Bee pollen granules ပ်ားကေနထုတ္တဲ့ေဆး
သံုးေနၾကေတာ့ ေရာဂါစံုတယ္။ စားေကာင္းေစမယ္၊ အဆစ္နာသက္သာေစမယ္၊ ပါးစပ္နာေပ်ာက္မယ္၊ ပိန္ေစမယ္၊ ေသြးအန္တာ၊ ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊ ေသြးဝမ္းသြားတာ၊ ရာသီမမွန္တယ္၊ ဝမ္းပ်က္တာ၊ စံုေနေအာင္ေတာ့ ေၾကာ္ညာျပီး ေရာင္းေနတယ္။ အေရျပားေခ်ာေမြ႔ေအာင္လိမ္းေဆး၊ ႏွင္းကူနာ၊ ဝက္ျခံစတာေတြကို ေၾကာ္ညာမွာပါတယ္။
အဲလိုသံုးေနၾကေပမဲ့ ေဆးပညာအရ ေလ့လာမႈေတြက နည္းပါေသးတယ္။ ေကာင္းတယ္ဆိုတဲ့အေထာက္အထားလဲ နည္းပါတယ္။ အစားအစာအေနနဲ႔ေတာ့ အားျဖစ္ေစမွာေတြပါပါတယ္။ ဗီတာမင္ေတြ၊ ဓါတ္ဆားေတြ၊ ပရိုတင္းဓါတ္နဲ႔ ကာဗြန္ဟိုက္ဒရိတ္ေတြပါတယ္။
ေလ့လာမႈတခုအရ ကင္ဆာျဖစ္လို႔ဓါတ္ကင္ေနရသူေတြကို ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးခံစားရတာေတြ သက္သာေစတယ္။
ေနာက္ေလ့လာမႈတခုအရ ေယာက္်ားေတြ ဆီးက်ိတ္ၾကီးတာအတြက္ သက္သာတယ္။ ေနာက္ေလ့လာမႈတခုအရ မိန္းကေလးေတြမွာ ရာသီမလာခင္ျဖစ္တာေတြသက္သာေစတယ္။ ဒါေပမဲ့ အားကစားသမားေတြ အားအင္ျပည့္ျဖိဳးမယ္ ဆိုတာ မဟုတ္ပါ။ အားေကာင္းေစမယ္။ အသက္ရွည္မယ္ဆိုတာကိုလဲ ေလ့လာမႈမရွိေသးပါ။
အခုေဆးကို ဘယ္ေလာက္ေပးရမလဲဆိုတာ ဆရာဝန္အေနနဲ႔ေျပာမရပါ။ အမ်ားအားျဖင့္သံုးေနၾကတာေတာ့ 1/8 to 1/4 လဖက္ရည္ဇြန္း ေသာက္ၾကတယ္။ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔တိုးျပီး အမ်ားဆံုး 6 teaspoons ေသာက္ၾကတယ္လို႔သိရပါတယ္။
ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးေတြ
စိတ္ေတာ့ခ်ရပါတယ္။ အလာဂ်ီရတတ္သူဆိုရင္ေတာ့ လံုးဝမသင့္ပါ။ ပန္းနာ၊ ေသြးေရာဂါ၊ အသည္းေရာဂါရွိသူေတြက သတိထားသင့္တယ္။ ေလ့လာမႈမရွိလို႔ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြနဲ႔ ႏို႔တိုက္မိခင္ေတြကိုေတာ့ သံုးဘို႔မညႊန္းပါ။
ခြဲျခားသိဘို႔က ပ်ားကေနထုတ္တဲ့ bee venom ပ်ားဆိပ္ေဆး၊ royal jelly ပ်ားဂ်ယ္လီနဲ႔ honey ပ်ားရည္ေတြနဲ႔ မတူပါ။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
Comments
Post a Comment