Skip to main content

ေမာင္ရင္ေလာင္း

မင္းဟိန္းဇာ နည္မြန္ = သ်ွား ရဲ့ အဓိပါၸယ္က ဘာလဲဆရာ။ မသိလို႔ေမးပါရေစ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။

သွ်ိ
သွ်ိသွ်ားပင္ (ဆီးျဖဴတမ်ိဳး)။
သွ်ားျဖဴပင္။

သွ်ီ
အဂၤလိပ္ပိုက္ဆံ သွ်ီလင္။

သွ်ိဳ
သူလွ်ဳိ (စံုေထာက္၊ စပိုင္)။
ႏႈတ္ခ်ိဳ သွ်ိဳတပါး။

ေသွ်ာင္
ဦးေသွ်ာင္ (အၾကီးအကဲ)၊
ေသွ်ာင္ႀကီးေဗြ (ေခြရစ္ထံုးထားေသာ ဆံပင္ရွည္)၊
ေသွ်ာင္ထံုး (ေယာက္်ားဆံထံုး)။

သွ်တ္
သွ်တၱရက်မ္း။

သွ်ဳိး
သွ်ိဳးလုိက္ရတု (ရွင္ေလာင္းလွည့္ရာတြင္ တပိုဒ္ဆိုျပီးတိုင္း ေနာက္မွ သွ်ိဳးဟုဆိုရေသာ ရတုအဖြဲ႔)။

ေမာင္ရင္ေလာင္း

ထမ္းစင္စီး၍ ထီးရိပ္ခို
ျမင္းမိုရ္ျမင့္မား ဝတႎဖ်ားက
နတ္သားက်သလိုႏွင့္။ သွ်ိဳး။

ေငြလိုေျပာင္ သဲေရာင္ခင္း
ေရႊအုန္းရြာလယ္ လမ္းက်ယ္က်ယ္မွာ
လွဴဖြယ္အစံုက်င္း၍။ သွ်ိဳး။

ကတီခင္းအတြင္း မ႑ပ္မွာ
ေပါက္ေဖာ္ေဆြဖံု က်ဴလိုရံုသည္
လံုးစံုလက္ဖြဲ႔တာႏွင့္။ သွ်ိဳး။

မယ္သာေမြးသည့္ ရင္ေသြးသားပုတၱာ
ဝန္းဝန္းသပၸါယ္ သံဃာလယ္မွာ
အမယ္ရွင္ျပဳပါအံ့။ သွ်ိဳး။

ေမတၱာပ်ံ ့ ရနံ႔ထံု
မိဘေက်းဇူး အထူးထူးကို
ရင့္က်ဴးရိုက္ကာျခံဳအံ့။ သွ်ိဳး။

ပမာပံုသည္ ဂုဏ္မူႏိုင္းမမွ်
ေမရုေခၚဆို ေတာင္ျမင္းမိုရ္ႏွင့္
ႏြားခ်ိဳေပါက္သစ္စသို႔။ သွ်ိဳး။

ရွဳမဝသည့္ လူလွမည့္ပန္းျဖဴ
ေက်းဇူးဂုဏ္ဝါ ေထရ္ဆရာသည္
တဝါထမ္းမွ်ကူအံ့။ သွ်ိဳး။

ေမႊးနံ႔ၾကဴသည္ သံုးလူသာသနာ
မ်ားလွသံဃာ ေက်ာင္းဝိဟာမွာ
တဝါထမ္းတို႔ပါေလာ့။ သွ်ိဳး။

ကံ့ေကာ္နန္းမွာ ပြင့္ပန္းသစၥာဆင္
ဂႏၶာပ်ံ ့ေမႊး ျမိဳက္ရည္ေကၽြးသည္
မိေတးျမတ္ခ်စ္ရွင္၏။ သွ်ိဳး။

ေရႊစင္သန္းသည္ ေရႊနန္းတေျပာင္ေျပာင္
ျပာသာဒ္ရွစ္ေဆာင္ မဂၢင္ေဖာင္ကို
မယ့္ေမာင္စီးရေအာင္တည့္ေလး။ သွ်ိဳး။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂ဝ-၁၁-၂ဝ၁၆

Comments

Popular posts from this blog

Depo Provera Analysis သံုးလခံထိုးေဆး အေတြ႔အၾကံဳေဖါက္သယ္ခ်ျခင္း

Depo ထိုးေဆး ကိုယ့္အေတြ႔အၾကံဳေတြကို (အြန္လိုင္း) မွာေျပာၾကတဲ့ အမ်ိဳးသမီး ၅ဝ ကိုေရြးျပီး မွ်ေဝလိုက္ပါမယ္။ ေျပာသူအားလံုးက အေမရိကန္ေတြပါ။ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးေတြေျပာတာကိုလဲ သိခ်င္ပါတယ္ဗ်ာ။
1) Depo ေဆး မထိုးဘဲေနတာ ၁၅ လၾကာေတာ့ ကုိယ္ဝန္ ပ်က္တယ္။
2) Depo ကို ၁၂ ႏွစ္ၾကာထိုးထားျပီး ၈ လေစာင့္ေနတာ ကိုယ္ဝန္ မရေသးပါ၊
3) ေဆးမထိုးတာ ၃ လၾကာျပီ၊ ရာသီျပန္မွန္ေအာင္လို႔ ဆရာဝန္က စားေဆး စားခိုင္းထားတယ္၊ ၁-၂ ႏွစ္ေနမွ ကိုယ္ဝန္ယူဘို႔ ဆရာဝန္က ေျပာတယ္။
4) ၆ လထိုးထားတယ္။ အခု ၁ ႏွစ္နဲ႔ ၁ဝ လရွိေနျပီ၊ ရာသီက မမွန္ေသးဘူး၊ ဒီၾကားထဲမွာ ရာသီ ၆ ခါဘဲ လာတယ္။
5) ၁ ႏွစ္ထိုးထားတယ္။ မထိုးတာ ၁၆ လရွိျပီ။ Clomid ေဆးေၾကာင့္ မ်ိဳးဥေတာ့ ထြက္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ မရေသးဘူး။
6) ၅-၆ ႏွစ္ Depo ထိုးခဲ့တယ္။ ၁၃ လၾကာေတာ့ ကိုယ္ဝန္ရပါတယ္။
7) Depo မထိုးေတာ့တာ ၄ လရွိျပီး ကေလး မရေသးဘူး။
၁ဝ လ ထိုးထားျပီး အခု Othro tricylen (Norgestimate/Ethinyl estradiol) ေသာက္ေနရတယ္။ ရာသီျပန္ မွန္ေအာင္လို႔။ ၆ လ ရွိေနျပီ။ ကေလးထပ္လိုခ်င္သူေတြ မထိုးေစခ်င္ဘူး။
9) ၂ ႏွစ္ခြဲ ထိုးထားတယ္။ မထိုးဘဲ ၄ လေနေတာ့ ရာသီျပန္လာတယ္။ ဒါေပမဲ့ ၂ ပါတ္တခါ လာေနတာ ၃ လရွိျပီ။ ၁ ႏွစ္ ေက်ာ္စျပဳျပီ၊ ကိုယ…

Kidney Stones Home Remedies ေက်ာက္တည္တာသက္သာေအာင္ အိမ္မွာဘယ္လိုလုပ္မလဲ

၁။ ေဒါက္တာရွင့္ ဆီးလမ္းေႀကာင္းမွာ ေက်ာက္တည္ေနပါသည္။ သမီး fb မွာ ဒီေကာမက္တခုပဲေရးတတ္ပါသည္။ တျခားဘာမွမလုပ္တတ္ပါ။ ခုက ႕႕႕႕႕ မွာေနပါတယ္။ သမီးရ့ဲညီမေလးပါ။ ဗုိက္ေအာင့္ေအာင့္ေနတာ ႀကာပါျပီ။ ေဆးသြားျပ ဓါတ္မွန္ရုိက္ေတာ့ ဆီးလမ္းေႀကာင္းမွာ ေက်ာက္ရွိတယ္လုိ႔ေျပာပါတယ္။ လူက အရမ္းပိန္ပါတယ္။ ခဲြရမွာလဲ မိသားစုနဲ႔ ေဝးေတာ့ အရမ္းအားငယ္ေနတာပါ။ သမီးနားမလယ္လုိ႔ပါေဒါက္တာ ကယ္တင္ႏုိင္တဲ့ေဒါက္တာ ေတြ႔တာနဲ႔ဝမ္းသာအားရ ေမးမိတာပါ။ မခဲြခ်င္ပါဘူးရွင့္။ ေက်းဇူးျပဳျပီး ဘယ္လုိလုပ္ရမယ္ဆုိတာ စိတ္အရမ္းပူေနလုိ႔ပါရွင့္။
၂။ ဆရာ က်ေနာ့္အေမ ေက်ာက္ကပ္ႏွစ္ဘက္စလံုးခြဲထားရပါတယ္။ ဆယ္ႏွစ္ေက်ာ္ပါၿပီ။ ေက်ာက္တည္ေနလို႔ပါ။ အခုလဲ ေက်ာက္ေတြျပန္တည္ေနလို႔ပါ။ အသက္က (၆၃) ႏွစ္ပါ။ ခုတေလာအေျခအေန နဲနဲဆိုးေနပါတယ္။ အဲဒါ ေက်ာက္က်ေစမဲ့ နည္းလမ္းမ်ားရွိရင္ သိခ်င္ပါတယ္ဗ်ာ။ ထပ္ခြဲဖို႔ဆိုတာကလဲအခက္အခဲနဲနဲရွိလို႔ပါ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
၃။ ကၽြန္ေတာ္ ႕႕႕႕႕ မွာ အလုပ္လုပ္ေနပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ တႏွစ္က နံ႐ိုးေဘးေအာက္မွာ ေန႔တဝက္ေလာက္ မခံမရပ္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ နာက်င္ခဲ့ဖူးပါတယ္။ အခုတခါ ထပ္နာလာပါတယ္။ အာလ္ထြာေဆာင္း႐ိုက္ေတာ့ ေက်ာက္ကပ္မွာ ေက်ာက္တည္ေနပါတယ္။ တဖက္က တစ္လံုး ေနာက္တဖက္က သ…

Tonics အားေဆး

၁။ ကြ်န္ေတာ့အဖြားကအသက္ ၇ဝ ေက်ာ္ပါျပီ။ သူမအတြက္ လက္ေဆာင္ အားေဆးဝယ္ေပးခ်င္ပါတယ္။ ဘယ္လိုအားေဆးမ်ိဳးက အသင့္ေတာ္ဆုံးျဖစ္ပါသလဲခင္ဗ်ာ။

၂။ ကြ်န္မအေဖက အသက္ ၄၄ ပါ။ အေဖက ခုတေလာ အားနည္းျပီး မူးမူးေနတယ္ ေျပာပါတယ္။ အလုပ္လဲ အရမ္းမ်ားျပီး ကမၻာ့ဖလားတုန္းက ေဘာလံုးပဲြ သန္းေခါင္ေက်ာ္ ၾကည့္တာလဲ ပါပါလိမ့္မယ္။ အသက္ ၄ဝေက်ာ္ေတြ စားသင့္တဲ့ အားေဆး ေျပာျပေပးပါလား ဆရာ။ အေဖက ေျခေတြ လက္ေတြမွာ အေရခြံလဲ လန္တတ္ပါတယ္။ တျခား အားေဆးေတြနဲ႔ မတည့္ပဲ ျမန္မာျပည္က ထုတ္တဲ့ Vitazone စားမွ အဲဒီ အေရခြံ လန္တာေတြ ေပ်ာက္ပါတယ္။ ေတာ္ေတာ္လဲ သိသာပါတယ္။ အေဖက အားေဆးေတြ ပံုမွန္ေသာက္ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈလဲ မမ်ားပါဘူး။

၃။ ဆရာ႐ွင့္ ကြၽန္မ၏သားျဖစ္သူ ၁၆ႏွစ္သား ၁၀တန္း ေက်ာင္းသားအား မည္သည့္အားေဆး တိုက္ရန္ သင့္ေတာ္သည္ကို ၫႊန္ၾကားေပးပါ႐ွင္ စာေမးပြဲ နီးလာၿပီျဖစ္သျဖင့္ ေနမေကာင္းမျဖစ္ေစရန္ႏွင့္ အားအင္ ဖြံ႔ၿဖိဳးေစခ်င္ပါတယ္႐ွင္။ ေက်းဇူးျပဳ၍ ျပန္လည္ေျဖေပးပါ႐ွင္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆရာ႐ွင့္။

အားဆိုတာ ဘာလဲ။ တေယာက္တမ်ိဳးေျပာပါမယ္။ ဆရာဝန္ကေတာ့ ျပန္ေမးခ်င္တယ္။ အေျပးသန္ခ်င္တာလား၊ ဝခ်င္တာလား၊ ေသြးအားလား၊ ဗီတာမင္လား၊ အသည္းမေကာင္းလို႔လား၊ မိန္းမ-ေယာက္်ား ပီသခ်င္တာလား။ …