Coronavirus Spreading ကရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေရာဂါ ဘယ္လိုကူးစက္သလဲ
မဂၤလာပါ ဆရာ႐ွင့္ ကိုဗစ္က ေဆးလိပ္ေငြ႔ကေန ကူးတတ္လား သိခ်င္ပါတယ္႐ွင့္
ကရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေရာဂါစာေတြ ေရးတင္ေနတာ ၾကာလွ မ်ားလွျပီ။ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔ကူးစက္သလဲကို အရင္ဆံုးတင္တယ္။ ၉ လေက်ာ္ျပီ။ ထပ္ထပ္လည္း တင္တယ္။ မဟုတ္တဲ့နည္းလမ္း တခုစီကို မဟုတ္ေၾကာင္း ေျဖေနရတာ အေတာ္ အခ်ိန္ကုန္တယ္။ မေန႔ကလည္း အိမ္သာကကူးသလား ေမးတယ္။ အရင္ကလည္း ဟိုဟာဒီဟာေတြ ေမးၾကတယ္။ ေျဖရတာ အေတာ္ေမာျပီ။ ဒီေရာဂါအေၾကာင္း ေနာေက်ေအာင္ သိမထားရင္ ခက္တယ္။ ကိုယ့္အတြက္သာမက တျခားလူေတြအတြက္ပါ ခက္မယ္။
• လူ-လူခ်င္း နီးစပ္မႈကေန အမ်ားဆံုးကူးစက္တယ္။
• ၆ ေပပတ္လည္မွာေနသူေတြဆီ ကူးႏိုင္တယ္။
• အသက္ရွဴလမ္းကေန စြန္႔ထုတ္လိုက္တဲ့ အမႈန္ေလးေတြကို ရွဴမိလို႔ ကူးစက္တယ္။
• အဲတာေလးေတြက ေခ်ာင္းဆိုး ႏွာေခ် စကားေျပာရာကေန ကူးေစႏိုင္တယ္။
• အဆုတ္ထဲကို သြင္းယူရွဴမိရာကေနကူးႏိုင္တယ္။
• ေရာဂါလကၡဏာေတြမျပေသးသူေတြဆီကလည္း ကူးစက္ႏိုင္ေၾကာင္း ထပ္မံေတြရွိလာတယ္။
ကာကြယ္နည္း
၁။ အျပင္မထြက္နဲ႔။
၂။ ထြက္ရတိုင္း ႏွာေခါင္းစည္းသံုးပါ။
၃။ လက္ကို လိုတိုင္း ေဆးပါ။
၄။ မဟုတ္တာေတြ မေျပာနဲ႔ မယံုနဲ႔။
၅။ ဟုတ္တာေတြ ကၾကီးကေန အအထိသိထားပါ။
ဘယ္ဘာသာရပ္မဆို မဟုတ္တာကို သိသူမ်ိဳးဟာ ဟုတ္တာကို မသိျဖစ္ေလ့ရွိတယ္။ ေဆးပညာ၊ ျမန္မာစာ၊ သမိုင္း၊ သုတ ဘေလာ့ေနရတာ မ်ားျပီ။ ကိုယ့္အတြက္သာမက တျခားလူေတြအတြက္ပါ ခက္မယ္။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၉-၂၀၂၀
Comments
Post a Comment