Important Hormones အေရးၾကီးေဟာ္မုန္းမ်ား

ဆရာ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေဟာ္မုန္းအမ်ိဳးအစား ဘယ္ေလာက္႐ွိပါသလဲဆရာ ဘယ္ေဟာ္မုန္းကဘယ္လိုေတြအလုပ္လုပ္ပါလဲဆရာ မသိလို႔ပါဗ်ာ ေက်းဇူးပါ

Hormones ေဟာ္မုန္းဆိုတာ လူ႔ကိုယ္ထဲမွာရွိတဲ့ဓါတ္တမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ မရွိမျဖစ္ပါ။ အသံုးက်တာေတြအမ်ားၾကီး။ ခ်ိဳ႕တဲ့သူ လြန္ကဲသူေတြ မူမမွန္ျဖစ္မယ္။ အသက္မရွည္ႏိုင္။ endocrine glands ေခၚ ဂလင္းေတြကေန ထုတ္ေပးေနတယ္။ ျပြန္မပါတဲ့အမ်ိဳးအစားျဖစ္တယ္။ ေသြးထဲကိုတိုက္ရိုက္ထုတ္ေပးတယ္။ ဖြံံ႔ထြားဖို႔၊ ဇီဝျဖစ္စဥ္ေတြ၊ လိင္မႈနဲ႔ မ်ိဳးပြါးျခင္း၊ ဆီးခ်ိဳ၊ ကိုယ္ဝန္၊ စသည္။

1. Hormones of Thyroid လည္ပင္းၾကီဒေဟာ္မုန္းမ်ား
Triiodothyronine (T3) နဲ႔ Thyroxine (T4) လို႔ေခၚတယ္။

2. Insulin အင္စူလင္
သရက္ရြက္ေနထုတ္ေပးတယ္။ ေသြးထဲကသၾကားဓါတ္ကို ပံုမွန္ျဖစ္ေနေစေအာင္ထိန္းေပးတယ္။

3. Estrogen အီစထိုဂ်င္
အမ်ိဳးသမီးေဟာ္မုန္းလို႔ေခၚၾကတယ္။ အမ်ိဳးသားေတြမွာလည္း နည္းနည္းေလးရွိတယ္။အမ်ိဳးသမီးေတြ လစဥ္ရာသီ၊ မ်ိဳးပြါးျခင္းအတြက္လုပ္ေပးတယ္။ မ်ားရင္မေကာင္း။

4. Progesterone ပရိုဂ်က္စတီရုန္း
မ်ိဳးဥအိမ္နဲ႔ ကိုယ္ဝန္ရွိရင္အခ်င္းကေန ထုတ္ေပးတယ္။

5. Prolactin ပရိုလက္တင္
ႏို႔ရည္ထြက္တာနဲ႔ဆိုင္တယ္။ မ်ားရင္ မေကာင္း။

6. Testosterone တက္စတိုစတီရုန္း
ေယာက္်ားေဟာ္မုန္းလို႔ေခၚတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာလည္း နည္းနည္းရွိတယ္။

7. Serotonin ဆီရိုတိုနင္
စိတ္မူနဲ႔ဆိုင္တယ္။

8. Cortisol ေကာ္တီေဇာ္
ေက်ာက္ကပ္အထက္မွာရွိတဲ့ အဒရီနယ္လ္ဂလင္းကေန ထုတ္ေပးတယ္။ ရုပ္ပိုင္းေရာ စိတ္ပိုင္းနဲပါဆိုင္တယ္။ ေဆးအျဖစ္ သံုးရာတာမနည္းပါ။

9. Adrenaline အဒရီနယ္လင္
ေက်ာက္ကပ္အထက္မွာရွိတဲ့ အဒရီနယ္လ္ဂလင္းကေန ထုတ္ေပးတယ္။ အေရးေပၚေဟာ္မုန္းလို႔လည္းေခၚတယ္။

10. Growth Hormone ၾကီးထြားမႈေဟာ္မုန္း
Somatotropin ေဟာ္မုန္းလို႔လည္းေခၚတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၄-၂၀၂၀