Family spacing သားသမီးတေယာက္နဲ႔တေယာက္ ဘယ္ေလာက္ျခာသင့္သလည္း

ဒီေဆးစာမွာ ေျဖရမဲ့သူက ေမးပါရေစ။ ကြ်န္ေတာ့္ေမးခြန္းက ကိုယ္ဝန္ဘယ္ေတာ့ေဆာင္မလည္းဆိုတာ ဘယ္သူ႔မွာ ဆံုးျဖတ္ပိုင္ခြင့္ရွိသလည္း။ မိဘေတြလား၊ အစိုးရလား၊ လႊတ္ေတာ္လား။ ဘုန္းေတာ္ၾကီးလား။

အမ်ိဳးသမီးအသက္ဟာ ၃ဝ ေက်ာ္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ ကေလးျခာျပီးမွယူဘို႔ဆိုတာ မစဥ္းစားသင့္တဲ့ စိတ္ကူးပါ။ အသက္ ရလာေလေလ ကေလးရလမ္း နည္းလာေလျဖစ္တယ္။ အသင့္ျမတ္ဆံုးေလ့လာမႈႏွစ္ခုကို ကိုးကားတင္ျပပါမယ္။ ႏိုင္ငံေရးမပါပါ။

(၁) BabyCenter Editorial Team
• ၂ဝဝ၆ ေလ့လာမႈတခုအရ ကိုယ္ဝန္တခုနဲ႔တခုၾကားမွာ ၇ လကေန ၁၇ လျခားရင္လည္း ၆ လသာျခားျပီး ေနာက္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သူေတြထက္ ကေလးေစာေမြးတာနဲ႔ အေလးခ်ိန္ နည္းတဲ့ကေလး ေမြးတာ ပိုမ်ားၾကတယ္။ ၁၈ လ ကေန ၂၃ လျခာတာ ပိုသင့္တယ္လို႔ အၾကံေပးပါတယ္။
• ၅ ႏွစ္အထိျခားထားျပန္ရင္လည္း ကေလးေစာေမြးတာနဲ႔ အေလးခ်ိန္နည္းတဲ့ကေလးေမြးတာ ပိုမ်ားၾကတယ္။
• ကေလးယူတာျခာေလေလ ကေလးေတြရဲ႕စိတ္ပိုင္းမွာ ညီအကိုေမာင္ႏွမသိပ္မဆန္ၾကတာ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။
• အေကာင္းဆံုး ကိုယ္ဝန္ျခာဘို႔ရာ စံျပဂဏန္းေျပာရရင္ ၆ လ ကေန ၁ ႏွစ္ျဖစ္ပါတယ္။

(၂) Mayo Clinic Staff ေမးယိုးကလင္းနစ္
• မိဘေတြက ေနာက္ကေလးယူဘို႔ အဆင္သင့္ရွိၾကျပီးလားဆိုတာကို အတြဲတခုခ်င္းမွာ ကိုယ္ပိုင္ စဥ္းစားခ်က္ေတြ ရွိၾကပါမယ္။
• သုေတသနေတြအရ ကေလးတေယာက္နဲ႔ ေနာက္တေယာက္ နီးလြန္းတာလည္း မေကာင္း၊ ေဝးလြန္းတာလည္း မေကာင္းပါ။
• ၁၂ လျခားမယ္ဆိုရင္ ျဖစ္လာႏိုင္တာေတြကေတာ့ Placental abruption ကေလးမေမြးခင္ သားအိမ္ထဲမွာ အခ်င္းကြာျခင္း၊ Placenta previa အခ်င္းေရွ႕ေရာက္ျဖစ္ျခင္း၊ Autism ေနာက္ကေလးမွာ ဥာဏ္ရည္မမီျခင္းေတြ သူမ်ားထက္ ပိုျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားတယ္။
• ၁၈ လထက္ပိုနီးရင္ ေနာက္ကိုယ္ဝန္မွာ ရိုးရိုးေမြးရာကေန Uterine rupture သားအိမ္ကြဲတာ ပိုျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားတယ္။ Low birth weight အေလးခ်ိန္နည္းတဲ့ကေလး၊ Preterm birth ေစာေမြးတဲ့ကေလး ပိုျဖစ္ႏိုင္တယ္။
• ကေလးတေယာက္နဲ႔ ေနာက္တေယာက္ျခာရင္ေကာ Preeclampsia ကိုယ္ဝန္ေသြးဆိပ္တက္ျခင္း၊ Preterm birth ေစာေမြးျခင္း၊ Low birth weight အေလးခ်ိန္ မျပည့္ကေလးေမြးျခင္းေတြ ပိုျဖစ္ႏိုင္တယ္။
• အေကာင္းဆံုး ကိုယ္ဝန္ျခာကာလကို ၁၈ လနဲ႔ ၂၄ လလို႔ သတ္မွတ္ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂ဝ-၂-၂ဝ၁၅