Pregnancy Myths ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အယူအဆ အလြဲအမွားမ်ား

၁။ မဂၤလာပါ ဆရာရွင့္။ ကၽြန္မက ဒီေန႔မွာကိုယ္ဝန္ ၁၈ ပတ္ျပည့္ပါတယ္။ အစားအေသာက္၊ အေနအထိုင္နဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး သိလုိတာ အခ်ိဳ႕ကုိ ေမးျမန္းခြင့္ျပဳပါရွင္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေကာက္ညွင္းမစားသင့္ဘူးလုိ႔ ေျပာၾကပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ကာလမွာ ေကာက္ညွင္း နွစ္ႀကိမ္စားမိပါတယ္ရွင္။ ေကာက္ညွင္းစားတာက ကေလးကို ဘယ္လုိ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈေတြ ျဖစ္ေစႏုိင္မလဲဆိုတာကို ရွင္းျပေပးေစခ်င္ပါတယ္ရွင္။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ အိပ္စက္တဲ့အခါ ပက္လက္အေနအထား လံုးဝအိပ္လုိ႔မရဘူုးလို႔လည္း ေျပာၾကပါတယ္ရွင့္။ ကၽြန္မအေနနဲ႔ ေဘးတေစာင္းအိပ္တာ ပိုမ်ားေပမယ့္ တခါတရံမွာ အဆင္မေျပတာေၾကာင့္ ပက္လက္အေနအထား အိပ္မိတာေတြရိွပါတယ္။ အဲ့ဒီလုိ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ ပက္လက္ အေနအထား အိပ္စက္မိတဲ့အခါမွာ ကေလးကို ထိခိုက္ႏုိင္ပါသလားရွင္။

၂။ ဆရာ သမီးနာမည္က ႕႕႕႕႕ ပါ။ ကိုယ္ဝန္က ၄ လရွိပါၿပီ။ သူမ်ားေတြကေၿပာတယ္ ႏြားႏို႔ေသာက္ရင္ အထဲကကေလး ေမြးလာရင္ အသားၿဖဴ တယ္ဆိုတာဟုတ္ပါသလားဆရာ။

၃။ ကြၽန္မအသက္က၂၃ ႏွစ္ပါဆရာ အခုကိုယ္ဝန္ လြယ္ထားပါတယ္ဆရာ။ မီးတြင္းထဲမွာ ဘယ္လို ေနထိုင္သင့္လဲဆိုတာ သိခ်င္လို႔ပါဆရာ။ လူႀကီးေတြကေျပာတယ္ တစ္လတိတိ ေခါင္းမေလ်ွာ္ရဘူး ေျပာေတာ့ေတာ္ေတာ္စိတ္ညစ္ရပါတယ္။ ေရကိုင္ရင္ေတာင္ ေရေႏြးကိုပဲကိုင္ရမယ္၊ ဆပ္ျပာဆိုလည္း ကာေဘာ္လစ္ ဆပ္ျပာ ပဲကိုင္ရမယ္၊ အဲကြန္းခန္းထဲ မေနရဘူး၊ အစားအေသာက္ကအစ အစံုမစားရဘူး ေျပာပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြက အမွန္ေတြပဲလားဆရာ။ ၿပီးေတာ့ ေသြးသားသန္႔ေအာင္ ဘယ္လိုအရာေတြ လုပ္ေပးသင့္ပါသလဲ႐ွင္။ မီးတြင္းထဲမွာ ေသြးသန္႔ေအာင္ အရက္ နဲ႔ေဆးနဲ႔ပါေသာက္ရမယ္တဲ့ဆရာ။

၄။ ဆရာ႐ွင့္ သမီး ကိုယ္ဝန္က ၅ လနီးပါး႐ွိေနၿပီလို႔ ကိုယ္၀န္သြားအပ္ေတာ့ Doctor ေျပာပါတယ္၊ ကေလး ႏွလံုးခုန္သံပါ ၾကားရပါတယ္တဲ့ဆရာ။ သမီးသိခ်င္တာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့သူေတြ ညေန ၅ နာရီ ေက်ာ္ရင္ ေရမခ်ိဳးရဘူးလို႔ ေျပာၾကပါတယ္။ သမီး အလုပ္ခ်ိန္က ေန႔လည္ ၂ နာရီကေန ည ၁၁ ထိ မို႔လို႔ပါ။ ညေန ၅ နာရီေက်ာ္ရင္ ေရမခ်ိဳးရဘူးဆိုတာ ဟုတ္ပါသလား ဆရာ။ ေနာက္ ငွက္ေပ်ာသီးကို ကိုယ္၀န္ရင့္လာရင္ မစားရဘူးတဲ့၊ ကေလးက အထဲမွာထြားေနရင္ ေမြးရခက္လို႔တဲ့ ဟုတ္ပါသလားဆရာ။

မဟုတ္ပါ။ မဟုတ္ပါ။ မဟုတ္ပါ။ မဟုတ္ပါ။

ကိုယ့္ကေလးေတြ ႏြားႏို႔ေသာက္ခ်င္ေအာင္ လွည့္ပါတ္လိမ္ညာေျပာခဲ့ရတာေတြကို အမွတ္ရလာတယ္။ ေဆးပညာစာကိုေတာ့ ဆန္းစုမႈေတြလုပ္ထားတဲ့ သူမ်ားႏိုင္ငံက အေထာက္အထားေတြကိုသာေရးပါမယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ႏိုင္ငံမွာက ပိုျပီး ထူးထူးဆန္းဆန္းေတြေျပာၾကတယ္။

ကိုယ္ဝန္အတြက္ ေရးခ်ိဳးတာကို ဆရာဝန္ေတြက ကန္႔သတ္မႈမလုပ္ပါ။ ေရခ်ိဳးတာက အက်င့္လိုလဲျဖစ္သလို အက်င့္မဟုတ္ဘဲ ေရခ်ိဳးလို႔လဲ ဘာမွ မျဖစ္ေစပါ။ ခ်ိဳးတဲ့ေရရဲ႕ အပူခ်ိန္ကိုသာ ၾကည့္စရာလိုပါမယ္။ ကိုယ္အပူခ်ိန္နဲ႔ တူေလေကာင္းေလပါ။ ခပ္ေႏြးေႏြးခ်ိဳးတတ္သူေတြက ၁ဝဝ ဒီဂရီ (အက္ဖ္) ရွိတဲ့ေရနဲ႔ ခ်ိဳးသင့္ပါတယ္။ ေရခ်ိဳးရျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို အားလံုးသိပါမယ္။ သန္႔ရွင္းေရးအျပင္ ပင္ပန္းေနတဲ့ၾကြက္သားေတြကို ေျပေလ်ာ့ေစပါမယ္။ ေျခေထာက္ေရာင္ေနသူေတြလဲ သက္သာေစႏိုင္တယ္။ ေရျမြာရည္နည္းေနသူေတြမွာ တိုးလာေစမယ္။ ေစာေမြးမွာကိုပါ တားႏိုင္ေလာက္ေပါေသးတယ္။ စိုးရိမ္ႈေတြ သက္သာေစမယ္။ ေရကူးခ်င္သူေတြ ကူးပါေလ။

ငွက္ေပ်ားသီးလဲ စားႏိုင္ပါတယ္။ ကေလးထြားတာ ေကာင္းပါတယ္။ ကေလးဟာ အခ်ိဳးအစား က်က်ထြားလို႔ အေမြးခက္တာ မဟုတ္ပါ။ ေခါင္းက ရွိသင့္တာထက္ ပိုၾကီးေနရင္သာ ခက္ႏိုင္ပါတယ္။

၁။ အတူေနတဲ့အေနအထားအရ ကေလးဟာ ေယာက္်ားေလး၊ မိန္းကေလးျဖစ္တယ္။ မဟုတ္ပါ။ ဖခင္ဆီကလာတဲ့ X နဲ႔ Y (ခရိုမိုဇုမ္း) ေတြကေနသာ ကေလးရဲ႕လိင္ကိုသတ္မွတ္တယ္။

၂။ ကေလးႏွလံုးခုန္သံကေန ေယာက္်ားေလး၊ မိန္းကေလးခြဲသိမယ္။ မဟုတ္ပါ။ ဘယ္လိင္ျဖစ္ျဖစ္ ႏွလံုးခုန္ႏွဳန္းဟာ တမိနစ္မွာ ၁၂ဝ ကေန ၁၆ဝ ရွိတယ္။

၃။ လက္ကိုေခါင္းေပၚေျမွာက္တင္ရင္ ကေလးကို ခ်က္ၾကိဳးပတ္ေနတတ္တယ္။ မဟုတ္ပါ။ အထဲကကေလး လႈပ္ရွားမႈေၾကာင့္သာ အဲလိုျဖစ္ႏိုင္တယ္။

၄။ ကိုယ္ဝန္ေပၚရင္ ကေလးက ၾကီးမယ္။ မဟုတ္ပါ။ ကိုယ္ဝန္တိုင္းမွာ အဲလိုမဟုတ္ပါ။ အရပ္ျမင့္သူေတြက ကိုယ္ဝန္သိပ္မေပၚတတ္ပါ။ ေရျမြာရည္မ်ားတာနဲ႔ အမႊာကိုယ္ဝန္ေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္က သူမ်ားထက္ၾကီးမယ္။

၅။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တံုး မ်က္ႏွာမွာ တင္းတိတ္ေပၚတာဟာ (ကိုယ္ဝန္မ်က္ႏွာဖံုး) ရာသက္ပန္က်န္မယ္။ မဟုတ္ပါ။ ေမြးျပီး ေျပာင္း၊ ေပ်ာက္ပါမယ္။

၆။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနတံုး အတူေနတာ အႏၲရာယ္ၾကီးတယ္။ မဟုတ္ပါ။ (စာတပုဒ္ေရးထားပါတယ္။)

၇။ ကိုယ္ဝန္ရွိစ အိပ္ရာထေေဈဒနာေတြက မနက္ထမွာသာျဖစ္တယ္။ မဟုတ္ပါ။ (စာတပုဒ္ေရးထားပါတယ္။)

၈။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ရင္ ေရမခ်ိဳးနဲ႔။ မမွန္ပါ။ ေရခ်ိဳး သန္႔ရွင္းဘို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။

၉။ Linea nigra ေခၚတဲ့ ခ်က္ကေန ဆီးစပ္အထိတန္းေနတဲ့ အေရာင္ရင့္မ်ဥ္းေၾကာင္းကေန ေယာက္်ားေလး-မိန္းကေလး သိတယ္။ ေျဖာင့္ရင္ ေယာက္်ားေလး၊ ေကာက္ရင္ မိန္းကေလး။ ခ်က္အထက္ေရာက္ရင္ ေယာက္်ားေလး။ မဟုတ္ပါ။

၁ဝ။ အသားအေရႏူးညံရင္ မိန္းကေလး၊ ေျခာက္ေနရင္ ေယာက္်ားေလး။ မဟုတ္ပါ။

၁၁။ ဆံပင္ပါးျပီး မြဲေျခာက္ရင္ မိန္းကေလး။ မ်ားျပီး အဆီျပန္ေနရင္ ေယာက္်ားေလး။ မဟုတ္ပါ။

၁၂။ အခ်ိဳၾကိဳက္ေနရင္ မိန္းကေလး။ အငန္ နဲ႔ အခ်ဥ္ၾကိဳက္ရင္ ေယာက္်ားေလး။ မဟုတ္ပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ