ျမန္မာႏိုင္ငံသားေတြ ဘယ္မွာေနေန က်န္းမာၾကပါေစ

Photo taken on 19-11-2011 by an Indian photo-journalist at Yamuna Clinic
This Blog is created on 10th October 2014

How to ask က်န္းမာေရးနဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

• ေဖ့စ္ဘြတ္ ကြန္မင့္ကေန မေမးပါနဲ႔။
• ျဖစ္တဲ့သူရ့ဲ က်ား-မ နဲ႔ အသက္ကို အရင္ဆံုးေရးပါ။ နာမည္ မလိုအပ္ပါ။
• ျဖစ္ေနတာ ၁-၂-၃။ ျဖစ္တာဘယ္ေလာက္ၾကာျပီ။ လိုအပ္ရင္ ရာသီ၊ အိမ္ေထာင္ေရး၊ က်န္းမာေရးေနာက္ခံ၊ ေနတဲ့တိုင္းျပည္။ တိုတိုရွင္းရွင္းသာေရးပါ။
• ေဆးစစ္ခ်က္ေတြနဲ႔ ပံုေတြကို အတည့္ပို႔ပါ။ လိုတာကိုသာပို႔ပါ။ အာလ္ထြာေဆာင္းမွာ ပံုမလိုပါ။ မွတ္ခ်က္သာလိုတယ္။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္တတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ အခ်ိန္ဇုန္မတူတာေရာ၊ အသံထြက္လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။
• ေမးတဲ့သူက မိမိကိုယ္မိမိ သား-သမီးလို႔မေရးပါနဲ႔။ ေျဖမယ့္ဆရာဝန္ကို ဆရာလို႔သာသံုးပါ။
• ေဆးရံု-ေဆးခန္း-ဆရာဝန္-ေဆးဆိုင္-ေဆးေစ်း-ကုန္က်စရိတ္ စတာေတြကို မသိပါ။
• ေမးစရာေနရာ (၁) အီးေမးလ္ doctortintswe@gmail.com (၂) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/tint.swe.dr (၃) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/drtintswe/
• ေမးနည္းစည္းကမ္းအရ မေမးလိုသူမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/ Dr. Tint Swe's Writings မွာ ရွာဖတ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။

Tuesday, December 6, 2016

Alum ေက်ာက္ခ်ဥ္

(ကန္ေတာ့ပါ)

၁။ ဆရာ မဂၤလာပါ႐ွင့္။ သမီး အသက္ ၂၃ ႏွစ္ပါဆရာ။ မိန္းကေလးအဂၤါ (ကန္ေတာ့ပါဆရာ) ကို ဘာနဲ႔မွမေဆးေၾကာသင့္ဘဲ ေရနဲ႔သာ အေ႐ွ႕ကေန အေနာက္ ေဆးေၾကာသင့္တယ္လို႔ ဖတ္ဖူးပါတယ္ဆရာ။ အျခား post တခုမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္နဲ႔ အမ်ိဳးသမီး က်န္းမာေရးဆိုၿပီး မိန္းကေလးအဂၤါကို ေက်ာက္ခ်ဥ္ေရနဲ႔ တစ္ေန႔ကို ၁၅ မိနစ္ စိမ္ေပးသင့္တယ္လို႔ ဖတ္လိုက္ရပါတယ္ဆရာ။ မိန္းကေလးအဂၤါကို ေက်ာက္ခ်ဥ္ေရနဲ႔ စိမ္ေပးသင့္ မေပးသင့္၊ စိမ္ေပးတဲ့အခါရလာမယ့္ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးကို သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ ဆရာ့ကိုလည္း အရမ္းေလးစားပါတယ္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။

၂။ ဆရာရွင့္ ကြ်န္မက ကေလးလိုခ်င္လို႔ OG နဲ႔ျပေနတာ ၾကာပါျပီ။ ဟိုေန႔က လိုင္းေပၚမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္ကေလးရနိုင္တယ္လို႔ ဆရာေျပာထားတာ ေတြ႔လို႔ပါ။ ဘယ္လိုလိုပ္ရတာလဲ သိခ်င္လို႔ပါရွင့္။

ကြ်န္ေတာ့္စာကို ျပန္ရွာဖတ္ရတယ္။ ေမးခြန္းေတြထဲမွာသာ ကေလးစာလံုးပါတယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္ကေန ကေလးရမယ္လို႔ ကြ်န္ေတာ္ေရးတာေတာ့ မဟုတ္ႏိုင္ပါ။

ဆရာ မဂၤလာပါ႐ွင့္။ သမီး အသက္ ၂၃ ႏွစ္ပါဆရာ။ မိန္းကေလးအဂၤါ (ကန္ေတာ့ပါဆရာ) ကို ဘာနဲ႔မွမေဆးေၾကာသင့္ဘဲ ေရနဲ႔သာ အေ႐ွ႕ကေန အေနာက္ ေဆးေၾကာသင့္တယ္လို႔ ဖတ္ဖူးပါတယ္ဆရာ။ အျခား post တခုမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္နဲ႔ အမ်ိဳးသမီး က်န္းမာေရးဆိုၿပီး မိန္းကေလးအဂၤါကို ေက်ာက္ခ်ဥ္ေရနဲ႔ တေန႔ကို ၁၅ မိနစ္ စိမ္ေပးသင့္တယ္လို႔ ဖတ္လိုက္ရပါတယ္ဆရာ။ မိန္းကေလးအဂၤါကို ေက်ာက္ခ်ဥ္ေရနဲ႔ စိမ္ေပးသင့္ မေပးသင့္၊ စိမ္ေပးတဲ့အခါရလာမယ့္ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးကို သိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ ဆရာ့ကိုလည္း အရမ္းေလးစားပါတယ္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။

Medicated Stick ေၾကာ္ျငာေဆးကိုေရးေတာ့ ေမးၾကသလားမေမးနဲ႔။ ဘယ္မွာဝယ္ရမလည္း။ ဘယ္ေစ်းလည္း။ ေရးရတာေမာလွျပီ။ ဆရာဝန္ေတြ ညႊန္တဲ့ေဆးၾကေတာ့ အဲလိုမေမးၾကဘူး။ ေၾကာ္ျငာေဆးဆိုတာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ မသိႏိုင္ပါ။ ထိေရာက္မႈ သုေတသနမရွိပါ။ FDA အဖြဲ႔ကေန အသိအမွတ္ျပဳခ်က္လည္း မလိုၾကပါ။ အာဟာရႏွင့္ ျဖည့္စြက္ ဗီတာမင္လို႔လုပ္ထားရင္ ေရာင္းလို႔ရတယ္။ ေၾကာ္ျငာမွာ ဗူးလွလွေလးေတြ၊ ပံုလွလွေလးေတြ၊ ေမာ္ဒယ္ေခ်ာေခ်ာေတြကို ျမင္တာနဲ႔ ေဆးေသာက္ျပီး လွမယ္ေခ်ာလို႔မထင္ပါနဲ႔။ ေမာ္ဒယ္ကို ပိုက္ဆံေပးထားတယ္။ ေဆးဗူးခြံအတြက္ ပိုက္ဆံေပးထားတယ္။ ေဆးဝယ္သူေတြ ဆီကေနယူျပီးေပးတာပါ။ ေကာင္းေၾကာင္းေရးေပးရင္ ကြ်န္ေတာ့္ကိုလည္း ပိုက္ဆံေပးမလားမသိပါ။

ကိုယ္နဲ႔၊ ခ်ိဳင္းေခြ်းနံ႔အေၾကာင္းေရးေတာ့ ကြန္မင့္ေပးသူ အေတာ္မ်ားမ်ားက ေက်ာက္ခ်ဥ္ကိုေျပာၾကတယ္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရး ေရးတုန္းကလည္း ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို ေမးလာၾကေတာ့မယ္လို႔ သိထားျပီးသားပါ။ ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို Alum (အလမ္) ေခၚတယ္။ KAl(SO4)2·12H2O ဓါတုေဗဒမွာ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတာ။

၁။ Potassium Alum (ပိုတက္ဆီယမ္ အလမ္) ကို အမ်ားဆံုးသံုးၾကတယ္။ Aluminum potassium sulfate ျဖစ္တယ္။ စတိုးဆိုင္ေတြမွာဝယ္လို႔ရရင္ ဒီအမ်ိဳးအစားျဖစ္တယ္။ Baking powder မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါထဲမွာပါတယ္။ ေရသန္႔ရာမွာလည္း သံုးတယ္။ သားေရလုပ္ငန္းမွာလည္းသံုးတယ္။ ဒဏ္ရာကေန ေသြးထြက္တာ သက္သာဘို႔လည္း သံုးၾကတယ္။ ကာကြယ္ေဆးတခ်ိဳ႕ထဲမွာပါတယ္။ Deodorant ေခြ်းနံ႔ေပ်ာက္ေဆးေတာင့္မွာ သံုးတယ္။ Crisp စားရာထဲလည္း ထည့္တယ္။ Flame retardant အျဖစ္လည္းသံုးတယ္။ Modeling clay ရြ႔ံပန္းပုမွာသံုးတယ္။ Hair removal waxes ဆံပင္ႏုတ္ပ်ားဖေယာင္းထဲမွာပါတယ္။ Skin whitener အေရျပားျဖဴေအာင္သံုးတယ္။ Toothpaste သြားတိုက္ေဆး တခ်ိဳ႕မွာပါတယ္။

၂။ Soda Alum ဆိုဒါေက်ာက္ခ်ဥ္
NaAl(SO4)2·12H2O က မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါျဖစ္တယ္။

၃။ Ammonium Alum အလူမီနီယမ္ေက်ာက္ခ်ဥ္
NH4Al(SO4)2·12H2O အဝတ္အထည္ေတြေဆးဆိုးရာမွာသံုးတယ္။ Potassium alum နဲ႔ Soda alum ေတြလိုပဲ သံုးႏိုင္တယ္။ Porcelain cements စဥ့္လုပ္ငန္းနဲ႔ Vegetable glues ေကာ္လုပ္ရာမွာသံုးတယ္။ Water purification ေရသန္႔ဘို႔နဲ႔ Deodorants ခ်ိဳင္းေခြ်းေပ်ာက္ေဆးမွာသံုးတယ္။
၄။ Chrome Alum ခရုမ္းေက်ာက္ခ်ဥ္
KCr(SO4)2·12H2O ခရမ္းရင့္ေရာင္ျဖစ္တယ္။ ေဆးဆိုးရမွာသံုးတယ္။

၅။ Selenate Alums ဆယ္လိနိတ္ေက်ာက္ခ်ဥ္
Antiseptics ပိုးေသေဆးအျဖစ္သံုးတယ္။ ပိုးေသေဆးအစြမ္းရွိတာဆိုရင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးထဲမွာ ေရးထားသလို ဗဂ်ိဳင္းနားမွာ ဗက္တီးရီးယားပိုးကူးစက္ေနတာ မဟုတ္ရင္ သံုးဘို႔မသင့္ပါ။ ဗက္တီးရီးယား အေကာင္းေတြကိုပါ ေသေစျပီး ထပ္ဆင့္ မိႈပိုးဝင္လာေစႏိုင္တယ္။

၆။ Alum (aluminum sulfate) ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို ေရသန္႔ရာမွာသံုးပါတယ္။ အသံုးနည္းပါတယ္။ နည္းစနစ္က်ဘို႔လိုတယ္။

၇။ ေျခနံ႔ဆိုးရင္ Alum Powder ေက်ာက္ခ်ဥ္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း နဲ႔ ေရတခြက္ေရာပါ။ ေျခေထာက္ကိုသုတ္လိမ္းပါ။ ၁၅-၂ဝ မိနစ္ထားပါ။ တေန႔ ၁ ၾကိမ္။ ကိုယ္နံ႔ဆိုးတာလည္း သံုးႏိုင္တယ္။

အမ်ိဳးသမီးမ်ား တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးစာကို ဖတ္ေစခ်င္ပါတယ္။ ဗဂ်ိဳင္းနားထဲမွာ ပါးစပ္လိုပဲ ဗက္တီးရီးယားေတြ ေနတယ္။ ကူးစက္ေရာဂါအဝင္မခံရရင္ အေကာင္းေတြသာရွိေနမယ္။ ပိုးေသေဆးစတာေတြသံုးရင္ အေကာင္းေတြကို ေသေစလို႔ ေနာက္ေရာဂါပိုးေတြ အထူးသျဖင့္ ဖန္းဂတ္စ္ေခၚ မိႈပိုးဝင္လာႏိုင္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.