Disinfecting surfaces to prevent the spread of coronavirus ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္အတြက္ မ်က္ႏွာျပင္မ်ား သန္႔ရွင္းေရး

ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္အတြက္ လက္နက္ၾကီး လက္နက္ငယ္ေတြ သံုးရမယ္။

ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္အတြက္ ကာကြယ္ေရးထက္ အေရးပါတာ မရွိ။ လူတဦးစီကြယ္နည္းစာ ခဏခဏ ထပ္ခါထပ္ခါ တင္ထားတယ္။ မ်က္ႏွာျပင္ေတြသန္႔ရွင္းနည္းလည္း ခဏခဏ ထပ္ခါထပ္ခါ တင္ထားတယ္။ အခုတခါ အျပင္မွာ ဘယ္လိုသန္႔မလဲ။

ဒီပိုးဟာ မ်က္စိနဲ႔မျမင္ရေလာက္ေအာင္ ေသးငယ္တဲ့ အမႈန္အမႊားေလးေတြကေန ကူးစက္တယ္။ Droplets လို႔ေခၚတယ္။ ပုိးရွိေနသူက ေခ်ာင္းဆိုတိုင္း ႏွာေခ်တိုင္း ထြက္လာတယ္။ အဲတာေတြက သူ႔အနားမွာ ရွိတာမွန္သမွ်ရဲ႕ အေပၚ အထဲ ေအာက္ ေဘးကို ေရာက္လာတယ္။ အဲဒီေနရာေတြကို ရွဴမိ ထိကိုင္မိၾကမယ္။ ရွဴမိသူ ထိကိုင္မိသူရဲ႕ အသက္ရွဴလမ္းထဲ ဝင္တာနဲ႔ ကူးစက္တယ္။ ႏွာေခါင္း ပါးစပ္ မ်က္စိ။

မ်က္ႏွာျပင္ေတြသန္႔ရွင္းေရးအတြက္ ဆပ္ျပာေကာင္းတယ္။ diluted bleach solution ဘလိခ်္ ေခၚ ခြ်တ္ေဆးကို ေရနဲ႔ေရာ သံုးႏိုင္တယ္။ အဲဒီ ၂ မ်ိဳးကို indoor surfaces ေခၚ အိမ္တြင္း ရံုးတြင္း ေက်ာင္းတြင္း အလုပ္ရံုတြင္း မ်က္ႏွာျပင္ေတြအတြက္ သံုးရတယ္။

ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ပိုးဟာ enveloped viruse အမ်ိဳးအစားျဖစ္တယ္။ အျပင္ကဖံုးအုပ္ထာတဲ့အကာပါတယ္။ protective fat layer ေခၚ အကာအကြယ္အဆီလႊာျဖစ္တယ္။ Disinfectants ေခၚ ပိုသတ္ေဆးေတြကေန အဲဒီအကာလႊာကို ဖ်က္ဆီးေစႏိုင္တယ္။

ကိုဗစ္-၁၉ ဗိုင္းရပ္ ဘယ္ေနရာမ်ိဳးမွာ ဘယ္ေလာက္ၾကာ ရွင္ေနႏိုင္သလဲ
၁။ ေလထဲမွာ ၃ နာရီၾကာ၊
၂။ သံမဏိနဲ႔ ပလပ္စတစ္မ်က္ႏွာျပင္ေတြေပၚမွာ ၂-၃ ရက္ၾကာ၊
၃။ ေနာက္သုေတသနတခုအရ သံမဏိနဲ႔ ပလပ္စတစ္မ်က္ႏွာျပင္ေတြေပၚမွာ ၉ ရက္ၾကာအထိရွင္တာေတြ႔ရတယ္။
၄။ ေနာက္သုေတသနတခုအရ လူ႔အညစ္အေၾကးထဲမွာလည္းပါေနႏိုင္လို႔ တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရး အေရးၾကီးတယ္။
၅။ အေမရိကန္ CDC အဆိုအရ ေသာက္ေရ၊ ေရကူးကန္၊ ေရခ်ိဳးကန္ေတြကေန မကူးစက္ပါ။

Outdoors အျပင္မွာ ဘယ္လိုသန္႔မလဲ

၁။ sodium hypochlorite ေခၚ bleach အိမ္သံုးခြ်တ္ေဆးကို ေရနဲ႔ေရာသံုးႏိုင္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ဗိုင္းရပ္စ္ရဲ႕ အျပင္အကာကို ဖ်က္ဆီးႏိုင္သလား မေသခ်ာ။ Bleach ဟာ ေနေရာင္ထဲက UV light နဲ႔ေတြ႔ရင္ ပ်က္စီးတယ္။
၂။ ကံေကာင္းတာက အဲဒီ UV light က ဗိုင္းရပ္စ္ကိုလည္း ေသေစႏိုင္တယ္။
၃။ လူေတြကလည္း အိမ္ျပင္မွာ ရွိတာေတြကို ထိကိုင္တာ နမ္းတာ မလုပ္ၾကပါ။

သတိထားရမွာက
၁။ ဘလိခ်္ကို ရွဴမိရင္ ေနမထိထိုင္မသာ ခံစားရတယ္။ အဲတာကလည္း အသက္ရွဴလမ္းကို ဒုကၡေပးတယ္။ တခ်ိဳ႕ ပန္းနာထတယ္။
၂။ အိမ္ျပင္ေနရာေတြကို ခဏခဏပိုးေသဆးျဖန္းတာ မႈတ္တာ မသင့္ပါ။

Hand Sanitizer လက္ေဆးရည္ https://doctortintswe.blogspot.com/2020/03/hand-sanitizer.html
Routine Cleaning and Disinfection of Households ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္အတြက္ အိမ္တြင္းသန္႔ရွင္းေရး https://doctortintswe.blogspot.com/2020/03/routine-cleaning-and-disinfection-of.html
Bleach ဆိုတာဘာလဲ https://doctortintswe.blogspot.com/2020/03/bleach.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၀-၃-၂၀၂၀