Skip to main content

ျမန္မာစာမွာ ေဖၚျမဴလာ ရွိသလား

Phyo Kyaw Khaing မဝယ္ဘူး မယ္ခူးတဲ့ဖက္ဆို မ ေရွ႕ရွိလ်ွင္ ဘ နဲ႔ ဆုံးမယ္။ အဲ့လို သင္ခဲ့ဖူးတယ္။ မွန္သည္ မမွန္သည္ေတာ့ ပညာသည္ေတြ သိမွာပဲ။

ေဆးလိပ္လက္ေဆာင္ (မယ္ေခြ)
• မဝယ္ဘူး မယ္ခူးတဲ့ဖက္စုိ။

• မီးမကူ ေနပူမွာ မကင္အားလုိ႔
• ထားရတယ္ အိပ္ယာေအာက္မွာ
• မင္းေသာက္ဖုိ႔ကို။

မယ္ခူးတဲ့ဖက္ဆိုလို႔ေရးရင္ သြက္သြက္ခါေအာင္ မွားတယ္။ ဘယ္ဆရာဆရာမေတြက ဘယ္စာအုပ္ေတြ ဘယ္က်မ္းေတြကို ကိုးကားျပီး သင္ေပးၾကသလဲေတာ့ မသိပါ။ ျမန္မာစာမွာ သိပၸံမွာလို ေဖၚျမဴလာေတြက အသံုးမက်တာက မ်ားတယ္။ မ ေနာက္က ဘဲ လိုက္ဆိုတာ၊ ေရတြက္လို႔ရရင္ တစ္လုပ္ပါ။ အဲဒီႏွစ္ခုလံုးကို ေနရာတိုင္းမွာ သံုးလို႔မရပါ။ နမူနာေတြ အကိုးအကားေတြ ေပးထားတာ မ်ားလွျပီ။ ေယဘုယ် မွန္တာေတာ့ မ်ားပါတယ္။

ရိုးရိုးေလးသာ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ ဖက္က စိုေနလို႔ မယ္ေခြမွာ မီးကင္စရာ ရွာေနရတယ္။ မီးမကူႏိုင္လို႔ သူ႔အိပ္ယာ ေအာက္မွာသာ ထားရရွာတယ္။ ခုေခတ္သတ္ပံုေတြမွာ အိပ္ရာ၊ ေမြ႔ရာလို႔ေရးတယ္။ မွားတယ္ေျပာတာ မမွန္ေလာက္ပါ။

ခန္းေတာ္ဝင္ မေနာဟရီ အိပ္မက္ဖြဲ႔

ေရႊနံ႔သာ ထံုကာသ၊ စံုစြာပ စီျခယ္၊
ဖံုဇာျမ ကတီလယ္မွာ၊ မဒီမယ္ စက္ျမန္း၊
ျမင္မက္တဲ့ သုပိႏၷံ၊ မႈၾကိမ္ဖန္ ေတြ႔ေပါ့တခန္း၊
ခ်စ္သူနင့္ ေတြ႔ကာယွဥ္၊ ေမြ႔ရာတြင္ ဖက္ယမ္း၊

ေငြ႔ဇာသင္ တက္လွမ္းလို႔၊ တသက္တန္း ၾကံကာ၊
အံုးေတာ္ကို ေယာင္ကာဖက္၊ ေတာင္ညာရွက္ ရွက္ရေလတာ။

ေမခ်စ္တဲ့ ကိုေဒဝါရယ္၊ ပ်ိဳေမမွာ လာမကလိပါႏွင့္၊
တခ်ိခ်ိ ပန္းလွပါသရွင္၊ ခန္းဝ ဇာသဥ္၊
ေရွာင္ရွားဘို႔ ပဏာဆင္မယ္၊
ကညာခင္ ထိတ္လြန္းလို႔ေလး။

(တစ္ခန္း) မဟုတ္။
(တစ္သက္တန္း) မဟုတ္။
(တစ္ခ်ိခ်ိ) မဟုတ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂ဝ-၁၁-၂ဝ၁၆

Comments

Popular posts from this blog

Bad breath ခံတြင္းနံ႔ မေကာင္းရင္

၁။ အသက္ ၂၁၊ မ။ ခံတြင္းအနံ႔မေကာင္းျခင္း ေကာ္ဖီ၊ လက္ဘက္ရည္မေသာက္ပါ။ ေရေသာက္နည္းသည္။ သြားမွန္မွန္တိုက္သည္။ စကားမေျပာခ်ိန္ၾကာလွ်င္ ခံတြင္းအနံ႔ဆိုးျခင္းပိုဆိုးရြားေၾကာင္း သတိထားမိပါသည္။ ျဖစ္ခ်ိန္ သံုးလ။ ဘာေၾကာင့္ ထိုသုိ႔ျဖစ္ရပါသလဲႏွင့္ အနံ႔ဆိုးေပ်ာက္ေစရန္ မည္သို႔ျပဳလုပ္ရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိလိုပါသည္။ ေျဖၾကားေပးေစလိုပါသည္ရွင့္။

၂။ ဆရာရွင့္ က်မအမရဲ  ့အမ်ိဳးသားက အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ေလာက္ရွိပါၿပီ။ သူက တခါတရံ စကားေျပာတဲ့အခါ သူ႔ခံတြင္းက ပုပ္ပုပ္အက္အက္အနံ ့ထြက္ပါတယ္တဲ့ရွင့္။ က်မ အမကလဲ အၿမဲလိုလိုေျပာတတ္ပါတယ္။ ကန္ေတာ့ပါ။ ေဆးစစ္ရန္ အႀကိမ္ႀကိမ္ျငင္းဆန္ပါတယ္တဲ့။ သူကိုယ္တိုင္က အနံ႔မရေၾကာင္း ေျပာတတ္တယ္လို ့ ဆိုပါတယ္။ သူတို႔မိသားစုကို က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ေစလိုပါတယ္ရွင့္။ အဲ့ဒါ ဘာေရာဂါမ်ား ျဖစ္ႏိုင္မလဲ။ ဘယ္လိုေဆးမ်ိဴး သံုးစြဲသင့္ပါသလဲရွင့္။ က်မလဲ အဲ့လိုပံုစံမ်ိဳး ဘယ္တဦးတေယာက္ထံမွ မၾကားဖူး မသိဖူးပါရွင့္။ ေက်းဇူးျပဳ၍ ေျဖၾကားေစလိုပါတယ္။ ေလးစားစြာျဖင့္။

၃။ မဂၤလာပါဆရာ။ ကြၽန္ေတာ္၏သား ၁၆ နွစ္ရွိပါၿပီ။ သူ႔မွာ အသက္ရူထုတ္လိုက္သည့္အခါ ထြက္လာသည့္ ေလတြင္ ဆိုးဝါးသည့္အနံတစ္ခု ထြက္ထြက္လာပါသည္။ ငယ္႐ြယ္သည့္အ႐ြယ္က အနည္းငယ္သာ ထြက္ပါသည္။ …

Bathing and Health ေရခ်ိဳးျခင္းနဲ႔ က်န္းမာေရး

၁။ ဆရာမဂၤလာပါ႐ွင့္၊ ကြၽန္မအသက္က 29 ႏွစ္ပါ၊ အိမ္ေထာင္သည္အမ်ိဳးသမီးျဖစ္ၿပီး ကိုယ္ဝန္ 4 လပါ႐ွင့္၊ သိခ်င္တာေလးရွိလို႔ ေျဖၾကားေပးေစလိုပါတယ္႐ွင့္၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ group ေတြထဲမွာေရာ၊ ပတ္ဝန္းက်င္ကလူေတြကပါ ေရေစာေစာခ်ိဳးဖို႔ေျပာၾကတာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးေမးခ်င္လို႔ပါ႐ွင့္၊ ေရခ်ိဳးရင္ ညေနဘက္ထိမေနပဲ ေစာေစာခ်ိဳးဖို႔ တိုက္တြန္းၾကပါတယ္႐ွင့္၊ ညေနဘက္ေတြနဲ႔ ေနာက္က်မွေရခ်ိဳးရင္ ကေလးေမြးဖြားတဲ့အခါ ေရေတြအရင္ဖြားေနတတ္ၿပီး ကေလးေရမြန္းတတ္တယ္လို႔ ေျပာေနၾကလို႔ပါ၊ ကြၽန္မက ပံုမွန္ေရခ်ိဳးခ်ိန္ညေန 5:00 နာရီျဖစ္ေနေတာ့ ၾကားဖူးသလိုေတြ ျဖစ္ေနမွာလည္းစိုးရိမ္လို႔ပါ႐ွင့္၊ ညေနဘက္ေတြမွေရခ်ိဳးျခင္းမွာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြအတြက္ အႏၲရာယ္႐ွိႏိုင္လားဆိုတာ သိခ်င္လို႔ပါ႐ွင့္၊ ေျဖၾကားေပးပါဦးဆရာ႐ွင့္၊ စာအေရးအသားအမွားေတြပါခဲ့လွ်င္လည္းေတာင္းပန္အပ္ပါတယ္႐ွင့္၊ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္႐ွင့္။

ကြ်န္ေတာ္ အခုေနတဲ့ေနရာမွာ မနက္ထ ေရးမခ်ိဳးေသးပါ။ အျပင္မွာ ေနသာေပမဲ့ အေတာ္ေအးတယ္။ ေဒလီမွာေနစဥ္က တေန႔ ၂ ခါ၊ ၃ခါ ခ်ိဳးရတဲ့ေန႔ေတြရွိခဲ့တယ္။ ဒီျမိဳ႕မွာသာေနတဲ့ အသိတေယာက္ ရံုးမသြားခင္ေရခ်ိဳးတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ သူငယ္ခ်င္းက မႏၲေလးမွာ ေရးခ်ိဳးျပီးျပီ။ ဂရုဆိုတာေတြလာတိုင္း မေျပာမျဖစ္တဲ့ M…

Uterine Prolapse သားအိမ္က်တယ္ဆိုတာ

(ကန္ေတာ့ပါ)

၁။ မဂၤလာပါဆရာ။ က်မအသက္က ၂၆ ႏွစ္ပါ။ သားအိမ္က်တာ ၁ ႏွစ္ေက်ာ္ေနျပီ။ ကေလးႏွစ္ရွိပါတယ္။ ဒုတိယကေလး ေမြးမွ သားအိမ္က်တာ တခါျဖစ္ရင္ တေနကုန္နာတယ္။ ေဆးရုံျပတယ္။ ေဆးစစ္တာ အာလ္ထြာေဆာင္းရိုက္တာမရွိပါ။ ေဆးေပးလိုက္တယ္။ ဒီေဆးပါရွင့္။

၂။ မဂၤလာပါရွင့္ သမီးအသက္ (၃ဝ) ပါ။ အမ်ိဳးသားနဲ႔ အသက္တူပါတယ္။ အိမ္ေထာင္က်တာ ၇ လရွိပါၿပီ။ ရာသီလည္း မွန္ပါတယ္။ အနည္းအမ်ားလည္း ပုံမွန္ပါပဲ။ သေႏၶတားေဆးမသုံးဖူးပါ။ ခုထိကေလးမရေသးလုိ႔ပါရွင့္။ OG က သမီးကုိ သားအိမ္က်ယ္တယ္လုိ႔ ေျပာထားဖူးလုိ႔ ခုကေလးမရတာနဲ႔ ဆက္စပ္ေနမလားလုိ႔ပါရွင့္။ ေက်းဇူးၿပဳၿပီး အဆင္ေျပရင္ ေျဖေပးပါေနာ္။

၃။ ဆရာ႐ွင့္ သမီးအေမ ဆီးအိမ္ေအာင့္ေနလို႔ ဆရာမသြားျပတာ ဆီးအိမ္ေလ်ာလို႔ လို႔ေျပာပါတယ္ အဲ့ဒါစိုးရိမ္ ရပါသလား႐ွင့္။ ဘယ္လိုေနထိုင္ စားေသာက္သင့္ပါသလဲဆရာ။ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျပာျပေပးပါဆရာ။ ဘာဆက္လုပ္ရမလဲ ဆရာ။

သားအိမ္က်တာ အျဖစ္မ်ားတယ္။ ပိုမ်ားတာက ဆီးအိမ္က်တာ၊ Cystocele လို႔ေခၚတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြ သားဖြါးဖူးရင္၊ ၾကြက္သားအားနည္းရင္၊ အေနအထိုင္ အဆင္မေျပရင္ ဆီးအိမ္က်တယ္။ သားအိမ္က်သလိုပဲ။ ဗဂ်ိဳင္းတားေရွ႕ေနရာ ဆီးအိမ္က ဗဂ်ိဳင္းနားထဲ ကြ်ံက်တာျဖစ္တယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးၾကည့္ရင္ စူထြက္လာတ…