ျမန္မာႏိုင္ငံသားေတြ ဘယ္မွာေနေန က်န္းမာၾကပါေစ

Photo taken on 19-11-2011 by an Indian photo-journalist at Yamuna Clinic
This Blog is created on 10th October 2014

How to ask က်န္းမာေရးနဲ႔ ေဆးပညာ ေမးလိုတာရွိပါက

• ေဖ့စ္ဘြတ္ ကြန္မင့္ကေန မေမးပါနဲ႔။
• ျဖစ္တဲ့သူရ့ဲ က်ား-မ နဲ႔ အသက္ကို အရင္ဆံုးေရးပါ။ နာမည္ မလိုအပ္ပါ။
• ျဖစ္ေနတာ ၁-၂-၃။ ျဖစ္တာဘယ္ေလာက္ၾကာျပီ။ လိုအပ္ရင္ ရာသီ၊ အိမ္ေထာင္ေရး၊ က်န္းမာေရးေနာက္ခံ၊ ေနတဲ့တိုင္းျပည္။ တိုတိုရွင္းရွင္းသာေရးပါ။
• ေဆးစစ္ခ်က္ေတြနဲ႔ ပံုေတြကို အတည့္ပို႔ပါ။ လိုတာကိုသာပို႔ပါ။ အာလ္ထြာေဆာင္းမွာ ပံုမလိုပါ။ မွတ္ခ်က္သာလိုတယ္။
• SMS အေရးအသားမ်ိဳးကို မဖတ္တတ္ပါ။ ျမန္မာစကားကို အဂၤလိပ္စာလံုးနဲ႔ေရးတာကို မဖတ္ပါ။
• ဖုန္းဆက္ျပီးေမးရင္ အခ်ိန္ဇုန္မတူတာေရာ၊ အသံထြက္လြဲႏိုင္တာေရာေၾကာင့္ အဆင္မေျပပါ။
• ေမးတဲ့သူက မိမိကိုယ္မိမိ သား-သမီးလို႔မေရးပါနဲ႔။ ေျဖမယ့္ဆရာဝန္ကို ဆရာလို႔သာသံုးပါ။
• ေဆးရံု-ေဆးခန္း-ဆရာဝန္-ေဆးဆိုင္-ေဆးေစ်း-ကုန္က်စရိတ္ စတာေတြကို မသိပါ။
• ေမးစရာေနရာ (၁) အီးေမးလ္ doctortintswe@gmail.com (၂) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/tint.swe.dr (၃) ေဖ့စ္ဘြတ္ https://www.facebook.com/drtintswe/
• ေမးနည္းစည္းကမ္းအရ မေမးလိုသူမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/ Dr. Tint Swe's Writings မွာ ရွာဖတ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။

Wednesday, February 24, 2016

March မတ္လ

၂ဝ၁၆ ခုႏွစ္ မတ္လဟာ ျမန္မာျပကၡဒိန္အရ ၁၃၇၇ ခုႏွစ္၊ တပို႔တြဲလျပည့္ေက်ာ္ (၇) ရက္ကေန တေပါင္းလျပည့္ေက်ာ္ (၈) ရက္ေန႔အထိက်ေရာက္ပါတယ္။ လအစမွာေဆာင္းရာသီရဲ႕ေနာက္ဆံုးရက္ေတြနဲ႔ လအဆံုးမွာ ေႏြရာသီထဲဝင္လာပါတယ္။ ဗုဒၶဘုရားရွင္ဟာ ရာဇျဂိဳဟ္ျပည္ ေဝဠဳန္ဝန္ေက်ာင္းေတာ္မွာ သီတင္းသံုးစဥ္က ခမည္းေတာ္ သုေဒၶါဒနမင္းႀကီးကေန ဖူးေတြ႔ခ်င္လို႔ အမတ္ေတြ တေယာက္ျပီးတေယာက္ကိုပင့္ဘို႔ ခိုင္းေစခဲ့တယ္။ ေနာက္ဆံုး ဆယ္ႀကိမ္ေျမာက္မွာေတာ့ ဖြားဖက္ေတာ္ျဖစ္တဲ့ ကာဠဳဒါယီအမတ္ကို ေစလႊတ္ရတယ္။ ကာဠဳဒါယီကေတာ့ သြားေရးလာေရးသာတဲ့ တေပါင္းလကို ေရြးပါတယ္။ တေပါင္းလရ့ဲ လမ္းခရီးသာယာပံုကို ဂါထာေပါင္း ၆ဝ နဲ႔ဖြဲ႔ႏြဲ႔ျပီး၊ ေလွ်ာက္ထားေတာ့မွသာ ဘုရားရွင္ဟာ တေပါင္းလျပည့္ေန႔မွာ ကပိလဝတ္ျပည္ကို ၾကြေတာ္မူခဲ့တယ္။

March နာမည္က လက္တင္လို Martius (မာတိယပ္စ္) ကေနလာပါတယ္။ (ရိုမင္) ေရာမျပကၡဒိန္ေပၚစမွာ အစဆံုးလ ျဖစ္ခဲ့တယ္။ Mars ဆိုတဲ့ Roman god of war ေရာမစစ္ပြဲဘုရားက ေနယူထားတယ္။ စိုက္ပ်ိဳးေရးကိုေစာင့္ေရွာက္တဲ့ ေခါင္းေဆာင္တဦးနာမည္ျဖစ္တယ္။ ဒီလမွာ စိုက္ပ်ိဳးလုပ္ငန္းေတြလည္း စတင္ၾကတယ္။ မတ္လအမည္ကို Mars ကေန ယူတယ္။ ေရာမစစ္ပြဲဘုရားျဖစ္တယ္။ အဲဒီဘုရားဟာ စိုက္ပ်ိဳးေရးကို ေစာင့္ေရွာက္သူလို႔လည္းေခၚတယ္။

မတ္လအတြက္ေန႔မ်ား
• မတ္လ ၁ ရက္ Independence Movement ကိုရီးယား လြတ္လပ္ေရးလႈပ္ရွားမႈေန႔
• မတ္လ ၁ ရက္ Self-injury Awareness Day မိမိကိုယ္ကို ထိခိုက္မႈ အသိပညာေပးေန႔
• မတ္လ ၂ ရက္ National Reading Day စာဖတ္ေန႔ (ယူအက္စ္)
• မတ္လ ၄ ရက္ World Maths Day ကမာၻ႔သခၤ်ာေန႔
• မတ္လ ၆ ရက္ Holi ဟင္ဒူဘာသာဝင္မ်ား ဟိုလီေန႔
• မတ္လ ၈ ရက္ International Women's Day ႏိုင္ငံတကာအမ်ိဳးသမီးမ်ားေန႔
• မတ္လ ၉ ရက္ Canberra Day ၾသစေတးလ် ကင္ဘာရာေန႔
• မတ္လ ၁၂ ရက္ World Kidney Day ကမာၻ႔ေက်ာက္ကပ္ေန႔
• မတ္လ ၁၄ ရက္ White Day (ဂ်ပန္၊ ေတာင္ကိုရီးယား၊ တိုင္ဝမ္)
• မတ္လ ၁၅ ရက္ World Consumer Rights Day ကမာၻ႔စားသံုးသူမ်ားအခြင့္အေရးေန႔
• မတ္လ ၂ဝ ရက္ International Day of Happiness ႏိုင္ငံတကာ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေန႔
• မတ္လ ၂ဝ ရက္ World Sparrow Day ကမာၻ႔စာကေလးေန႔
• မတ္လ ၂၁ ရက္ International Day for the Elimination of Racial Discrimination ႏိုင္ငံတကာ မ်ိဳးႏြယ္ခြဲျခားမႈ ပေပ်ာက္ေရးေန႔
• မတ္လ ၂၁ ရက္ World Poetry Day ကမာၻ႔ကဗ်ာေန႔
• မတ္လ ၂၂ ရက္ World Water Day ကမာၻ႔ေရေန႔
• မတ္လ ၂၆ ရက္ Bangladeshi Independence Day ဘဂၤလားဒက္ရွ္ လြတ္လပ္ေရးေန႔

ေန႔ထူးမ်ား
• Fire Prevention Month မီးေဘးကာကြယ္ေရးလ (ဖိလစ္ပိုင္)
• Women's History Month အမ်ိဳးသမီးမ်ားသမိုင္းလ (အေမရိ၊ ယူေက၊ ၾသစေတးလ်)
• Youth Art Month လူငယ္အႏုပညာလ (အေမရိက)

Health Awareness က်န္းမာေရးအသိပညာေပးမ်ား
• Epilepsy Awareness Month အတက္ေရာဂါအသိပညာေပးလ (ကေနဒါ)
• Colorectal Cancer awareness month အူမၾကီးကင္ဆာအသိပညာေပးလ
• American Dietetic Association National Nutrition Month အာဟာရအသိပညာေပးလ (အေမရိက)
• American Red Cross Month အေမရိကန္ၾကက္ေျခနီလ
• National Endometriosis Awareness အင္ဒိုမီထရီရိုးဆစ္ သားအိမ္ေရာဂါအသိပညာေပးလ
• Multiple Sclerosis Education Month မာလ္တီပယ္ စကယ္လရိုးဆစ္ေရာဂါအသိပညာေပးလ
• Save Your Vision Month စကၠဳအျမင္အသိပညာေပးလ
• Workplace Eye Wellness Month လုပ္ငန္းခြင္မ်က္စိအသိပညာေပးလ
• Patient Safety Awareness Week လူနာလံုျခံဳေရ ပထမပါတ္
• National Sleep Awareness Week အိပ္စက္ျခင္းအသိပညာေပးပါတ္
• Brain Awareness Week ဦးေႏွာက္အသိပညာေပး ဒုတိယပါတ္
• National Poison Prevention Week အဆိပ္သင့္အသိပညာေပး တတိယပါတ္
. World TB Day မတ္လ (၂၄) ရက္ = ကမာၻ႔တီဘီေန႔

မတ္လအတြင္း ျမန္မာႏိုင္ငံေန႔ထူးမ်ား
မတ္လထဲမွာ အျငင္းပြါးဖြယ္ရာႏွစ္ပတ္လည္ေန႔ (၂) ရက္ရွိပါတယ္။
၁။ ၂-၃-၂ဝ၁၆ ေတာင္သူလယ္သမားေန႔ဟာ ၂-၃-၁၉၆၂ မွာ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေနဝင္းဦးစီးတဲ့ စစ္အာဏာသိမ္းေန႔သာျဖစ္တယ္။ လြတ္လပ္ေရးရကတည္းက ႏွစ္စဥ္ ဇႏၷဝါရီလ (၁) ရက္ေန႔ကိုသာ ေတာင္သူလယ္သမားေန႔လို႔ သတ္မွတ္ခဲ့ပါတယ္။
၂။ ၂၇-၃-၂ဝ၁၆ တပ္မေတာ္ေန႔ဟာလည္း လြတ္လပ္ေရးရကတည္းက ဖက္ဆစ္ေတာ္လွန္ေရးေန႔လို႔ ေခၚတြင္ခဲ့တဲ့ေန႔သာ ျဖစ္ပါတယ္။
• ၂၃-၃-၂ဝ၁၆ တေပါင္းလျပည့္ေန႔
• ၁၉၈၈၊ မတ္ ၁၃ ဖုန္းေမာ္ေန႔ (ျမန္မာႏိုင္ငံလူ႔အခြင့္အေရးေန႔)
• ၁၉၈၈၊ မတ္ ၁၆ တံတားနီအေရးအခင္းေန႔

မတ္လသေကၤတမ်ား
• ျမန္မာ့ဆယ္ႏွစ္ရာသီပန္း = သရဖီပန္း
• Birth flower = Daffodil ဒက္ဖိုဒီးလ္ပန္း
• Aquamarine and Bloodstone သတၲိကိုကုိယ္စားျပဳေသာေက်ာက္မ်က္မ်ား
• Zodiac signs ဆယ္ႏွစ္ရာသီခြင္ Pisces မိန္ရာသီ (မတ္လ ၂ဝ အထိ) + Aries မိႆရာသီ (မတ္လ ၂၁ ရက္ ကေနစတယ္)

• January ဇႏၷဝါရီလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/january.html
• February ေဖေဖၚဝါရီလ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/february.html
• March မတ္လ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/02/march.html
• April ဧျပီလ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/03/april.html
• May ေမလ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/may.html
• June ဇြန္လ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/june.html
• July ဇူလိုင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/06/july.html
• August ၾသဂုတ္လ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/august.html
• September စက္တဘၤာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/september.html
• October ေအာက္တိုဘာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/october.html
• November ႏိုဝဘၤာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/november.html
• December ဒီဇဘၤာလ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/december.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.