Lecithin လက္စီသင္
Yin Aye Yin = Lecithin ရဲ့အက်ဴိးအျပစ္မ်ားကိုလည္း ဆရာအဆင္ေျပတဲ့အခါ
တင္ေပးပါဆရာ။
လက္စီသင္ဆိုတာ အဆီတမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ အစားအေသာက္ေတြ အေတာ္မ်ားမ်ားထဲမွာပါေနတယ္။
ဥပမာ ပဲပုပ္နဲ႔ ၾကက္ဥအဝါ။ ေဆးအျဖစ္လည္း ေရာဂါေတြအမ်ားၾကီးမွာ သံုးေနၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္
-
• ေကာင္းေလာက္မယ္လို႔
ယူဆရတဲ့ေရာဂါ = အသည္းေရာဂါ။
• သည္းေျခေရာဂါအတြက္
= မေကာင္းပါ။
• မေကာင္းေလာက္ဘူးလို႔ယူဆရတာေတြ
= ဒီမင္းရွားနဲ႔ အယ္လ္ဇာမိုင္ယားေရာဂါ၊ အသက္ၾကီးလို႔ မွတ္ဥာဏ္နည္းျခင္း၊ ေခါင္းခိုက္မိျခင္း။
• အေထာက္အထားမျပည့္စံုတာေတြ
= ကိုလက္စေထာမ်ားျခင္း၊ စိတ္က်ေရာဂါ၊ အေရျပားေျခာက္တာ၊ အေရျပားနာ၊ အားကစား၊ ေလျဖတ္ထားျခင္း၊
ပါကင္ဆန္ေရာဂါ၊ စိတ္ဖိအားမ်ားျခင္း၊ စိုးရိမ္စိတ္ကဲျခင္း၊ ႏွင္းကူနာ၊ အိပ္ေဆး။
•
Lecithin ေသာက္လို႔ အႏၲရာယ္ေတာ့မျဖစ္ပါ။ ေဘးထြက္ဆိုက်ိဳးေတြ =ဝမ္းပ်က္၊ ပ်ိဳ႕၊ ဗိုက္နာ၊
ရင္ျပည့္။
• ကိုယ္ဝန္နဲ႔
ႏို႔တိုက္မိခင္ေတြအတြက္ အေကာင္း-အဆိုး အေထာက္အထားမျပည့္စံုပါ။
ပါဝင္မႈရာႏွဳန္း
•
33–35% Soybean oil ပဲပုပ္ဆီ
•
20–21% Inositol phosphatides
•
19–21% Phosphatidylcholine
•
8–20% Phosphatidylethanolamine
•
5–11% Other phosphatides
• 5%
Free carbohydrates
•
2–5% Sterols
• 1%
Moisture
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၈-၆-၂ဝ၁၅
Comments
Post a Comment