DHEA ေဆးဆိုတာ

၁။ က်ြန္မအသက္က ၃၆ နွစ္ပါဆရာ အိမ္ေထာင္သက္ ၆နွစ္ရွိပါျပီ ကေလးမရေသးပါ OG က ကေလးမရေသးတဲ႔သူေတြကို ဒီေဆးၾကိဳတင္ေသာက္ခိုင္းပါတယ္ ကေလးရတဲ႔အခါ ေကာင္းေအာင္လို႔ပါတဲ႔ ဒီေဆးက သားအိမ္အားေဆးလား ကေလးညာဏ္ေကာင္းေဆးလား ဘာအားေဆးလဲဆိုတာသိခ်င္လို႔ပါ ဆရာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင့္

၂။ DHEA ဆိုတဲ့ေဆးအေၾကာင္း သိခ်င္လို႔ပါဆရာ။ တခ်ိဳ႕ဆရာဝန္ေတြက မိန္းမေတြကို ေသာက္ခိုင္းတာလည္း ရွိပါတယ္။ ေယာက်္ားေတြလည္းေသာက္ၾကတယ္။ မိန္းမေပၚမွာအက်ိဳးသက္ေရာက္ပံုနဲ႔ ေယာက်္ားေပၚမွာ အက်ိဳးသက္ေရာက္ပံု သိခ်င္လို႔ပါ။

၃။ ဆရာရွင့္ ကၽြန္မအသက္က ၂၉ ႏွစ္ပါ။ ကေလးမရေသးလို႔ OG ျပေတာ့ DHEA Plus ကို ကေလးမရမခ်င္း ေသာက္ခိုင္းပါတယ္။ DHEA Plus က ဘာအတြက္ေသာက္ရတာလဲလို႔ သိခ်င္လို႔ပါဆရာ။

DHEA Tablet ေဆးဟာ ေဟာ္မုန္းေဆးလို႔ဆိုပါတယ္။ လူတိုင္းရဲ႕ ကိုယ္ထဲမွာ အလိုလိုထုတ္ေပးေနတဲ့ ေဟာ္မုန္းကို သစ္ပင္သစ္ရြက္ေတြကေန ထုတ္ယူထားတယ္။ ေဆးေၾကာ္ျငာအဆိုအရ ေဟာ္မုန္းမ်ားရဲ႕မိခင္လို႔ဆိုပါေသးတယ္။ အသက္ၾကီးလာသူေတြ၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းခ်င္သူေတြကို ေသာက္ပါလို႔ ေဆးညႊန္းကဆိုပါတယ္။ တခါေသာက္ ၁ ေတာင့္၊ တေန႔ ၃ ၾကိမ္။

ေယာက္်ားမ်ားအတြက္ DHEA သတိေပးခ်က္
• DHEA ေဆးမေသာက္ခင္ ေသြးထဲမွာ PSA (Prostate Specific Antigen) ဘယ္ေလာက္ရွိသလnf;စစ္ရမယ္။ ၆ လ ဒါမွမဟုတ္ တႏွစ္တခါ စစ္ေနသင့္တယ္။ free testosterone နဲ႔ estrogen ကိုသိေနသင့္တယ္။
• Prostate cancer ဆီးက်ိတ္ကင္တာ နဲ႔ BPH ဆီးက်ိတ္ၾကီးေနသူေတြ မေသာက္ရပါ။
• DHEA ေဆးေသာက္ေနရင္း Vitamin D 5,000 – 10,000 IU, Vitamin E 400 IU, Selenium 200 mcg, Gamma E Tocopherol with Sesame Lignans 200 mg, Lycopene Extract 10 – 40 mg နဲ႔ Boron 3 – 10 mg ေဆးေတြပါ တြဲေသာက္သင့္တယ္လို႔ ဖတ္ရပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ DHEA သတိေပးခ်က္
• Estrogen နဲ႔ Testosterone ေဟာ္မုန္းေတြ စစ္ရမယ္။
• Estrogen-dependent cancer ရင္သားကင္ဆာတမ်ိဳးရွိမေနရဘူး။
• DHEA ေဆးေသာက္ေနရင္း Melatonin 300 mcg 3 mg (nightly), Vitamin E (D-alpha tocopheryl succinate) 400 IU, Broccoli Extract, Indole-3-carbinol 80 160 mg, Vitamin D3 5,000 – 10,000 IU နဲ႔ Gamma Tocopherol with Sesame Lignans 200 mg ေဆးေတြပါတြဲေသာက္သင့္တယ္လို႔ ဖတ္ရပါတယ္။

DHEA ေဟာ္မုန္းက ကိုယ္ထဲမွာ သဘာဝအရရွိေနတယ္။ အသက္ရလာသူေတြ၊ အရြယ္ေၾကာင့္ မွတ္ဉာဏ္ နည္းလာသူေတြ၊ သံုးၾကတယ္။ အားကစာသမားေတြလည္းသံုးတယ္။ ဒါေပမယ့္ (NCAA) က တားျမစ္ထားတယ္။ ေယာက္်ားေတြ ပန္းေသပန္းညႇိဳအတြက္လည္းသံုးၾကတယ္။ Viagra လို သက္ေသမျပႏိုင္ပါ။ အမ်ိဳးသမီးေတြ လိင္စိတ္ပိုေအာင္လည္း သံုးၾကတယ္။

SLE ေရာဂါ၊ အရိုးအားနည္းေရာဂါ၊ multiple sclerosis (MS) ေရာဂါ၊ Addison’s disease ေရာဂါ၊ depression နဲ႔ schizophrenia စိတ္ေရာဂါေတြ၊ chronic fatigue syndrome (CFS) ေရာဂါ၊ Parkinson’s disease ေရာဂါေတြအတြက္လည္းေပးတယ္။ တခ်ိဳ႕လည္း ႏွလံုးေရာဂါ၊ ရင္သားကင္ဆာ၊ ဆီးခ်ိဳအတြက္လည္းသံုးၾကတယ္။ ေသြးဆံုးခ်ိန္မွာလည္းေပးတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေဆးသုေတသန မစံုလင္ေသးပါ။ ေျပာတိုင္းလည္း ေကာင္းခ်င္မွေကာင္းမယ္။ FDA က တရားဝင္အသိအမွတ္ မျပဳေသးပါ။

၁။ ဆရာရွင့္ DHEA ႏွင့္ 7 keto DHEA ကြာျခားခ်က္ေလး အခ်ိန္ရွိမယ္ ဆိုရင္ ရွင္းျပေပးပါေနာ္ ေလးစားစြာျဖင့္

DHEA ေဆးလံုးေၾကာ္ျငာကေတာ့ ေကာင္းမွေကာင္း။ အသက္ရလို႔အေရျပား ေျပာ့တာေတြေကာင္းေစမယ္။ က်ားပန္းညွိဳးတာေကာင္းေစမယ္။ အရိုးပါးတာေကာင္းေစမယ္။ စိတ္ေရာဂါကိုေကာင္းေစမယ္။ လူးပတ္စ္ေရာဂါ သက္သာေစမယ္။ အမ်ိဳးသားလိင္မႈေကာင္းေစမယ္။ DHEA 2 Mg, 5 Mg, 10 Mg, 25 Mg, 50 Mg and 100 Mg ဆိုျပီး ေဆးအေလးခ်ိန္အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ေရာင္းတယ္။

DHEA (Dehydroepiandrosterone/dehydroepiandrostenedione/didehydroepiandrosterone) လို႔ေခၚတယ္။ ကိုယ္ကေန ထုတ္ေပးေနတဲ့ Steroid စတီရြိဳက္ေဟာ္မုန္းတမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အဲတာမလံုေလာက္ရင္ ေဆးအျဖစ္အစားထိုးေပးရတယ္။ ကင္ဆာကိုကာကြယ္ဆိုတာ မမွန္ပါ။ အသက္ၾကီးသူေတြကို အားအင္တိုးေစမယ္ ဆိုတာလည္း သက္ေသမခိုင္လံုပါ။ အရြယ္လတ္ေတြမွာ ကိုယ္ခႏၶာထုထည္ တိုးေစမယ္ဆိုတာလည္း အေထာက္အထား မခိုင္လံုပါ။ မွတ္ဉာဏ္တိုးေစမယ္ဆိုတာလည္း မခိုင္လံုပါ။ (အယ္လ္ဇိုင္မား) ေရာဂါအတြက္ စမ္းသပ္ေနဆဲျဖစ္ပါတယ္။

ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါမွာ ၂ဝဝ၃ သုေတသနအရ နည္းေနသူေတြမွာျဖစ္တယ္လို႔ဆိုႏိုင္ေပမယ့္ ေကာက္ခ်က္ဆြဲလို႔မရပါ။ (လူးပတ္စ္) ေရာဂါမွာ တိုးတက္ေစတယ္လို႔သိရတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေရရွည္သံုးရင္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးကို တိတိက်က် မေျပာႏိုင္ေသးပါ။

DHEA 200 mg/day ေပးရင္ ၂၄ ပါတ္ေနရင္ အင္ဒရိုဂ်င္သက္ေရာက္မႈရေစတယ္။ 400 mg/day ကို ၈ ပါတ္ေပးေတာ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးပိုေတြ႔ရတယ္။ 50 mg ကို ၁၂ လၾကာေပးတာလည္းရွိတယ္။ အဆိုးၾကီးမဟုတ္ပါ။

မ်ားရင္ စိတ္ၾကမ္းမယ္။ စိတ္တိုမယ္။ အိပ္ေရးပ်က္မယ္။ ကိုယ္ေမႊးေတြေပါက္မယ္။ ရာသီမဆင္းပဲရပ္မယ္။ HDL ေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စေထာနည္းေစလို႔ ႏွလံုးေရာဂါကိသတိထားရမယ္။ ဝက္ျခံေပါက္မယ္။ ႏွလံုးခုန္မမွန္တာ္၊ အသည္းထိခိုက္ႏိုင္တာ္၊ ဆံပင္ကြ်တ္ေတာ၊ အဆီျပန္တာေတြျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ကိုယ္ဝန္နဲ႔ ကေလးႏို႔တိုက္ခ်ိန္မွာ မသံုးရပါ။

7-Keto-DHEA (7-Keto, 7-ketodehydroepiandrosterone, or 7-oxodehydroepiandrosterone ဆိုတာက စတီရြိဳက္ေဟာ္မုန္း ေနာက္တမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ သူကေန testosterone တက္စတိုစတီရုန္းနဲ႔ estrogen အိစထိုဂ်င္ကိ္ု တိုက္ရိုက္ေျပာင္းမေပးပါ။ အတဲတာေၾကာင့္ အသံုးပိုမ်ားတယ္။ ၾကြက္သားၾကီးခ်င္သူေတြသံုးၾကတယ္။ အားကစားမွာ မသံုးဘို႔တားျမစ္ထားတယ္။

အထူးကုဆရာဝန္မညႊန္ပဲေတာ့ ဒီေဆးကို မသံုးသင့္ပါ။

DHEA ေဆးဆိုတာ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/12/dhea.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁၆-၇-၂ဝ၁၅
၂၂-၁၂-၂ဝ၁၅
၁၅-၃-၂ဝ၁၈