Dr. Tint Swe's Writings

အတူေလွ်ာက္ ဘယ္သူအရင္ေရာက္မလဲ အရင္ေရာက္သူ ဆုယူရန္မဟုတ္ တာတို မဟုတ္ တာလတ္ မဟုတ္ မာရသြန္ခရီး ဟုတ္ လမ္းခုလတ္ လဲခ်င္လဲမည္ဟုတ္ တာထြက္ခရာသံ ၾကားခဲ့ရမည္ ဟုတ္ခ်င္မွဟုတ္ ေျပးလမ္းသည္ ပန္းတိုင္ဆီ ဦးတည္မည္ ဟုတ္ခ်င္မွဟုတ္ မာရသြန္ခရီး ဂံုနီအိတ္စြပ္ျပီး ေျပးေလွ်ာက္ရန္ဟုတ္ တာေဝးလမ္းေပၚ အာလူးဇြန္းကိုက္ ေျပးေလွ်ာက္ရန္ဟုတ္ က်န္ရစ္သူ ဆက္ေလွ်ာက္ရမည္ဟုတ္ အရင္ေရာက္သူ ဆုယူရန္မဟုတ္။ အတူတူ အတူတူ မနက္ ေန႔ ညစာ စား အတူတူ ျမဴ မိုး ႏွင္းေတြ ၾကား အတူတူ ေလမတူ ေျမမတူ ေရမတူ ႏိုင္ငံေတြ မ်ား အတူတူ အယူ ကိုးကြယ္ရာ တရား အတူတူ အလွဴ ေပးကမ္းစရာ ေစတနာ ထား အတူတူ ဘယ္ႏွစ္ဆူဘုရား ဆုပန္ မနား အတူတူနား သည္စာအဆံုးသတ္ဖို႔ တေယာက္ခ်န္ကာ သြား သံသရာဟူသည္ လူတိုင္းအတြက္ အတူတူပါတကား။ (ပံု ၂ဝ၁၈ ခုႏွစ္ ေမလ ၄ ရက္ေန႔ မႏၲေလး မဟာမုနိဘုရားမွာ) ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၃၁-၇-၂ဝ၁၈ ၃၁-၇-၂၀၁၉

အိမ္ဦးနက္လို႔ တင္ထားတာတခုေတြ႔တယ္။ ပံုေတြဘာေတြကပါေသး။ နတ္ ၃၇ မင္းနတ္ နတ္ကနားပြဲ နတ္ကရာ က်ီးေမာ့ နတ္ကြန္း နတ္ကြပ္ နတ္ကိုးကြယ္မႈ နတ္ခ်င္း နတ္စင္ နတ္စိမ္း နတ္တို႔ဖန္ ေရကန္အသင့္ၾကာအသင့္ နတ္ထိန္း နတ္ဒုိး နတ္ပူး နတ္ရကာပြဲ နတ္သံပစ္ နတ္သံေႏွာ နတ္သုဓာ နတ္ေတာ္လ အိမ္ဦးနတ္ နက္ နကၡတ္တာရာ နက္ခ်ိပ္ နက္နဲခက္ခဲလွသည္ နက္ၾကဳတ္ နက္ျဖန္ခါ နက္ရႈိင္း နက္ဝွမ္း နက္ေက်ာ အဓိပၸါယ္အတိမ္အနက္ အနက္ေရာင္ အသားနက္သည္ ေအာင္နက္ (ေခြးအမည္) မလုပ္ပါနဲ႔ကို မလုပ္ပါနက္၊ ဟိုလူနဲ႔တြဲ သည္လူနဲ႔တြဲ ကို ဟိုလူနက္ သည္လူနက္လို႔ မွားေရးၾကတယ္။ ဟိုလူနက္ သည္လူနက္တြဲလို႔ ေရးရင္ေတာ့ အသားမည္းသူနဲ႔တြဲလိုက္ အသားနက္သူနဲ႔တြဲလိုက္ျဖစ္မယ္။ ကိုယ့္ေယာက္်ားကို အိမ္ဦးနက္လို႔ေရးရင္လည္း ေအာင္နက္နဲ႔ မွားဦးမယ္။ ေဆာရီး။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ပုဂံမင္းဆက္ ၈၄၉ ကေန ၁၂၉၇ အထိရွည္ၾကာခဲ့တယ္။ ၁ဝ၄၄ မတိုင္မီကာလကို ပုဂံအေစာပိုင္းကာလနဲ႔ ၁ဝ၄၄-၁၂၈၇ အထိကိုပုဂံအင္ပါယာလို႔ သမိုင္းတင္ပါတယ္။ ပုဂံကို ၈၄၉ မွာထူေထာင္ႏိုင္ျခင္းဟာ ဗမာလူမ်ိဳးေတြ ေခါင္းေထာင္လာႏိုင္ျခင္းလို႔ ရာဇဝင္မွာ အခန္းတခုအေနနဲ႔ေရးတယ္။ တိဘက္တိုဘာမင္းႏြယ္ေတြ ျဖစ္တယ္။ ဗမာစကားေျပာတယ္။ ဧရာဝတီေဘးက ပုဂံကိုဗဟိုျပဳတယ္။ ၉ ရာစု အလယ္က စျပီး အင္အားၾကီးႏိုင္ငံအျဖစ္ ထူေထာင္ႏိုင္ခဲ့တယ္။ ၈ ရာစုကေန ၉ ရာစုအတြင္း တရုပ္ျပည္အေနာက္ေတာင္ပိုင္းမွာ နန္ေခ်ာင္မင္းဆက္ စိုးစံေနတယ္။ အေရွ႕ေတာင္အာရွကိုခ်ဲ႕ထြင္လာတယ္။ ၈၆၁ မွာ ဟႏြိဳင္းကိုသိမ္းတယ္။ မြန္နဲ႔ ခမာကိုလည္း သိမ္းတယ္။ ပ်ဴျမိဳ႕ေတာ္ ဟန္လင္းၾကီးသိမ္းတယ္။ တခ်ိန္တည္းမွာ ျမန္မာျပည္ေအာက္ပိုင္းမွာ မြန္ကသာၾကီးစိုးထားတယ္။ ပုသိမ္နဲ႔ ပဲခူးကိုပါၾကီးစိုးေရးလံုးပမ္းေနတယ္။ ေထရဝါဒဗုဒၡဘာသာ အိႏိၵယကေနကြယ္ျပီ။ ဟင္ဒူေတြျပန္ျပီးလႊမ္းမိုးလာတယ္ ကေန႔အထိျဖစ္တယ္။ ၁ဝ၄၄ ကစျပီး အေနာ္ရထာမင္းက ပုဂံကိုစုစည္းႏိုင္လာတယ္။ ၁၈၈၆ အဂၤလိပ္သိမ္းတဲ့အထိ ျမန္မာျပည္ဟာ တက္လိုက္က်လိုက္ ရွိတယ္။ အေနာ္ရထာက ရွမ္းေတြနဲ႔မိတ္ေဆြလိုဆက္ဆံတယ္။ စီးပြါးေရးေတာင့္တင္းေအာင္ ေရသြင္းစိုက္ပ်ိဳးေရး လုပ္ေပးတယ္။ ေထရဝါ...

ဒီ page က အတုလားဆရာ အတု။ ကြ်န္ေတာ္ မဟုတ္။ ကြ်န္ေတာ္က စာေရးဆရာမဟုတ္လို႔ ေဆာင္းပါးလို႔ တခါမွ မသံုးပါ။ ေရးထားတဲ့စာတခ်ိဳ႕ ကြ်န္ေတာ့္ဘေလာ့ကေနယူသံုးတယ္။ အေမး အေျဖေတြလုပ္ေနတယ္။ ကြန္ေတာ္ မသိ။ သတ္ပံုကလည္း ေပၚလစီအရ ပလီျပီး တ ကို တစ္ လုပ္ထားတယ္။ ကြန္ေတာ္က အဲလိုဟာ မေရးပါ။ ခဏခဏ (ခဏခဏ) ေျဖထားရတယ္။ အတု။ အခုက ေမးမိၿပီဆရာ ပံုေတြပါျပမိၿပီဆရာ လူလိမ္ေတြ ဘယ္ေလာက္ထိလိမ္ေနၾကမလဲသိဘူး ႐ွက္စရာဆိုပီး ဘယ္သူ႔ကမွ အက်ယ္က်ယ္မလုပ္ၾကတာေနမယ္ ခဏခဏတင္ျပတာပဲ။ ပိတ္လည္းမရေသး ရီပို႔တ္လည္း လုပ္ေပးၾကတယ္။ ကြၽန္မ ေဒါသလဲထြက္ ဝမ္းလည္းနည္း ဘယ္လိုတုန္႔ျပန္ရမလဲ ေ႐ွ႕ေနနဲ႔တိုင္ပင္ရမလား အေမး အေျဖေတြကလည္း ပီပလာ ညဳတုတုေတြပါေသး။ ကြန္ေတာ္က အဲလိုမေရးသားပါ။ ဟုတ္ကဲ့ဆရာ ကြၽန္မကလည္း ေလာေလာေလာေလာနဲ႔ ေဝဒနာခံစားေနရသူကိုး ဘယ္ညာ မၾကည့္မိဘူး သူက ျပန္ေျပာတာကလဲ က်န္းမာေရးေနာ့လိပ္႐ွိေနတယ္ဆိုေတာ့ ပံုေတြ ပို႔မိတယ္ ဆရာ့မွာ ပံုပို႔ျခင္းစည္းကမ္းရွိတယ္။ ပံုေတြမလိုတာမ်ားတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၃၁-၇-၂၀၁၉

အိမ္ျပန္ခရီး တိမ္ယာဥ္စီးလို႔ မနီးတဲ့ဌာေနဆီ အေတြးမွ်င္တန္း။ ေက်ာင္းအျပန္ ေဒါင္းအလံ ႏွစ္ခုၾကား ေမြးဖြားတဲ့ လူသား အားက်ႏွင့္ အားေပး ေတြးလို႔ရည္မွန္း။ ကြ်န္ေတာ္က လြတ္လပ္ေရးေဒါင္းအလံကိုမမီ၊ ဒီမိုကေရစီေဒါင္းေခတ္က် အသက္ကရေနျပီ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၃၀-၇-၂၀၁၉

ေအာင္လင္းရဲ႕ ညေပါင္ငါးရာ စာအုပ္ကပါဆရာ။ အဆင္ေျပမယ့္ထင္တာေလးေတြ ရိုက္ပို႔လိုက္ပါတယ္ဆရာ။ ေက်းဇူး။ ရက္ေပါင္း တေထာင္ စာရြက္တရြက္ ခေလးတေယာက္ သားတေယာက္ တျခားမိဘေတြ ဇနီးအတြက္ စာတရြက္ တခ်ိဳ႕မိတ္ေဆြ တဖြားဖြား ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၃၀-၇-၂၀၁၉

အ႒ဳပၸတၱိ၊ ဧး၊ ဤတေလာက၊ ကမ႓ာတေသာင္း၊ ခုေခတ္ ေရးဟန္ေတြနဲ႔ေတာ့ ကြဲေနတယ္ေနာ္ဆရာ။ ဟုတ္။ အရင္ကလည္း သတ္ပံုမူကြဲေတြရွိတယ္။ ေနာက္မွာ သန္႔စင္လာၾကတယ္။ သန္႔စင္တယ္ဆိုတာ ပိုျပီး လြယ္ကူရွင္းလင္းေအာင္လုပ္တာ။ အပိုေတြ မထည့္ေတာ့။ မိုဃ္း၊ ၍႕၊ ၏့၊ က်မၼာေရး၊ စြဲး၊ စဲး၊ ထဲး၊ ဆဲး၊ ၾဆာ၊ မင္းသၼီး၊ မဲးဇာ၊ မႈ႔၊ ယၡင္၊ ယၡဳ၊ ျမမၼာ၊ သၡင္၊ သဲး၊ ဥဴး၊ ဧး ေတြကိုလည္း အခုမေရးၾကေတာ့ပါ။ ရြဲး၊ ခဲး၊ ပဲး၊ စတာေတြမွာလည္း (း) မထည့္ပဲ ေရးလာၾကတယ္။ အဲလိုေျပာင္းလဲျခင္းကသာ ေခတ္အရေျပာင္းတာမည္ပါတယ္။ မဆင့္ေတာ့ပဲ ခြဲေရးတာဟာ ပိုရွင္းလင္းျပီး အဓိပၸါယ္လည္း မပ်က္ေစပါ။ အရင္က ျဖတ္လမ္းေရးနည္းေတြ လုပ္ခဲ့ၾကတယ္။ ေျမာက္ကို ေျမာံ၊ ေပ်ာက္ကို ေပ်ာံ စသျဖင့္ေရးခဲ့ၾကတယ္။ ကသတ္ ထည့္ေရးတာက ပိုျပီးရွင္းတယ္။ အဆင့္ေတြပါေလ့ရွိတဲ့ ပါဠိစာနဲ႔ ျမန္မာစာ ေရာေနတာ မ်ားခဲ့တယ္။ ပါဠိပ်က္ေတြ ပါေနတယ္။ ပါဠိနဲ႔ သကၠတ ေခၚ ဆန္းစ္ကရစ္ မတူ။ ပဌမနဲ႔ ပထမ၊ သမတနဲ႔ သမၼတ လာျငင္းၾကေသးတယ္။ ဘာသာျခားစာလံုးေတြကို ျမန္မာျပန္ရာမွာပါ အဆင့္ေတြနဲ႔ေရးၾကတယ္။ အဂၤလိပ္၊ အိႏၵိယ၊ ပါကစၥတန္၊ သီရိလကၤာ၊ ကေမာၻဒီးယား၊ အစၥေရး၊ ဣသေရလ၊ စသည္။ အဲတာေတြကို အဆင့္မပါဘဲေရးလည္း သတ္ပံုပ်က္စရာမရွိ။ ယုဒသန္က အဂၤလိတ္လိ...

ေရဒီယိုတခုက အင္တာဗ်ူးမယ္တဲ့။ ဟုတ္။ စကိုက္ နဲ႔။ အသံသာမက ရုပ္လည္းပါမယ္တဲ့။ ေအာ္။ ေနမေကာင္းလို႔ ေမးတာေတြကို ဖုန္းနဲ႔ မေျဖပါ။ ပံုပို႔နည္းစည္းကမ္းလည္း လုပ္ထားရတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္မွာ ရံုးခန္းမရွိလို႔ ကိုယ့္အိမ္မွာပဲ စာေတြေရး၊ ေမးတာေတြေျဖရတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္အနားမွာ မိသားစုဝင္ေတြ၊ အလည္လာသူေတြက အျမဲလိုလိုရွိတတ္တယ္။ တခါတေလ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္းမွာ။ တခါတေလ စာသင္ေက်ာင္းမွာ။ တခါတခါ ကားေပၚမွာ။ အရုပ္ေတြက  တန္းေပၚလာတယ္။ အသံဖိုင္ေတြ၊ ဗီဒီယိုဖိုင္ေတြလည္း မဖြင့္ရဲပါ။ အခုအင္တာဗ်ဴးလုပ္မွာ ျပင္ရဆင္ရတယ္။ စြပ္က်ယ္နဲ႔မသင့္လို႔ ရွပ္လက္တိုဝတ္။ ပုဆိုးေတာ့ လူမျမင္။ အေနအထားပါ ျပင္တယ္။ တဘက္ကအလင္းေရာင္မ်ားေနလို႔ ဖြင့္ထားတဲ့တံခါးပိတ္။ ငပိေၾကာ္လို႔ အနံ႔ထုတ္ေနလို႔ တံခါးေရာ ပန္ကာပါ ခဏဖြင့္ထားရတာ။ ပိတ္။ ေမးခြန္းက ကေန႔ျဖစ္ေနတဲ့ ဘာသာေရး။ တံခါးပိတ္ထားလည္း ငါးပိနံ႔ရေသးသလို။ ဘာသာေရးေညွာ္ကေတာ့ ငါးပိေၾကာ္လို မေမြးပါ။ ဆိုးတယ္။ စားလည္းမရ အနံ႔လည္းမေကာင္းတာေတြ ေပ်ာက္ပါေစသတည္း။ အသားဝါေရာဂါ ကုရတာခက္တယ္။ ေဆာရီး။ ဘီပိုး စီပိုး မဟုတ္။ ၂၀၁၅ ပိုးလည္း မဟုတ္။ ၂၀၂၀ ပိုး။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၃၁-၇-၂၀၁၉

မစားရႀကာေလျပီ ႏွစ္ငါးဆယ္ေက်ာ္ ရာသီ ခ်ာပါတီ တဲ့။ မိတ္ေဆြရင္းတေယာက္က တင္ထားတယ္။ ကြ်န္ေတာ္က စာလံုးေပါင္းကို မ်က္လံုးျပဴးၾကည့္တဲ့လူစား။ ခ်ာပါတီ။ အိႏၵိယအစာ Chapati ကို ကြ်န္ေတာ္တို႔က ခ်ပါတီလည္းေခၚ၊ ခ်ာပါတီလည္းေခၚၾကတယ္။ ခ်ာပါတီကို ခ်ာေသာပါတီလို႔ အဓိပၸါယ္ဖြင့္ႏိုင္တယ္။ ႏွစ္ ၅၀ မွာ ခ်ာတဲ့ပါတီေတြက မ်ားတယ္။ မခ်ာတဲ့ပါတီက အလြန္႔အလြန္ ရွားတယ္။ မစားရၾကာျပီဆိုတာ ဟုတ္မွာပဲ။ မျမင္ရၾကာတာေတာ့ မဟုတ္ႏိုင္။ Smile! ခ်ာပါတီ ဘာနဲ႔စားမွာလဲ။ အာလူးေပးတဲ့ပါတီေတြက အမ်ားၾကီး။ No Smile! ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၃၁-၇-၂ဝ၁၉

ပံုကေတာ့ ေဆး။ ေရးမွာက က်န္းမာေရး မဟုတ္။ ပ်က္သြားတဲ့ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ History of Burma ျမန္မာႏိုင္ငံသမိုင္းတင္ထားတာ ၂၂ နာရီအတြင္း 5.5 K Likes + 4,519 Shares နဲ႔ Page မွာ 445,275 Reaches + 5,367 Shares ရွိတယ္။ ဒြိဟေတြျဖစ္ေနၾကရင္ မွန္တာကိုေျပာလိုက္ပါလို႔ မာ့ခ္တြိန္းက ေျပာပါသတဲ့။ သမိုင္းကို လိမ္ေကာက္ေကြး ေရးခဲ့သူေတြထဲမွာ သမိုင္းဆရာမၾကီးေတြပါတယ္။ သစၥာတရားဆိုတာ အေျပာမဟုတ္။ အေျပာသက္သက္ဆိုရင္ေတာ့ သစၥာတရား မဟုတ္ေတာ့ဘူးလို႔ ဆရာေတာ္တပါးက Lao Tzu ေရးတဲ့ The Book of Secrets ထဲကေန ဘာသာျပန္ထားတယ္။ သစၥာတရားကို အဂၤလိပ္လို ထရု႕သ္၊ အက္ပဆိုလု တရု႕သ္လို႔ ေျပာၾကတယ္။ ဘယ္လိုဘာသာျပန္ျပန္ တမ်ိဳးတည္းသာရွိတာ။ ေနာက္စာလံုးတခုက နိဗၺာန္ အမည္ဟူသ၍၊ ေနရာဟူသမွ်ကို နာမ္လို႔ေခၚတယ္။ နိဗၺာန္က အဲတာထဲမွာမပါ။ စိတၲဇနာမ္။ စိတၲဇလို႔ ေျပာရတာလည္း မမွန္။ ဆုပ္ကိုင္ လက္ညွိဳးထိုးျပလို႔ မရတာမ်ိဳး။ စိတ္ကူးအသိ။ စာလံုးေတြပါ။ စာေတြ႔ပဲ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၃၁-၇-၂ဝ၁၉

အဂၤလိပ္စာလံုးေတြ မတည့္မျဖစ္ပါ။ ေဆာရီး။ ေသးငယ္တဲ့ေရာဂါပိုးမႊားေလးေတြက လူ႔ကိုယ္ထဲတနည္းနည္းနဲ႔ဝင္လို႔ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ကို အသံုးျပဳျပီး မ်ဳိးပြားၾက၊ အံုက်င္းဖြဲ႔ ေနထုိင္လို႔ လူကိုေရာဂါရေစတယ္။ အဲလိုနည္းနဲ႔ရတဲ့ေရာဂါေတြကို Infectious diseases ကူးစက္ေရာဂါေတြလို႔ ေခၚတယ္။ အဲလိုေရာဂါတမ်ဳိးရွိေနစဥ္မွာ ထပ္ရလာတဲ့ေရာဂါသစ္ဝင္တာကို Secondary infection ဒုတိယပိုးဝင္ျခင္းလို႔ေခၚတယ္။ အဲလိုျဖစ္တဲ့အခါ လူရဲ႕တုန္႔ျပန္မႈကို Inflammation အင္ဖလေမးရွင္း ေရာင္ျခင္းလို႔ ေခၚတယ္။ ေရာင္ျခင္းျဖစ္ရင္ လကၡဏာႀကီး ၅ မ်ဳိးျဖစ္လာတယ္။ ၁) နီျခင္း၊ Redness = Rubo ၂) ေရာင္ျခင္း၊ Swelling = Tumor ၃) နာျခင္း၊ Pain = Dolor ၄) ပူျခင္း၊ Heat = Calor ၅) လုပ္ရမည့္ အလုပ္ပ်က္ျခင္း၊ Loss of function = Functio laesa ေတြျဖစ္တယ္။ Acute infection ရက္တို ႐ုတ္တရက္ အင္ဖက္ရွင္နဲ႔ Chronic infection ရက္ရွည္ အင္ဖက္ရွင္လို႔ႏွစ္မ်ဳိးရွိတယ္။ အင္ဖက္ရွင္ရတဲ့ေရာဂါေတြအမည္ အဆံုးတိုင္းမွာ –itis နဲ႔ ဆံုးတယ္။ ဥပမာ Dermatitis အေရျပားေရာင္ျခင္း၊ Appendicitis အူအတက္ေရာင္ျခင္း၊ Meningitis ဦးေႏွာက္ေျမႇးေရာင္ျခင္း၊ Tonsillitis အာသီးေရာင္ျခင္း။ ၁။ Bacteria ဗက...

စာအုပ္ေတြ စာေတြ ဖတ္ခဲ့တာ မ်ားျပီ။ ကြ်န္ေတာ့္ဘဝတခုလံုးမွာ တၾကိမ္တခါမွ ဘဝ (တစ္) ခုလံုးလို႔ မဖတ္ခဲ့၊ မေရးခဲ့ပါ။ အခုလည္း အဲလိုေရးတာမ်ိဳး တအုပ္တေလမွ မဖတ္ခ်င္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၉-၇-၂၀၁၉ ပံုအတြက္ ေက်းဇူး။

ပါတီႏိုင္ငံေရးနဲ႔ ႏိုင္ငံေရးပါတီ ဘာကြာသလဲတဲ့။ လူေတာ္လူေကာင္းလို႔ တသက္လံုး ေျပာဆို ေရးသားလာၾကတာကေန လူေကာင္းလူေတာ္အသံုးကို ပ႐ိုမုတ္လုပ္တယ္။ ဗိ္ုလ္ေနဝင္းလက္ထက္မွာ။ ပါတီႏိုင္ငံေရးကို အကုသိ္ုလ္လိုလိုေျပာတာက နဝတ။ လူေတြကေတာ့ ပိုေကာင္းလာၾကသလား ပိုေတာ္လာၾကသလား ေျပာရန္မလို။ လာဘ္စားတာက အကုသိုလ္ မဟုတ္သလိုလို။ အမ်ိဳးသားႏိုင္ငံေရးေျပာေနၾကတာလည္း သည္လိုပါပဲ။ ျဗိဇံုနဲ႔ ျဗံဳဇိ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၉-၇-၂၀၁၉

ကိုေမာင္ေမာင္ သီခ်င္းစာသားေတြ ပို႔ေပးတယ္။ ေက်းဇူး။ မင္းတေယာက္နဲ႔ သက္ထားတေယာက္နဲ႔ တေကြ႔ေကြ႔ေတာ့ျဖင့္ အိပ္မက္ထဲ တလွည့္ေက်ာ့ကာ တခ်ိန္ကေတာ့ တမင္ဆံုဖို႔ ဘဝတခုရဲ႕အခင္မင္ဆံုး ျမန္မာစာသည္ (တစ္) ေပါင္းေနြဆီသို႔ ဦးတည္ေနျပီ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၉-၇-၂၀၁၉

မရမ္းေရာင္ ေဒလီယာပန္း။ အသံထြက္နည္းနည္းကြဲတယ္။ Dahlia ဒါလီယာ။ Purple ကိုလည္းခရမ္းေရာင္၊ Violet ကိုလည္း ခရမ္းေရာင္လို႔ ဘာသာျပန္တယ္။ Purple Sunbird က ႏွံျပီစုတ္ငွက္။ Purple mangosteen ကို မင္းဂြတ္သီးတဲ့။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၉-၇-၂၀၁၉

၁။ ဖတ္မရတာေတာ့အမွန္ပါ။ တန္ဖိုးရွိတဲ့စာေတြ ဖတ္မရေတာ့ စိတ္မေကာင္းျဖစ္ရပါတယ္။ ၂။ ဟုတ္ပါတယ္ဆရာၾကီး ဖတ္လို႕မရပါဘူး ခင္ဗ်ာ ၃။ ဟုတ္ပါတယ္ဆရာဖတ္လို႔မရဘူး ၄။ ဖတ္လို႔ရပါတယ္ ဆရာ အျမဲဝင္ဖတ္ျဖစ္ပါတယ္ ၅။ စာလုံးပေါင်းပဲ စစ်နေတာ site ကိုဝင်ကြည့်တော့ တစ်ခုမှမမှန်ဘူး😂 ၅ ေယာက္မွာ ၁ ေယာက္ရသတဲ့။ ကြ်န္ေတာ္က မတတ္ႏိုင္။ သိတဲ့သူေတြက နည္းေတြ ေပးၾကတာ ခဏခဏ။ ကြ်န္ေတာ္လည္း ဒီလိုလာတာေတြကို ဖတ္မရ။ ဒုကၡ။ Hi ဆရာ ဆရာကွျန်ေတာ့အဂါမာအဖုေတွအများကျီးေပါက်ေနတယ်ဆရာသအားယားတယ်ဆရာအဖုေတွကအကျီးကျီးဘဲဆကာပါေဆးလိမ်းလိမ်းမေပျာက်ဘူးဆရာပါဖစ်သာလဲဆရာသိချင်လို႔ပါဆရာေဖျေပးပါဆရာ ေဖါင့္ မတူ ဖတ္မရ။ ဒုကၡ။ တျခားသူေတြေပးတဲ့ အၾကံျပဳခ်က္မ်ား ၁။ link ထဲကိုဝင္ၿပီးၾကည့္လို႔ Font မမွန္ရင္ ညာဘက္အေပၚေဒါင့့္က ... ကိုနွိပ္ၿပီး open browser ကိုဖြင့္ၿပီး ဖတ္ပါရွင့္။ ၂။ ဆရာက Unicode စနစ္မသုံးဘဲ Zawgyi font ကိုပဲ သုံးထားလို႔ ဖတ္မရျဖစ္ေနတာပါ Yandex Browser ကိုထဲကို MUA extension ထည့္ၿပီး သုံးပါ အသုံးျပဳနည္း Google play store မွ Yandex Browser ကို Install လုပ္ပါ ေအာက္ပါ link ထဲဝင္၍ extension ကို Add to chrome ႏွိပ္၍ထည့္လွ်င္ရပါၿပီ https:/...

သိန္းေဖျမင့္ေရးသားတဲ့ ျမန္မာစာသတ္ပံုမွန္နဲ႔သာ ထုတ္ေဝတဲ့ စာအုပ္ေတြကို ပံုရိုက္ပို႔တာရတယ္။ ေက်းဇူး။ စာဖတ္သူအား တသိမ့္သိမ့္ တျငိမ့္ျငိမ့္ ဆြဲေဆာင္ေစမည္။ စပယ္ဦးစာေပမွ တစုတေပါင္းတည္း ရိုက္ႏွိပ္လိုက္ပါျပီ။ တဦးခ်င္းအလိုရွိသူမ်ား တိုက္ရိုက္မွာၾကားႏိုင္ပါျပီ။ တအုပ္ ငါးဆယ္က်ပ္ သိန္းေဖျမင့္ထက္ေတာ္သူေတြကေတာ့ (တစ္) သိမ့္သိမ့္၊ (တစ္) ျငိမ့္ျငိမ့္၊ (တစ္) စုတစ္ေပါင္းတည္း၊ (တစ္) ဦးခ်င္း၊ (တစ္) အုပ္လို႔သာ ေရးၾကတယ္။ ျမန္မာစာ အေနာက္က ေနထြက္တဲ့ေခတ္မွာ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၇-၂ဝ၁၈ ၂၈-၇-၂ဝ၁၉

မဂၤလာပါ ဆရာ က်ေနာ့ တူမေလး အသက္ ၇ ႏွစ္ ေသြးစစ္တဲ့ အေျဖကုိ ၾကည့္ေပးပါအုံး ဆရာ PT ဆိုတာ Prothrombin Time ေခၚတယ္။ ေသြးခဲတာၾကာခ်ိန္ကိုတိုင္းတယ္။ ၁၂ - ၁၆ ရွိသင့္တာမွာ ၂၈ ရွိေန။ တခ်ိဳ႕ဓါတ္ခြဲခန္းက ၁၀ -၁၄ ကိုပံုမွန္သတ္မွတ္။ အဲလိုလူေတြက ေသြးခဲခ်ိန္ၾကမယ္ ေသြးထြက္ခ်ိန္ၾကာမယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲ ရွာရ ကုသရမယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ vitamin K ဗီတာမင္ေက နည္းေနတယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ factor VII deficiency နည္းေနမယ္။ Warfarin ေဆးေသာက္ေနရသူေတြမွာလည္း အဲလိုျဖစ္တယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၇-၂ဝ၁၉

မဂၤလာပါဆရာ။ က်မရဲ႕အိမ္ေထာင္ဖက္အမ်ိဳးသား အသက္ 43 နွစ္ပါ။ ရွမ္းျပည္ေျမာက္ပိုင္းနယ္ကပါ။ ဒီရက္ပိုင္းညာဘက္အျခမ္းခါးနာၿပီး ဗိုက္ေအာင့္ေတာ့ အန္ထရာေဆာင္းသြားရိုက္ပါတယ္ ညာဘက္ေက်ာက္ကပ္ႁပြန္မွာ ေက်ာက္တည္ၿပီးေက်ာက္ကပ္ေရာင္တယ္လို႔ေျပာပါတယ္။ ေဆးတေခ်ာင္းထိုးေပးၿပီေတာ့ ခဏေလးအနာသက္သာၿပီး နာရီပိုင္းျခားေတာ့ ျပန္နာလာပါတယ္။ ေသာက္ေဆးကိုေတာ့ Zanpcin-Spacovin-Zerdol ဒီ၃မိ်ဳးကို တရက္၂ႀကိမ္ေသာက္ဖို႔ေပးခဲ့ပါတယ္။ေက်ာက္အ႐ြယ္က 1.4 ရွိပါတယ္။ ဘယ္လိုဆက္လုပ္ရမွာလဲေျဖၾကားေပးပါဆရာ Agony ဆီးလမ္းေက်ာက္က နာျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/agony.html Kidney stones ေက်ာက္ကပ္-ေက်ာက္ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/kidney-stones.html Kidney Stones Home Remedies ေက်ာက္တည္တာသက္သာေအာင္ အိမ္မွာဘယ္လိုလုပ္မလဲ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/kidney-stones-home-remedies.html Kidney stones ဆီးလမ္းေက်ာက္ ဘာေၾကာင့္မ်ားသလဲ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/12/kidney-stones.html Hydronephrosis ဟိုက္ဒရိုနဖရိုးဆစ္ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/12/hydronephrosis.html ...

အလြန္ေမွြးတယ္။ ျပည္ပကိုထြက္ရေတာ့ ကိုယ့္ဆီကပန္းမ်ိဳးေတြ႕ရင္ လြမ္းရတယ္။ ေငြပန္းနဲ႔ ေရွြပန္းကို မဏိပူျပည္နယ္ ခ်န္ဒယ္မွာရွိတဲ့ ေက်ာင္းသားစခန္း ေရခ်ိဳးတဲ့နားမွာရွိတယ္။ ျမန္မာျပည္ကိုလြမ္းလိုက္တာ ဘာေျပာေကာင္းမလဲ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၇-၂၀၁၉

အေကာက္ခြန္ဥပေဒေတြ ထုတ္ျပန္ထားတာ တစ္ေတြျဖစ္ေနေတာ့ ဆရာ့ကုိ သတိရေနမိတယ္။ ဟုတ္တယ္။ (တစ္) ပင္တိုင္ကြ်န္းဥပေဒသစ္ေရးေတာ့ စသတိထားမိတယ္။ ဥပေဒအထက္မွာ သတ္ပံုျပင္အဖြဲ႔ၾကီးရွိတယ္။ ဥပေဒသစ္မွန္သမွ် ေပၚလစီသတ္ပံုနဲ႔သာေရးရမည္။ ဖြဲ႔စည္းပံုျပင္လွ်င္လည္း သတ္ပံုမျပင္ရ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၇-၂၀၁၉

တေလာက ေခြးကိုက္သတင္းေတြ၊ ေနာက္ တုပ္ေကြး၊ ေနာက္ အစုလိုက္သတ္၊ ေနာက္ ႏိုင္ငံေရးပါတီသစ္ေတြ။ တုပ္ေကြးလည္း အမ်ိဳးသားေရးပဲ။ ေရးဘီးစ္လည္း အမ်ိဳးသားေရးပဲ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၇-၂၀၁၉

မဂၤလာပါဆရာ ညီမေလးအသက္က ၁၈နွစ္ရွိပီ အပ်ိဳပါ ကိုယ္လက္ေတြ တအားေညာင္းကိုက္လို႔ ေဆးစစ္ေတာ့ ေဂါက္လို ့ေျပာတယ္ေဆးခန္းကေပးတဲ့ေဆးလဲေသာက္ေနပါတယ္ အခုတရက္ နွစ္ရက္ရွိပီ ေခါင္းညာဖက္အျခမ္း ဖိမိထားသလိုနာတယ္ ညာဘက္ေျခေထာက္ေတြလဲ ေညာင္းပီးနာက်င္ေနတယ္တဲ့ဆရာ ေလတျခမ္း ျဖတ္တတ္တယ္ေျပာလို့စိုးရိမ္လို ့ပါအႏၲရာယ္မ်ားလား ေလျဖတ္မယ္လို႔ေျပာတာက စမ္းသပ္ကုသေပးေနတဲ့ဆရာကလား။ ေဂါက္ဆိုရင္ ယူရစ္အက္စစ္ ဘယ္ေလာက္ရွိသလဲ။ ဘာေဆးေသာက္ေနရသလဲ။ ေတာင္းပန္ပါတယ္ဆရာ ယူရစ္အက္ဆစ္မဟုတ္ဘူးတဲ့ ASO လို ့ေျပာပါတယ္ ၄၀၀ရွိတယ္တဲ့ လက္ရွိေသာက္ေနတဲ့ေဆးေတြက Penicillin mega 3 ေသာက္ေနပါတယ္ဆရာ ေလျဖတ္မယ္ဆိုတာက ညီမေလးကိုစမ္းသပ္ေနတဲ့ဆရာဝန္ေျပာတာမဟုတ္ပါဘူး အရပ္ထဲကလူတေယာက္ကေျပာတာတဲ့ဆရာ စိတ္ပူလို ့ပါဆရာ ASO ဆိုတာ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/aso.html ပီ နဲ႔ ျပီ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/01/blog-post_59.html ေတ ႏွင့္ ပီး https://doctortintswe.blogspot.com/2018/09/blog-post_68.html ပီ ျပီ ျပီး https://doctortintswe.blogspot.com/2018/01/blog-post_30.html ေခြးကေလး ပါပီ ေၾကာင္ကေလး ပူစီ https://doctortintswe.blogspot.com/201...

အသက္ 20 လူပ်ဳိ အားေဆးဝယ္ေသာက္တာ ေဆးဆုိင္က ဝယ္ေသာက္တာမဟုလုိ႔ ေမးၾကည့္တာပါ ဆရာ စိတ္မ႐ွိပါနက္ နင္ နင့္ နက္ နဲ႔ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/05/blog-post_393.html ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၇-၂၀၁၉

အခ်စ္ဟုေခၚသည္ ေဆးဆုိင္က ဝယ္ေသာက္တာမဟုလုိ႔ ေမးၾကည့္တာပါ ဆရာ ေမာင္ဘဟုေခၚသည္ မလွဟုေခၚသည္ ေမတၲာဟုေခၚသည္ ေဒါသဟုေခၚသည္ သစၥာေလးပါးဟုေခၚသည္ ေရပတ္လည္ ဝိုင္းရံလ်က္ရွိေသာ ကုန္းေျမကို ကြ်န္းဟုေခၚသည္ ဟုတ္ကို ဟုလို႔ေရးတာကို အမွားဟုေခၚသည္ ART က ညဘက္ေသာက္ရင္ ဗိုက္ေအာက္ပါသည္ဆရာ ဘယ္လိုလုပ္သင့္ပါသလဲ လမ္းၫႊန္ေပးပါအံုး အစာအိမ္ေရာင္ဘူးတဲ့ အခံလဲ႐ွိလို႔ပါဆရာ ကေလး လူၾကီး အသက္ က်ား မ မသိ။ ေမးနည္း ပို႔လိုက္တယ္။ ဟုဆရာ Male 32 yr ပါ Stage 1 ပါ ေဆးစေသာက္တာ ၃ ရက္ေျမာက္မွာ ဗိုက္အရမ္းေအာင့္လို႔ပါဆရာ Acute gastritis နဲ႔ ေဆးရံုတက္မွ ဒီပိုး႐ွိမွန္းသိသြားတာဆရာ Gastritis အစာအိမ္ေရာင္ျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2016/05/gastritis.html Peptic ulcer ေလနာဆိုတာ ဘုရင္မွာလည္းျဖစ္သည္ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/peptic-ulcer.html ဟု ဟုတ္ ဟုပ္ https://doctortintswe.blogspot.com/2019/07/blog-post_9.html ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၇-၂၀၁၉

ေစ်းမေရာက္ ေခြးေတာက္ ေစ်းနဲ႔မလွမ္း ခရမ္း ေဆးမဖ်န္း က်န္းမာ၏။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၇-၂၀၁၉

၁။ ဆရာခင္ဗ် ေလ႔က်င့္ခန္း gym စေဆာ႔တာ ၆ရက္ေလာက္ရွိျပီဆရာ ၂။ ဆရာ သမီးက gym ေဆာ့ပါတယ္ဆရာ။ ၃။ ဆရာရွင့္သမီးဟာ အသက္၃၁ အပ်ဳိပါ။ အူအတတ္ခြဲထားတာ ၂ လပိုင္း ၁၂ ရက္ေန႔ကပါ။ အနာခ်ဳပ္႐ိုးကေတာ့ မၾကာခဏယားေနတတ္ပါတယ္ရွင့္။ ဝမ္းခ်ဳပ္ရင္လည္း ေအာင့္သလိုလိုပဲ ျဖစ္တတ္ပါတယ္ရွင့္။ သမီး ဂ်င္ေဆာ့မယ္ဆို ျဖစ္ႏိုင္ပါ့မလား ဆရာ။ ေဆာ့လိုရႏိုင္ပါလား ဆရာရွင့္။ ၄။ ဆရာ၊ ဂ်ာမနီေရွ႕တန္းက ေဆာ့တာ သိပ္ေကာင္းတယ္လို႔ ေဘာ္လံုးေဝဖန္ေရးဆရာက tv မွာ ေျပာပါတယ္။ ေဆာ့ စကားလံုးသံုးတာ မွားတယ္လို႔ ထင္တယ္။ ေဘာ္လံုးကန္သည္။ ေဘာ္လံုးကစားသည္ သံုးလို႔ရတာဘဲ။ gym မွာ သြားေဆာ့မယ္လို႔ ေျပာပါတယ္ဆရာ။ ရွင္းပါဦးဆရာ။ ၅။ မဂၤလာပါ ဆရာရွင့္။ သမီးက ကုမၸဏီ၀န္ထမ္းပါ။ ရံုးက ညေန ၅နာရီခြဲ ဆင္းတာဆိုေပမယ့္ ၆နာရီေလာက္မွ အလုပ္ဆင္းျဖစ္ပါတယ္။ ၇နာရီေလာက္ဆိုရင္ Gym ကို ေရာက္ပါတယ္။ ၈နာရီခြဲေလာက္ထိ ေဆာ့ျပီး အိမ္ကို ျပန္ေရာက္ရင္ ၉နာရီ ေက်ာ္ပါျပီ။ အိပ္ခ်ိန္နဲ႔ကပ္ေနလို႔ သမီး ညစာမစားျဖစ္ပါဘူး။ ခုေနာက္ပိုင္းမွာ သမီး ေခါင္းခဏခဏမူးလာတယ္ဆရာ၊ တခါတေလဆို အန္ပါတယ္။ ေဆာ့ေနရင္းနဲ႔လဲ အားကုန္ေနသလိုမ်ိဳး ခံစားရတယ္။ ၆။ ဆရာရွင့္ ကၽြန္မအသက္က ၂၇ ႏွစ္ပါ။ ေအာက္မွာျပထားတဲ့ ေဆးဘူးက မိန္...

ဝိေရာဓိ ဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္ဆိုတာ မသိလို႔ ေက်းဇူးျပဳ၍ရွင္းျပေပးေစလိုပါတယ္ခင္ဗ်။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ဝိေရာဓိ ဆန္႔က်င္ေလ့ယွိသည္ ဆန္႔က်င္ဘက္ျဖစ္သည္ တားျမစ္တတ္သည္ ရန္သူ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၈-၇-၂၀၁၉

ကြၽန္မအသက္ ၁၈ ႏွစ္ပါ သန္ခ်ေဆး ေသာက္တာ မဝါးဘဲမ်ိဳခ်လိုက္တာ သန္ခ်ေဆး အာနိသင္႐ွိပါမလား႐ွင့္ ေဆးကို ဘယ္ေဆးမွ ဝါးမစားရ။ သံကို သန္လို႔ျပင္လိုက္တယ္။ ေဆးေတြမွာ တက္ဘလက္ ေခၚ ေပးလ္ ေခၚ ေဆးျပား၊ ကက္ပဆူးလ္ ေခၚ ေဆးေတာင့္၊ ရွဴးဂါးကုတ္တက္ ေခၚ သၾကားအုပ္ေဆးျပား စသျဖင့္ရွိတယ္။ ေဆးတိုင္းမွာ ေဆးအေလးခ်ိန္ရွိတယ္။ မီလီဂရမ္၊ မိုက္ခရိုဂရမ္ နဲ႔ ေဖၚျပတယ္။ ေဆးရည္ေတြကိုလည္း ဘယ္ေလာက္ စီစီ မွာ မီလီဂရမ္ ဘယ္ေလာက္လို႔ရွိတယ္။ မီလီဂရမ္ ေခၚ မင္လ္ ေခၚတာနဲ႔ စီစီ ေခၚတာ အတူတူပဲ။ မေန႔က တေယာက္က အဲတာကို ေမးတယ္။ ကန္ေတာ့။ တေန႔ကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ ေမြးလမ္းထဲထည့္ေဆး အရည္မေပ်ာ္လို႔ ေမးတယ္။ ေမြးလမ္းထဲ ထည့္ေဆး၊ စအုိထဲထည့္ေဆးေတြဟာ ကိုယ္အပူခ်ိန္နဲ႔ ေပ်ာ္သြားျပီး စုပ္ယူမႈျဖစ္မယ္။ မေပ်ာ္တဲ့ေဆး ရွိတတ္တယ္။ အဲတာမ်ိဳးဆိုရင္ မသံုးမီ ၄-၅ မိနစ္ၾကာ ေရနဲ႔စိုေစေအာင္ အရင္လုပ္ရတယ္။ ေဆးျပားေတြကို မ်ိဳခ်ရတယ္။ ေဆးအရသာအမ်ိဳးမ်ိဳး။ ဝါးစားလို႔ေတာ့ ေဆးအစြမ္းမထိခိုက္ပါ။ ေရဘယ္ေလာက္ သို႔မဟုတ္ ႏြားႏို႔နဲ႔ေသာက္ဆို ေဆးညႊန္းမွာပါေလ့ရွိတယ္။ ႏြားႏို႔နဲ႔ မတြဲရတဲ့ေဆးလည္းရွိတယ္။ အရက္နဲ႔မတြဲရတဲ့ေဆးရွိတယ္။ စာသပ္သပ္ ေရးထားတယ္။ တေန႔ ၁-၂-၃-၄ ၾကိမ္ညႊန္တာရွိ...

ငယ္ငယ္က စာေတြထဲမွာ ေဗာ္လဂါျမစ္ေရ နီေတြေတြလို႔ တင္စားခဲ့ၾကတာဖတ္ရတယ္။ ဆိုဗီယက္ကြန္ျမဴနစ္ကို သေဘာက်သူေတြက ေရးတာ။ တရုပ္ကြန္ျမဴနစ္ကို အားက်ေထာက္ခံသူေတြကေတာ့ ယန္စီျမစ္နဲ႔ ပင္လယ္ဝါကို တမ္းတၾကတယ္။ ျမစ္ေတြကို အဲလိုအေရာင္ေတြနဲ႔ ေဖာ္က်ဴးခဲ့ၾကတာပါ။ ၁၉၈၈ စစ္ကိုင္းေဘးက ဧရာဝတီထဲ ေသြးစီးတယ္လို႔သိလာျပီးမၾကာခင္ ကြ်န္ေတာ္လည္း ႏိုင္ငံေရးထဲေရာက္ပါတယ္။ ကိုယ္ေမြးဖြားၾကီးျပင္ခဲ့တဲ့ ခ်င္းတြင္းျမစ္ေရအေရာင္ကို တခါမွ စာမဖြဲ႔ဖူးေသးပါ။ ခ်င္းတြင္းကို ေက်ာခိုင္းထားရစ္ခဲ့ျပီး၊ မဏိပူရျမစ္၊ ျဗဟၼပုတၲရျမစ္၊ ဂဂၤါျမစ္၊ ယမုန္နာျမစ္ေတြဆီေရာက္သြားရတယ္။ အႏွစ္ ၂၀ ေက်ာ္ ၾကာလို႔ ေမာေခြ်းေတြ ေဇာေခြ်းေတြ စီးက်ခဲ့ပါတယ္။ ၁၉၉၅ ခုႏွစ္က သံလြင္ျမစ္နဲ႔ ေသာင္ရင္းျမစ္မွာ ဗဟိုခ်က္ထားခဲ့ရာကေနေတာ့ ဆုတ္ခြါခဲ့ၾကရေတာ့ ေသြးေရာ၊ ေခြ်းေရာ၊ မ်က္ရည္ပါ စီးက်ပါတယ္။ ဧရာဝတီျမစ္ေရ စိမ္းပုပ္ေနသလား။ က်န္တဲ့ျမစ္ေရေတြ မည္းနက္ေနျပီလား။ ကေန႔ ခ်င္းတြင္းျမစ္ေရကေတာ့ ေၾကးဝါေရာင္ျဖစ္သြားျပီ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၇-၂၀၁၉

ကေန႔ ေမာ္စကိုမွာ ဆႏၵျပသူ တေထာင္ေက်ာ္ အဖမ္းခံရတယ္။ ဖမ္းတဲ့ရုရွားရဲေတြက အျပာရင့္ေရာင္ဝတ္စံုေတြနဲ႔။ ေဟာင္ေကာင္ဆႏၵျပပြဲကို ဝင္ရိုက္တဲ့ စြမ္းအားရွင္အုပ္စုက အျဖဴေရာင္ဝတ္ထားၾကတယ္။ ကမာၻ႔သမိုင္းမွာ ေတာ္လွန္ေရးေတြမွာအသံုးျပဳတဲ့အေရာင္ေတြအေၾကာင္း ေရးပါမယ္။ ၁။ Yellow Revolution အဝါေရာင္ေတာ္လွန္ေရး Philippines ဖိလစ္ပိုင္ႏိုင္ငံမွာ ၂၂-၂-၁၉၈၆ ကေန ၂၅-၂-၁၉၈၆ အထိ။ ၂။ Velvet Revolution ကတၲီပါေတာ္လွန္ေရး Czechoslovakia ခ်က္ကိုဆလိုဗက္ကီးယား ၁၇-၁၁-၁၉၁၈၉ ကေန ၂၉-၁၂-၁၉၈၉ အထိ။ ၃။ Rose Revolution ႏွင္းဆီေတာ္လွန္ေရး Georgia ေဂ်ာ္ဂ်ီယာႏိုင္ငံမွာ ၃-၁၁-၂၀၀၃ ကေန ၂၃-၁၁-၂၀၀၃ အထိ။ ၄။ Orange Revolution လိေမၼာ္ေရာင္ေတာ္လွန္ေရး Ukraine ယူကရိန္ႏိုင္ငံမွာ ၂၂-၁၁-၂၀၀၄ ကေန ၂၃-၁-၂၀၀၅ အထိ။ ၅။ Purple Revolution ခရမ္းေရာင္ေတာ္လွန္ေရး Iraq အီရတ္ႏိုင္ငံမွာ ၂၀၀၅ ခုႏွစ္ ဇႏၷဝါရီလ ၆။ Blue Revolution အျပာေရာင္ေတာ္လွန္ေရး Kuwait ကုဝိတ္ႏိုင္ငံမွာ ၂၀၀၅ ခုႏွစ္ မတ္လ ၇။ Jeans Revolution ဂ်င္းစ္ေတာ္လွန္ေရး Belarus ဘဲလားရပ္စ္ႏိုင္ငံမွာ ၁၉-၃-၂၀၀၆ ကေန ၂၅-၃-၂၀၀၆ အထိ။ ၈။ Saffron Revolution ေရႊဝါေရာင္ေတာ္လွန္ေရး Myanmar ျမန္...

ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ ပါေမာကၡခ်ဳပ္ ေဒါက္တာထင္ေအာင္ေရးသားတဲ့ အမွာစာ ေက်ာင္းသားေကာ္မတီတရပ္က ထံုးတမ္းစဥ္လာတရပ္ အခြင့္ေကာင္းတရပ္ ထက္မ်က္ေသာလက္နက္တရပ္ ကြ်န္ေတာ္ ေက်ာင္းမေနရေသးခင္ တႏွစ္အလိုက ေရးသားတဲ့ ျမန္မာစာသတ္ပံုဟာ ေဆးေက်ာင္းကထြက္တဲ့အထိ မွန္ခဲ့ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ တိုင္းျပည္ကထြက္မေျပးရခင္အထိလည္း မွန္ခဲ့ပါတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၇-၂၀၁၉ ပံုအတြက္ ေက်းဇူး။

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ (ဖဆပလ) ႏွစ္ျခမ္းကြဲသြားေတာ့ ဦးႏုဦးေဆာင္တဲ့ (ဖဆပလ) က သန္႔ရွင္အမည္နဲ႔ အဝါေရာင္၊ ဦးဗဆြ ဦးေဆာင္တဲ့ (ဖဆပလ) က တည္ျမဲနဲ႔ အနီေရာင္။ ကြန္ျမဴနစ္ နဲ႔ ဆိုရွယ္လစ္ အိုင္ဒီေယာ္ေလာ္ဂ်ီရွိသူကလည္း အနီေရာင္။ ၂၆ ႏွစ္ၾကာ တပါတီတည္းအုပ္စိုးခဲ့တဲ့ (မဆလ) ပါတီက အျပာႏုေရာင္ကို သံုးခဲ့တယ္။ ျပည္ခိုင္ျဖိဳးပါတီက အစိမ္းေရာင္သံုးတယ္။ ဖဆပလ ေခတ္က အစိမ္းေရာင္ဟာ တသီးပုဂၢလအေရာင္ျဖစ္တယ္။ ၂ဝ၁၅ ေရြးေကာက္ပြဲကစျပီး ျပည္ခိုင္ျဖိဳးရဲ႕ အစိမ္းရင့္ေရာင္ကလည္း ခပ္ပုပ္ပုပ္ျဖစ္သြားတယ္။ (မဆလ) တျဖစ္လဲ (တစည) အျပာႏုေရာင္က ယဲ့ယဲ့ေလးသာရွိေတာ့တယ္။ NLD က အနီေရာင္ကို ခံယူလိုက္တယ္။ ႏိုင္ငံေရးပါတီေတြက သတ္သတ္မွတ္မွတ္သံုးၾကတဲ့အေရာင္ေတြရွိတယ္။ ၁။ Red အနီေရာင္ အစဥ္အလာအားျဖင့္ ကြန္ျမဴနစ္နဲ႔ ဆိုရွယ္လစ္အေရာင္ျဖစ္တယ္။ အရင္းရွင္ေတြကစုပ္ယူတဲ့ အလုပ္သမားေသြးလို႔ ဘာသာျပန္တယ္။ ၁၈၄၈ ျပင္သစ္ေတာ္လွန္ေရးမွာ အနီေရာင္အလံကိုသံုးခဲ့တယ္။ ယူေက၊ ၾသစေတးလ်နဲ႔ နယူးဇီလန္မွာ အလုပ္သမားအေရးကသံုးတယ္။ Red Flag, Red Army, Red Scare လို႔အထင္အရွားရွိတယ္။ အဲတာက ၁၉ဝဝ ေက်ာ္ကတည္းက ျဖစ္တယ္။ ကေနဒါမွာ Liberal Party of Canada လစ္ဘရယ္ပါတီကသံုးတယ္။ အေမရိကမွာ ၂ဝဝဝ ...

လြတ္လပ္ေရးရေတာ့ အဲလိုေရးတယ္။ ခုေခတ္မွာေတာ့ (တစ္) ေသြး (တစ္) သံ (တစ္) မိန္႔ စစ္တပ္ကအာဏာသိမ္းေတာ့ အဲလိုေျပာင္းတယ္။ အခုလည္း ျပားျပားဝပ္လိုက္နာၾကတယ္။ စစ္သတ္ပံုလို႔ ေခၚတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၇-၂ဝ၁၉

ပံုေတြနဲ႔အတူ ေမးတာတခုရတယ္။ ဒီပိုက္ဆံေတြက ဘယ္ေခတ္က သံုးစြဲခဲ့ၾကတာလဲဆိုတာေလး သိခ်င္လို႔ပါ တဲ့။ ပိုက္ဆံေပၚမွာ ရိုက္ႏွိပ္ထားတဲ့စာေတြအရ အဂၤလိပ္ကိုလိုနီေခတ္က ျဖစ္ပါမယ္။ ၁၉၃၇ ခုႏွစ္မတိုင္ခင္ကျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံဟာ ၁၉၂၄ ကေန ၁၉၄၈ အထိ အဂၤလိပ္လက္ေအာက္မွာေနခဲ့ရတယ္။ ၁၉၃၇ ခုႏွစ္မွာ အိႏၵိယနဲ႔ ျမန္မာျပည္ကို ခြဲျခားလိုက္တယ္။ ေငြစကၠဴေပၚမွာ အဂၤလိပ္စာအျပင္ အိႏၵိယမွာ အမ်ားဆံုးသံုးတဲ့ ဟင္ဒီဘာသာနဲ႔ ေတာင္ပိုင္းအိႏၵိယ စာလံုးေတြပါ ရိုက္ႏွိပ္ထားတယ္။ တေသာင္းနဲ႔ တရာလို႔ ျမန္မာစာစတင္ကတည္းက ေရးပါတယ္။ စစ္တပ္ကပဌမအၾကိမ္အာဏာသိမ္းျပီးေနာက္မွာ တေတြကို စသတ္ခိုင္းပါတယ္။ ဒုတိယအၾကိမ္စစ္တပ္ကအာဏာသိမ္းေတာ့ စသတ္နည္းကို မေရးမေနရလုပ္တယ္။ အခုထိအာဏာတည္တယ္။ ျမန္မာစာဟာ စစ္တပ္အေပၚမူတည္တယ္။ ေရွးေဟာင္းေက်ာက္စာေတြအပၚ မူမတည္။ ဘုရင္ေခတ္၊ ကိုလိုနီေခတ္၊ ဂ်ပန္ေခတ္နဲ႔ လြတ္လပ္ေရးရျပီးအစိုးရေခတ္အထိ ျမန္မာစာ မွန္ခဲ့ေသးတယ္။ အိႏၵိယဘုရင္ခံလက္ေအာက္သာျဖစ္လို႔ ရူးပီးလို႔သံုးခဲ့တယ္။ က်ပ္က သီးျခားႏိုင္ငံျဖစ္မွသံုးတယ္။ လြတ္လပ္ေရးရကာစမွာ ၁ ရူးပီးဟာ ျမန္မာေငြ ၆၅ ျပားနဲ႔ညီတယ္။ ကေန႔ ၁ ရူးပီးနဲ႔ ၂၁႕၉၃ နဲ႔ညီတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၇-၇-၂ဝ၁၉ ...

၁။ ျမန္မာစာ ဖတ္စာစာအုပ္ ပထမတန္းရဲ႕ ဖတ္စာ ၅ မွာေတာ့ စံပယ္ လို႔ ေရးထားပါတယ္။ ဆရာ ႕႕႕ ၂။ ကန္စြန္းရြက္ ျဖစ္မလားလို႔ပါဆရာ။ က ကဇြန္းပင္ ေရမွာရႊင္ ခ ခရမ္းသီး ဒါးနဲ႔လွီး ဂ ဂဏန္းေကာင္ လက္မေထာင္ င ငပုဏၰား ဟင္းခ်က္စား စ စပယ္ျဖဴ ေမႊးၾကဴၾကဴ သတ္ပံုစာေတြေရးရင္ ေနာက္ထုတ္သတ္ပံုစာအုပ္ေတြထဲကဟာေတြကို သက္ေသျပၾကတယ္။ သေဘာမတူပါ။ ေဆာရီး။ တေန႔က သူငယ္ခ်င္းဆရာဝန္က အမွတ္မထင္ ကန္စြန္းပင္လို႔ေရးတာကို ေထာက္ျပေတာ့ သူက ခ်က္ခ်င္းျပင္တယ္။ သင္ပုန္းၾကီးစာ က ခ မွာ နသတ္၊ ေသးေသးတင္စတာေတြ မပါရပါ။ ကန္စြန္းပင္ မဟုတ္။ ခါးရမ္းသီးမဟုတ္။ စံပယ္ မဟုတ္ရပါ။ ခုေခတ္တရားစီရင္ေရးအရ သတ္ပံုမွန္ေၾကာင့္ အမႈပတ္လည္း ဂ ဂဏန္းေကာင္ လက္မေထာင္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

မဂၤလာပါဆရာ သမီးက Coconut oil နဲ႔ ဝိတ္ခ်ဖို႔ ႀကိဳးစားေနသူတေယာက္ပါရွင့္ Carbohydrates ကဇီနဲ႔အခ်ိဳဓာတ္ကို တရက္ ၃၀-/-ပဲစားၿပီး အသားနဲ႔ အဆီကို ၇၀-/ စား မိေနပါတယ္ နည္းလမ္း မွန္မမွန္နဲ႔ တျခား ဘာေတြ စားေပးရမလဲ သိခ်င္ပါတယ္ ဆရာ သမီးကေပါင္ခ်ိန္ ၃၀ ေလာက္အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီး ေနာက္ပိုင္းမွာ တက္ခဲ့လို႔ ျပန္ခ်ခ်င္တာပါဆရာ ကေလးမရွိပါဘူးဆရာ ေက်းဇူးျပဳ၍ဆရာ သမီးစာေလးကို ျပန္ေပးပါဆရာ အသက္ မသိ။ 1. Baschi Pink Quick Slimming ပိန္ေဆးေၾကာ္ျငာ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/03/baschi-pink-quick-slimming.html 2. Baschi ပိန္ေဆး ဆက္ေရးျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/05/baschi.html 3. Crash diets ပိန္စာ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/crash-diets.html 4. Low-fat diets for weight loss အဆီနည္းအစာနဲ႔ ဝိတ္ေလွ်ာ့ျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/08/low-fat-diets-for-weight-loss.html 5. Orlistat ပိန္ေဆး https://doctortintswe.blogspot.com/2015/10/orlistat.html 6. Palm oil and Coconut oil စားအုန္းဆီနဲ႔ အုန္းဆီ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/07/palm-oil.html ...

ဆရာ အဲ့ဒီေဆးက ေက်ာက္ကပ္အတြက္ထိခိုက္ႏိုင္လားဆရာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခဏခဏအေအးမိေနလို႔ ကိုယ္ေတြနာတယ္ ဒါေသာက္မွေပ်ာက္တယ္ဆရာ အသက္က ၃၃ ပါ က်မ ေသာက္တာပါဆရာ ေဆး၏ေဘးထြက္သက္ေရာက္မႈမ်ား Nausea ပ်ိဳ႕ Gas ေလပြ Vomiting အန္ Diarrhea ဝမ္းပ်က္ Headache ေခါင္းကိုက္ Stomachache ဗိုက္နာ Drowsiness အိမ္ခ်င္ Dizziness ေခါင္းမူး Tachycardia ႏွလံုးခုန္ျမန္ Rash အေရျပားအနီျပင္ထြက္ Difficulty breathing အသက္ရွဴရခက္ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၆-၇-၂၀၁၉

လြမ္းမေျပ လြမ္းမေျပ၊ မန္းေျမတမိေတာ့၊ ကမ္းေျခမွာ စမ္းေရက်တယ္ႏွင့္ ဖ်န္းေလက တသုန္သုန္။ တဲတဖက္ ဆြဲဖ်က္ကာ အလ်င္လိုေရာ့ထင့္၊ ကရင္အိုယာျပင္ႀကီးမွာ မီးထည့္ကာလံႈ။ မပူေပါင္ ေနာက္ဆီက ခ်မ္းေရာ့ထင့္၊ အျဖဴေစာင္ ေခါက္ထည္ၾကမ္းကိုလွ၊ လႊမ္းတဲ့လို႔ လႊားကာၿခံဳ၊ ပါးမွာငံုပါလို႔ ႏုေ႐ႊကြမ္း။ ေဆးအိပ္ကိုလွ်ဳိ၊ ေဆးလိပ္တို နားမွာထိုးပါလို႔၊ ေတာင္႐ိုးမွာဘာသာေပ်ာ္ၾက၊ အမိုးေခၚ ဖိုးေဆာ္ကဲတို႔မွာ၊ ကြင္းအငူ ႏွင္းျမဴမွမစဲခင္က တဲဖ်က္တဲ့လမ္း။ နံနက္ကိုလယ္ထြန္ ခ်စ္တဲ့သူငယ္ေလး။ ။သူငယ္ခ်င္းရယ္ ေကာင္းသည္ ေယာင္းမတို႔ေလး။ ။ နံနက္ကို လယ္ထြန္၊ ေနမြန္ကၽြဲေက်ာင္း၊ ညေမာင္းေထာင္းႏွင့္ ေညာင္းရွာလိမ့္ႏိုး။ ၿမိဳ႕ပဲခိုးသို႔၊ ေလွထိုးလိုက္မယ္၊ အပ်ဳိျဖဴငယ္ႏွမကို မွာခဲ့တယ္။ ။ ေခ်ာင္းပတ္ရံုႏွင့္၊ ေ႐ႊဂံု ေျမာက္ပါး၊ မယ္လိပင္ႏွင့္၊ ထန္းပင္ႏြဲ႕ေနာင္း၊ ယွက္ခါေပါင္းသည့္၊ ကင္းေခ်ာင္းဆိပ္မွာ၊ ထိုး၀ါးကို၀ယ္သည္၊ တကယ္စုန္ျဖစ္ေတာ့မလားေတာ္။ ။ စုန္မယ္ဆိုလဲ၊ စုန္မဲ့ရက္ကို၊ ဆက္ဆက္မဆို။ ဆန္မယ္ဆိုလဲ၊ ဆန္မဲ့ရက္ကို၊ ဆက္ဆက္ကယ္မဆို။ တီးသည့္ေစာင္းႏွင့္၊ ေလာင္းသည္ၾကက္ကို၊ ဖက္ခါငိုသည္၊ ေမာင့္ကို ကုန္သြားထည့္သလားေတာ္။ ။ ဆီကိုဆဲ့ေလး။ ေဆးကိုဆဲ့ငါး။ ဆားကို...

အညြန္႔ထြက္လာ တက္စရာရွာ ရွာေသာ္ေတြ႔ရွိ တြယ္ဖက္ၾကည့္ ေမွ်ာ္ရည္မွန္း၏ မိုးတိမ္ထိ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၆-၇-၂၀၁၉