ျမန္မာႏိုင္ငံသားေတြ ဘယ္မွာေနေန က်န္းမာၾကပါေစ

Photo taken on 19-11-2011 by an Indian photo-journalist at Yamuna Clinic
This Blog is created on 10th October 2014

How to ask က်န္းမာေရးနဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

• ေဖ့စ္ဘြတ္ ကြန္မင့္ကေန မေမးပါနဲ႔။
• ျဖစ္တဲ့သူရ့ဲ က်ား-မ နဲ႔ အသက္ကို အရင္ဆံုးေရးပါ။ နာမည္ မလိုအပ္ပါ။
• ျဖစ္ေနတာ ၁-၂-၃။ ျဖစ္တာဘယ္ေလာက္ၾကာျပီ။ လိုအပ္ရင္ ရာသီ၊ အိမ္ေထာင္ေရး၊ က်န္းမာေရးေနာက္ခံ၊ ေနတဲ့တိုင္းျပည္။ တိုတိုရွင္းရွင္းသာေရးပါ။
• ေဆးစစ္ခ်က္ေတြနဲ႔ ပံုေတြကို အတည့္ပို႔ပါ။ လိုတာကိုသာပို႔ပါ။ အာလ္ထြာေဆာင္းမွာ ပံုမလိုပါ။ မွတ္ခ်က္သာလိုတယ္။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္တတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ အခ်ိန္ဇုန္မတူတာေရာ၊ အသံထြက္လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။
• ေမးတဲ့သူက မိမိကိုယ္မိမိ သား-သမီးလို႔မေရးပါနဲ႔။ ေျဖမယ့္ဆရာဝန္ကို ဆရာလို႔သာသံုးပါ။
• ေဆးရံု-ေဆးခန္း-ဆရာဝန္-ေဆးဆိုင္-ေဆးေစ်း-ကုန္က်စရိတ္ စတာေတြကို မသိပါ။
• ေမးစရာေနရာ (၁) အီးေမးလ္ doctortintswe@gmail.com (၂) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/tint.swe.dr (၃) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/drtintswe/
• ေမးနည္းစည္းကမ္းအရ မေမးလိုသူမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/ Dr. Tint Swe's Writings မွာ ရွာဖတ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။

Wednesday, March 30, 2016

In Quest of Democracy ဒီမိုကေရစီရွာပံုေတာ္ (၁)

သမၼတသစ္နဲ႔ ေခါင္းေဆာင္သစ္ေတြ က်မ္းသစၥာက်ိန္ဆိုျပီးၾကျပီ။ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည့္ေရးသားခဲ့တဲ့ Quest for Democracy ဒီမိုကေရစီရွာပံုေတာ္ ဘာသာျပန္ထဲက ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္ကို တင္ပါရေစ။

မင္းမွာသစၥာ လူမွာကတိဟူေသာ ဆိုရိုးစကားအရ သာမန္ပုဂၢိဳလ္တဦးအေနျဖင့္ ၄င္းေပးခဲ့ေသာကတိအတိုင္း လုပ္ေဆာင္ရံုမွ်သာ လိုအပ္ေသာ္လည္း အုပ္ခ်ဳပ္သူတို႔မွာမူ ကာယကံ၊ ဝစီကံ၊ မေနာကံ အရ သစၥာတရားကို အစဥ္ ထိန္းသိမ္း ထားၾကရပါမည္။ သစၥာတရားသည္ ဗုဒၶဘုရားအဆံုးအမၾသဝါဒမ်ား၏ အႏွစ္သာရပင္ျဖစ္ပါသည္။ ဗုဒၶရွင္ေတာ္သည္ မိမိကိုယ္မိမိ တထာဂတ သုိ႔မဟုတ္ သစၥာတရားသို႔ေရာက္ရွိလာသည္ဟု ရည္ညႊန္းပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာဝင္မင္းတို႔သည္ သူ႔အမည္သညာႏွင့္ သူ႔သဘာဝ အစဥ္ထာဝရ ညီညြတ္ေျဖာင့္မွန္ျခင္းတည္း ဟူေသာ သစၥာတရားႏွင့္အညီ ေနထိုင္အုပ္ခ်ဳပ္ၾကရမည္ျဖစ္ပါသည္။ ျပည္သူလူထုကို လိမ္လည္လွည့္ျဖားမူ၊ အထင္မွားအျမင္မွား ျဖစ္ေစမူ စသည္တို႔သည္ အလုပ္ဝတၲရား ပ်က္ကြက္ခြ်တ္ယြင္း၍ ကိုယ္က်င့္တရားကို ေဖာက္ဖ်က္ျခင္းပင္ျဖစ္ပါသည္။

• ျမားႏွယ္စင္း၍၊ ဝမ္းတြင္းေျဖာင့္တန္း၊
• မေကာက္ယြင္းတည့္၊ တစြန္းဟက၊ ႏွစ္ခြမေသြ၊ (စတုဓမၼသာရပ်ိဳ ့)

အုပ္ခ်ဳပ္ရာ၌ စိတ္ထားႏူးည့ံမႈ (မဒၿဝ) ဟူသည္မွာ ျပည္သူလူထုအက်ိဳးအတြက္ စိုးရိမ္ ပူပန္ေၾကာင့္ၾကမႈကို ခံစားႏိုင္ေသာ သတၲိပင္ျဖစ္ပါသည္။ မိမိတို႔၏ အခြင့္အေရးကို ေတာင္းဆိုႏိုင္စြမ္း အလြန္နည္းပါးေနသူတို႔၏ ဆင္းရဲဲဒုကၡကို လ်စ္လ်ဴရႈျခင္းသည္ ၄င္းတို႔၏လိုအပ္ခ်က္ကို ထိေရာက္စြာ တံု႔ျပန္အေရးယူလုပ္ေဆာင္ေပးျခင္းထက္ ပို၍ လြယ္ကူသည္မွာ မျငင္းႏိုင္ေသာအခ်က္တခုပင္ျဖစ္ပါသည္။ သူတပါးကိုဂရုစိုက္ျခင္းသည္ တာဝန္ယူျခင္းပင္ျဖစ္၍ အားနည္းသူတို႔၏အားသည္ မင္းျဖစ္သည္ဟူေသာအဆိုအတိုင္း လုပ္ရဲျခင္းပင္ျဖစ္ပါသည္။

In Quest of Democracy ဒီမိုကေရစီရွာပံုေတာ္ (၂)

သမၼတသစ္နဲ႔ ေခါင္းေဆာင္သစ္ေတြ က်မ္းသစၥာက်ိန္ဆိုျပီးၾကျပီ။ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည့္ေရးသားခဲ့တဲ့ Quest for Democracy ဒီမိုကေရစီရွာပံုေတာ္ ဘာသာျပန္ထဲက ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္ကို တင္ပါရေစ။

အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာပညာရွင္မ်ားက သမိုင္း၊ ယဥ္ေက်းမႈ၊ ႏိုင္ငံေရးႏွင့္ စီးပြားေရးအေၾကာင္းအခ်က္မ်ားကို ေသခ်ာစြာ ခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာေလ့လာ၍ အေသးစိတ္အေျဖမ်ားကို ေပးထားျပီးျဖစ္ပါသည္။ ျမန္မာျပည္သားတို႔ကမူ ယင္းသို႔ေသာ ေခတ္မီပညာရပ္ဆိုင္ရာ အခ်က္အလက္မ်ားကုိ မရႏိုင္ေသာေၾကာင့္ တိုင္းျပည္ ဆုတ္ယုတ္ပ်က္စီးယိုယြင္းရျခင္း အေၾကာင္း၏ အဓိကအခ်က္ကို ရွာေဖြေလ့လာရာတြင္ ဗုဒၶဘုရား၏ဆံုးအမၾသဝါဒမ်ားကိုသာ အားကိုးအားထားျပဳၾကရာ အေၾကာင္းရင္းေလးခုကို ေတြ႔ရေပသည္။
• ေပ်ာက္လ်င္မရွာ၊ ပ်က္တာမျပင္၊ ဆင္ျခင္မသံုး၊
• အသံုးေဟာ့ရမ္း၊ လူ႔ေပါက္ပန္းကို၊
• ေရွ ့တန္းမွာတင္၊ ဤေလးအင္ မွန္ပင္ပ်က္စီးေၾကာင္း။ (အဂုၤတၲရနိကာယစတုတၴနိပါကပါဠိေတာ္)

မိမိက ထင္သလို႔ေခ်မႈန္းႏိုင္သူမ်ား၏လႈံ ့ေဆာ္ရန္စမႈႏွင့္ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္မ်ားကို ပညာရွိပီသ၍ သေဘာထားၾကီးစြာ ကိုင္တြယ္ ႏိုင္ေစမည့္ စစ္မွန္ေသာသည္းခံျခင္းတရား (ခႏၲီ) ကို အုပ္ခ်ဳပ္မင္းလုပ္သူတို႔ က်င့္ၾကံရမည္ျဖစ္ပါသည္။ အၾကမ္းဖက္မူသည္ ဗုဒၶဝါဒ အဆံုးအမႏွင့္ ဆန္႔က်င္ဖက္ျဖစ္ပါသည္။

ရာေဇာဝါဒဇာတ္ေတာ္အရ မင္းေကာင္း မင္းျမတ္တို႔သည္ -
• ေဒါသၾကီးသူကို ေမတၲာႏွင့္ ေအာင္ႏိုင္၏။
• မေကာင္းမွႈကို ေကာင္းမႈႏွင့္ေအာင္ႏိုင္၏။
• ေစးနဲျခင္းကို ေပးကမ္းျခင္းျဖင့္ေအာင္ႏိုင္ရာ၏။
• မမွန္စကားဆိုသူကိုအမွန္ဆိုျခင္းျဖင့္ေအာင္ႏိုင္ရာ၏၊

အၾကမ္းမဖက္ဘဲ ကရုဏာတရားျဖင့္ တိုင္းျပည္ကို အုပ္ခ်ဳပ္သူ အာေသာကဘုရင္ၾကီးကို စံျပဗုဒၶဘာသာဘုရင္အျဖစ္ မွတ္တမ္းနမူနာ ျပၾကပါသည္။ အစိုးရသည္ ၾကမ္းတမ္းခက္ထန္ျခင္း သီလႏွင့္မညီေသာ အင္အားသံုးျခင္းတို႔ျဖင့္ နာခံမူ ရေအာင္ ၾကိဳးစား အားထုတ္ျခင္းမျပဳဘဲ၊ အမွန္တရားျဖင့္ ေအာင္ႏိုင္ရန္ (ဓမၼဝိဇယ) ကိုသာ ဦးတည္ရမည္ ျဖစ္ပါသည္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၃-၂ဝ၁၆

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.