Pistachios ဆိမ့္ေသာ အခြံမာ သြားရည္စာ

ပုလိပ္မ်က္စိက လူဆိုးလိုက္ရွာ ျမင္တတ္သတဲ့။ သတ္ပံုသတိထားတဲ့ ဆရာဝန္ကေတာ့ အမွားေတြလည္း တန္းျမင္တယ္၊ အမွန္ဆိုလည္း တန္းသိတယ္။ ပို႔စ္တခု ေတြ႔တယ္။

က်န္းမာေရး ေကာင္းက်ိဳးေတြေပးတဲ့ ႏွစ္တရာသီးတဲ့။ ဆက္ဖတ္ေတာ့ Hitotsubashi University ရဲ႕ Kunitachi Campus မွာ ကမာၻဦးပင္ (Ginkgo) ေတြကို လမ္းေဘးမွာ တန္းစီစိုက္ထားပါတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာ ႏွစ္တစ္ရာသီးလို႔လဲ ေခၚပါတယ္ တဲ့။ ၁၀၀ ကို ၂ မ်ိဳးေရးတယ္။ ျမန္မာစာ မ်က္ႏွာမ်ားတယ္။

ကြ်န္ေတာ္ ညမအိပ္ခင္ ႏွစ္ပတ္လည္ပို႔စ္ေတြထဲက ေကာင္းႏိုးရာရာ ရွာတင္ေနတုန္းက လာခ်ေပးတဲ့ သြားရည္စာပံုနဲ႔ တူေနတယ္။ ဟုတ္ေတာ့ မဟုတ္ပါ။ ကြ်န္ေတာ္စားရတာက Pistachios လို႔ေခၚတယ္။ အဘိဓါန္မွာ အစိမ္းေရာင္ ဆိမ့္ေသာ အဆံပါသည့္ ခြံမာအသီးတမ်ိဳးတဲ့။

ေလွာ္ထားတာ။ အခြံက တဖက္မွာ ဟတတ။ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းတယ္။ ဖါးမားစ္မားကက္ကေန ဝယ္လာတာ။ ေတာင္သူလယ္သမားေစ်း။ လတ္ဆတ္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြရတယ္။ သန္႔တယ္။

ျမန္မာစာ မ်က္ႏွာမ်ားတဲ့အျဖစ္က လြတ္ပါေစသတည္း။ ေတာင္သူလယ္သမားေတြ ေနေကာင္းၾက ေစ်းေကာင္းရၾကပါေစသတည္း။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၈-၆-၂၀၁၉

Comments

Popular posts from this blog

က်န္းမာျခင္းသည္ လာဘ္တပါး

Furamin BC သံဓါတ္အားေဆး