Dr. Tint Swe's Writings

ဘယ္ကင္ဆာမဆို ဘာလို႔ျဖစ္သလည္း အတိအက်မသိပါ။ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိတာေတြကို ကင္ဆာအႏၲရာယ္လို႔ ေခၚတယ္။ မလြဲမေသြအႏၲရာယ္နဲ႔ ႏိႈင္းရအႏၲရာယ္လို႔ခြဲထားတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာနဲ႔ မိသားစုရာဇဝင္က ထိပ္ကေနတယ္။ ဒါေပမယ့္ တိုက္ရိုက္သက္ေရာက္တာလို႔ေတာ့ ေျပာမရပါ။ တခ်ိဳ႕မွာ အဲဒီအုပ္စုထဲပါေနေပမယ့္မျဖစ္ပါ။  ကင္ဆာအမ်ိဳးအစားမတူရင္ အႏၲရာယ္လည္းမတူၾကပါ။ ေနရာင္ျပင္းတာကေန အေရျပားကင္ဆာကို၊ ေဆးလိပ္ကေန အဆုပ္၊ ခံတြင္း၊ လည္ေခ်ာင္း၊ ဆီးအိမ္၊ ေက်ာက္ကပ္ကင္ဆာေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ အသက္ၾကီးတာကလည္း အခ်က္တခုျဖစ္တယ္။ ၾကြက္ႏို႔ဗိုင္းရပ္စ္ရွိတာလည္းပါတယ္။ ဘင္ဇင္းဓါတ္နဲ႔ ထိေတြ႔ျခင္း၊ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္၊ လူအဝလြန္ျခင္းေတြလည္း ပါတယ္။ ရင္သားကင္ဆာ အႏၲရာယ္မ်ား အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ေယာက္်ားေတြထက္ ရင္သားကင္ဆာ အဆ ၁ဝဝ ပိုျဖစ္တယ္။ ဆိုးတဲ့ရင္သားကင္ဆာ ၈ ေယာက္မွာ ၁ ေယာက္မွာသာ အသက္ ၄၅ ႏွစ္ေအာက္မွာျဖစ္တယ္။ ၃ ေယာက္မွာ ၂ေယာက္က အသက္ ၅၅ ေက်ာ္မွာျဖစ္တယ္။ ရင္သားကင္ဆာထဲမွာ ၅% ကေန ၁ဝ% အထိဟာ မ်ိဳးဗီဇလိုက္တယ္။ BRCA1 နဲ႔ BRCA2 ေတြက အျဖစ္အမ်ားဆံုး မ်ိဳးဗီဇခြဲေတြ ျဖစ္တယ္။ BRCA1 ထဲမွာ အမ်ားဆံုး ၈ဝ% အထိရွိေပမယ့္ ပ်မ္းမွ် ၅၅ to ၆၅% ရွိတယ္။ BRCA2 မွာ ၄၅% သာရွိတယ...

(၁) ဆရာရွင့္ ေဆာင္းပါးေတြမွာ ဖတ္ဖူးတာေတာ့ အရြယ္အစားသိပ္မၾကီးခင္ 5 cm ေအာက္ရွိခ်ိန္မွာ အစားေသာက္ကို ဆင္ျခင္ရမယ္၊ အသားေလ်ာ့စားရမယ္၊ အသီးအရြက္မ်ားမ်ားစားရပါမယ္၊ အီစထရိုဂ်င္ကိုေလ်ာ့ခ်မယ္၊ DIM ကိုပံုမွန္ သံုးစြဲမယ္ဆိုရင္ အရြယ္အစား ငယ္သြားနိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ခက္တာက DIM (Diindolymethane) ကို ရန္ကုန္မွာ လံုးဝရွာလို႔ မရပါဘူးရွင့္။ တကယ္ေတာ့ အမ်ိုးသမီးအေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ဒီလို case မ်ိုးျကံုေတြ႔ ေနရတယ္လို့သိရပါတယ္။ အမ်ိုးသမီးထုၾကီးအားလံုးရဲ့ ကိုယ္စားအၾကံေကာင္းေလးလိုခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင့္။ (၂) ညီမမွာလည္း ေရအိတ္ရွိတယ္လို႔ DR က ေျပာတယ္။ အခုလ ရာသီလာတာလည္း ၂ ရက္ထဲ။ ဘယ္ဘက္ သားအိမ္ရွိတဲ့ အျခမ္းကလည္း တင္းေနတယ္လို႔ခံစားရတယ္။ အဲဒါ ကိုယ္ဝန္ရွိတယ္လို႔သတ္မွတ္ရမလား။ ေရအိတ္ေရာင္တယ္လို႔ သတ္မွတ္ရမလားရွင့္။ ေရအိတ္ေရာင္တယ္ဆို ဘာေဆးေသာက္ရမလဲရွင့္။ ကေလးလဲ အရမ္းလိုခ်င္ေနပါျပီ။ ေမးတဲသူေတြ အသက္မသိပါ။ အမ်ိဳးသမီးေတြဆိုတာေတာ့ သိေပမယ့္ ရာသီ မသိပါ။ အိမ္ေထာင္ေရး မသိပါ။ ဘာခံစားေနၾကရသလည္း မသိပါ။ ေဆးစစ္သလား မသိပါ။ သားအိမ္နဲ႔ မ်ိဳးဥအိမ္ေရာဂါအေတာ္မ်ားမ်ား (အာလ္ထြာေဆာင္း) ရိုက္မွသိတယ္။ Diindolylmethane (DIM) ကို...

Tint Swe Counterfeit politics နကိုယ္ရွိတဲ့တိုင္းျပည္ Swam Tee ဒီမိုကေရစီအတု ေရြးေကာက္ပြဲအတုျဖစ္မွာေၾကာက္သည္ - ေရြးေကာက္ပြဲလို႔ေခၚတဲ့အရာ ျဖစ္ပါမည္။ - ဒီမိုကေရစီလို႔ေခၚတဲ့ဟာလည္း အခုကိုျဖစ္ေနျပီ။ - အဲတာႏွစ္ခုအတြက္ေတာ့ ဘဇာမွ် ေၾကာင့္က်စရာမလိုပါ။ - ဘယ္အရာမွ ရာႏွဳန္းျပည့္မဟုတ္ႏိုင္တာလည္း လက္ခံရပါမည္။ - တတိယေနရာလုပြဲ အားခဲၾကပါကုန္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၃ဝ-၆-၂ဝ၁၅

ဒီစာတင္တာ ႏွစ္ပတ္လည္ေန႔။ မေန႔က ေသြးလွဴျပီး မူးတဲ့မိန္းကေလးတေယာက္ ေသြးထပ္လွဴလို႔ရမလား ေမးတယ္။ ၁။ ဆရာခင္္ဗ်ာ မိန္းကေလးတေယာက္ ေသြးလွဴၿပီး သတိလစ္ဖူးပါသည္။ အခုုျဖဴဖပ္ျဖဴေရာ္ျဖစ္ေနလို႔ ေသြးအား အျမန္တက္ေစရန္ မည္သို႔ျပဳလုပ္ေပးရမည္ကို လမ္းညႊန္ေပးေစခ်င္င္ပါသည္။ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။ ၂။ က်ေတာ့္အမ်ိဳးသမီး အသက္က (၂၄) ႏွစ္ပါ၊ (၂၂) ႏွစ္တုန္းက ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်လို႔ သားအိမ္ၿခစ္ဘူးပါတယ္။ သားအိမ္ ၿခစ္ၿပီး ေနာက္ပိုင္းမွာ ထိခိုက္ရွနာ တစ္ခုခုၿဖစ္လို႔ ေသြးထြက္လာတာၿမင္ရင္ ေခါင္းမူး ေခါင္းကိုက္ခ်င္သလို ၿဖစ္ေနၿပီး ပ်ိဳ႕ၿပီး အန္ခ်င္လာသလို ၿဖစ္ေနပါတယ္။ အဲဒါ ဘယ္လိုေၾကာင့္ၿဖစ္တာ၊ ဘယ္လိုၿပဳမူေနထိုင္ရမယ္ဆိုတာကို ညႊန္ၾကားေပးပါဦး။ ၂ဝ၁၅ ျမန္မာ့လြတ္လပ္ေရးေန႔ စစ္ေရးျပပြဲမွာ ခ်ီတက္အေလးျပဳရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးတခ်ိဳ႕ မူးေမ့လဲက်တဲ့သတင္းေတြ ဖတ္ရပါတယ္။ ေဒလီမွာ ယမုန္နာအခမဲ့ေဆးခန္းေလးဖြင့္ေတာ့ ဗမာစကားလဲတတ္တဲ့ ပညာအေျခခံအေတာ္အတန္ရွိတဲ့ ဒုကၡသည္မိန္းကေလးေတြကို စည္းရံုးရတယ္။ ေဆးခန္းမွာ ဆရာမလာလုပ္ပါလား။ အခ်ိန္လဲေပးႏိုင္၊ ဝါသနာလဲပါ၊ ဒါနဲ႔မရေသးတာက ေသြးျမင္ရင္မမူးခ်င္မွ ဆရာမလုပ္လို႔ရမယ္။ ေထာက္ပံ့ေၾကးေတာ့ မေပးႏိုင္ပါ။ လူေကာင္းပကတိကေန ...

၂၇-၆-၂ဝ၁၅ ေန႔ကသတင္းျဖစ္ပါတယ္။ ပိုလန္ႏိုင္ငံမွာ ဥပေဒအရသာကိုယ္ဝန္ဖ်က္ခ်ခြင့္ရွိတယ္။ အိမ္နီးခ်င္း ဂ်ာမဏီနဲ႔ နယ္သာလင္ႏိုင္ငံေတြမွာေတာ့ ကိုယ္ဝန္ဖ်က္ေဆးကို ဆရာဝန္လက္မွတ္နဲ႔ဝယ္လို႔ရတယ္။ ဂ်ာမဏီ Women on Waves အဖြဲ႔က အမ်ိဳးသမီးေတြက စာနာစိတ္ထားျပီး (ဖရင့္ဖတ္) ကေန ကိုယ္ဝန္ဖ်က္ေဆးေတြကို ေမာင္းသူမပါတဲ့ (ဒရုန္း) ေလယာဥ္ေလးေတြနဲ႔ ပိုလန္ႏိုင္ငံကို ပို႔ၾကတယ္။ (ဆလူဘိစ္) ရဲေမေတြကအဲတာေတြကို သိမ္းယူလိုက္ၾကတယ္။ အရင္ကလည္း ဒတ္ခ်္က ကင့္ပိန္းလုပ္သူအမ်ိဳးသမီးေတြကလည္း အဲလိုလုပ္ခဲ့ၾကျပီးျဖစ္ပါတယ္။ ေဆးပို႔ေပးတယ္ ဆိုတာထက္ ပိုလန္ႏိုင္ငံရ့ဲတင္းၾကပ္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ဖ်က္ဥပေဒကို ဆန္႔က်င္ျပသတာျဖစ္ပါတယ္။ ပိုလန္မွာ ကြန္ျမဴနစ္ကာလတံုးက ကိုယ္ဝန္ကိုတရားဝင္ဖ်က္လို႔ရတယ္။ ၁၉၉၃ ေရာက္ေတာ့ ခရစ္ယန္ဘာသာလႊမ္းမိုးမႈနဲ႔ ဥပေဒနဲ႔တားျမစ္လိုက္ပါတယ္။ မုဒိန္းမႈ၊ ေဆြးမ်ိဳးခ်င္နီးကပ္သူခ်င္းကေနရတဲ့ကိုယ္ဝန္၊ အထဲကကေလးမွာ ဆိုးတဲ့ေမြးရာပါ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ရွိေနရင္နဲ႔ ကိုယ္ဝန္ဆက္ယူရင္မိခင္ေလာင္းမွာ အသက္အႏၲရာယ္နီးတာမ်ိဳးေတြအတြက္သာ ကိုယ္ဝန္ ဖ်က္ခ်ခြင့္ ျပဳပါတယ္။ ဥေရာပ ၂၆ ႏိုင္ငံဟာ Schengen ရွန္ဂန္သေဘာတူညီခ်က္အရ နယ္နိမိတ္ေတြကို ဖ်က္ထားသလို ကူးလူး ဆက္ဆံႏိုင...

- ျပည္တြင္းမွာက ဇြန္လ (၃ဝ) ရက္။ - ျပည္ပထြက္သူေတြက ဇႏၷဝါရီ (၁) ရက္၊ အမွတ္ရလြယ္လို႔တဲ့။ - ရက္ရာဇာမဟုတ္လည္း ရာဇာရက္ခ်ည္းပဲ။ မင္းေဘးနဲမွည့္ၾကတာကိုး။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၉-၆-၂ဝ၁၅

ဟဲလို ဆရာ သမီးနာမည္က ႕႕႕႕႕ ပါ။ သမီးအေမက ဆရာနဲ႔မံုရြာမွာသိခ့ဲတ့ဲ အတန္းသူတစ္ေယာက္ပါ။ အေမက ဆရာနဲ႔ ဆက္သြယ္ခ်င္လို႔ဆိုျပီး မေန႔ကစာေရးျပီးပို႔ေပးပါဆိုလို႔ ပို႔လိုက္ပါတယ္ဆရာ။ ဆရာအခ်ိန္ရရင္ ဖတ္ၾကည့္ေပးပါေနာ္။ (စာတေစာင္ဓါတ္ပံု) ေဟး ေမဘယ္လ္ ႕႕႕႕႕။ ငါလည္းဝမ္းသာတယ္ေဟ့။ စတိတ္တူး ၅ တန္းေလာက္ ျပန္ေရာက္သြားသလိုပဲ။ စာထဲက တို႔သူငယ္ခ်င္းေတြအကုန္ မွတ္မိတယ္။ ဒီေကာင္ေတြကိုလည္း ေျပာလိုက္စမ္းပါ။ ခင္ေမာင္သန္း၊ ျမင့္သိန္း၊ တင္ေမာင္ေအး၊ ညြန္႔ေအာင္၊ ေသာင္းတင့္၊ ေမာင္ျမင့္၊ မသန္းေဌး၊ ခင္ေအးရီ။ ငါ့မွာ စသင္ေက်ာင္းက ၃ ေက်ာင္းတည္းမွာသာေနခဲ့ရလို႔ ငယ္သူငယ္ခ်င္းဆိုတာ တကယ့္အမ်ိဳးေတြလိုပဲ။ မံုရြာ ထန္းေလးပင္မူလတန္းေက်ာင္းက သူငယ္ခ်င္းေတြေတာ့ ၾကြက္နီ နာမည္ပဲမွတ္မိတယ္။ မံုရြာစတိတ္တူးက တခ်ိဳ႕သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ အဆက္ရတယ္။ ဆရာဦးေမာင္ေမာင္က ဘုရားဖူးလာရင္း ငါ့ဆီကို ဖုန္းဆက္တယ္။ ဆရာဦးဘေသာင္းကလည္း ငါ့ညီဆီကတဆင့္ စာေရးတယ္။ ၇ တန္းသူငယ္ခ်င္း NLD က ေအးၾကဴ  (မံုရြာေအာင္ရွင္) နဲ႔လည္း ေဒလီမွာပဲေတြ႔ၾကတယ္။ ကိုေသာင္းစိန္ (ပုလဲ) ကေတာ့ ေခတ္တိုင္းမွာ လူၾကီးလုပ္ေနေလရဲ႕။ ငါနဲ႔က လိုင္းမတူဘူး။ စိုးတင့္ဝင္းက ပုလဲကေန ဖုန္းဆက္တယ္။ ဒီေကာင္က ဓါတ...

၁၈-၆-၂ဝ၁၅ ေန႔ထုတ္ တယ္လီဂရပ္ဖ္သတင္းစာထဲကျဖစ္ပါတယ္။ Vasalgel ေဆးလို႔ေခၚတယ္။ ေဟာ္မုန္းမပါဘူး။ သတိထားဘို႔က အဲဒီသတင္းကိုၾကည့္ရင္ ေခါင္းစဥ္မွာ Pills ေဆးလံုးလို႔ ေရးထားတာတခ်က္နဲ႔ ေဆးလံုးပံုကိုပါ ျပထားတယ္။ အဲတာ ၂ ခုလံုးမမွန္ပါ။ စားေဆးမဟုတ္ပါ။ ေဆးလည္းမေပၚေသးပါ။ Pills လို႔ေျပာရင္ ေဆးလံုးဆိုတာထက္ တားေဆးလို႔ နားလည္ေနၾကတယ္။ Vasalgel ဟာ Polymer ေပၚလီမာျဖစ္တယ္။ ေယာက္်ားရဲ႕ သုက္ပိုးသြာရာလမ္းကို ထံုေဆးသံုးျပီး ေဆးထိုးေပးရတယ္။ ေဆးကေန သုက္ပိုးေတြကို တားဆီးေပးမယ္။ အဲတာကို ေပ်ာ္သြားေစမယ့္ေဆးထိုးတာနဲ႔ နဂိုလိုျပန္ျဖစ္မယ္။ ၂ဝ၁၆ မွာ စမ္းသပ္မႈလုပ္ျပီးရင္ ဘယ္ေလာက္အထိ တာရွည္ခံမလည္း သိလာမယ္။ Parsemus Foundation ကေနသုေတသနလုပ္ထာတဲ့ ေယာက္်ားသံုး ကိုယ္ဝန္မေရေစတဲ့တားေဆးျဖစ္ပါတယ္။ FDA ကေန ပထမအဆင့္ကို အသိအမွတ္ျပဳလုိက္ပါတယ္။ အဲတာဟာ ကြန္ဒြမ္ေနာက္မွာ ေယာက္်ားသံုးစရာျဖစ္လာပါတယ္။ သုေတသနလုပ္သူေတြက ေယာက္်ားလူဦးေရတဝက္ေလာက္က သံုးၾကလိမ့္မယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ Gendarussa ေခၚတဲ့ စားေဆးကို အင္ဒိုနီးရွားမွာ စမ္းသပ္မႈ တတိယအဆင့္ေရာက္ေနပါျပီ။ ယူအက္စ္မွာစမ္းေနတာကေတာ့ anti-Eppin agent ျဖစ္တယ္။ သုက္ပိုးေတြကို ကူးခပ္သြားလာမႈ မလုပ္ေစေအာင...

မႏွစ္က ေမလထဲမွာ ပခုကၠဴေဆး႐ုံမွာ ေဆးမတည့္လို႔ လူနာတေယာက္ေသဆံုးသတင္းနဲ႔ ေနာက္ဆက္တြဲ သတင္းေတြ ဖတ္လိုက္ရပါတယ္။ ပံုမွာပါတဲ့ EpiPen ေခၚတဲ့ ေဆးမတည့္လို႔ျဖစ္တဲ့ ေရွာ့့ခ္ ေခၚတဲ့ အနာဖလက္ဆစ္ အေရးေပၚထိုးေဆး ျမန္မာျပည္က ေဆးရံုဘယ္ႏွစ္ခုမွာ ျဖည့္တင္းေပးထားပါသလည္း။ Epinephrine autoinjector လို႔ေခၚတယ္။ ေဆးကို ေဆးထိုးအပ္နဲ႔ အဆင္သင့္လုပ္ထားျပီးသား။ တိုးတက္တဲ့ႏိုင္ငံေတြမွာ အဲလိုအေရးေပၚအတြက္ အဆင္သင့္ လုပ္ထားေပးတာေတာင္မွ ေသဆံုးမႈေတြရွိတတ္တယ္။ ယူေကႏိုင္ငံက ေတာ္ဝင္ေဆးပညာအသင္း ဂ်ာနယ္မွာ ၁-၃-၂ဝဝ၈ ေန႔ထုတ္ထဲမွာ သုေတသနတခုရွိပါတယ္။ အဂၤလန္ႏိုင္ငံမွာ အနာဖလက္ဆစ္ ေခၚတဲ့ဓါတ္မတည့္မႈ (ေရွာ့ခ္) တမ်ိဳးသားလံုးျဖစ္ႏွဳန္းနဲ႔ ကုသေဆး အဒရီနယ္လင္ ေဆးသံုးျခင္းကို ေလ့လာမႈျပဳထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ စုေဆာင္းရယူခဲ့တဲ့ ၂ဝဝ၁ ကေန ၂ဝဝ၅ အတြင္းက မွတ္တမ္းေပါင္း ၉ သန္းရွိတယ္။ အသက္-လိင္ခြဲျခားထုတ္ယူတယ္။ ရလဒ္ • Age-sex standardized incidence of anaphylaxis ၂ဝဝ၁ မွာ လူနာ တသိန္းမွာ ျဖစ္ႏွဳန္း ၆႕၇ ေယာက္။ • Lifetime age-sex standardized prevalence ျဖစ္ပြါးႏွဳန္း ၂ဝဝ၁ မွာ လူနာ တသိန္းမွာ ျဖစ္ႏွဳန္း ၅ဝ ေယာက္။ • Age-sex standardized incidence of ana...

Jun 28th, 5:09am ဆရာရွင့္ ခုဒီတစ္ေခါက္ကေတာ့ ဆရာ့ကိုေက်းဇူးတင္ေၾကာင္းေျပာမလို႔ပါ။ ႕႕႕ Facebook မွာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ား စကားဝိုင္းဆိုၿပီး Group ေလးရွိပါတယ္။ အဲ့ဒီမွာ ကိုယ္ဝန္ရွိဖုိ႔ႀကိဳးစားေနသူေတြ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သူေတြနဲ႔ မိခင္ေတြအေတြ႔အႀကံဳ ဗဟုသုတေတြဖလွယ္ၾကပါတယ္။ ႕႕႕ သားေလးက G6PD ပါဆရာ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ကတည္းက ဆရာေရးထားတာကိုဖတ္ဖူးပါတယ္။ ကိုယ္တိုင္ေမြးလာေတာ့လဲ ဒီလိုျဖစ္လာေတာ့  တျခားသူေတြထက္ ပိုစိတ္ပူမိပါတယ္။ မိဘေတြ အေဒၚေတြကေတာ့ ဒီေရာဂါအေၾကာင္း မသိၾကေတာ့ ႕႕႕ ကို ပိုတယ္လို႔ေတာင္ထင္ပါတယ္။ ထင္လဲထင္ခ်င္စရာပါ။ ႕႕႕ သားေလးကို ေမြးေတာ့စိတ္ခ်ရေအာင္ အျပင္ေဆး႐ံုမွာ မေမြးဘဲ ဗဟိုအမ်ဳိးသမီးေဆး႐ံုမွာေမြးတာပါ။ ၾကားထဲက လိုအပ္ခ်က္ေတြေတာ့ မေျပာေတာ့ပါဘူး။ ကေလးမွာ ဒီလို ေတြ႔ရတယ္ဆိုတာကို ဆရာဝန္ကအခန္းထဲဝင္လာၿပီး ေရာ့နင္ဒါေတြသိသင့္တယ္ဆိုၿပီး မိတၱဴစာရြက္တရြက္ရယ္ လက္ကမ္းစာေစာင္တခုရယ္ ေပးလိုက္ပါတယ္။ မိတၱဴစာရြက္မွာ G6PD အတြက္ေရွာင္ရန္နဲနဲပါးပါးေရးထားတယ္။ လက္ကမ္းစာေစာင္က အသားဝါအေၾကာင္းသိေကာင္းစရာပါ။ မိတၱဴစာရြက္ကိုေတြ႔ေတာ့ ဆရာဝန္ကို ေမးေတာ့မွ ေအး နင့္ကေလး အဲ့ဒါျဖစ္ေနတာ၊ အဲဒါေၾကာင့္လာေပးတာဆိုၿပီး ျပန္သြားတယ္။ ႕႕႕ မ...

ဆရာခင္ဗ်ား Fournier's gangrene ေရာဂါက ဘယ္လိုေၾကာင့္ လိင္အဂၤါေနရာမွာၿဖစ္ရတာပါလဲခင္ဗ်ာ။ (ေဖါင္းနီးယား ဂင္ဂရင္း) ကို ေရာဂါေဗဒလို က်ား-မ အျပင္ပိုင္း လိင္အဂၤါေတြမွာ အရြတ္လႊာေသြးမရလို႔ တစ္ရွဴးေတြ ပ်က္စီးျပီး ေသသြားတာမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ ဆီးခ်ိဳလိုခုခံအားနည္းေနသူေတြမ်ာ ပိုျဖစ္တတ္တယ္။ ထိခိုက္မိရာကေနလည္း ျဖစ္တယ္။ ပိုးဝင္လာလို႔ပိုဆိုးလာတယ္။ အေပၚယံမွာ ပိုးဝင္ရာကေန ပန္းတံနဲ႔ ကပ္ပယ္အိပ္ဆီျပန္႔လာႏိုင္တယ္။ ဝမ္းဗိုက္ ေရွ႕ပိုင္းဆီလည္းေရာက္သလို အဲလိုျဖစ္စဥ္ေျပာင္းျပန္လည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ က်ားအေစ့ထိေရာက္တာက ရွားတယ္။ ပိုးျပင္းတာနဲ႔ ခုခံအားနည္းတာေတြကေန ဆိုးတာ သိပ္မဆိုးတာကိုျဖစ္ေစတယ္။ ၇၅-၉၅% မွာ အေၾကာင္းရွာလို႔သိတယ္။ စအိုနဲ႔အစာေဟာင္းအိမ္လမ္း၊ ဆီး-လိင္လမ္းနဲ႔ အေရျပားလမ္းေတြကေန ဝင္တယ္။ မေတာ္ဆနည္းလမ္းေတြမ်ားတယ္။ ေယာက္်ားေတြမွာ ခြဲစိတ္ျခင္း၊ ထိခိုက္မိျခင္း၊ လိင္အဂၤါကိုကြင္းတပ္ျခင္း၊ လိင္တံထဲကိုကိန္းေဆးထိုးျခင္း၊ ဆီးပုိက္ထည့္ျခင္း၊ လိင္အဂၤါအတုတပ္ျခင္း၊ ေဆးထိုးျခင္း၊ စတီရြိဳက္ေဆး စအိုကေနသြင္းျခင္း၊ စအိုထဲ အျခားပစၥည္း ဝင္ျခင္းေတြကေန ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ မိန္းမေတြမွာ ကိုယ္ဝန္ပ်က္ရာပိုးဝင္ျခင္း၊ မိန္းမကိုယ္၊ ဘာသိုလ...

ဆရာရွင့္ ကြ်န္မသားေလး ဒီေန႔ပဲ အသက္တနစ္နဲ႔ႏွစ္လျပည့္ပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့တပတ္ေလာက္ကစျပီး သားေလး ဆီးနည္းနည္းကို အၾကိမ္မ်ားမ်ားသြားျပီး ဆီးသြားဝမ္းသြားတိုင္း က်င္သလိုတုန္ခါသြားတတ္ပါတယ္။ ေကာင္းသြားမွာပါ ဆိုျပီး ေစာင့္ၾကည့္တာ အခုထိမသက္သာေသးတာမို႔ ကေလးအထူးကုဆီသြားလိုက္ပါတယ္။ ဆရာဝန္မၾကီးက ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုးဝင္တာလို႔ေျပာျပီး ေသာက္ေဆးတမ်ိဳးေပးလာပါတယ္။ 5 ml တရက္ နစ္ၾကိမ္ တပါတ္တိုက္တဲ့။ ကြ်န္မသိခ်င္တာက ဒီအရြယ္ကေလးငယ္ေတြ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုးဝင္တတ္ပါသလား။ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါသလဲ။ ဘယ္လိုသတိထားေရွာင္ရပါမလဲ။ diaper သံုးျခင္းနဲ႔လဲသက္ဆိုင္ပါသလား။ ကြ်န္မသားေလးကို ညတိုင္းသံုးေပးပါတယ္။ ေပါင္ဒါ ေပါင္ၾကား ျဖဴးေပးတာကလဲျဖစ္တတ္ပါသလား။ ဆရာအခ်ိန္ရရင္ ဗဟုသုတအေနနဲ႔ မွတ္သားထားခ်င္လို႔ ျပန္ေျဖေပးပါေနာ္။ ကေလးအထူးကုသမားေတာ္ကို ဘာလို႔ဒီေမးခြန္းေတြ မေမးလဲလို႔ ဆရာ ေတြးေနမိမယ္ထင္ပါတယ္။ ဆရာမၾကီးက ကေလးတေယာက္ကို ငါးမိနစ္ပဲအခ်ိန္ေပးပါတယ္ရွင္။ ဆရာ့ကို အျမဲရိုေသေလးစားလ်က္ပါ။ ကေလးေတြမွာ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုးဝင္တာ ခပ္သင့္သင့္အျဖစ္မ်ားတယ္။ ဗက္တီးရီးယားကေနျဖစ္ေစတယ္။ သံုးေနၾက ပိုးေသေဆးနဲ႔ရတယ္။ ထပ္ထပ္ျဖစ္တာဆိုရင္ေတာ့ ဆီးလမ္းမွာခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က...

Gangrene (ဂင္ဂရင္း) ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရသလည္း ေသြးကအဓိကျဖစ္တယ္။ သက္ရွိဆဲလ္တိုင္းက ေသြးမရလို႔မျဖစ္ပါ။ ေသြးထဲမွာ အာဟာရဓါတ္ေတြပါတယ္။ ခုခံအားေတြ ပါတယ္။ ေသြးမရရင္ အဲလိုဟာေတြမရေတာ့ပဲ ဆဲလ္ေတြေသမယ္။ ဒီေရာဂါရွိသူေတြမွာ ဂင္ဂရင္းျဖစ္လာတတ္တယ္။ - Diabetes ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၊ - Atherosclerosis ေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂဂါ၊ - Peripheral arterial disease အဖ်ားအနားေသြးေၾကာေရာဂါ၊ - Smoking ေဆးလိပ္ေသာက္သူ၊ - Trauma or serious injury ဖိခိုက္ဒဏ္ရာရျခင္း၊ - Obesity အဝလြန္ျခင္းနဲ႔ - Raynaud's phenomenon ေရာဂါ။ အမ်ိဳးအစားမ်ား ၁။ Dry gangrene အေျခာက္အမ်ိဳးအစား ဆီးခ်ိဳရွိသူေတြနဲ႔ ေအာ္တိုအင္ျမဴးေရာဂါေခၚ ခုခံအားကေမာက္ကမျဖစ္တာရွိသူေတြမွာျဖစ္တယ္။ ပိုးဝင္လာရာကေန အစိုမ်ိဳးေျပာင္းသြားတာလည္းရွိတယ္။ ၂။ Wet gangrene အစိုမ်ိဳး ပိုးဝင္လို႔ျဖစ္ရတယ္။ မီးေလာင္နာ၊ ထိခိုက္မိတာကေန ခုခံအားနည္းျပီး ပိုးဝင္လို႔ျဖစ္ရတယ္။ ေရာင္လာမယ္။ အပူဖူး ေပါက္လာမယ္။ ျပန္႔လာမယ္။ အသက္ကိုရန္ရွာႏိုင္တယ္။ အစိုမ်ိဳးထဲမွာ မ်ိဳးခြဲေတြရွိေသးတယ္။ (က) Internal gangrene အတြင္းစိုမ်ိဳး ကိုယ္အတြင္းထဲမွာ ေသြးမရလို႔ျဖစ္တယ္။ ဥပမာ အူအတက္၊ အူမၾကီး။ (ခ) Gas g...

MOM လည္းေခၚတယ္။ Cream of Magnesia လို႔လည္းေခၚတယ္။ Magnesium hydroxide (မက္ဂနီဆီယမ္ ဟိုက္ဒေရာဆိုက္) ဝမ္းေပ်ာ့ေဆးျဖစ္တယ္။ အသံုးမ်ားတယ္။ တလြဲသံုးေနသူေတြကို သတိေပးခ်င္လို႔ သည္စာကိုေရးပါတယ္။ တျခားအသံုးေတြကိုလည္းသိေစခ်င္လို႔။ (ေအာ့စ္ေမာတစ္) အမ်ိဳးအစားဝမ္းႏုပ္ေဆးျဖစ္တယ္။ (ေအာ့စ္ေမာတစ္) ဖိအားသေဘာအရ ကိုယ္ထဲကေရကို အူမၾကီးထဲကို စုပ္ယူေပးတယ္။ ေဆးရည္ရွိတယ္။ ေဆးျပားရွိတယ္။ ေဆးေသာက္ျပီး နာရီဝက္ကေန ၆ နာရီမွာ ဝမ္းသြားေစမယ္။ သတိေပးခ်က္ = ေရတိုအတြက္သာသံုးပါ။ ၾကာၾကာသံုးရင္ အူမၾကီးအလုပ္ကိုထိခိုက္မယ္။ ဝမ္းခ်ဳပ္တာျဖစ္လာေစမယ္။ ေက်ာက္ကပ္မေကာင္းသူ မသင့္ပါ။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား = ဗိုက္နာ၊ ဗိုက္အေနရခက္၊ အန္၊ ဝမ္းေလ်ာ၊ Dasatinib (Sprycel), Delavirdine (Rescriptor), Digoxin (Digox, Lanoxin), Phosphate supplements နဲ႔ Some antibiotics တခ်ိဳ႕ပိုးေသေဆးေတြနဲ႔ ဓါတ္ျပဳႏိုင္တယ္။ ေဆးဘယ္ေလာက္ေပးမလည္း လူၾကီး (၁၂ ႏွစ္အထက္) = ဟင္းစားဇြန္း ၁-၂ ဇြန္းညအိပ္ယာဝင္၊ ေရတဖန္ခြက္နဲ႔ေသာက္ပါ။ ၆-၁၁ ႏွစ္ လူၾကီးထက္ တဝက္ေသာက္ပါ။ ၆ ႏွစ္ေအာက္ ဆရာဝန္ေျပာျပီးမွေသာက္ပါ။ Antacid အက္စစ္ပ်ယ္ေဆးအေနနဲ႔လည္းသံုးတယ္။ ဝက္ျခံမွာလည္း ပိုးေသေဆးေ...

Wai Tun ခြဲစိပ္မူက ေအာင္ျမင္မူလြယ္လားေဒါက္တာ။ ခြဲစိပ္မူေၾကာင့္ တစံုတရာ ပိုျပီးထိခိုက္ႏို္င္ပါသလား။ Lumbar spondylosis ကို Spinal arthritis နဲ႔ Spinal osteoarthritis လို႔လည္းေခၚတယ္။ အမွန္က ဇရာျဖစ္စဥ္ပါ။ ဇရာဆိုတာ သိတဲ့အတိုင္း အန္တုရတာ အင္မတန္ခက္ခဲတယ္။ အသက္ရလို႔ျဖစ္တာနဲ႔ အသံုးမ်ားလို႔ျဖစ္တာ ဆိုျပီး ၂ မ်ိဳးကေနျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသက္သိပ္မၾကီးေသးသူေတြမွာလာျဖစ္တယ္။ အရြတ္၊ အဆစ္နဲ႔ ခါးရိုးေတြၾကား အရြတ္ေတြမွာ ေျပာင္းလဲျဖစ္စဥ္ေတြရွိတယ္။ ေနာက္ဆက္တြဲေတြထဲကတခုက အာရံုေၾကာေပၚကို သက္ေရာက္တာ ျဖစ္တယ္။ Cervical spine လည္ပင္းပိုင္း၊ Thoracic spine ရင္ေခါင္းပိုင္းနဲ႔ Lumbar spine ခါးပိုင္း (၃) ေနရာလံုးမွာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ နာတာရွည္ခါးနာသူေတြကို ခြဲစိတ္ကုသေပးရတာက ျငင္းခုန္းစရာတခုျဖစ္ပါတယ္။ တိုးတက္ေကာင္းမြန္လာသလား၊ နာတာေတြသက္သာသလား၊ ဒုကၡိတျဖစ္ေနတာ ေကာင္းလာသလား ေလ့လာမႈေတြလုပ္ေနရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ Physical therapy ဖီဇီယိုကုသနည္းနဲ႔ Pain management နာတာကုသနည္းကိုသာအားကိုးေစရတာမ်ားတယ္။ ခြဲဘို႔မလုပ္ပါနဲ႔လို႔ ေျပာတာေတာ့မဟုတ္ပါ။ လိုအပ္တာနည္းပါတယ္။ ျဖစ္ေနတာ ရက္မၾကာေသးသူေတြ၊ အာရံုေၾကာထိခိုက္မႈ မဆိုးသူေတြက ခြဲစိတ္ဘို႔မ...

အင္ဒီယာနာပိုးလစ္မွာ မိုးရြာေနလို႔ သမီးက မိုးရြာလိုက္ေတာ့ ပိုစိမ္းလာတဲ့ သစ္ရြက္ေလးေတြကို ပန္းေလးေတြနဲ႔ တြဲေပးလိုက္ပါတယ္တဲ့။ ေဒလီမွာလည္း မိုးရြာေနသတဲ့။ ကြ်န္ေတာ့္ရံုးမွာအလုပ္လုပ္ခဲ့သူေန တင္တယ္။ ခုခ်ိန္ဆို တို႔လယ္ေတာမွာ မိုးေရေတြလည္း ေဖြးေနေတာ့မေလ လြမ္းထွာတဲ့။ ကြ်န္ေတာ့္စိတ္ထဲမွာလည္း ေတာရြာတရြာမွာ မိုးရြာခဲ့တာကို အမွတ္ရေနတယ္။ အိမ္ေပၚေရာက္လာကတည္းက ဘာအလုပ္မွ မယ္မယ္ရရမလုပ္တဲ့ သားမက္ကေန တညမွာ အဘရာ က်ဳပ္ကို မိုးရြာရင္ႏိုးဗ်ာ။ မိုးလည္းက်လာေတာ့ ႏိုးလိုက္တယ္။ ဖါးထြက္ရိုက္မလို႔လား အားကိုးထားတယ္။ ဘယ္ဟုတ္မလည္း မိုးတစိမ္စိမ့္နဲ႔ ဆံစက္ျမိတ္မွာ ေဆးလိပ္ ထိုင္ေသာက္ရတာ ဇိမ္က်သတဲ့။ ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ ေဒါသမိုးေတြရြာေနတယ္။ ဖါးသာထြက္ရိုက္ၾကေပေတာ့ဗ်ာ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၆-၆-၂ဝ၁၅

ကြ်န္ေတာ္ အသက္ ၄ဝ ရွိပါျပီ။ ကြ်န္ေတာ္မွာ Anchylosis ေရာဂါျဖစ္ေနပါတယ္။ ဆရာဝန္ေတြက ကုလို႔မရဘူးလို႔ ေျပာပါတယ္။ အမွန္ဘဲလားဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ Ankylosis ဆိုတာ အဆစ္ကပံုမွန္မလုပ္ႏိုင္တာကိုေခၚတယ္။ လံုးဝျဖစ္တာနဲ႔ တစိတ္တိုင္းျဖစ္တာရွိတယ္။ ဒဏ္ရာေၾကာင့္နဲ႔ ေရာဂါေၾကာင့္ျဖစ္ရတယ္။ Ankylosing spondylitis လို႔လဲေခၚတာရွိတယ္။ ခါးရိုးဆစ္ေတြမွာျဖစ္တယ္။ အဆစ္ေတြခိုင္ေနလို႔ ပံုမွန္ လႈပ္မရျဖစ္မယ္။ Ankylosing Spondylitis ဘာလို႔ျဖစ္တယ္ဆိုတာ တိတိက်က်မသိရပါ။ မ်ိဳးဗီဇလိုက္တဲ့တခ်က္ေတာ့ သိတယ္။ သူ႔ဆီမွာ HLA-B27 ေခၚတဲ့ ပရိုတင္း ရွိေနႏိုင္တယ္။ ဒါ့ျပင္ ဗက္တီးရီားကိုလဲ သံသယရွိတယ္။ Treatment ကုသနည္းေတြရွိပါတယ္။ • Medication ေဆးေပးနည္း • NSAIDs ေဆးအုပ္စုထဲက ibuprofen, phenylbutazone, diclofenac, indomethacin, naproxen နဲ႔ COX-2 inhibitors ေတြကိုေပးတယ္။ • Opioid analgesics ပိုဆိုးရင္ ဘိန္း (မူးယစ္) ေဆးပါတဲ့အနာသက္သာေဆးေတြသံုးတယ္။ • DMARDs ေဆးအုပ္စုထဲက cyclosporin, methotrexate, sulfasalazine နဲ႔ corticosteroids ေဆးေတြလဲသံုးတယ္။ • Tumor necrosis factor-alpha blockers ေဆးအုပ္စုဝင္ biologics etanercept, infliximab...

အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ လိင္လမ္းၾကြက္ႏို႔ျဖစ္ၾကတာ မနည္းလွပါ။ အတြဲတခုမွာ တေယာက္မွာ ေရာဂါရေနရင္၊ ျပေနရင္ က်န္တေယာက္မွာလဲ ဘာမွလကၡဏာမျပလည္း ပိုးရွိေနျပီ။ ဒါေပမဲ့ တေယာက္မွာ အဲလိုေတြ႔တိုင္း ေဖါက္ျပန္သူဆိုျပီး စြပ္စြဲလို႔ မရေသးပါ။ တေယာက္မွာ လိင္လမ္းၾကြက္ႏို႔ရွိေနရင္ သူ႔အေဖၚကိုပါ ေဆးစစ္ရမယ္။ အမ်ိဳးသမီးမွာ ျဖစ္ေနတာဆိုရင္ Pap smears သားအိမ္ဝကင္ဆာ ရွိ-မရွိ စစ္ေဆးတာကို အနည္းဆံုး တႏွစ္တခါ လုပ္သင့္တယ္။ ၾကြက္ႏို႔က သားအိမ္ဝမွာ ျဖစ္ေနသူဆိုရင္ ၃-၆ လတခါလုပ္ရမယ္။ (ကြန္ဒြန္) က HIV အတြက္သာမက လိင္အဂၤါၾကြက္ႏို႔နဲ႔ သားအိမ္အဝကင္ဆာ အတြက္ပါ ကာကြယ္ရာက်တယ္။ ဒါေပမဲ့ ၾကြက္ႏို႔ေပါက္ရာေနရာကို (ကြန္ဒြန္) က ဖံုးမထားႏိုင္ရင္ ၾကြက္ႏို႔မွန္သမွ်ကို ကာကြယ္မႈမေပးႏိုင္ပါ။ အတူေနအေဖၚဆိုတာ သတ္သတ္မွတ္မွတ္ ရွိသင့္တယ္။ ကိုယ့္အေဖၚ၊ ဇနီး၊ ခင္ပြန္းကို သစၥာရွိပါေလ။ ၾကြက္ႏို႔ရွိေနေပမဲ့ ကေလးမရတာမျဖစ္ေစပါ။ ကိုယ္ဝန္ကို မထိခိုက္ပါ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ျဖစ္တဲ့ လိင္လမ္း ၾကြက္ႏို႔အတြက္ Imiquimod, Sinecatechins, Podophyllin နဲ႔ Podofilox ေတြကို မသံုးပါနဲ႔။ ခြဲစိတ္တာ လုပ္ခ်င္ လုပ္ႏိုင္တယ္။ (ဗဂ်ိဳင္းနား) ၾကြက္ႏို႔ကို Liquid nitrogen နဲ႔ Cryotherapy လုပ္ရတယ္...

အရင္ကဆိုရင္ မြတ္ဆလင္တိုင္းျပည္ေတြမွာ ဘာသာေရးဓေလ့ထံုးစံေတြေၾကာင့္ HIV/AIDS ေရာဂါကာကြယ္မႈ ရေစတယ္လို႔ ထင္မွတ္ခဲ့ၾကတယ္။ ဥပမာ ေယာက္်ားေလးမွန္သမွ် ပန္းအဖ်ားလွီးျဖတ္ေစတာမ်ိဳးဟာ HIV/AIDS ကို ကာကြယ္ႏိုင္တယ္လို႔ သုေတသနတခ်ိဳ႕က ေထာက္ခံလာတယ္။ WHO ေတာင္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္အျမင္က သေဘာမတူခ်င္ပါ။ သုေတသနလုပ္တာေတြ နည္းေသးတယ္။ ရလဒ္ေတြဖတ္တာ အခ်ိန္ သိပ္ေစာေသးတယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးမွာ ႏိုင္ငံေရးေတြသိပ္မ်ားေနသလား သံသယရွိတယ္။ HIV/AIDS ေရာဂါကို ထိေရာက္တဲ့ တျခားနည္းသံုးျပီး ကာကြယ္ေစဘို႔မလိုေတာ့ဘူးလို႔ ထင္သြားေစႏိုင္တယ္။ မြတ္ဆလင္ႏိုင္ငံေတြမွာ အိမ္ေထာင္မျပဳခင္လိင္ဆက္ဆံတာ၊ အိမ္ေထာင္ေရးေဖါက္ျပားတာ၊ ကိုယ္ခႏၶာေရာင္းစားတာ၊ လိင္တူဆက္ဆံတာနဲ႔ မူးယစ္ေဆးထိုးတာေတြ နည္းပါးတယ္။ ဒါေပမဲ့ တခ်ိဳ႕ ဘာသာေရးအေျခခံ ေခါင္းေဆာင္ေတြက HIV/AIDS (ဆီမီနာ) လုပ္တာကို သပိတ္ေမွာက္ၾကတယ္။ ၁၉၉၅ မွာ အင္ဒိုနီးရွား Ulemas ဘာသာေရးေကာင္စီက (ကြန္ဒြမ္) ကို လက္ထပ္လင္မယားေတြကိုသာ ဆရာဝန္လက္မွတ္နဲ႔ ေရာင္းရမယ္လို႔ လုပ္ခဲ့တယ္။ အိမ္ေထာင္မဟုတ္ဘဲ လိင္ဆက္ဆံတာကို ဘာသာေရးတင္းၾကပ္မႈနဲ႔ တားႏိုင္တယ္လို႔ ယူဆတာမို႔ လုပ္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ကမာၻမွာ မြတ္ဆလင္ဦးေရ ၁႕၃ ...

မိန္းမတေယာက္မကယူတာကို Polygamy (ပိုလီဂမီ) ေခၚပါတယ္။ ေယာက္်ားတေယာက္မက ယူတာကို Polyandry (ပိုလီအန္ဒရီ) လို႔ေခၚတယ္။ မိန္းမတေယာက္ကေန ညီအစ္ေတြကို ယူတာၾကေတာ့ Fraternal polyandry ေခၚတယ္။ ဟိႏၵဴဘာသာဝင္ေတြမွာ (ပိုလီဂမီ) ရွိတယ္။ (မဟာဘာရတ) ထဲက (ဒရာအူပါဒီ) ဟာ (ပန္ဒါဘာ) ညီအကို ၅ ေယာက္ကို ယူထားတယ္။ ရာမယနထဲက ရာမဘုရင္မွာ မိဖုရား ၃ ပါးရွိတယ္။ (ေလာ့-ခရစ္ရွနာ) မွာ မိန္းမေပါင္း ၁၆၁ဝ၈ ေယာက္ ယူထားတယ္။ ခုေခတ္မွာေတာ့ ဟိႏၵဴေတြက တလင္တမယားမဟုတ္ရင္ အျပစ္ျဖစ္တယ္လို႔ လက္ခံလာၾကတယ္။ ဗုဒၶဘာသာမွာ ရဟန္းဝတ္ရင္၊ ဥပုသ္ေစာင့္ရင္ အိမ္ေထာင္သားေမြးကိစၥ လံုးဝေရွာင္က်ဥ္ရတယ္။ ဂ်ပန္ ဗုဒၶဘာသာ ကေတာ့ ဓမၼကထိကေတြနဲ႔ ဘုန္းၾကီးေတြက မိန္းမယူႏိုင္ၾကတယ္။ ေထရဝါဒဗုဒၶဘာသာအမ်ားစုရွိတဲ့ ထိုင္း၊ သိရိလကၤာနဲ႔ ျမန္မာႏိုင္ငံေတြမွာ မိန္းမတေယာက္မကယူတာကို ဥပေဒအရေတာ့ ခြင့္ျပဳထားတယ္။ ေယဘုယ်ေျပာရရင္ ဗုဒၶဘာသာမွာ လူမႈေရးအရလက္ခံတာရွိေပမဲ့ အားမေပးဘူး။ အတန္းအစားခြဲျခားခံရမယ္။ တရုတ္ႏိုင္ငံမွာ ဗုဒၶစာေပေတြကို ဘာသာျပန္ေတာ့ အေျမႇာင္မယားေတြကို သေရာ္တဲ့သေဘာေရးထားတယ္။ တိဘက္မွာေတာ့ သိပ္မႏွိမ္ဘူး။ ဖေအနဲ႔ သားတို႔က မယားတေယာက္ထဲကို အတူယူထားတာမ်ိဳးပါရွိတယ္။ (ဂ်ဴဒဇင္) ...

ေမာင္ႏွမ တဝမ္းကြဲေတြ လက္ထပ္ေပါင္းသင္းလို႔ က်န္းမာေရးအရ စိုးရိမ္စရာေတြဟာ ေျပာၾကသေလာက္မဆိုးပါလို႔ ၄-၄-၂ဝ၁၂ ေန႔ထုတ္ နယူးေယာက္တိုင္းမ္သတင္းစာမွာ ေရးထားတယ္။ ေမာင္ႏွမတဝမ္းကြဲလက္ထပ္လို႔ ေမြးလာၾကမယ့္ ကေလးေတြမွာ မ်ိဳးဗီဇခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြရွိမယ္ဆိုတာ သိပၸံနည္းက်ေျပာရရင္ အမ်ားထင္ၾကသေလာက္မဟုတ္ဘူးလို႔ သိလာရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေမာင္ႏွမတဝမ္းကြဲ လက္မထပ္သင့္လို႔ ဇီဝေဗဒ အေၾကာင္းျပခ်က္ မခိုင္လံုးဘူလို႔ ေကာက္ခ်က္ခ်ႏိုင္ပါမယ္။ ေမာင္ႏွမတဝမ္းကြဲေတြမွာ ဆိုးဝါးတဲ့ေမြးရာပါခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေတြ၊ ဉာဏ္ရည္နိမ့္က်တာေတြ၊ မ်ိဳးဗီဇေရာဂါေတြ ရေစႏိုင္တာ ကေတာ့ အမ်ိဳးမေတာ္တဲ့စံုတြဲေတြထက္ေတာ့ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ပိုတာမွန္တယ္။ ထင္ထားတာထက္ေတာ့ နည္းပါတယ္။ လူဦးေရတခုလံုးမွာ ေမြးလာတဲ့ကေလးမွာ spina bifida ခါးရိုးဆစ္အေပါက္ပါတာတို႔ cystic fibrosis ဆစ္စတစ္ ဖိုက္ဘရိုးဆစ္ေရာဂါတို႔နဲ႔ ေမြးလာႏိုင္ေခ်ဟာ ၃% ကေန ၄% ရွိပါတယ္။ ေမာင္ႏွမတဝမ္းကြဲကေနဆိုရင္ ၁႕၇% ကေန ၂႕၈% ပိုတာေတြ႔ရတယ္။ ၂ ဆနီးပါးပိုတာျဖစ္ေပမယ့္ ဒီလိုျဖစ္တာဟာ အဲလိုမယူၾကနဲ႔လို႔ေျပာဘို႔အထိေတာ့ မလံုေလာက္ဘူးလို႔ ဝါရွင္တန္တကၠသိုလ္က ပါေမကၡ Dr. Arno Motulsky ကဆိုပါတယ္။ ေပါင္းလိုက္ရင္ ၇% ျဖစ္ႏိုင္ေခ် ျ...

- မေန႔က ျပည္ေထာင္စုလႊတ္ေတာ္မွာ မဲခြဲၾကတယ္။ အရပ္သားလႊတ္ေတာ္အမတ္ ၁ဝ% ကေန ၃၃% အထိကေန ကန္႔ကြက္မဲေပးခဲ့တယ္။ - အရပ္သားဆိုတိုင္းကို ကိုယ့္ဖက္ကလို႔ (အရပ္သားဖက္ကလို႔) ထင္မေနၾကနဲ႔။ - အဲလိုအမတ္ေတြကို မဲေပးခဲ့ၾကတဲ့အရပ္သားေတြရွိလို႔သာ သူတို႔က လႊတ္ေတာ္တက္ေနၾကတာ။ အရပ္ထဲလာရင္လည္း အဲလိုအမတ္ေတြကို ယပ္ခပ္ေတာင္ေပးၾကေသးတယ္။ - ေျပာတံုးေဟာတံုးက ဒီမိုကေရစီ။ ပါတီနာမည္ကလည္း ဒီမိုကေရစီပဲ။ ဝတ္တာစားတာကလည္း တိုက္ပံုအကႌ်၊ စံုခ်ပုဝါနဲ႔။ - လာလိမ့္အံုးမယ္ ေနာက္ေရြးေကာက္ပြဲမွာ အဲသည္အတိုင္း။ - နာမည္နဲ႔ အဝတ္အစားခ်ည္း မၾကည့္ၾကနဲ႔။ စစ္သားခ်ည္းအျပစ္ျမင္မေနၾကနဲ႔။ ဘုန္းေတာ္ၾကီးေတြထဲလည္း အဲလိုပဲ။ - လိႈက္စားတဲ့အနာဆိုတာ ေဆးပညာမွာ သိပ္အကုရခက္တယ္။ ခြဲစိတ္လွီးထုတ္၊ အနာသစ္လုပ္ျပီး ေအာက္အေျခကေန အသားႏုတက္ေစမွသာ ရတယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၅-၆-၂ဝ၁၅

၁။ လႊတ္ေတာ္မဲပံုး၊ ၂။ အလွဴခံပံုး၊ ၃။ ျပည္လံုးကြ်တ္ဆႏၵခံယူပြဲမဲပံုး၊ သတင္းမ်ား ၂ဝဝ၈ ဖဲ႔ြစည္းပံုအေျခခံဥပေဒကိုျပင္ဆင္တဲ့ မူၾကမ္းထဲက ပုဒ္မခဲြ ၆ ခုကို ျပည္ေထာင္စုလႊတ္ေတာ္မွာ လ်ိွဳ႕ဝွက္ မဲခဲြ ဆံုးျဖတ္ရာမွာ ပုဒ္မ ၅၉(စ) နဲ႔ ပုဒ္မ ၄၃၆၊ ႏွစ္ခုစလံံုးကို မျပင္ဆင္ဖို႔ ျပည္ေထာင္စုလႊတ္္ေတာ္က ဆံုးျဖတ္လိုက္ပါတယ္။ ေညာင္ဦးတြင္ မတ္လ (၁၇) ရက္ နံနက္ (၁) နာရီအခ်ိန္ခန္႔က ထီးလိုမင္းလိုဘုရားရွိ အလွဴခံပံုးမ်ားအား ဖြင့္ေဖာက္ အခိုးခံခဲ့ရ။ ၂ဝဝ၇ ျပည္လံုးကြ်တ္ဆႏၵခံယူပြဲတံုးက ေကာ္မရွင္ကေန ဘိုးဘိုးေအာင္လုပ္လိုက္လို႔ မဲရံုတခုမွာ ၁ဝ၂% ေတာင္မွ ေထာက္ခံပါသတဲ့။ ၁၅-၁၁-၂ဝ၁ဝ ေန႔ထုတ္ ျမန္မာ့အလင္းသတင္းစာထဲမွာ ေတာင္ငူမဲဆႏၵနယ္ေျမမယ္ မဲေပးပိုင္ခြင့္ရွိသူေပါင္း ၇၄၆၄၆ ေယာက္၊ ေထာက္ခံမဲေပးသူေပါင္း ၇၁,၂၂၇ + ၾကိဳတင္မဲ ၄,၉၇၇ = ၇၆၂,ဝ၁၄၊ ရာႏွဳန္းအားျဖင့္ ၁ဝ၂% ကေန ေထာက္ခံတယ္လို႔ ပါခဲ့တယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၅-၆-၂ဝ၁၅

Sein Win က်ဳပ္က NLD ကလြဲလို႔ ဘယ္ပါတီကိုမွ မေထာက္ခံခဲ့ဖူးဘူး။ - ဆရာလည္း အဲလိုပဲ။ ခက္တာက ကြ်န္ေတာ္တေတြ မေန႔ကမဲမေပးရဘူးဗ်။ - မဲမိုးကေရစီေခတ္ကိုး။ ဓါးမိုးကေတာ့ ကလာကာေနာက္မွာ ေရာက္သြားျပီ။ - သံလ်က္ကိုေတာ့ ဖင္ခုထားေသးသဗ်။ - သံလ်က္ကိုင္နဲ႔ ဆင္ေခ်းက်ံဳး ျမင္းေခ်းက်ံဳးေတြ လယ္ဗယ္တူကစားႏိုင္ၾကမွာကေတာ့ ေရြးေကာက္ပြဲပဲ။ - ကစားကြင္းကေတာ့ ပံုထဲကအတိုင္းပဲဗ်။ Dr. တင့္ေဆြ ၂၅-၆-၂ဝ၁၅

Koko Laykoko ဆရာ ပဒကုသလ အနည္းအက်ဥ္းေျပာျပပါလား။ က်ေနာ္အပါဝင္ မသိသူမ်ား မ်က္စိပိုက်ယ္သြားတာေပါ့။ ပဒကုသလဇာတ္ဆိုတာ ဘုရားအေလာင္း ပဒကုသလလုလင္အေၾကာင္းျဖစ္တယ္။ သူ႔မိခင္ ဘီလူးမကေပးခဲ့လို႔  စိႏၱာမဏိဂါထာကို ရထားတယ္။ စိႏၲာမဏိဂါထာအစြမ္းေၾကာင့္ ပဒကုသလဟာ ေျခရာေကာက္အတတ္ပညာကို တတ္တယ္။ ဘုရင္ရ့ဲ ေပ်ာက္ဆံုးေနတဲ့ဲဘ႑ာကိုပါ ရွာေဖြေဖၚထုတ္ေပးႏိုင္ခဲ့တယ္။ ဘုရင္ဟာ သူ႔ကိုအသက္အႏၲရာယ္ျပဳလာမွာကို စိုးရိမ္လာတယ္။ သန္လ်က္ကို ကိုယ္တိုင္ဖြက္ထားျပီး၊ ပဒကုသလကို သန္လ်က္အရွာခိုင္းတယ္။ ဇာတ္မင္းသားေတြကေန ဒီဇာတ္ကိုခင္းတဲ့အခါ ငိုခ်င္းခ်ၾကတယ္။ အႀကံရခက္ေလသေနာ္ ႕႕႕ သံလ်က္ေတာ္ယူသည့္ သူခိုးရယ္က၊ သူ႔အမ်ဳိးဟာ ဧကရီမို႔ အမ်ိဳးအမည္ကို ထုတ္ေဖာ္ကာ မေျပာပါရေစနဲ႔ ဓား ကုပ္ေပၚမွာဝဲ ႕႕႕႕႕။ အၾကံရခက္ေလသေနာ္ ႕႕႕ သန္လ်က္ေတာ္ယူသည့္ သူခုိးကိုလ၊ သူ႔အမ်ိဳးထုတ္ေဖာ္ေျပာရလွ်င္၊ ဓားကုတ္ေပၚမွာဝဲ၊ သူခိုးကလိမၼာ ႕႕႕ မ်က္ႏွာႀကီးဟာမို႔၊ စနက္မီးပမာ၊ ထိရာက ရွပါလိမ့္မယ္ ႕႕႕႕႕။ သန္လ်က္ကို ဘုရင္ကိုယ္တိုင္ ဖြက္ထားတာကို ပဒကုသလကသိတယ္။ ဘုရင္ကိုယ္တိုင္ အေကာက္ၾကံတာကိုလည္း သိတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံသားေတြလည္း စိႏၲာမဏိဂါထာရၾကလို႔ ဘယ္သူအေကာက္ၾကံထားသလည္း သိေနၾကတယ္။...

ခ်င္းတိုးတက္ေရးပါတီ လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ = ဘဘ ဗိုလ္ခ်ဳပ္မွဴးၾကီးသန္းေရႊဆီသြားျပီးေတာ့ ဘဘဆီက ေမတၲာ၊ ေစတနာ၊ ႏူတ္ထြက္စကား ေတာင္းသင့္တယ္။ ခ်င္းအမတ္မင္း အၾကံကုန္၍ ပဒကုသလဇာတ္ခင္းသည္။ အႀကံရခက္ေလသေနာ္ ႕႕႕ သံလ်က္ေတာ္ယူသည့္ သူခိုးရယ္က သူ႔အမ်ဳိးဟာ ဧကရီမို႔ သူ႔အမည္ကို ထုတ္ေဖာ္ မေျပာပါရေစနဲ႔ ဓားကုပ္ေပၚမွာဝဲ ႕႕႕႕႕ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၄-၆-၂ဝ၁၅

အခုေလးတင္ ျပည္တြင္းေန အမ်ိဳးသမီတဦးက သူေမးခ်င္တာေမးတယ္။ ေျဖလိုက္တယ္။ ခဏေနေတာ့ ဆရာဝန္မပါလို႔ ထပ္မိတ္ဆက္ျပီး ႕႕႕ 12:05 am တစ္မ်ိဳးေတာ့ မထင္ပါနဲ႔ဆရာ။ ဆရာ့အတြက္ consultation fee ကို ျမန္မာႏိုင္ငံက ဆရာဆႏၵရွိတဲ့ ေနရာတစ္ခုခုမွာ လႉဒါန္းေပးပါမယ္ဆရာ။ ဆရာလည္းကုသိုလ္ရ သမီးလည္းကုသိုလ္ရ၊ လိုအပ္ေနတဲ့ေနရာလည္း အေထာက္အပံ့ရတာေပါဆရာ။ ဆရာလႉခ်င္တဲ့ေနရာကို ေျပာပါဆရာ။ ေဒၚလာ ၂ဝ၊ ၃ဝ ဝန္းက်င္ေလာက္ဆိုရလားဆရာ။ သမီးတတ္ႏိုင္ သေလာက္ေလးပါ။ ဟုတ္။ ဆရာ သည္လိုပဲလုပ္ေနရတာ အက်င့္ရေနပါျပီ။ အမ်ားၾကီးေက်းဇူးတင္တယ္။ ဟုတ္ ဆရာ၊ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၅-၆-၂ဝ၁၅

ျဗိတိန္က ဆယ္ေက်ာ္သက္ ၃ ေယာက္ေန တီထြင္မႈတခုလုပ္ပါတယ္။ လိင္ကတဆင့္ကူးစက္ေရာဂါရွိေနရင္ ကြန္ဒြမ္ အေရာင္ေျပာင္းသြာမယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ S.T.EYE condom လို႔နာမည္ေပးထားတယ္။ အဲလိုအေရာင္ေျပာင္းႏိုင္တဲ့ လိင္ကတဆင့္ကူးစက္ေရာဂါေတြဆိုတာ ကလာမိုင္ဒီးယားနဲ႔ ဆစ္ဖလစ္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ လိင္လမ္းေရယံုနဲ႔ လိင္လမ္း ၾကြက္ႏို႔ေတြကိုလည္းသိမယ္။ ေမာ့ဇ္ ေနာဝပ္ဇ္က ၁၃ ႏွစ္၊ ဒယ္နီရယ္ အလီက ၁၄ ႏွစ္နဲ႔ ခ်ီရက္ရွာက ၁၄ ႏွစ္အရြယ္ရွိၾကတယ္။ လန္ဒန္အေရွ႕ပိုင္းက Isaac Newton Academy ေက်ာင္းသားေတြျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီကြန္ဒြမ္ကိုသံုးျပီးအတူေနရင္ ဘယ္သူ႔မွာ အဲလိုေရာဂါရွိေနေန အေရာင္ေျပာင္းမယ္လို႔ သီအိုရီအရဆိုပါတယ္။ လိင္ကတဆင့္ကူးစက္ေရာဂါရွိေနရင္ အဲဒီလူရ့ဲကိုယ္ကေန အင္တီေဘာ္ဒီထြက္မယ္။ ကြန္ဒြမ္ကေန အဲဒါကိုသိမယ္။ အေရာင္ေျပာင္းလာမယ္။ ကြန္ဒြမ္အသစ္အမ်ိဳးအစားမွာ အလႊာပိုတခုပါတယ္။ အဲတာကေန ကလာမိုင္ဒီးယား၊ ဆစ္ဖလစ္၊ လိင္လမ္းေရယံုနဲ႔ ၾကြက္ႏို႔ေတြကို စမ္းမွာျဖစ္ပါတယ္။ WHO စာရင္းဇယားေတြအရ ေန႔စဥ္ လူေပါင္း ၁ သန္းဟာ လိင္ကတဆင့္ကူးစက္ေရာဂါေတြ ကူးစက္ခံေနၾကရတယ္။ ကလာမိုင္ဒီးယားက အျဖစ္အမ်ားဆံုး။ တီထြင္သူေက်ာင္းသားေတြ TeenTech Awards ဆု ေပါင္ ၁ဝဝဝ ရသြားၾကတယ္။ ကလာမိုင...

ဆရာ႐ွင္‌့ သမီးကအခုကိုယ္ဝန္ ၂ လထဲမွာပါ။ ၿပီးခဲ့တဲ့ရက္ ၂ဝ ‌ေလာက္ကမွ ကိုယ္ဝန္႐ွိၿပီဆိုတာ ဆီးစစ္ၾကည့္လို႔ သိရပါတယ္။ ညဘက္အိပ္မရတာ အိပ္‌‌ေဆး‌ေသာက္လို႔ရလားဆရာ။ ကိုယ္ဝန္ ေနာက္ဆံုး ၃ လမွာ အအိပ္ပ်က္တာမ်ားၾကတယ္။ ႏုေသးရင္ ကိုယ္ေရာစိတ္ေရာ အေၾကာင္းခံေတြကေန အိပ္ေရးကို ဒုကၡေပးႏိုင္တယ္။ ၾကြက္တက္တာ၊ ဆီးထသြားခ်င္တာ၊ အလြန္ေဆာ့တဲ့ကေလး၊ ကိုယ္ဝန္အရြယ္အစား ၾကီးလာလို႔ ဘယ္ညာလွည့္တိုင္းႏိုးလာတာ၊ ခါးနာတာ၊ အိပ္မက္၊ ေမြးဖြါးရမွာကို ၾကိဳျပီးေၾကာင့္က်စိတ္ဝင္တာေတြကေန ျဖစ္ေစတယ္။ ၾကြက္တက္တာသက္သာေအာင္ ေျခပိုင္းေလ့က်င့္ခန္းလို လႈတ္ရွားမႈမ်ိဳး အျမဲလုပ္ပါ။ Calcium ေဆးေသာက္ေပးပါ။ အိပ္ရင္ တဖက္ေစာင္း၊ ဒူးေကြးအိပ္ပါ။ ခါးနာသက္သာေအာင္ ေခါင္းအံုးပို လိုတဲ့ေနရာမွာ ံုးပါ။ ဆီးထမသြာရေအာင္ အိပ္ခါနီး ေရ-အရည္ (ေကာ္ဖီ၊ လဖက္ရည္) ေလွ်ာ့ေသာက္ပါ။ ေန႔ခင္းမွာ ပုိေသာက္ဘို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ Two-ply sheet with two glossy sides စပါယ္ရွယ္အိပ္ယာခင္းသံုးပါ။ မအိပ္ခင္ တီဗြီၾကည့္တာ၊ စာဖတ္တာေတြထဲ စိတ္ထိခိုက္၊ အေႏွာင့္ အယွက္ျပဳမွာေတြ ေရွာင္ပါ။ စိတ္ျငိမ္နည္း၊ ပုတီးစိတ္၊ တရားထိုင္၊ ခ်ည္ထိုး၊ ေရေႏြးခ်ိဳး၊ သာယာညင္သာတဲ့ ေတးဂီတ။ • Benadryl နဲ႔ Ambien ေတြကို Cl...

ကိုယ္ဝန္အတြက္ ပိုစိတ္ခ်ရတယ္ဆိုတဲ့ (ဝိုင္-ဖိုင္ ေရာက္ဒါ) သစ္ တရုပ္ျပည္မွာ အျငင္းပြါးေန Qihoo 360 ကေန ထုတ္လိုက္တဲ့ (ဝိုင္-ဖိုင္ ေရာက္ဒါ) သစ္ဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြအတြက္ ပိုျပီးစိတ္ခ်ရတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြဆီကို ဓါတ္ေရာင္ျခည္သင့္တာ ၇ဝ% သက္သာတယ္လိုလည္း ထုတ္ျပန္ထားတယ္။ ဒါေပမယ့္ Xiaomi ကေနျပန္ျငင္းတာက Qihoo ေစ်းကြက္ကိုဆြဲေဆာင္ဘို႔အဲလိုေျပာတာသာျဖစ္တယ္ Wi-fi ဟာလည္း စိတ္ခ်ရတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ဒီလိုျငင္းခုန္မႈကို Weibo ဆိုရွယ္မီဒီယာမွာလုပ္ေနၾကတာပါ။ သူတို႔က အၾကီးစားျပိဳင္ဖက္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ Xiaomi ကေနလည္း အသစ္တခုထုတ္ထားေသးတယ္။ အဲဒီ ေရာက္ဒါဟာ six terabytes storage ရွိတယ္၊ high-speed ျမန္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စိတ္ခ်ရမႈကိုထည့္ေျပာထားတာမရွိပါ။ Low-level non-ionising kind အလြန္နည္းပါးနိမ့္က်တဲ့ အိုင္ယြန္ႏိုက္ျဖစ္စဥ္ရွိတာမွန္ေပမယ့္ Wi-Fi ကေန လူေတြအေပၚ သက္ေရာက္တဲ့ Electromagnetic signals အီလက္ထေရာနစ္ အခ်က္ျပေတြရ့ဲ က်န္းမာေရးကို အျမဲေစာင့္ၾကည့္ ေနပါတယ္။ ဒီအဆင့္က လူကိုအႏၲရာယ္မေပးႏိုင္ပါ။ အေမရိကမွာအေျခစိုက္တဲ့ BabySafe Wireless Project ကေန Wireless radiation ဝိုင္ယာလက္စ္ေရာင္ျခည္ဟာ ကို...

အင္းဆက္ေဆး လင္ဒိန္းကေန ကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္ ကမာ႔ၻက်န္းမာေရးအဖြဲ႔ၾကီးကေန ထုတ္ျပန္လိုက္တဲ့သတင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒီပိုးသတ္ေဆးကို အီးယူႏိုင္ငံဗတြနဲ႔ ယူအက္စ္မွာ မသံုးဘို႔ တားျမစ္ထားျပီးျဖစ္ပါတယ္။ Non-Hodgkin's lymphoma ေခၚတဲ့ အက်ိတ္ကင္ဆာကို ျဖစ္ေစတာ အေထာက္အထားခိုင္လံုလို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ Lindane ကိုမဖြံ႔ျဖိဳးေသးတဲ့တိုင္းျပည္ေတြမွာေတာ့ ဆက္သံုးေနၾကပါတယ္။ ဒီပိုးသတ္ေဆးကို သန္းေပ်ာက္ေဆးနဲ႔ ဝဲေပ်ာက္ေဆးေတြထဲမွာလည္း ထည့္ထားတယ္။ ၁၉၇ဝ ေက်ာ္ကတည္းက ပိတ္ပင္ထားျပီးျဖစ္တဲ့ DDT ပိုးသတ္ေဆးကေနလည္း လူေတြမွာကင္ဆာျဖစ္စရာအေၾကာင္း ရွိတယ္လို႔လည္း သိထားျပီးျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေမယ့္ တခ်ိဳ႕အစားအေသာက္ေတြမွာ စစ္ေဆးေတာ့ ေတြ႔ေနေသးတယ္။ တိရစာၧန္ေတြနဲ႔ ပတ္ဝန္းက်င္ထဲမွာရွိေနသးလို႔ျဖစ္ပါမယ္။ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၂၄-၆-၂ဝ၁၅

(အဘ) လို႔ဆက္ေခၚေနသူေတြဆီကို မက္ေဆ့ကေန (အဘ) စာကို ပို႔လိုက္ပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ေတာ့ ေလးစားလို႔ျဖစ္ျဖစ္၊ အရြယ္အိုမင္းလို႔ေခၚတာျဖစ္ျဖစ္၊ ေခၚတဲ့သူတိုင္းကို (ဘေလာ့ခ္) လုပ္ပါေတာ့မယ္။ (အဒ္) လုပ္စရာေတြမ်ားလာလို႔လည္း ပါတယ္။ • တကယ္အမ်ိဳးမေတာ္ဘဲ အကို၊ ဦးေလး၊ အဘလို႔ အေခၚခံရတာနဲ႔ ကိုယ္ကုိယ္ကို သားလို႔၊ သမီးလို႔ေရးတာေတြက ကြ်န္ေတာ့္အတြက္ အခက္အခဲရွိပါတယ္။ • ေမးတာေတြေျဖတဲ့အခါ နားလည္းရခက္တယ္။ သမီးဆိုသူက သူ႔အေၾကာင္းလား၊ သူ႔သမီးအေၾကာင္းလား၊ သမီးရ့ဲသမီး ဆိုေတာ့ ေျမးလားမသိႏိုင္ပါ။ • က်မဆိုတာကို မသံုးေတာ့တာကို စိတ္မေကာင္းပါ။ • ဆရာဝန္နဲ႔လူနာၾကားမွာ တြယ္ကပ္မႈကင္းရတယ္။ အမ်ိဳးစပ္မႈရွင္းရတယ္။ • အဘဆိုတာ စစ္အစိုးရထဲက လူၾကီးေတြကို ေခၚၾကတယ္။ တပ္ရင္းမွဴးကို အဘလို႔ ေခၚၾကသတဲ့။ • ႏိုင္ငံေရးလုပ္သူေတြကို ဖမ္းဆီးႏွိပ္စက္၊ ေထာင္ခ်ခဲ့သူ သူကိုယ္တိုင္က ေထာင္ကလြတ္လာေတာ့ သူ႔ကိုယ္သူ အဘတဲ့။ အဲသည္ကတည္းက ကြ်န္ေတာ့မွာ အဘဆိုတာကို ခါးသီးလာေတာ့တာပဲ။ • ဆရာတလံုးတည္းသာ အမွန္ဆံုးနဲ႔ အသင့္ေတာ္ဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ေဒါက္တာဆိုတာလည္း နားယဥ္ျပီးသားျမန္မာစကား ျဖစ္လာေနပါျပီ။ • ကြ်န္ေတာ့္အသက္ကို အမွန္အတိုင္းေရးထာတာမို႔ ငယ္ခ်င္လို႔မဟုတ္မွန္းလဲ သိၾကမ...

၁။ ဆရာ ဒီေဆးနဲ႔ပက္သက္ၿပီး ေကာင္းက်ိဳးဆိုးက်ိဳးေလး သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ သမီးအဲေဆးကို ေသာက္ေနတာပါ။ သူငယ္ခ်င္းတေယာက္နဲ႔စကားစပ္မိၿပီး အဆီက်ခ်င္တယ္ေျပာေတာ့ ဒီေဆးကို လမ္းၫႊန္တာနဲ႔ ေသာက္ျဖစ္တာပါဆရာ။ ဆိုးက်ိဳးဆိုတာကိုေမ့ထားၿပီး ေသာက္မိေနတာပါ။ အခုအေသအခ်ာေလး သတိထားၾကည့္လိုက္ေတာ့ ဆရာဝန္က ေသခ်ာ လမ္းၫႊန္ထားတာမဟုတ္ေတာ့ စိုးရိမ္စိတ္လဲျဖစ္လာမိပါတယ္ဆရာ။ ၂။ Xenical ဆိုတာဘယ္လိုေဆးမ်ိဳးပါလဲဆရာ။ အဆီက်တယ္ဆိုလို႔ ဆရာဝန္ညႊန္ႀကားမႈမရွိပဲ တေန႔တလံုးေသာက္ရင္ ဘာျဖစ္နိုင္လဲဆရာ။ • Xenical ဇန္နီကယ္ဆိုတာ Orlistat ေဆးျဖစ္တယ္။ Alli နာမည္ေတြနဲ႔လည္း ေရာင္းတယ္။ Tetrahydrolipstatin ေဆးျဖစ္တယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ေစဘို႔ေပးပါတယ္။ စားလိုက္တဲ့အဆီကို ကိုယ္ကေန စုပ္ယူတာကို ပိတ္ပင္ေပးမယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္နည္းေအာင္ ကယ္လိုရီနည္းတဲ့ အစားအေသာက္ ေရြးတာနဲ႔ တြဲဖက္ရမယ္။ ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးတိုး၊ (ကိုလက္စေထာ) မ်ားသူေတြက အဲတာမ်ိဳးလိုအပ္ၾကတယ္။ • အြန္လိုင္းကေန ဒီေဆးဝယ္တာစိတ္မခ်ရပါ။ ေဆးထဲမွာ Sibutramine (Meridia) ဆိုတဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က်ေဆးပါတယ္။ စိတ္ခ်ရမႈကို အာမခံခ်က္မရွိေသးဘူး။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနသူတိုင္း မေသာက္ရပါ။ သည္းေျခ မေကာင္းသူ၊ နာတာရွည္ အစာစုပ္မယူႏို...

• Naproxen, Diclofenac နဲ႔ Ibuprofen လို အနာ-အဖ်ား-အေရာင္က်ေဆးေတြကေန ေရရွည္ေသာက္ရင္ အစာအိမ္နဲ႔ အူလမ္းေတြမွာ အနာျဖစ္လာေစႏိုင္တယ္။ • ေလးဘက္နာ၊ အဆစ္နာ၊ နာတာရွည္ခါးနာေရာဂါရွိသူေတြက အဲလိုေဆးကို အၾကာၾကီးေသာက္ေနၾကရတယ္။ • အဲလိုေဆးေတြကိ္ု Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) လို႔ေခၚတယ္။ သူတို႔ကေန Prostaglandins ဓါတ္ထုတ္လုပ္တာကို တားတယ္။ ဒီဓါတ္ကေန အစာလမ္းကအဖံုးလႊာကို အက္စစ္ဓါတ္ကို ပ်ယ္ေစေအာင္လုပ္ေပးေနတာမို႔ အစာလမ္းမွာ အနာျဖစ္လာရတာပါ။ အဲလိုအနာသက္သာေဆး ၁ ႏွစ္ေက်ာ္ေသာက္ေနသူေတြထဲက ၁-၂% မွာသာ အစာလမ္းမွာ အနာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္မွာကို သက္သာေစဘို႔ ေလေဆးလိုေဆးမ်ိဳးနဲ႔တြဲေသာက္ရမယ္။ • NSAIDs ေဆးေတြေၾကာင့္ အစာအိမ္နာျဖစ္တာကို ေပ်ာက္ေစဘို႔၊ ကာကြယ္ဘို႔နဲ႔ ျပန္မေပၚေအာင္ Proton-pump inhibitors ေဆးအမ်ိဳးအစား ဥပမာ Prevacid (lansoprazole) နဲ႔တြဲေသာက္သင့္တယ္။ • အလားတူ NSAIDs ေဆးေတြနဲ႔ တြဲေသာက္သင့္တဲ့ေလနာေဆးေတြ = Cimetidine (Tagamet, Parenteral) 300 mg ထိုးေဆး၊ စားေဆး၊ တေန႔ ၂ ၾကိမ္၊ 400 mg စားေဆး အိပ္ယာဝင္။ Ranitidine 150 mg စားေဆး အိပ္ယာဝင္။ Omeprazole 40 mg တေန႔ ၁ ၾကိမ္ အစာမစားမီ၊ ၄-၈ ပါတ္။ Pantopra...

အရြယ္ရ့ဲသေဘာ ေစာေၾကာမိတယ္။ ဇရာအေၾကာင္းမဟုတ္၊ ေဆးပညာစာလည္းမဟုတ္ပါ။ ႏိုင္ငံေရးပါ။ အားလံုးအကုန္ ျခံဳျပီးေျပာခ်င္တာလည္း မဟုတ္ေသးပါ။ ပညာတတ္လို႔ သတ္မွတ္မလား၊ ပညာရွင္ပဲ ေခၚတြင္သလား၊ ေက်ာင္းသက္ မနည္းလွသူေတြ၊ လူသိသူသိလည္း မ်ားတဲ့သူရ့ဲေတြ အုပ္စုတခုတည္းကို ကြက္ကြက္ကေလး ေတြးၾကည့္မလို႔ပါ။ စာအုပ္ေတြထဲမွာ မပါ။ သုေတသနလည္း မဟုတ္ပါ။ ျဖတ္သန္းေနရတဲ့ခပ္တိုတို အေတြ႔အၾကံဳ မျပည့္မစံုကေန ေကာက္ခ်က္ ၾကမ္းၾကမ္းဆြဲၾကည့္ခ်င္တာပါ။ လူ႔အသက္ကိုပိုင္းျခားျပီး ဘယ္အရြယ္မွာ ဘာလုပ္ဘို႔အေကာင္းဆံုးလို႔ သတ္မွတ္ထားတာေတြရွိတယ္။ ေဆးပညာမွာ ရွိသလို ဘာသာေရးမွာလည္းရွိတယ္။ ႏိုင္ငံေရးမွာ ဘယ္အရြယ္ေတြက အေကာင္းဆံုးပါလည္း။ အမ်ိဳးမ်ိဳးေျပာၾကမွာပါ။ ေျပာတာေတြက မွားမွာေတာ့မဟုတ္ပါ။ တူခ်င္မွေတာ့ တူမယ္။ ၄ဝ-၅ဝ ကိုယူခ်င္တယ္။ ေကာလိပ္တို႔ တကၠသိုလ္တို႔လည္း ျပီးေျမာက္ခဲ့ၾကျပီ။ ဗဟုသုတလည္းစံုလွျပီ။ အေတြ႔အၾကံဳေတြလည္း မနည္းမေနာ။ အေတြးအျမင္ေတြလည္းစူးရွေနၾကျပီ။ ဟိုအသင္းသည္အဖြဲ႔မွာလည္း တာဝန္ယူဘူးတယ္။ ေနာက္တဆင့္တက္ၾကရမယ္။ တက္ၾကပါတယ္။ မီရာရထားလိုက္ၾကသူက မ်ားသလားလို႔။ အခုဂ်င္နေရးရွင္းမွ မဟုတ္ပါ။ ဒိအရင္မ်ိဳးဆက္ေတြလည္း အဲလိုလုပ္ၾကသူက အေတာ္မ်ားပါတယ္။ အားလ...