Advice for Water festival သၾကၤန္တြင္းက် ယူက်ံဳးမရမျဖစ္ရေအာင္

ဒီစာေရးတာ (၄) ႏွစ္ရွိျပီ။ အရင္ဆံုးတင္စဥ္က ဟစ္ျဖစ္သြားတယ္။ ဖတ္ခဲ့သူေပါင္း ေသာင္းဂဏန္းမနည္းပါ။ စာနဲ႔ပူးတြဲ တင္ခဲ့တဲ့ဓါတ္ပံုမွာ ေရစိုစိုနဲ႔ျမန္မာျပည္ကမိန္းကေလးသံုးေယာက္ လက္ထဲမွာ ေသာက္စရာခြက္ကိုယ္စီကိုင္ထားၾကတယ္။ ပို႔စ္တင္ျပီးေနာက္ရက္မွာ ဆရာ အဲဒီထဲကတေယာက္က က်မပါ၊ ဖ်က္ေပးပါဆရာတဲ့။ ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်း ေျပာပါတယ္။ တခါတည္းဖ်က္လိုက္ပါတယ္။ အဲဒီပံုက အခုလည္း ဂူဂယ္အင္ေမ့ခ်္ထဲမွာ ရွိတယ္။ သူတို႔ပံုက ေအာက္သြားပါျပီ။ ဒိထက္ ေအာက္က်ေအာင္ဝတ္စားထားတဲ့ပံုေတြ သၾကၤန္တိုင္းမွာ တိုးလာတယ္။

သၾကၤန္တြင္းက် ယူၾကံဳးမရမျဖစ္ရေအာင္ အၾကံေပးပါရေစ။ သၾကၤန္တြင္းမွာ ေပ်ာ္စရာကိုရွာသူေတြ ဒုကၡပင္လယ္ေဝရတဲ့ ဇာတ္လမ္းေတြကို လူမသိသူမသိ တကယ္ရွိတယ္။ ကိုယ္ဝတ္ဆင္တဲ့အဝတ္အစား၊ ကိုယ္နဲ႔တြဲသြားသူအတန္းအစား၊ ကိုယ္က်င္လည္တဲ့ေနရာအမ်ိဳးအစားေတြဟာ ရန္သူကိုဖိတ္ေခၚေနတာမ်ိဳး ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ မေတာ္မတရားျပဳက်င့္မဲ့သူဟာ သၾကၤန္မတိုင္ခင္ကတည္းက အရိပ္အကဲကို ခတ္ထားျပီးျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေနာက္ေယာင္ခံေနတတ္တယ္။

ကိုယ္ဘယ္ကိုသြားမလဲဆိုတာ အနည္းဆံုး တေယာက္ေယာက္ကို အသိေပးထားခဲ့ပါ။ ေနရာေျပာင္းတိုင္းလဲ အေၾကာင္းၾကားပါ။ မိန္းကေလးေဖၚပါရင္ သူဘယ္မွာ၊ ကိုယ္ဘယ္မွာ အဆက္အသြယ္အျမဲမျပတ္ရွိေနပါ။ ျပန္ပို႔ေပးမယ္ဆိုသူ၊ စားရေသာက္ရေအာင္ ဖိတ္သူေတြဟာ အၾကံနဲ႔လား သံသယထားပါ။ အေျပာေကာင္းသူ၊ ျမဴဆြယ္သူေတြ လူကဲခတ္တတ္ပါေစ။ အေျပာတမ်ိဳး အလုပ္တမ်ိဳးလာႏိုင္တာ သတိထားပါ။ ဆြဲေဆာင္တိုင္းကို အဟုတ္မထင္ပါနဲ႔။ လိင္မႈကိစၥသာမကပါ၊ ရာဇဝတ္မႈက်ဴးလြန္ဘို႔ အေဖၚစပ္ရာမွာလဲ မပါမိေစနဲ႔။ ခိုးမႈ လုယက္မႈသာ မဟုတ္ပါ။ ေဆးျပားေရာင္းတာ၊ လက္ဆင့္ကမ္းေပးတာမွာ ၾကံရာပါျဖစ္သြားတတ္တယ္။

ေခါင္းညိတ္တာ မလြယ္ပါေစနဲ႔။ သူငယ္ခ်င္း၊ သမီးရည္းစား၊ ယူဘို႔ စိတ္ကူးထားသူ ဘယ္သူ႔ကိုမဆို စည္းသံုးတန္နဲ႔ တားထားပါ။ စည္းေက်ာ္လာတာနဲ႔ တြန္းလွန္ဘို႔ သတၲိရွိပါ။ ဘာမွမျဖစ္ဘူး မထင္ပါနဲ႔။ အစပ်ိဳးမႈကေလးကေန ဘဝဆိုးသည္အထိျဖစ္ဘို႔ လမ္းဖြင့္ေပးတာနဲ႔ တူပါမယ္။

ကိုယ့္စိတ္လံုျခံဳမႈ နည္းတယ္ထင္တဲ့ေနရာမွာ ဆက္မေနပါနဲ႔။ စိတ္ခ်ရတဲ့နည္းနဲ႔ စိတ္ခ်ရတဲ့ေနရာကို ေျပာင္းပါ။ တေယာက္တည္းရွိေနတံုးမွာ အနားကပ္လာသူတိုင္းကို မယံုပါနဲ႔။ ကိုယ့္ကို လိင္ပ္ိုင္းဆိုင္ရာ အျပဳမူတမ်ိဳးမ်ိဳး အခ်ိန္မေရြး လုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာကို ေခါင္းထဲမွာထားပါ။

ကိုယ့္ကိုျခိမ္းေျခာက္မႈရွိလာရင္ ျငိမ္မေနပါနဲ႔။ သူမ်ားေတြသိေစေအာင္ ဆူညံမႈတခုလုပ္ပါ။ နံရံကို ေျခနဲ႔ကန္တာ၊ တခုခု အသံဆူေအာင္လႊတ္ခ်တာ၊ ေအာ္ဟစ္တာ။ အဲလိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာ သေဘာေကာင္းသူ၊ သည္းခံတတ္သူလို႔ အထင္ၾကီးတာ မခံခ်င္ပါနဲ႔။ အထင္ေသးပါေစ စိတ္ၾကမ္းသူလို တမင္တကာျပဳမူပါ။ လူတိုင္းဟာ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဘက္ ျဖစ္လာမွာမဟုတ္ပါ။

ကိုယ့္ဖုန္းနံပါတ္၊ အိမ္လိပ္စာ၊ ေဖ့စ္ဘြတ္အိုင္ဒီ တစိမ္းေတြကုိ မေပးပါနဲ႔။ မသကၤာတာနဲ႔ ဆက္သြယ္ရမဲ့ ဖုန္းနံပါတ္ကို ကိုယ့္ဖုန္းမွာ အလြယ္ႏွိပ္ႏိုင္ေအာင္ အဆင္သင့္လုပ္ထားပါ။ ေရာက္ေနတဲ့အရပ္က ရဲစခန္းကို သိထားပါ။ ၾကက္ေျခနီ အကူအညီယူပါ။ သူမ်ားအက်ဥ္းအၾကပ္နဲ႔ ဒုကၡေရာက္ေနရင္ အကူအညီေခၚေပးတာမ်ိဳးနဲ႔ ကူညီပါ။ ကိုယ္ျမင္တာသိတာကို မီဒီယာကေမးရင္ ထုတ္ေဖၚေျပာဘို႔ ဝန္မေလးပါနဲ႔။ ဥပေဒအကာအကြယ္ကို အသံုးခ်ပါ။

အေရးအၾကီးဆံုးကို ေျပာပါမယ္။ ေသာက္စရာမွန္သမွ် ေရကအစ ဆင္ျခင္ၾကပါ။ ေသာက္စရာဘယ္ကေနလာတာလဲ သိေနေအာင္လုပ္ပါ။ ပုလင္း၊ ဗူး၊ ခြက္ကအစ ကိုယ့္ပါးစပ္ထဲေရာက္တဲ့အတိ မ်က္ေျခမျပတ္ပါေစနဲ႔။ အမ်ားစုေဝး ေသာက္သံုးစရာဆို ပိုသတိၾကီးပါ။ မ်က္စိေအာက္က ခဏေလးေပ်ာက္သြားတဲ့ ကိုယ့္ခြက္ကို ျပန္မေသာက္ပါနဲ႔ေတာ့။ ခြက္ကို တခုခုနဲ႔ဖံုးထားပါ။ တေနရာမွာ ခ်ထားျပီးသားကို ျပန္မေသာက္ပါနဲ႔။ ဆိုင္ကေနမွာေပးတာဆိုရင္ ေစ်းေရာင္းသူနဲ႔ ကိုယ့္အေဖၚဆက္ဆံေရးကို အကဲခတ္ပါ။ မ်က္စျပစ္ျပတာ၊ လက္ကုပ္တာ အဓိပၸါယ္ဖြင့္တတ္ပါ။

ေသာက္စရာထဲမွာ ေဆးရည္၊ အစက္ခ်ေဆး၊ ေဆးမံႈေတြဟာ အနံ႔၊ အေရာင္၊ အရသာ မသိႏိုင္တာမ်ားတယ္။ ကိုယ့္ေရွ႕မွာ ေဖါက္ေပးတာကိုသာ ေသာက္ပါ။ ဒါလည္း ၾကိဳတင္ျပီး ေဆးထိုးအပ္နဲ႔ မူးယစ္ေဆး၊ လိင္စိတ္ၾကြေဆးထည့္ထားတာမ်ိဳး ရွိႏိုင္တယ္။ တခုခုေသာက္ျပီး မူးေဝလာသလို၊ အိပ္ခ်င္လာသလို၊ စိတ္မူေျပာင္းလာသလို ထူးတာနဲ႔ အကူအညီေတာင္းဘို႔ ခ်က္ခ်င္းလုပ္ပါ။ မိနစ္နည္းနည္းေလးသာ အခ်ိန္ရမယ္။ မသိသူေတြကေန ကူမယ္ေျပာတိုင္းလဲ မယံုပါနဲ႔။

သတိလစ္ေအာင္ၿပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ေဆးေတြ ခံလိုက္ရျပီးရင္ ဘယ္ေနရာမွာ ဘာျဖစ္ခဲ့တယ္လို႔ ျပန္မေျပာႏိုင္ေတာ့ပါ။ ညစ္ညမ္းေဆးဝါးေတြဟာ နည္းနည္းထည့္တာေသာက္မိတာနဲ႔ လိင္ပိုင္းမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မထိန္းႏိုင္တဲ့ဘဝ ေရာက္သြားတယ္။ ညစ္ညမ္းလက္ဖက္ရည္၊ ေလဒီေကာ္ဖီ၊ (ခပ္ရိုင္းရိုင္း) မုဒိန္းေဆးလို႔ ေခၚလိုက္မယ္။ ကန္ေတာ့ပါ။

သၾကၤန္ကာလမွာ ဟိုနည္းသည္နည္းေတြ ေမးၾကေတာ့မွာကို ၾကိဳသိေနတယ္။ သၾကၤန္ျပီးရင္ ေမးခြန္းတမ်ိဳးေတြက လာဦးမွာ။ ကာကြယ္ေရးသည္ ကုသေရးထက္ေကာင္းသည္လို႔ေျပာရတာ အာေပါက္ေနျပီ။ ဒီသၾကၤန္မွာ လူလံုးမလွလုပ္ရာမွာ အံတိုေနသူေတြနဲ႔ မေတြ႔ပါေစနဲ႔လို ဆုေတာင္းေပးပါတယ္။

Advice for Water festival သၾကၤန္တြင္းက် ယူက်ံဳးမရမျဖစ္ရေအာင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/advice-for-water-festival.html
Date Rape Drugs သတိလစ္ေစရန္ ၿပဳလုပ္နုိင္သည့္ေဆးဝါးမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/date-rape-drugs.html
Dirty drugs ညစ္ညမ္းေဆးေတြ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/dirty-coffee.html
Guidance for girls and women သၾကၤန္တြင္းၾကယူၾကံဳးမရ မျဖစ္ရေအာင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/advice-for-water-festival.html
Lady coffee ေလဒီေကာ္ဖီ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/dirty-coffee.html
Predatory Drugs သတိလစ္ေစရန္ျပဳလုပ္ႏွိင္သည့္ ေဆးဝါးမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/predatory-drugs.html
Rape drugs အဓမၼက်င့္ဘို႔ သံုးၾကတဲ့ ေဆးေတြ http://doctortintswe.blogspot.com/2017/03/rape-drugs.html
Rohypnol ရိုဖီေနာလ္ မုဒိန္းေဆး http://doctortintswe.blogspot.com/2017/03/rohypnol.html
Warning to girls and women အမ်ိဳးသမီး-မိန္းကေလးေတြ သတိေပးပါရေစ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/warning-to-girls-and-women.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ