ျမန္မာႏိုင္ငံသားေတြ ဘယ္မွာေနေန က်န္းမာၾကပါေစ

Photo taken on 19-11-2011 by an Indian photo-journalist at Yamuna Clinic
This Blog is created on 10th October 2014

How to ask က်န္းမာေရးနဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

• ေဖ့စ္ဘြတ္ ကြန္မင့္ကေန မေမးပါနဲ႔။
• ျဖစ္တဲ့သူရ့ဲ က်ား-မ နဲ႔ အသက္ကို အရင္ဆံုးေရးပါ။ နာမည္ မလိုအပ္ပါ။
• ျဖစ္ေနတာ ၁-၂-၃။ ျဖစ္တာဘယ္ေလာက္ၾကာျပီ။ လိုအပ္ရင္ ရာသီ၊ အိမ္ေထာင္ေရး၊ က်န္းမာေရးေနာက္ခံ၊ ေနတဲ့တိုင္းျပည္။ တိုတိုရွင္းရွင္းသာေရးပါ။
• ေဆးစစ္ခ်က္ေတြနဲ႔ ပံုေတြကို အတည့္ပို႔ပါ။ လိုတာကိုသာပို႔ပါ။ အာလ္ထြာေဆာင္းမွာ ပံုမလိုပါ။ မွတ္ခ်က္သာလိုတယ္။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္တတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ အခ်ိန္ဇုန္မတူတာေရာ၊ အသံထြက္လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။
• ေမးတဲ့သူက မိမိကိုယ္မိမိ သား-သမီးလို႔မေရးပါနဲ႔။ ေျဖမယ့္ဆရာဝန္ကို ဆရာလို႔သာသံုးပါ။
• ေဆးရံု-ေဆးခန္း-ဆရာဝန္-ေဆးဆိုင္-ေဆးေစ်း-ကုန္က်စရိတ္ စတာေတြကို မသိပါ။
• ေမးစရာေနရာ (၁) အီးေမးလ္ doctortintswe@gmail.com (၂) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/tint.swe.dr (၃) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/drtintswe/
• ေမးနည္းစည္းကမ္းအရ မေမးလိုသူမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/ Dr. Tint Swe's Writings မွာ ရွာဖတ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။

Wednesday, January 11, 2017

Baschi Pink Quick Slimming ပိန္ေဆးေၾကာ္ျငာ

(ကန္ေတာ့ပါ)

၁။ Baschi ပါဆရာ။ ဘယ္အေရာက္ေသာက္ရမလဲ ဆရာ အသက္ ၃၂ ပါ ေပါင္ခ်ိန္က ၁၇ဝ၊ ဝိတ္က်ခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ ကေလးရွိပါတယ္။ ၃ ႏွစ္ခြဲ မိခင္နို႔မတိုက္ပါ။ ေဆးဗူးအေရာင္မ်ားေနေတာ့ ဘယ္အေရာင္က ပိုအဆင္ေျပမလဲ သိခ်င္လို႔ပါဆရာ။

၂။ ဆရာ ကြ်န္ေတာ္အသက္က ၂၉ ႏွစ္ပါ။ အလုပ္မွာ အထိုင္မ်ားတဲ႔အတြက္ ဗိုက္ရႊဲလာပါတယ္။ ဗိုက္ပိန္ခ်င္လို႕ online မွာေႀကာ္ျငာတဲ့ baschi အဆီက်ေဆးကို ေသာက္မိတာ ၃ ရက္ရွိပါျပီ။ ေဆးေသာက္ျပီး ကြြ်န္ေတာ့္လိင္တံ က်ံဳ႕ဝင္လာတယ္လို႔ ခံစားမိတယ္။အဲ႔ေဆးက အမ်ိဳးသားေတြေရာ ေသာက္လို႔ရသလားဆရာ။ ဆက္ေသာက္သင့္/ မသင့္။

၃။ ဆရာ သမီးအသက္က ၃၅ ႏွစ္ပါ။ အသက္ ၃ဝ တုန္းက ectopic pregnancy ေျကာင့္ right ovary and oviduct ျဖတ္ထားရျပီး သားေလးကို IUI နည္းနဲ႔ရခဲ့ပါတယ္။ အခုသားက ၂ ႏွစ္ ၈ လ ရိွပါျပီ။ သမီးေလးတေယာက္ ထပ္လိုခ်င္ေပမယ့္ natural အတိုင္းဘယ္လိုမွ ကေလးမရဘူးျဖစ္ေနပါတယ္။ သမီးေယာက်ာ္းက အသက္ ၄ဝပါ။ မ်ိဳးေအာင္ႏိုင္တဲ့ေသာက္ေဆးမ်ားရိွမလားဆိုျပီး ေရွ႕မ်က္နွာေနာက္ထားျပီး ေမးျကည့္တာပါဆရာရွင့္။ ေနာက္တခု ေမးခ်င္လို႔ပါ။ သမီးက အရပ္ ၅ ေပပါ။ ၁၃၅ ေပါင္ပါ။ ဗိုက္ပူျပီး ေတာ္ေတာ္ဝလံုးေနပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြက Bashi ပိန္ေဆးက တကယ္က်တယ္ေသာက္ခိုင္းေနပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေသာက္ေနတုန္း ကိုယ္ဝန္ရိွသြားယင္ ကေလး ထိခိုက္မွာစိုးလို႔ မေသာက္ရဲဘူးျဖစ္ေနပါတယ္။ သမီးသိခ်င္တာက ဗိုက္ခ်ပ္ ဝိတ္က်ေစမယ့္ side effect နည္းတဲ့နည္းပါ။ ေက်းဇူးပါ ဆရာရွင့္။

၄။ ဆရာ႐ွင့္ သမီးအသက္ ၂၆ ႏွစ္ အိမ္ေထာင္မ႐ွိ။ အရပ္ ၅ ေပ ၂ လက္မ။ ေပါင္ လြန္ခ့ဲေသာ္တလေက်ာ္က ၁၃၅ နီးပါး။ ယခု ၁၁၈ ပါ။ စာရင္းကိုင္ဆိုေတာ့ အထိုင္မ်ားပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းလည္းမလုပ္ျဖစ္ အစားအေသာက္ကလည္း မေ႐ွာင္ဆိုေတာ့ ေပါင္ ၁၁ဝ ကေန ေပါင္ ၁၂ဝ ထိတတ္လာပါတယ္။ အာ့န႔ဲ ပိန္ေဆးဆိုတာေတြ လိုက္ေသာက္ရင္း ၁၃၅ နီးပါးထိ တတ္သြားပါတယ္။ အခု အြန္လိုင္းမွာ ေခတ္စားေနတ့ဲ baschi ဆိုတ့ဲပိန္ေဆးဟာ တကယ္က်တယ္၊ ေစ်းလည္း သက္သာေတာ့ ဝယ္ေသာက္မိပါတယ္။ တလေလာက္ေသာက္ၿပီးခ်ိန္မွာ ၁ဝ ေလာက္က်သြားပါတယ္။ ေဆးေသာက္ေနခ်ိန္မွာ ေရအလြန္ငတ္ပါတယ္။ အြန္လိုင္းေၾကာ္ျငာေဆးေတြက ေၾကာ္ေအာင္ျငာမွန္း ပိန္ေဆးေတြက ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး႐ွိမွန္းသိေပမယ့္လည္း ပိန္ခ်င္လို႔ ေသာက္လိုက္မိပါတယ္။ ေသာက္ၿပီး ၁ လေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္မွာ အခ်ိဳစားလို႔လား တိုက္ဆိုင္လို႔လားေတာ့မသိဘူး ခြၽဲထလာပါတယ္။ သမီးက ခြၽဲသလိပ္ကုိ လံုးဝလံုးဝ ဟပ္မထုတ္တတ္ပါ။ ခြၽဲေၾကေဆးေတြေသာက္ေပမယ့္ မရဘူး။ ၃-၄ ရက္ေလာက္ေနေတာ့ လည္းေခ်ာင္းထဲကေန အနံ႔တမ်ိဳးရလာပါတယ္။ ေနာက္ အခါးဓါတ္လိုမ်ိဳးလည္းရလာပါတယ္။ အူမႀကီး အန႔ံထြက္လာလို႔ ဆက္မေသာက္ျဖစ္ဘူးဆိုၿပီး အြန္လိုင္းမွာ တေယာက္ေရးထားတာဖတ္လိုက္မိေတာ့ အ့ဲဒါမ်ားျဖစ္တာလားဟင္။ သူငယ္ခ်င္းေတြကေတာ့ ပူလို႔ ခြၽဲပုပ္ျဖစ္သြားတာ ေနမွာပါလို႔လည္းေျပာတယ္။ ပိန္ေဆးကုိ ျဖတ္လိုက္ေတာ့ အာ့အနံ႔န႔ဲအခါးဓါတ္ႀကီး သက္သာသြားသလိုပဲ အခ်ိဳလည္း ေ႐ွာင္လိုက္ပါတယ္။ ေနာက္ ပိန္းေဆး ၃ရက္ေလာက္ျပန္ေသာက္ၾကည့္ေတာ့ ျပန္ျဖစ္လာပါတယ္ အ့ဲရက္ပိုင္း အခ်ိဳျပန္စားမိေသးတယ္။ ေဆးခန္းသြားျပဖို႔က အေျခအေနအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ အဆင္မေျပေသးတာရယ္၊ ဘယ္ဆရာဝန္န႔ဲ ျပရမလည္းမသိတာရယ္။ အေထြေထြန႔ဲျပရမလား ခံတြင္း,လည္ေခ်ာင္းတခုခုလားေၾကာင့္ မျပျဖစ္ေသးပါဘူး။ သမီး ေဆးဘူးပံုန႔ဲ ေဆးဘူးမွၾပါဝင္တာေတြေရးထားတာကုိ ဓါတ္ပံု႐ိုက္ပို႔လိုက္ပါတယ္။ သမီးျဖစ္ေနတာ ဘာေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္လည္းန႔ဲ ဘယ္အပိုင္းန႔ဲပတ္သတ္ၿပီး ဆရာဝန္ျပရမွာလည္းဆိုတာ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျပာျပေပးပါလား။

Baschi Pink Quick Slimming ပိန္ေဆးက ေၾကာ္ျငာေဆးျဖစ္ပါတယ္။ နာမည္ကြဲေလးေတြ၊ ေဆးဗူးအေရာင္မ်ိဳးမ်ိဳး၊ ေမာ္ဒယ္ဂဲလ္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ေရာင္းပါတယ္။

ဝလြန္းသူမ်ား ႏွလံုး-ေသြးေၾကာေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳနဲ႔ ေသြးတိုး၊ ဒီ ၃ မ်ိဳးအျပင္ အဝလြန္တာနဲ႔ ကေလးမရႏိုင္တာဆက္စပ္မႈ ရွိႏိုင္တယ္။ ငယ္ကတည္းက ဝတဲ့မိန္းကေလးေတြ အပ်ိဳျဖစ္ေစာတယ္၊ ရာသီထိန္တာ ျဖစ္တတ္တယ္။ ဝတယ္လို႔ ဘယ္လို ဆံုးျဖတ္မလဲ။ အရပ္နဲ႔အေလးခ်ိန္ဇယားနဲ႔ တြက္တာအျပင္ BMI ဆိုတာနဲ႔လဲ တိက်ေအာင္ တြက္ေသးတယ္။ သူ႔အေလးခ်ိန္ရဲ႕ ၃ဝ% က အဆီျဖစ္ေနရင္ အဝလြန္တယ္လို႔ သတ္မွတ္တယ္။ ၅ ေပ ၁ လကၼ အမ်ိဳးသမီး ဆိုရင္ ၁ဝ၅ ေပါင္ နဲတယ္၊ ၁၂၂ သင့္တယ္၊ ၁၄ဝ ေပါင္မ်ားတယ္။ အမွန္က ဝရင္ မ-ေဟာ္မုန္း မ်ားေနတယ္။ သူမ်ားေနရင္ (ဘဲလင့္စ္) မွ်ေျခပ်က္ေတာ့ မ်ိဳးဥအိမ္ကေန မ်ိဳးဥ ထြက္တာကို အဟန္႔အတား ျဖစ္ေစတာမို႔ ကေလးရမွာကို သက္ေရာက္ေစတယ္။ ကိုယ္ဝန္ရျပီး ေမြးတဲ့အခါလဲ သူမ်ားထက္ ခက္ေသးျပန္တယ္။

အရပ္ 5'-6" ရွိတဲ့ မိန္းကေလးဟာ အေလးခ်ိန္ 129.58 Lb - 139.7 Lb) လို႔ ႏိုင္ငံတကာစံညႊန္းက ဆိုပါတယ္။ 123 Lb ရွိသင့္တယ္လို႔ ေနာက္တနည္းက အေျဖေပးပါတယ္။ ဒီဂဏန္းအားလံုးက အေနာက္ႏိုင္ငံေတြ အတြက္ပါ။ အာရွမွာဆို ဒီထက္ နည္းတာေတာင္ ပံုမွန္ျဖစ္မယ္။ ေဆးေတြကို သိပ္အားမေပးပါ။ ပိန္ေဆးထဲမွာ လူသံုးမ်ားတာကေတာ့ Sibutramine ျဖစ္တယ္။ အိႏၵိယမွာေတာ့ ကုေဋ ၂ဝဝ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ေဆး ေစ်းကြက္ထဲမွာ Meridia နာမည္နဲ႔ ေရာင္းေနပါတယ္။ အေမရိကားနဲ႔ ဥေရာပမွာေတာ့ ဒီေဆးကို ေရာင္းခြင့္ ပိတ္လိုက္ပါျပီ။ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ေစႏိုင္လို႔ပါ။

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ခ် ဥပေဒသ
အဆီ တေပါင္က်ေအာင္ (ကလိုရီ) ၃၅ဝဝ ကို ပိုျပီးကုန္ေစအာင္ လုပ္ရမယ္။ မလြယ္ဘူးထင္ႏိုင္တယ္။ လိုတဲ့ခရီးေရာက္ဘို႔ ေျခတလွမ္းခ်င္းနဲ႔စရတာခ်ည္းဘဲ။ တိက်ခ်င္သူေတြအတြက္ေရးပါမယ္။

၁။ BMR တြက္ပါ။ လူတေယာက္ အသက္ရွဴတာ။ အစာေခ်တာစတဲ့ မလုပ္မျဖစ္အလုပ္ေတြအတြက္ လိုအပ္တဲ့ အနည္းဆံုး (ကလိုရီ) ကိုေျပာတာပါ။ ေန႔တိုင္း ဒါထက္ပိုမစားပါနဲ႔။

၂။ ကိုယ္လုပ္ေနရတဲ့ အလုပ္မ်ိဳးရဲ႕ သေဘာသဘာဝကို တပါတ္စာအတြက္ ခ်ိန္ဆပါ။ အိပ္ေန၊ ထိုင္ေန၊ လမ္းသြားေန၊ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေန၊ ထမင္းခ်က္ေန၊ စတာေတြအတြက္ သံုးရတဲ့ (ကလိုရီ) ေတြခ်ေရး။ ေပါင္းထည့္ပါ။

၃။ ကိုယ္စားေနသမွ် (ကလိုရီ) တြက္ခ်ပါ။ တပါတ္စာစစ္ေဆးၾကည့္ပါ။

၄။ BMR ဂဏန္းထဲကို ၂ နဲ႔ေပါင္းျပီး၊ ၃ ကို ႏုတ္လိုက္ပါ။ စားေနတာက ပိုရင္ ဝလိမ့္မယ္။ ျပင္ေပေတာ့။

၅။ Coke ေသာက္မဲ့အစား ေရတခြက္သာေသာက္လိုက္ပါ။ ၉၇ (ကလိုရီ) သက္သာေစတယ္။ ေထာပတ္သုတ္မစားဘဲ ေရွာင္တာ တဇြန္းကေန ၁၈၅ (ကလိုရီ) သသက္သာေစမယ္။ ေလကားအတက္အဆင္း ၁ဝ ခါလုပ္တာနဲ႔ ၁ဝဝ ကိုကုန္ေစမယ္။ ၁ဝ မိန္စအိပ္ရေစာထျပီး လမ္းခဏေလွ်ာက္တာ ၁ဝဝ ကုန္စအံုးမယ္။ တီဗြီၾကည့္ျပီး ၁ဝ မိနစ္ ေယာဂ လုပ္ရင္ ၅ဝ ကုန္ေစမယ္။

၆။ ေလ့က်င့္ခန္းက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ခ်ဘို႔ ဒုတိယအေရးပါတယ္။ အၾကမ္းအားျဖင့္ တပါတ္ကို မိနစ္ ၂၅ဝ လုပ္ရမယ္။ မိနစ္ ၅ဝ စီ ၅ ရက္။ စလုပ္တဲ့သူ တပါတ္ ၃ ရက္ကေနစႏိုင္တယ္။

အဝလြန္ျခင္းအတြက္ေဆးေတြကို ေဆးကုသနည္းေတြရဲ႕ ထိေရာက္မႈကို စနစ္တက် ေလ့လာမႈျပဳလို႔ ထြက္လာတဲ့ ရလဒ္ေတြအရ -
1. Diethlyproprion = Trade off မသံုးေတာ့၊
2. Fluoxetine = Trade off မသံုးေတာ့၊
3. Maxindol = Trade off မသံုးေတာ့၊
4. Orlistat = Trade off မသံုးေတာ့၊
5. Phentermine = Trade off မသံုးေတာ့၊
6. Sibutramine = Trade off မသံုးေတာ့၊
7. Sibutramine + Orlistat = Trade off မသံုးေတာ့၊
8. Dexfenfluramine = Likely to be ieffective or harmful ထိေရာက္မႈ မေသျခာ သို႔မဟုတ္ စိတ္မခ်ရ၊
9. Fenfluramine = Likely to be ieffective or harmful ထိေရာက္မႈ မေသျခာ သို႔မဟုတ္ စိတ္မခ်ရ၊
10. Fenfluramine + Phentermine = Likely to be ieffective or harmful ထိေရာက္မႈ မေသျခာ သို႔မဟုတ္ စိတ္မခ်ရ၊
11. Phenylpropanolamine = Likely to be ieffective or harmful ထိေရာက္မႈ မေသျခာ သို႔မဟုတ္ ဒုကၡေပးႏိုင္သည္။

ဖတ္ႏိုင္တဲ့စာေတြ -
• Weight loss pills are dangerous ပိန္ေဆးေတြအႏၲရာယ္
• Weight loss ပိန္ခ်င္သလား
• Weight loss surgery cures half of type-2 diabetes cases ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ေပးတဲ့ခြဲစိတ္ကုသနည္းက ဆီးခ်ိဳကိုပါေပ်ာက္ေစ
• Causes of sudden weight loss ကိုယ္အေလးခ်ိန္ မထင္မွတ္ဘဲ ဘာလို႔က်သလဲ
• Low-fat diets for weight loss အတီနည္းအစာနဲ႔ ဝိတ္ေလွ်ာ့ျခင္း

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.