Swollen Ankles and Feet ေျခေထာက္ေရာင္ျခင္း

(ေျခေထာက္ပံုအတြက္ ကန္ေတာ့ပါ)

ကြန္မင့္ေမးခြန္းျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာခင္ဗ်ာ ကြ်န္အသက္ ၄၀ ဝင္ပါျပီ။ ေျချခင္းဝတ္နဲ႔ ေျခဖမိုး ေရာင္ေနတာ ၂ လ ေက်ာ္ပါျပီဆရာ။ အရိုးအထူးကုျပေတာ့လဲ အေျဖတိတိက်က်မသိရပါ။ သုံးႀကိမ္ျပတယ္ဆရာ။ ေနာက္ဆုံးႀကိမ္ ေသြးစစ္ခိုင္လုိ႔ စစ္ေတာ့လည္း ဘာေရာဂါပိုးမွမေတြ႔ရဘူးဆရာ။ ဆရာ ၅ ေယာက္ တေယာက္တမ်ိဳး မွတ္ခ်က္ေပးျပီမွ ေနာက္ရာထူးအႀကီးဆုံးဆရာက ေသာက္ေဆးဝယ္ေသာက္ခိုင္းျပီး လမ္းမ်ားမ်ားမေလွ်ာက္နဲ႔ ေလွ်ာက္ရင္ ျပန္ေရာင္မွာ ေျပာတယ္ဆရာ။ ဒါေပးမဲ့ အေရာင္မေလွ်ာ့ပါဘူးဆရာ။ ဒါေႀကာင့္ အေၾကာနဲ႔မ်ား ဆိုင္သလားဆရာ။ အရင္ကေတာ့ ေဘာကန္တာ အေက်ာထုံးဘူးတယ္။ သုံးႏွစ္ေလာက္ႀကားမွ ဝိုင္းျခင္းခတ္တာကေန ေျခသန္းနဲ႔ ေျခသူႀကြယ္ ထုံလာျပီး စျဖစ္လာတာပါဆရာ။ ခုဆို ေျခဖဝါးေတြႀကိမ္းျပီး လမ္းေကာင္းေကာင္းမေလွ်ာက္နိုင္ဘူးဆရာ။ အဲဒါ ဘယ္ျပန္ျပရင္မလဲ ဘယ္လိုလုပ္ရင္ ေကာင္းမလဲဆရာ။

ဆရာႀကီး၊ ေျခက်င္ဝတ္၊ ေရာင္ေနဒါ၊ အက်ိဳးအထူးကု၊ လမ္းမ်ားမ်ားမေရွာက္၊ ေဘာကန္ဒါ သတ္ပံုေတြကို ျပင္လိုက္တယ္။

ေျခေထာက္ေရာင္တာ ျဖစ္တဲ့သူ မနည္းလွပါ။ အမ်ားအားျဖင့္ စိုးရိမ္စရာ မရွိပါ။ ကိုယ္ဝန္ရွိခ်ိန္၊ ထိခိုက္တာေတြကေတာ့ အေၾကာင္းရင္းမွန္ သိတယ္။ ႏွလံုး၊ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔ အသည္းေရာဂါေတြ စစ္ေဆးသင့္တယ္။

၁။ Lymphedema ေခၚ ေသြးျပန္ရည္လမ္းပိတ္ျခင္း။ အဲတာဘယ္တုန္းက ဘာ့ေၾကာင့္ျဖစ္ မသိတာမ်ားတယ္။ စိုးရိမ္စရာ မရွိပါ။ မေတာ္တဆထိခိုက္မိတာကေန ဆက္ျဖစ္တာျဖစ္ႏိုင္တယ္။

၂။ Venous insufficiency ဆိုတာက ေသြးျပန္ေၾကာ မဝျခင္း။ နာတာရွည္ျဖစ္တယ္။

၃။ Infection ဆိုတာ ပိုးဝင္ျခင္း။ အထူးသျဖင့္ ဆီးခ်ိဳကေနဆက္ျဖစ္တယ္။

၄။ Blood clot ေသြးခဲပိတ္ေနတာကေနလည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ လိုအပ္သူကို ေသြးက်ဲေဆးေပးရတယ္။

၅။ Medication side effect ေဆးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္သက္ေရာက္မႈေတြကေနလည္း ျဖစ္ေစတယ္။
• Estrogen အီစထိုဂ်င္ေဟာ္မုန္းပါေဆးေတြ ဥပမာ ကိုယ္ဝန္တားေဆး။ ေသြးဆံုးေဆး။
• Testosterone တက္စတိုစတီရုန္း ေခၚ က်ားေဟာ္မုန္းေဆး။
• Calcium channel blockers ေခၚ ေသြးတိုးက်ေဆးေတြ။ nifedipine (Adalat, Afeditab, Nifediac, Nifedical, Procardia), amlodipine (Norvasc), diltiazem (Cardizem, Cartia, Dilacor, Diltia, Tiazac), felodipine (Plendil) နဲ႔ verapamil (Calan, Covera-HS, Isoptin, Isoptin SR, Verelan) ေဆးေတြျဖစ္တယ္။
• Steroids စတီရြိဳက္ ေခၚ ေဆးေတြ။
• Antidepressants ေခၚ စိတ္မက်ေဆးေတြ။ nortriptyline (Pamelor, Aventyl), desipramine (Norpramin), and amitriptyline (Elavil, Endep, Vanatrip); phenelzine (Nardil) နဲ႔ tranylcypromine (Parnate) ေဆးေတြ။
• NSAIDs ေခၚ အနာအကိုက္သက္သာေဆးေတြ။
• Diabetes medications ဆီးခ်ိဳက်ေဆးေတြ။

ေမးတဲ့သူ ဆရာဝန္ေတြလည္းျပထားလို႔ တျခားေရာဂါၾကီးေတြ မရွိေလာက္။ ဆရာဝန္ညႊန္တာ လိုက္နာသင့္။ အေနအထိုင္ ဂရုစိုက္ရမယ္။ အငန္ေလွ်ာ့စားသင့္တယ္။ ေသြးတိုးနဲ႔ ဆီးခ်ိဳ စစ္ေနသင့္တယ္။ စိုးရိမ္စရာ မရွိေလာက္လို႔ ယူဆပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၅-၁၂-၂ဝ၁၇