Dr. Tint Swe's Writings

ဆရာ ေဆာင္းပါးတပုဒ္ ေရးတာဖတ္ခ်င္တယ္။ အခ်ိဳ႕က အပ်ိဳႀကီးမ်ားေန႔လို႔ ဘာသာျပန္ထားတာသေဘာမေတြ႔သလို အားလံုးကိုလည္း ကိုယ္တိုင္မျပန္တတ္ဘူး။ ဆရာ ပံုမွန္ေရးေနတဲ့ ႏိုင္ငံေရး/ေဆးပညာနဲ႔မပတ္သက္တာေတာ့ ေတာင္းပန္ပါတယ္။ စည္းကမ္းနဲ႔အညီ ေတာင္းဆိုတာလည္း မဟုတ္ေတာ့ ခြင့္လႊတ္ပါ။ ကြ်န္ေတာ္က ေရးတာစံုပါတယ္။ ျပကၡဒိန္အေၾကာင္းနဲ႔ (၁၂) လလံုးအေၾကာင္းေတြလည္းေရးျဖစ္တယ္။ ေဖေဖၚဝါရီလ (၂၉) ရက္ေန႔ကို Leap day လို႔ေခၚၾကတယ္။ ေလးႏွစ္မွာတၾကိမ္သာက်တဲ့ ရက္ထပ္ႏွစ္ထဲကေန႔သာ ျဖစ္ပါတယ္။ ပံုထဲပါသလို The Proposal ရုပ္ရွင္ဇာတ္ကားထဲမွာ မင္းသား (ရိုင္ယန္ ေရးေနာ့ဒ္) ေရွ႕မွာ မင္းသမီး (စႏၵရာဘူးေလာ့) ကေန သူ႔ကိုလက္ထပ္ပါလို႔ေျပာတဲ့ လက္ထပ္ႏွစ္မဟုတ္ပါ။ အပ်ိဳၾကီးေတြေန႔လည္းမဟုတ္ပါ။ တႏွစ္ဆိုတာ ေနကိုကမာၻက တပတ္တိတိပတ္လို႔ၾကာခ်ိန္ျဖစ္တယ္။ ပတ္ႏွဳန္းကေတာ့ ၄ ႏွစ္တခါမေျပာင္းပါ။ ေနကိုတပါတ္ျပည့္ဘို႔ ၃၆၅႕၂၄၂၅ ရက္ၾကာတယ္။ တိတိက်က်ေျပာရရင္ (၃၆၅ ရက္ + ၅ နာရီ + ၄၉ မိနစ္) ၾကာတယ္။ ျပကၡဒိန္မွာသာ (၃) ႏွစ္ဆက္တိုက္ (၃၆၅) ရက္နဲ႔ စတုတၲေျမာက္မွာ (၃၆၆) ရက္လုပ္ထားပါတယ္။ အပိုျဖစ္ေနခဲ့တဲ့ ၄၂ မိနစ္ + ၅၂ စကၠန္႔ရွိလို႔ ႏွစ္ေပါင္း (၄ဝဝ) တိုင္းမွာ ၃ ရက္ေလာက္ရွိတယ္။ အဲတာေၾကာင့္

မဂၤလာပါဆရာ။ facebook မွာ ဆရာေရးတာေတြကို အားရင္အားသလို ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဖတ္ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။ ဗဟုသုတမ်ားစြာရလို႔လဲ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင္။ က်မက US မွာ ေနတာပါရွင္။ သိခ်င္တာေလးေတြကေတာ့ ျမန္မာျပည္က ကေလးဆရာဝန္ေတြဟာ ေမြးစအရြယ္ကေနစၿပီး ကေလးေတြကို multivitamin ေသာ္လည္း တျခား အားေဆးေတြေသာ္လည္းေကာင္း တိုက္ၾကတာကို ၾကားသိရပါတယ္။ အဲ့ဒါဟာ တကယ္လိုအပ္ပါသလားဆရာ။ ဒီက OG ေတြနဲ႔ စာမွာ ဖတ္ရသေလာက္က မိခင္အာဟာရစံုလင္ေအာင္ စားရင္ မလိုအပ္ဘူးလို႔ သိထားလို႔ပါရွင္။ မိခင္ႏို႔မွာ Vitamin D သာမရရွိတဲ့အတြက္ ဒီတမ်ိဳးထဲကိုပဲ တိုက္ဖို႔သိထားပါတယ္ရွင္။ ဆရာအဆင္ေျပႏိုင္မယ္ဆိုရင္ အဲ့ဒီအေၾကာင္းအရာနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး သီးသန္႔စာေရးေပးလို႔ရပါမလားရွင္။ က်မသားေလးက အခု ၉ လထဲမွာပါ၊ တႏွစ္ျပည့္တဲ့အခါမွာ regular whole milk အစား toddler formula တိုက္ရင္ သင့္ေတာ္ပါသလားဆရာ။ Toddler ဆိုတာ ၁၂ လကေန ၃၆ လအရြယ္ကိုေခၚပါတယ္။ ႏို႔မံႈ႕ေတြက သိပ္ေတာ့ မကြာၾကပါ။ အားေဆးကို ေယဘုယ်ေျပာရင္ ဗီတာမင္ေတြနဲ႔ ဓါတ္ဆားေတြျဖစ္ပါတယ္။ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ကေန လံုေလာက္ေအာင္ ထုတ္မေပးရင္ ဗီတာမင္ေတြ နည္းေနႏိုင္တယ္။ အစားအေသာက္ထဲကေနရမယ္။ စားေသာက္နည္းမွန္ရင္ ဘာအားေဆးမွ မလိုပါ။ စားေသာက္နည္းမွန္

• ဘိန္းကိုပဲစြဲ၊ စိုးရိမ္စိတ္ကဲ၊ • လူထဲမတိုးခ်င္၊ သူမ်ားမျမင္ေအာင္သံုးေန၊ • ေငြကုန္ခ်င္ကုန္ပါေစ ဘိန္းအတြက္ဆိုရင္၊ • စကားေျပာလွ်င္ ေလသံနဲ႔ျမန္၊ စိတ္မူမမွန္၊ အန္ခ်င္၊ • သူမ်ားမျမင္တာေတြျမင္၊ မၾကားေတြၾကား၊ • စားခ်င္စိတ္ကမရွိ၊ လူကပိန္ခ်ိ၊ • မ်က္စိကနီေစြး၊ အေဝးေငးၾကည့္၊ • သတိေမ့ေလွ်ာ့၊ အလုပ္မွာေပါ့၊ • ေက်ာင္းမွာေတာ့စာညံ့၊ သန္႔ရွင္းေရးဂရုမစုိက္၊ • ေခါင္းကိုက္၊ ငိုက္ေပမဲ့အိပ္မေပ်ာ္၊ • အသံေတာ္ေတာ္က်ယ္ရင္ မၾကားခ်င္၊ • ဘိန္းဘုရင္ၾကီးနဲ႔ စစ္သူၾကီးေတြ သက္ေတာ္ရာေက်ာ္ရွည္ပါေစ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၉-၂-၂ဝ၁၆

က်န္းမာေရးနဲ႔ေဆးပညာစာေတြကို စာအုပ္ထုတ္ႏိုင္ဘို႔ရာ လံုးပမ္းေနတာ ႏွစ္အေတာ္ၾကာျပီ။ ပဌမဆံုးစာအုပ္အတြက္ စာေတြကို စာအုပ္တိုက္တခုက အယ္ဒီတာေတြလက္ထဲအေရာက္ပို႔ျပီးျပီ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စာေတြ႔ပါ။ ေနာက္တအုပ္က ဘက္လိုက္တယ္ေျပာခ်င္လည္း ေျပာေပေတာ့ အမ်ိဳးသမီးက်န္းမာေရးစာေတြျဖစ္ပါမယ္။ ညတံုးက ဟိုအရင္ကတည္းက ဆက္သြယ္ထားတဲ့ အယ္ဒီတာတေယာက္နဲ႔ ျပန္အဆက္ရလို႔ အဲဒီစာအုပ္ကို သူကေနတဆင့္ စာအုပ္တိုက္တခုကို ပို႔မယ္လို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္ပါတယ္။ အဲဒီအတြက္စာေတြကို ျပန္စစ္ျပန္ေခ်ာေနပါျပီ။ ဒီရက္ေတြမွာ ေမးတာေတြကိုေျဖဘို႔ အရင္ကေလာက္ျမန္မယ္မဟုတ္ပါ။ ေမးခြန္းစည္းကမ္းနဲ႔အညီလာတာေတြကို ေျဖရတာက အပမ္းမၾကီးေပမယ့္ အသက္မေျပာ၊ က်ား-မ မသိရတာေတြ၊ မလိုအပ္တာေတြထည့္ေရးတာေတြ၊ လိုတာ ပါမလာတာေတြ၊ ပံုတေစာင္းေတြ၊ ဖတ္မရတာေတြ၊ သမီး-သားလို႔ေရးတာေတြ၊ စတာေတြဆိုရင္ အလြန္အခ်ိန္ကုန္ျပီး၊ ေခါင္းခဲရတယ္။ အဲတာေတြကိုေတာ့ မေျဖပဲထားေတာ့မယ္။ ေဆာရီး။ ေနာက္စာေတြက အသည္းေရာဂါေတြ၊ ကင္ဆာေရာဂါေတြ၊ ကေလးေရာဂါေတြ၊ အစာအာဟာရစာေတြ၊ ေရးျပီးသားက အေတာ္မ်ားလို႔ အားမနာတဲ့စာအုပ္တိုက္နဲ႔သာကိုက္မယ္။ ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ သုတစာေလးေတြေတာ့ ထုတ္ေပးမယ့္သူ ရွာရဦးမယ္။ ကြ်န္ေတာ္က သူမ်ားသတ္ပံုလြဲတ

- လူမ်ိဳးတံုးေစမွာကို ဖ်က္မရတဲ့သတင္း - စနစ္ဆိုးတံုးေစမွာကို မဖ်က္ျခင္ၾကတဲ့သတင္း - ဘယ္ဒင္းကဆိုးသလည္း - အဲဒီပုဒ္မကို ဘိန္းနဲ႔အစားထိုးေပးဘို႔ ေတာင္းဆိုအပ္ပါေၾကာင္း ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၉-၂-၂ဝ၁၆

ဆရာဝန္ႀကီးတေယာက္က ေစ်းႀကီးေပးရတဲ့ အရက္ေကာင္းဆုိရင္ က်န္းမာေရး ေကာင္းသင့္သေလာက္ ေသာက္ပါလုိ႔ ေျပာထားတယ္။ က်ေနာ္ ဆရာဝန္ေလး (အသက္ငယ္လို႔မဟုတ္ပါ) ေျဖပါမယ္။ ေစ်းႀကီးရင္ ပစၥည္းပိုေကာင္းတဲ့ ဥပေဒသကေတာ့ အမွန္ရွိပါတယ္။ ဥပမာ အရက္၊ ေရေမႊး၊ ဂ်ဴတီဖရီးက ေရာင္းသမွ်။ ေစ်းနည္းတာ ေသာက္ရေလေလ ဆိုးက်ိဳးပိုျဖစ္ႏိုင္ေလဆိုတာလည္း မွန္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးဘက္က တြက္ရင္ေတာ့ အဆိုးေလးနဲ႔ အဆိုးႀကီးသာ ကြာပါတယ္။ အရက္ဆိုရင္ ေဟာင္းေလေကာင္းေလ ဥပေဒသလည္း ရွိပါတယ္။ ၁၈ ႏွစ္သက္တမ္းရွိတဲ့ Macallan Old Sherry Wood Distilled 1980 Bottled 1998 700ml တပုလင္းကို ေဒၚလာ ၁၁ဝဝ ေပးရတယ္။ Scotch Whisky စေကာ့ခ်္ ဝီစကီေတြက ေဟာင္းရင္ ေစ်းေကာင္းရတယ္။ • ၂၁ ႏွစ္သက္တမ္း Balvenie Portwood = $189.90 • ၁၇ ႏွစ္သက္တမ္း Balvenie = $129.90 • ၁၅ ႏွစ္သက္တမ္း Dalwhinnie Single Malt = $63.90 • ၁၂ ႏွစ္သက္တမ္း Cragganmore Single Malt = $59.95 • ၁၂ ႏွစ္သက္တမ္း Dewar’s Special Reserve = $35.95 • ၁ဝ ႏွစ္သက္တမ္း Ardbeg = $49.95 • ၅ ႏွစ္သက္တမ္း Bench 5 Scotch Whisky = $23.55 • ၃ ႏွစ္သက္တမ္း House Of Stuart = $18.90 • ၃ ႏွစ္သက္တမ္း House of Stuart = $9.25

ဟိုဘုရင္ေတြလက္ထက္ကတန္ဘိုးထားခဲ့တဲ့ ဆင္ျဖဴေတာ္ကို(နဝတ)စစ္အစိုးရေခတ္မွာတန္ဘိုးဖ်က္တယ္။ အဲတာကိုအျမင္ကပ္လို႔ Chikungunya ကို ဆင္ျဖဴေတာ္တုပ္ေကြးဆိုျပီးေဆးစာတပုဒ္ေရးထားလိုက္တယ္။ Paper tiger စကၠဴက်ားဆိုတာဟာစစ္ေအးေခတ္မွာအေနာက္အုပ္စုကေနတရုပ္ေခါင္းေဆာင္ ေမာ္စီတုန္းကိုထိုးႏွက္ရာမွာ သံုးခဲ့တဲ့စကားလံုး ျဖစ္တယ္။ ဒီအစိုးရလက္ထက္မွာ White Elephant Paper (Kyat note) ျမန္မာဆင္ျဖဴေတာ္ေငြစကၠဴက ေျပာစမွတ္ရွိလာျပန္ျပီ။ ဆင္ျဖဴေတာ္ပံုပါတဲ့ ၅ဝဝဝ တန္ ေငြစကၠဴကို တရုပ္ကေနအတုေတြလုပ္တဲ့သတင္း ၂ဝ၁၄ ခုႏွစ္ ဧျပီလေလာက္တံုးက ထြက္ေနတယ္။ ဆင္ၾကံၾကံသူေတြေခတ္ ျမန္ျမန္ကုန္ပါေစသတည္း။ Chikungunya ဆင္ျဖဴေတာ္ တုပ္ေကြးhttp://dts-medicaleducation.blogspot.com/2010/10/chikungunya.html ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ကြ်န္ေတာ့္ပို႔စ္တခု = တရုပ္ခရီးသြားမ်ား ပိုက္ဆံသာရွိျပီး ရိုင္းစိုင္းၾကသည္ ကြန္မင့္တခု = Kuo Hai Min ျပည္မတ႐ုတ္လို႔ေရးေပးပါဗ်ာ။ တ႐ုတ္လို႔ဆိုၿပီး အားလံုးကိုရမ္းဆဲေနတာက ျမန္မာလူမ်ဴိးေတြလဲ စည္းကမ္း႐ွိရဲ႕လားလို႔ ကိုယ္ကိုေမးၿပီမွ သူမ်ားကိုေဝဖန္ၾကပါ။ ဆရာဦးတင့္ေဆြကို ေတာင္းပန္ပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ ႐ုိင္းတာ႐ွိရင္ခြင့္လြတ္ပါ။ (ပိုက္ဆံခ်မ္းသာၾကသူေတြ တရုပ္ျပည္မၾကီးကေန) လို႔ပါတယ္မဟုတ္ပါလား။ ကြ်န္ေတာ္က ဘာသာျပန္တာပါ။ ဒီသတင္းမွာ တိုက္ရိုက္ျပန္နည္းသာသံုးပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္လည္း ဝါးလံုးသိမ္းျပီး ေကာင္းတယ္၊ ဆိုးတယ္လို႔ ေျပာတာမ်ိဳးကို သေဘာမတူပါ။ အရင္ အခုစာကိုေရးတုန္းက (ကုလား) အသံုးကေနစပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ တရုပ္ကျပား သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ မိတ္ေဆြေတြအမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ တရုပ္ျပည္ ယူနန္နယ္ကိုလည္း တေခါက္ေရာက္ဖူးတယ္။ ယဥ္ေက်းၾကပါတယ္။ အိႏၵိယမွာ ၂၄ ႏွစ္ေနခဲ့ဖူးတယ္။ တခ်ိဳ႕အိႏၵိယႏိုင္ငံသားေတြ အင္မတန္ ယဥ္ေက်းၾကတယ္။ ေလယာဥ္စီးရင္ေတာ့ အိႏၵိယခရီးသည္ေတြလည္း နာမည္ေကာင္းမရွိပါ။ မ်က္ျမင္ကိုယ္ေတြ႔ပါ။ အၾကိမ္ေပါင္းမနည္းပါ။ အကုန္သိမ္းျပီး ေကာင္းတယ္၊ မေကာင္းဘူးလို႔ေျပာတာ အျပစ္မလြတ္ပါ။ (ကုလား) လို႔ ျခံဳေျပာတာ၊ (ဘဂၤါလီ) လို႔ သံုးတာ၊ (မြ

စစ္အစိုးရလက္ထက္မွာ ဆင္ျဖဴေတာ္သတင္းေတြ ထြက္လာတယ္။ ပြဲေတြလမ္းေတြနဲ႔ ေရႊေတြေငြေတြ၊ ရတနာေတြ စီျခယ္ျပီး၊ တခမ္းတနားလုပ္ခဲ့တယ္။ ၂၈-၁၁-၂ဝ၁၁ ေန႔ထုတ္ ျမန္မာ့အလင္းသတင္းစာမွာ ဧရာဝတီတံတားဖြင့္ပြဲ တက္ေရာက္တ့ဲ သမတဦးသိန္းစိန္ကေန ဆင္ျဖဴေတာ္ဟာ တိုင္းျပည္ရ့ဲရတနာတပါးဆိုျပီး မိန္႔ခြန္းထဲမွာ ထည့္ေျပာသြားခဲ့တယ္။ ၁-၃-၂ဝ၁၅ ေန႔က နဝမေျမာက္ ဆင္ျဖဴတေကာင္လည္း ဖမ္းဆီးရမိတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အဲတာနဲ႔ ျမန္မာ့ရာဇဝင္ကို လွန္မိပါတယ္။ ထိုင္း၊ ျမန္မာႏိုင္ငံ၊ သီရိလကၤာ၊ လာအို၊ ကေမာၻဒီးယား၊ နီေပါရာဇဝင္ေတြမွာ ဆင္ျဖဴေတာ္ကို တန္ဘိုးထားၾကတယ္။ အျမတ္တႏိုး မဂၤလာယူၾကတယ္။ ေတာ္ဝင္လက္ေဆာင္အျဖစ္လည္းေပးခဲ့ၾကတယ္။ ၁၆ ရာစုထဲမွာ ထိုင္းနဲ႔ ဗမာႏိုင္ငံၾကား ဆင္ျဖဴေတာ္ ၄ ေကာင္ ပိုင္လိုမႈေၾကာင့္ စစ္ျဖစ္ခဲ့ေသးတယ္။ ကုန္းေဘာင္ရာဇဝင္မွာေျမဒူးမင္းနဲ႔ ဘုရင့္ေနာင္တို႔က ဆင္ျဖဴ႕ရွင္ဘြဲ႔ခံၾကတယ္။ ဟင္ဒူဒ႑ာရီမွာလည္း ေဝဒစၾကဝဠာေဗဒမွာ ေဝဒနတ္ဘုရားေတြဘုရင္ Airavata ဟာ ဆင္ျဖဴေတာ္ျဖစ္တယ္။ ဗုဒၶဘာသာစာေပမွာလည္း အမ်ားၾကီးပါတယ္။ စၾကာမင္းမွာ ဦးေခါင္းသံုးလံုးပါဆင္ျဖဴေတာ္ရွိသတဲ့။ နာမည္ကလည္း Airavata ျဖစ္တယ္။ ကေန႔ေခၚၾကတဲ့ ဆင္ျဖဴေတာ္ဟာ Albino elephants ျဖစ္တယ္။ ျဖဴတာမွန္သ

Caffeine in Tea leaves ေကဖင္း နဲ႔ လက္ဖက္ ၁။ ဆရာရွင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ လက္ဖက္ရည္ေကာ ေသာက္လို႔ရလားဆရာ။ ၂။ ဆရာရွင့္ လက္ဖက္မွာ ကဖင္းဓါတ္ပါ ပါသလား။ ေကဖင္းဓါတ္ပါတဲ့ အစားအေသာက္မ်ားကို ေျပာျပေစလိုပါတယ္ရွင္။ Caffeine (ေကဖင္း) ဓါတ္ဟာ သဘာဝအားျဖင့္ ေကာ္ဖီနဲ႔ လက္ဖက္ေျခာက္ထဲမွာ ပါေနတယ္။ လက္ဖက္ရည္က (၄) မ်ိဳး ရွိတယ္။ Green tea, Oolong tea, White tea နဲ႔ Black tea ေတြျဖစ္တယ္။ လက္ဖက္မွန္သမွ် Camellia Sinensis အပင္ကေနရတာျဖစ္တယ္။ (ေကဖင္း) ဘယ္ေလာက္ပါသလဲဆိုတာက အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ လက္ဖက္ရည္တခြက္ထဲမွာ ေယဘုယ်ဆိုရင္ 15 to 75 mg ပါတယ္။ အရြက္သပ္သပ္ဆိုရင္ အေလးခ်ိန္ရဲ႕ ၃% ရွိတယ္။ အၾကမ္းအားျဖင့္ ေကာ္ဖီတခြက္ (၈ ေအာင္စ) ထဲမွာ 90mg (ေကဖင္း) နဲ႔ လက္ဖက္ရည္ အထုပ္ေလးေတြနဲ႔ ေသာက္ရတဲ့ တခြက္ (၈ ေအာင္စ) ထဲမွာ 65mg ပါတယ္။ Green Tea လက္ဖက္ရည္တခြက္ (၈ ေအာင္စ) ထဲမွာ (ေကဖင္း) 15-36 mg ပါတယ္။ (ေကဖင္း) အုပ္စုထဲက Theobromine နဲ႔ Theophylline (ပန္းနာအတြက္သံုးတဲ့ေဆး) ေတြလဲ ပါတယ္။ - Oolong Tea (အူးေလာင္) လက္ဖက္ရည္ တခြက္ (၈ ေအာင္စ) ထဲမွာ 12 - 55 mg ပါတယ္။ - White Tea လက္ဖက္ရည္ျဖဴေခၚတာထဲမွာ 6 - 25 mg ပါတယ္။ - Black Tea

သတင္း = ဗိုလ္ေအာင္ေက်ာ္ ႏွစ္ ၁ဝဝ ျပည့္ေမြ႔ေန႔ အထိမ္းအမွတ္ အခမ္းအနား ၁၉-၃-၂ဝ၁၅ ေန႔ကေရးခဲ့တာေလး ျပန္တင္ပါရေစ။ ျဗိတိသွ်အုပ္စိုးစဥ္က ဗိုလ္ေအာင္ေက်ာ္ေသဆံုးခဲ့ရတာဟာ ျမင္းစီးပုလိပ္ေတြကရိုက္လို႔ျဖစ္တယ္။ ပုလိပ္ဆိုတဲ့အသံုးကို အခုျပန္ၾကားလာရတယ္။ ခံၾကရတာကေက်ာင္းသားေတြ ျဖစ္ေနတယ္။ အဲဒီတံုးက ေက်ာင္းသားေတြကို နံပါတ္တုတ္နဲ႔ ရိုက္တဲ့ပုလိပ္က အိႏၵိယလူမ်ိဳးရဲဝန္ထမ္းေတြျဖစ္ေပမဲ့၊ ရဲေတြဆိုးတယ္၊ အိႏိၵယကလာသူေတြ မေကာင္းဖူးလို႔ မေအာ္ခဲ့ၾကပဲ၊ ကိုလိုနီဆန္႔က်င္ေရးသာ ေအာ္ခဲ့ၾကတယ္။ အခုလည္း ရဲကခိုင္းပတ္သာျဖစ္တယ္။ စစ္အုပ္စိုးမႈစနစ္ကိုသာ အျပစ္တင္ရမယ္။ အခုကစျပီး ျပည္ထဲေရးဝန္ၾကီးဌာနကိုသာ အျပစ္တင္ရပါေတာ့မယ္။ အမိန္႔သာနာခံရတာပါဆိုတာ ေမးခြန္းထုတ္စရာျဖစ္တယ္။ အမိန္႔ေပးသူမွာ တာဝန္ရွိတာေတာ့မွန္တယ္။ လုပ္သူမွာေကာ အျပစ္မရွိဘူးလား Just Following Orders ဆိုတဲ့ ဒုတိယကမာၻစစ္အျပီး နုယင္ဘတ္ခံုရံုးမွာ Nuremberg Defense တရားခံဖက္ကေလွ်ာက္ဟာ ခ်က္နာမည္ၾကီးပါတယ္။ တိုက္ဆိုင္တာက အဲဒီေခတ္ကဆႏၵျပပြဲမွာ အရိုက္ခံရသူေတြထဲမွာ NLD က ကြယ္လြန္သူ ဦးၾကည္ေမာင္လည္းပါခဲ့တယ္။ သူ႔က မီဒီယာတခုမွာေျဖတာ နုယင္ဘတ္ခံုရံုးဥပမာပါသြားလို႔ စစ္ေထာက္လွမ္းေရးကေန စြပ

ဒီမွာ ဘုရားပန္းဝယ္ရ အဆင္ေျပလွတယ္။ ကြ်န္ေတာ္သိတာမဟုတ္ပါ။ ဇနီးကေျပာတာ။ ကေန႔ပဲ သူ႔မိတ္ေဆြတဦးဆီကို ပန္းတစည္းပို႔ေပးေသးတယ္။ ပန္းကို ပူေဇာ္တာအျပင္ ခင္မင္မႈနဲ႔ ခ်စ္ေမတၲာအတြက္လည္း ေပးကမ္းၾကတယ္။ ကိုယ့္အလွအပအတြက္လည္း ပန္ဆင္ၾကတယ္။ ကိုယ့္ေနရာမွာ တန္ဆာဆင္ၾကတယ္။ ေမြးေန႔အတြက္တမ်ိဳး၊ မဂၤလာပြဲတမ်ိဳး သတ္မွတ္ထားတယ္။ တျခားလူမႈေရးပြဲေတြမွာလည္းသံုးတယ္။ မက်န္းမာသူအတြက္ ပန္းစည္းလက္ေဆာင္ယူသြားေလ့ရွိၾကတယ္။ စာနာမႈနဲ႔ ဝမ္းနည္းေက်ကြဲမႈအတြက္လည္း ပန္းသံုးတဲ့နည္းေတြရွိတယ္။ အသစ္ေမြးဖြါးျခင္းအတြက္ ပန္းကိုသံုးတယ္။ ပန္းအေရာင္ အမ်ိဳးအစားေရြးျခယ္မႈနဲ႔ မြမ္းမံနည္းေတြလည္း အဆန္းတၾကယ္လုပ္ၾကတယ္။ ကမာၻေပၚမွာ အပင္ေတြစေပါက္ခဲ့တာ ႏွစ္ ၄၂၅ သန္းရွိျပီတဲ့။ Flowering plant အပြင့္ပြင့္တဲ့အပင္ကေတာ့ ႏွစ္ေပါင္း ၁၂၅-၁၃ဝ သန္းရွိျပီတဲ့။ အိႏၵိယေတာင္ပိုင္းမွာလည္း ပန္းပန္ၾကတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာေလာက္ အမ်ိဳးသမီးေတြပန္းပန္တဲ့အေလ့အထနဲ႔ ကိုးကြယ္ရာမွာ တရိုတေသတန္ဖိုးထာတဲ့ တိုင္းျပည္မ်ိဳး မေတြ႔ဘူးေသးပါ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၂-၂ဝ၁၆

- ေၾကးနီနဲ႔ ေျမသိမ္း၊ - ဘိန္းခင္းနဲ႔ အငွားခ်၊ - ၁၄ ဌာန မေျဖၾကေသာ္၊ - က်ဴးေက်ာ္နဲ႔ အေရးေပၚ၊ ဗူးေပၚသလိုေပၚလာပါေတာ့သတည္း။  ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၆-၂-၂ဝ၁၆

မဂၤလာပါ ဆရာ႐ွင့္။ သားသားက အသက္ ၂ႏွစ္ပါ။ ၃၁ ရက္ည new year night ကို IC  ပြဲကို ေခၚသြားခ်င္ပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ အၾကားအာရံု ထိခိုက္ႏိုင္လား သိပါရေစ႐ွင့္။ အၾကားအာရံုကို အသက္အကန္႔အသတ္႐ွိပါသလား ႐ွင္းျပေပးေစခ်င္ပါတယ္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္႐ွင့္။ က်ယ္တဲ့အသံကို အဆက္မျပတ္ၾကားေနရရင္ က်န္းမာေရးကိုထိခိုက္ေစတယ္။ နားအၾကားပ်က္စီးမယ္။ နားထဲ မည္သံၾကားေနရတာျဖစ္မယ္။ ေသြးတိုးမယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါျဖစ္မယ္။ စိတ္ဖိအားမ်ားမယ္။ အိပ္ေရးပ်က္မယ္။ ကေလးေတြဆိုရင္ ရုပ္ပိုင္းဖြံ႔ျဖိဳးမႈသက္ေရာက္ခံရမယ္။ စဥ္းစားမႈအသိပိုင္းကိုလည္း ထိခိုက္တယ္။ Loss of hearing acuity နဲ႔ Partial deafness ေခၚတယ္။ ရာသက္ပန္ပ်က္စီးျခင္းျဖစ္တယ္။ က်ယ္ေလာင္တဲ့ ေခြးေဟာင္သံလည္းပါတယ္။ Permanent tinnitus ဆိုတာ နားထဲမွာ အသံအျမဲဆူေနတာျဖစ္တယ္။ ေပ်ာက္ေအာင္ ကုဘို႔လည္းမလြယ္ပါ။ Hearing aids ကိရိယာသံုးနည္းကေတာ့ အေထာက္အကူရေစမယ္။ ေလယာဥ္သံ၊ လမ္းေပၚကယာဥ္သံ၊ အသံခ်ဲ႕စက္သံ၊ စက္သံစတာေတြကေနျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ ေဗ်ာက္ေဖါက္သံကလည္း ျဖစ္ေစတယ္။ ေတြးဂီတပြဲေတြကေနလည္းျဖစ္ေစတယ္။ စစ္ပြဲကလက္နက္ေပါက္ကြဲသံေတြကေနလည္းျဖစ္တယ္။ အခမ္းအနားေတြမွာ ၾကီးမားတဲ့ပန္ကာေတြကေနလည္း ျဖစ္ေစတယ္။ ဥေရာပ

သက္ၾကီးစကား သက္ငယ္ၾကားဆိုတာ ျမန္မာ့ဆိုရိုးစကားပါ။ ကြ်န္ေတာ့္ဇနီးရဲ႕ဖခင္အသက္ရွိစဥ္က တခါတခါ ေျပာတာရွိတယ္။ ဆိုးသြမ္းတဲ့လူတေယာက္ကို အေၾကာင္းမသိေသးသူေတြက ဆက္ဆံေပါင္းသင္းေနၾကတာကို အေၾကာင္းသိသူေတြကေန သတိေပးတယ္။ အင္း ႕႕႕ ႏြားျပာၾကီးအေၾကာင္း မသိေသးလို႔။ သိသြားရင္ေတာ့ သားေရေပၚေတာင္ ထိုင္ခ်င္မွာမဟုတ္ဖူးတဲ့။ ဆိုးတဲ့ႏြား လက္ေျပာင္းလည္း အက်င့္မေကာင္းက မေျပာင္းပါ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၆-၂-၂ဝ၁၆

ကြန္မင့္ (၁) = ယပင့္ေက်ာက္က ေဆးရွိၿပီး၊ ယရစ္ေၾကာက္က ဘာလို႔ေဆးမရွိတာလဲဆရာ။ ကြန္မင့္ (၂) = ေကာင္းလိုက္တဲ့ေမးခြန္းဗ်။ ယရစ္ေၾကာက္က ေဆးမရွိတာလဲ။ Phobias အေၾကာက္ေရာဂါေတြဟာ စိုးရိမ္စိတ္လြန္ကဲတဲ့ စိတ္ေရာဂါတခုျဖစ္တယ္။ က်ား-မ၊ ပ်ိဳ-အို အကုန္ျဖစ္တယ္။ ကေလးေတြမွာလည္း ျဖစ္ၾကတယ္။ အေမရိကန္ National Institute of Mental Health အဆိုအရ အသက္ ၂၅ ႏွစ္အထက္ရွိသူ ၈႕၇ ကေန ၁၈႕၁% မွာ ဒီအေၾကာက္လြန္ေရာဂါရွိေနၾကတယ္။ ကေလးေတြမွာ ၄% ကေန ၁ဝ% အထိရွိၾကတယ္။ ဆြီဒင္ေလ့လာမႈတခုအရ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ၂၆႕၅% ရွိလို႔ပိုျဖစ္ၾကတယ္။ ေယာက္်ားေတြမွာ ၁၂႕၄% ျဖစ္တယ္။ လူၾကီးေတြထဲက အမ်ိဳးသမီး ၂၁႕၂% နဲ႔ အမ်ိဳးသား ၁ဝ႕၉% တို႔မွာ Specific phobias သတ္သတ္မွတ္မွတ္ကို ေၾကာက္ေနတာရွိၾကတယ္။ တိရစၧာန္ကိုေၾကာက္သူေတြထဲမွာ အမ်ိဳးသမီးေတြက ၄ ဆ ပိုတယ္။ ကုသနည္းေတြက အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ ေပ်ာက္ကင္းဘို႔အလားအား ေကာင္းပါတယ္။ Specific phobias တခုခုကို သတ္သတ္မွတ္မွတ္ ေၾကာက္ေနသူ ၇၅% ဟာ Cognitive-behavioral therapy စိတ္ကုသနည္းနဲ႔ ေပ်ာက္ကင္းၾကတယ္။ Social phobia ေခၚတဲ့ လူေတာသူေတာတိုးရမွာ ေၾကာက္သူေတြက ေဆးဝါးနဲ႔ စိတ္ကုသနည္း လုပ္ေပးရင္ ၈ဝ% ေပ်ာက္တယ္။ Panic disorder ေခၚတဲ

မေန႔က သတင္းေတြဖတ္ရတယ္။ - လႊတ္ေတာ္သတင္း - ဘိန္းခင္းသတင္း ငယ္ငယ္တံုးက ဆရာေမာင္သာရေရးတဲ့စာအုပ္ေတြ ဖတ္ရတယ္။ - မတ္တတ္ရပ္လို႔ လမ္းမွာငို - ယုန္ေတာင္ေျပး ေခြးေျမာက္လိုက္ - ေၾကာင္ခံတြင္းပ်က္ႏွင့္ ဆက္ရက္ေတာင္ပံက်ိဳး - ေတာလယ္ ေမာတယ္ အေျပာၾကြယ္ - က်ဥ္တုတ္ခံဝ့ံ မခံဝံ့ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၆-၂-၂ဝ၁၄

(လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ႏွစ္တိတိကေရးခဲ့တဲ့စာ၊ အခုေနမွာ အေတာ္မ်ားမ်ားမွန္ေသးပါတယ္။) ေနာက္သမတျဖစ္သူျဖစ္မလဲဆိုတဲ့ ႏိုင္ငံေရးေဗဒင္ကို လူတိုင္းမွာေဟာခြင့္ရွိပါတယ္။ ျဖစ္ခ်င္ေနသူေတြကလည္း အေဆာင္ေတြရွာ၊ ယၾတာေဆာင္၊ ေရွာင္ရမွာေတြ ရွားေနၾကပါတယ္။ မျဖစ္ႏိုင္တာကို အရင္ေဟာရရင္ ႏႈပ္ေကာင္းလွ်င္ ျပည္စိုး စကားပံုကို မသိသူ၊ လူပံုအလယ္မွာ ဆဲေရးတိုင္းထြာသူမ်ိဳး ျဖစ္စရာမလားအလာ မရွိပါ။ စစ္အစိုးရလက္ထက္ေတြမွာ ပုလိပ္ဆိုးေနရာမွာ သရုပ္ေဆာင္ၾကသူေတြဟာ ဒီေနရာအထိ တက္လာစရာမရွိပါ။ သူတို႔ဟာ ဇာတ္ပို႔ေတြသာျဖစ္တယ္။ ဇာတ္လိုက္နဲ႔ လူၾကမ္းကပိုအေရးပါတယ္။ ဒီမိုကေရစီစနစ္က်င့္သားရေနတဲ့ တိုင္းျပည္ေတြမွာေတာ့ ႏိုင္ေခ်ရွိတဲ့ ႏိုင္ငံေရးပါတီရ့ဲ ေခါင္းေဆာင္ေတြထဲက ျဖစ္လာမယ္ဆိုတာကို ၾကိဳတင္မွန္းထားႏိုင္ၾကတယ္။ အိႏၵိယမွာဆိုရင္ ဝန္ၾကီးခ်ဳပ္ေလာင္းကို တရားဝင္ေျပာထားျပီးမွ ေရြးေကာက္ပြဲဝင္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီအခ်က္က မဲဆြယ္ရာမွာ အေတာ္ထိေရာက္တယ္။ (အခု ျမန္မာျပည္မွာ အဲတာကို ေျပာင္းျပန္လုပ္လိုက္ပါတယ္။) ျမန္မာျပည္ရ့ဲႏိုင္ငံေရးက (၁) ဒီမိုကေရစီလဲမက်၊ (၂) အမွန္းရခက္တဲ့အစဥ္အလာကလဲ အရိုးစြဲေနတယ္။ သမတကို လူထုကေနေရြးရတာလဲမဟုတ္၊ အႏိုင္ရႏိုင္ငံေရးပါတီမွာလဲ ေရြးခြင့္မရွိ

ကမာၻ႔အခ်မ္းသာဆံုး ကုေဋၾကြယ္သူေဌးၾကီးမ်ားအားလံုးရဲ႕ ၉ဝ% ဟာ တရုပ္ေတြျဖစ္တယ္။ ကမာၻလံုးမွာ စီးပြါးေရး တိုးတက္မႈေႏွးလာေနခ်ိန္မွာ တရုပ္သူေဌးေတြ ပိုမ်ားလာတယ္။ အခုဆိုရင္ ကုေဋၾကြယ္သူေဌးၾကီးေတြ အေရအတြက္ဟာ ၂၁၈၈ ေယာက္ရွိလာပါျပီ။ မႏွစ္ကထက္ ၉၉ ေယာက္ပိုလာတာပါ။ Hurun Global Rich List ကေနျပဳစုထားတဲ့စာရင္း ျဖစ္ပါတယ္။ တရုပ္ျပည္မၾကီး၊ ေဟာ္ေကာင္၊ တိုင္ဝမ္နဲ႔ မကာအိုမွာ တရုပ္သူေဌးေပါင္း ၅၆၈ ေယာက္ရွိလာလို႔ အေမရိကန္သူေဌး အေရအတြက္ ၅၃၅ ေယာက္ထက္ ပိုမ်ားပါတယ္။ ကမာၻ႔အခ်မ္းသာဆံုး ကုေဋၾကြယ္သူေဌးၾကီးေတြအားလံုးပိုင္တာက ၇႕၃ ထရီလီယန္ေဒၚလာျဖစ္တယ္။ တရုပ္သူေဌးေတြ ၾကြယ္ဝမႈ စုစုေပါင္းဟာ ၁႕၄ ထရီလီယန္ေဒၚလာရွိတယ္။ ၁၅-၁-၂ဝေ၆ ေန႔အထိတြက္ထားတာျဖစ္ပါတယ္။ ကမာၻမွာ အခ်မ္းသာဆံုးက မိုက္ကရိုေဆာ့ဖ္ပိုင္ရွင္ (ဘီလ္ဂိတ္) ျဖစ္ပါတယ္။ သူက စုစုေပါင္း (၈ဝ) ဘီလီယန္ ခ်မ္းသာတယ္။ အေမရိကားမွာ ဒုတိယအခ်မ္းသာဆံုး (ဝါရင္း ဘူဖက္) က (၆၈) ဘီလီယန္ခ်မ္းသာတယ္။ တရုပ္ျပည္ ေဘဂ်င္းမွာ ကုေ႗ၾကြယ္သူေဌးၾကီး ၁ဝဝ ေနထိုင္ၾကတယ္။ နယူးေယာက္မွာ ၉၅ ေယာက္ေနတယ္။ အခ်မ္းသာဆံုး ထိပ္တန္း ၁ဝဝ ထဲမွာ တရုပ္ ၉ ေယာက္ပါတယ္။ (ဝန္ဂ်ီယန္လင္း) က အခ်မ္းသာဆံုးတရုပ္ျဖစ္ျပီး ကမာၻ႔နံပါတ္ ၂၁

The world's deadliest animals ကမာၻေပၚမွာ လူေတြကိုေသေစေအာင္ကိုက္တဲ့အေကာင္မွန္သမွ်ထဲမွာ ဘယ္အေကာင္က အဆိုးဆံုးလည္း (မိုက္ကရိုေဆာ့ဖ္) တည္ေထာင္သူနဲ႔ လွဴတန္းမႈရက္ေရာလွတဲ့သူေဌးၾကီး (ဘီလ္ဂိတ္) ရဲ႕ ဘေလာ့မွာ အျဖရွာေပးထားပါတယ္။ အဲတာ ငါးမန္းလည္း မဟုတ္ပါ။ လူသားလည္း မဟုတ္ပါ။ ျခင္ျဖစ္ပါသတဲ့။ ျခင္ကိုက္ခံရတာကေန ေရာဂါေတြကူးစက္ခံရလို႔ လူေတြအမ်ားဆံုးေသဆုံးေနၾကရပါတယ္။ လူေတြကိုသတ္ေနတာ တျခားတိရစာၧန္ေတြမဟုတ္ပါ။ ျခင္ေလာက္နီးပါး ေသေစတဲ့အေကာင္လည္းမရွိပါလို႔ ေရးထားပါတယ္။ • Shark ငါးမန္း = 10 • Wolf ေျမေခြး = 10 • Lion ျခေသၤ့ = 100 • Elephant ဆင္ = 100 • Hippopotamus ၾကံ = 500 • Crocodile မိေက်ာင္း = 1,000 • Tapeworm တိပ္ျပားပံုသန္ေကာင္ = 2,000 • Ascaris roundworm သန္ေကာင္ = 2,500 • Freshwater snail (Schistosomiasis) ေရခ်ိဳပက္က်ိေကာင္ = 10,000 • Assassin bug လူသတ္အင္းဆက္ေကာင္ = 10,000 • Tsetse fly (Sleeping sickness) ဆီဆီယင္ေကာင္ = 10,000 • Dog (Ragies) ေခြးရူး = 25,000S • Snake ေျမြ = 50,000 • Human လူ = 475,000 • Mosquito ျခင္ = 725,000 ျခင္ေၾကာင့္လူေသရတာေတြထဲမွာ ငွက္ဖ်ားေရာဂါထက္ဝက္ရ

၁။ Yeye Soe ျမန္မာျပည္က စီးပြားေရးသမားေတြ ဆရာ့ကို အသံုးခ်ေနၾကပါျပီ Tint Swe ေစာေစာကတည္းတေယာက္က အဲလိုေဆးအတုပို႔စ္မတင္ဘို႔ေျပာတယ္။ ႏွစ္ခါျပန္စဥ္းစားပါတယ္။ ေဆးအတုရွိတာကိုေျပာျပရင္ ဘယ္သူေတြအက်ိဳးရွိမလည္း၊ ဘယ္သူေတြစီးပြါးျဖစ္မလည္း။ ၂။ Shwe Moe ဆရာေရ ျမန္မာျပည္မွာ အသည္းအထူးကု ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ေဆးေတြကို ေဆးခန္းရဲ့ ့ ေဆးေရာင္း ေကာင္တာမွာမဝယ္ ခိုင္းဘဲ စမ္းသပ္ခန္းထဲမွာတင္ ေဆးေစ်းေတြ ကို နွစ္ဆ ေလာက္တင္ျပီး ေရာင္းေနၾကတာ။ လူနာေတြက ရွိတာေလးေတြ ေပါင္နွံျပီးကုၾကရတာဆရာ။ ဒီလို ေဆးအတုထြက္တဲ့သတင္းၾကားတာက သူတို႔အတြက္ ဝမ္းသာစရာ ရိုက္စားဂြင္ေပါ့။ လူနာေတြ အျပင္မွာမဝယ္ရဲေအာင္ အားေပးသလိုျဖစ္ေနပါတယ္။ အခု အီဂ်စ္ကုမၸဏီေတြက ထြက္တဲ့ေဆးအတု trade name ေတြကလည္း ဒီမွာရွိလည္းမရွိသလို ဝယ္ခ်င္လည္း ဝယ္မရပါဘူး။ ဒီမွာအျဖစ္မ်ားတာကလည္း မႏၲေလးနဲ႔ မံုရြာဘက္က အမ်ားဆံုးဘဲဆရာေရ။ တတ္နိုင္ရင္ ဆရာရယ္ ျမန္မာျပည္ ေစ်းကြက္မွာမရွိတဲ့ tradename ေဆးအတုေတြကို post အျဖစ္မတင္ေစခ်င္ပါဘူး။ ဆရာ့ကို စီးပြားေရးသမားေတြရဲ့ အသံုးခ်ခံျဖစ္မွာစိုးပါတယ္။ က်ြန္ေတာ္ ေဆးေရာင္းစားတဲ့သူ မဟုတ္ပါဘူးဆရာ။ ေဆးကုသခံယူေနရတဲ့သူပါဆရာ။ Tint Swe အဲတာေတာ့ သေဘာတူဖိ

Win Zaw Linn ေၾသာ္ ႕႕႕ မဟာအလြဲႀကီးတခုကို အမွတ္မွားမိေလျခင္း။ ဇန္နဝါရီလ (၁) ရက္ေန့ဟာ ေတာင္သူလယ္သမားေန့။ ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ဆရာ။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ငယ္ငယ္က ျပကၡဒိန္အသစ္ဝယ္ျပီး ဇႏၷဝါရီလကိုၾကည့္တိုင္း ႏွစ္ဆန္း (၁) ရက္ေန႔ကို သတိမထားပဲမေနမိပါ။ ေတာင္သူလယ္သမားေန႔ျဖစ္လို႔ပါ။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ လြတ္လပ္ေရးရကတည္းက ႏွစ္စဥ္ ဇႏၷဝါရီလ (၁) ရက္ေန႔ကိုသာ ေတာင္သူလယ္သမားေန႔လို႔ သတ္မွတ္ထားခဲ့ပါတယ္။ ၁၉၆၂ ခုႏွစ္ မတ္လ (၂) ရက္ေန႔မွာ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေနဝင္းဦးေဆာင္တဲ့ ေတာ္လွန္ေရးေကာင္စီက တိုင္းျပည္အာဏာသိမ္းလိုက္တယ္။ ၂-၃-၁၉၆၃ ကေန ၆-၃-၁၉၆၃ ေန႔အထိ ေတာင္ငူျမိဳ႕နယ္၊ ခေပါင္းေက်းရြာမွာက်င္းပတဲ့ ေတာင္သူလယ္သမား ႏွီးေႏွာဖလွယ္ပြဲဆံုးျဖတ္ခ်က္လုပ္ျပီး စစ္အာဏာသိမ္းတဲ့ မတ္လ (၂) ရက္ကိုသာ ေတာင္သူလယ္သမားေန႔လို႔ ျပင္ျပီး သတ္မွတ္လာခဲ့တာ ကေန႔အထိျဖစ္ပါတယ္။ International Day of Peasants' Struggle ႏိုင္ငံတကာေတာင္သူလယ္သမားမ်ား ၾကိဳးပမ္းမႈေန႔ကို ဧျပီလ (၁၇) ရက္မွာ တခ်ိဳ႕တိုင္းျပည္ (တန္ဇန္နီးယား၊ မက္ဆီကို) ေတြမွာ က်င္းပၾကတယ္။ လန္ဒန္မွာလည္းလုပ္တယ္။ တိုက္ဆိုင္ေနတာက ျမန္မာျပည္မွာ ႏွစ္ဆန္း (၁) ရက္ေန႔ျဖစ္တယ္။ အဲဒီလို ၂-၃-၁၉၆၂ ကေနစလိုက္တဲ

Khin Thu Zar စ သတ္ ကိုက်ေတာ့ ဘယ္ေနရာေတြမွာ သံုးရပါသလဲဆရာ။ Tint Swe တစ္တရားခံ၊ တေစၧမွင္စာ၊ တစ္တစ္ခြခြ၊ တစ္ငွက္၊ တစ္ရွဴး။ Ko Naing Htun Maung သားတစ္၊ တစ္တီတူး ဆင္ေျပာင္ႀကိ္းအၿမီးမွတစ္၊ အမိႈက္ေတြလဲတစ္၊ ရင္ထဲမွာေတာ့ တစ္ဆို႔ဆို႔။ တရားေတာ္ = ျမတ္စြာဘုရား၊ သာဝတၳိျမိဳ႕၊ ေဇတဝန္ေက်ာင္းမွာ သီတင္းသံုးေတာ္မူေနတဲ့အခ်ိန္။ ဘဒၵဝဂၢီညီေနာင္ သံုးက်ိပ္လုိ႔ နာမည္ၾကီးတဲ့ ဓုတင္ေဆာင္ရဟန္းေတာ္ အပါးသံုးဆယ္ဟာ ျမတ္စြာဘုရားကို ဖူးေျမာ္ဖုိ႔ ပါဝါျမိဳ႕ကေန သာဝတၳိျမိဳ႕ကို ဝါဆုိအမီၾကြခ်ီလာခဲ့ၾကပါတယ္။ သာဝတၳိကို ဝါဆုိအမီမေရာက္ေတာ့ဘဲ သာဝတၳိနဲ႔ ေျခာက္ယူဇနာေဝးတဲ့ သာေကတျမိဳ႕မွာပဲ ဝါဆုိဝါကပ္လုိက္ၾကရပါတယ္။ ဆင္ေျပာင္ၾကီးအျမီးက်မွတစ္ဆိုတာလုိ ျမတ္စြာဘုရားအနား ေရာက္ခါနီးမွ မဖူးေတြ႔ရတာမုိ႔ ရဟန္းေတာ္မ်ားဟာ ဝါတြင္းသံုးလလံုး မေပ်ာ္မေမြ႔ဘဲ အခ်ိန္ကုန္ခဲ့ၾကရပါတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၅-၂-၂ဝ၁၆

Zaw Zaw Tun - Sayar: WHO just issued an alert about those counterfeit meds. OK I will check it out. Thanks ကမာၻ႔က်န္းမာေရးအဖြဲ႔ၾကီးမွ အသည္းေရာင္ (စီ) ပိုးေဆးအတုမ်ား အေရွ႕ေတာင္အာရွမွာထြက္ေပၚေနေၾကာင္း သတိေပးထုန္ျပန္ ေဆးအတုအမည္ေတြက Ledso နဲ႔ Dakavir နာမည္ေတြနဲ႔ျဖစ္တယ္။ အထဲမွာ Sofosbuvir 400mg + Ledipasvir 90mg and Dacalasvir 60mg လို႔ေရးထားတယ္။ အဲတာေတြက ေဆးအတုေတြသာျဖစ္တယ္လို႔ ၂၅-၂-၂ဝ၁၆ ေန႔စြဲနဲ႔ ထုတ္ျပန္လိုက္တာျဖစ္ပါတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၅-၂-၂ဝ၁၆

နာမည္ၾကီး လူသံုးအမ်ားဆံုး (ဂြ်န္ဆင္-အင္-ဂြ်န္ဆင္) ေပါင္ဒါထုတ္တဲ့ကုမၸဏီကို နစ္နာေၾကး ၇၂ သန္း ခ်မွတ္လိုက္ပါတယ္။ (ဂြ်န္ဆင္-အင္-ဂြ်န္ဆင္) ေပါင္ဒါကို ျမန္မာျပည္မွာ ကေလးသံုးေပါင္ဒါလို႔သာလူသိမ်ားတယ္။ အခုအမႈျဖစ္တာက လူၾကီးကေနသံုးခဲ့တာပါ။ ဒီေပါင္ဒါကို ႏွစ္ရွည္လမ်ားသံုးခဲ့တဲ့အမ်ိဳးသမီး မ်ိဳးဥအိမ္ကင္ဆာနဲ႔ေသဆံုးလို႔ ေပါင္ဒါ ထုတ္တဲ့ကုမၸဏီကေန သတိေပးခ်က္မစံုလင္ဘူးဆိုျပီး အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု မစ္ဇူရီျပည္နယ္မွာ တရားစြဲပါတယ္။ ကုမၸဏီကလည္း စိတ္ခ်ရေၾကာင္း ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာသိပၸံနည္းက်အသိျဖစ္ေၾကာင္းရွင္းလင္းပါတယ္။ သုေတသန လုပ္သူေတြကလည္း မ်ိဳးဥအိမ္ကင္ဆာနဲ႔ဆက္စပ္မႈကိုသက္ေသမျပႏိုင္ဘူးလို႔ေထာက္ခံပါတယ္။ အမႈကို ၃ ပါတ္ၾကာ စစ္ေဆးျပီး စားသံုးသူကိုအႏိုင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ တျပည္လံုးမွာ အလားတူအမႈေပါင္း ၁ဝဝဝ ေက်ာ္ ရွိပါေသးတယ္။ International Agency for Research on Cancer ကေတာ့ သုေတသနရလဒ္ေတြကေရာေထြးေနလို႔ ေပါင္ဒါမွာ ကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္တာ ပါေကာင္းပါႏိုင္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ေပါင္ဒါဆိုတာ Mineral talc အမ်ိဳးအစားျဖစ္ျပီး Asbestos မီးခံေက်ာက္မံႈမပါရင္ ၁၉၇ဝ ေက်ာ္ကတည္းက သံုးေနပါတယ္။ Ovacome (ခ်ာရတီ) အဖြဲ႔ကလည္း ကင္ဆာနဲ႔မဆိုင္ဘူးဆိုတဲ့

- မင္းတပါး၊ ပန္းတပြင့္၊ ဆြဲၾကိဳးတကံုး၊ ကိတ္မုန္႔ရွစ္လံုး၊ ေမာ္ေတာ္ကားတစီး၊ ခဲတံကိုးေခ်ာင္း၊ ျမစ္ၾကီးငါးစင္း။ - ေဖၚျပျပီးေသာပုဂၢိဳလ္မ်ိဳးတို႔ကို ဆိုလိုသည္။ - တသိန္းလ်င္ အမတ္တဦးက်ႏွင့္တြက္၍၊ - အေထြေထြေရြးေကာက္ပြဲ ျပီးစီး ႕႕႕ - ႏြားမ၏သား ထိုႏြားလား၊ ျမက္မ်ားစားျပီ ေရေသာက္ျပီ။ ၁။ (တစ္) လို႔မေရးဘဲ၊ (တ) လို႔သာေရးရသည္ကို သတိျပဳပါရန္။ ၂။ (ပီး) လို႔မေရးရဘဲ (ျပီး) လို႔သာေရးရသည္ကို သတိျပဳပါရန္။ ၃။ (ပီ) လို႔မေရးရဘဲ (ျပီ) လို႔သာေရးရသည္ကို သတိျပဳပါရန္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၄-၂-၂ဝ၁၆

ဆရာရွင့္ ကၽြန္မအသက္ ၃၂ ပါ။ အိမ္ေထာင္ရွိပါတယ္။ သုက္ပိုးထည့္တဲ့အေၾကာင္းေလး သိခ်င္ပါတယ္။ အိမ္ေထာင္က်တာ ၂ ႏွစ္ပါ။ ကေလးမရေသးလို႔ပါ။ အမ်ိဳးသားသုက္စစ္ၿပီးပါၿပီ။ ကၽြန္မလည္း အာထြာေဆာင္း႐ိုက္ ၾကည့္ျပီးပါၿပီ။ သုက္ပိုးထည့္မယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုေတြျပင္ဆင္ရပါသလဲ။ ေအာင္ျမင္ႏိုင္ပါသလားဆရာ။ ကေလးမရေသးတဲ့စံုတြဲေတြကို သားသမီးရေစေအာင္ တမင္လုပ္ေပးနည္းတခုျဖစ္တယ္။ ေယာက္်ားသုက္ပိုးကို အမ်ိဳးသမီး သားအိမ္ဝ၊ သားအိမ္ျပြန္၊ သားအိမ္ထဲကိုဆရာဝန္ကေနထည့္ေပးပါတယ္။ ဒီနည္းလုပ္ရင္ သုက္ပိုးေတြကေန မ်ိဳးဥအိမ္ဆီအထိအေရာက္သြားရတဲ့ခရီးတိုေစတယ္။ Intrauterine insemination (IUI) သုက္ပိုးကို သားအိမ္ထဲ ထည့္နည္းကို အမ်ားဆံုးသံုးပါတယ္။ ထိေရာက္မႈမွာ ဒိထက္ဆန္းျပားတဲ့နည္းထက္ေတာ့ မျမင့္မားေပမယ့္ ကုန္က်စရိတ္ သက္သာတယ္။ ခင္ပြန္းမွာ သုက္ပိုးအေရအတြက္နည္းေနရင္နဲ႔ ကူးသြားႏိုင္စြမ္းနည္းေနရင္လည္းသံုးတယ္။ ဇနီးမွာ Endometriosis ေခၚသားအိမ္ေရာဂါရွိေနရင္လည္းသံုးႏိုင္တယ္။ အမ်ိဳးသမီးမွာ သားအိမ္ဝအခ်ြဲရည္မေကာင္းရင္ ဒီနည္းလုပ္တာ ပိုေကာင္းတယ္။ ဘာေၾကာင့္မွန္းမသိရတဲ့ ကေလးမရသူေတြကိုလည္း ဒီနည္းသံုးႏိုင္တယ္။ မ်ိဳးဥမထြက္သူကို အရင္ဆံုး Clomid ေဆးေပးမယ္။ အာလ္ထြာေဆာင္

- လြတ္လပ္ေရးတခုတည္းကိုသာ၊ - တခါတရံအခ်င္းခ်င္း ရန္မူတတ္ၾကပါတယ္၊ - ဒီေန႔ကစျပီး တကယ္တမ္း၊ - တဦးနဲ႔တဦး စိမ္းကားခဲ့ၾကတာေတြဟာ၊ - အသင္းအဖြဲ႔တခုတည္းရဲ႕ လြတ္လပ္ေရးမဟုတ္၊ - ျပည္ေထာင္စုတခုလံုးမွာရွိတဲ့၊ - အခုလိုတႏိုင္ငံလံုးရွိ၊ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၄-၂-၂ဝ၁၆

ကြ်န္ေတာ့္ပို႔စ္တခု = လြတ္လပ္ေရးေၾကညာစာတမ္း ျပန္ေရးခ်င္ေနၾကျပီတဲ့ဗ်ာ ကြန္မင့္တခု = BeBe Samson လိုအပ္ခ်က္ေတြနဲ႔ ကိုယ့္နိင္ငံႀကီး လိုအပ္ခ်က္လို႔ျမင္လို႔ ေက်းဇူးတင္ အားရွိပါတယ္။ အမွားကုိသာ မွန္တယ္ေျပာေနၾကသူေတြနဲ႔ နပမ္းလံုးေနရတယ္။ ကြ်န္ေတာ္က ေျခတဖက္နဲ႔ လက္တေခ်ာင္းက်ိဳးထားတယ္။ - ၾသကာသဘုရားရွိခိုး မွားသတဲ့။ - အနႏၲသူရိယ မွားသတဲ့။ - လြတ္လပ္ေရးေၾကညာစာတမ္းေရးတာလည္း မွားသတဲ့။ - ႕႕႕႕ ကသာ ဆိုးေပမယ့္ မွန္သတဲ့ဗ်ာ။ ကြ်န္ေတာ္ ဒုကၡိတ ကစားသမား၊ ျပံဳးထားဆဲပါ။ ၁။ Declaration of Independence of the Union of Burma လြတ္လပ္ေရးေၾကညာစာတမ္း ျပန္ေရးခ်င္ေနၾကျပီတဲ့ဗ်ာ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/01/declaration-of-independence-of-union-of.html ၂။ Personalized medicine တဦးခ်င္းေပးတဲ့ေဆး (သို႔) တဦးခ်င္းေပးတဲ့သတ္ပံု http://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/personalized-medicine.html ၃။ Tit or Ta အနႏၲသူရိယ မွားသလား http://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/tit-or-ta.html ၄။ Once, Twice, Thrice တၾကိမ္၊ ႏွစ္ၾကိမ္၊ သံုးၾကိမ္ေျမာက္ေအာင္ ႕႕႕႕႕ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/once-twi

တၾကိမ္၊ ႏွစ္ၾကိမ္၊ သံုးၾကိမ္ေျမာက္ေအာင္ ႕႕႕႕႕ ၾသကာသဘုရားရွိခိုးကိုလည္းတိတိက်က်သိၾကေစခ်င္ပါတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၃-၂-၂ဝ၁၆

ကြ်န္ေတာ့္ပို႔စ္တခု = Tit or Ta အနႏၲသူရိယ မွားသလား ကြန္မင့္တခု = Ngwe Soe ဆရာ အဲ့ဒီ ပို႔စ္ကိုတင္တာ ကြ်န္ေတာ္ပါ။ ကၽြန္ေတာ္လည္း အမ်ိဳးသားပညာဝန္ဦးဖိုးက်ားရဲ႕ ျမန္မာ့ဂုဏ္ရည္ ရာဇဝင္ဖတ္စာ စာအုပ္ထဲကစာ၊ သမိုင္းေၾကာင္းကို ႀကိဳက္လြန္းလို႔ တင္ေပးတာပါ။ "တစ္" နဲ႔ "တ" ျပႆနာေၾကာင့္ပဲ ေရးတင္သူကၽြန္ေတာ္ကပဲ ေနဝင္းေနာက္လိုက္ျဖစ္ရမတဲ့လား။ ဆရာတု႔ိ ပညာသင္ၾကားတဲ့ႏွစ္မွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ မေမြးဖြားသည္ပဲထားပါဦး၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ႏွစ္မွာေတာ့ အဲ့ဂလို ဂဏာန္း "တ" ကို "တစ္" ေျပာင္းလိုက္တာဟာ ေနဝင္းေၾကာင့္ပဲ ေျပာင္းေျပာင္း၊ ေစာေမာင္၊ သန္းေရႊေၾကာင့္ပဲေျပာင္းေျပာင္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို သူတို႔ေနာက္လိုက္လို႔ ေျပာစရာ မလိုပါဘူးဆရာ။ သမိုင္းအရ စကားလံုး ေျပာင္းလဲလာမႈကို ဆရာမႏွစ္သက္ရင္၊ မႀကိဳက္ရင္ ဆရာအေနနဲ႔ ဆရာဝန္မလုပ္ဘဲ၊ ျမန္မာစာပါေမာကၡသာလုပ္ၿပီး "တစ္"ကို "တ" ျဖစ္ေအာင္ ေျပာင္းလဲေပးဖို႔ အႀကံေပးပါရေစဆရာ ။ လြန္တာရွိရင္ ဝႏၵာမိပါဆရာ။ ဟုတ္ ႕႕႕ ေဆာရီး။ ကြ်န္ေတာ္ ေျပာျပီးသားစကား၊ ေရးျပီးသားစာမွန္သမွ်ေတာ့ လိုက္ျပင္လည္း ထူးမွာေတာ့မဟုတ္ပါ။ အမ်ိဳးသားပညာဝန္ဦးဖိုးက်ားအေၾကာင္း ၂-၃

ေမွ်ာ္ကိုးခ်က္နဲ႔ ေနရပ္ကိုအျပီးအပိုင္ စြန္႔ခြါသြားေတာသူေတြ ရွိတယ္။ ေပ်ာ္ရာမွာမေနရလို႔ ေတာ္ရာကို သြားၾကရသူေတြ ရွိတယ္။ ဇာတိကို လြမ္းမေနေတာ့ဘဲ၊ ငယ္တံုးကအက်င့္ဓေလ့ေတြ သိမ္းဆီးထားမေနေတာ့ဘဲ၊ ေတြ႔တာကိုသာ ကိုယ္ပိုင္ လုပ္ျပစ္လိုက္ၾကသူေတြ ရွိတယ္။ ဘယ္မွာေနရေနရ ဇာတိဘဝနဲ႔ ငယ္တံုးကစရိုက္ကို တရိႈက္မက္မက္ မေမ့ႏိုင္ၾကသူေတြရွိတယ္။ အာဟာရ၊ ဥပမာ သက္သပ္လြတ္စားတဲ့သူေတြက အသားဓါတ္ကို တမင္တကာေရွာင္ၾကတယ္။ အရသာ၊ ဥပမာ အစပ္မစားသူေတြက အစပ္အရသာနဲ႔ အက်ိဳးကို တမင္တကာေရွာင္ရာၾကတယ္။ အာဟာရအစံု၊ အရသာစံုကို မခံစားႏိုင္ၾကသူေတြျဖစ္တယ္။ မတည့္လို႔မစားရတာက တမ်ိဳး။ သမားေတာ္ကေန လိုတာျဖည့္ေပးႏိုင္တယ္။ တရားသေဘာနဲ႔ခ်င့္ခ်ိန္ရင္ တမ်ိဳး။ ဓမၼဆရာကေန ပိုတာကိုပယ္ခိုင္းမယ္။ ကိုယ့္ေျမ၊ ကိုယ့္ရပ္၊ ကိုယ့္ယဥ္ေက်းမႈ၊ ကိုယ့္အေငြ႔အသက္ကို ျမတ္ႏိုးတြယ္တာ၊ ခံုမင္တမ္းတတတ္သူေတြဟာ အရသာစံု၊ ရသအျပည့္ကို ခံစားႏိုင္ၾကသူေတြဘဲ။ ဇာတိေျမကို ေမ့သြားသူေတြေၾကာင့္ ဇာတိေျမရ့ဲအလွ က်မသြားပါ။ ဇာတိေျမကို မေမ့ၾကသူေတြေၾကာင့္ ဇာတိေျမရ့ဲအလွ တက္ၾကြေစတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၁၈-၃-၂ဝ၁၄ https://www.youtube.com/watch?v=3XJiYHKz2rc

၁-၃-၂ဝ၁၅ ေန႔က ပါကစၥတန္ႏိုင္ငံ အစၥလမ္မာဘတ္ျမိဳ႕မွာ အသည္းေရာင္စီပိုးေဆးအတုထုတ္လုပ္ေနတဲ့စက္ရံုကို ရဲေတြကဝင္စီးခဲ့ရပါတယ္။ Sofosbuvir ေဆးေတြကို ထုတ္လုပ္ေနတာျဖစ္ပါတယ္။ တရားမဝင္လုပ္ထားျပီးျဖစ္တဲ့ Everlong ေခၚသုက္လႊတ္ျမန္တာအတြက္ေပးတဲ့ေဆးလည္းပါတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၂-၂-၂ဝ၁၆ http://www.dawn.com/news/1166571 http://www.hepctrust.org.uk/factory-making-fake-hepatitis-c-drug-raided-pakistan

အခုစာတင္ေနခ်ိန္မွာ ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ ဇနီးတို႔ စိန္႔ဖရန္႔စစ္ေဆးရံုၾကီးမွာေရာက္ေနၾကတယ္။ ေဒၚျမျမေအးကို ရင္သားကင္ဆာ ပံုမွန္စစ္ေဆးျခင္းအတြက္ (မင္မိုဂရမ္) လာရိုက္တာပါ။ ေစာင့္ေနရင္း သုတျဖစ္စရာေလးေတြ မွ်ေဝပါရေစ။ လူေစာင့္စရာ ေနရာတိုင္းမွာ ေခ်ာင္းဆိုးရင္ကာကြယ္ဘို႔အသံုးအေဆာင္၊ လက္ေဆးပိုးသတ္ရည္၊ ထီးမိုးစိုလာရင္ထည့္စရာ စတာေတြပါ အဆင္သင့္လုပ္ေပးထားတာေတြကို အလြန္သေဘာက်လို႔ပါ။ ေဆးရံုထဲမွာ အမ်ားသံုး (ဝိုင္ဖိုင္) လည္း ရတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔က အသက္ ၆၅ ႏွစ္ျပည့္သူေတြမို႔ Mediaid/Medicare ရၾကလို႔ ပိုက္ဆံမကုန္ပါ။ Mediaid taxi ေခၚျပီး သြားၾကတယ္။ ေဆးရံုၾကီးကအေတာ္ၾကီးေတာ့ (မင္မိုဂရမ္) ရိုက္တဲ့ေနရာ အတိအက်မသိေသးလို႔ (ရီဆက္ပရွင္) မွာ ဆင္းျပီးေမးရေတာ့လည္း ေဆးရံုက ဘတ္စ္ကားကေန ေနရာအထိလိုက္ပို႔ေပးတယ္။ ေကာင္းတာေတြခ်ည္း ေရးျပတယ္ေတာ့ မထင္ေစလိုပါ။ ဒီတိုင္းျပည္မွာ စိတ္ဖိအားမ်ားစရာေတြကိုလည္း အလ်ဥ္းသင့္တိုင္းေရးပါတယ္။ ကင္ဆာတိုင္းကို ျပည္တည္နာေပါက္တာမ်ိဳးလို ေပ်ာက္သြားေအာင္ကုသလို႔ မျဖစ္ႏိုင္ေသးပါ။ ကင္ဆာျဖစ္ျပီဆိုတာနဲ႔ ၅ ႏွစ္ အသက္ရွင္ႏွဳန္းကိုသာ တြက္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ ကင္ဆာအမ်ားစုကို ေစာေစာသိလို႔ ေစာေစာေဆးကုသမႈ စနစ္တက် ခံယူေလ ရွ

ဆရာေရ HCV ေဆးအတုေတြက ဒီတခါ မႏၲေလးက အသည္းေဆးခန္းႀကီးမွာကို ေရာင္းေနၿပီ။ အခု သူငယ္ခ်င္း တေယာက္ဝယ္လာတဲ့ေဆးက သိပ္မသင္ကာလို႔ မူရင္း company ကိုစံုစမ္းၾကည့္ေတာ့ အတုႀကီးျဖစ္ေနတယ္။ အရင္က Generic harvoni တုန္းကလည္းတခါျဖစ္ၿပီးၿပီ။ အဲဒါ သတင္းျဖစ္ျဖစ္ post ျဖစ္ျဖစ္တင္ေပးပါလားဆရာ။ http://pharco.org/company-newsdetails.aspx?id=2447 ဒါက်ေနာ္ စံုစမ္းလိုက္လို႔ မူရင္း company က ထုတ္ေပးတဲ့စာပါ။ ဟုတ္။ တင္လိုက္ပါျပီ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၂-၂-၂ဝ၁၆

ႏိုင္ငံတကာမွာ Riot police ဆိုတာ Crowds လူအုပ္၊ Protests ဆႏၵၵျပသူေတြနဲ႔ Riots အဓိကရုဏ္းေတြကို ႏွိမ္နင္းဖို႔ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ ရဲအဖြဲ႔ဝင္ေတြကို ခြဲထုတ္ၿပီး ဖြဲ႔ထားတာျဖစ္တယ္။ Riot gear ဆိုတာ အဲဒီရဲေတြ ဝတ္ဆင္ရတဲ့ ဝတ္စံုနဲ႔ တန္းဆာပလာေတြကိုေခၚတယ္။ Riot helmet ဦးထုပ္၊ Shield ဒိုင္းက သတၲဳနဲ႔၊ ႀကိမ္နဲ႔ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ Baton နံပါတ္တုတ္ (သစ္သားတုတ္၊ ႀကိမ္တုတ္၊ ဝါးရင္းတုတ္၊ ရာဘာတုတ္)ေတြ ေပးထားတယ္။ လူကိုေသေစႏိုင္တဲ့ ေသနတ္ကို မသံုးရပဲ Rubber bullets ရာဘာက်ည္ဆံ၊ Stun grenades စတန္းလက္ပစ္ဗံုး၊ Pepper spray ငရုတ္သီးစပေရး၊ Tear gas မ်က္ရည္ယိုဗံုး စတာေတြသာ ကိုင္ခြင့္ရွိတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာ လြန္ခဲ့တဲ့ ၃ ႏွစ္တိတိက လံုထိန္းရဲတပ္ဖြဲ႔ကို ဖ်က္သိမ္းဖို႔ လႊတ္ေတာ္မွာ အဆိုတင္ခဲ့တယ္။ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေနဝင္း လက္ထက္ကတည္းက လံုထိန္းဆိုတာ ထင္ေပၚလာခဲ့တယ္။ လံုထိန္းတပ္ဦးစီးခ်ဳပ္ ဗိုလ္မႉးႀကီးစိန္လြင္က ၁၉၈၈ ခုႏွစ္ အေရးအခင္းႀကီးကာလမွာ သမၼတျဖစ္တာေတာ့ ဆႏၵျပသူေတြကို ရက္ရက္စက္စက္ ပစ္ခတ္သတ္ျဖတ္ႏွိမ္နင္းလို႔ သူ႔ကို Butcher of Rangoon ရန္ကုန္က သားသတ္သမားလို႔ ႏိုင္ငံတကာမီဒီယာမွာ နာမည္ရခဲ့တယ္။ လံံုထိန္းသမိုင္းဟာ ေသြးညႇီနဲ႔စခဲ့တာပါ။ ေနာ