Human Ecosystem လူ႔ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ ပိုးမႊားမ်ား

ျမန္မာျပည္မွာ တုပ္ေကြးအမ်ိဳးမ်ိဳးက ဒုကၡေပးေနခ်ိန္ျဖစ္တယ္။ ေဆာရီး။ ဟိုအသားမစားရဲ၊ သည္အသားမစားရဲလို႔ ေရးၾကတယ္။ ေနစရာမရွိသလို စားစရာမရွိသလို ထင္မွတ္ေနၾကတယ္။ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြဟာ ရာသီဥတုအေပၚမူတည္ျပီး ေပါက္ပြါးကူးစက္ပါတယ္။ ဥတုေျပာင္းတာနဲ႔ ကူးစက္တာေတြမျဖစ္ေတာ့ပါ။ ေနာက္ရာသီမွာ ေနာက္တမ်ိဳးလာတတ္တယ္။ ေဆာရီး။ ပိုးမႊားေတြကို အေဝးသြားမရွာဘို႔ ေရးပါရေစ။

လူ႔ခႏၶာကိုယ္မွာ ဆဲလ္ေပါင္း ၁ဝဝ ထရီလီယန္ရွိတယ္။ ဆဲလ္ဆိုတာ အေရျပားဆဲလ္၊ ၾကြက္သားဆဲလ္၊ အရိုးဆဲလ္၊ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ စသျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ဆဲလ္အားလံုးရဲ႕ ၁ဝ% သာ လူ႔ဆဲလ္ေတြျဖစ္ျပီး က်န္ ၉ဝ% က ပိုးမႊားေတြျဖစ္တယ္။ ဗက္တီးရီယားေတြ၊ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြ၊ ဖန္းဂတ္စ္ ေခၚ မိႈေတြနဲ႔ တျခား မိုက္ခရိုေအာ္ဂနင္ဇင္ေတြ ျဖစ္တယ္။

လူ႔အူေတြထဲမွာ ဗက္တီးရီးယားေပါင္း ၁ဝဝ ထရီလီယန္ရွိတယ္။ သူတို႔အေလးခ်ိန္က ၃ ေပါင္။ ေနာက္ေလ့လာမႈတခုအရ ေယာက္်ားတေယာက္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္မွာ ဆဲလ္ေပါင္း ၃ဝ ထရီလီယန္ရွိတယ္။ ေသြးနီဥေတြက ၈၄% ရွိတယ္။ ဗက္တီးရီးယားေပါင္းက ၄ဝ ထရီလီယန္ရွိေနတယ္။ အစာလမ္းထဲမွာ အမ်ားဆံုးေနၾကတယ္။ အျပန္အလွန္ အမွီသဟဲျပဳေနၾကတယ္။ လူ႔ေဂဟနစ္လို႔ ေခၚတယ္။

ပိုးမႊားေလးေတြက အရြယ္အစားအလြန္ေသးငယ္လို႔ လူ႔ကိုယ္ထုထည္ရဲ႕ ၁% ကေန ၃% သာရွိတယ္။ ေပါင္ ၂ဝဝ ေလးတဲ့ လူတေယာက္မွာ ပိုးမႊားအေလးခ်ိန္က ၂ ေပါင္ကေန ၆ ေပါင္အထိေလးတယ္။

ဗက္တီးရီးယားေတြထဲမွာ လူေတြလိုပါပဲ အေကာင္းေတြနဲ႔ အဆိုးေတြရွိတယ္။ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြကေတာ့ လူဆိုးက ပိုမ်ားတယ္။ အေအးမိတာ၊ ႏႈတ္ခမ္းအပူကန္ ေခၚ ေဆးစာလို အေအးနာ၊ ၾကြက္ႏို႔၊ တုပ္ေကြး အမ်ိဳးမ်ိဳး၊ ေရေက်ာက္၊ ဝက္သက္ စတဲ့ ေရာဂါေတြကို ဆိုးတဲ့ဗက္တီးရီးယားေတြကေန ျဖစ္ေစတယ္။ ဗိုင္းရပ္စ္ေလးေတြက ဗက္တီးရီးယားေတြထက္ ေသးတယ္။ အဆ ၁ဝဝဝ ေသးငယ္တယ္။ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြဟာ ဆက္ရွင္ေနဘို႔ လူျဖစ္ျဖစ္၊ အေကာင္ေတြျဖစ္ျဖစ္၊ ဗက္တီးရီးယားျဖစ္ျဖစ္ လိုအပ္တယ္။

ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးရွိေနသူဆီကထြက္လာတဲ့ အမံႈအမႊားေလးေတြထဲမွာ အဲဒီဗိုင္းရပ္စ္ေတြပါျပီး ရွဴမိသူေတြကို ကူးစက္တယ္။ ေခ်ာင္းဆိုး ႏွာေခ်ရာကေနထြက္တာေတြက ၾကမ္းျပင္ မ်က္ႏွာျပင္ေတြေပၚက်ေနလို႔ ထိကိုင္မိသူလက္ဆီ ကူးစက္မယ္။ အဲတာေၾကာင့္ လက္ကို ခဏခဏေဆးဘို႔ ပညာေပးပါတယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးတိုင္း တံေတာင္ဆစ္ထဲဆိုးဘို႔နဲ႔ တစ္ရွဴးသံုးဘို႔၊ တစ္ရွဴးကို စနစ္တက်စြန္႔ဘို႔ ပညာေပးပါတယ္။ လူ႔မ်က္ႏွာေပၚမွာ မိုက္ ေခၚ ပိုးမႊားေလးေတြ Demodex folliculorum နဲ႔ D. brevis ေခၚ ၂ မ်ိဳးရွိေနတယ္။ ေန႔တိုင္း မ်က္ႏွာသစ္ရတယ္။

ႏွာေခါင္းစည္းသံုးရတဲ့သေဘာက ကိုယ့္အနီးအနား တမီတာဝန္းက်င္မွာ ေခ်ာင္းဆိုး ႏွာေခ်သူရွိေနရင္ ကာကြယ္ပါမယ္။ ကာကြယ္ေဆးထိုးတဲ့သေဘာက ခုခံအားရလာေစဘို႔ ျဖစ္တယ္။ ေဆးထိုးျပီး ခုခံအားရေအာင္ ေစာင့္ရခ်ိန္ရွိတယ္။ အေရးအေၾကာင္းဆိုရင္ အင္တီေဘာ္ဒီ ထိုးရတယ္။

လူ႔ခံတြင္း ေခၚ ပါးစပ္ထဲမွာ ဗက္တီးရီးယားေတြ အမ်ားၾကီးရွိတယ္။ သြားေတြ သြားဖံုးေတြၾကားမွာေနၾကတယ္။ အာဟာရဓါတ္ေတြရေနၾကတယ္။ အပူခ်ိန္လည္းရတယ္။ အစိုဓါတ္လည္းရတယ္။ အစာလမ္းဆင္းသြားရင္ အမ်ားစုဟာ အက္စစ္ဓါတ္ေၾကာင့္ ပ်က္စီးကုန္ၾကတယ္။ ေလမၾကိဳက္တဲ့ဗက္တီးရီးယားေတြပါတယ္။ ဖန္းဂတ္းစ္ ေခၚ မိႈပိုးေတြလည္းရွိတယ္။ အဲတာေၾကာင့္ ကေလးေတြ မွက္ခရုျဖစ္တယ္။ သြားရည္က်တယ္။ မသိရင္ သူငယ္နာလို႔ ေျပာၾကတယ္။ ခံတြင္းသန္႔ရွင္းေရး ေန႔တိုင္းလုပ္ၾကရတယ္။

ေရာဂါေဗဒပါေမာကၡက စာသင္စဥ္က ေျပာပါတယ္။ ေရာဂါေတြမ်ားလြန္းတာ မၾကည့္နဲ႔တဲ့။ ေရာဂါရစရာေတြ မ်ားလြန္းေပမယ့္ ေရာဂါမရၾကတာလည္း ၾကည့္တဲ့။ တဆိတ္ရွိတိုင္း မ်က္ကလူးဆံျပာ မျဖစ္သင့္ၾကပါ။ တကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရးနဲ႔ ေရာဂါအေတာ္မ်ားမ်ားကို ကာကြယ္ႏိုင္တယ္။ မလိုတာလုပ္တဲ့သူေတြက လိုတာမလုပ္မိ ျဖစ္တတ္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၇-၂ဝ၁၇