No alcohol safe to drink အရက္ဆိုတာ ဘယ္လိုမွ စိတ္မခ်ရ

၂၄-၈-၂ဝ၁၈ ေန႔ထြက္ သုေတသနသတင္းျဖစ္ပါတယ္။ တကမာၻလံုးကိုေလ့လာျပီးမွ ထုတ္ျပန္တာျဖစ္ပါတယ္။ ဝိုင္တေန႔ တခြက္ေသာက္တာလည္း က်န္းမာေရးအတြက္ အႏၲရာယ္မကင္းပါတဲ့။ အရက္ဘယ္ေလာက္နည္းနည္းေသာက္တာ စိတ္ခ်ရသလဲ။ မရွိပါတဲ့။

ကင္ဆာနဲ႔ တျခားေရာဂါေတြရႏိုင္ျခင္းဟာ ဝိုင္ေသာက္လို႔ ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ရာက်ႏိုင္တယ္ ဆိုတာထက္ ေရာဂါရေစမွာက အေလးသာတယ္။

၁၉၅ ႏိုင္ငံမွာ ၁၉၉ဝ ကေန ၂ဝ၁၆ ခုအထိေလ့လာခဲ့တာျဖစ္တယ္။ အသက္ ၁၅ ႏွစ္ကေန ၉၅ ႏွစ္အထိပါတယ္။ ေယာက္်ားေတြေရာ မိန္းမေတြပါပါတယ္။

ေတြ႔ရွိခ်က္အရ အရက္မေသာက္သူေပါင္း တသိန္းထဲက ၁၉၄ ေယာက္မွာ အရက္နဲ႔ဆက္စပ္မႈစာရင္းဝင္ ကင္ဆာနဲ႔ ထိခိုက္ဒဏ္ရေတြရၾကတယ္။ အရက္တေန႔တြက္ေသာက္သူပါထည့္တြက္ရင္ အဲဒီစာရင္းမွာ လူ ၄ ေယာက္ပိုလာတယ္။

တေန႔ ၂ ခြက္ေသာက္သူေတြဆိုရင္ ၆၃ ေယာက္ပိုလာတယ္။ တေန႔ ၅ ခြက္ေသာက္သူဆိုရင္ ၃၃၈ ေယာက္ပိုလာတယ္။ အသက္ေသဆံုးႏိုင္တာပါျဖစ္တယ္။

အရက္တခြက္ဆိုတာ အယ္လ္ကိုေဟာ10g ပါတယ္။ ဝိုင္တခြက္၊ ဘီယာတပုလင္း။
ျဗိတိန္ႏိုင္ငံရဲ႕စံႏႈန္း
Large glass of wine - 3 units
Pint of higher-strength lager or beer - 3 units
Standard glass of wine - 2 units
Pint of lower-strength lager or beer - 2 units
Bottle of lager or beer - 1.7 units
Single shot of spirits - 1 unit

ပံုတခုက ေယာက္်ားေတြ အရက္ေသာက္အမ်ားဆံုးႏိုင္ငံ ၁၀ ခုနဲ႔ ေနာက္တခုမွာ မိန္းမအရက္ေသာက္အမ်ားဆံုးႏိုင္ငံေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

ျမန္မာႏိုင္ငံဟာ သုေတသနလုပ္တဲ့ႏိုင္ငံထဲပါ မပါ မသိပါ။ တေလာက အရက္မေသာက္ရင္ အသက္တိုတယ္လို႔ ေရးတာတခုကို လူေပါင္းမ်ားစြာက တင္ၾက ရွယ္ၾကတယ္။ ရီစရာလုပ္ဇာတ္ပံုျပင္ေတြကို တင္ၾက ရွယ္ၾကတယ္။

သုေတသနဆိုတာ တေယာက္စ ႏွစ္ေယာက္နဲ႔ မရ။ တေနရာ ႏွစ္ေနရာနဲ႔ မရ။ ဒီအခ်က္အလက္ေတြကို အထင္ကရ သိကၡာရွိတဲ့ေဆးပညာဂ်ာနယ္ Lancet ကေန အတည္ျပဳခ်က္ေပးလိုက္တာျဖစ္ပါတယ္။

အရက္ကုမၸဏီေတြကေန ပိုက္ဆံေပးခိုင္းတဲ့ သတင္းသမားေတြ ဆရာဝန္ေတြက အရက္ေကာင္းတာရွာျပီး ၾကံဖန္ ေရးၾကတယ္။ အရက္ဝိုင္းမွာ အရက္ေကာင္းေၾကာင္းေတြ ေျပာၾကတယ္။ ေဆးရံုေတြမွာေတာ့ မေျပာၾကပါ။ စ်ာပနေတြမွာလည္း မေျပာၾကေတာ့ပါ။ က်န္ရစ္သူ မိသားစုဝင္ေတြကေတာ့ ဆရာဝန္ေတြလိုသိၾကတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၅-၈-၂ဝ၁၈