Severe Cystocele ဆိုးတဲ့ ဆီးအိမ္က်ျခင္း

မဂၤလာပါဆရာ။ က်ြန့္ေတာ့္အဖြားက အသက္ ၇ဝ ရိွပါျပီ။ အဲလိုဆီးအိမ္က်လို႔ ဆီးသြားရင္ မမေနရတယ္။ မေနတတ္ဘူးဆိုလို့ ႕႕႕႕႕ ေဆးခန္းမွာ မနွစ္က သားအိမ္ထုတ္ျပီးေသာ္လည္း ေဆးရံုကဆင္းျပီး ျပန္ျပီး မမေနရျပန္ေတာ့ ေဆးခန္းျပန္ျပျပီး ရာဘာကြင္းထည့္ရပါတယ္။ ျပန္က်ြတ္က်လို႔ ဆိုဒ္ျကီးေျပာင္းျပီးထည္ေသာ္လည္း ၂ ရက္အမ်ားဆံုးခံျပီး က်ြတ္က်သြားပါသည္။ ၃ ျကိမ္ေျမာက္တြင္ ဒီတေခါက္ က်ြတ္က်လ်ွင္ လက္ေကာက္ထည့္ရမည္ဆို၍ က်ြန္ေတာ့္အဖြား ေဆးခန္းေခါ္မရေတာ့ပါ။ ယခုအရင္အတိုင္း ဆီး၊ဝမ္းသြားလ်င္ မမ၍သြားေနပါသည္။ သူကေတာ့ရတယ္ ေျပာေသာ္လည္း ေျကာက္၍လားမသိ၊ ဘာဆက္လုပ္ရမွန္းမသိ၍ ဆရာအျကံဥာဏ္ေလးမ်ားကူညီပါခင္မ်ား။

ဆီးအိမ္က်တာက သားအိမ္က်တာမဟုတ္ပဲ Anterior prolapse ေရွ႕ပိုင္းကြ်ံတာျဖစ္တယ္။ ခြဲစိတ္ကုသနည္းကို ေရးျပီးျပီ။ ခြဲနည္းအျပင္ ဘယ္လိုကုသမလည္းက ဘယ္ေလာက္ဆိုးသလည္းအေပၚမွာမူတည္တယ္။ သားအိမ္ပါက်ေနသလား။ အသင့္အတင့္သာဆိုးရင္ ေဆးကုဘို႔မလိုေလာက္ပါ။

၁။ Kegel exercise ကီဂယ္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။

၂။ Vaginal pessary ပက္ဆရီေခၚ ပလပ္စတစ္-ရာဘာကြင္းထည့္ထားႏိုင္တယ္။ ဗဂ်ိဳင္းနားထဲမွာ ထည့္ေပးထားရင္ ဆီးအိမ္ကိုပင့္တင္ေပးေနမယ္။ အေနေတာ္တာေတာ့ ေရြးသံုးရတယ္။ ခြဲဘို႔မသင့္သူေတြကိုလည္း ဒီနည္းသံုးေစတယ္။

၃။ Stress incontinence ဆီးမလံုတာပါရွိေနရင္ အားစိုက္မႈလုပ္တိုင္း ဆီးတစက္တစက္ထြက္ေနမယ္။ Urethral suspension ခြဲစိတ္နည္း Retropubic suspension surgery လို႔ေခၚတာလုပ္ႏိုင္တယ္။ ဆီးအိမ္လည္ပင္းေနရာနဲ႔ ဆီးသြားျပြန္ကိုခြဲစိတ္ျပဳျပင္ေပးတာျဖစ္တယ္။ Laparoscopic surgery ကရိယာသံုးနည္းလည္းလုပ္တယ္။ ဗိုက္ကေနခြဲရင္ Burch colposuspension နည္းကိုအသံုးမ်ားတယ္။ ဗဂ်ိဳင္းနာနံရံကို ဆီးစပ္ရိုးေနာက္နားမွာရွိတဲ့ Cooper's ligament နဲ႔ တြဲခ်ဳပ္ေပးတယ္။ ခြဲျပီးေနာက္ ဆီးပိုက္ ၁ဝ ရက္ေလာက္ ထည့္ထားေပးမယ္။

၄။ Estrogen therapy အီစထိုဂ်င္ေဟာ္မုန္းေပးနည္လည္းရွိတယ္။ ဗဂ်ိဳင္းနားထဲထည့္တဲ့ခရင္၊ ေသာက္ေဆး၊ ေဆးကပ္ခြါနဲ႔ ကြင္းေတြရွိတယ္။ ေသြးဆံုးျပီးသူေတြကို သံုးေစတယ္။ ေသြးဆံုးမွာ ခံစားရတာေတြ (မ်က္ႏွာနီျမန္းတာ၊ ညေခြ်းထြက္တာ၊ ဗဂ်ိဳင္းနာေျခာက္တာ၊ ယာ.တာ၊ အေနရခက္တာ) ေတြကိုလည္း သက္သာေစမယ္။ Osteoporosis အရိုးပါးတာလည္းသက္သာေစတယ္။ ေဟာ္မုန္းနည္းနည္းေပးနည္းလည္းသံုးတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြေတာ့ ၾကည့္ရတယ္။ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ဆထုပ္ရတာ၊ ေသြးခဲတာနဲ႔ ရင္သားကင္ဆာ။

၅။ ဝမ္းခ်ဳပ္လို႔ ညႇစ္ရတာ၊ အေလးအပင္ မတာ၊ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ႏွာေခ်၊ ရီေမာတဲ့ အခါမ်ိဳးတိုင္းမွာပါ တင္ပါးဆံုရိုးကြင္းထဲက အဂၤါေတြကို ထိန္းေပးထားရမယ္။ လက္လြတ္စပယ္ မလုပ္ပါနဲ႔။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ေဆာင့္ေၾကာင့္ မထိုင္ပါနဲ႔။ အိမ္သာသံုးတာမွာ ဒူးကို ၉ဝ ဒီ၈ရီ ထားလို႔ရတာမ်ိဳးသာသံုးပါ။ ပက္လက္ အိပ္ေနရင္း ေျခေထာက္ ေျမွာက္တာကို ၂ ဖက္လံုး တျပိဳင္တည္း မလုပ္ပါနဲ႔။ လုပ္ရရင္လည္းသတိရွိပါ။ မတ္တပ္ရပ္နဲ႔ ေျခ ၂ ဖက္ဆန္႔ျပီး ခါးကံုးတာမ်ိဳး ဆင္ျခင္ပါ။ အထဲကအဂၤါေတြကို တြန္းထုတ္သလို မျဖစ္ေစနဲ႔။ ဆီးသြားတာကို တကယ္ ဆီးအိမ္တင္းေနမွသာသြားပါ။

ဝမ္းမခ်ဳပ္ပါေစနဲ႔။ ဒါေပမဲ့ ဝမ္းႏုတ္ေဆး ခဏခဏမေသာက္ပါနဲ႔။ သေဘၤာသီး၊ မန္က်ီးသီးမွည့္နဲ႔ ဝမ္းသြားေအာင္ လုပ္ပါ။ ဝမ္းႏုတ္ေဆးေသာက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္၊ ဝမ္းပ်က္လို႔ျဖစ္ျဖစ္၊ အရက္နာက်တာျဖစ္ျဖစ္ ပိုတက္ဆီယမ္ဓါတ္ နည္းေစတယ္။ ၾကြက္သားေတြ အားေျပာ့မယ္။ ဓါတ္ဆားရည္ေသာက္ပါ။ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္ပါ။ အုန္းရည္ေသာက္ပါ။ ငွက္ေပ်ာသီး၊ လိမ္ေမာ္သီးစားပါ။ လိုအပ္ရင္ ပိုတက္ဆီယမ္ေဆးေသာက္ပါ။

Kegel Exercise for Women (ကီဂယ္လ္) ေလ့က်င့္ခန္း http://doctortintswe.blogspot.com/2015/01/kegel-exercise-for-women.html
Severe Cystocele ဆိုးတဲ့ ဆီးအိမ္က်ျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2015/12/severe-cystocele.html
Uterine prolapse သားအိမ္က်တယ္ဆိုတာ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/uterine-prolapse.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ