DHEA ေဆးဆိုတာ

ဆရာရွင့္ ကၽြန္မအသက္က ၂၉ ႏွစ္ပါ။ ကေလးမရေသးလို႔ OG ျပေတာ့ DHEA Plus ကို ကေလးမရမခ်င္း ေသာက္ခိုင္းပါတယ္။ DHEA Plus က ဘာအတြက္ေသာက္ရတာလဲလို႔ သိခ်င္လို႔ပါဆရာ။

မေန႔ကလည္း တေယာက္က ေမးေသးတယ္။ DHEA Tablet ေဆးဟာ (ဟာဗယ္) တိုင္းရင္းေဆးအုပ္စုဝင္ျဖစ္တယ္။ ေဟာ္မုန္းေဆးလို႔ဆိုပါတယ္။ လူတိုင္းရဲ႕ကိုယ္ထဲမွာ အလိုလိုထုတ္ေပးေနတဲ့ ေဟာ္မုန္းကို သစ္ပင္သစ္ရြက္ေတြကေန ထုတ္ယူထားတယ္။ ေဆးေၾကာ္ျငာအဆိုအရ ေဟာ္မုန္းမ်ားရဲ႕မိခင္လို႔ဆိုပါေသးတယ္။ အသက္ၾကီးလာသူေတြ၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းခ်င္သူေတြကို ေသာက္ပါလို႔ ေဆးညႊန္းကဆိုပါတယ္။ တခါေသာက္ ၁ ေတာင့္၊ တေန႔ ၃ ၾကိမ္။

ေယာက္်ားမ်ားအတြက္ DHEA သတိေပးခ်က္
• DHEA ေဆးမေသာက္ခင္ ေသြးထဲမွာ PSA (Prostate Specific Antigen) ဘယ္ေလာက္ရွိသလဲစစ္ရမယ္။ ၆ လ ဒါမွမဟုတ္ တႏွစ္တခါ စစ္ေနသင့္တယ္။ free testosterone နဲ႔ estrogen ကိုလဲသိေနသင့္တယ္။
• Prostate cancer ဆီးက်ိတ္ကင္တာ နဲ႔ Benign prostate disease ဆီးက်ိတ္ၾကီးေနသူေတြ မေသာက္ရပါ။
• DHEA ေဆးေသာက္ေနရင္း Vitamin D 5,000 – 10,000 IU, Vitamin E 400 IU, Selenium 200 mcg, Gamma E Tocopherol with Sesame Lignans 200 mg, Lycopene Extract 10 – 40 mg နဲ႔ Boron 3 – 10 mg ေဆးေတြပါတြဲေသာက္သင့္တယ္လို႔ ဖတ္ရပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ DHEA သတိေပးခ်က္
• Estrogen နဲ႔ Testosterone ေဟာမန္းေတြ စစ္ရမယ္။
• Estrogen-dependent cancer ရင္သားကင္ဆာတမ်ိဳးရွိမေနရဘူး။
• DHEA ေဆးေသာက္ေနရင္း Melatonin 300 mcg 3 mg (nightly), Vitamin E (D-alpha tocopheryl succinate) 400 IU, Broccoli Extract, Indole-3-carbinol 80 160 mg, Vitamin D3 5,000 – 10,000 IU နဲ႔ Gamma Tocopherol with Sesame Lignans 200 mg ေဆးေတြပါတြဲေသာက္သင့္တယ္လို႔ ဖတ္ရပါတယ္။

DHEA ေဟာ္မုန္းက ကိုယ္ထဲမွာ သဘာဝအရရွိေနတယ္။ အသက္ရလာသူေတြ၊ အရြယေၾကာင့္မွတ္ဉာဏ္နည္းလာသူေတြ၊ သံုးၾကတယ္။ အားစကာစသမားေတြလည္းသံုးတယ္။ ဒါေပမယ့္ National Collegiate Athletic Association (NCAA) က တားျမစ္ထားတယ္။ ေယာက္်ားေတြ ပန္းေသပန္းညႇိဳအတြက္လည္းသံုးၾကတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြ လိင္စိတ္ပိုေအာင္လည္း သံုးၾကတယ္။

SLE ေရာဂါ၊ osteoporosis အရိုးအားနည္းေရာဂါ၊ multiple sclerosis (MS) ေရာဂါ၊ Addison’s disease ေရာဂါ၊ depression နဲ႔ schizophrenia စိတ္ေရာဂါေတြ၊ chronic fatigue syndrome (CFS) ေရာဂါ၊ Parkinson’s disease ေရာဂါေတြအတြက္လည္းေပးတယ္။ တခ်ိဳ႕လည္း ႏွလံုးေရာဂါ၊ ရင္သားကင္ဆာ၊ ဆီးခ်ိဳအတြက္လည္းသံုးၾကတယ္။ ေသြးဆံုးခ်ိန္မွာလည္းေပးတယ္။

ဒါေပမယ့္ ေဆးသုေတသန မစံုလင္ေသးပါ။ ေျပာတိုင္းလည္း ေကာင္းခ်င္မွေကာင္းမယ္။ FDA က တရားဝင္အသိအမွတ္မျပဳေသးပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၆-၇-၂ဝ၁၅