First Aid for Drowning ေရနစ္ျခင္း ေရွးဦးသူနာျပဳ
ျပည္သူလူထုၾကားမွာ မွန္သည္/မွားသည္ အျငင္းပြားေနေသာေၾကာင့္ ရွင္းျပေပးပါရန္ ေမတၲာရပ္ခံအပ္ပါသည္။
ေရနစ္ျခင္းဟာ အေရးေပၚျဖစ္တယ္။ အသက္ ၁-၄ ႏွစ္ၾကားအမ်ားဆံုးနဲ႔ အသက္ ၁၄ ႏွစ္ေအာက္မွာ ဒုတိယအမ်ားဆံုး ေသေစတဲ့မေတာ္မဆျဖစ္မႈျဖစ္တယ္။ ပထမဆံုးလုပ္ရမွၾက ေရနစ္သူကို ေရထဲကေနဆြဲထုတ္ယူပါ။ ကယ္ဆယ္ေရးဟာ ေနာက္မက်ေသးဖူးလို႔သိထားပါ။ အသက္ရွဴေသးရင္ သူ႔ကိုေက်ာခင္းသိပ္ထားေပးပါ။ အသက္ရွဴတာကိုဆက္ရွဴေစအာင္ သတိထားျပီး အကူအညီရယူပါ။ လိုလာရင္ CPR လုပ္ပါ။ ျပန္လည္မလာလည္း အကူအညီမလာမခ်င္း ဆက္လုပ္ေနပါ။
၁။ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းစစ္ေဆးျပဳျပင္ေပးပါ။ ပါးစပ္နဲ႔ ႏွာေခါင္းမွာ ဘာတခုမွ ဆို႔ေနပိတ္ေနတာမရွိပါေစနဲ႔။ ေခါင္းကို တဖက္ဖက္မွာ နည္းနည္းေလးေစာင္းေပးထားပါ။ ေမးကိုေရွ႕ဖက္ဆီဆြဲယူေပးထားပါ။ ေရွ႕ဆိုတာ သူ႔မ်က္ႏွာမူရာကို ေျပာတာ။ အသက္ရွဴေန မေနစစ္ေဆးပါ။ ရင္ပတ္ေဖါင္း-ပိန္ျဖစ္ေနသလား၊ ႏွာေခါင္းမွာ ေလအဝင္-အထြက္ရွိသလား၊ နားေထာင္ပါ၊ ၾကည့္ပါ။
၂။ အသက္မရွဴဖူးဆိုရင္
အသက္ ၁ ႏွစ္ေအာက္ကေလး = ကေလးပါးစပ္ + ႏွာေခါင္းမွာ မိမိပါးစပ္ကိုငံုျပီး ေလမႈတ္သြင္းပါ။ ၁ စကၠန္႔ၾကာ ၂ ခါမႈတ္ျပီး ကေလးကိုၾကည့္ပါ။
ကေလး ၁ ႏွစ္အထက္ = ကေလးႏွာေခါင္းကို မိမိလက္နဲ႔ပိတ္ထားျပီး ပါးစပ္-ပါးစပ္နဲ႔ ၁-၂ စကၠန္႔ၾကာ ၂ ခါမႈတ္ျပီး ကေလးကိုၾကည့္ပါ။
၃။ ကေလးရင္ပတ္ နိမ့္ခ်ည္-ျမင့္ခ်ည္ျဖစ္လာရင္ လက္ေကာက္ဝတ္ေသြးခုန္တာစမ္းပါ။ လက္မအထက္ေနရာ။ ကေလး ရင္ပတ္ နိမ့္ခ်ည္-ျမင့္ခ်ည္မျဖစ္ရင္ ကေလးေခါင္းကို ပိုေစာင္းေပး၊ ေမးကိုဆြဲဆန္႔ျပီး ေလမႈတ္သြင္းတာထပ္လုပ္ပါ။
၄။ လက္ေကာက္ဝတ္ေသြးခုန္တာစမ္းျခင္း
ကေလးငယ္လြန္းရင္ လက္ေမာင္းအတြင္းဖက္ (ရင္ပတ္ဖက္) ေနရာက စမ္းပါ။ မိမိလ်က္ေခ်ာင္း ၂ ေခ်ာင္းသံုးပါ။ အသက္ ၁ ခါရွဴရင္ ေသြးခုန္တာ ၃ ခါေလာက္ႏွဳန္းရွိမယ္။
၅။ လက္ေကာက္ဝတ္ေသြးခုန္တာစမ္းရရင္
ကေလးငယ္ဆိုရင္ မိမိစိတ္ထဲမွာ သူ႔ႏို႔ႏွစ္ဖက္ကိုမ်ဥ္းဆြဲျပီး ေအာက္လက္ ၂ လံုးေနရာမွာ လက္မဝက္အထိ ေအာက္က်သြားေအာင္ ၅ ခါဖိပါ။ တခါမွာ ၃ စကၠန္႔ၾကာမယ္။ ၅ ခါျပီးရင္ ေလ ၁ ခါမႈတ္ပါ။ ကေလးနည္းနည္းၾကီးရင္ ရင္ညြန္႔ရိုးမွာ ၁ လက္မအထိ ေအာက္က်သြားေအာင္ထိပါ။ လက္ေကာက္ဝတ္ေသြးခုန္တာ စမ္းရတဲ့အထိနဲ႔ အကူအညီ လာတဲ့အထိ သည္အတိုင္း (ေလသြင္းနည္း + ရင္ပတ္ဖိနည္း) သာလုပ္ပါ။
ပူးတြဲပါပို႔ေပးတဲ့နည္းကို မဖတ္အားေသးပါ။ ေဆးပညာရွင္ေတြကေတာ့ အခုေရးတဲ့နည္းကိုသာညႊန္းပါတယ္။ ရုပ္ရွင္ေတြထဲမွာ တခ်ိဳ႕ကနည္းစနစ္က်တယ္။ တခ်ိဳ႕မွားတယ္။ ေဟာလိဝုဒ္ကားေတြမွာ မင္းသား မင္းသမီးေရနစ္ရင္ လည္ပင္းေသြးေၾကာခ်ည္းသာ စမ္းၾကတယ္။ အဲလိုလုပ္ရတာ လက္ေတြ႔မွာ မလြယ္ပါ။ လက္ေကာက္ဝတ္နဲ႔ လက္ေမာင္း အတြင္းကစမ္းတာကသာ လြယ္တယ္။ ေဘးဝပ္ခ်္ ဆီးရီးစ္ထဲမွာေတာ့ နည္းမွန္တယ္။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၄-၈-၂ဝ၁၅
First Aid for Drowning ေရနစ္ျခင္း ေရွးဦးသူနာျပဳ
Drmyo Thant ဆရာခင္ဗ်ာ ေအာက္ပါ post ကို public မွာ တင္ထားပါသျဖင့္ မွန္ကန္မႈ ရွိ/မရွိ ေျဖၾကားေပးပါ။ ထို႔ေနာက္ လိုအပ္သည္မ်ားကိုလည္း စနစ္တက်ေျဖၾကားေပးပါရန္ ေလးစားစြာ စာေရးပန္ၾကားအပ္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။
ျပည္သူလူထုၾကားမွာ မွန္သည္/မွားသည္ အျငင္းပြားေနေသာေၾကာင့္ ရွင္းျပေပးပါရန္ ေမတၲာရပ္ခံအပ္ပါသည္။
ေရနစ္ျခင္းဟာ အေရးေပၚျဖစ္တယ္။ အသက္ ၁-၄ ႏွစ္ၾကားအမ်ားဆံုးနဲ႔ အသက္ ၁၄ ႏွစ္ေအာက္မွာ ဒုတိယအမ်ားဆံုး ေသေစတဲ့မေတာ္မဆျဖစ္မႈျဖစ္တယ္။ ပထမဆံုးလုပ္ရမွၾက ေရနစ္သူကို ေရထဲကေနဆြဲထုတ္ယူပါ။ ကယ္ဆယ္ေရးဟာ ေနာက္မက်ေသးဖူးလို႔သိထားပါ။ အသက္ရွဴေသးရင္ သူ႔ကိုေက်ာခင္းသိပ္ထားေပးပါ။ အသက္ရွဴတာကိုဆက္ရွဴေစအာင္ သတိထားရင္းနဲ႔ အကူအညီရယူပါ။ လိုလာရင္ CPR လုပ္ပါ။ ျပန္လည္မလာလည္း အကူအညီမလာမခ်င္း ဆက္လုပ္ေနပါ။
၁။ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္း စစ္ေဆးျပဳျပင္ေပးပါ။ ပါးစပ္နဲ႔ ႏွာေခါင္းမွာ ဘာတခုမွ ဆို႔ေနပိတ္ေနတာမရွိပါေစနဲ႔။ ေခါင္းကို တဖက္ဖက္မွာ နည္းနည္းေလးေစာင္းေပးထားပါ။ ေမးကိုေရွ႕ဖက္ဆီဆြဲယူေပးထားပါ။ ေရွ႕ဆိုတာ သူ႔မ်က္ႏွာမူရာကို ေျပာတာ။ အသက္ရွဴေန မေနစစ္ေဆးပါ။ ရင္ပတ္ေဖါင္း-ပိန္ျဖစ္ေနသလား၊ ႏွာေခါင္းမွာ ေလအဝင္-အထြက္ရွိသလား၊ နားေထာင္ပါ၊ ၾကည့္ပါ။
၂။ အသက္မရွဴဖူးဆိုရင္
အသက္ ၁ ႏွစ္ေအာက္ကေလး = ကေလးပါးစပ္ + ႏွာေခါင္းမွာ မိမိပါးစပ္ကိုငံုျပီး ေလမႈတ္သြင္းပါ။ ၁ စကၠန္႔ၾကာ ၂ ခါမႈတ္ျပီး ကေလးကိုၾကည့္ပါ။
ကေလး ၁ ႏွစ္အထက္ = ကေလးႏွာေခါင္းကို မိမိလက္နဲ႔ပိတ္ထားျပီး ပါးစပ္-ပါးစပ္နဲ႔ ၁-၂ စကၠန္႔ၾကာ ၂ ခါမႈတ္ျပီး ကေလးကိုၾကည့္ပါ။
၃။ ရင္ပတ္ နိမ့္ခ်ည္-ျမင့္ခ်ည္ျဖစ္လာရင္ လက္ေကာက္ဝတ္ေသြးခုန္တာစမ္းပါ။ လက္မအထက္ေနရာ။ ရင္ပတ္ နိမ့္ခ်ည္-ျမင့္ခ်ည္မျဖစ္ရင္ ကေလးေခါင္းကို ပိုေစာင္းေပး၊ ေမးကိုဆြဲဆန္႔ျပီး ေလမႈတ္သြင္းတာထပ္လုပ္ပါ။
၄။ လက္ေကာက္ဝတ္ေသြးခုန္တာစမ္းျခင္း
ကေလးငယ္လြန္းရင္ လက္ေမာင္းအတြင္းဖက္ (ရင္ပတ္ဖက္) ေနရာက စမ္းပါ။ မိမိလက္ေခ်ာင္း ၂ ေခ်ာင္းသံုးပါ။ အသက္ ၁ ခါရွဴရင္ ေသြးခုန္တာ ၃ ခါေလာက္ႏွဳန္းရွိမယ္။
၅။ လက္ေကာက္ဝတ္ေသြးခုန္တာစမ္းရရင္
ကေလးငယ္ဆိုရင္ မိမိစိတ္ထဲမွာ သူ႔ႏို႔ႏွစ္ဖက္ကိုမ်ဥ္းဆြဲျပီး ေအာက္လက္ ၂ လံုးေနရာမွာ လက္မဝက္အထိ ေအာက္က်သြားေအာင္ ၅ ခါဖိပါ။ တခါမွာ ၃ စကၠန္႔ၾကာမယ္။ ၅ ခါျပီးရင္ ေလ ၁ ခါမႈတ္ပါ။ ကေလးနည္းနည္းၾကီးရင္ ရင္ညြန္႔ရိုးမွာ ၁ လက္မအထိ ေအာက္က်သြားေအာင္ထိပါ။ လက္ေကာက္ဝတ္ေသြးခုန္တာ စမ္းရတဲ့အထိနဲ႔ အကူအညီ လာတဲ့အထိ သည္အတိုင္း (ေလသြင္းနည္း + ရင္ပတ္ဖိနည္း) သာလုပ္ပါ။
ပူးတြဲပါပို႔ေပးတဲ့နည္းကို မဖတ္အားေသးပါ။ ေဆးပညာရွင္ေတြကေတာ့ အခုေရးတဲ့နည္းကိုသာညႊန္းပါတယ္။ ရုပ္ရွင္ေတြထဲမွာ တခ်ိဳ႕ကနည္းစနစ္က်တယ္။ တခ်ိဳ႕မွားတယ္။ ေဟာလိဝုဒ္ကားေတြမွာ မင္းသား မင္းသမီးေရနစ္ရင္ လည္ပင္းေသြးေၾကာခ်ည္းသာ စမ္းၾကတယ္။ အဲလိုလုပ္ရတာ လက္ေတြ႔မွာ မလြယ္ပါ။ လက္ေကာက္ဝတ္နဲ႔ လက္ေမာင္း အတြင္းကစမ္းတာကသာ လြယ္တယ္။ ေဘးဝပ္ခ်္ ဆီးရီးစ္ထဲမွာေတာ့ နည္းမွန္တယ္။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၄-၈-၂ဝ၁၅
Comments
Post a Comment