းသေဘာအတြက္သာသံုးဖို႔ သင့္ပါမယ္။ ဒီစကားစုႏွစ္ခုဟာ အဓိပၸါယ္ျခင္းကြဲလြဲပါတယ္။ အစားထိုးသံုးလို႔ ေနရတိုင္းမွာေတာ့မရလို႔ ထင္ပါတယ္။

ဦးႏုေခတ္မွာ ဘုန္းေတာ္ၾကီးေတြက ဆႏၵျပၾကတယ္။ ဘာသာျခားျဖစ္တဲ့သာသနာေရးဝန္ၾကီးက တရိုတေသ ေလွ်ာက္ထားပါတဲ့။ အရွင္ဘုရားတို႔ ျပန္ေတာ္မူၾကပါဘုရား။ ျပန္ေတာ္မူၾကပါဘုရားတဲ့။ အသံထြက္မွာ ျပန္နဲ႔ ပ်ံ အတူတူပဲ မဟုတ္လား။ (ကန္ေတာ့ပါဘုရား။)

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၁-၂ဝ၁၆
၃ဝ-၁-၂ဝ၁၈

Monday, January 29, 2018

တပို႔တြဲလျပည့္

က ကညစ္ ေပမွာျခစ္
ခ ခရာ အသံသာ
ဂ ဂဏန္း ေရမွာဖမ္း
င ငရုပ္စိမ္း စိပ္ရွိန္းရွိန္း
စ စပါး တို႔အားထား
ဆ ဆရာ ရိုေသပါ
ဇ ဇရပ္မွာ တည္းခိုပါ
ည ညအခါ လသာသာ
တ တလင္းဝယ္ စပါးနယ္
ထ ထမနဲ တပို႔တြဲ
ဒ ဒရယ္ေလး ေဘးမဲ့ေပး
ဓ ဓနိပင္ အသံုးဝင္
န နယုန္ေလရူးသုန္
ပ ပေလာင္ ဒို႔ညီေနာင္
ဖ ဖရံုေပါ တို႔ယာေတာ
ဗ ဗလ အင္အားျပ
ဘ ဘယက္ ေရႊေဒါင္းခြက္
မ မမ အေဖၚရ
ယ ယမင္း ပပဝင္း
ရ ရထား စီးလို႔သြား
လ လမင္း ထိန္ထိန္လင္း
ဝ ဝေလး ဝိုင္းဝိုင္းေရး
သ သမင္ အေျပးလ်င္
အ အလံ ေအာင္ပြဲခံ

ကြ်န္ေတာ္တို႔ သူငယ္တန္းတုန္းကေတာ့ က ကစြန္းပင္ ေရမွာရႊင္လို႔ သင္ခဲ့ရတယ္။ ေနာက္မွာ က ကညစ္ ေပမွာျခစ္ လာတယ္။ ဇာတိရြာ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္းမွာ ကညစ္ကို ခဏေလးသံုးခဲ့ဖူးတယ္။ ကန္စြန္းပင္လို႔ ေရးၾကတာေတြရွိတယ္။ ကစြန္းက ကန္မဟုတ္တာမွာလည္း ေပါက္တယ္။ ယာကစြန္းရွိတယ္။

ေနာက္မွာ က ကေလးငယ္ ခ်စ္စဖြယ္ ျဖစ္လာတယ္။ အဲတာကို အၾကိဳက္ဆံုးပါ။ အခုေခတ္မွာ ကေလးကို ခေလးလို႔ ေရးေနၾကတယ္။

ခ ခရမ္းသီး ဓါးနဲ႔လွီးကေန ေနာက္မွာ ခ ခရာ အသံသာ။ ခရမ္းသီးကို တခ်ိဳ႕က ခါးရမ္းသီးလို႔ ထင္ၾကတယ္။ နရသီဟပေတ့မင္းဟာ အစားၾကဴးယံုသာမက အိပ္ယာထတာနဲ႔ အနားမွာရွိတာတခုခုနဲ႔ မထင္ရင္ ေကာက္ေပါက္သတဲ့။ အဲတာနဲ႔ အမတ္ေတြက သူ႔နားမွာ ခရမ္းသီးေတာင္းထားေပးရတယ္။ ခရမ္းသီးစာထိမွန္ခံရတဲ့ အပ်ိဳေတာ္ေတြ ခါးရမ္းသြားလို႔ ခါးရမ္းသီးျဖစ္လာတယ္ဆိုျပီး ပါးစပ္ရာဇဝင္ရွိတယ္။ မျဖစ္ႏိုင္လို႔ ထင္ပါတယ္။

ဂ ဂဏန္း ေရမွာဖမ္းမွာ ကနန္းကသာမွန္တယ္။ ပ ပေလာင္ ဒို႔ညီေနာင္၊ ဖ ဖယံုေပါ တို႔ယာေတာမွာ တို႔ နဲ႔ ဒို႔ ႏွစ္မ်ိဳး ျဖစ္ေနတယ္။ တို႔က အမွန္။ ဒို႔က အသံ။

ဘ ဘယက္ ေရႊေဒါင္းခြက္၊ အခုေခတ္မွာ ဘယက္ကို သိပ္မသိၾကေတာ့ပါ။ ယ ယမင္း ပပဝင္းမွာ ပံုက ရုပ္ေသးပံု ျဖစ္ေနတယ္။ ယမင္းဆိုတာ လွပေသာမိန္းမငယ္ျဖစ္ပါတယ္။

အ အလံ ေအာင္ပြဲခံျဖစ္လာတာက ဆိုရွယ္လစ္ေခတ္။ ခရာမႈတ္အမိန္႔ေပးစနစ္ကို ဦးစားေပးတဲ့ေခတ္။ အဲတာက အခုထိ သည္အတိုင္းပဲ။ ေအာင္ပြဲခံၾကရျပီလား။ ဗ ဗလ အင္အားျပလား။

တပို႔တြဲလျပည့္ေန႔မွာ လ လမင္း ထိန္ထိန္လင္းပါေစသတည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁ဝ-၂-၂ဝ၁၇

ယံု ယုန္ ရံု ရုဏ္

၁။ ဆရာ ခုေတာ္ေတာ္မ်ား စာလံုးေပါင္းသတ္ပံု အမွားေတြကို မီဒီယာေတြကိုယ္တိုင္ မွားလာလို႔ အမွားကိုအမွန္ထင္လာၾကၿပီလားမသိ ဘူးဆရာ။ ဥပမာ ယံုၾကည္မႈကို ရံုၾကည္မႈတို႔ဆိုတာ အေတြ႔မ်ားလာပါတယ္ဆရာ။

၂။ ဆရာ မဂၤလာပါ ယံု ႐ံု ႐ုန္ အသံုးကို ႐ွင္းလင္းစြာသိခ်င္လို႔ပါ ဒီေလာက္ေလး လုပ္ႏိုင္ယံု/႐ုံ/႐ုန္ ေလးနဲ႔ လက္ကို ေသနတ္က်ည္ဆံ ႐ွပ္မွန္ယံု/႐ုံ/႐ုန္ ေလးနဲ႔။

ရုန္အသံုး မရွိပါ။

၃။ ရံုမ်ွ နွင့္ ယံုမ်ွ ဘယ္ဟာအမွန္ပါလည္းဆရာ။ လြမ္းသင့္ရံုမ်ွ / လြမ္းသင့္ယံုမ်ွ ပူေဆြးရံုမ်ွ / ပူေဆြးယံုမ်ွ တမ္းတမိရံု / တမ္းတမိယံုမ်ွ ဘယ္ဟာအမွန္ပါလည္း ဆရာ။ ကြ်န္ေတာ္က စာတိုေပစေလးေတြ ေရးတဲ႔အခါ စာလံုးေပါင္းမွားမွာ အလြန္ စိုးရိမ္မိလို႔ပါဆရာ။ ကြ်န္ေတာ့္အလုပ္ကလည္း စာသင္တဲ့အလုပ္ဆိုေတာ့ အရမ္းသတိထားရလို႔ပါဆရာ။ အေမးအျမန္း ထူတယ္လို႔ မယူဆပါနွင့္ဆရာ။

ေတာ္ရံုသင့္ရံု၊ ေနသာရံုလို႔ သတ္ပံုစာအုပ္မွာပါလို႔ လြမ္းသင့္ရံုမွ်၊ ပူေဆြးရံုမွ်၊ တမ္းတမိရံုေတြက မွန္ပါမယ္။

၄။ ဆရာမဂၤလာပါ။ ယံု ႐ံု ႐ုန္ အသံုးကို ႐ွင္းလင္းစြာသိခ်င္လို႔ပါ။ ဒီေလာက္ေလး လုပ္ႏိုင္ယံု/႐ုံ/႐ုန္ ေလးနဲ႔ လက္ကို ေသနတ္က်ည္ဆံ ႐ွပ္မွန္ယံု/႐ုံ/႐ုန္ ေလးနဲ႔

လုပ္ႏိုင္ရံု၊ ရွပ္မွန္ရံုေတြက မွန္ပါမယ္။ ရုန္အသံုး မရွိပါ။

ယံု
ယံုတမ္းစကား
ယံုၾကည္ခ်က္
ယံုမွတ္
လူယံုေတာ္
အယံုသြင္း
ေျပာမယံု ၾကံဳဖူးမွသိ

ရံု
ကိုယ္ရံုသကၤန္း
ကုန္ေလွာင္ရံု
ထူပါရံုဘုရား
နိေျဂာဓါရံု
ပြဲရံု
ပုပၸါရံုေက်ာင္းတိုက္
ၿခံဳရံု
ဘူတာရံု
ရံုဂိုဏ္းတံုဂုိဏ္း
ရံုတလင္းရြာ
ရံုပြဲ
ရံုဝင္ခ
ရံုသြင္း
ဝါးရံုပင္
သကၤန္းရံု
အနိ႒ာရံု
အာရံုေၾကာေရာဂါ
အာရံုေျခာက္ပါး
ဣ႒ာရံု
ေက်ာက္ဖရံုသီး
ေဃာသိတာရံုေက်ာင္း
ေစ်းရံု
ေတာ္ရံုသင့္ရံု
ေနသာရံု
ေရႊဖရံုသီး

ရုဏ္
အရုဏ္ဆြမ္း
အရုဏ္တက္
ဥဒါဟရုဏ္
ေနအရုဏ္

ယုန္
ယုန္သတၲဝါ
ေရယုန္နာ
လင္းယုန္ငွက္
ေရႊလမွာယုန္ဝပ္
ယုန္လစႏၵာ

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁-၂ဝ၁၈

ဆန္း ဆမ္း စမ္း

၁။ ဆရာ ခုေတာ္ေတာ္မ်ား စာလံုးေပါင္းသတ္ပံု အမွားေတြကို မီဒီယာေတြကိုယ္တိုင္ မွားလာလို႔ အမွားကိုအမွန္ထင္လာၾကၿပီလားမသိဘူးဆရာ။ အစမ္းမလုပ္ရကို အဆမ္းမလုပ္ရတို႔ဆိုတာ အေတြ႔မ်ားလာပါတယ္။

၂။ ဆရာ႐ွင့္ ကြၽန္မအသက္ ၅၁ပါ။ ရာသီလမမွန္ေတာ့ပါဘူး။ ႕႕႕႕႕ ဆီးစပ္ကခဏခဏကိုက္လိုက္ေပ်ာက္သြားလိုက္နဲ႔ ဗိုက္ထဲကလည္း နာလိုက္ေပ်ာက္သြားလိုက္နဲ႔ ထူးစမ္းေနပါတယ္။ (ထူးဆန္းလို႔ ေရးရတယ္။)

ဆန္း
ဆန္းက်မ္း
ဆန္းစစ္
ဆန္းထူး
ဆန္းၾကယ္
ဆန္းယဥ္ႏု
ဆန္းျပား
ဆန္းလိုက္ဆပ္ျပာ
ဆန္းအလကၤာ
ဆန္းေထြလာ
ဓါတ္ဆန္း
ပုစာၦန္း = နတ္ထိန္း နတ္ဝင္
မံု႔ဆန္း
ျပဳကတတ္ဆန္း
ျဖစ္ကတတ္ဆန္း
ျဖစ္ကတတ္ဆန္း
ျဖစ္ရတတ္ဆန္း
လဆန္း
အဆင္ဆန္း
ေနရတက္ဆန္း
ႏွစ္ဆန္း

ဆမ္း
အရွတ္အဆမ္း
ဆီဆမ္း
ဟင္းေရဆမ္း
ရြဲရြဲဆမ္း

စမ္း
စံုစမ္းသည္
စမ္းစလုတ္
စမ္းတဝါးဝါး
စမ္းတိစမ္းတမ္း
စမ္းသပ္
စမ္းေခ်ာင္း
စိမ့္စမ္းေရ
လက္ႏွင့္စမ္းသည္
လာစမ္းပါ

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁-၂ဝ၁၈

Azoospermia သုက္ပိုးမရွိျခင္း

(ကန္ေတာ့ပါ)

၁။ မဂၤလာပါဆရာ ဟိုတခါဆရာနဲ႔တိုင္ဖူးပါတယ္။ သမီးတို႔ႏွစ္ေယာက္လံုး ogနဲ႔သြားျပခဲ႔ပါတယ္ဆရာ။ အဲ႔ဒါသမီးကို omigea 3 နဲ႔ ေဖာလစ္အက္စစ္ ေသာက္ဖို႔ညႊန္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသားကိုေတာ့ စစ္ခိုင္းတာရွိပါတယ္ဆရာ။ အဲ႔အေျဖရပါတယ္ဆရာ။ အဲ႔ဒါဘယ္လိုအေျဖဆိုတာေျပာျပေပးပါေနာ္ဆရာ။ ေနာက္လမွ ျပန္ျပရမွာမို႔ သမီးတို႔ သိခ်င္ေနလို႔ပါဆရာ။

၂။ ဆရာကြ်န္မအကူညီေတာင္းပါရေစ။ ကြ်န္မ ကေလးအရမ္းလိုခ်င္ေနတာပါ။ ကြ်န္မအိမ္ေထာင္သက္တမ္းငါးႏွစ္ရွိပါျပီ။ ဆရာေပါင္းလည္း စုံေနပါျပီ။ ဒါေပမဲ႔ အဆင္မေျပပါဘူး။ ဆရာေတြကေျပာတာေတာ့ က်မေယာက္က်ားရဲ႕ သုက္ရည္ထဲမွာ သုက္ေကာင္တေကာင္မွမပါဘူးလို႔ေျပာပါတယ္။ အဲဒါနည္းလမ္းေလးရွိရင္။ ကူညီပါအုန္း။ 

သုက္ရည္စစ္ေဆးျခင္း အဓိပၸါယ္ဖြင့္ခ်က္မ်ား
- Astenospermia = သုက္ပိုးေတြလႈပ္ရွားမႈမေကာင္းတာ။ အဲတာေၾကာင့္ မမ်ိဳးဥဆီေရာက္ေအာက္မသြားႏို္င္လို႔ ကိုယ္ဝန္မရေစႏိုင္ဘူး။ 
- Necrospermia (Necrozoospermia) = သုက္ပို္းေတြက မလႈပ္ရွားႏိုင္တာ ဒါမွမဟုတ္ မရွင္သန္တာ။
- Oligozoospermia = သုက္ပိုးသိပ္သည္းမႈနည္းတာ။ 
- Azoospermia = သုက္ရည္ထဲမွာ သုက္ပိုးကစမ္းေတြေလာက္ေအာင္အထိ မမ်ားတာ။ 

Azoospermia သုက္ပိုးမရွိျခင္း
• ကေလးမရႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းတရားေတြထဲက ေယာက္်ားရဲ႕ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္တခုျဖစ္တယ္။ ကေလးမရတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြထဲမွာ ၅% ရွိတယ္။ 
• သုက္ပိုးထုတ္လုပ္မႈ ခ်ို႕ယြင္းခ်က္နဲ႔ လမ္းပိတ္ဆို႔ေနတာ တခုခုျဖစ္မယ္။ 
• စစ္ေဆးတဲ့အခါ ထုတ္လႊတ္လိုက္တာထဲမွာ သုက္ပိုးမေတြ႔ေပမဲ့ က်ားစိထဲမွာေတာ့ သုက္ပိုးရွိေနတာလဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ဘယ္ေနရာမွာမွ သုက္ပိုးမေတြ႔တာလဲျဖစ္ႏိုင္တယ္။ 
• မိသားစုလိုက္တာ၊ တခ်ိဳ႕ေဆးဝါးေပးထားတာ၊ ဓါတ္ကင္တာ စတဲ့အေၾကာင္းခံေတြကို ေမးမယ္။ လူကို စစ္ေဆးမယ္။ 
• ေသြးစစ္မယ္။ testosterone (တက္စတိုစတီရုန္း) ေဟာ္မုန္းနဲ႔  FSH (ေဖၚလီကူလာ) ေဟာ္မုန္းေတြစစိမယ္။
• Semen samples သုက္ရည္ ၂ ခါယူမယ္။ Standard semen analysis စစ္ေဆးမႈလုပ္မယ္။ ပဌမအၾကိမ္မွာ သုက္ပိုးမေတြ႔ေသရင္ Centrifuge ဗဟိုခြါအားစက္နဲ႔အနယ္ထိုင္ေအာင္လုပ္ျပီး ထပ္စစ္မယ္။
• နည္းနည္းေလးေတြ႔ရင္ လမ္းလံုးဝပိတ္ဆို႔ေနတာျဖစ္ႏိုင္တယ္။ သုက္ပိုးကိုအဲလိုရယူျပီး ကေလးရေစေအာင္ နည္းလမ္းကို သံုးႏိုင္မယ္။ 
• ေနာက္ထပ္စစ္ေဆးမႈ က်ားအစိကိုစစ္ေဆးမယ္။ Testis Biopsy ေခၚတယ္။ FNA mapping လဲလုပ္ႏိုင္တယ္။

ဘာလို႔ သုက္ရည္ထဲမွာ သုက္ပိုးမပါသလဲ
1. Primary testicular failure, Klinefelter syndrome မူလက်ားအစိအလုပ္မလုပ္ျခင္း၊
2. Y chromosome microdeletions ဝိုင္ခရိုမဇုန္း၊
3. Genetic infertility due to abnormal chromosomes (karyotype) မ်ိဳးဗီဇခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္း၊
4. Secondary testicular failure, Kallman syndrome ထပ္ဆင့္ က်ားအစိအလုပ္မလုပ္ျခင္း၊
5. Hypothalamic/pituitary tumor ဦးေႏွာက္အက်ိတ္၊
6. Hyperprolactinemia ပရိုလက္တင္ေဟာ္မုန္း မ်ားေနျခင္း၊
7. Cancer treatment ကင္ဆာကုသမႈခံယူေနျခင္း၊
8. Varicocele effect အေၾကာထံုးေရာဂါ၊ 
9. Pituitary suppression, drug induced (anabolic steroids, alcohol, glucocorticoids) ဦးေႏွာက္ထဲက ေဟာ္မုန္းေတြထုတ္ေပးတဲ့ေဆးေတြေပးေနျခင္း၊ 
10. Testosterone supplements တက္စတိုစတီရုန္းေဆးရယူေနျခင္း၊
11. Congenital adrenal hyperplasia ေမြးရာပါ အဒရီနယ္ဂလင္းေရာဂါ၊
12. Cancer, kidney or liver failure ကင္ဆာ၊ ေက်ာက္ကပ္၊ အသဲ နာတာရွည္ေရာဂါရွိျခင္း၊
13. Diabetes mellitus ဆီးခ်ိဳ၊
14. Sickle cell anemia ေသြးအားနည္းေရာဂါတမ်ိဳး၊
15. Sperm autoimmunity သုက္ပိုး ေအာ္တိုအင္ျမဴနတီျဖစ္ျခင္း၊
16. Pesticide/toxin exposure ေရေႏြးခ်ိဳးျခင္းအပါအဝင္ အဆိပ္အေတာက္နဲ႔ထိေတြ႔မိထားျခင္း၊
17. Undescended testicles at birth က်ားအစိေအာက္မက်ျခင္း၊
18. Congenital absence of the vas deferens ေမြးရာပါ အေၾကာမပါျခင္း၊
19. Ejaculatory duct obstruction သုက္ထုတ္ျပြန္ပိတ္ေနျခင္း၊
20. Epididymitis အေၾကာေရာင္ျခင္း၊
21. Scrotal trauma or surgery ထိခိုက္မႈနဲ႔ ခြဲစိတ္မႈ၊
22. Young syndrome ယန္းဆင္ဒရုမ္း၊
23. Vasectomy သားေၾကာျဖတ္ထားျခင္း။

Azoospermia due to Blockage လမ္းပိတ္ေနလို႔ သုက္ပိုးမပါျခင္း
• Epididymis (အပီဒီဒါးမစ္စ္) အစိအထက္ေနရာမွာ ပိတ္ေနသူ ၆၅% ရွိတယ္။ 
• Vas deferens (ဗတ္စ္ဒက္ဖရင္) အေၾကာမွာ ပိတ္ေနသူ ၃ဝ% ရွိတယ္။
• Ejaculatory duct ထုတ္ျပြန္မွာပိတ္ေနသူ ၄% ရွိတယ္။

အႏုစိတ္ခြဲစိတ္မႈ နဲ႔ ပိတ္ေနတဲ့ေနရာကို တိတိက်က်သိႏိုင္ျပီး အႏုစိတ္ခြဲစိတ္မႈ နဲ႔ ျပဳျပင္ေပးႏိုင္တယ္။ 

ပိတ္ဆို႔ျခင္းမရွိသူကို Kallman syndrome နဲ႔ hyperprolactinemia ေတြဆိုရင္ ကုသေပးလို႔ရတယ္။ သုက္ပိုးကို က်ားအစိကေန ထုတ္ယူမယ္။ IVF နဲ႔ ICSI နည္းေတြနဲ႔ ကေလးရေအာင္ၾကိဳးစားႏိုင္တယ္။ ခက္ခဲတာက ၅ဝ% သာ သုက္ပိုးထုတ္ယူလို႔ရတယ္။ က်ားအစိအရြယ္အစား၊ serum FSH level နဲ႔ biopsy reading ေတြၾကည့္ျပီး ေအာင္ျမင္ႏိုင္မႈကို မွန္းဘို႔ခက္တာျဖစ္တယ္။ 

Azoospermia သုက္ပိုးမရွိျခင္း http://doctortintswe.blogspot.com/2015/01/azoospermia.htmlhttp://doctortintswe.blogspot.com/2015/01/azoospermia.html
Anejaculation သုက္မထြက္ျခင္း http://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/anejaculation.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁-၂ဝ၁၈

ရက္ ႏွင့္ ယက္

အထည္ယက္၊ အထည္ရက္၊ ကြန္ယက္၊ ကြန္ရက္ မွားတတ္ပါေသးတယ္ရွင္။

ရက္
ဆက္ရက္ငွက္
ထရံရက္
ဖ်ာရက္သည္
မစား ရက္ မေသာက္ရက္
မုဒရက္သီး
ရကၡိဳက္
ရက္ကန္းစင္ (ယက္ကန္းစင္ မူကြဲ)
ရက္ကန္းရက္
ရက္ကန္းရွယ္
ရက္ခ်ိန္း
ရက္ခ်ဳပ္
ရက္စံုသတ္
ရက္စက္သည္
ရက္တက္ရည္
ရက္မ
ရက္မလွ်ဳိ
ရက္ျခာဖ်ား
ရက္ရာဇာ
ရက္လည္ဆြမ္း
ရက္သတ္
ရက္ေဖာက္တန္း
ရက္ေဖာက္ေယာက္
ရက္ေရာ
သရက္ခ်ဥ္
သရက္ထည္
သရက္သီး

ယက္
ဂယက္ရိုက္သည္
ဂေယာင္ဂယက္ (ဂေယာက္ဂယက္)
ထြန္ယက္
ၾကက္ယက္
ယက္၍ကူးသည္
ယက္ကန္ယက္ကန္
ယက္မန္းရည္
ယက္သဲ့ (ငါးဖမ္းကိရိယာ)
ယက္ေၾကာင္း
လုယက္သည္
ေရယက္
ေရႊၾကက္ယက္
ေရႊယက္ျပား
ေလယက္

ကြန္
ငါးဖမ္းေသာကြန္
ကြန္မ်ဴနစ္ (ကြန္ျမဴနစ္)
ကြန္ = ပိုက္
ကြန္ = ပ်ံၾကြ၊ တက္ၾကြ၊ လြင့္ေျမာက္သည္
ကြန္ခ်ာ = ကြန္ရြက္ = ကြန္ယက္ = ဇာ

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁-၂ဝ၁၈

Aesthetic Life ဘဝ ႏွင့္ ရသ

တူမတေယာက္က မသီတာ (စမ္းေခ်ာင္း) ရဲ႕ စာအုပ္ဖတ္ရတဲ့အေၾကာင္းေရးတာ ေတြ႔တယ္။

ေအး ႕႕႕ ဆရာ ညမအိပ္ခင္က ရသစာေမးလို႔ ေရးလိုက္တယ္။ တခ်ိဳ႕ရသသမားေတြကေတာ့ သေဘာတူၾကမွာ မဟုတ္။ ကိုယ့္တသက္တာမွာ စာအုပ္ထဲကဇာတ္လိုက္ေတြရွား။ သူလို ကိုယ္လိုလူေတြသာမ်ားတယ္။

အဲ ႕႕႕ ဆရာဝန္သက္တမ္းမွာ ေဂ်ာ္နီရွိတယ္။ ႏိုင္ငံေရးခရီးရွည္မွာ ေဗဒါပင္ ရွိတယ္။ ဖိုးေမာင္ ရွိတယ္။

ခြဲစိတ္ဓါးကိုင္ခဲ့ေပမဲ့ ဓါးေတာင္ကို မေက်ာ္ဖူးပါ။ ခ်င္းေတာင္သာ ေက်ာ္ျဖတ္ဖူးတယ္။ မီးပင္လယ္ မကူးရ။ ဒုကၡသမုဒၵရာမွာေတာ့ အခုထိ။ အဲတာမ်ိဳးက လူတိုင္းမဟုတ္လား။

ဘာသာျပန္စာအုပ္ေတြထဲက ေနရာေတြမွာ အၾကာၾကီးေနရဆဲ။ ကိုယ္တိုင္လည္း သမိုင္းထဲေရာက္ေနျပီ။ ထံုမြန္း ဖြဲ႔ႏြဲ႔ခံရမွာေတာ့ ေၾကာက္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁-၂ဝ၁၈

ရ နဲ႔ ယ

သတိရလို႔ေရးရမွာကို သတိယလို႔ မွားေနၾကလို႔ တင္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ ကြန္႔ၾကတယ္ ရ္ တဲ့။


ကပိယ၊ (ကပၸိယ)
ဒါယကာ၊
ဒုတိယ၊
ပင္းတယျမိဳ႕၊

ဘယေဆး (ယခင္သံုး၊ ယခုသံုး = ပရေဆး)၊
မစၧရိယစိတ္၊
ယခုခ်က္ခ်င္း၊ ယခုအခါ၊
ယဇုေဗဒင္ (ယဇ္ပူေဇာ္ျခင္း)၊
ယတိျပတ္
ယထာဘူတက်၊
ယၾတာေခ်၊
ယမကာအေဖ်ာ္ရည္။
ယမင္းရုပ္၊
ယမန္ေန႔၊
ယမမင္း၊
ယမုန္နာျမစ္၊
ယမုိက္ျပာဋိဟာျပေတာ္မူသည္၊
ယမေနသားပန္းပု၊
ယသ (အေျခြအရံ)၊
ယုယုယယ၊
ယေသာ အယေသာ၊
ယေသာ္ဓယာမိဘုရား၊ (ယေသာဓရာ) (ယေသာ္ဓယာမိဖုရား)
ဝပ္တြားခယ၊
သဟာယမိတ္ေဆြ၊
သူရိယေနမင္း၊
အထိန္းအယ၊
ေစတီယမင္း၊


ကုမာရမင္းသား၊
ဂါဝရတရား၊
ငရမန္၊
ဆုရသည္၊
ဒြါရေျခာက္ပါး၊
ပဋိသၶရစကား၊ (ပဋိသႏၶာရ)
ပရမတ္၊
မရဏ၊
မရမေနၾကိဳးစား၊
မိမိရရ၊
ရကန္စပ္နည္း၊
ရကြင္း (အတီးအမႈတ္)၊
ရခုိင္ျပည္နယ္၊
ရဂံုျမိဳင္တြင္း ေတာလံုးလင္းသား၊
ရတက္ေပြ ေျဖမရ၊
ရတက္ေပြ၊
ရတနာ၊
ရတနာေရႊခ်ဳိင့္၊
ရတာနာပံုေနျပည္၊
ရတီ (စိန္ေက်ာက္)
ရတုပုိဒ္စံု၊
ရထား၊
ရနံ႔ထံုသင္း၊
ရနယ္အျခင္၊
ရမည္းသင္းျမိဳရ၊
ရမထာေရႊႀကိမ္လံုး၊
ရမၼက္ၾကီး၊
ရမယ္ရွာ၊
ရလဒ္အေျဖ၊
ရသစာေပ၊
ရဟတ္စီး၊
ရဟန္းသံဃာ၊
ရဟုိင္းေစ်း၊
ရဟႏာၱအရွင္ျမတ္၊
ရေဝ (နန္းအိမ္တိုက္ေနရာ)၊
ရေသ့၊
လက္ခံရရွိသည္၊
ဝမ္းသာအားရ၊ ႏွစ္ေထာင္းအားရ၊
ဝိဟာရ၊
သတိရ၊
အစာအာဟာရ၊
အစိုးရ၊
အမွတ္တရ၊
အသုရကာယ္။
ဥပကာရေက်းဇူး၊
ေနာင္တရ၊
ေျပာရဆိုရ၊
ေဝါဟာရ၊

ယ ယမင္း ပပဝင္း
ရ ရထား စီးလို႔သြား

သတိရေနတယ္ သူငယ္ခ်င္းေရ ႕႕႕ တို႔မ်ားငယ္ငယ္တုန္းက ရြာအဝင္လမ္းဆီကေန ႕႕႕

https://www.youtube.com/watch?v=NzcJDyktBbY&list=PLFc7LfRKZFstp8gpU4YrqE9ZtT4CX2pC7

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Aestheticism ရသ နင့္ သုတ

ဆရာ ရသစာေပနင့္ သုတစာေပကို အဂၤလိပ္လို ဘယ္လိုေရးရသလဲ မသိလို႔ပါ။

ကြ်န္ေတာ္က စာေပအေၾကာင္း နည္းနည္းေလးသာသိတယ္။ စာေရးဆရာေတြ၊ သုေတသီေတြကသာ မွန္တာကို ေျပာႏိုင္ၾကပါမယ္။ ေမးလာလို႔ ေျဖႏိုင္တာေတာ့ ေျဖပါမယ္။

ျမန္မာစာေပမွာသာ ရသစာနဲ႔ သုတစာလို႔ေျပာၾကတယ္။ သူမ်ားေတြဆီမွာက တမ်ိဳးသတ္မွတ္ၾကတယ္။ ရသလို႔ ဘာသာျပန္ႏိုင္တဲ့ Aesthetic literature ဆိုတာရွိတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာေခၚတာနဲ႔ တူတယ္။ အဲတာမဟုတ္တာကိုေတာ့ Information ေခၚ သတင္းအခ်က္အလက္ေပးစြမ္းတာမ်ိဳး။ Take away သယ္ယူပါသြားႏိုင္တာမ်ိဳးလို႔ ဆိုပါတယ္။

ရသကေနာက္မွ ေပၚလာတာ။ Aestheticism ရသလႈပ္ရွားမႈဆိုတာ ေပၚခဲ့တယ္။ စာေပ၊ ေတးဂီတ၊ အႏုပညာနယ္ အစံုမွာျဖစ္တယ္။ လူမႈေရးနဲ႔ ႏိုင္ငံေရးနယ္ပယ္မွာ ရသေပးစြမ္းႏိုင္တဲ့ ဖြဲ႔ႏြဲ႔ သီကံုး စပ္ဆို ေရးသားမႈေတြ ရွိအပ္တယ္လို႔ ဆိုတာပါ။ တနည္းအားျဖင့္ နက္နည္းမႈထက္ လွပမႈကို ပိုျပီးေဇာင္းေပးတယ္။

Art for Art's sake အႏုပညာသည္ အႏုပညာအတြက္ေဆာင္ပုဒ္လည္း ေပၚလာတယ္။ ဥေရာပမွာ ၁၉ ရာစုထဲမွာ ျဖစ္ခဲ့တာေတြပါ။ Oscar Wilde ေအာ္စကာဝိုင္းဒ္ က ထင္ရွားသူျဖစ္တယ္။ ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ အဲတာေနာက္မွာ အႏုပညာသည္ လူထုအတြက္ဆိုတဲ့ ေဆာင္ပုဒ္ ေပၚထြန္းခဲ့ပါတယ္။

Reading for pleasure သူတို႔ဆီမွာလည္း အေပ်ာ္ဖတ္ဆိုတာရွိတယ္။ အဲတာလည္း လႈပ္ရွားမႈတခုပဲ။

ျမန္မာဘာသာနဲ႔ေရးတဲ့စာေတြမွာ ရသကို ပိုျပီးတန္ဖိုးထားၾကတာမ်ားတယ္။ ရသမဟုတ္တာကို ဒုတိယတန္းလို႔ သေဘာထားတယ္။ အခ်က္အလက္ပါတဲ့စာေတြကိုလည္း ဖတ္ခ်င့္စဘြယ္ေရးၾကတယ္။ ဖတ္ဖူးတာေတြကို အၾကမ္းဖ်င္း ေကာက္ခ်က္ခ်ရရင္ အခ်က္အလက္မမွန္တာ တန္ဖိုးနည္းတယ္။ စာဖတ္သူေတြကို လမ္းလြဲဆြဲေခၚတတ္တယ္။ သမိုင္းပါ အျဖစ္အပ်က္ေတြကို ထံုမြန္းလြန္းေတာ့ ဇာတ္နိပါတ္လိုလို၊ စိတ္ကူးယဥ္လိုလို ျဖစ္ကုန္တယ္။ ဘာသာေရးစာေတြမွာလည္း စာပန္းခ်ီ ျခယ္လြန္းရာကေန အၾကည္ညိဳ လိုတာထက္ကဲေစျပီး တခ်ိန္မွာ ေမးခြန္းထုတ္ခံရတယ္။

အႏုပညာသည္ အႏုပညာအတြက္ေခတ္မွာ စာေရးဆရာေတြအခ်င္ခ်င္း၊ ကဗ်ာဆရာေတြအခ်င္းခ်င္း ကြ်န္ေတာ္ နားမလည္တာေတြကို အခန္းဆက္ေျပာဆိုျငင္းခုန္ေနၾကတယ္။ အႏုပညာသည္ ျပည္သူ႔အတြက္ေခတ္မွာ မြဲတဲ့သူေတြမွာ ကုန္းေကာက္စရာမရွိ၊ ခ်မ္းသာတဲ့သူက က်ိက်ိတက္။ သူေဌးသမီးနဲ႔ ဒရိုက္ဘာကို ေပးစား။ ေၾကးစားမိန္ကေလးနဲ႔ ေကာလိပ္ေက်ာင္းသား ညား။ အဲဒီအႏုပညာေတြဟာ ကြ်န္ေတာ့္အတြက္ မဟုတ္ခဲ့ပါ။ ကန္ေတာ့ပါ။ ကြ်န္ေတာ့္ေဘးမွာ သာမန္လူေတြ မ်ားတယ္။ သူလိုကိုယ္လိုလူေတြ မ်ားတယ္။ စာတင္တာေတြက အစြန္းတဘက္ဘက္ကလူေတြ။

ကြ်န္ေတာ္က စာဖတ္အားေကာင္းသူလည္း မဟုတ္၊ စာေပနယ္ထဲကလည္း မဟုတ္ပါ။ ကြ်န္ေတာ္ေရးတာ လြဲတာေတြ ပါႏိုင္တယ္။ ေဆာရီး။ ဆယ္တန္းတုန္းကေက်ာင္းစာထဲမွာပါတဲ့ အိုင္းစတိုင္းရဲ႕ ႏိႈင္းရသီအိုရီအေၾကာင္းကို ဖတ္ေကာင္းေအာင္ ေရးတဲ့စာေတာ့ ကေန႔အထိၾကိဳက္တယ္။

(မအိပ္ခင္မွာ ေရးတဲ့စာတိုင္းမွာ အမွားေတြပါတတ္တယ္။ အိပ္ရာထေတာ့ ျပန္ျပင္ပါမယ္။ အဲတာလည္း ေဆာရီး။)

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁-၂ဝ၁၈

ႏွင္းခိုျခင္း

မိုးခိုတယ္ဆိုတဲ့စကား ေျပာေလ့ရွိပါတယ္။ သြားရင္းလာရင္း မိုးရြာေနလို႔ အသိအိမ္မွာျဖစ္ျဖစ္၊ ေက်ာင္းဇရပ္မွာျဖစ္ျဖစ္၊ ခြင့္ေတာင္းျပီး ေခတၲခဏမိုးခိုႏိုင္ၾကတယ္။

အခုေနတဲ့အရပ္မွာ စကားလံုးသစ္တခုတိုးလာတယ္။ အမ်ိဳးသမီးမိတ္ေဆြတေယာက္ ဖုန္းဆက္ျပီး အမရွိလား၊ က်မ ႏွင္းခိုခ်င္လို႔ ဝင္ခဲ့အုန္းမယ္တဲ့။ အျပင္မွာ ႏွင္းေတြက်ေနတာကိုး။ ကေန႔ေတာ့ ႏွင္းက က်လိုက္၊ ရပ္လိုက္။

နက္ျဖန္ေတာ့ ေနသာမယ္လို႔ ေဖ့စ္ဘြတ္ကေန အသိေပးတယ္။ ဒီမွာက အမည္၊ ေနရပ္လိပ္စာ၊ ဖုန္းနံပတ္၊ အီးေမးေတြကို အမွန္အတိုင္း ေပးထားရတယ္။ ေဖ့စ္ဘြတ္က ကြ်န္ေတာ္ေနတဲ့ျမိဳ႕ရဲ႕ မိုးေလဝသဖိုးကပ္စ္အရ အသိေပးတာပါ။

ေစာေစာက တေယာက္ေျပာတာၾကားမိတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာက အသက္ကို ထုတ္မေျပာၾကဘူးတဲ့။ ေသမင္းက သိသြားမွာ စိုးလို႔တဲ့။ ေအာ္ ႕႕႕ ဒါေၾကာင့္ ေမးခြန္းေတြမွာ အသက္မေျပာၾကတာကိုးလို႔ သိရေတာ့တယ္။

ဒါေပမယ့္ဗ်ာ ကြ်န္ေတာ္က ေသမင္းမွ မဟုတ္တာ။ အသက္ကယ္ႏိုင္ရင္ ကယ္ခ်င္တဲ့ ဆရာဝန္ပါ။ ကြ်န္ေတာ့္ဆီမွာ အသက္ေျပာျပီး မိုးခိုခို၊ ႏွင္းခိုလို၊ ေလခိုခို။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၉-၁-၂ဝ၁၇
၂၉-၁-၂ဝ၁၈

Respect ဂါရေဝါစ နိဝါေတာစ


ဆရာ ဂါဝတရားလား၊ ဂါရဝတရားလား မရွင္းလုိ႔ပါ။

လြန္ခဲ့တဲ့ ေလးႏွစ္ေလာက္က မံုရြာမွာ အဂၤလိပ္စာ က်ဴရွင္ေပးေနတဲ့ ကြ်န္ေတာ့္ညီေရးတာတခု ဖတ္မိတယ္။ ဟိုတေန႔ဆီက ကၽြန္ေတာ္ ထမင္းစားေနတုန္း သံုးတန္းတပည့္မေလးတေယာက္ စားပြဲအနီးက ျဖတ္သြားတယ္။ ကိုယ္ေလးကို ကိုင္းညြတ္ၿပီး ဆရာႀကီး စားၿပီလားရွင့္လို႔လည္း ေလာကဝတ္စကား ဆိုေသးတယ္။ သူက ေသာက္ေရ သြားေသာက္တာပါ။ ၿပီးေတာ့မွ ေရတခြက္ကို ခပ္ယူၿပီး ကၽြန္ေတာ္ ထမင္းစားေနတဲ့ စားပြဲေပၚမွာ တရိုတေသ တင္ေပးသြားပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ အံ့ၾသသြားပါတယ္။ သံုးတန္းတက္မယ့္ ကေလးမေလးတစ္ေယာက္ထံက ဒီေလာက္ ျမင့္မားတဲ့ ဂါရဝ၊ နိဝါတ ကိုယ္က်င့္ တရားကို ဘယ္ေမွ်ာ္လင့္ထားမိပါ့မလဲ။ အမွန္အတိုင္းေျပာရရင္ ကၽြန္ေတာ္ လန္႔ေတာင္ လန္႔သြားမိတယ္။

ဂါရဝတရားနဲ႔ ေသာက္ရတဲ့ ေသာက္ေရတခြက္ဟာ က်န္းမာေရးအတြက္သာမက လူ႔အသိုင္းအဝိုင္းၾကီးအတြက္ပါ အဟာရဓါတ္ ေပးေဆာင္ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၉-၅-၂ဝ၁၄
၂၉-၁-၂ဝ၁၈

Sunday, January 28, 2018

တစသတ္ တစ္

ငွက္တစ္ အာေခါင္ျခစ္
လူတစ္ လက္ေရးသစ္
ေမးခြန္းတစ္ ေရာဂါျဖစ္
သီခ်င္းတစ္ စကားထစ္
ကဗ်ာတစ္ ကာရံလွစ္
ဝတၳဳတစ္ ခုေခတ္
တရားတစ္ ဓမၼမစစ္

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၁-၂ဝ၁၈

Valvular Heart Diseases ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ေရာဂါမ်ား

၁။ Hi ဆရာ။ ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ က်ယ္ရင္ ဘာျဖစ္ႏိုင္ပါသလဲရွင့္

ေမးနည္းစည္းကမ္း ပို႔လိုက္ပါတယ္။

ဆရာရွင့္ ဗဟုသုတအေနနဲ႔ သိခ်င္လို႔ပါရွင့္ အခ်ိန္ရွိလ်င္ ေျဖေပးေစခ်င္ပါတယ္။ လူနာက ကၽြန္မ ဖခင္ပါရွင့္ အသက္က 65 ပါ။ ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ က်ယ္တယ္ေျပာပါတယ္။ သူက ေသြးတိုးနဲ႔ဆီးခ်ိဳလဲ ရွိပါတယ္။ ဘာေတြ ေဆာင္ေရွာင္ရမလဲ သိခ်င္ပါတယ္။

၂။ ဆရာခင္မ်ာ က်ေနာ့္မွာ ႏွလုံးအစို႔ရွင္က်ယ္တဲ့ေရာဂါရွိပါတယ္။ က်ေနာ္ကအခု ႕႕႕႕႕ မွာေနပါတယ္။ ေဆးစစ္ရပါတယ္ ဆရာ။ အဲဒီအခါတိုင္းမွာ ဆရာဝန္ေတြက က်ေနာ့္ႏွလုံးခုန္တာနားေထာင္တဲ့အခါတိုင္း အသံတမ်ိဳး ၾကားတယ္ဆိုၿပီး အၿမဲျပႆနာရွာပါတယ္ဆရာ။ တကယ္ကေတာ့ က်ေနာ့္မွာအဲေရာဂါရွိမွန္းလဲသိပါတယ္ဆရာ။ က်ေနာ္လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ႏွစ္ေလာက္ကျပဖူးပါတယ္ ျမန္မာျပည္မွာလဲျပပါတယ္ဆရာ။ ဒါေပမယ့္တစုံတရာ ေဆးကုသမူမခံယူျဖစ္ခဲ့ပါဘူးဆရာ။ ႕႕႕႕ မွာဆိုရင္လဲ ေစ်းအရမ္းႀကီးလို႔မကုႏိုင္ပါဘူးဆရာ အဲဒါေၾကာင့္ တျခားေဆးစားလို႔ ရမလား တျခားဘာလုပ္ႏိုင္မလဲ သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။

အဆို႔ရွင္လို႔ ေရးရတယ္။

၃။ ဆရာရွင့္ ေလးစားစြာႏွင့္သိခ်င္တာေလးေမးပါရေစရွင္။ သမီးကအသက္ ၃၇ ႏွစ္ပါ။ ဆရာဝန္နဲ႔ျပေတာ့ ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ ဟေနတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္ရွင္။ အဲ့အေၾကာင္းသိခ်င္လို႔ ဆရာရဲ႕ fb မွာတင္တာေရာ Google မွာ ပါရွာၾကည့္တာ မေတြ႔လို႔ပါရွင္။ ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ဟတဲ့အေၾကာင္းေလး ရွင္းျပေစခ်င္ပါတယ္ရွင္။

၄။ ဆရာမဂၤလာပါ။ မေန႔ကသမီးရဲ႕ အသိတေယာက္က ဖုန္းဆက္ေမးပါတယ္ရွင့္။ သူမွာျပီးခဲ့နွစ္ ၆ လပိုင္း ေလာက္ကတည္းက နွလုံးအဆို႔ပြန္က်ဥ္းတဲ့ေရာဂါ ခံစားေနရပါတယ္တဲ့။ သူအသက္ ၂၇ နွစ္ပါရွင့္။ ေကာင္ေလးပါ။ ေတာင္သူလုပ္ငန္းလုပ္ပါတယ္။ ဆရာဝန္နွင့္ျပေတာ့ ခြဲရမယ္ or နွလုံးအဆို႔ပြန္္ ခ်ဲ့ရမယ္လို႔ေျပာပါတယ္တဲ့။ စီးပြားေရး သိပ္အဆင္မေျပလို႔ ေသာက္ေဆး ၃ လစာယူလာၿပီး ျပန္လာပါတယ္။ ယခု ေဆးျပတ္ေနတာ ၄ လ ေလာက္ ရိွပါျပီတဲ့။ ဘာေဆးေသာက္ေနရတယ္ဆိုတာ သမီးမသိပါဘူးဆရာ။ ႐ြာကလူေတြဆိုေတာ့ ေသာက္ေဆး အမည္ေတြကိုလည္း မသိပါရွင္။ လက္ရိွေရာဂါအေျခေနရေတာ့ ေမာၿပီး ေျခဆစ္လက္ဆစ္ ကိုက္တာကလြဲၿပီး မရိွပါဘူးတဲ့။ ေနာက္ျပီးေတာ့ ေလးဘက္နာေရာဂါေရာရိွပါတယ္တဲ့။ အသက္ ၂၆ နွစ္ ေလာက္တုန္းကလည္း ညာဘက္တျခမ္း ေလျဖတ္သလိုျဖစ္ခဲ့ဖူးလို႔ ႐ြာကအရပ္ဆရာ ရမ္းကုနဲ႔လည္း ေဆး ၃ လ ေလာက္ထိုးခဲ့ဖူးပါတယ္တဲ့။ ဘာေဆးဆိုတာ သမီးလည္းမသိပါဘူးဆရာ။ သူကလက္ရိွမွာေတာ့ခြဲခ်င္ေနပါတယ္ဆရာ။ သမီးသိခ်င္တာက နွလုံးအဆို႔ပြန္ က်ဥ္းတာနွင့္ ပတ္သက္ျပီးေတာ့ သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ သူငယ္ခ်င္းေရာဂါနွင့္ ပတ္သက္ျပီးေတာ့လည္း ဆရာရဲ႕အျမင္ကို သိပါရေစဆရာ။ သမီးက သားဖြားဆရာမတေယာက္ပါ။

နွလုံးအဆို႔ပြန္မဟုတ္။ နွလုံးအဆို႔ရွင္ျဖစ္တယ္။

၅။ ဆရာ႐ွင့္ ႏွလံုးအဆို႔႐ွင္မေကာင္းတဲ့သူက သက္တမ္းေစ့ ေနႏိုင္ပါသလား။ ေနႏိုင္ေအာင္ဘယ္လို ကုသရပါသလဲ။ ေက်းဇူးျပဳ၍ ေျဖေပးေစခ်င္ပါတယ္႐ွင့္။

က်ား-မ-အသက္ မသိပါ။ ေရာဂါရွိရင္ ကုသသင့္တယ္။ ကုေန မေန မသိပါ။

က်ားပါ။ အသက္က ၃၈ ႏွစ္ပါ။ ကုသေနပါတယ္။

ေနာက္ဆံုးေမးခြန္းမွာ ေမးတဲ့အမည္က အမ်ိဳးသမီး၊ ျဖစ္တဲ့သူက အမ်ိဳးသား။ အဲလိုေမးတာေတြလာတိုင္း ျပန္ျပန္ ေမးရတတ္တယ္။ အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ကေန တျခားေယာက္်ားေလး သမီးရည္းစာလည္း မဟုတ္၊ တခါတေလ သူမ်ား ေယာက္်ားေရာဂါ ေမးတာမ်ိဳးဆိုရင္ အေတာ္အဆင္မေျပျဖစ္တာ ၄-၅-၆ ခါရွိျပီ။ မင္းသမီးအမည္နဲ႔ အေကာင့္ကေန ေမးတယ္။ က်ား-မ ေျပာပါဆိုေတာ့ က်ားတဲ့။ က်ား-မ မသိရတာနဲ႔ေတာ့ အေတာ္ဂြက်ေနျပီ။ ဆရာဝန္ကိုေတာ့ ပြင္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာၾကေစခ်င္ပါတယ္။ ေမးတဲ့သူ အိုင္ဒီကို ပို႔စ္မွာမသံုးပါ။

Valvular heart disease ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ေရာဂါဆိုတာ ေမြးကတည္းလဲပါလာႏိုင္သလို ေနာက္မွလဲပ်က္စီးႏိုင္တယ္။ (၁) Rheumatic fever (ရူမက္တစ္) ေလးဘက္နာ၊ (၂) Infectious endocarditis ႏွလံုးအတြင္းသားေရာင္ျခင္း၊ (၃) Connective tissue disorders တြယ္ဆက္ (တစ္ရွဴး) ေရာဂါ၊ (၄) ေဆးဝါးေတြနဲ႔ ကင္ဆာဓါတ္ကင္တာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။

ႏွလံုးအဆို႔ရွင္မေကာင္းတာမွာ
(၁) Valvular stenosis = အဆို႔ရွင္က်ဥ္းျခင္း။ အဆို႔ရွင္ (၄) ခုလံုးမွာျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ကိုယ့္မွာဘယ္ဟာလည္းသိပါ။ tricuspid stenosis, pulmonic stenosis, mitral stenosis or aortic stenosis ေလးခုရွိတယ္။

(၂) Valvular insufficiency = အဆို႔ရွင္မလံုတာ။ tricuspid regurgitation, pulmonary regurgitation, mitral regurgitation or aortic regurgitation လည္းရွိတယ္။

ခံစားရမွာေတြက အားယုတ္၊ အသက္ရွဴမဝ၊ ႏွလံုးကို နားေထာင္ရင္ အသံမူမမွန္၊ ေျခေထာက္ေရာင္၊ ရင္ပတ္နာ၊ သတိလစ္တာေတြ ခံစားရမယ္။

ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ေရာဂါမ်ားကုသျခင္း
(က) ေဆးေပးျခင္း၊ Vasodilators ေသြးေၾကာက်ယ္ေဆး၊ ကိုလက္စေထာက်ေဆး၊ Diuretics ဆီးေဆးနဲ႔ Blood-thinning medications ေသြးမခဲေဆးေတြေပးမယ္။
(ခ) Balloon valvuloplasty ေလဘူေဘာင္းထည့္ခြဲစိတ္နည္း၊
(ဂ) Valve repair or replacement ခြဲစိတ္ျပဳျပင္နည္း၊

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းျခင္း (ကိုယ္နဲ႔ဆိုင္တာကိုသာလုပ္ပါ)
(က) ေဆးလိပ္ျဖတ္ပါ။
(ခ) ေသြးတိုးကို ထိန္းေနပါ၊
(ဂ) (ကိုလက္စေထာ) ခ်ပါ၊ LDL level ကို 130 mg/dL (3.4 mmol/L) ထက္နည္းပါေစ၊ တျခား သတိထားစရာပါရွိေနသူဆိုရင္ LDL ကို 100 mg/dL (2.6 mmol/L) ေအာက္အထိခ်ပါ။ စိုးရိမ္စရာအထိ ျဖစ္ေနသူဆိုရင္ 70 mg/dL (1.8 mmol/L) အထိနည္းပါေစ။
(ဃ) ဆီးခ်ိဳထိန္းေနပါ။
(င) အသက္ၾကီးသူေတြက ျငိမ္မေနပါနဲ႔၊ လႈတ္ရွားေပးပါ။ ငယ္ရြယ္သူေတြက အတိုင္းအတာအရသာလုပ္ပါ။
(စ) က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္တဲ့အစားအေသာက္ကိုသာ ေရြးခ်ယ္ပါ။
(ဆ) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းေနပါ။
(ဇ) စိတ္ဖိအား ေလွ်ာ့နည္းသံုးပါ။
(စ်) သန္႔ရွင္းေရး ပိုဂရုစိုက္ေပးပါ။
(ည) တုပ္ေကြးရာသီမွာ ကာကြယ္ေဆးထိုးပါ။
(စ) စိတ္ကိုတင္းပါ။ အျပဳသေဘာေဆာင္ပါ။ ကံတရားကိုလည္းအားကိုးပါ။

Heart diseases links ႏွလံုးေရာဂါစာမ်ား
1. ASD (2) ႏွလံုးအေပါက္ (၂) http://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/asd-2.html
2. Atrial Septal Defects (ASD) ႏွလံုး-အေပါက္ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/atrial-septal-defects-asd.html
3. Atrial Septal Defects (ASD) ႏွလံုး-အေပါက္ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/atrial-septal-defects-asd.html
4. Congenital Heart Disease ေမြးရာပါ ႏွလံုးေရာဂါ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/congenital-heart-disease.html
5. Human Heart လူ႔ႏွလံုး http://doctortintswe.blogspot.com/2016/08/human-heart.html
6. Ischemic Heart Disease ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/ischemic-heart-disease.html
7. Mitral valve prolapse ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ ကြ်ံျခင္း http://doctortintswe.blogspot.com/2016/09/mitral-valve-prolapse.html
8. Valvular heart disease ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ေရာဂါ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/09/valvular-heart-disease.html
9. Viagra in Heart Disease ႏွလံုးေရာဂါ နဲ႔ (ဗိုင္ယာဂရာ) http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/viagra-in-heart-disease.html

Dr. တင့္ေဆြ
၁၂-၁ဝ-၂ဝ၁၅
၂၆-၄-၂ဝ၁၆
၂၂-၁၁-၂ဝ၁၇
၂၂၈-၁-၂ဝ၁၈

Tonsil Stones အာသီးေက်ာက္


၁။ ပံုအတြက္ sorry ပါဆရာ။ သည္းခံၿပီးၾကည့္ေပးပါ။ သမီးအသက္ ၂၂ပါ။ အာေခါင္နားမွာရွတတျဖစ္ေနတာ ၃ ရက္ ေလာက္ရွိေနလို႔ မွန္ေထာင္ၾကည့္ေတာ့ပံုထဲကအတိုင္း အာေခါင္မွာျဖစ္ေနပါတယ္ဆရာ နာျခင္း ျပဳျခင္းမရွိပါ။ တျခား စိုးရိမ္စရာရွိလားလို႔သိခ်င္လို႔ပါဆရာ။ ၿပီးေတာ့ေရခဲစားလို႔မရပါဘူး။ စားလိုက္တာနဲ႔ အာသီးေယာင္ၿပီး လည္ေခ်ာင္းနာပါတယ္။ ေဆးခန္းျပတိုင္းဆရာဝန္က ဒီလိုမၾကာခဏျဖစ္ရင္ အာသီးျဖတ္ပစ္ရမယ္လို႔ေျပာပါတယ္ဆရာ။ အာသီးျဖတ္တာေရာ တျခားဆိုးက်ိဴးရွိလာဆိုတာသိခ်င္ပါတယ္။

၂။ အာသီးရဲ႕ေဘးနားလည္ေခ်ာင္းနံရံဘက္မွာ သဘာဝအေလ်ာက္ျဖစ္ေနတဲ့ အိတ္ပံုစံခ်ိဳင့္ခြက္ေလးေတြ ရိွတတ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီထဲကို ပဲႀကီးေလွာ္လို မာၿပီးအခၽြန္အတက္ေလးေတြပါတဲ့အစာေတြဝင္ရင္ ျပန္မထြက္ပဲ ပိုးဝင္ၿပီး အနံ႔နံတဲ့ အလံုးေလးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္အဲဒါလည္းအာသီးေရာင္ေစတဲ့အခ်က္တစ္ခ်က္ပါပဲ အဲဒီအသီးေလးေတြကို သန္႔ရွင္းတဲ့ ဝက္ျခံညႇစ္တဲ့စတီးေခ်ာင္းေလးနဲ႔ အလြယ္တကူထုတ္ျပစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒီအလံုးေလးေတြ မရိွေတာ့ရင္ အာသီးလည္း မေရာင္ေတာ့ပါဘူး။

၃။ ဆရာ လည္ပင္းရဲ႕ ေဘးႏွစ္ဖက္က အာသီးေပၚမွာ အျဖဴေရာင္အလံုးေလး ျဖစ္ေနလို႔ပါ။ နာက်င္တာမရိွပါဘူး။ အသက္ ၅ဝ ပါ။ ေမာ္လၿမိဳင္မွာေနပါတယ္။

က်ား-မ မသိပါ။ လည္ပင္းလား အာေခါင္လား မသိပါ။ ျဖစ္တာဘယ္ေလာက္ၾကာ မသိပါ။

မ ပါ။ ေဘးႏွစ္ဖက္လံုးမွာရိွတဲ့ အက်ိတ္လိုေနရာေလးေပၚမွာျဖစ္တာပါ။ မွန္နဲ႔ၾကည့္ရင္ျမင္ရပါတယ္။ ျဖစ္တာ မၾကာေသးပါဘူး။ ခုသလိုခံစားေနရလို႔ မွန္နဲ႔ၾကည့္ရင္းေတြ႔တာပါ။ သံုးေလးရက္ေလာက္ပဲရိွပါတယ္။

၄။ ဆရာရွင့္ က်မ အာေခါင္က အာသီးေဘးနားက ဆရာဝန္အေခၚ ေတာင္ဆယ္ဆိုတာေလးေပါက္ေနပါတယ္။ ဆရာဝန္နဲ႔ မျပမီတရက္ လက္နဲ႔စမ္းႀကည့္တာ အဲဒီအေပါက္ ကေလးအတြင္းမွာ မာမာအလံုးေလးေတြ႔ပါတယ္။ အရပ္ထဲက ဆရာဝန္ ျပေတာ့ ေဆးထိုးေဆးေသာက္ လုပ္ပါတယ္ ၂ ရက္အႀကာမွာ နားလည္ေခ်ာင္းေဆးရံုကိုျပပါတယ္။ အာသီးေရာင္လို႔ ျဖစ္တက္တယ္တယ္တဲ့။ သူက တပတ္စာ flumox ရယ္ denzo ရယ္ ေနာက္ေဆးတမ်ိဳးေပးပါတယ္။ လည္ပင္းနာတာ သက္သာေပမဲ့ အဲဒီေပါက္ေနတဲ့ေနရာက မ်က္ျပီးေနေတာ့ေဆးရံုကိုျပပါတယ္။ ေဆးေသာက္ျပီး ဒုတိယရက္မွာ လည္ပင္းတျခမ္းက ပိုနင္လာပါတယ္။ ကယ္ပါဦးဆရာရယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၆ လေက်ာ္ေလာက္က အစာအိမ္ မွန္ေျပာင္း ႀကည့္ပါတယ္။ အဲဒီထည့္တုန္းကတည္းက နာသြားပါတယ္။ ထံုေဆးဖ်န္းထားေတာ့ သိပ္မနာပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အဲတုန္းကတည္းက တနင္နင္နဲ႔ျဖစ္တာပါ အခုက်မွအာသီးေရာင္လို႔ႀကည့္ရင္းက အေပါက္ကိုေတြ႔တာပါ။ အသက္က ၃၃ ႏွစ္ပါ။ ေယာက္က်ားဆံုးတာ ၅ ႏွစ္ရွိပါျပီ။

၅။ ကြၽန္မရဲ႕ေယာက်္ားေလးမိတ္ေဆြမွာ tonsil stones ေတြျဖစ္လာလို႔ပါ။ သူ႔အသက္က ၃၄ နွစ္ပါ။ စျဖစ္ေတာ့ ခပ္ႀကီးႀကီး အျဖဴဖတ္လိုမ်ဳိး ေတြ႔တာနဲ႔ ေဆးခန္းသြားျပပါတယ္။ ဆရာဝန္က ဖဲ့ထုတ္လိုက္ပါတယ္ infection မဟုတ္ဘူး မစိုးရိမ္ဖို႔ ေျပာပါတယ္။ ေဆးခန္းကျပန္လာၿပီးေနာက္ပိုင္း အျဖဴဖတ္ထြက္သြားၿပီး အေပါက္ေလးက်န္ခဲ့တာေတြ႕ရပါတယ္။ အခု အဲ့ဒီအေပါက္ကေန ထပ္ျဖစ္လာတဲ့အျပင္ ေဘးမွာ ေနာက္တခုနဲ႔ အာေခါင္ေနာက္တဖက္မွာပါ။ အပ္ေပါက္ေလာက္ အျဖဴစက္၂ စက္ထပ္ေတြ႔တာမို႔ စိုးရိမ္လို႔ပါဆရာ။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရတယ္ဆိုတာ ရွင္းျပေပးပါဆရာ။ ကုလို႔ ေပ်ာက္နိုင္မလားဆရာ။ ဘယ္လိုလုပ္မယ္ဆိုတာ လမ္းၫႊန္ေပးပါဆရာ။

အာသီးမွာ ေက်ာက္တည္တာေတာ့ မဟုတ္ပါ၊ ေက်ာက္လိုျဖစ္လာတာပါ။ Tonsilloliths လို႔ေခၚပါတယ္။ လူတိုင္းမွာ အာသီးတစံုစီ ပါေနျပီးသားပါ။ ေကာင္းေနရင္ မျမင္ရဘူး။ အာသီးဆိုတာ ပိုက္ကြန္လိုပဲ ေရာဂါပိုးဝင္လာရင္ဖမ္းယူတယ္။ ပါးစပ္၊ အာေခါင္ထဲဝင္လာတဲ့ပိုးမႊားေတြကို အာသီးကဖမ္းယူသလိုလုပ္တဲ့အခါ စစ္ခင္းသလိုတိုက္ၾကခိုက္ၾကတယ္။ အပ်က္အစီးေတြက စုေဝးလာျပီး အစိုင္အခဲေလးေတြျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ ခပ္ျဖဴျဖဴေတြကမ်ားတယ္။ အဲလိုအရာေတြက ခဲမာလာႏိုင္တယ္။ ထံုးဓါတ္ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ ေက်ာက္လို႔ေခၚမယ္။ ခပ္ေသးေသးေလးေတြျဖစ္တာကမ်ားတယ္။
အဲလို အာသီးမွာေက်ာက္ျဖစ္ေနေပမဲ့ ဘာမွမခံစားရတာလဲရွိတယ္။

တခ်ိဳ႕က အဲလိုကံမေကာင္းပါ။ ခံတြင္းနံ႔မေကာင္းပါ။ အာသီးမွာပိုးဝင္ေနရင္ နံမယ္။ ဆာလ္ဖါဓါတ္ေပါင္းေတြေၾကာင့္ နံတာပါ။ လည္ေခ်ာင္းနာမယ္။ အားသီးေက်ာက္နဲ႔ အာသီးေရာင္တာတြဲေနရင္ လည္ေခ်ာင္း၊ အာေခါင္နာမယ္။ အျဖဴမံႈေတြျဖစ္မယ္။ တခါတေလမွသာျမင္ရမယ္။ မ်ိဳခ်ရတာနာမယ္။ နားကိုက္မယ္။ အာရံုေၾကာခ်င္းဆက္ေနလို႔ပါ။ အာသီးၾကီးေနမယ္။

မ်ားေသာအားျဖင့္ေဆးကုစရာမလိုသေလာက္ပါ။ ျမင္ေနရလို႔ ရေလာက္မွာကို ဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္တယ္။ အိမ္မွာတင္လဲ လုပ္ႏိုင္တယ္။ ပိုးသန္႔ထားတဲ့ ပိတ္က်ဲစေလးနဲ႔ဖယ္ရွားႏိုင္တယ္။ ဗက္တီးရီးယားေသေဆးေပးဘို႔လိုတတ္တယ္။ တခ်ိဳ႕ကို ခြဲစိတ္ကုသရမယ္။ မလုပ္မျဖစ္တာကေတာ့ ေရေႏြး + ဆားအရည္နဲ႔ ပါးစပ္ေဆးရမယ္။

Tonsillitis အာသီးေရာင္ျခင္း http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/tonsillitis.html ကိုဖတ္လိုကဖတ္ပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ဖိုးေမာင္လာၿပီ

အေပၚက ကဗ်ာေလးကုိ စဆုံးဖတ္ ခ်င္ပါသည္။

ဖိုးေမာင္လာၿပီ
• မႈိင္းညိဳ ့ ညဥ့္ရိပ္၊ လူေၿခတိတ္၌
• ေရဆိပ္ အနား၊ ရြာတံခါးမွ
• ဂုတ္က်ား က်ယ္ေလာင္၊ ဆီးၾကိဳ ေဟာင္ေသာ္
• ဖိုးေမာင္လာၿပီ ဆိုၾကသည္။
• ေဟာင္သံရပ္၍
• ထက္ၾကပ္ေပၚလာ၊ အသံမွာကား
• ညခါ ငါးေထာင္၊ ေမာင္ဖိုးေမာင္သည္
• ရြာေတာင္ေခ်ာင္းက ၿပန္ခဲ့ၿပီ။
• ဖိုးေမာင္သံၾကား၊ ကင္းသမားက
• တံခါးၾကီးေအာက္၊ မလြယ္ေပါက္ကို
• တေယာက္ဝင္သာ၊ ဖြင့္လိုက္ပါေသာ္
• ယာတြင္ အုပ္ေဆာင္း၊ ဝဲ တက္ေခ်ာင္းႏွင့္
• ခါးေစာင္း ကိုယ္ကိုင္း၊ ငါးပလိုင္းကို
• လြယ္သိုင္းၿပီးလွ်င္၊ ရြာကိုဝင္သည္
• လူပင္ေလလား၊ တေစၦလား။
• တေစၦမေၾကာက္၊ ေၿမြမေၾကာက္ပဲ
• တေယာက္တည္းပင္၊ ညဥ့္ေမွာင္တြင္၌
• သူလွ်င္ ငါးရွာ၊ မေကြၽးပါက
• ထိုရြာသူသား၊ လူအမ်ားတို ့
• ငါးစို ငါးစိမ္း ငတ္ေပလိမ့္။

သူ႔မွာတမ္း
• သူတို႔အဆုတ္ ထားခဲ့ၿမွဳပ္သည့္
• ဗံုးငုတ္တိုက္မွား ေမာင္ေၿပာက္က်ားကို
• ရြာသားရြာသူ ေမးၾကၿမဴသည္
• အူအူယမ္းေငြ ့ ထတုန္တည္း။
• အေမာင္ေၿပာက္က်ား၊ ခ်စ္သူအားကိို
• ဘာမ်ား မွာခဲ့လိုသနည္း။
• ငယ္ကၾကင္ၿမတ္၊ မိသက္မွတ္ကို
• ခြင့္လႊတ္ခဲ့ေၾကာင္း ေၿပာပါေလ။
• အေမာင္ေၿပာက္က်ား၊ မိဖအားကို
• ဘာမ်ား မွာခဲ့လိုသနည္း။
• ေမြးသည့္မိခင္၊ ေမြးဖခင္ကို
• ဦးတင္ခဲ့ေၾကာင္း ေၿပာပါေလ။
• အေမာင္ေၿပာက္က်ား၊ တိုင္းၿပည္အားကို
• ဘာမ်ား မွာခဲ့လိုသနည္း။
• ခရီးမတ္တပ္၊ လမ္းခုလတ္တြင္
• ကိုယ္လြတ္ေရွာင္ခြာ၊ ခြဲရပါ၍
• အားနာခဲ့ေၾကာင္း ေၿပာပါေလ။
• ယမ္းေငြ႔အူအူ၊ တလူလူႏွင့္
• ေမးၿမဴၾကတုန္း၊ အေနာက္ကုန္းတြင္
• ေနလံုး ကြယ္ေလၿပီတကား။

ဆရာမင္းသုဝဏ္ ေရးသားသီကံုးခဲ့တဲ့ကဗ်ာေတြမွာ တေတြကို မလိုအပ္ဘဲ တစ္လုပ္မထားပါ။

• အေမာင္ေၿပာက္က်ား၊ ကဗ်ာစာေရးသူမ်ားကို ဘာမ်ား မွာခဲ့လိုသနည္း။
• ခရီးမတ္တပ္၊ လမ္းခုလတ္တြင္ သတ္ပံုမွန္ေအာင္ ေရးပါေလ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁ဝ-၃-၂ဝ၁၆
၁ဝ-၃-၂ဝ၁၇
၂၈-၁-၂ဝ၁၈

ပယ္ ႏွင့္ ပါယ္

၁။ တရားစာတခု ေတြ႔တယ္။ အၾကိဳက္ကို မပါယ္ႏိုင္သမွ် သင္သည္ အပါယ္ၾကိဳက္ေသာဘဝမွ မလြတ္ေျမာက္ႏိုင္ျပီလို႔ ေရးထားတယ္။ ပယ္နဲ႔ ပါယ္ ေရာေထြးေနတယ္။

၂။ မဂၤလာပါဆရာ။ မဟာေဗာဓိပင္မွာ ဘုရား႐ွင္ (ကိန္းဝပ္စံပါယ္) (ကိန္းဝပ္စံပယ္) (ကိန္းဝပ္စံပၸယ္) ေတာ္မူေနသည္။ ဘယ္ဟာ မွန္ပါသလဲဆရာ။ (ကိန္းဝပ္စံပါယ္) အမွန္လို႔ထင္ပါတယ္။ သိပ္မေသခ်ာလို႔ပါခင္ဗ်။ ေနာက္ စံပါယ္ နဲ႔ စံျမန္း သေဘာတရား ဘာကြာပါသလဲဆရာ။

၃။ စပယ္ပန္းေအာက္မွာ တေယာက္က စပါယ္လို႔ထင္ခဲ့ေၾကာင္းေရးတယ္။

၄။ ေမးခြန္းတခုက အဓိပၸါယ္နဲ႔ အဓိပၸာယ္ ေမးတယ္။

ပယ္
စံပယ္သည္ (ေနထိုင္သည္)
စပယ္ပန္း (အရင္က သင္ပုန္းၾကီးဖတ္စာမွာ စ စပယ္ျဖဴ ေမႊးၾကဴၾကဴလို႔ေရးတယ္။ စံပယ္ပန္းလို႔လည္း အရင္ထုတ္သတ္ပံုမွာေရးတယ္။)
နယ္ပယ္
ပစ္ပယ္သည္
ပန္းစပယ္
ပယ္ခြဲ
ပယ္ခ်သည္
ပယ္စြန္႔သည္
ပယ္စိတ္
ပယ္တဆဲ့ေျခာက္ (ပယ္တစ္ဆဲ့ေျခာက္ မဟုတ္ပါ)
ပယ္ထားသည္
ပယ္ထုတ္
ပယ္ပစ္သည္
ပယ္ပယ္နယ္နယ္
ပယ္ၾကဥ္
ပယ္ရွင္းသည္
ပယ္လွန္
ျမိဴနီစပယ္
အပယ္မိဘုရား (ယခင္သတ္ပံုစာအုပ္တအုပ္မွာ မိဖုရား မဟုတ္)

ပါယ္
သပါယ္ေလ်ာက္ပတ္
အဓိပၸါယ္
အပါယ္ငရဲ
အပါယ္ေလးပါး
အပါယ္ေလးဘံု
အလမၸါယ္
ဥပါယ္တမည္ (ဥပါယ္တမ်ည္)

ပလ္
ပလႅင္

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၅-၇-၂ဝ၁၇
၂၈-၁-၂ဝ၁၈


Animal-Borne Diseases တိရစာၦန္ေတြကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါမ်ား

ဆရာရွင့္ ကေလး ၃လရပါၿပီ။ ေခြးေမြးထားလို႔ တိုက္ခန္းထဲမွာ ေခြးေမြးတာကေလးကို ေဘးျဖစ္ေစလားရွင့္။

ျမင္ရတဲ့အေကာင္ေတြ + မျမင္ရတဲ့ပိုးေတြကေန ကေလးနဲ႔ လူၾကီးေတြကို ေရာဂါေတြရေစႏိုင္တယ္။ တခ်ိဳ႕ကို အလာဂ်ီ ရေစႏိုင္တယ္။

Mosquito-Borne Diseases ျခင္ကတဆင့္ ကူစက္ေရာဂါမ်ား
Chikungunya ခ်စ္ကင္ဂူနာ
Dengue Fever ေသြးလြန္တုပ္ေကြး
Eastern Equine Encephalitis ဦးေႏွာက္ေရာင္ေရာဂါ
Japanese Encephalitis ဦးေႏွာက္ေရာင္ေရာဂါ
La Crosse Encephalitis ဦးေႏွာက္ေရာင္ေရာဂါ
Malaria ငွက္ဖ်ားေရာဂါ
St. Louis Encephalitis ဦးေႏွာက္ေရာင္ေရာဂါ
West Nile Virus ႏိုင္ျမစ္အေနာက္ဘက္ကမ္းဗိုင္းရပ္စ္
Zika Virus ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္

Rodent-Borne Diseases ၾကြကကေနတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါမ်ား
Hantavirus ဗိုင္းရပ္စ္
Human Lymphocytic Choriomeningitis ေသြးျပန္ရည္ေၾကာေရာင္ေရာဂါ
Leptospirosis လက္ပတိုစပိုင္ရိုးဆစ္
Plague ပလိပ္ေရာဂါ
Rat-Bite Fever ၾကြက္ကိုက္အဖ်ားေရာဂါ
Typhus တိုက္ဖတ္စ္စေရာဂါ

Tick-Borne Diseases မွက္ေကာင္ေလးေတြကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါမ်ား
Babesiosis ေဘဘီဆီယိုးဆစ္
Ehrlichiosis အာလီခ်ီယိုးဆစ္
Lyme Disease လိုင္းမ္ေရာဂါ
Rocky Mountain Spotted Fever ေရာကီးေတာင္အဖ်ားေရာဂါ
Tularemia က်ဴရီးမီးယား 

Animal-Borne (Zoonotic) Diseases တိရစာၦန္ေတြကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါမ်ား
Avian Influenza ေအဗီယန္တုပ္ေကြး
Rabies ေခြးရူး
Swine Origin Influenza ဆြိဳင္းဖလူး
Salmonellosis ဆယ္လ္မိုနဲလား
Bovine TB ႏြားနို႔ကေန တီဘီ ကူးစက္ႏိုင္တယ္။

ပိုးဟပ္ကေနရေစႏိုင္တဲ့ေရာဂါေတြ
Dysentery ဝမ္းကိုက္၊ Typhoid တိုက္ဖြိဳက္၊ Poliomyelitis သူငယ္နာ-အေၾကာေသ၊ Diarrhea, Gastroenteritis အစာလမ္းေရာင္-ဝမ္းပ်က္၊ Food poisoning အစာဆိပ္သင့္၊ TB တီဘီ၊ Cholera ကာလဝမ္း၊ Leprosy အနာၾကီး၊ Hepatitis အသဲေရာင္၊ Bubonic plague အက်ိတ္ပလိပ္၊ Urinary ဆီးလမ္းပိုးဝင္ျခင္း၊ Allergic (အလာဂ်ီ) နဲ႔ Asthma ပန္းနာလူနာ ၅ဝ% က ဒီအေကာင္နဲ႔ မတည့္ဘူး။

လူေတြကိုေသေစေအာင္ကိုက္တဲ့အေကာင္မွန္သမွ်ထဲမွာ ဘယ္အေကာင္က အဆိုးဆံုးလဲေမးခြန္းကို မိုက္ကရိုေဆာ့ဖ္ တည္ေထာင္သူ ဘီလ္ဂိတ္ရဲ႕ ဘေလာ့မွာ အျဖရွာေပးထားပါတယ္။ အဲတာ ငါးမန္းလည္း မဟုတ္ပါ။ လူသားလည္း မဟုတ္ပါ။ ျခင္ျဖစ္ပါသတဲ့။ ျခင္ကိုက္ခံရတာကေန ေရာဂါေတြကူးစက္ခံရလို႔ လူေတြအမ်ားဆံုး ေသဆုံးေနၾကရပါတယ္။ လူေတြကိုသတ္ေနတာ တျခားတိရစာၧန္ေတြမဟုတ္ပါ။ ျခင္ေလာက္နီးပါး ေသေစတဲ့ အေကာင္ မရွိပါလို႔ ေရးထားပါတယ္။

• Shark ငါးမန္း = 10
• Wolf ေျမေခြး = 10
• Lion ျခေသၤ့ = 100
• Elephant ဆင္ = 100
• Hippopotamus ၾကံ = 500
• Crocodile မိေက်ာင္း = 1,000
• Tapeworm တိပ္ျပားပံုသန္ေကာင္ = 2,000
• Ascaris roundworm သန္ေကာင္ = 2,500
• Freshwater snail (Schistosomiasis) ေရခ်ိဳပက္က်ိေကာင္ = 10,000
• Assassin bug လူသတ္အင္းဆက္ေကာင္ = 10,000
• Tsetse fly (Sleeping sickness) ဆီဆီယင္ေကာင္ = 10,000
• Dog (Ragies) ေခြးရူး = 25,000S
• Snake ေျမြ = 50,000
• Human လူ = 475,000
• Mosquito ျခင္ = 725,000

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၁-၂ဝ၁၈

Best Mom သူ႔အေမ ကိုယ့္အေမ

ႏွစ္ႏွစ္တခါ မီးေန
ေန႔အခါ မီးဖိုထဲမွာသာေန
စားျပီးေဆာ့ေန ပန္းကန္အိုးခြက္ေဆးေၾကာတာ မသိၾကေခ်
ေက်ာင္းသြားေန လည္ပတ္ေန ေစ်းသြားငါးဝယ္ မသိၾကေခ်
ညအခါ ေမတၲာေဝ
အိပ္ေမာက်ေနသူေတြ မၾကားမိၾကေခ်
ဇရာ အနာ ေဝဒနာ ညည္းညဴသံ မတြက္ေပ
အေမ ေန႔စဥ္ ေနေကာင္းက်န္းမာေန
တသက္တခါ ထြက္သြားခ်ိန္မွာ အနားမွာ မရွိၾကပါေလ ႕႕႕

Dr. တင့္ေဆြ
၂၈-၁-၂ဝ၁၈

Vomiting in children ကေလးမ်ားအန္ျခင္း

ေမးခြန္းေတြကို ေက်ာ္ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။

၁။ ကြၽန္မရ႕ဲတူေလးက အသက္ ၃ႏွစ္န႔ဲ ၃လေက်ာ္႐ွိပါၿပီ႐ွင့္ လြန္ခ့ဲတ့ဲ ၂၆ရက္ေန႔ မနက္ကတည္းကေန ၂၈ရက္ညအထိ  ဝမ္းလုံးဝမသြားပဲန႔ဲ ဗိုက္ထဲကတင္းတင္းေနတယ္ေျပာၿပီး အန္ပါတယ္ ၂၆ရက္ေန႔ ပထမေန႔ စျဖစ္ျဖစ္ျခင္းေန႔က အိပ္ယာ ထထျခင္းအန္တာဆိုေတာ့ အရည္ခ်ည္းပဲအန္ပါတယ္ ခဏေန Power Plus တံဆိပ္ငွက္သိုက္တိုက္ေတာ့ ထပ္အန္ပါတယ္႐ွင့္ အယင္ကလည္းအဲဒီလိုျဖစ္တတ္လို႔ ေဆးခန္းမသြားပဲျပေနက်အေထြေထြကုဆရာဝန္ေပးထားတ့ဲ အအန္ေပ်ာက္ေဆးတိုက္ၿပီး ဆရာဝန္ၫႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္းဘာမွမေကြၽးပါဘူး ၁နာရီခြဲေလာက္ၾကာမွ Cow Head ႏို႔ေအးေသာက္ၿပီး ေန႔လယ္တေရးအိပ္ပါတယ္ အိပ္ယာထေတာ့ ဗိုက္တင္းတယ္ေျပာၿပီး ေသာက္ထားတ့ဲႏို႔ေတြ ျပန္အန္ပါတယ္ဝမ္းမသြားပါဘူး႐ွင့္ ညဘက္နီးစပ္ရာေဆးခန္းသြားပါတယ္ ျပေနက်ဆရာဝန္ မေဆးခန္းမဖြင့္ေသး၍ ရာသီအကူး အေျပာင္းေၾကာင့္ အေအးပတ္ၿပီး ဗိုင္းရပ္စ္ဝင္တာလို႔ေျပာပါတယ္ ေပးတ့ဲေဆး ၁ရက္စာေသာက္ၿပီးေနာက္ရက္ ဒုတိယေန႔ သက္သာပါတယ္ ဆရာဝန္ၫႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း မည္သည့္အစာမွမေကြၽးပဲ ၾကက္စြပ္ျပဳတ္ပဲတိုက္ပါတယ္ ဝမ္း ကေတာ့ မသြားပါဘူး တတိယေန႔ ၂၈ရက္ေန႔ မနက္ပိုင္းသက္သာပါတယ္ ၾကက္စြပ္ျပဳတ္ပဲတိုက္ပါတယ္ ညေန၄နာရီေလာက္မွာ ၾကက္စြပ္ျပဳတ္န႔ဲေပါင္မုန္႔အျဖဴ ေဘးသားမပါတာ ၂ခ်ပ္ကိုစိမ္ေကြၽးပါတယ္ ၁နာရီေလာက္ေနေတာ့ ဗိုက္တင္းတယ္ေျပာၿပီးအန္ပါတယ္ ပန္းေရာင္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ အရည္ပ်စ္ပါတယ္ သူ႔အေမ မနက္က Appetonပန္းေရာင္ေဆး ၁ လုံး တိုက္ထားတယ္လို႔ေျပာပါတယ္႐ွင့္ ျပေနက်ေဆးခန္းျပန္ျပပါတယ္ ဆရာဝန္ကေတာ့ စိုးရိမ္စရာမ႐ွိပါဘူး ဗိုက္မေကာင္းလို႔ ျဖစ္တာလို႔ ေျပာပါတယ္ ၃ရက္လုံး ဝမ္းလုံးဝမသြားတ့ဲအတြက္ ဒီညအတြက္ဝမ္းေပ်ာ့ေဆး MOM ၂လုံးန႔ဲအျခားေဆးတခ်ိဳ႕ေပးပါတယ္ မနက္ျဖန္ညတိုက္ဖို္္႔ သန္ခ်ေဆးေပးပါတယ္ MOM က၂ရက္စာပါ႐ွင့္ အိမ္ေရာက္ေတာ့ ဆန္းကစ္သီး အနည္းငယ္စားပါတယ္ နာရီဝက္ေက်ာ္အၾကာမွာေဆးတိုက္ပါတယ္ ခဏေနဗိုက္တင္းတယ္ေျပာၿပီးျပန္အန္ပါတယ္ဆရာ ၃ ရက္လုံးလုံး ဝမ္းမသြားပဲ ဗိုက္တင္းတယ္ေျပာၿပီး အစာအိမ္နားကိုေထာက္ျပလိုက္ ခ်က္အထက္နားေထာက္ျပလိုက္ အန္တာဘာေၾကာင့္မ်ားျဖစ္ႏိုင္တာပါလဲဆရာ သန္ထိုးတာေရာျဖစ္ႏိုင္ပါလား႐ွင့္ သားသားကလန္းလန္းဆန္းဆန္းန႔ဲေဆာ့ေနေပမယ့္လည္း ဗိုက္တင္းတယ္ေျပာေျပာၿပီးဝမ္းမသြားပဲအန္ပဲအန္ၿပီး ေဆးေတြပဲဆက္တိုက္ေသာက္ေနရသလိုျဖစ္ေနေတာ့ အရမ္းစိတ္ပူလ႔ို္ပါ႐ွင့္ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ဆရာဆီက သားသားမွာျဖစ္ေနတ့ဲေဝဒနာအတြက္ အၾကံျပဳခ်က္ေလးေတာင္းခံခ်င္ပါတယ္႐ွင့္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာႀကီး႐ွင့္

၂။ က်မသမီးေလးအတြက္ ေမးခ်င္လို႔ပါရွင္ သမီးေလး ၇ႏွစ္ပါ။ 23/12/2017 ေန႔လည္စာစားၿပီး ညေန ၅ နာရီေလာက္မွာ စားၿပီးသမွ် အကုန္ျပန္အန္ပါတယ္။ ည၇နာရီေလာက္ ႏြားႏို႔အနည္းငယ္ႏွင့္ corn flake အနည္းငယ္ စားပါတယ္။ ႏွစ္နာရီေလာက္အၾကာ အကုန္ျပန္အန္ပါတယ္။ ေနာက္ေန႔မနက္ ဘာမွမေကၽြးပဲ ေဆးခန္းသြားပါတယ္။ Bludrox-P နဲ႔ ပါရာစီတေမာနဲ႔ အအန္ေပ်ာက္ေဆးဆိုၿပီး ေပးလိုက္ပါတယ္။ က်မတို႔က နယ္မွာေနပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္းဆရာဝန္ကို ဖုန္းနဲ႔လွမ္းရွင္းျပေတာ့ Kremils ပန္းေရာင္ေဆးႏွင့္ Esomeprazole တိုက္ခိုင္းပါတယ္ရွင္။ Bludrox က ပိုးသတ္ေဆးမို႔ မတိုက္ေသးဖို႔ အၾကံေပးပါတယ္။ အဖ်ားက ၉၉ ပဲရွိပါတယ္။ ပါရာတိုက္ပါတယ္။ ၂၄ ရက္ေန႔မနက္ ၉နာရီခန္႔ Kremil တဝက္နဲ႔ Eso သံုးပံုတပံု တိုက္ၿပီး အိုဗာတင္းအနည္းငယ္၊ ၁၅မိနစ္ခန္႔အၾကာ ဆန္ျပဳတ္ ၅ ဇြန္းေသာက္ပါတယ္။ ခဏေန အိပ္ပါတယ္။ မအန္ပါဘူး။ ေန႔လည္ ၃နာရီခန္႔ ပ်ားလိမ္ေမာ္ ၂လံုးကို အရည္ပဲ ေသာက္ၿပီး အဖတ္ျပန္ေထြးခိုင္းပါတယ္။ မအန္ပါဘူး။ ညေန ဆန္ျပဳတ္ အၾကမ္းပန္းကန္ ၂ လံုးစာ ေသာက္ပါတယ္။ ည ၇နာရီခန္႔ မနက္ကအတိုင္း ေဆးတိုက္ပါတယ္။ ေဆးေသာက္ၿပီး သိပ္မၾကာခင္ ဆန္ျပဳတ္ေတြ အကုန္ျပန္အန္ပါတယ္။ ည တနာရီခန္႔ ဗိုက္ဆာလို႔ဆိုၿပီး အိုဗာတင္းအနည္းငယ္ႏွင့္ ေပါင္မုန္႔ နဲနဲေလး ေကၽြးပါတယ္။ စားၿပီးၿပီးခ်င္းအိပ္ကာ ၁၅မိနစ္ခန္႔အၾကာ အကုန္နီးပါး ျပန္အန္ပါတယ္။ က်မ စိတ္အရမ္းပူလာလို႔ ဆရာ့ကို လွမ္းေမးရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ စာအရမ္းရွည္ရင္ ခြင့္လႊတ္ပါရွင္။ ဘာဆက္လုပ္ရမလဲ အၾကံေပးပါအံုးဆရာရယ္။ ႕႕႕႕႕ သူ႔စာကို ဒီမွာတင္ျဖတ္ပါမယ္။ ေဆာရီး။

၃။ ဆရာ က်ေတာ့္သားကို ပံုတြင္ပါေသာ tianshi zinc capsule 0.2 g (၂)လံုးကို နံနက္ (၉)နာရီ အခ်ိန္တိုက္လိုက္ျပီး ေက်ာင္းသြားတာ နံနက္ ၁၂ နာရီခန့္တြင္ အန္ေနသည္မွာ အခု  ညေန ၆ နာရီထိ ဘာအစာမွ မစားဘဲ အန္ေနပါသည္။ ရာသီဥတုမွာ မိုးရြာေလတိုက္ပါသည္။ ဘာေဆးတိုက္ရမလဲဆရာ။

၄။ ဆရာ႐ွင့္ သမီးသားေလးက ၁ နွစ္သားပါ။ မနက္ ၃ နာရီခြဲေလာက္က စအန္တာ ၁ဝ နာရီေလာက္ထိဘဲ။ စားသမွ် အန္တယ္၊ နို႔လဲအန္တယ္။ လူကေတာ့ မနံုးပါဘူး။ အဲဒါဘာေဆးတိုက္လို႔ရလဲ႐ွင့္။ အစာမေၾကျဖစ္တာလား သိခ်င္လို႔ပါ။

Vomiting in babies ကေလးေတြအန္ရင္

ကြၽန္မရဲ႕သမီးေလးက အခု ၄၅ရက္႐ွိပါၿပီ။ ခြဲေမြးခဲ့တာပါ။ ကေလးက ႏို႔အန္တာ ပိုဆိုးလာလို႔ပါ။ ႏို႔တိုက္ၿပီးတာနဲ႔ ေလထုတ္ေပးပါတယ္။ ေလလည္းတက္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ႏို႔ေတြအန္ထြက္တာ တေန႔ကိုအနည္းဆံုး ၃ ႀကိမ္ေလာက္ ႐ွိတယ္။ တခါအန္ရင္ ဗိုက္ထဲ႐ွိသမ်ွ အကုန္ေလာက္ကိုျပန္အန္ပါတယ္။ ႏွာေခါင္းထဲေတြကပါထြက္တာပါ။ ေရပိုက္ေခါင္း ဖြင့္လိုက္သလို ပန္းထြက္လာတာပါဆရာ။ ေမြးတုန္းက ၾကည့္ေပးခဲ့တဲ့ ကေလးဆရာဝမ္က air-x ဆိုတဲ့ ေလေဆးကို 0.3 ml တေန႔ကို ၂ ႀကိမ္တိုက္ခိုင္းပါတယ္။ ေဆးတိုက္ၿပီး ၅မိနစ္မၾကာဘူး။ ႏို႔အန္ေတာ့တာပဲ။ ကေလးကို ေထာင္ေထာင္ေလးထားၿပီး ေဆးတိုက္ၾကည့္လည္း ျပန္အန္တာပါပဲ။ အခုရက္ပိုင္း အန္တာ ပိုဆိုးလာလို႔ပါ။

ကေလးေတြမွာအန္တာ ေရာဂါမဟုတ္တာက အမ်ားဆံုးပါ။ ႏို႔-အစာ ေအာက္မဆင္းတာ၊ အဆင္းေႏွးတာေၾကာင့္ဆိုရင္ စိုးရိမ္စရာမရွိပါ။ အန္လဲအန္မယ္၊ ဗိုက္လဲတင္းေဖါင္းမယ္၊ ဝမ္းလဲခ်ဳပ္လာမယ္ဆိုရင္ အစာလမ္းမွာ ဆို႔တာ၊ ပိတ္တကို စစ္ေဆးရပါတယ္။ အဲလိုက အေတာ္ၾကီးအျဖစ္နည္းပါတယ္။ ႏို႔တိုက္တာမွာ အခ်ိန္ျခား တိုက္ႏိုင္တယ္။ တခါတိုက္ရင္ မမ်ားေစပါနဲ႔။ အန္တာမ်ားရင္ ေရနဲ႔ဓါတ္ဆားနည္းမယ္။ ORS ဓါတ္ဆားရည္ တိုက္ရမယ္။ လိုရင္ ႏွာေခါင္းကေန ပိုက္နဲ႔ တိုက္ရမယ္။ လိုရင္ ေသြးေျပန္ေၾကာထဲကေနသြင္းေပးရမယ္။

အစာမတည့္ ေဆးမတည့္လို႔လည္း အန္တတ္တယ္။ ေဆးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္သက္ေရာက္မႈေၾကာင့္လည္း အန္တတ္တယ္။ အန္ေစတဲ့အေၾကာင္းေတြထဲမွာ အစာလမ္းေရာင္တာျဖစ္တယ္။ အစာအိမ္တုပ္ေကြးလို႔လည္း ေခၚတယ္။ ဗိုင္းရပ္စ္ကေနျဖစ္ေစတယ္။ ဝမ္းပါပ်က္မယ္။ ရက္မၾကာပါ။ အန္လို႔ ကုန္ခမ္းတဲ့ ေရနဲ႔ ဓါတ္ဆားျဖည္ေပးဘို႔သာ အေရးၾကီးတယ္။ ဓါတ္ဆားထုပ္ျဖစ္တယ္။ ပါးစပ္ကမေသာက္ႏိုင္ရင္ေတာ့ ေသြးေၾကာထဲသြင္းေပးရမယ္။ တႏွစ္အထိအကေလးကို ေရသန္႔သန္႔ကို ကေလးဆရာဝန္မခိုင္းပဲ မတိုက္သင့္ပါ။ ၾကီးတဲ့ကေလးကို ေရနည္းနည္းခ်င္း ခဏခဏေပးႏိုင္တယ္။ ေရခဲငံုခိုင္းႏိုင္တယ္။ အသီးရည္တိုက္ႏိုင္တယ္။ အစာလမ္းေရာင္တာက တျခားလူေတြကိုပါ ကူးစက္ႏိုင္တယ္။

အန္ျပီး ကေလးက အတင္းငိုရင္ ဆရာဝန္ျပပါ။ ငယ္ထိပ္ခြက္ေနရင္၊ အာေျခာက္ရင္၊ အေရျပားေျခာက္ရင္၊ မလႈပ္ႏိုင္ျဖစ္ရင္၊ အေရျပားကိုဆြဲမလို႔ ေတာ္ေတာ္နဲ႔ ျပန္မက်ရင္၊ မ်က္တြင္းခ်ိဳင့္ေနရင္၊ အိပ္တာမ်ားရင္၊ အသက္ရွဴ မမွန္ရင္၊ အဖ်ား ၁ဝဝ႕၄ ေက်ာ္ရင္၊ ဆရာဝန္ျပပါ။ အန္တာက ေခါင္းထိခိုက္မိျပီးမွျဖစ္တာဆိုရင္လည္း ဆရာဝန္ျပပါ။ အန္တာက အစိမ္းေရာင္၊ အညိဳေရာင္၊ ေကာ္ဖီေရာင္ဆိုင္ရင္လည္း ဆရာဝန္ျပပါ။

ကေလးငယ္ေလးေတြ အန္ရင္ေတာ့ လူၾကီးေတြနဲ႔ မတူတာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေမြးစကေလး အန္တာ အမ်ားဆံုးက ႏို႔စို႔ရင္း ေလကိုပါမ်ိဳခ်တာမို႔ သူ႔အစာအိမ္ထဲ ေလအပိုေတြမ်ားလို႔ အန္တယ္။ ကေလးငယ္ေတာ့ သူ႔ အစာလမ္းအထိန္းစနစ္ ေကာင္းေကာင္းမဖြံ႔ျဖိဳးေသးလို႔ျဖစ္တယ္။ ဒါမ်ိဳးျဖစ္ရင္ ကေလးကို ႏို႔တိုက္ျပီးတိုင္း ေခါင္းေထာင္ျပီး ေက်ာေလးသပ္ေပး ေလထုတ္ရမယ္။ ေလကေပါ့လို႔ ေလထြက္မယ့္ ပါးစပ္က ကေလးအစာအိမ္ေနရာ (ရင္ေခါင္း) ရဲ႕အထက္မွာထားရမယ္။

ႏို႔တိုက္တာမွာ အခ်ိန္ျခာတိုက္ႏိုင္တယ္။ တခါတိုက္ရင္ မမ်ားေစပါနဲ႔။ Gripe water/Gripe mixture လို ေလေဆးကို အားမကိုးပါနဲ႔။ အဲလိုေဆးက ေလဗူေဖါင္း ေသးေသးေလးေတြကို ေပါင္းစပ္ေစျပီးၾကီးေအာင္လုပ္ေပးတယ္။ ေလထြက္ရ လြယ္ေစဘို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ခဏခဏမတိုက္သင့္ပါ။

ဝမ္းေလွ်ာတာနဲ႔ အန္တာ ေရာေနတယ္ဆိုရင္ ဗိုင္းရပ္စ္ဝင္တာျဖစ္မယ္။ ဝမ္းပိတ္ေဆးမလိုအပ္ပါ။ ရွားပါးတာေတြလည္း ရွိတယ္။ အန္တာမ်ားရင္ အသက္ငယ္ေလ ေရနဲ႔ ဓါတ္ဆားနည္းတာ ျဖစ္ႏိုင္ေလျဖစ္တယ္။ မ်က္တြင္း ခ်ိဳင့္ေနမယ္၊ မပိတ္ေသးရင္ ငယ္ထိပ္ ခြက္ေနမယ္။ ေျခ-လက္ ေအးစက္လာမယ္၊ အေရျပားကို အသာေလး မ-ၾကည့္ရင္ ေအာက္ျပန္က်တာ အရင္ကလို အျမန္ျပန္မက်ႏိုင္ဘူး။ အားမရွိဘူး၊ ေရငတ္မယ္၊ ဆီးအေရာင္ ရင့္မယ္၊ ဆီးနဲမယ္၊ အာေခါင္ ေျခာက္မယ္၊ ကေလးက ငိုတာေတာင္မွ မ်က္ရည္ခမ္းေနမယ္၊ ဘယ္လိုေခ်ာ့ေခ်ာ့မရဘူး။

အဖတ္မပါတဲ့-နည္းတဲ့ ေရ-အရည္ကိုသာ ေသာက္ပါ-တိုက္ပါ။ မမ်ားေစနဲ႔။ မနဲေစနဲ႔။ ORS ဓါတ္ဆားေရ ပါးစပ္ကေန တိုက္လို႔ရရင္တိုက္၊ တခ်ိဳ႕ ကေလးကို ႏွာေခါင္းပိုက္နဲ႔တိုက္။ မရရင္ ဝမ္းေလွ်ာတဲ့သူေတြကို ကုသလို RL drip သြင္းရမယ္။ အန္တာသက္သာေဆးကို အန္လို႔တိုက္မရရင္ ထိုးေပးရတတ္တယ္။

တျခားျဖစ္ႏိုင္တဲ့အေၾကာင္းေတြလည္းရွိတယ္။ ဦးေႏွာက္အဖံုးလႊာေရာင္တာ၊ အစာဆိပ္သင့္တာ၊ တျခားလမ္းမွာ ပိုးဝင္တာ၊ အူအတက္ေရာင္တာ၊ အဆိပ္သင့္တာ၊ ေမြးရာပါအစာလမ္းက်ဥ္းတာ၊ Intussusception အူထဲအူတိုးဝင္တာေတြကို စစ္ေဆးကုသရပါမယ္။ ကေလး ၂-၃ လအရြယ္မွာ အစာစားေကြ်းျပီး ထိုးအန္ရင္ Pyloric stenosis ဆိုတဲ့ အစာအိမ္အထြက္ေနရာ က်ဥ္းတဲ့ေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေသျခာစစ္ေဆးျပီး လိုအပ္ရင္ခြဲစိတ္ကုသရတယ္။ အန္လည္းအန္မယ္၊ ငိုလည္းငိုမယ္၊ ဝမ္းထဲမွာလည္း ေသြးအနီေရာင္ပါမယ္ဆိုရင္ Intussusception ေခၚတဲ့ အူထဲကို အူတိုးဝင္လို႔ အူပိတ္ေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ခြဲစိတ္ရမယ္။ ကေလးေတြမွာ Cyclic vomiting syndrome ဆိုတဲ့ ေရာဂါတမ်ိဳးလား စစ္ရမယ္။ အခ်ိန္မွန္ အန္ေနတာမ်ိဳး။ ခြဲစိတ္ရမယ္။

1. Gripe Water ကေလးေလေဆး http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/gripe-water.html
2. Intestinal obstruction အူပိတ္ျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/01/intestinal-obstruction.html?q=obstruction
3. Intussusception အူထဲ အူဝင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/12/intussusception.html
4. Nausea and Vomiting ပ်ိဳ႕ခ်င္အန္ခ်င္ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/08/nausea-and-vomiting.html
5. Vomiting in babies ကေလးေတြအန္ရင္ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/vomiting-in-babies.html

Dr. တင့္ေဆြ
၁၃-၉-၂ဝ၁၅
၁၈-၉-၂ဝ၁၇
၂၄-၁၂-၂ဝ၁၇
၂၈-၁-၂ဝ၁၈

Plasma Donations from Recovered COVID-19 Patients ကရိုနာဗိုင္းရပ္စ္လူနာ ေသြးသြင္းကုသေပးေနျပီ

ကရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္ခံရျပီး ျပန္ေကာင္းလာသူရဲ႕ေသြးကို လိုအပ္တဲ့လူနာေတြကို သြင္းေပးကုသနည္းကို စမ္းသပ္ေနပါတယ္။ ေသြးထဲက ပလာစမာအရည္ကိုသြင္း...